как его определить по пальцам ног
Присмотрись к своим ступням: какой палец у тебя самый длинный, как выглядит линия роста пальцев? Между прочим, форма стопы и характер человека связаны!
Теги:
Психология
Характер
Типы личности
Shutterstock
Во всем мире встречается всего 3 вида стопы: «Египетская», «Греческая» и «Римская».
- У «египтян» большой палец самый длинный, а все остальные расположены «по убыванию». Между большим пальцем и мизинцем проводится диагональная линия.
- У «греков» второй палец заметно длиннее первого.
- У «римлян» первые три пальца приблизительно одной длины, а безымянный и мизинец — короче.
Как же связаны формы ступни и характер?
Item 1 of 3
1 / 3
Египетская стопа
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
О чем говорит «египетская» форма стопы?
Самой распространенной в мире формой стопы считается египетская: по различным данным, такие стопы у 50-70% населения нашей планеты.
О чем говорит форма стопы? Считается, что людям с этим типом ступней свойственна целеустремленность, прагматичный подход к жизни, ориентированность на семью в широком понимании этого слова (жизнь «кланом», традиции, ценности, передаваемые из поколения в поколение).
Обладатели «египетской» стопы трудолюбивы, уверены в себе, обладают крепким здоровьем, а врачи-ортопеды и вовсе считают, что это единственный здоровый принцип строения стопы с точки зрения анатомии. Распространенность этого типа подтверждает: эволюционно именно его природа посчитала оптимальным, именно эти форма стопы и характер лучше всего подходят для жизни в нашем мире.
Читай также: Голливудское гадание румпология: как предсказать судьбу по форме ягодиц
Что расскажет о характере «римская» форма ступней
На втором месте по распространенности — «Римская» стопа, этот тип встречается приблизительно у 30% населения. Если ты веришь в то, что форма стопы и характер человека взаимосвязаны, то вот описание людей «римского типа».
Они амбициозны, открыты всему новому, очень активны и не выносят рутины. Им никогда не сидится на месте, они «генерят» идеи, загораются от одной мысли о новых возможностях и всегда с оптимизмом смотрят в будущее. При этом они очень упорны: если «римлянин» принял решение, он пойдет до конца, терпеливо преодолевая трудности, справляясь с временными неудачами и подбадривая окружающих.
Читай также: 8 звезд, у которых неидеальные стопы. Но они вообще не комплексуют!
«Греческая» форма стопы и характер человека
Самая редкая и, по признаниям художников и скульпторов всего мира, самая красивая ступня — «греческая». Этот тип был систематизирован последним, так как всего 20% населения планеты сохранило генетический код, ответственный за подобное строение стопы. Искусствоведы в свое время обратили внимание на то, что все без исключения греческие скульптуры изображают стопы именно такими: с удлиненным вторым пальцем. Проведя исследование, ученые выяснили, что в натурщики для скульптур брали только людей с аристократическими чертами, одной из которых и являлась «греческая» стопа.
У них были редкой формы ступни, и черты характера, вероятно, тоже были не самые распространенные.
Это редкая форма стопы (и характер человека), с примерами в этом случае туго, но все же кое-какие закономерности выявлены. «Грекам» свойственна тяга к интеллектуальному труду, развитое чувство прекрасного, любовь к искусству и созерцанию. Эти мечтатели, философы, люди с потрясающей интуицией и воображением, как правило, успешны в творческих профессиях.
Стопы
Если Вам знакомо чувство усталости ног, болезненных мозолей на стопах, если Вы стали замечать изменения в форме своей стопы (становится шире, пальцы начинают причудливо отклоняться в разные стороны и мешать друг другу, начинает изменятся даже форма ногтей), а привычная обувь неудобной и приходится подбирать на размер больше и шире, наверное стоит ознакомится с написанным ниже.
Стопа человека – довольно сложный механизм, основу которого составляют особым образом соединенные кости, связки и мышцы. Стопа должна выдерживать большие нагрузки.
Ведь на нее приходится вес всего тела при ходьбе, беге и стоянии. В норме стопа имеет сводчатое строение (продольный и поперечный своды), которое обеспечивает легкость ходьбы и бега.
Но при определенных обстоятельствах форма стопы может изменятся и нарушается ее функция.
Чаще всего изменения стоп выражаются в появлении так называемой «косточки» на большом пальце стопы.
Что же из себя представляет «косточка» и из чего она растет?
Чаще всего патология стопы укладывается в термин — плосковальгусная деформация стопы (бывает и варусная, но реже).Разрастание костной ткани в области первого пальца стопы – это включение защитного механизма стопы на ее уплощение. Т.е. «косточка» — это не причина, а следствие патологических изменений свода стопы. При уплощении поперечного и продольного свода стопы натягиваются связки и сухожилия, которые тянут большой палец в наружную сторону, под указательный. Организм пытается удержать палец и формируется «косточка».
Эта «косточка» затем начинает доставлять дискомфорт при ходьбе, особенно в тесной обуви.
Формируется болезненная мозоль, а иногда воспаляется и даже может нагнаиваться.
Если просто убрать «косточку», не устранив причину ее появления, это фактически неизбежно приведет к ее повторному разрастанию и еще большему отклонению пальцев.
Также из наиболее часто встречаемых проблем на стопе является деформация остальных пальцев, особенно второго (указательного).
На подошве формируются болезненные, мешающие ходьбе мозоли. Процесс ходьбы становится все более и более болезненным. В запущенных случаях положение пальцев настолько изменяется, что второй палец буквально лежит на первом. Ходьба в обуви своего размера становится просто невозможной и люди вынуждены покупать обувь на несколько размеров больше.
Этот патологический процесс как правило развивается постепенно – годами. Большинство принимают его как норму, привыкают к неудобствам и обращаются к специалисту на уже запущенных стадиях, когда необходимо уже хирургическое лечение.
Каковы же причины развития данного заболевания?
1 Плоскостопие.
2 Большая масса тела.
3 Остеопороз.
4 Травматическая деформация или долгое пребывание в гипсе.
5 Работа, связанная с длительным стоянием, нагрузкой на ноги.
6 Ношение высоких каблуков или очень тесной обуви.
7 Генетическая предрасположенность.
Основная причина – плоскостопие.
Плоскостопие связано со слабостью связочного аппарата стопы, проявляющемся в уплощении продольного и поперечного свода стопы.
Плоскостопие непосредственно приводит и к другому широко распространенному заболеванию – пяточным шпорам.
А опосредованно плоскостопие может приводить к артрозам коленных, тазобедренных суставов, и даже к заболеваниям позвоночника.
Лечение деформации стоп.
Традиционно методы лечения делятся на консервативный и оперативный методы.
К консерватинвым методам относится лечебная гимнастика, массаж, ношение ортопедической обуви и стелек.
Лечебная физкультура и массаж.
ЛФК является скорее методом профилактики, а не лечения вальгуса.
Но если на первоначальных этапах развития вальгусной деформации физкультура может действительно избавить от выпирающей косточки, то при прогрессировании заболевания гимнастика и массаж помогут разве что стабилизировать состояние и не усугублять его.
Некоторые упражнения.
Все упражнения для стоп при вальгусной деформации направлены на разминку стопы и работу ее мышц и костей. Поэтому можно делать следующее:
- катать по полу стопами карандаш или деревянную палочку;
- пытаться ухватить и поднять карандаш большим и соседним пальцами ноги;
- изображать ногами «гусеницу»: медленно передвигать стопу вперед, сгибая сначала все пальцы, а затем подтягивая заднюю часть ступни;
- сминать лежащую на полу газету или тряпку стопами;
- играть пальцами ноги: сжимать их, а потом делать веером.
Самомассаж и гигиена стоп: способствуют уменьшению болевого синдрома, усталости ног, уменьшению мозолей, способствуют гибкости суставов.
Ортопедическая обувь или ортопедические стельки: основной метод предотвращения дальнейшего развития плоскостопия. Правильно подобранная стелька формирует свод стопы, нагружает «правильные» зоны стопы. Возвращается правильная походка.
Все перечисленные методы облегчают, но как правило не устраняю саму причину возникновения патологии.
Поэтому в запущенных случаях, все-таки придется обратится к хирургической помощи ортопеда.
Количество всевозможных операций по устранению вальгусной деформации стопы около 300.
На данный момент все больше операций выполняется малоинвазивными методами: через минидоступы или проколы. Использование маленьких, но прочных имплантов, позволяет сократить срок реабилитации. Удаление этих конструкций, как правило не требуется. Они не мешают жить полноценной жизнью.
После операции, уже на следующий день (при условии ношения специальной обуви), пациент начинает ходить практически с полной нагрузкой. Особенно это важно для пациентов, которым выполняется коррекция одновременно обеих стоп.
Через 1 месяц можно ходить в обычной обуви (с использованием стелек).
Консультации проводятся в травматолого-ортопедическом отделении ГБ №2 им. Пирогова, Рыбинск, ул. М.Горького,52
Предварительная запись по телефону 89036924303 – Метельков Сергей Андреевич, ортопед-травматолог.
Функциональная анатомия копыта лошади
Robert C. McClure
Кафедра ветеринарной анатомии
Колледж ветеринарной медицины
Копыто лошади состоит из стенки, подошвы и стрелки. Стенка — это просто та часть копыта, которая видна, когда лошадь стоит. Он покрывает переднюю и боковые стороны третьей фаланги или копытной кости. Стенка состоит из носка (спереди), четверти (по бокам) и пятки.
Рисунок 1. Стенка, брусья и крестовина являются несущими структурами стопы.Когда стопа отрывается от земли, видны подошва и стрелка, а также стержни стенки и боковые борозды (рис. 1).
Стенка копыта состоит из рогового материала, который постоянно вырабатывается и должен стираться или обрезаться.
Стенка копыта не содержит кровеносных сосудов и нервов. На передних ногах стенка у пальцев ног самая толстая; на задних лапах копытная стенка более равномерной толщины. Стенка, перекладины и крестовина являются несущими структурами стопы. Обычно подошва не касается земли.
Внутри копыта боковые хрящи отходят назад и вверх от внутренней и внешней сторон третьей фаланги (рис. 2а). Эти хрящи гибкие, но с возрастом лошадь обычно окостеневает и заменяется костью. Между второй и третьей фалангами и над сухожилием глубокого сгибателя находится небольшая кость, называемая ладьевидной костью (рис. 2б). Ладьевидная кость и связанная с ней бурса — заполненный жидкостью мешок, который уменьшает трение между сухожилием и костью — вовлечены в заболевание ладьевидной кости, которое является частой причиной хромоты.
Рисунок 2а. Внутреннее строение стопы лошади. Рисунок 2б. Внутреннее строение стопы лошади. Рисунок 2в. Внешняя структура копыта лошади. Рисунок 3. Гибкие структуры в копыте лошади расширяются и сжимаются при каждом шаге по мере того, как вес переносится с одной ноги на другую.
Пальцевая подушка представляет собой массу гибкого материала, способствующего формированию пятки (рис. 3). Эта структура является одним из основных амортизаторов стопы.
При переносе веса на копыто давление передается через фаланги на стену и на пальцевую подушку и стрелку. Лягушка, высокоэластичная клиновидная масса, обычно первой касается земли. Лягушка давит на пальцевую подушечку, которая уплощается и оттесняется наружу к латеральным хрящам. Лягушка также уплощена и имеет тенденцию раздвигать прутья стены (рис. 3). При подъеме стопы стрелка и другие гибкие структуры стопы возвращаются в исходное положение.
Когда ступня ставится на землю, кровь вытесняется из ступни в ногу за счет увеличения давления и изменения формы пальцевого валика и стрелки. Давление и изменение формы сдавливают вены стопы. Когда стопу поднимают, компрессия ослабевает, и кровь снова поступает в вены. Таким образом, движение этих структур в копыте действует как насос. Упражнения улучшают кровообращение в копыте и способствуют хорошему росту копыт.
Недостаток движения, сухость роговой стенки и плохое питание тормозят рост копыт.
В норме копытная стенка растет со скоростью примерно три восьмых дюйма в месяц. Новые слои копытной стенки непрерывно образуются чуть ниже области, называемой венчиком, на стыке кожи и копытной стенки (рис. 2с).
Копытная стенка покрыта материалом, препятствующим испарению влаги. При недостатке этого материала копытная стенка становится сухой и может возникнуть чрезмерное отслаивание и растрескивание. Хорошая краска для копыт помогает предотвратить чрезмерное высыхание.
Первоначально эта публикация была написана совместно Робертом К. МакКлюром, Джеральдом Р. Кирком и Филиппом Д. Гарреттом. Кирк и Гарретт — бывшие преподаватели кафедры ветеринарной анатомии Колледжа ветеринарной медицины. Иллюстрации выполнены Филиппом Д. Гарреттом.
Перейти к основному содержанию
Перейти к основному содержанию
Стопа — кости, связки, мышцы и состояние | Twin Boro Physical Therapy
Foot — Кости, связки, мышцы и состояние | Физиотерапия Twin Boro — Нью-ДжерсиНайти местоположение 1-732-444-3578
Стопа отвечает за поддержание веса тела, позволяя нам ходить, бегать и двигаться плавно, быстро и точно.
Стопа состоит из костей, суставов, мышц и мягких тканей, таких как связки и сухожилия.
Кости и суставы
В стопе 28 костей и более 30 суставов. Кости стопы включают пять костей пальцев, называемых фалангами; пять плюсневых костей в теле стопы; три клиновидные кости, кубовидная кость и ладьевидная кость, составляющие свод стопы; пяточная кость, или пяточная кость, самая большая кость стопы; и таранная кость, которая поддерживает кости ног (голень и малоберцовую кость), где они образуют голеностопный сустав.
Голеностопный сустав, называемый большеберцово-таранным суставом, образуется в месте соединения большеберцовой кости с таранной костью. Другие суставы в задней части стопы включают подтаранный или таранно-пяточный сустав, где таранная кость соединяется с пяточной костью, таранно-ладьевидный сустав, где таранная кость соединяется с ладьевидной костью, и пяточно-кубовидный сустав, где пяточная кость встречается с кубовидной костью.
В средней части стопы находятся плюсне-клиновидные суставы, где плюсневые кости соединяются с клиновидными костями.
Плюснефаланговые суставы возникают там, где плюсневые кости встречаются с фалангами. Сустав большого пальца стопы или первый плюснефаланговый сустав может быть склонен к артриту, и обычно там развивается бурсит.
Общие заболевания костей и суставов стопы включают: Плоская стопа (плоская стопа), перелом пальца стопы, перелом плюсневой кости, бурсит, стрессовый перелом, пяточная шпора, перелом таранной кости, косолапость, перелом Лисфранка (перелом средней части стопы) и артрит.
Мышцы
Более 30 мышц прикрепляются к стопе или воздействуют на нее. Они обеспечивают силу и стабильность, придают стопе форму, удерживают кости в правильном положении и обеспечивают энергию для продвижения стопы и помогают ей двигаться. Есть четыре слоя подошвенных (подошвенных) мышц. Первый слой включает приводящую мышцу большого пальца, короткий сгибатель пальцев и минимальную отводящую мышцу. Второй слой включает червеобразные мышцы, третий слой состоит из короткого сгибателя большого пальца, приводящей мышцы большого пальца и короткого сгибателя пальцев, а четвертый слой состоит из межкостных мышц.
Между плюсневыми костями расположены четыре тыльные межкостные мышцы. Каждая мышца двупениформная, то есть имеет два места прикрепления. Есть также три подошвенные межкостные мышцы, которые находятся под плюсневыми костями. Эти мышцы имеют одну точку прикрепления.
Мышцы-разгибатели, включая короткий разгибатель пальцев, длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца стопы, помогают поднимать или разгибать пальцы ног, чтобы помочь в движении, необходимом для шага вперед. Мышцы-сгибатели, включая короткий сгибатель пальцев, короткий сгибатель пальцев, короткий сгибатель большого пальца стопы и длинный сгибатель большого пальца стопы, помогают сгибать или сгибать пальцы ног.
Другие мышцы, действующие внутри стопы, включают короткую малоберцовую мышцу, которая расположена на внешней стороне голени и проходит от малоберцовой кости к плюсневой кости мизинца; tertius peroneus, который расположен против короткой малоберцовой мышцы, и длинная малоберцовая мышца, которая начинается от малоберцовой кости и спускается к пяточной кости и прикрепляется к основанию плюсневой кости большого пальца ноги./10be22d109d172f.s.siteapi.org/img/d2dd3e4e7a03196c82cbcc1d79006a5b08e77b64.jpg)
Основные мышцы голеностопного сустава включают икроножную и камбаловидную (икроножные) мышцы, которые толкают стопу вниз и позволяют нам подниматься на носках. Эти две большие мышцы соединяются на лодыжке у пяточной кости или пятки, образуя ахиллово сухожилие. Стопа также служит прикреплением передней и задней большеберцовых мышц.
Сухожилие — это часть мышцы, которая прикрепляет мышцу к кости. Сухожилия представляют собой прочные волокнистые ткани, которые отвечают за передачу сил, создаваемых мышцами, на кость, тем самым обеспечивая движение в суставе. Когда сухожилие раздражается или воспаляется, оно становится болезненным, особенно при движении. Воспаление сухожилия называется тендинитом.
Ахиллово сухожилие — еще одна важная структура стопы и голеностопного сустава, позволяющая бегать, ходить и прыгать. Ахиллово сухожилие прикрепляет икроножные мышцы через голеностопный сустав к пяточной кости. Переднее большеберцовое сухожилие и заднее большеберцовое сухожилие также помогают поддерживать и двигать стопу.
Общие заболевания мышц и сухожилий стопы включают: Тендинит ахиллова сухожилия, разрыв ахиллова сухожилия, малоберцовый тендинит, постбольшеберцовый тендинит и торфяной палец.
Связки
Связки представляют собой мягкие ткани, состоящие из коллагена и соединяющие кость с костью. На наружной (латеральной) стороне голеностопного сустава расположены три основные связки, на внутренней (медиальной) стороне голеностопного сустава имеется еще несколько связок. Связки стопы включают подошвенную пяточно-ладьевидную связку, дельтовидную связку, длинную подошвенную связку и подошвенную пяточно-кубовидную связку.
Подошвенная фасция представляет собой толстую соединительную ткань стопы, которая проходит от пяточной кости или пяточной кости до головок плюсневых костей у основания пальцев стопы. Подошвенная фасция находится на подошве стопы и помогает поддерживать свод стопы. Подошвенная фасция может воспаляться, вызывая состояние, известное как подошвенный фасциит — распространенную причину боли в стопе.
Общие заболевания мышц стопы включают: Растяжение связок стопы, подошвенный фасциит и растяжение связок голеностопного сустава, плоскостопие (Pes Planus)
Бурс
Бурс представляет собой наполненный жидкостью мешок, уменьшающий трение между двумя тканями. Сумки голеностопного сустава включают позадипяточную сумку, подкожную сумку медиальной лодыжки и подкожную сумку пяточной кости. Сумки стопы включают плюсневую сумку, межплюсневую сумку, плюснефаланговую сумку и пяточную сумку.
Общие состояния бурсита стопы включают: Пяточный бурсит, метатарзальный бурсит, межплюсневый бурсит, плюснефаланговый бурсит.
Нерв
На стопу воздействуют пять основных нервов голени. Эти нервы обеспечивают как чувствительность, так и двигательный контроль стопы.
- Икроножный нерв, который разветвляется и обеспечивает чувствительность внешней части стопы и мизинца.
- Подкожный нерв, обеспечивающий чувствительность внутренней поверхности стопы.
- Задний большеберцовый нерв, который проходит позади медиальной лодыжки и делится на три ветви. Медиальная пяточная ветвь обеспечивает чувствительность пяточной кости или пятки, в то время как ветви двух медиальных подошвенных нервов и латеральных подошвенных нервов обеспечивают чувствительность нижней части стопы и пальцев ног, а также двигательную иннервацию.
- Глубокий малоберцовый нерв обеспечивает чувствительность верхней части стопы и двигательную иннервацию мышц-разгибателей стопы и пальцев, которые помогают поднять стопу вверх.
- Поверхностный малоберцовый нерв обеспечивает двигательную иннервацию малоберцовых мышц стопы и сенсорную иннервацию верхней части стопы.
Общие заболевания стопы включают синдром предплюсневого канала, отвисшую стопу, неврому стопы (неврому Мортона), невропатию стопы.
Запишитесь на прием
!
Пожалуйста, заполните форму ниже, и кто-то свяжется с вами в течение 24 часов, чтобы назначить желаемую встречу в течение следующих 24-48 часов.
