Π‘ΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π³Π»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π³
24.41
102.5
23.8
ΠΠΈΡΡ, Π³
25.98
83.9
31
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π³
1.88
248.3
0.8
ΠΠΊΠ°Π»
340
2158.4
15.8
ΠΠΎΠ΄Π°, Π³
42.86
2450
1.7
ΠΠ»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ
ΠΠ»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ
27
~
~
ΠΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ
ΠΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ
45
~
~
ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3,6,9
ΠΠ»ΡΡΠ°-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊ-ΡΠ° (18:3) (ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3), Π³
~
3.1
~
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΡ
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π³
~
31.3
~
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», Π³
~
~
~
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ³
102.0
~
~
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΡ, Π³
~
~
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A, ΠΌΠΊΠ³
249
937.5
26.6
ΠΠ»ΡΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΠΌΠΊΠ³
~
5208.3
~
ΠΠ΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½, ΠΌΠΊΠ³
~
5208. 3
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ», ΠΌΠΊΠ³
~
10.4
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ E, Π°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ», ΠΌΠ³
~
15.6
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ K, ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½, ΠΌΠΊΠ³
~
125
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠ³
~
93.8
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B1, ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠ³
0.1
1.6
6.3
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B2, ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½, ΠΌΠ³
0.4
1.9
21.1
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B3, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP, Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ³
0.2
20.8
1
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B4, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠ³
~
520.8
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B5, ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΌΠ³
0.3
5.2
5.8
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6, ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½, ΠΌΠ³
0.1
2.1
4.8
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B7, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½, ΠΌΠ³
~
52.1
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B8, ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡ, ΠΌΠ³
~
520.8
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B9, ΡΠΎΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠΊΠ³
20
416.7
4.8
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B11, L-ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΈΠ½, ΠΌΠ³
~
680
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠΊΠ³
2.1
3.1
67.7
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B13, ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠ³
~
312.5
~
ΠΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q10, ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½, ΠΌΠ³
~
31. 3
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ N, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠ³
~
31.3
~
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ U, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΌΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½-ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
~
208.3
~
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
700
1041.7
67.2
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ³
0.2
10.4
1.9
ΠΠΎΠ΄, ΠΌΠΊΠ³
~
156.3
~
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
13
416.7
3.1
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ³
500
833.3
60
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
65
2604.2
2.5
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
753
1354.2
55.6
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ³
3.5
12.5
28
ΠΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ³
~
1
~
ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, ΠΌΠ³
~
2.1
~
Π‘Π΅Π»Π΅Π½, ΠΌΠΊΠ³
14.5
72.9
19.9
Π€ΡΠΎΡ, ΠΌΠΊΠ³
~
4166.7
~
Π₯ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΊΠ³
~
52.1
~
ΠΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ³
~
31.3
~
Π₯Π»ΠΎΡ, ΠΌΠ³
~
3125
~
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, ΠΌΠΊΠ³
~
72.9
~
Π‘Π΅ΡΠ°, ΠΌΠ³
~
781.3
~
ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
— Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
Π’ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½, Π³
0. 352
0.8
44
Π’ΡΠ΅ΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π³
0.899
2.5
36
ΠΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½, Π³
1.484
2.1
70.7
ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½, Π³
2.548
4.8
53.1
ΠΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π³
2.039
4.3
47.4
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½, Π³
0.754
1.9
39.7
Π¦ΠΈΡΡΠ΅ΠΈΠ½, Π³
0.138
1.9
7.3
Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½, Π³
1.358
4.6
29.5
Π’ΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½, Π³
1.458
4.6
31.7
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½, Π³
1.752
2.6
67.4
ΠΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½, Π³
0.849
6.4
13.3
ΠΠΈΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π³
0.704
2.2
32
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΠ½, Π³
0.811
6.9
11.8
ΠΡΠΏΠ°ΡΠ°Π³ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, Π³
1.798
12.7
14.2
ΠΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ, Π³
5.49
14.2
38.7
ΠΠ»ΠΈΡΠΈΠ½, Π³
0.497
3.6
13.8
ΠΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π³
2.969
4.7
63.2
Π‘Π΅ΡΠΈΠ½, Π³
1.393
8.6
16.2
Π‘ΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter). ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter)
ο»ΏΠ‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter)
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ | ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter) ( ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π° Π·Π° 1 ΠΊΠ³. )?
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° ΠΈ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π».
310 Ρ.
Β
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ «Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π΄» Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ XIX Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π‘Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΠ΅ΡΠ½. Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ° Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°. Π Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter). Π‘ΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ°Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter)
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ 30% Π΄ΠΎ 60% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 340 ΠΠΊΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ° Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΡΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (Tilsiter) ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter) 340 ΠΊΠΠ°Π»
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter) (Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² — Π±ΠΆΡ):
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 24.41 Π³. (~98 ΠΊΠΠ°Π»)
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 1.88 Π³. (~8 ΠΊΠΠ°Π»)
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π±|ΠΆ|Ρ): 29%|69%|2%
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter)
ο»ΏΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠ―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ?
Β
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΠ΅Ρ (tilsiter)
ΠΠΠ — ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
16.775 Π³
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½
102 ΠΌΠ³
ΠΠΎΠ΄Π°
42.86 Π³
ΠΠΎΠ»Π°
4.87 Π³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π (Π)
0.236 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π (Π Π) (Π (Π Π))
249 ΠΌΠΊΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 (Π1)
0.061 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 (Π2)
0.359 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π5 (Π5)
0. 346 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 (Π6)
0.065 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π9 (Π9)
20 ΠΌΠΊΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π12 (B12)
2.1 ΠΌΠΊΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP (ΠΠ) (PP)
0.205 ΠΌΠ³
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ (Fe)
0.23 ΠΌΠ³
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ (Zn)
3.5 ΠΌΠ³
ΠΠ΅Π΄Ρ (Cu)
26 ΠΌΠ³
ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ (Mn)
0.013 ΠΌΠ³
Π‘Π΅Π»Π΅Π½ (Se)
14.5 ΠΌΠΊΠ³
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ (P)
500 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ (K)
65 ΠΌΠ³
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ (Na)
753 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ (Mg)
13 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ (Ca)
700 ΠΌΠ³
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
Π‘ΡΡ ΠΠ΄Π°ΠΌΠ‘ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅ΡΠ‘ΡΡ Π‘ΡΠ»ΡΠ³ΡΠ½ΠΈΠ‘ΡΡ ΠΡΠ»Π΅Ρ (Atleet)ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²: 17102
ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ | Carb Manager
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 ΡΠ½ΡΠΈΡ
- ΠΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 28,35 Π³
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ
96,4 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
0,5 Π³
Net Car bs
0,5 Π³
ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°
—
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»
—
Π‘Π°Ρ Π°Ρ
—
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΡ
—
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
6,9 Π³
ΠΠΈΡΡ
7,4 Π³
ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ°Ρ.
ΠΠΈΡ2 Π³
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ. ΠΠΈΡ
0,2 Π³
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ
4,8 Π³
Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½
28,9 ΠΌΠ³
ΠΠ»ΠΈΠΊΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°
—
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ
198,5 ΠΌΠ³
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ
0,1 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ
3,7 ΠΌΠ³ 90 011
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ
141,8 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ
18,4 ΠΌΠ³
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ
9 0010 213,5 ΠΌΠ³Π¦ΠΈΠ½ΠΊ
1 ΠΌΠ³
ΠΠ΅Π΄Ρ
0 ΠΌΠ³
Π‘Π΅Π»Π΅Π½
4,1 ΠΌΠΊΠ³
Π€ΠΎΠ»Π°Ρ
5,7 ΠΌΠΊΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π
88,9 ΠΌΠΊΠ³ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 (ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½)
0 ΠΌΠ³ 9 0011
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B2 (ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ½)
0,1 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B3 (Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ )
0,1 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6
0 ΠΌΠ³
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12
0,6 ΠΌΠΊΠ³
9 0003
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D
0 ΠΌΠΊΠ³
- Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
- ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠ² ΠΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΎΡ
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ 9020 3 Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΡΠ»ΡΠ΅Π½ (ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ)
- ΠΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π‘ΠΎΡΡ
- Π―ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ Π‘ΡΡΠ΅, Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ Π‘ΡΡ Π€Π°ΠΊΡΡ ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ Π‘ΡΡ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ Π‘ΡΡΠ΅? Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΡΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ΄Π΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½.
Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΎΠΊ. 26 Π³ Π½Π° 100 Π³. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°.
Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π1-Π3, Π5, Π6, Π12, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°.
Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B12.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 0%
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ |
100 Π³ | 340 ΠΊΠΊΠ°Π» (1422 ΠΊΠΠΆ) |
1 ΡΠ½ΡΠΈΡ, 28,35 Π³ | 96 ΠΊΠΊΠ°Π» (403 ΠΊΠΠΆ) |
1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° (6 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ), 170 Π³ | 578 ΠΊΠΊΠ°Π» (2417 ΠΊΠΠΆ) |
Π‘ΡΡ Π’ΠΈΠ»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ (3,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ) | |
---|---|
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ: | |
ΠΠΎΠ΄Π° | 42,86 Π³ |
ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ | 1422 ΠΊΠΠΆ (340 ΠΊΠΊΠ°Π») |
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ | 24,41 Π³ |
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | 1,8 8 Π³ |
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: | 25,41 Π³ |
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² | 16,775 Π³ |
ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ | 7,136 Π³ |
ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ | 0,721 Π³ |
Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ | 102 ΠΌΠ³ |
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ: | |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Ca | 700 ΠΌΠ³ (70 %) |
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe | |
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Mg | 13 ΠΌΠ³ (3 %) |
Π€ΠΎΡΡΠΎΡ, P | 500 ΠΌΠ³ (50 %) |
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ, K | 65 ΠΌΠ³ (1,4 %) |
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn | 3,5 ΠΌΠ³ ( 23 %) |
ΠΠ΅Π΄Ρ, Cu | 0,026 ΠΌΠ³ (1 %) |
ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, Mn | 0,013 ΠΌΠ³ (0,7 %) |
Π‘Π΅Π»Π΅Π½, Se | 14,5 ΠΌΠΊΠ³ (21 %) |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ: | |
Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ (Π²ΠΈΡ. |