Строение ноги человека стопа: Стопа (в анатомии). Большая российская энциклопедия

Содержание

Позаботьтесь о стопах — ЕМЦ

К сожалению, образ человеческой жизни и особенности строения человеческого организма приводят к деформации стоп. Только у 20-30% взрослых стопы сохраняют свое нормальное строение. У остальных имеются различные дефекты, связанные с распластанностью и последующими уродующими деформациями, а также с болями в различных отделах стопы. Самое частые из них – плоскостопие, искривление большого пальца стопы (hallux valgus), болезненные мозоли, натоптыши, пяточные шпоры.

Боли, связанные с плоскостопием, появляются не только в самих стопах, но и в голеностопных, коленных, тазобедренных суставах, в позвоночнике. Даже головные боли могут быть следствием плоскостопия.

Во многих случаях неправильное распределение нагрузки на свод стопы может послужить пусковым механизмом артроза суставов нижних конечностей, остеохондроза, недостаточности мозгового кровообращения.

Плоская стопа — начало многих болезней:

  1. Стопа: пяточные шпоры, невромы, мозоли, натоптыши, тендовагиниты, бурситы, косточки-искривление пальцев стоп, диабетическая стопа
  2. Коленный сустав: деформирующий артроз коленного сустава, воспаление менисков, синовиит — накопление жидкости в суставе, разболтанность связок коленного сустава
  3. Таз: сакроилеит — воспаление крестцово-подвздошного сочленения; коксоартроз — артроз тазобедренных суставов
  4. Позвоночник: остеохондроз, грыжи дисков, радикулит, ишиалгии, искривления: сколиоз и кифоз

Мозоли развиваются в результате избыточного давления под стопой. Под действием большой нагрузки клетки поверхностного слоя кожи начинают усиленно ороговевать, а слои этих клеток наростать один на другой. При этом на стопе образуются плотные затвердевшие участки. Осложнения, возникающие при мозолях, включают бурсит, т.е. воспаление слизистой сумки сустава, а также образование кожных язв.

Наиболее часто встречающиеся патологии стопы, коррегируемы супинаторами. При искривлении (вальгусной деформации) большой палец смещается в сторону остальных четырех пальцев, при этом большой палец может находится под вторым пальцем. Вальгусная деформация большого пальца приводит к воспалению в области суставной сумки, с болезненностью по внутренней поверхности большого пальца. Деформация переднего отдела стопы причиняет большие беспокойства и вызывает нарушение ходьбы.

Пяточные шпоры развиваются как ненормальное разрастание пяточной кости в результате отложения солей кальция, которые появляются, если подошвенная фасция испытывает постоянное растяжение в месте ее прикрепления к пяточному бугру. Такое растяжение подошвенной фасции обычно происходит из-за избыточной пронации при плоскостопии, однако пяточные шпоры могут появляться и у людей с полой стопой и слишком высоким подъемом.Образование затвердений («натоптышей») является защитной реакцией нашего организма для защиты ноги от излишнего давления и трения.

Затвердения обычно образуются на подушечках ног, на пятках и/или на большом пальце.

Пациент с метатарзалгией предъявляет жалобы на неприятные ощущения в области «подушечки» стопы. Термин «метатарзалгия» переводится, как боль в плюсне. Это распространенное заболевание. Чаще боли в переднем отделе стопы возникают под вторым, третьим и четвертым пальцами, и реже – под большим пальцем. При этом состоянии боль может быть как острой, так и хронической. Боль в плюсне часто вызывается неудобной, узкой обувью, а у женщин модельной обувью на высоком каблуке. Узконосая обувь сжимает кости плюсны и подушечку стопы, когда они втискиваются в узкий носок.

Второй причиной пяточной боли является такое заболевание, как подошвенный фасциит. Чаще всего такое состояние является результатом нарушения биомеханики стопы, в частности, избыточной пронацией при плоскостопии. Излишняя пронация может вызвать сильное растяжение и воспаление фасции, что приводит к боли в пятке и в своде стопы. Боль особенно сильна утром, когда человек встает с постели после продолжительного отдыха.

Невыносимые мучения приносят людям боли в пяточной области. Для их развития имеется две основных причины. Первая причина это постоянное перенапряжение структур стопы, которое приводит к боли от перегрузки. Такое состояние носит название «синдромом пяточной боли». Оно может вызываться обувью с непривычно низкими каблуком. Кроме того, оно может происходить в результате истончения, подкожного жира на подошвенной поверхности стопы в области пятки при резком увеличении двигательной активности.

Для коррекции измененной стопы и помощи Вашим уставшим от боли ногам существует множество разновидностей стелек-супинаторов, выполняющих различные функции и работающие в любой обуви. Правильно подобранные стельки помогают при большинстве патологий опорно-двигательного аппарата, необходимы для профилактики таких заболеваний как варикозное расширение вен, остеоходроз, деформирующий остеоратроз.Как же бороться со всем этими заболеваниями, приносящими страдание и боль при каждом шаге? Вывод достаточно очевиден.

Пока не будет восстановлена правильная ось тела и компенсированы нарушения биомеханической системы органов движения говорить об облегчении бессмысленно! Никакие чудодейственные мази, препараты и аппараты для физиолечения не помогут, если не будет устранена основная причина – деформация стопы.

Как же работает стелька-супинатор?

Правильно подобранный индивидуальный супинатор:

  • поддерживает поперечный и продольные своды стопы
  • повышает устойчивость при стоянии и ходьбе
  • улучшает кровообращение стоп
  • предупреждает усталость стоп
  • предупреждает развитие патологических состояний опорно-двигательной системы
  • уменьшает нагрузку на позвоночник, тазобедренные, коленные и голеностопные суставы
  • улучшает общее самочувствие

Итак, нормальная здоровая стопа – это идеальная конструкция для опоры и передвижения. Деформирование стоп приводит к тому, что нагрузка на них распределяется неравномерно как при движении, так и в положении стоя.  

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.


Боль в стопе [как лечить, причины и что делать когда болят ступни ног]

Боль в стопе при наступании на ногу? Не беспокойтесь! Мы подробно рассмотрим все причины боли стопы и пятки, а также расскажем как лечить.

На стопу человека возложены две важные задачи: выдерживать повышенные нагрузки и обеспечивать необходимую амортизацию во время движения. Именно поэтому так важно поддерживать здоровое состояние этой части тела, а при возникновении болевых ощущений – своевременно обращаться к врачу.  

Часто боль в стопе возникает не по причине перегрузок во время бега или ходьбы, а в силу наличия определенных заболеваний или травм, что требует квалифицированного подхода специалиста.

В медицинском центре «Здоровье Плюс» работают опытные сотрудники, которые в совершенстве знают строение нижних конечностей, готовы быстро определить причину дискомфорта, поставить точный диагноз и выработать правильную лечебную тактику. Кроме того, мы используем в своей деятельности высококачественное швейцарское оборудование, что значительно повышает шансы на положительный результат, и устанавливаем лояльные цены на услуги. Обратившись в нашу клинику, каждый пациент может рассчитывать на быстрое избавление от боли внутри и снаружи стопы и полное восстановление ее функций.

В этой статье пойдет речь о заболеваниях костей и связочного аппарата нижних конечностей. Вы узнаете, что делать, если болит стопа, и сможете познакомиться с наиболее эффективными методиками лечения.

1. Как лечится бурсит стопы?

2. Плантарный фасциит: основные признаки и лечебные процедуры

3. Особенности устранения плоскостопия

4. Что собой представляет заболевание лигаментит?

5. Способы борьбы с остеопорозом

6. Какие меры необходимо предпринять при повреждении связок?

7. Артрит стопы: какой метод лечения наиболее эффективным?

8. Артроз стопы: способы лечения

9. Болят стопы ног: что делать и как лечить недуг?

Как лечится бурсит стопы?

Одним из самых распространенных и неприятных патологических процессов является бурсит.

Данный недуг развивается на фоне регулярного травмирования сустава и приводит к скоплению жидкости в синовиальной сумке.

Симптоматика данного заболевания включает следующие неприятные проявления:

  • Общая слабость и недомогание;
  • Увеличение температура тела;
  • Боль в стопе, усиливающаяся при ходьбе;
  • Повышенное кровенаполнение сосудов;
  • Отечность в области сустава;
  • Уменьшение двигательной активности.

То есть, если человек ощущает боль в стопе при наступании на ногу или отмечает другие симптомы, указанные выше, можно судить о наличие бурсита и необходимости в незамедлительном проведении лечебных мероприятий.

В большинстве случаев для избавления от этого недуга применяются специальные медикаментозные средства, проводятся физиотерапевтические процедуры или хирургические операции. Подобные мероприятия осуществляются с целью уменьшения боли в стопе ноги, устранения воспалительных очагов в окосуставной сумке и улучшения регенеративных процессов в тканях.

Однако наиболее эффективной и безопасной для человеческого организма считается ударно-волновая терапия, которая позволяет избежать хирургического вмешательства и гарантировать пациенту полное выздоровление.

В ходе данной методики используются звуковые волны определенной частоты. При помощи нее удается за кратчайший период устранить отечность, купировать боль в стопе при наступании, улучшить работу лимфатической системы и вывести из организма ненужную жидкость. Также к числу преимуществ процедуры можно отнести: укрепление иммунитета, нормализация метаболических процессов, регенерация тканей и устранение основной причины патологии – солевых отложений. Эффект от УВТ можно почувствовать сразу после первого сеанса. При этом у пациентов проходит сильная боль в стопе и уменьшаются отеки. Однако, наиболее эффективного результата можно добиться при комплексном подходе к проблеме, если воздействие акустических волн чередуется с другими лечебными мероприятиями.

Плантарный фасциит: основные признаки и лечебные процедуры

Еще одним недугом, при котором болят стопы ног, является плантарный фасциит. Это воспалительный процесс, локализующийся в области связки, выстилающей внутреннюю часть подошвенной ямки. Как правило, данная патология встречается у женщин с избыточным весом, а также у людей, страдающих плоскостопием, или занимающихся тяжелыми видами спорта. Одним из симптомов указанного заболевания является резкая боль в стопе, которая возникает при увеличении нагрузки на ноги.

Также, к числу характерных признаков патологии можно отнести:

  • Появление отечности в области подошвенной фасции;
  • Боль в стопе при наступании на ногу в утреннее время и при занятиях спортом;
  • Дискомфорт в пятке после длительного пребывания в положении «сидя» или «стоя».

На сегодняшний день известно несколько методик устранения плантарного фасциита. Во-первых, специалисты рекомендуют использовать специальные стельки, которые позволяют облегчить процесс ходьбы. Также хорошие результаты дает применение ночных шин. Для растяжения мышц целесообразно прибегнуть к помощи гимнастических упражнений.

В случае, если у пациента наблюдается тяжелая форма недуга, характеризующаяся наличием пяточной шпоры, желаемого эффекта помогает достигнуть ударно-волновая терапия. В процессе воздействия звуковых волн определенной частоты происходит разрушение наростов с одновременной регенерацией близлежащих тканей.

Также в число положительных сторон данной процедуры входят:

  • Улучшение кровотока в капиллярах, венулах и артериолах;
  • Восстановление обменных процессов в области подошвы;
  • Рассасывание рубцов;

Снятие боли в стопе и устранение воспаления.

Читайте подробнее про плантарный (подошвенный) фасциит >>

Особенности устранения плоскостопия

Плоскостопие — это патология, связанная с уплощением поперечных и продольных сводов стопы, что негативным образом влияет на ее амортизационные свойства и способствует повышению нагрузки на позвоночный столб и суставы.

Сделать заключение о наличии подобного недуга позволяют нижеследующие симптомы: 

  • Быстрый износ внутренней части обуви;
  • Появление сильной усталости при продолжительных прогулках, работе в положении «стоя», ношении туфлей на каблуках;
  • Возникновение болевого синдрома в нижних конечностях и поясничном отделе позвоночника;
  • В конце рабочего дня у человека сильно отекают ноги и болит подошва стопы;
  • Основание большого пальца начинает выступать наружу.

Чтобы исключить вероятность тяжелых поражений позвоночника и предотвратить необходимость в проведении операции, лучше заранее обратиться к специалисту. Наряду с массажем и ношением ортопедической обуви отличный результат дает курс УВТ.

Благодаря воздействию акустических волн пациент может рассчитывать на ряд положительных эффектов. К их числу относятся:

  • Устранение болевых ощущений;
  • Укрепление мышц и связок стопы;
  • Улучшение кровообращения в поврежденных тканях;
  • Восстановление обменных процессов;
  • Разрыхление кальциозных отложений;
  • Восстановление подвижности в нижних конечностях.

Читайте подробнее про лечение плоскостопия у взрослых >>

Что собой представляет заболевание лигаментит?

Данная болезнь носит воспалительный характер и, как правило, поражает верхние и нижние конечности. Однако, чаще всего, этой патологии подвержены стопы ног, что обусловлено повышенным риском их травматизма. При запущенных формах заболевания связки утрачивают свою эластичность, а пациент испытывает сильный дискомфорт в области ног. У него немеют пальцы, и появляются острые боли в стопе при ходьбе, что требует немедленного выяснения причины и назначения адекватного лечения. При хронической форме в ступнях могут возникать тянущие и ноющие болевые ощущения.

В лечебных целях врач-ортопед может назначить как консервативные меры, так и оперативные, в зависимости от тяжести патологии. При этом часто применяются обезболивающие мази, проводится электрофорез и наносятся парафиновые аппликации. Также к числу эффективных процедур относится ударно-волновая методика.

При помощи данной терапии удается получить следующие преимущества:

  • Нормализуется кровоснабжение в пораженном участке;
  • Восстанавливается эластичность связок;
  • Устраняется болевой синдром;
  • Достигается долгосрочный положительный эффект;

Процедура считается максимально безболезненной, быстрой и безопасной для пациента.

Способы борьбы с остеопорозом

Как известно, остеопороз проявляется на фоне недостатка кальция в организме. В результате кости теряют природную прочность и становятся восприимчивыми к чрезмерным нагрузкам и травмам. Это способствует развитию деструктивных процессов, у человека болят стопы ног без явной причины, наблюдается отечность и покраснение нижних конечностей, а также дают о себе знать другие признаки дефицита кальция. Как правило, данному заболеванию подвержены мужчины и женщины в возрасте старше 55 лет.

Лечебные мероприятия, назначаемые для борьбы с патологией, направлены, прежде всего, на устранение болевых ощущений. При этом упор делается на использование анальгетиков, кальцийсодержащих препаратов и бисфосфонатов. Немаловажно и изменение рациона питания в пользу приема продуктов, в состав которых входит кальций, и проведение массажа.

Отдельного внимания заслуживает процедура УВТ, назначаемая при остеопорозе. В ходе нее применяется специальный аппарат, генерирующий звуковые волны определенной частоты. К числу положительных воздействий методики относятся:

  • Удаление кальциозных отложений, которые скапливаются в связках;
  • Улучшение кровотока в пораженных участках;
  • Восстановление здорового состояния хрящевой и костной ткани;
  • Уходят спазмы и боль, возникающие в стопе без особой причины;
  • Восстановление организма на клеточном уровне;
  • Устраняется воспаление;
  • Уменьшается отечность;
  • Усиливаются обменные процессы в мышцах, распложенных в месте повреждения.

Какие меры необходимо предпринять при повреждении связок?

Растяжение связок считается достаточно распространенной проблемой, поскольку ее могут вызвать ежедневные бытовые травмы и спортивные нагрузки. Данный процесс может сопровождаться множественными разрывами связок и отдельных волокон. Основная опасность недуга заключается в развитии серьезных воспалительных процессов.

При этом пациент чаще всего задает следующие вопросы: «Болит стопа ноги при ходьбе: как лечить?», или «Болит нога в области стопы: что делать?». Также его могут волновать кровоподтеки и отечность в нижних конечностях. Нередко человек констатирует чувство утраты контроля стопой и некую скованность во время движения.

Для купирования острого болевого синдрома рекомендуется использовать эластичный бинт и принять не стероидные противовоспалительные средства. Также эффективными считаются физиотерапевтические методы: массаж голеностопа и прогревания. В случае разрыва связок необходимо в срочном порядке провести операцию. Избежать хирургического лечения при сильных травмах позволяет новейшая методика — ударно-волновая терапия. С ее помощью удается ускорить синтез коллагена, снять воспалительный процесс, устранить болевой синдром и восстановить необходимую подвижность голеностопного сустава.

Читайте подробнее про лечение связок голеностопа при растяжении >>

Артрит стопы: какой метод лечения наиболее эффективным?

Характерным признаком подобного патологического процесса является отечность в области суставов, которая сопровождается сильными болевыми ощущениями, повышением температуры в области конечности, появлением воспаления и скованности при ходьбе.

В случае, если у человека болят суставы стопы, но он длительное время не обращается к врачу, это чревато усилением дискомфорта, вплоть до возникновения хромоты при движении. Кроме того, тотальным разрушительным процессам подвергаются хрящи и мягкие ткани, а вблизи сустава появляются раны.

При появлении боли в стопах ног, первоначально выявляются ее причины и, при подтверждении заболевания, назначается лечение, направленное на восстановление пораженного сустава. При этом особенно действенной и безопасной для человеческого организма считается процедура УВТ. Ее положительное воздействие на больное место состоит в следующем: измельчаются тканевые тромбы и кристаллы солей, значительно улучшается ток крови, а также восстанавливается активность клеток. Это способствует быстрому устранению боли, позволяет вернуть суставу гибкость и улучшает его выносливость при повышенных нагрузках.

Артроз стопы: способы лечения

Артроз стопы характеризуется глубокими дегенеративно-дистрофическими процессами в области суставов. При этом, если у пациента болят кости стопы, и врачи диагностируют артроз, данная патология тяжело поддается лечению. Это связано не только с массивным разрушением сустава, но и с сильным воспалением тканей, находящихся вблизи него, а также ухудшением кровообращения.

Спровоцировать артроз могут генетические причины, ожирение, ношение тесной обуви, чрезмерные нагрузки на нижние конечности, злоупотребление алкогольными напитками и табачными изделиями, обедненный рацион питания и т. д.

При этом пациент отмечает нижеследующие неприятные явления:

  • Болевой синдром, который усиливается по мере увеличения физических нагрузок. Первоначально стопа болит несильно и с определенной периодичностью, затем наблюдается нарастание дискомфорта;
  • Ограничение подвижности стопы;
  • Деформация суставов;
  • Покраснение кожи в области сустава и появление отечности;
  • Изменение походки, появление хромоты.

При лечении этой болезни применяется комплексный подход, как и при борьбе с другими аналогичными проблемами. Обычно пациента направляют на физиотерапевтические процедуры, которые включают магнитно-резонансную терапию, лазерную методику, электрофорез, грязелечение и УВЧ. Также получить хороший эффект позволяет массаж, лечебная физкультура и изменение рациона питания. 

Однако к числу наиболее результативных способов относится воздействие звуковыми волнами низкой частоты. Это способствует улучшению кровоснабжения тканей и активизации регенеративных процессов в них, а также оживлению клеток. Более того, УВТ обеспечивает мощное противоотечное и противовоспалительное действие на организм. Если у вас по каким-либо причинам болит стопа, получить качественное лечение с гарантией результата можно в мед центре «Здоровье Плюс». Процедура ударно-волновой терапии проводится у нас на новейшем швейцарском оборудовании при участии компетентных специалистов с солидным стажем работ.

Читайте подробнее про лечение артроз стопы >>

Болят стопы ног: что делать и как лечить недуг?

Итак, в начальном разделе данной статьи мы указали, насколько важную роль играет стопа в жизни человека. Она выполняет опорные функции, облегчает процесс ходьбы и способствует амортизации. Однако при увеличении веса, чрезмерных спортивных нагрузках, длительном пребывании в положении «стоя», неправильном образе жизни, наследственных факторах и наличии каких-либо заболеваний данная часть тела может выходить из строя. Первым и явным признаком нарушения является появление болевых ощущений. Игнорировать подобные тревожные сигналы организма не рекомендуется, поскольку это может привести к развитию серьезных патологий в области опорно-двигательного аппарата.

Многие интересуются: «Если болит стопа, к какому врачу обращаться? Кто сможет оказать надлежащую помощь?». Как правило, подобными недугами занимаются врачи-физиотерапевты. При этом неважно, болит ли у вас свод стопы с внутренней стороны, или болит подушечка стопы, профессиональный специалист проведет первичную диагностику и определит точные причины патологии. Чтобы составить четкую картину заболевания, доктор направит вас на анализ мочи и крови, а также попросит сделать рентген, МРТ и КТ.

Как только врач выяснит причины, почему болят стопы ног, он сможет подобрать правильное лечение. Как указывалось ранее, получить положительный результат можно только при комплексном подходе к проблеме. То есть, вам могут назначить не только медикаментозные препараты, но и физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и ношение ортопедических стелек. Значительно повысить эффективность указанных методик можно посредством применения ударно-волновой терапии, о которой мы подробно рассказали в этой статье. В сложных ситуациях целесообразно прибегнуть к помощи хирургического вмешательства.

Однако вероятность полного выздоровления во многом зависит от самого человека и его желания соблюдать простые меры профилактики. К их числу можно отнести:

  • Необходимость использования только качественной, мягкой и комфортной обуви, которая идеально «сидит» на ноге;
  • Регулярно выполнять самомассаж стоп. Это позволит восстановить кровообращение в нижних конечностях и снять напряжение в мышцах;
  • Заниматься спортивными упражнениями. К их числу относятся: ежедневные прогулки, езда на велосипеде, плавание и бег;
  • Поддерживать нормальный вес и соблюдать принципы здорового питания. При ожирении в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат.

Как работают наши ноги?

Когда вы идете, ваши ноги несут на себе весь вес вашего тела и в то же время удерживают вас в равновесии. Таким образом, нагрузка на них является одной из самых высоких нагрузок, которые приходится нести вашему телу.

Большая часть веса тела приходится на пятки и подушечки стоп. Ваши мышцы ног и ступней совершают небольшие стабилизирующие движения, чтобы вы не теряли равновесие, когда стоите или идете.

Стопа человека состоит всего из 26 костей:

  • 7 предплюсны (в задней части стопы)
  • 5 плюсневых костей (в середине стопы)
  • 14 фаланг (в пальцах)

Все они соединены друг с другом суставами и связками. Стопу можно разделить на три части в зависимости от различных суставов. Эти отделы называются предплюсной (включая лодыжку), плюсневой и пальцами ног.

Лодыжка соединяет кости голени с костями стопы. Его можно разделить на две части: верхнюю и нижнюю лодыжку.

Кости и суставы в стопе

Предплюсна и голеностопный сустав

Семь костей предплюсны плотно скреплены связками и более или менее зафиксированы на месте. Они сгруппированы в два ряда — один с тремя костями и один с четырьмя. Одна из этих костей — голеностопная кость (таранная кость) — образует часть верхнего голеностопного сустава вместе с большеберцовой костью (большеберцовой костью) и малоберцовой костью (малоберцовой). Кости голени и голени отделены от кости лодыжки слоем хряща. Кость лодыжки также соединена с костями предплюсны и пяточной костью (пяточной). Нижний голеностопный сустав находится между пяточной костью, лодыжкой и ладьевидной костью.

Верхняя часть щиколотки позволяет двигать ступнями вверх, вниз и немного в стороны. Нижняя часть лодыжки соединяет лодыжку с костями предплюсны и пяточной кости. Он не двигается так сильно, как верхняя часть лодыжки. Нижняя часть щиколотки позволяет слегка наклонять ступни в стороны и поворачивать их внутрь и наружу.

Плюсна

Второй ряд предплюсны соединяется с плюсной. Он состоит из пяти длинных костей. Вы можете отчетливо ощущать их на верхней части стопы. Одна из этих плюсневых костей и кость у основания большого пальца ноги соединяются, образуя седловидный сустав, который придает большим пальцам ног особую гибкость.

Пальцы

Свободно подвижная часть стопы состоит из пяти пальцев. В каждом пальце ноги есть три кости, кроме большого пальца, в котором их всего две. У них тоже есть три сустава: у основания, посередине и ближе к концу пальца. Базовые суставы представляют собой шаровидные суставы, которые позволяют вам двигать пальцами ног вверх и вниз, а также немного раздвигать их. Средние суставы являются шарнирными и могут двигаться только в одном направлении, а это означает, что они могут только растягивать или сгибать пальцы ног.

Чтобы ваши ноги оставались гибкими и защищали чувствительные мышцы, сухожилия, кровеносные сосуды и нервы внутри них, они должны быть в состоянии поглощать удары. Обычно подошвы ног выполняют эту работу, образуя своего рода арку между пяткой и подушечкой стопы, вместо того, чтобы опираться на землю.

Каждая стопа имеет продольный свод (по длине стопы) и поперечный свод (с одной стороны на другую). Мышцы, натянутые вдоль и поперек стопы, сближают кости, образуя дугу, которая постоянно находится в напряжении. Когда ноге приходится нести нагрузку, например, когда вы делаете шаг, мышцы слегка расслабляются, позволяя своду стопы поглощать вес вашего тела. В здоровой стопе только пятка, свод стопы и пальцы ног соприкасаются с землей. Слой жира под ними обеспечивает защиту. Дополнительная защита плюсны обеспечивается толстой полосой соединительной ткани, называемой «подошвенной фасцией». Эта ткань играет важную роль при ходьбе и стоянии и натягивается, когда стопа стоит на земле.

Мышечная структура стопы чрезвычайно сложна и состоит из более чем 30 мышц. Большинство движений стоп также контролируются мышцами голени. Только тонкие сухожилия этих мышц (известных как мышцы-разгибатели и сгибатели) спускаются к стопе. Сухожилия мышц-разгибателей проходят вдоль верхней части стопы к концам пальцев, в то время как сухожилия сгибателей начинаются от пятки или проходят по подошве стопы к пальцам.

Короткие мышцы стопы

Короткие мышцы стопы находятся между плюсневыми костями. Они помогают разводить, сгибать (сгибать) и растягивать (разгибать) пальцы ног, но их основная задача — подтянуть свод стопы.

В отличие от наших пальцев, пальцы ног не очень гибкие. Кроме больших и маленьких, практически невозможно перемещать их независимо друг от друга. На подошве стопы есть несколько мышц-сгибателей, которые одновременно приводят в движение три средних пальца, и еще одна мышца на верхней части стопы, которая их растягивает.

Несколько мышц на подошвах стоп служат главным образом для поддержки свода стопы. Они вытягивают стопу в форму лука, сближая переднюю часть стопы и предплюсну. Большинство этих мышц проходят по всей длине стопы, потому что они также сгибают пальцы ног. Они создают арку между передней и задней частью стопы. Свод, который идет от одной стороны стопы к другой, в основном поддерживается мышцей, отвечающей за втягивание большого пальца внутрь — единственной мышцей, которая не проходит по всей длине стопы.

Когда вы поднимаете свод стопы, мышцы стопы поддерживаются мышцами и сухожилиями голени.

Две основные артерии снабжают кровью стопу: одна в верхней части стопы (тыльная артерия) и одна в подошве (подошвенная артерия) стопы. Тыльная артерия проходит по внутренней стороне верха стопы вдоль мышцы-разгибателя большого пальца стопы. Он заканчивается дугой, от которой отходят другие артерии, снабжающие кровью верхнюю часть пальцев ног.

Подошвенная артерия делится на две ветви в области пятки. Одна проходит вдоль внутренней стороны подошвы (медиальная подошвенная артерия), другая в форме арки на внешней стороне (латеральная подошвенная артерия). Есть также артерии, отходящие от латеральной подошвенной артерии к пальцам ног. Артериальные дуги на макушке и на подошве стопы соединены друг с другом.

Кровеносные сосуды и нервы стопы

Мышцы и кожа стопы иннервируются тремя нервами:

  • глубоким малоберцовым нервом,
  • медиальным подошвенным нервом и
  • латеральным подошвенным нервом.

Глубокий малоберцовый нерв проходит вдоль тыльной артерии и приводит в движение мышцы, разгибающие пальцы ног. Одна ветвь идет к точке между большим и вторым пальцами ног, где затем разделяется на две другие ветви. Глубокий малоберцовый нерв также получает сенсорную информацию от кожи вдоль верхней части стопы.

Медиальный (внутренний) и латеральный (наружный) подошвенный нерв проходят вдоль подошвы стопы. Медиальный подошвенный нерв разветвляется уже около пятки, образуя несколько ветвей вдоль подошвы стопы. Он приводит в движение мышцы-сгибатели первых трех пальцев и, в некоторой степени, четвертого пальца. Он также улавливает ощущения кожи от подошвы стопы до четвертого пальца.

Латеральный подошвенный нерв следует за латеральной подошвенной артерией до мизинца. Он приводит в движение некоторые из мышц-сгибателей четвертого пальца и мышцу-сгибатель мизинца. Он также собирает сенсорную информацию с кожи в этой области и передает ее в ваш мозг.

Липперт Х. Лербух Анатомия. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2017.

Менче Н. (ред.). Биология Анатомия Физиология. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2016.

Медицинская информация IQWiG написана с целью помочь людям понять преимущества и недостатки основных вариантов лечения и медицинских услуг.

Поскольку IQWiG является немецким институтом, часть представленной здесь информации относится к системе здравоохранения Германии. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случае можно определить, поговорив с врачом. informhealth.org может оказать поддержку в беседах с врачами и другими медицинскими работниками, но не может заменить их. Мы не предлагаем индивидуальные консультации.

Наша информация основана на результатах высококачественных исследований. Он написан группой специалистов в области здравоохранения, ученых и редакторов и проверен внешними экспертами. Вы можете найти подробное описание того, как наша медицинская информация создается и обновляется в наших методах.

Как мы информируем вас

Следите за нами в Twitter или подпишитесь на нашу рассылку или ленту новостей. Вы можете найти все наши фильмы онлайн на YouTube.

Анатомические модели стопы

| Модели стопы человека – GTSimulators.com


Представление сетки Просмотр списка

Фильтр
  • Все позиции
  • 2 года
  • Умная анатомия 3B
  • 5%
  • А30
  • А30-2
  • А31
  • А31-1
  • Анатомические модели
  • Анатомические модели
  • ESAM0132
  • ЭСПЗКЖ692Н
  • Конечности и суставы
  • Модели конечностей
  • ЭЗ6053
  • Модели анатомии стопы
  • Модели мышц стопы и кисти
  • Модели скелета стопы
  • Модели строения стопы
  • Бесплатная доставка
  • GP1980
  • GP1985
  • Группа
  • Модели рук и ног
  • Совместные модели конечностей и суставов
  • Модели скелета ноги и стопы
  • М30
  • М31
  • М32
  • М34
  • М34-1
  • Мышечные модели
  • Нервная система
  • НС 1
  • НС 2
  • НС 21
  • НС 3
  • НС 37
  • НС 4
  • НС 47
  • НС 5
  • НС 54
  • НС 54/1
  • НС 7
  • НС 8
  • НС 9
  • Модели конечностей скелета
  • Модели скелетов
  • Модели скелетных мышц
  • Сомсо Модели

$123,00 $133,00

Свободный каркас стопы и голеностопного сустава
Пункт № А31-1

В корзину

Название по умолчанию

$120,00

Модель стопы-лодыжки с подошвенным фасциитом
Товар № GP1980

В корзину

Название по умолчанию

1002,00 $
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.

«>

Бесплатно

SOMSO Функциональный голеностопный сустав Модель
Артикул № NS 54

В корзину

Название по умолчанию

256,00 $ $302,00

Модель скелета стопы со связками
Артикул № М34

В корзину

Название по умолчанию

$529.00 $593,00
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.

«>

Бесплатно

Модель стопы Neuro
Товар № ESPZKJ692N

В корзину

Название по умолчанию

$106,00 $131,00

Скелет стопы с прикреплением большеберцовой и малоберцовой костей
Товар № EZ6053

В корзину

Название по умолчанию

$115. 00 125,00 $

Модель обычной стопы
Артикул № М30

В корзину

Название по умолчанию

84,00 $

Ножной каркас на проволоке
Пункт № А30

В корзину

Название по умолчанию

1848,00 $
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.

«>

Бесплатно

SOMSO Мышцы стопы Модель
Пункт № NS 9

В корзину

Название по умолчанию

$98.00 $106,00

Свободный каркас стопы с нейлоновой резьбой
Пункт № А30-2

В корзину

Название по умолчанию

665,00 $
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.

«>

Бесплатно

Стандартная модель стопы SOMSO
Товар № НС 7

В корзину

Название по умолчанию

$520.00
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.

«>

Бесплатно

SOMSO Нормальная модель стопы с поверхностными мышцами
Пункт № NS 8

В корзину

Название по умолчанию

1632,00 $
БЕСПЛАТНАЯ доставка этого товара!*
Это означает, что ваши расходы по доставке и обработке БЕСПЛАТНЫ!
*Действительно только для континентальных штатов США.