Средний размер бицепса у мужчин таблица: Nothing found for Obem Bicepsa %23I 2

Какой размер бицепса у среднего мужчины?

В разделе «Мужское здоровье» указано, что средний размер бицепса у мужчин, когда он не сгибается, составляет около 13 1/2 дюймов. Stack Me Up оценивает средний размер согнутого бицепса от 14 1/2 до 15 дюймов.

В Stack Me Up есть таблица размеров бицепса, в которой результаты пользователя сравниваются с результатами других мужчин и женщин в США. Сначала пользователь вводит размер своего согнутого бицепса в дюймах. Затем он или она выбирает пол и следует ли фильтровать результаты по возрасту.

Чтобы увеличить бицепсы, Men’s Health рекомендует выполнять различные упражнения, в том числе изометрические подтягивания и сгибания рук с гантелями.

Похожие посты

Почему женщины более гибкие, чем мужчины?

Почему у женщин ноги меньше мужчин?

Каков нормальный размер печени?

Примерно сколько времени требуется, чтобы каждый выпитый напиток покинул ваше тело?

Другие интересные посты

Что открыл Карл Саган?

Сколько силы нужно, чтобы сломать кость человека?

Почему сахар — не минерал?

Каковы примеры экзотермических фазовых переходов?

Как хранится солнечная энергия?

Сколько миллиметров в 1 сантиметре?

Какие интересные факты о человеческом скелете?

Что такое плотность свинца?

Какие инструменты используются для измерения облачности?

Где возникает хемиосмос?

К какой семье принадлежит галлий?

Сколько времени нужно Юпитеру, чтобы совершить оборот?

Сколько валентных электронов у ванадия?

Что такое килобайт NaOH?

Таблицы размеров экипировки Титан и Инзер.

Подбор размеров экипировки для пауэрлифтинга

При покупке двухслойной экипировки, необходимо брать на 1 размер больше.

Для подбора размера майки для жима лежа, необходимы:

— объем груди — в расслабленном состоянии, замер чуть выше линии сосков;
— объем бицепса — в расслабленном состоянии, рука разогнута, замер в наибольшей части бицепса;
— Ваш вес;
— отметить собираетесь ли Вы в ближайшее время набирать или сбрасывать вес.

Для подбора размера комбеза, необходимы:

— объем бедра — в расслабленном состоянии, замер в наибольшей части бедра;
— объем ягодиц;
— Ваш вес;
— отметить собираетесь ли Вы в ближайшее время набирать или сбрасывать вес.

 

 

Экипировка фирмы Titan / Титан

Жесткий размер — плотно сидит на спортсмене. Дает максимальную прибавку в весе. Эффективно использовать на соревнованиях. Рекомендуется только для опытных атлетов.

Средний размер — рекомендуемый размер. Хорошее соотношение комфортабельности и результативности.

Свободный размер — рекомендуется для новичков. Экипировка не доставляет дискомфортных ощущений. Прибавка от такого размера не значительна. Этот размер хорошо подходит атлетам, которые собираются в ближайшее время набирать вес. Размер позволит легко научиться пользоваться экипировкой. С прибавлением веса размер становиться жестче и прибавка возрастает.

Таблица размеров для комбезов Centurion, Superior фирмы Titan / Титан:

Вес, кг	Жесткий размер	Средний размер	Свободный размер
40	—	24	26
44	24	26	28
48	26	28	30
52	28	30	32
56	30	32	34
60	32	34	36
67,5	34	36	38
75	36	38	40
82,5	38	40	42
90	40	42	44
100	42	44	48
110	44	46	48
120	46	48	50
130	48	50	52
140	50	52	54
150	52	54	56
160	54	56	58
170	56	58	60
180	58	60	—

 

Таблица размеров для жимовых маек F6, Fury, Katana фирмы Titan / Титан:

 

Вес, кг	Объем груди, см	Жесткий размер	Средний размер	Свободный размер
52	до 81	32	34	36
56	81-86	34	36	38
60	86-91	36	38	40
67. 5	91-96	38	40	42
75	96-102	40	42	44
82.5	102-107	42	44	46
90	107-112	44	46	48
100	112-117	46	48	50
110	117-122	48	50	52
120	122-127	50	52	54
130	127-132	52	54	56
140	132-137	54	56	58
150	137-142	56	58	60
160	142-147	58	60	—
170	147-152	60	—	—

 

Таблица размеров для борцовок (трико для жима) Singlets фирмы Titan / Титан:

 

Вес, кг	Размер
до 52	XS
52-56	S
57-68	M
69-83	L
84-100	XL
101-125	2XL
126-134	3XL
135-154	4XL
155-175	5XL
176-195	6XL

 

— Таблица размеров для поясов с карабином фирмы Titan / Титан:

 

Объем талии, см	Размер
70-87	S
80-102	M
88-110	L
102-125	XL

 

Таблица размеров тапочек для становой тяги Deadlift Slippers фирмы Titan / Титан:

 

 

Длина стопы, см	Размер
22-24	S
24-26	M
26-27	L
27-29	XL

 

Таблица размеров для гетр Deadlift Socks фирмы Titan / Титан:

 

Размер обуви	Размер
35-38	S
39-42	M
43-46	L

 

Таблица размеров чулков для одевания комбеза Suit Slip Ons фирмы Titan / Титан:

 

Вес, кг	Размер
52-62	S
61-75	M
76-100	L
111-125	XL
более 126	2XL

 

Таблица размеров для футболок фирмы Titan / Титан:

 

Объем груди, см	Размер
88-92	XS
92-96	S
96-100	M
100-108	L
108-112	XL
112-116	2XL
116-120	3XL
120-124	4XL
124-128	5XL
128-132	6XL

 

 

Экипировка фирмы Inzer / Инзер

Таблица размеров для жимовых маек RageX фирмы Inzer / Инзер:

 

Вес, кг	Объем груди, см	Размер
40-43	до 76	30
43-47	76-81	32
47-50	81-86	34
50-54	86-91	36
54-60	91-96	38
60-67. 5	96-101	40
67.5-75	101-106	42
75-81	106-112	44
81-90	112-117	46
90-99	117-122	48
99-113	122-127	50
113-126	127-132	52
126-133	132-137	54
133-142	137-142	56
142-148	142-147	58
148-155	147-152	60

 

Таблица размеров для борцовок (трико для жима) Singlets фирмы Inzer / Инзер:

Вес, кг	Размер
52-66	S
66-75	M
75-88	L
88-104	XL
104-122	2XL
122-138	3XL
138-154	4XL
от 154	5XL

 

Таблица размеров для поясов с карабином фирмы Inzer / Инзер:

Объем талии, см	Размер
50-75	XS
56-82	S
64-90	M
80-106	L
90-115	XL
100-126	2XL
110-135	3XL

 

Какой средний размер бицепса и как вы складывается?

Если кто-то подойдет к вам посреди спортзала и резко прикажет вам согнуться, скорее всего, вы сожмете кулаки, поднимете руки и выполните классическую позу двойного бицепса спереди. Эта поза настолько синонимична бодибилдингу, что де-факто является средством демонстрации мускулатуры со времен расцвета Чарльза Атласа.

Вместе со знанием того, как согнуть бицепс, приходит понимание того, что в первую очередь вам нужно что-то для сгибания. Подвешиваете ли вы блины на талии, чтобы выполнять подтягивания с отягощением, или делаете сгибание за сгибанием (после сгибания), вы, вероятно, каким-то образом стремитесь к увеличению рук.

Но тут возникает вопрос; что именно считается «большими руками»? Точнее, каков средний размер бицепса? Чтобы это выяснить, вам нужно знать, где вы находитесь на шкале обычного и сверхъестественного.

Какой средний размер бицепса?

Целому поколению детей профессиональный рестлер Халк Хоган ввел понятие невероятных рук — «24-дюймовые питоны, брат!» — и сопутствующая им гигантская сила. Если вы попали в этот лагерь, вытаскивание рулетки могло разочаровать.

Мало ли вы знаете, что средний парень не может похвастаться 24-дюймовыми руками; отнюдь не. На самом деле, если вы хотите сравнить свои бицепсы с обычными людьми (а не с одной из самых знаковых звезд профессионального рестлинга), вы, вероятно, выйдете довольно благоприятно.

Кредит: Национальный центр статистики здравоохранения, Vital Health Stat 3

[Подробнее: Лучшие упражнения на бицепс для поддержания толщины руки в долгосрочной перспективе]

Например, путем оценки результатов исследования, предоставленных Центры по контролю за заболеваниями, (1) вы можете увидеть, где находятся средние и крайние значения шкалы распределения размера бицепса для людей обоих полов.

• Среди женщин самая большая средняя окружность руки — 32,8 см (12,91 дюйма) у женщин в возрастной группе от 50 до 59 лет, в то время как у женщин в возрастной группе от 40 до 49 лет самая большая самые широкие руки на 50-м процентиле — 32,0 сантиметра (12,59 дюйма).
• При измерении мужчин возрастная группа от 40 до 49 лет обладала самой толстой средней окружностью руки в 35,3 см (13,90 дюйма), а также самой толстой рукой в ​​​​диапазоне 50-го процентиля — 35,1 см (13,81 дюйма).
• Наибольшие зарегистрированные средние значения для всех мужчин на диаграмме — в 95-м процентиле — принадлежат мужчинам как в возрастных группах от 20 до 29 лет, так и в возрастных группах от 30 до 39 лет. Оба поперечных сечения имеют средний размер середины руки 42,4 сантиметра (16,61 дюйма).
• Самые высокие средние значения 95-го процентиля принадлежат женщинам в возрасте от 30 до 39 лет, которые в совокупности обладают средней окружностью середины руки 95-го процентиля 43,4 сантиметра (17,08 дюйма).

Соображения

При рассмотрении этих данных необходимо учитывать два важных фактора. Во-первых, это состав тела; Центры по контролю и профилактике заболеваний США не упоминают соотношение мышц и жира, поэтому нет никакого способа узнать, проводились ли эти измерения рук у людей, которые регулярно тренируются с весами, или нет .

Во-вторых, измерение окружности плеча не изолирует конкретно размер бицепса , так как вы также считаете площадь поверхности трицепса. На самом деле, трицепсы по умолчанию пропорционально больше, чем бицепсы, с соотношением объемов примерно 3:2 в пользу трицепсов. (2)

Авторы и права: ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock

Измерение окружности руки, безусловно, является наиболее объективным способом калибровки размера бицепса. Но это также означает, что если вы хотите «большие бицепсы» — по крайней мере, на бумаге — вы должны тренировать и трицепсы.

Определение «больших бицепсов»

Общественное представление о том, что такое большие бицепсы (и как легко их нарастить), было искажено массивными придатками тех, чьи руки выходят за рамки «нормального». Будьте уверены, что, как бы усердно вы ни тренировались, вы не случайно набрал слишком много мышц и проснулся с бицепсами, которые покорили бы толпу на шоу бодибилдинга.

Размеры бицепса для профессионального бодибилдера

В мире профессионального бодибилдинга размер решает все. Хотя вы не можете скрыть тот факт, что многие спортсмены профессионального телосложения обращаются к препаратам, повышающим производительность, чтобы увеличить свои результаты, 20-дюймовые руки не являются исключением; это правило.

Обратите внимание на размеры рук некоторых знаковых победителей конкурса «Мистер Олимпия» Международной федерации бодибилдинга и фитнеса (IFBB), самого престижного спортивного события:

• Серджио Олива : 20,5 дюйма
• Арнольд Шварценеггер : 22 дюйма
• Ронни Коулман : 22 дюйма
• Фил Хит : 23 дюйма
• Mamdouh «Big Ramy» Elssbiay : 24 дюйма

Примечание редактора: Эти цифры не подтверждены на 100%. Отчеты о размере руки конкретных конкурентов могут различаться.

И это лишь некоторые из победителей трофея Сандова; Среди не победителей с некоторыми действительно впечатляющими ружьями есть такие, как Флекс Уиллер и Рулли Винклаар, у которых было 24-дюймовое оружие.

Вне бодибилдинга

20-дюймовые (или больше) бицепсы могут быть редкостью вне сцены бодибилдинга, но они не являются чем-то необычным, особенно в силовых видах спорта, где обычно собираются самые сильные смертные.

Например, две руки с самым большим весом, когда-либо публично измеренные, принадлежали силачу Манфреду Хёберлу, шестифутовому четырехдюймовому колоссу, чьи достижения, основанные на штанге, включают жим лежа весом 628 фунтов и приседания с весом 794 фунта. После соревнований по керлингу на 1994 Арнольд Классик в Колумбусе, штат Огайо, бицепсы Хоберла были измерены в поразительных 26 дюймов. [Подробнее: 5 уникальных упражнений на бицепс для увеличения массы и силы] блокбастеры. Несмотря на то, что Джонсон занимается карьерой в кино на постоянной основе, он не стесняется хвастаться своими изнуряющими тренировками в социальных сетях.

По сравнению с данными Центра по контролю и профилактике заболеваний эти измерения, безусловно, кажутся экстремальными — и это потому, что они таковыми являются. Тем не менее, только потому, что вы не сравнимы с пятикратным победителем Олимпии, это не значит, что ваши собственные бицепсы крошечные. Если вы регулярно ходите в спортзал для гипертрофии мышц, у вас, вероятно, есть бицепсы, которые безопасно выше среднего.

Как накачать бицепсы

Если вы хотите накачать бицепсы, в первую очередь вам нужно знать, как они работают. Двуглавая мышца плеча сочленяется (то есть прикрепляется к) локтевому суставу. Ваш локтевой сустав по существу функционирует как шарнир, который открывается и закрывается.

В тренировочных целях это означает, что любой вес, который вы прикладываете к руке, когда ваши бицепсы пытаются «сжать» локтевой сустав, каким-то образом стимулирует их. Этот предсказуемый и несложный паттерн движения позволяет легко перегружать ваши бицепсы тренировками с отягощениями и, в процессе, вызывать огромный прирост размера, который вы ищете.

[Связанные: Знания бодибилдинга Адресовано: Можете ли вы действительно построить пик бицепса? ]

В большинстве случаев прямая тренировка бицепса так же проста, как выполнение выбранных вами вариаций сгибания рук. С другой стороны, многие упражнения на тягу для верхней части тела, такие как тяга или подтягивания, также задействуют ваши бицепсы (хотя и не так напрямую). Вообще говоря, большинство хороших планов тренировок для наращивания бицепса будут включать в себя как комплексные упражнения, так и изолирующие подъемы для рук.

Три лучших упражнения на бицепс

Если вы хотите как можно быстрее вызвать взрывной рост бицепса, вот три упражнения, которые вы должны немедленно добавить в свою программу упражнений (если вы их еще не делаете).

Подтягивания

Подтягивания — это комплексное упражнение, в котором также задействованы мышцы спины. При этом подтягивания остаются одним из самых безопасных и надежных способов перегрузить бицепсы, тренируя их совместно с другими мышцами, отвечающими за тягу.

https://youtube.com/watch?v=oqDpaZkfV0oВидео не может быть загружено, так как JavaScript отключен: ПОДтягивания и подтягивания — разница, работа мышц и преимущества (https://youtube. com/watch ?v=oqDpaZkfV0o)

Когда вы делаете подтягивания, вы мгновенно задействуете свои бицепсы, чтобы перемещать часть собственного веса тела, но если вы когда-нибудь обнаружите, что становитесь настолько сильными, что подходы из 12 подтягиваний не даже если вы почти утомлены, вы всегда можете подвесить дополнительный вес на поясе или держать груз между ног, чтобы быстро усложнить задачу.

Как делать подтягивания

1. Повисните на перекладине ладонями к себе, расставив руки примерно на ширине плеч или немного шире.
2. Сожмите лопатки вместе из мертвого виса и потяните их вниз от ушей, чтобы начать движение.
3. Подтяните тело вверх, пока подбородок не окажется на перекладине или над ней, следя за тем, чтобы тело не прогибалось внутрь.
4. Задержитесь на мгновение в верхней точке, максимально напрягая бицепсы и спину, а затем выполните обратное движение.

Совет тренера : Обхватив большими пальцами перекладину, на которой вы висите, вы можете немного больше задействовать бицепсы.

Подтягивания и повторения : Выполняйте несколько подходов подтягиваний, оставляя несколько повторений в запасе, пока не сможете сделать от 20 до 30 за одно занятие. Затем уменьшите количество повторений и добавьте небольшой вес.

Сгибание рук со штангой

Сгибание рук со штангой занимает первое место в списке классических упражнений для развития бицепса, и на то есть веские причины. Стоя прямо, вы можете напрячь все тело для устойчивости. Вы даже можете опереться спиной о стену, чтобы изолировать бицепсы и сделать легкие веса тяжелыми. Или намеренно покачивайтесь взад-вперед и выполняйте читерские сгибания для некоторого безумного напряжения.

https://youtube.com/watch?v=JJB8XgKltA8Видео не может быть загружено, так как JavaScript отключен: ПОДЪЕМЫ СО ШТАНГОЙ | Бицепс | Практическое руководство по упражнениям (https://youtube.com/watch?v=JJB8XgKltA8)

Используете ли вы прямой гриф, EZ-гриф или любой из множества других существующих специальных грифов, штанга стоя сгибания рук — одно из самых популярных упражнений для изолирования бицепсов. Это позволяет вам полностью сосредоточиться на вкладе бицепсов в подъем и обеспечить их полное задействование на протяжении всего движения.

Как делать сгибания рук со штангой

1. Возьмите штангу обратным хватом, чуть шире плеч.
2. Отведите плечи назад. Локти должны находиться под плечевыми суставами или немного впереди.
3. Поднимите штангу вверх, используя бицепсы.
4. Задержите штангу на секунду на пике движения, прежде чем вернуть ее в исходное положение.

Сгибание рук с гантелями

Заменив штангу на пару гантелей, вы можете сохранить почти все преимущества сгибаний рук со штангой стоя, а также повысить универсальность сгибаний рук. Гантели позволяют вам уникально проработать бицепсы, когда вы поворачиваете ладони наружу, поднимая вес. Они также позволяют быстро определить слабые места, характерные для каждой руки.

https://youtube.com/watch?v=av7-8igSXTsВидео не может быть загружено, так как отключен JavaScript: как делать сгибания рук с гантелями стоя (https://youtube. com/watch?v=av7-8igSXTs)

Кроме того, тот факт, что вы можете чередовать руки и поднимать гантели по отдельности, может привести к тому, что вы сможете поднять больший вес на руку, чем вы могли бы поднять со штангой. Другими словами, даже несмотря на то, что каждая из ваших отдельных рук удерживает больший вес, вашему кору по-прежнему требуется поддерживать меньший вес в целом во время каждого повторения, чем при выполнении сгибаний рук со штангой двумя руками.

Как выполнять сгибание рук с гантелями

1. Возьмите по гантели в каждую руку, встаньте прямо и держите гантели по бокам ладонями к средней линии.
2. Согните гирю вверх, поворачивая руку так, чтобы большой палец был направлен наружу и в сторону от тела в пике движения.
3. Задержитесь в верхней точке движения примерно на секунду, затем медленно опустите гантели обратно в стороны.

Размер имеет значение или имеет значение?

Ничего не поделаешь: большие накачанные бицепсы — это символ статуса. Тем не менее, ваши бицепсы — всего лишь один винтик в гораздо большей мышечной машине. Стремиться к большим бицепсам — это благородно, но помните, что в вашем теле есть много других мышц. Пропуск дня назад или ног для еще одного раунда сгибаний может принести больше вреда, чем пользы, особенно с точки зрения производительности.

Если вам нужны большие бицепсы, вам нужны сильные плечи, чтобы стабилизировать руку во время сгибания рук или гребли. Точно так же ваши плечи с трудом растут, если они не работают на службе сильных мышц груди и спины. Таким образом, когда вы настраиваете свои тренировки на бицепс, не пренебрегайте также тренировкой всех смежных групп мышц.

Таким образом, когда вы с гордостью напрягаете свои бицепсы и демонстрируете свои недавно отросшие вершины, они будут выглядеть как дома среди других живописных особенностей и без того мускулистого ландшафта.

Ссылки

1. Фрайар, К.Д., Гу, К., Огден, К.Л., Флегал, К.М. (2016). Антропометрические справочные данные для детей и взрослых: США, 2011–2014 гг. Национальный центр статистики здравоохранения, Vital Health Stat 3(39).
2. Хольцбаур, К.Р., Мюррей, В.М., Голд, Г.Е., и Делп, С.Л. (2007). Объемы мышц верхних конечностей у взрослых. Журнал биомеханики, 40 (4), 742–749.

Таблица размеров | Suits Outlets Мужская мода

Таблица размеров | Костюмы Аутлеты Мужская мода перейти к содержанию

Когда дело доходит до покупки мужской одежды, есть два основных компонента: размер и размер . Подгонка — это общая форма конкретного костюма, блейзера, рубашки, обуви, шляпы и т. д. Размер — это число, описывающее размер тела. Вы также можете использовать наш инструмент, который поможет вам определить размер костюма: Оценщик размера костюма.

 

 

 

 

 

РАЗМЕР	ДЛЯ РАЗМЕРА ГРУДЬ (ДЮЙМЫ)
XS	34-36
С	36-38
М	38-40
л	40-42
XL	42-44
2XL	44-46
3XL	46-48
4XL	48-50
5XL	52-54

 

РАЗМЕР	РАЗМЕР ГРУДЬ (ДЮЙМЫ)	РАЗМЕР ТАЛИИ (ДЮЙМЫ)
М	38	33
л	40 ДО 42	34 ИЛИ 36
ХL	44 ДО 46	38 ИЛИ 40
2XL	48	42
3XL	50 ДО 52	44 ИЛИ 46
4XL	54 ДО 56	48 ИЛИ 50
5XL	60 ДО 64	54

Таблица размеров мужских головных уборов

РАЗМЕР	РАЗМЕР ШЛЯПЫ США	ДЮЙМЫ
С	6 3/4 — 6 7/8	21 1/8 — 21 1/2
М	7 — 7 1/8	21 7/8 — 22 1/4
л	7 1/4 — 7 3/8	22 5/8 — 23
XL	7 1/2 — 7 5/8	23 1/2 — 23 7/8
2XL	7 3/4 — 7 7/8	24 1/4 — 24 5/8
3XL	8	25+

  

Таблица размеров мужской рубашки

Размер (США)	Сундук	Шея	Талия	Втулка
XS	32–34 дюйма	13″ — 13 1/2″	26–28 дюймов	32
С	35–37 дюймов	14″ — 14 1/2″	29–31 дюйм	33
М	38–40 дюймов	15″ — 15 1/2″	32–34 дюйма	34
л	41–43 дюйма	16″ — 16 1/2″	35–37 дюймов	35
XL	44–46 дюймов	17″ — 17 1/2″	38–40 дюймов	36
2XL	47–49 дюймов	18″ — 18 1/2″	41–43 дюйма	37

Пальто	Сундук	Над плечом	Талия	Бедро	Шея	Втулка	Высота	Вес
34Р	32 — 34	40 — 42	26 — 28	32 — 34	14 — 15,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	110 — 120
35р	33 — 35	41 — 43	27 — 29	33 — 35	14 — 15,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	120 — 130
36Р	34 — 36	42 — 44	27 — 30	33 — 36	14 — 15,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	130 — 140
37Р	35 — 37	43 — 45	28 — 31	34 — 37	14,5 — 15,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	135 — 145
38Р	36 — 38	44 — 46	29 — 32	35 — 38	14,5 — 15,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов 9 дюймов0003	145 — 155
39р	37 — 39	45 — 47	30 — 33	36 — 39	15 — 16,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	155 — 165
40р	38 — 40	46 — 48	30 — 34	36 — 40	15 — 16,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	160 — 170
41Р	39 — 41	47 — 49	31 — 35	37 — 41	15,5 — 16,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	170 — 180
42Р	40 — 42	48 — 50	32 — 36	38 — 42	15,5 — 16,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	180 — 190
43р	41 — 43	49 — 51	33 — 37	39 — 43	16 — 17,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	190 — 200
44Р	42 — 44	50 — 52	34 — 40	40 — 45	16 — 17,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	200 — 210
46Р	44 — 46	52 — 54	36 — 42	42 — 47	16,5 — 17,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	210 — 220
48Р	46 — 48	54 — 56	38 — 44	44 — 50	17 — 18,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	220 — 240
50р	48 — 50	56 — 58	40 — 47	46 — 53	17 — 18,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	240 — 260
52Р	50 — 52	58 — 60	42 — 49	48 — 54	17 — 18,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	260 — 275
54Р	52 — 54	60 — 62	44 — 51	50 — 56	18 — 19,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	275 — 290
56р	54 — 56	62 — 64	46 — 53	52 — 58	18 — 19,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	290 — 300
58р	56 — 58	64 — 66	48 — 55	54 — 60	18 — 19,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	300 — 310
60р	58 — 60	66 — 68	50 — 57	56 — 62	18 — 19,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	310 — 330
62Р	60 — 62	68 — 70	52 — 59	58 — 64	20 — 21,5	33 — 34	5 футов 8 дюймов — 6 футов	320 — 340
64Р	62 — 64	70 — 72	54 — 61	60 — 66	20 — 22	33 — 44	5 футов 8 дюймов — 6 футов	340 — 350
66Р	64 — 66	72 — 74	56 — 63	62 — 68	21 — 23	33 — 44	5’8″ — 6′	350 — 370

 

Пальто	Сундук	Над плечом	Талия	Бедро	Шея	Втулка	Высота	Вес
36л	34 — 36	42 — 44	27 — 30	33 — 36	14 — 15,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	135 — 145
37л	35 — 37	43 — 45	28 — 31	34 — 37	14,5 — 15,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	140 — 150
38л	36 — 38	44 — 46	29 — 32	35 — 38	14,5 — 15,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	150 — 160
39л	37 — 39	45 — 47	30 — 33	36 — 39	15 — 16,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	155 — 165
40 л	38 — 40	46 — 48	30 — 34	36 — 40	15 — 16,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	160 — 170
41л	39 — 41	47 — 49	31 — 35	37 — 41	15,5 — 16,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	170 — 180
42 л	40 — 42	48 — 50	32 — 36	38 — 42	15,5 — 16,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	180 — 190
43 л	41 — 43	49 — 51	33 — 37	39 — 43	16 — 17,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	190 — 200
44 л	42 — 44	50 — 52	34 — 40	40 — 45	16 — 17,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	200 — 210
46л	44 — 46	52 — 54	36 — 42	42 — 47	16,5 — 17,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	210 — 220
48л	46 — 48	54 — 56	38 — 44	44 — 50	17 — 18,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	220 — 240
50л	48 — 50	56 — 58	40 — 47	46 — 52	17 — 18,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	240 — 260
52 л	50 — 52	58 — 60	42 — 49	48 — 54	17 — 18,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	260 — 275
54 л	52 — 54	60 — 62	44 — 51	50 — 56	18 — 19,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	275 — 290
56л	54 — 56	62 — 64	46 — 53	52 — 58	18 — 19,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	290 — 300
58л	56 — 58	64 — 66	48 — 55	54 — 60	18 — 19,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	300 — 310
60 л	58 — 60	66 — 68	50 — 57	56 — 62	18 — 19,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	310 — 330
62л	60 — 62	68 — 70	52 — 59	58 — 64	20 — 21,5	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	320 — 340
64 л	62 — 64	70 — 72	54 — 61	60 — 66	20 — 22,0	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	340 — 350
66л	64 — 66	72 — 74	56 -63	62 — 68	21 — 23,0	35 — 36	6 футов — 6 футов 4 дюйма	350 — 370

Таблица коротких размеров мужского костюма

Пальто	Сундук	Над плечом	Талия	Бедро	Шея	Втулка	Высота	Вес
34С	32 — 34	40 — 42	26 — 28	32 — 34	14 — 15,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	105 — 115
35С	33 — 35	41 — 43	27 — 29	33 — 35	14 — 15,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	115 — 125
36С	34 — 36	42 — 44	27 — 30	33 — 36	14 — 15,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	125 — 135
37С	35 — 37	43 — 45	28 — 31	34 — 37	14,5 — 15,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	135 — 145
38С	36 — 38	44 — 46	29 — 32	35 — 38	14,5 — 15,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	145 — 155
39С	37 — 39	45 — 47	30 — 33	36 — 39	15 — 16,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	155 — 165
40С	38 — 40	46 — 48	30 — 34	36 — 40	15 — 16,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	160 — 170
41С	39 — 41	47 — 49	31 — 35	37 — 41	15,5 — 16,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	170 — 180
42С	40 — 42	48 — 50	32 — 36	38 — 42	15,5 — 16,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	180 — 190
43С	41 — 43	49 — 51	33 — 37	39 — 43	16 — 17,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	190 — 200
44С	42 — 44	50 — 52	34 — 39	40 — 45	16 — 17,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	200 — 220
46С	44 — 46	52 — 54	36 — 41	42 — 47	16 — 17,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	210 — 220
48С	46 — 48	54 — 56	38 — 44	44 — 50	17 — 18,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	220 — 240
50С	48 — 50	56 — 58	40 — 46	46 — 52	17 — 18,5	< 33	< 5 футов 8,5 дюймов	240 — 260

Таблица размеров смокингов для мальчиков.

Общий размер	Размер США	Возраст	Высота (дюймы)	Грудь (дюймы)	Талия (дюймы)	Бедра (дюймы)
XS	4	3 — 4	39 — 41 ½	23	21	23
	5	4 — 5	42 — 44 ½	24	21 ½	24
С	6	5 — 6	45 — 47 ½	25	22 ½	25
	7	6 — 7	48 — 49 ½	26	23 ½	26
М	8	7 — 8	50 — 52	26 ½	24 ½	27 ½
л	10	8 — 9	52 ½ — 55 ½	27	25 ½	28 ½
	12	9 — 10	56 — 58	28	26 ½	30
XL	14	10 — 11	58 ½ — 60 ½	29 ½	27 ½	31 ½
	16	11 — 12	61 — 64	31	29	33
XXL	18	12 — 13	64 ½ — 66 ½	32 ½	30	34

Таблица размеров смокингов для мальчиков больших размеров/хаски

Размер хаски относится к размерам мальчиков, которые немного больше стандартных размеров.

Размер США	Высота (дюймы)	Грудь (дюймы)	Талия (дюймы)	Бедра (дюймы)
8 ХАСКИ	49 — 51	30	29	30 ½
10 ХАСКИ	51 ½ — 54 ½	30 ½	30	31 ½
12 ХАСКИ	55 — 57	31 ½	31	33
14 ХАСКИ	57 ½ — 59 ½	33	32	34 ½
16 ХАСКИ	60 — 63	34 ½	33 ½	36
18 ХАСКИ	63 ½ — 65 ½	36	34 ½	37

 

Все костюмы в Suits Outlets — это готовые костюмы.