Тренажеры для пальцев: нужны ли?
Данная статья будет посвящена тренажерам, призванным помогать музыканту развивать силу и ловкость пальцев, гибкость запястья и быстроту реакции. Если вы считаете, что это бесполезная трата времени, сил и финансов, то вы глубоко заблуждаетесь. Попробуем развеять ваши сомнения о необходимости приобретения подобных аксессуаров, рассмотрев некоторых представителей подобных тренажеров.
Руки – это самый главный инструмент музыканта. Случается, что начинающему музыканту может не хватить силы пальцев, чтобы зажать струну или баррэ, или растяжки, или же нужно разогреть пальцы и кисти рук перед исполнением. Тогда на помощь приходят они — тренажеры для пальцев.
Что тренировать?
-
Силу пальцев левой руки. Для чего? Для бендов и вибрато, а вот на скорость игры сила не влияет.
-
Выносливость предплечья правой руки.
-
Запястья обеих рук. Для чего? Левое запястье участвует в фразировке, правое — в атаке и динамике.
Что можно использовать для тренировок?
1. Кнопочные тренажеры PROHANDS VIA HANDGRIP – это тренажеры начального уровня, которые идеально подходят для того, чтобы улучшить ловкость, силу и скорость рук. Тренажеры доступны в различных вариантах нагрузки, а благодаря карманному размеру, они готовы к работе в любое время и в любом месте.
2. PLANET WAVES DFP-01 или POWERBALL (гироскопический тренажер). Это своего рода эспандер, используемый для тренировок запястья предплечья и других групп мышц. Powerball, как видно из названия, представляет собой шар с вращающейся сердцевиной и смещенным центром тяжести.
Зажимая шар кистью, вы раскручиваете его и пытаетесь удержать, что оказывается непростым занятием при высокой скорости вращения. При этом напрягаются мышцы запястья и предплечья. Конечно, придется к нему привыкнуть, с первого раза вряд ли у вас получится равномерно вращать шар, да и руки (и даже пальцы) некоторое время могут болеть. При вращении шар должен гудеть. Именно гудеть, а не стучать, что говорит о правильной технике выполнения упражнения.
Помимо основной конструкции и функции, Powerball может иметь подсветку, счетчик вращений, специальные чехлы и прочие дополнения, что увеличивает его стоимость, но и делает его более интересной «игрушкой».
3. Тренажер для пальцев GHS HANDMASTER PLUS является универсальным, так как подходит для любого размера кисти и укрепляет 9 мышц руки. Данный тренажер позволяет достичь следующих результатов: развить хорошую скорость, силу и диапазон движений, а также эластичность пальцев гитариста.
4. Тренажеры GRIPMASTER PROHANDS позволяют развивать силу рук и беглость пальцев. Новичкам такой тренажер показан в обязательном порядке, а профессионалам пригодится для разогрева пальцев перед выступлением. Тренажер имеет очень удачную конструкцию, так каждый палец имеет собственную пружину. Также стоит отметить компактную, но прочную и надежную конструкцию – вы всегда можете положить тренажер в карман и уделять время упражнениям тогда, когда вам этого удобно. Среди моделей GRIPMASTER PROHANDS можно выбрать подходящую для себя жесткость пружин и соответствующее усилие пальцев при тренировке.
5. Тренажер для пальцев PLANET WAVES PW-VG-01 предоставляет возможность регулировать нагрузку для каждого пальца. При регулярных тренировках тренажер позволяет поддерживать силу, сдержанность, выносливость, координацию и беглость пальцев. Каждую клавишу можно настроить, создав сопротивление от легкого до тяжелого.
6. Тренажер для пальцев CHERUB WE-1 на первый взгляд не особо отличается от рассмотренных ранее тренажеров. Однако, благодаря его раздвижной конструкции (83-105 мм), можно значительно увеличить растяжку пальцев, которая так необходима начинающим музыкантам.
Какие упражнения выполнять?
Конечно, упражнений существует достаточно большое количество, и все они обладают различной эффективностью. На упаковках некоторых производителей можно встретить перечень упражнений с иллюстрациями к конкретному тренажеру, что очень удобно.
Рассмотрим несколько упражнений, которые можно выполнять с тренажером GRIPMASTER для разогрева пальцев и кистей, тренировки силы, моторики и гибкости рук.
-
Расположите резиновую часть тренажера на возвышение большого пальца, затем сжимайте пластиковые кнопки с пружинами (переключатели) средней частью своих пальцев. Нажимайте все четыре переключателя одновременно, очень медленно, досчитав до десяти, снова расслабьте пальцы.
-
Повторите упражнение, описанное выше, но теперь прижимайте переключатели кончиками пальцев.
-
Повторяйте вышеописанные упражнения, с вытянутыми вперёд, вниз, вверх и вбок руками.
-
Расположите резиновую часть тренажера на возвышении большого пальца, а переключатели нажимайте большим пальцем.
-
Чтобы тренировать силу прижатия баррэ, расположите большой палец вдоль резиновой части тренажера, а затем медленно зажимайте и разжимайте его.
-
Нажимайте на переключатели кончиками пальцев, чередуя их. При первых тренировках не стоит прижимать клавиши до конца, но со временем увеличивайте силу нажатия. Вы можете использовать различные комбинации чередования пальцев, главное задействуйте их все.
Общие рекомендации по выполнению любых упражнений с тренажерами
-
При первых тренировках упражнения нужно выполнять не спеша, с малым количеством повторений и при небольшой нагрузке.
-
Пальцы удерживайте в определенном положении (с усилием) не более 3-5 секунд и затем возвращайте в исходное положение, повторяйте действие 5-10 раз. Постепенно увеличивайте количество подходов до трех по 10 повторов в каждом подходе (в сумме – 30 повторов).
-
При переходе на большее натяжение и увеличение нагрузки на пальцы, снова уменьшите количество упражнений и подходов, постепенно повышая их.
-
При возникновении болей в руке или переутомлении, прекратите тренировки, чтобы избежать травмы.
Итак, будь вы начинающим гитаристом или матерым профессионалом, вы не будете спорить с тем, что технические навыки игры нужно не только приобретать и совершенствовать, но и поддерживать на должном уровне, что достигается терпением, трудом и временем. И если уделять инструменту достаточно времени получается не всегда, то держать руки в тонусе и не потерять навыки помогут компактные, недорогие, а главное эффективные тренажеры для пальцев и кистей рук.
И если после прочтенного выше текста у вас всё еще остались сомнения в необходимости приобретения подобных аксессуаров, приходите в музыкальный магазин, где вам помогут подобрать тренажер исходя из ваших задач. Успехов в творчестве!
Страница не найдена
вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеПлаваниеСамокатыСёрфингСкейтбордыСноубордыТуризм
категорияснаряжениеодеждаобувьоптиказащитааксессуарызапчастиинструменты
адаптер для диоптрийадаптерыадаптеры для крепления чехлаадаптеры для накачки колесаамортизаторы задние для велосипедааптечкибагажники автобагажники для велосипедабазыбалаклавыбаллоны газовые туристическиебаллоны для накачки колесабанданыбанданы многофункциональныебатареи аккумуляторныеблины вратаряболты комплектботинки внутренниеботинки для беговых лыжботинки для горных лыжботинки для сноубордаботинки зимниеботинки с кошкамиботинки треккинговыебрюкибрюки короткиебрюки легкиебрюки термобельебрюки утепленныеварежкивёдра складныевелосипеды BMXвелосипеды беговелывелосипеды горныевелосипеды горные с электроприводомвелосипеды прогулочныевелосипеды складныевелосипеды шоссейныеверевки динамическиеверевки статическиевизоры для шлемавилкивилки для велосипедавинтывинты комплектвкладыши для спального мешкавтулки для велосипедавтулки комплектвыжимки для цепивыносы рулягамакигамашигерметики для колёсгермоупаковкигетрыгидраторыгиророторыгорелки туристическиегребёнкидатчики для велокомпьютерадатчики сердцебиениядатчики скорости педалированиядержателидержатели для велокомпьютеровдержатели для телефонадержатели для флягидержатели для щеткидержатели переключателядержатели ручки переключателядетали для крепленийдиски для балансадиски для крепленийдиски тормозные для велосипедадоски тренировочныедуги комплект ремонтныйдуши походныеемкости для водыжилетыжилеты защитныезаглушки рулязажимы для верёвкизажимы для самокатовзакладки альпинистскиезаклепкизамкизамки для багажазамки для велосипедазамки для цепизатяжки для коньковзацепки комплектзацепки подвесныезащита голенизащита голеностопазащита грудизащита для втулкизащита дна палаткизащита звездызащита коленазащита колена и голенизащита комплектзащита локтязащита на запястьезащита на палкизащита перазащита плечзащита подбородказащита предплечьязащита рамы комплектзащита спинызащита шатуназащита шеизвезды для велосипедазвонкизеркала на рульзолотники для ниппеля велосипедаинструменты комплекткабели для велокомпьютеровкамеры для велосипедакамни абразивныекамусы для лыжкамусы для сплитбордовканторезыкарабины альпинистскиекаретки для велосипедакарманы дополнительные для палаткикартриджи комплект для заправкикартриджи многоразовыекартриджи одноразовые комплекткассетыкассеты для велосипедакастрюликедыкепкиклинья для фиксации ремешкаклипсыключиключи комплект для велосипедаклюшки хоккейныековрики для йогиковрики комплект ремонтныйковрики надувныековрики туристическиекозырек для шлемакозырьки для шлемаколёса велосипедныеколёса велосипедные комплектколёса для лонгборда комплектколёса для лыжероллеровколёса для роликовых коньков комплектколёса для самокатовколёса для скейтборда комплектколодки тормозные дисковые велосипедныеколодки тормозные ободныеколонки рулевые велосипедаколпачки на ниппельколышкикольца для палоккольца для пилатесакольца проставочныекомплект ремонтныйкомплекты для йогикомплекты для накачки колесакомплекты для пилатесакомплекты для сплитбордовкомплекты для ухода за обувьюкомплекты ремонтныекомплекты трансмиссии для велосипедакомплекты тросиков и рубашек тормозакомпьютеры для велосипедаконьки мягкиеконьки роликовыеконьки фигурныеконьки хоккейныекорзины для велосипедакосметика велосипедная комплекткостюмыкостюмы гоночныекостюмы спортивныекофтыкофты термобельекофты флисовыекошелькикошки ледовыекрепежи для плавниковкрепления для беговых лыжкрепления для горных лыжкрепления для сноубордакрепления для сплитбордакрепления для фонарякрепления для шлема на рюкзаккрепления для экшн-камерыкровати надувныекроссовкикружкикрылья велосипедныекрылья велосипедные комплекткрылья для лыжероллеров комплекткрылья комплекткрышки для кассетыкрышки для рулевой колонкикупальники пляжныекурткикуртки ветрозащитныекуртки защитныекуртки легкиекуртки пуховыекуртки с подогревомкуртки утепленныелампа туристическаялампы туристическиелапки для палоклеггинсыледобуры альпинистскиеледорубы альпинистскиелезвия для коньковленты для клюшекленты ободныелесенкилинзы для очков маскалинзы для солнечных очковлипучкилишиложкиложки-вилкилонгбордылонгборды минилопаты лавинныелыжероллерылыжи беговыелыжи беговые комплектлыжи горныелыжи горные комплектмагнезия для скалолазаниямагниты для велокомпьютерамази лыжныемайкимаскимаски ветрозащитныемаски для снамасла для вилокмасла для тормозных системмебель кемпинговая комплектмешки для магнезиимешки компрессионныемешки спальныемешки универсальныемискимолотки скальныемонтажкимонтажки комплектнакидки от дождянакладки для скольжениянакладки защитные для шлеманакладки сменные для подошвынаконечники для палокнаконечники рубашки переключателянаконечники рубашки тормозанаконечники тросика переключателянаконечники тросика тормозанапильникинарукавникинасосынасосы для велосипеданатяжители цепиниппелиниппели велосипедные для бескамерной установкиниппели велосипедные для спицыноскиобмотки руляобода для велосипедаодеяла термоосиоси для втулкиоси комплектотверткиоттяжки альпинистскиеоттяжки для палаткиочистителиочистители для велосипедаочистители для цепиочки маскиочки солнцезащитныепалатки туристическиепалки для беговых лыжпалки для горных лыжпалки для лыжероллеровпалки для скандинавской ходьбыпалки треккинговыепегипедали для велосипедапереключатели скоростей велосипедаперчаткиперчатки велосипедныеперчатки для беговых лыжперчатки хоккейныепетли страховочныеплавкипластыриплатформы для крепленийплатьяплиты газовые туристическиеповязки на лобподкладки сменные для шлемаподножки для велосипедаподушки туристическиеподшипники комплектпокрышки для велосипедаполиролиполотенцаполотенца для коврикапосуда для туризма комплектприборы столовые для туризма комплектпропитки водоотталкивающиепропитки дезодорантыпропитки комплектпрофили для беговых лыжпружины заднего амортизаторапряжкиразвескирамы велосипедныерамы для роликовых коньковрастиркарастиркиремешкиремешки для гамашремешки для ковриковремешки для ледового инструментаремешки для палокремниремни для креплениярепшнурырога на рульроликирубашкирубашки переключателярубашки с коротким рукавомрубашки тормозарули для велосипедаручки дистанционного управленияручки для палокручки переключателяручки руляручки тормозарюкзакирюкзаки для роликовых коньковрюкзаки лавинныесалфетки для очковсамокатысандалиисанки ледянкисвязки для беговых лыжседла для велосипедасетка для крепления багажасетки москитныесиденья для перевозки детейсиденья надувныесиденья пенныесистемы страховочныесистемы шнуровкискейтбордыскребкисмазки для цепи велосипедасмазки консистентныесмывкисноубордыспицы для велосипедасплитбордыспреи против запотеваниястаканыстаканы хоккейныестекла для лампстелькистельки с подогревомстенды для сборки велосипедастолы туристическиестропы универсальныестулья туристическиестяжки эксцентриковыестяжки эксцентриковые комплектсумкисумки для аптечкисумки для ботиноксумки для веревкисумки для коньковсумки на багажниксумки на пояссумки на рамусумки на рульсумки подседельныесумки хоккейныетарелкитенты туристическиетермобелье комплекттермосытопытормоза дисковые для велосипедатормоза для коньковтормоза для крепленийтормоза ободныетрещоткатрещоткитросики гиророторатросики переключателятросики тормозатрубкитрусы термобельетрусы хоккейныетуфли велосипедныетуфли скальныеудлинители ремня для очковуплотнители для визораупоры для ледового инструментаупоры резиновые для крепленияуспокоители цепиустройства для чистки цепиустройства зарядныеустройства переговорные комплектустройства страховочныеутяжелители для рукфиксаторы для карабиновфиксаторы для колецфляги питьевыефонарифонари для велосипедафонари туристическиефутболкифутболки с воротникомфутболки с длинным рукавомхомуты подседельныецепи для велосипедачайникичехлы для беговых лыжчехлы для велосипедачехлы для горных лыжчехлы для коврикачехлы для лыжероллеровчехлы для очковчехлы для рюкзакачехлы для сноубордачехлы для сумкичехлы для телефоначехлы на ботинкичехлы на велотуфличехлы на лезвия коньковчехлы-кресла для коврикашайбышайбы хоккейныешапкишапки для плаванияшарфышатунышатуны комплектшезлонгишипы для обувишипы для обувных насадокшипы для педалей комплектшкуркишлемышлемы велосипедныешлемы для катания на роликовых конькахшлемы хоккейныешнур для дугшнуркишнурки для коньковшнурки для очковшортышорты велосипедныешорты защитныештыри подседельныещеткищетки для обувищетки комплектыщиткищупы лавинныеэкраны ветрозащитныеэлементы питанияэспандерыюбкиякоря
30 seven360 Degrees4KAADActive LeisureAdidasAEGAlexrimsAll TerraAlpinaAreaArisunAsicsATIAtomicAvidAxiomBakodaBataleonBauerBickertonBionBlackspireBladerunnerBluesportBorealBraveBrikoBrooksBuffBulaBulletCannondaleCarreraCCMChanexChaoyangChargeChilliChinookCicloCleaveClimb XClimbing TechnologyCodebaCombatCorratecCrankBrothersCrowCSTCycledesignD2bDalbelloDCDiamondDRDrakeDT SwissDynastarE ThirteenEagleEasternEclatEclipticEdeaEiderElementEmmegiEndeavorEnduraEskaEurotrailEVFExelFabricFerlandFischerFive TenFizikFlashFormulaFOXFreetimeFSAFuseGaiamGarmontGonsoGoSystemGRENTGTHADHeadHell is for HeroesIcebreakericonBITIndependentIndianaJamisJoytechK2KarrimorKEDKefasKendaKermaKidneykarenKMCKoozerL1LafumaLangeLazerLekiLelumiaLevelLicornLineLoefflerLolёLookLooplineLowaMaceMach 1MadridMagicshineMammutMangoManitouMarkerMarzocchiMDCMedalistMerinopowerMetoliusMetropolisMichelinMicroSHIFTMilletMongooseMons RoyaleMotorexMRPNecoNHSNirveNitroNomisNorcoNordicaNorthcapeNorthwaveO-SynceObermeyerOktosONE IndustriesOne WayOntarioOptiwaxOrageOutleapPallasPillarPOCPolaroidPowderhornPranaPremiumPrinceton TecPro FeetPro WheelPumaQloomQuiksilverRadioRaidenRebel KidzRed Bull SPECTReebokReverseRexRichmanRideRiedellRisportRockRockShoxRodeRoecklRollerbladeRome SDSRossignolRottefellaRoxyRSTSalomonSaltSamoxSauconySaxifragaSchoeffelSchwalbeScreamerSDGSea to SummitSeidoShimanoSinnerSixSixOneSlideSmithSnoliSolemateSombrioSpankSpeed StuffSpineSportalmSPRISpringyardSpyderSR SuntourSramStarStencilStormSun RingleSun ValleySunRaceSuper. NaturalSupraSwitchbackSwixTektroTempestaTevaTiogaTisaTokoTorspoTouristTrailsideTravelSafeTrekkoTrial-SportTribeTruvativTSGTurtle FurTwentyUbikeUFOUSD ProUYNVansVettaVokulVPWall ActiveWarriorWASPcamWellgoWestbeachWeThePeopleWoodmanWTBXposureYBNYokoZeropointZippZoot
20232022/202320222021/202220212020/202120202019/202020192018/201920182017/201820172016/201720162015/201620152014/201520142013/201420132012/201320122011/201220112010/201120102009/201020092008/200920082007/200820072006/200720062005/200620052004/200520042003/200420032002/200320022001/200220012000/200120001999/2000
для женщин для мужчин унисекс
для взрослых для детей для подростков
Почему парни носят резинки на запястьях
Ищете способ показать свою любовь и признательность своей второй половинке? Что ж, вы можете сделать это, подарив им резинки в знак привязанности! Есть много причин, по которым парни могут предпочесть резинки другим типам подарков, например: — Их удобно носить.
— Их легко хранить. -Они бывают разных цветов и стилей. -Они делают отличные подарки кляп.
Источник: сегодня
Почему парни носят резинки на запястье
Вы знаете, почему парни носят резинки на запястьях? Что ж, ответ на самом деле довольно прост. Резиновые ленты используются для сохранения гибкости запястья и предотвращения травм при фиксации.
На самом деле это настолько распространенная практика, что у нее даже есть свое название – «резиновая лента».
Чтобы не уставали запястья
Парни часто носят резинки на запястьях, чтобы руки не уставали. Повязки на запястья могут быть простым способом защитить руки от усталости и болей во время физической активности.
Они особенно полезны, когда вы занимаетесь спортом или выполняете другие активные действия, требующие захвата чего-либо обеими руками. Вы также можете использовать браслеты, когда тренируетесь или пытаетесь избежать RSI (повторяющихся травм от перенапряжения).
Существует множество различных типов браслетов, поэтому найдите наиболее удобный для вас. Если у вас возникли проблемы с поиском браслетов, попробуйте магазины спортивных товаров, центры здоровья и фитнеса, интернет-магазины или магазины шаговой доступности. Важно регулярно стирать браслет, чтобы он не стал жестким и неудобным.
Чтобы снять браслет, просто медленно и легко поверните его. Для людей, которые испытывают проблемы с ношением обтягивающей одежды, браслеты могут быть лучшим вариантом, чем ношение ограничивающих предметов одежды, таких как Spanx®. Браслеты бывают разных цветов и стилей, поэтому найдите тот, который соответствует вашей индивидуальности и модному стилю.
Чтобы запястье оставалось гибким
Парни часто носят резинки на запястьях, чтобы они оставались гибкими во время работы, игр или упражнений. Браслеты бывают разных размеров и цветов, чтобы вы могли найти идеальный для своего размера и стиля запястья.
Вы можете купить браслеты в большинстве мини-маркетов или спортивных магазинов. Они также доступны в Интернете на многих веб-сайтах и в розничных магазинах. Некоторые парни предпочитают использовать браслеты вместо бинтов, потому что они обеспечивают большую поддержку и гибкость.
Если вы ищете способ улучшить хват, то вам может подойти ремешок на запястье. Ремешки на запястье бывают разной толщины, поэтому вы можете настроить необходимый уровень поддержки. Выбирая ремешок на запястье, важно убедиться, что он удобен для ношения и соответствует размеру вашего запястья.
Чтобы браслет был эффективным, потренируйтесь с ним, прежде чем использовать его в реальной жизни. Если у вас есть проблемы с крепким захватом вещей, ношение ленты или ремешка может помочь улучшить вашу силу захвата
Для предотвращения травм при фиксации
Резиновая лента на запястье может помочь предотвратить травмы, когда вы фиксируете себя во время активности. Фиксацию можно выполнять руками, руками или ногами. Когда вы напрягаетесь, оберните резинку вокруг руки, запястья или локтя и удерживайте ее на месте.
Если вы держите повязку, ваша рука будет стабильной и снизится риск получения травмы. Вам не нужно использовать резиновую ленту каждый раз, когда вы готовитесь; найдите то, что работает лучше всего для вас, и придерживайтесь этого.
Фиксация является важной частью любого вида спорта или деятельности, поэтому используйте ее безопасно и эффективно! Если вы испытываете боль или дискомфорт при использовании корсетных техник, обратитесь к врачу или физиотерапевту за дополнительной консультацией.
Всегда надевайте защитное снаряжение при любых физических нагрузках; включая ношение резинки на запястье! Профилактика играет ключевую роль, когда речь идет о том, чтобы оставаться в безопасности во время занятий спортом или других занятий — используйте эту простую технику, чтобы защитить себя! Следуйте этим советам, чтобы оставаться в безопасности во время подготовки себя; тренируйтесь чаще, и вам больше никогда не придется беспокоиться о травмах!
Типы резинок
Парни любят надевать резинки на запястья, потому что они выглядят круто и бросаются в глаза. Существует множество видов резинок, поэтому найти идеальную для себя несложно.
Вы можете приобрести резинки разных цветов и стилей, чтобы они соответствовали вашей индивидуальности и стилю. Некоторые парни даже добавляют резинки в качестве украшений для волос. Вы можете найти резинки в любом магазине, но некоторые популярные места их покупки включают мини-маркеты и музыкальные фестивали.
При покупке браслета обязательно измерьте свое запястье, чтобы он подходил по размеру. Чтобы ваша резинка выглядела как новая, избегайте экстремальных действий, которые могут повредить ее, например, бега с резинкой на запястье или использования ее в качестве оружия. Если вы потеряете резинку, не волнуйтесь; Есть много заменителей, доступных в Интернете и в большинстве магазинов.
Имейте в виду, что если вы носите много резинок, через некоторое время они могут начать вызывать дискомфорт из-за трения между резинками и кожного сала на кистях или предплечьях
Как носить резинку
Когда дело доходит до запястий, парни предпочитают носить резинки. Они бывают разных цветов и стилей, так что вы сможете найти идеальный вариант для своего образа.
Резиновые ленты легко дополнят или уберут любой наряд. Их можно носить как браслет, ножной браслет или зажим для галстука. Они достаточно универсальны, чтобы носить их с классическими брюками или джинсами.
А поскольку они не слишком кричащие, их можно носить с большинством нарядов и в любом случае. Так что, если вы ищете способ добавить изюминку в свой гардероб, не тратя слишком много времени, резинки — идеальное решение! Кроме того, они дешевы и просты в хранении, так что у вас никогда не будет предлога не попробовать их!
Почему парни носят резинки — это круто
Парни носят резинки на запястьях — это мода, которая существует уже много лет и до сих пор популярна. Это началось как способ восстать против норм того, что должны были делать мальчики, и из-за этого оно продолжает оставаться популярным.
Парней, которые носят резинки, часто считают крутыми и резкими, что может привлечь к ним других молодых людей. Ношение резинок также может показать вашу индивидуальность и то, насколько вы креативны. Есть много разных способов носить резинки, и вы можете комбинировать их, чтобы создать свой собственный стиль.
Для того, чтобы носить резинки, не нужно никакого специального оборудования — достаточно креативности и смелости! Парней с резинками часто считают забавными или интересными, что делает их еще более популярными среди друзей и знакомых. Некоторые парни даже зарабатывают деньги, продавая резинки в Интернете или на местных фестивалях или шоу.
Парни, носящие резинки, вдохновили других на использование этой мятежной модной тенденции, так что всегда найдется кто-то еще крутой и уникальный!
Возможный риск для здоровья, связанный с ношением резинки
Ношение резинки на запястье может быть связано с потенциальными рисками для здоровья. Наиболее распространенными проблемами являются тендинит и синдром запястного канала. Тендинит — это проблема, которая возникает, когда сухожилия на руке воспаляются, опухают или покрываются рубцами.
Синдром запястного канала — это состояние, которое поражает срединный нерв в руке и может привести к слабости, покалыванию и онемению пальцев. Когда вы носите резинку слишком туго в течение длительного периода времени, это может вызвать эти проблемы. Постепенное снятие резинки с течением времени может помочь избежать этих проблем.
Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов после ношения резинки, немедленно обратитесь к врачу. Баскетболисты также любят носить резинки, так как они помогают им. Резиновые ленты небезопасны, и их следует использовать с осторожностью, если это вообще возможно, чтобы избежать каких-либо осложнений для здоровья
Заключение
Есть много причин, по которым парни носят резинки на запястьях. Некоторые из причин включают в себя возможность приложения большей силы при ударе, удерживание чего-то скользкого или тугого и предотвращение вытаскивания предметов из зоны досягаемости.
Похожие сообщения:
Какие мышцы используются в боулинге?
Боулинг — это физическая активность, в которой задействовано множество различных мышц, в том числе четырехглавая мышца бедра, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы, нижняя часть спины и плечи. Источник: Боулатрабс Какие мышцы используются в боулинге Когда дело доходит до боулинга, вы будете использовать различные мышцы и суставы, чтобы выполнить идеальный удар.
Что такое бейсболки в регби?
Кепки являются официальным головным убором союза регби. Они защищают игроков от травм, которые потенциально могут положить конец их карьере, таких как сотрясения мозга.
Можно ли носить пластиковые бутсы на газоне?
Ведутся споры о том, можно ли носить пластиковые бутсы на газоне. Хотя однозначного ответа нет, обычно рекомендуется избегать их ношения, поскольку они могут повредить поверхность газона.
Можно ли носить Skechers?
Когда дело доходит до Skechers, нет правильного или неправильного ответа. Люди могут носить их по разным причинам и в разных стилях.
Можно ли носить футбольные бутсы для игры в регби?
Ведутся споры о том, следует ли носить футбольные бутсы при игре в регби. Основная проблема заключается в том, что бутсы могут привести к травмам стоп, лодыжек и голеней игроков.
Как бить справа двумя руками?
Удар справа двумя руками — важная часть тенниса. Это отличное оружие, которое можно использовать против своих противников, когда вы контролируете точку и вам нужно отобрать у них мяч.
Тренажер с регулируемой рукояткой с резиновой лентой
Артикул №: FEI-10-0800
RMID: 21650
Бренд: Fabrication Enterprises
Тренажер с регулируемой рукояткой с резиновой лентой
com/include-mt/img-resize.asp?output=webp&path=/productimages/hand_exercisers.jpg&maxheight=500&width=640&quality=80″ data-src=»//image.rehabmart.com/include-mt/img-resize.asp?output=webp&path=/productimages/hand_exercisers.jpg&maxheight=500&width=640&quality=80″ data-sub-html=».caption»>Разнообразный набор из 5 полос
rehabmart.com/include-mt/img-resize.asp?output=webp&path=/productimages/tan.jpg&maxheight=500&width=640&quality=80″ data-sub-html=».caption»>Желтый — X-Light, 25 шт.
Красно-светлый, 25 шт.
Зеленый — средний, 25 шт.
Синий — Тяжелый, 25 шт.
Ленты доступны с различными уровнями сопротивления
Желто-коричневый — XX-Light, 25 шт. 9 шт.0003
Технические характеристики/размеры изделия
XX-Light | Желто-коричневый |
X-Light | Желтый |
Светлый | Красный |
Средний | Зеленый |
Тяжелый | Синий |
Комбинированный набор из 5 цветов | Поставляется по 5 штук каждого цвета сопротивление |
Размеры ручного тренажера | 5″ x 1″ x 4″ |
Вариантов покупки:
Выбрать тренажер для рук Cando
Тренажер для рук с 5 красными латексными лентами26,71 $
Артикул: FEI-10-0800
Тренажер для рук с 5 красными безлатексными лентами
26,71 $
артикул: FEI-10-1860
Ручной тренажер С 25 латексными лентами (5 каждого цвета)
27,63 $
Артикул: FEI-10-1800
Ручной тренажер С 25 лентами без латекса (5 каждого цвета)
28,09 $
Артикул: FEI-10 -1865
Дополнительные латексные ленты, кол.
25 Желтовато-коричневый — XX-Light, 25 шт., латексный ремешок21,86 $
Артикул: FEI-10-1820
Желтый — X-Light, 25 шт., латексный ремешок
22,34 $
Артикул: FEI -10-1821
Красный — Светлый, 25 шт. в каждом, латексная лента
22,61 долл. США
Артикул: FEI-10-1822
Зеленый — Средний, 25 шт. в каждом, латексная лента
22,80 долл. США
Артикул: FEI-10-1823 9022 2 синих — тяжелые, по 25 шт., Латексная лента
23,09 $
Артикул: FEI-10-1824
Набор из 25 лент, по 5 штук каждого цвета
24,48 $
артикул: FEI-10-1825
Дополнительные ремешки без латекса, кол. 25
Желто-коричневый — XX-Light, 25 шт., без латекса21,86 $
Артикул: FEI-10-1850
Желтый — X-Light, 25 шт., без латекса
22,34 $
s ку: FEI-10-1851
Красный — светлый, 25 шт. без латекса
22,61 $
артикул: FEI-10-1852
зеленый — средний, 25 шт. каждый, без латекса
22,80 $
артикул: FEI-10-1853 902 22 синих — тяжелые, по 25 шт. , Без латекса
$23,09
Артикул: FEI-10-1854
Набор из 25 ремешков, по 5 каждого цвета, без латекса
24,48 $
Артикул: FEI-10-1855
Дополнительная информация
Высокая прочность на растяжение резиновых лент делает их идеальным инструментом для добавления сопротивления к упражнениям для рук и пальцев. Регулируемый тренажер для захвата рук использует эластичность резиновых лент для создания тренажера, который обеспечивает индивидуальное сопротивление во время упражнений на захват. Резиновые ленты легко надеваются на ручной тренажер, а сопротивление определяется в зависимости от количества наложенных резиновых лент и используемого уровня сопротивления. Для повышения уровня сопротивления можно добавить больше бинтов, и наоборот, для уменьшения сопротивления бинты можно убрать. Ремешки имеют кодировку популярных цветов сопротивления TharaBand для легкой идентификации. Ремешки, прилагаемые к тренажерам, поставляются по 5 штук каждого цвета. Дополнительные полосы можно приобрести отдельно. Ремешки доступны в высококачественном латексе или без латекса.
Таблица цветов |
Часто задаваемые вопросы о тренажере для рукоятки с регулируемой резиновой лентой
? Есть вопрос по этому товару? Нажмите здесь, чтобы спросить нас!
Отзывы покупателей о Тренажер для рукоятки с регулируемой резинкой
Отзыв о товаре: Тренажер для захвата рук с регулируемой резиновой лентой2 отзыва — Средняя оценка покупателя: 3,5 (по шкале от 1,0 до 5,0) Отличный продукт
Автор: Джек Б.