Упражнения на кольцах спортивная гимнастика: Упражнения на гимнастических кольцах: виды, техника выполнения

Содержание

Результаты: Пекин 2008 — Гимнастика спортивная

Количество участников: 71
Количество стран: 25

Место проведения соревнований

Пекинский Национальный Крытый Стадион (Beijing National Indoor Stadium)

Спортивный комплекс расположен в Олимпийском парке и специально построен к Олимпийским Играм 2008 года для проведения соревнований по гандболу, спортивной гимнастике и прыжкам на батуте. Во время проведения Паралимпийских игр 2008 здесь были проведенены соревнования по баскетболу на инвалидных колясках. После завершения Игр используется как многофункциональный комплекс для проведения, помимо спортивных соревнований, различных выставок и ярмарок.

Начало строительства: 30 мая 2005 года;

Завершение строительства (открытие): 26 ноября 2007 года;

Вместимость: 18 000 зрителей с возможностью увеличения до 20 000;

Площадь: 80 890 кв. м;

Пьедестал

1. Yibing CHEN,  Китай
2. Yang WEI,  Китай
3. Oleksandr VOROBYOV,  Украина

Финальное положение

РаундМестоСпортсмен(-ка)СтранаРезультат
Финал1Yibing CHEN Китай16,6
2Yang WEI Китай16,425
3Oleksandr VOROBYOV Украина16,325
4Andrea COPPOLINO Италия 16,225
5Danny PINHEIRO RODRIGUES Франция16,225
6Matteo MORANDI Италия16,2
7George Robert STANESCU Румыния15,825
8Yordan YOVCHEV Болгария15,525
Квалификация9Kei-Wen «Kevin» TAN США15,725
10Matteo ANGIOLETTI Италия15,625
11Won-Cheol YU Корея Южная15,575
12Thomas ANDERGASSEN Германия15,525
13Koki SAKAMOTO Япония15,525
14Dae-Eun KIM Корея Южная15,45
15Maksim DEVIATOVSKIY Россия15,375
16Stephen Raj BHAVSAR США15,325
17Jonathan Alan HORTON США15,325
18Xu HUANG Китай15,3
19Grant GOLDING Канада15,275
20Takuya NAKASE Япония15,275
21Dmitriy KASPEROVICH Беларусь15,275
22Luis RIVERA RIVERA Пуэрто-Рико15,25
23David Taro KIKUCHI Канада15,2
24Ivan SAN MIGUEL PEREZ Испания15,2
25Razvan Dorin SELARIU Румыния15,175
26Dmitriy SAVICKIY Беларусь15,175
27Sergio MUNOZ ESCRIBANO Испания15,15
28Benoit CARANOBE Франция15,1
29Yuriy RIAZANOV Россия15,1
30Anton GOLOTSUTSKOV Россия15,075
31Sergey KHOROKHORDIN Россия15,075
32Hiroyuki TOMITA Япония15,025
33Fabian HAMBUCHEN Германия14,975
34Adrian BUCUR Румыния14,95
35Igor KOZLOV Беларусь14,925
36Isaac BOTELLA PEREZ DE LANDAZABAL Испания14,9
37Manuel CARBALLO MARTINEZ Испания14,9
38Tae-Yeong YANG Корея Южная14,875
39Marcel NGUYEN Германия14,85
40Jose Luis FUENTES BUSTAMANTE Венесуэла14,85
41Anton FOKIN Узбекистан14,825
42Li XIAOPENG Китай14,8
43Kohei UCHIMURA Япония14,675
44Philipp BOY Германия14,65
45Adam WONG Канада14,5
46Robert JUCKEL Германия14,425
47Claudio CAPELLI Швейцария14,375
48Hamilton SABOT Франция14,375
49Seung-Il KIM Корея Южная14,325
50Koen VAN DAMME Бельгия14,325
51Rafael MARTINEZ BARRENA Испания14,325
52Sascha PALGEN Люксембург14,325
53Konstantin PLUZNIKOV Россия14,275
54Nathan GAFUIK Канада14,25
55Enrico POZZO Италия14,25
56Su-Myeon KIM Корея Южная14,175
57Justin Edward SPRING США14,175
58Aleksandr SHATILOV Израиль14,075
59Hie Daniel POPESCU Румыния13,975
60 Jorge Hugo GIRALDO LOPEZ Колумбия13,95
61Flavius KOCZI Румыния13,95
62Kyle Keith SHEWFELT Канада13,925
63Sam SIMPSON Австралия13,8
64Daniel Ryan KEATINGS Великобритания13,775
65Denis SAVENKOV Беларусь13,75
66Thomas BOUHAIL Франция13,7
67Dimitri KARBANENKO Франция13,675
68Alexander ARTEMEV США13,675
69Louis Antoine SMITH
Великобритания
13,325
70Mohamed Sayed Mohamed SROUR Египет12,675
71Aleksey IGNATOVICH Беларусь0

?

В столбце «Раунд» указывается последняя стадия соревнований, которой достигли атлеты.

Результаты

Финал

МСпортсмен(-ка)Страна/КомандаРезультаты
1Yibing CHEN Китай16,6
2Yang WEI Китай16,425
3Oleksandr VOROBYOV Украина16,325
4
Andrea COPPOLINO Италия16,225
5Danny PINHEIRO RODRIGUES Франция16,225
6Matteo MORANDI Италия16,2
7George Robert STANESCU Румыния15,825
8Yordan YOVCHEV Болгария15,525

Программа спортивной подготовки по виду спорта «спортивная гимнастика» — ГБУ ДО ВО «СШОР по спортивной гимнастике им.

Ю.Э. Штукмана» Воронеж

Данная программа составлена в соответствии с федеральными стандартами спортивной подготовки по виду спорта спортивная гимнастика, на основании части 1  статьи 34 ФЗ от.04.12.2007 № 329 – ФЗ « О физической культуре и спорте в РФ», приказа Министерства спорта Российской Федерации от 9 ноября 2022 года  № 953 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спортивная гимнастика», 
В программе отражены все ключевые компоненты технической, физической, психологической подготовки занимающихся спортивной гимнастикой.
Внедрение в практику  федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта (далее – ФССП, федеральные стандарты) и разрабатываемых на их основе программ спортивной подготовки, является важным шагом на пути развития всей системы спортивной подготовки и подготовки спортивного резерва в России.
Федеральные стандарты предназначены для обеспечения:
— единства основных требований к спортивной подготовке на всей территории Российской Федерации;
— планомерности осуществления спортивной подготовки на всей территории Российской Федерации;
— подготовки спортсменов высокого класса для спортивных сборных команд, в том числе спортивных сборных команд Российской Федерации.

Характеристика вида спорта
Спортивная гимнастика является одним из олимпийских видов спорта. 
Термин «гимнастика» зародился в античные времена (звучал как «агонистика»). Античная система агонистики включала в себя систему упражнений для гармоничного развития мускулатуры тела, которая также была направлена на укрепление здоровья, возможность сделать организм крепким, сильным и выносливым.
Спортивная гимнастика представляет собой многообразный вид спорта для юношей и девушек, мужчин и женщин, в который включается выполнение движений на гимнастических снарядах.
Спортивная гимнастика заключается в том, что каждый вид многоборья связан с работой на различных снарядах:
Мужские виды гимнастического многоборья содержат вольные упражнения, упражнения на перекладине, кольцах, коне, брусьях и опорный прыжок. 
Женское гимнастическое многоборье включает в себя вольные упражнения, упражнения на бревне, на брусьях разной высоты и опорном  прыжке.
Обилие средств и методов в  гимнастике, позволяют решать практически все задачи физического воспитания, различные  виды многоборья оказывают разностороннее воздействие на организм и опорно – двигательный аппарат спортсмена. Работа на различных видах многоборья требуют развития всех физических качеств.
Для освоения  и доведения до образцового и уверенного выполнения комбинаций необходимо высокая сосредоточенность внимания, точный расчет усилий хорошая ориентировка в пространстве, высокая активность психических функций.
Вольные упражнения —  Выполняются на специальном гимнастическом ковре 12 x 12м. Вокруг ковра проходит «граница безопасности» шириной 1 метр. Ковер (шерстяной или синтетический) имеет эластичную поверхность – достаточно плотную для толчков, но в то же время обеспечивающую спортсменам мягкое приземление. При работе над вольными упражнениями задействованы не только тренер гимнаста, но и акробат, хореограф. Вольные упражнения содержат сочетания различных передвижений, танцевальных элементов, хореографических прыжков, поворотов, кругов руками и ногами, перемахов, статические положения, сальтовые элементы вперед, назад, с поворотом на 180˚,360˚ и т.д., отвечающим определенным специальным  требованиям комбинации. Продолжительность вольных упражнений для мужчин 50-70 секунд, для женщин 70-90 секунд. Женщины исполняют упражнения под музыку (фонограмму без пения).
Опорный прыжок (муж. и жен.). — Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры руками. Длина снаряда — 1,6м, ширина — 0,35м. Спортсмен разбегается по специальной дорожке длиной 25м и шириной 1м, отталкивается ногами от мостика — амортизирующего приспособления высотой 20см, наклонного к линии разбега, — а затем производит дополнительный толчок руками от снаряда. Исполняемые прыжки могут быть прямые сальтовые, вперед, назад, с переворотом на 180˚,360˚ и т.д. У мужчин снаряд устанавливается на высоте 1,35м параллельно дорожке разбега, у женщин – на высоте1,25м .  Оценивается высота и дальность прыжка, его сложность, чистота исполнения и четкость приземления.
Упражнения на коне-махе – специальном снаряде с ручками, позволяющими выполнять маховые движения ногами. Конь фиксируется на высоте 1,05 м. Упражнения представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда.
Упражнения на кольцах — подвижном снаряде в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальных тросах на высоте 2,55 м. Упражнения на кольцах (подъемы, обороты и выкруты) демонстрируют не только гибкость, но и физическую силу спортсмена. Статические элементы этих упражнений не менее сложны для исполнения, чем динамические. По правилам, соскок с колец по окончании выступления должен представлять собой акробатический элемент. Как и при выполнении упражнений на перекладине, занимая исходное положение на кольцах, спортсмен может воспользоваться помощью тренера или ассистента.
Упражнения  на параллельных брусьях— Различают параллельные (муж) и разновысокие (жен) брусья. Снаряд представляет собой две деревянных жерди овальной (в сечении) формы, укрепленные на металлической станине: у мужчин – на высоте 1,75 м. (Высота всех гимнастических снарядов отсчитывается от поверхности расположенных возле них страховочных матов). Мужские упражнения на брусьях сочетают в себе динамичные (вращения, маховые движения и пр.) и статичные (горизонтальные упоры, стойки на руках) элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, «работать» над и под брусьями.
Упражнения на перекладине (муж.). —  Штанге из полированной стали диаметром 27–28 мм и длиной 2,5 м, укрепленной на двух стойках при помощи растяжек на высоте 2,55 м. По правилам, выполняя вращения (в разных направлениях) вокруг перекладины, спортсмен не имеет права касаться ее телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому.
Упражнения на разновысотных брусьях — содержат разные маховые элементы, перелеты с нижней жерди на верхнию жердь и обратно,  перелеты на той  же жерди обороты вперед,  назад,  с поворотом  в стойке на руках на 180˚, 360˚и т. д, 
соскоки разной трудности.
Упражнения на бревне —  специфичность данного вида многоборья заключается в конструкции самого снаряда: высота 1м 20 см.  ширина опорной поверхности – 10 см, длинна – 5 м. Движения выполняемые  на высокой и узкой опоре, становиться скованными. Страх перед возможным падением влияет на технику выполнения элементов и скорость передвижения по бревну. В условиях высоты нарушается координация движений, быстро наступает утомление.
Упражнение на бревне, представляет собой единую композицию из динамичных -прыжков, поворотов, пробежек, сальтовых элементов  вперед, назад, боком, акробатических элементов с фазой полета, также сальтовые элементы с поворотом на 180˚, 360˚ и т.д.  Спортсменки должны использовать всю длину бревна. Судьи оценивают гибкость, чувство равновесия и элегантность гимнасток. Продолжительность выступления – не более 1 минуты 30 секунд.
Главная особенность спортивной гимнастики – в большом разнообразии гимнастических движений. Именно это дает возможность оказывать широкое воздействие как на весь организм в целом, так и на развитие определенных частей и органов тела. Спортивная гимнастика удивительно дисциплинированный вид спорта, который помогает развивать координацию движений, вырабатывает чувство командной ответственности, формирует целеустремленность и силу характера.
Спортивная гимнастика – олимпийский вид спорта, в программе
 Олимпийских игр с 1896 года.

Спортивная гимнастика — один из популярнейших видов спорта во всем мире. Прекрасная школа спортивной гимнастики со славными традициями и в России. Такая популярность спортивной гимнастики объясняется блестящими победами российских гимнастов на различных мировых турнирах.
В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачете (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 – у женщин, 6 – у мужчин).
Отличительные  особенности и специфика  организации 
тренировочного процесса
Реализация настоящей  программы осуществляется  на этапах:
    — начальной  подготовки 
— тренировочный этап
— совершенствования спортивного мастерства – без ограничения возраста
— высшего спортивного мастерства – без ограничения возраста
Требования на начальной подготовке:
На уровне начальной подготовки идёт  формирование устойчивого интереса к занятиям спортом, формирование широкого круга двигательных умений и навыков, освоение основ техники по виду спорта «спортивная гимнастика», приобретение опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «спортивная гимнастика»,  всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья, отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.
Требования на тренировочном этапе:
( этап спортивной специализации)
На тренировочном этапе — формирование устойчивого интереса к занятиям спортом, формирование широкого круга двигательных умений и навыков,  освоение основ техники по виду спорта «спортивная гимнастика»,  приобретение опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «спортивная гимнастика»,  всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья,  отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.
Требования на этапе совершенствования спортивного мастерства:
На этапе  совершенствования спортивного мастерства начинается период —  повышение функциональных возможностей организма,   совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки,  стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях,   поддержание высокого уровня спортивной мотивации,   сохранение здоровья
           Требования на этапе высшего  спортивного мастерства:
На этапе высшего спортивного мастерства, достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской  Федерации,  повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

    Для обеспечения этапов спортивной подготовки в СШОР им. Ю.Э. Штукмана, используется система спортивного отбора, представляющая собой целевой поиск перспективных спортсменов и определение состава спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
    Тренировочный процесс в СШОР им. Ю.Э. Штукмана ведется в соответствии с годовым тренировочным планом   рассчитанным на 52 недели.
    Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
— групповые и индивидуальные тренировочные занятия;
— работа по индивидуальным планам;
— тренировочные сборы;
— участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
— инструкторская и судейская практика;
— медико-восстановительные мероприятия;
— тестирование и контроль.
Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера допускается привлечение дополнительно второго тренера по общей физической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.
К работе со спортсменами может привлекаться тренер  по акробатической подготовке, а также иные специалисты: хореографы, аккомпаниаторы, звукорежиссеры, концертмейстеры.
    Тренировочные группы формируются в организации, самостоятельно с  учётом  возрастных особенностей, физической и спортивно-технической подготовленности, спортсмены разные по возрасту и  спортивной подготовленности могут объединяться в одну группу, при  соблюдении требований техники безопасности во время проведения спортивных занятий. При этом разница в уровнях их спортивного мастерства не должна превышать двух разрядов.

Олимпийская история, правила, последние обновления и предстоящие события для спорта Париж 2024

История

Спортивная гимнастика

Что такое художественная гимнастика?

Введенная в 1894 году художественная гимнастика была одной из первых дисциплин современных Олимпийских игр. Спортивным гимнасткам предстоит совершенствовать свои навыки на различных снарядах, таких как бревно и упражнения на полу.

Кем, где и когда была изобретена художественная гимнастика?

Платон, Аристотель и Гомер от всей души отстаивали укрепление качеств гимнастической деятельности. Древнегреческая цивилизация более двух тысяч лет назад считала, что симметрия между разумом и телом возможна только тогда, когда физические упражнения сочетаются с интеллектуальной деятельностью.

Термин «художественная гимнастика» появился в начале 1800-х годов, чтобы отличить свободные стили от методов, используемых в военной подготовке. Гимнастические соревнования начали процветать в школах и спортивных клубах по всей Европе и достойно вернулись на первых современных Олимпийских играх, возрожденных в Афины в 1896 году.

Между 1896 и 1924 годами спорт превратился в то, что мы называем современной гимнастикой . Среди исключенных дисциплин были качание с булавами, подъем камней и даже плавание, появившееся в 1922 году.

На заре художественной гимнастики на Играх участники часто имели опыт занятий балетом и достигали пика своего мастерства в возрасте 20 лет. Nadia Comaneci’ s и Nelli Kim’ s высшие баллы 10 на 1976 Монреальские игры , в возрасте 14 лет, ознаменовали эру молодых чемпионов, специально обученных гимнастике с детства, хотя теперь гимнастам должно быть 16 лет, чтобы участвовать в Олимпийских играх.

Каковы правила художественной гимнастики? Как оценивается художественная гимнастика?

Гимнасты получают оценку D за сложность и оценку E за исполнение.

  • Оценка сложности зависит от выполненных ходов, зарабатывая от 0,1 до 1,0 балла за ход.
  • Восемь лучших ходов считаются для женщин, а лучшие 10 — для мужчин, чтобы дать им окончательный балл D.
  • Для хранилища это просто счет, связанный с движением хранилища.
  • Для своей оценки E каждая гимнастка начинает с идеальной оценки 10,0, при этом баллы вычитаются за любые ошибки.
  • Побеждает гимнастка, набравшая наибольшее количество баллов D и E.
  • Гимнастка, набравшая наибольшее количество очков во всех видах, побеждает в многоборье.

Художественная гимнастика и Олимпийские игры

Художественная гимнастика была представлена ​​на самых первых Олимпийских играх в 1896 году в Афинах, и с тех пор присутствовала на всех Играх . Вначале в него входили дисциплины, которые трудно назвать «художественными», например скалолазание и акробатика.

Основы олимпийской программы гимнастики были заложены на Играх 1924 года в Париже, когда появились индивидуальные и командные соревнования на предметах у мужчин. В 1928 году в Амстердамских играх участвовало женщин. Только в 1952 году женская программа была разработана с семью видами, а затем стабилизировалась на шести видах, начиная с Игр 1960 года в Риме.

Лучшие спортивные гимнастки, за которыми стоит следить

Четырехкратная олимпийская чемпионка Симона Байлз не смогла повторить свой героизм в Рио-2016 в Токио-2020 после хорошо задокументированных проблем с психическим здоровьем на Играх, однако она все же ушла с серебряной и бронзовой медалью. Ее французский тренер Сесиль Канкето-Ланди объявила в обсуждении на Facebook Watch, что Симона Байлз «думает о Париже 2024».

Французская надежда Мелани де Хесус душ Сантуш тоже стоит посмотреть. Чемпионка Европы 2019 года в многоборье в апреле прилетела в США, чтобы тренироваться с Сесиль и Лораном Ланди, а также Симоной Байлз, чтобы подготовиться к Парижу-2024. титул, также будет сильным соперником, как и бельгийский Нина Дервал , выигравшая титул на брусьях в Токио-2020.

Среди мужчин фаворитом станет японец Хашимото Дайки , завоевавший две золотые медали, в том числе титулы в многоборье и на брусьях на Олимпиаде-2020 в Токио. 20-летний спортсмен, который также выиграл серебро в командном зачете, показал, что он более чем способен возглавить японскую команду после ухода на пенсию спортивной легенды и семикратного призера Олимпийских игр Учимуры Кохеи .

Британская Макс Уитлок , завоевавший второй титул на гимнастическом коне на стольких Олимпийских играх в Токио-2020, также заслуживает внимания, как и Артем Долгопят , который стал первым гимнастом из Израиля, выигравшим олимпийскую медаль, когда он завоевал золото в упражнении на полу.

Регламент соревнований по спортивной гимнастике в Париже 2024

Всего на Олимпийских играх в Париже будут соревноваться 192 гимнастки : 96 мужчин и 96 женщин. Это на четыре меньше, чем Токио-2020 в 2021 году.

В командных соревнованиях примут участие 12 команд по пять спортсменов в мужских и женских соревнованиях, тогда как на Токио-2020 команды состояли из четырех спортсменов.

Для НОК, которые не выиграли командную квоту, квалификацию смогут получить не более трех человек от НОК.

Мужчины будут соревноваться на шести предметах, женщины — на четырех.

Спортсмены мужского пола, родившиеся 31 декабря 2006 г. или ранее (17 лет на Играх в Париже 2024), будут допущены к соревнованиям среди мужчин, а спортсмены-женщины, родившиеся 31 декабря 2008 г. или ранее (15 лет на Играх в Париже 2024), будут допущены к соревнованиям. для участия в женских соревнованиях.

  • Как пройти квалификацию по спортивной гимнастике в Париже 2024 
  • Как пройти квалификацию по спортивной гимнастике в Париже 2024.

    Объяснение системы квалификации на Олимпийские игры Париж 2024 | Олимпийские игры

  • СМОТРЕТЬ… Художественная гимнастика | Олимпийская квалификация | Чемпионаты мира | Ливерпуль

    Художественная гимнастика | Олимпийская квалификация | Чемпионаты мира | Ливерпуль

  • Спортивная гимнастика

    Тринити Томас говорит, что стремится в Париж 2024

  • Оксана ЧУСОВИТИНА

    Восьмикратная олимпийская чемпионка Оксана Чусовитина не числится в списке отборочных участников чемпионата мира 2023 года

  • Спортивная гимнастика

    Олимпийские чемпионки в многоборье Симона Байлз, Суниса Ли начнет возвращаться в 2023 году в U.S. Classic

  • Мелани ДЕ ХЕСУС ДОС САНТОС

    Алеа Финнеган о Париже 2024: «Мы просто видим, куда идет это путешествие».

  • Vasiliki TSAVDARIDOU

    22:26

    Женщины сборной Греции соревнуются на полу во время командных выборов в Атланте 1996

    Атланта 1996 | Олимпийские игры

  • Оксана ЧУСОВИТИНА

    Оксана Чусовитина: «Зачем мне уходить из спорта, если он приносит мне радость?»

  • Оксана ЧУСОВИТИНА

    Оксана Чусовитина пропускает многоборье на чемпионат мира

  • Художественная гимнастика

    Карлос Юло выиграл путевку на чемпионат мира, китайцы завоевали золото на чемпионате Азии по гимнастике

  • Художественная гимнастика

    Чему мы научились: Итоги художественной гимнастики на Олимпийских играх 2020 года в Токио

    Токио 2020 | Олимпийские игры

  • Симона БАЙЛЗ

    06:17

    Симона Байлз: Художественная гимнастика — Токио 2020 Лучшие моменты и призовые моменты

    Токио 2020 | Олимпийские игры

  • Художественная гимнастика

    01:24

    Музыка | Токио-2020: художественная гимнастика, многоборье — золотая медаль

    Токио-2020 | Олимпийские игры

  • Дайки ХАСИМОТО

    00:35

    Момент за медаль | Токио-2020: Художественная гимнастика — Д.