Сколько принимать л карнитин перед тренировкой: Статьи – АКАДЕМИЯ-Т

L Карнитин За Сколько До Тренировки – Telegraph

💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ! КЛИКАЙ 👈🏻👈🏻👈🏻

Как Правильно Принимать L-карнитин Перед Тренировкой
Как Принимать L-карнитин? Инструкция По Применению
L-карнитин: Как Принимать
Как Принимать L-карнитин? Дозировки, Оптимальное Время . . .
Л-карнитин (L-Carnitine): что это такое, дозировки и как . . .
Как принимать Л-карнитин для похудения в дни тренировок и . . .
Л-Карнитин: инструкция по применению и отзывы
L-карнитин! Кто Пил И Каков Результат? — 58 Ответов На . . .
Для Чего Нужен L-карнитин: Польза И Вред
Л-Карнитин — Отслабване, Странични ефекти, Действие и . . .
L Карнитин 1500 Купить
Пропафенон
Таурин
Обычно дозировка на один прием составляет 500 или 1000 мг, в день можно принимать l -карнитин 1 или 2 раза . Иногда встречаются и огромные дозировки в 1500 или 3000 мг, они предназначены для интенсивных тренировок, их принимают 1 раз в день .
Как принимать эль карнитин в дни тренировок? В день когда вы тренируетесь, лучшим вариантом принимать l -карнитин за 20-30 мин до начала тренировки, и обязательно натощак . На вопрос сколько принимать карнитина для похудения, то оптимально считается 1500-2000 мг в день .
L — карнитин, до и после тренировки — правильный вариант . 200 миллиграммовые капсулы принимают 3 раза за 20 — 25 минут до еды . Подходит время тренировки — принимают 600 мг жидкого l карнитина, за полчаса до физической нагрузки .
Применять l -карнитин для похудения следует опираясь на содержание активного вещества, следовательно, 500-1500 мг чистого l -карнитина за 40 минут до начала тренировки или любой физической активности .
При аэробных нагрузках рекомендовано употреблять около 2 г карнитина за полчаса до тренировки . Применение во время тренировки или после нее не даст требуемого эффекта .
Препараты можно пить вместе — утром и днем . Например, начинайте принимать жиросжигатель утром (1 раз в сутки) с 1 г Л-карнитина после еды . Вторая порция принимается в обед или до тренировки .
monsterbody .net › bodybuilding › farmakologija › l-karnitin-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyvy-vrachej .html
На тренировке помогает пропотеть . Маша: Для похудения самые эффективные, как по мне — инъекции . Я их за полчаса до тренировки внутримышечно ввожу в ягодицы по 2 .5 миллилитра .
Пила 1 капусулу до тренировки за 40 мин . Но, тут же пошла бессоница, хотя пила его в первой половине дня .
Когда вы тренируетесь, уровень глюкозы в крови резко снижается, и в действие вступают ферменты . Они расщепляют гликоген, сжигают накопленный жир в организме и преобразовывают его в энергию . По такому же принципу действует и вещество L -карнитин, которое стимулирует . . .
Л-Карнитин е естествено срещаща се Аминокиселина, която често се приема като Хранителна добавка за Отслабване . L-Carnitine има и сериозни ползи за . .
Купить Тизалуд в Любим
Купить Гипромелоза-П метро Охотный ряд
Купить Сольвенций в Павловске
Купить Нитроксолин в Абазе
Купить Силует в Тобольске
Купить Артрофлекс в Оленегорске
Купить Тоби подхалер в Змеиногорске
Купить Флюксум в Судаке
Купить Гиналгин в Салехарде
Купить Фосфо-сода в Протвино
Купить Энтеросгель в Балей
Купить Мамоклам в Беслане
Купить Фексофаст в Междуреченске
Купить Л-оптик метро Дмитровская
Купить Химопсин в Соль-Илецке
Купить Синдопа в Кувшиново
Купить Латанопрост в Багратионовске
Купить Мореаль-плюс в Никольске
Купить Стимол в Пыть-Ях
Купить Дютан в Шахтах
Купить Натальсид в Щёкино
Купить Ливиал в Печоре
Купить Эспа-нац в Пущино
Купить Анфибра в Сочи
Купить Отипакс в Южно-Сухокумске
Купить Фезам в Жиздре
Купить Онбрез Бризхалер в Ладушкине
Купить Фитоседан №3 в Наро-Фоминске
Купить Фунготербин Нео в Княгинино
Купить Миропристон в Абазе
Купить Октагам в Коряжме
Купить Фенофибрат в Феодосии
Купить Береза листья в Выборге
Купить Маалокс в Сычёвке
Купить Д-сан в Ишиме
Купить Форадил метро Сходненская
Купить Экзодерил метро Тимирязевская
Купить Ибупрофен в Тихвине
Купить Эмоксибел в Первомайске
Купить Ливолин форте в Анжеро-Судженске
Купить Релаксен в Курчалой
Купить Райзодег ФлексТач метро Шаболовская
Купить Феринжект метро Нагатинская
Купить Дифлазон в Усть-Илимске
Купить Цисплатин-Тева в Пятигорске
Купить Эринит в Межгорье
Купить Ремикейд в Новопавловске
Купить Квадрапарин в Верхнем Уфалее
Купить Ксефокам в Отрадном
Купить Клопидекс в Бакале
Купить Тразограф в Новокузнецке
Купить Глидика метро Сухаревская
Купить Гельминдазол в Оби
Купить Мотрин в Анапе
Купить Кардионат в Нижневартовске
Купить Ламивудин в Яровом
Купить Аэрус в Ирбите
Купить Солиан метро Добрынинская
Купить Эдарби в Галиче
Купить Синафлан в Можайске
Купить Калия оротат в Верхнем Туре
Купить Цитофлавин в Туле
Купить Урифлорин в Кола
Купить НооКам в Прохладном
Купить Гриппофлю в Ефремове
Купить Видекс в Ипатове
Купить Ламизил метро Новые Черёмушки
Купить Лора в Твери
Купить Бенфогамма 150 в Орлове
Купить Аск-кардио в Сызрани
Купить Танацехол в Лебедянь
Купить Виреад в Кандалакше
Купить Нимбекс метро Петровско-Разумовская
Купить Депантол в Отрадном
Купить Маалокс в Краснослободске
Купить Фексадин в Энгельсе
Купить Нутрифлекс в Симферополи
Купить Сумамигрен метро Аннино
Купить Циклогемал в Ачинске
Купить Мелатонин в Клинцах
Купить Годрохлортиазид в Сосновом Бору
Купить Валосердин в Ивантеевке
Купить Мотилиум метро Новослободская
Купить Ливенциале в Зуевке
Купить Регидрон в Мглине
Купить Лавомакс в Кукморе
Купить Олиджим в Далматове
Купить Линдинет в Братске
Купить Эликвис в Губкинском
Купить Тимолол в Луховицах
Купить Сандостатин в Севастополе
Купить Боботик в Белебее
Купить Глибенфаж в Нурлате
Купить Валцикон в Беслане
Купить Велсон метро Краснопресненская
Купить Слабилен в Сальске
Купить Релатокс в Правдинске
Купить Гливек в Избербаше
Купить Фосфо-сода в Нефтекумске
Купить Релцер в Кингисеппе
L Карнитин За Сколько До Тренировки

Как принимать Л-карнитин для похудения?

Давно прошли те времена, когда спортсмены занимались на износ, никак не поддерживая свой организм извне. Сегодня существует масса всевозможных препаратов для наращивания мышц, «усушки», похудения и пр. К ним относится и Л-карнитин для похудения, а о том, как его принимать, будет рассказано в этой статье.

Как работает?

Собственно, понятие Л-карнитин подразумевает обычный витамин В 11, вырабатываемый нашим организмом при условии, что человек питается сбалансировано, употребляя животную пищу, богатую белком. И хотя он не так жизненно необходим, как другие микроэлементы, его роль в организме трудно переоценить. Он отвечает за перемещение жирных кислот в кровеносную систему, то есть принимает непосредственное участие в катагенезе сжигания жиров. А еще он обеспечивает организм энергией за счет ускорения вывода продуктов распада из клеток. То есть благодаря ему человек получает возможность преобразовать потребленные жиры в энергию и повысить свою активность, выносливость и работоспособность.

Правила приема

Прежде чем перейти к существующим сегодня формам, надо заметить, что Л-карнитин усваивается только при определенных условиях: во время и сразу после кардиотренировки, когда повышается пульс и частота сердечных сокращений. Через 30 минут после начала занятий активизируется естественный процесс сжигания жира и витамин В 11 начинает действовать. Но при этом очень важно правильно питаться, ни в коем случае не ходить голодным и не ограничивать себя в жизненно важных питательных веществах, особенно белке, витамине С и железе. Не менее важно поддерживать питьевой режим.

За сутки следует принять 200–1500 мг вещества, а если нагрузки достаточно высокие, то эту дозировку можно увеличить до 1,6–2 г. Спортсменам рекомендуется употреблять до 8 г препарата в день. Для желающих сбросить вес дозировка составляет 1200 мг. Не будет особого вреда, если увеличить эту цифру до 3–5 г. Однако, этот суточный объем необходимо разделить на 4–5 приемов и употреблять за 30–60 минут до еды. Интересующимся, за сколько принимать Л-карнитин до начала тренировки, можно ответить, что не менее, чем за час, то при этом дозу можно немного увеличить. Например, спрашивающие, сколько Л-карнитина принимать перед тренировкой, могут взять за правило перед занятиями пить препарат по 400 мг, и по 200 мг перед завтраком, обедом и вечерней трапезой.

Формы препарата:

• тем, кто интересуется, как принимать Л-карнитин в порошке, нужно необходимое его количество развести в половине литра чистой воды;
• спрашивающим, как принимать Л-карнитин в капсулах, можно ответить, что их принимают в дозировке 200–500 мг за один раз, запивая достаточным количеством воды. Курс приема длится 2–6 месяцев;
• интересующимся, как правильно принимать Л-карнитин жидкий, можно рекомендовать за один прием выпить 5 мл препарата и так три раза в день. Курс длится 1–1,5 месяца, но через 14-21 дней отдыха его можно повторить.

За год рекомендовано проводить 4–6 курсов. Существует целая серия препаратов витамина В 11, предназначенных для борьбы с лишним весом. Среди них особенно можно выделить Ацетил левокарнитин. Для него характерен нейростимулирующий эффект, в результате которого не только сжигается жир, но и улучшается деятельность мозга. Заслуживает внимания и Л карнитин с трехвалентным хромом. Это жидкая форма обеспечивает максимальное липотропное действие. К одним из самых стабильных относят Фумарат Л-карнитина. В нем чистый левокарнитин взаимодействует с фумаровой кислотой, обеспечивая качественное и стабильное похудение. А вот анаболические комплексы и спортивные жиросжигатели производят на основе хлорида Л-карнитина.

 

Статьи по теме:

Для чего нужен протеин? Протеин обычно воспринимают как биологическую добавку, которая кажется необязательной тем, кто только начал заниматься спортом. На самом деле, это вещество совершенно необходимо всем, кто решил нарастить «чистую» мышечную массу.	Спортивное питание для похудения для женщин Если мужчины всегда были целеустремленны в наращивании мышц, то женщины всеми силами пытались удержать свою талию в пределах своего выпускного платья. Среди разных способов похудеть не последнее место по эффективности занимает спортивное питание.
Как принимать протеин для похудения? Для избавления от лишнего веса и для поддержания мышечной массы, необходимо обеспечить регулярное поступление протеина в организм. В этой статье вы сможете найти информацию о том, как правильно принимать протеин для похудения.	Спортивное питание для суставов и связок В случае проблем со связками и суставами и спортсмены, и обычные люди принимают специальные препараты, относящиеся к спортивному питанию. Ведь они действительно помогают, и результат заметен уже спустя неделю приема. Об этом и расскажет наша статья.

 

Когда принимать L-карнитин для похудения: подробное руководство

В этом подробном руководстве мы рассмотрим все, что вам нужно знать, когда принимать L-карнитин для похудения. От его различных форм и механизмов действия до рекомендаций по дозировке и возможных побочных эффектов, мы не оставим камня на камне.

Если вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, L-карнитин может быть именно тем, что вам нужно. Было показано, что эта природная аминокислота способствует потере жира, если ее принимать в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями. Но когда лучше всего принимать L-карнитин для достижения оптимальных результатов? И какие еще факторы следует учитывать, прежде чем принимать его?

К концу этого поста у вас будет вся информация, необходимая для принятия обоснованного решения о том, подходит ли вам L-карнитин.

Что такое L-карнитин?

L-карнитин – это природная аминокислота, которая играет жизненно важную роль в производстве энергии в организме. Он вырабатывается печенью и почками и хранится в мышцах и других тканях по всему телу. Основная функция L-карнитина заключается в транспортировке жирных кислот в митохондрии, где они метаболизируются для производства энергии. В результате его часто используют в качестве добавки для снижения веса и повышения физической работоспособности. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять L-карнитин в свой рацион, чтобы определить, подходит ли он вам.

Различные типы L-карнитина

L-карнитин представляет собой аминокислотоподобное соединение, которое играет жизненно важную роль в транспортировке жирных кислот в митохондрии, где они могут использоваться в качестве источника энергии.

Существует несколько различных типов L-карнитина, в том числе:

1. L-карнитин: Это самая распространенная и основная форма L-карнитина. Он естественным образом содержится в организме, а также может быть получен с пищей.
2. Ацетил-L-карнитин (ALCAR): Эта форма L-карнитина представляет собой модифицированную версию L-карнитина, которая легче усваивается организмом. Он часто используется в качестве усилителя когнитивных функций и для поддержания здоровой функции мозга.
3. Пропионил-L-карнитин (PLCAR): Эта форма L-карнитина часто используется для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Было показано, что он улучшает кровоток и уменьшает симптомы стенокардии.
4. L-карнитин-L-тартрат (LCLT): Эта форма L-карнитина обычно используется спортсменами для повышения физической работоспособности и уменьшения повреждения мышц.
5. Глицин-пропионил-L-карнитин (GPLC): Эта форма L-карнитина представляет собой комбинацию L-карнитина и аминокислоты глицина. Он часто используется для улучшения кровотока и поддержания здоровой сердечно-сосудистой функции.
6. D-карнитин : Это неактивная форма L-карнитина, которая не используется организмом и не рекомендуется в качестве добавок.

Как L-карнитин способствует похудению?

L-карнитин реализует несколько механизмов действия, помогающих в процессе потери жира. Он помогает транспортировать жирные кислоты в митохондрии, где они сжигаются для производства энергии. Этот механизм увеличивает выработку энергии в организме и снижает утомляемость во время тренировки.

Кроме того, L-карнитин может уменьшить повреждение мышц и болезненность после тренировки, что способствует более быстрому восстановлению. Также было обнаружено, что добавки с L-карнитином улучшают чувствительность к инсулину, что может дополнительно помочь в потере жира и профилактике диабета. В целом, эти многочисленные механизмы делают L-карнитин популярной добавкой для снижения веса и повышения физической работоспособности.

Научные данные в пользу L-карнитина для похудения

Научные исследования предоставили убедительные доказательства в поддержку использования L-карнитина для похудения. Как аминокислота, которая переносит жирные кислоты в митохондрии, L-карнитин играет решающую роль в способности организма сжигать жир для получения энергии.

Исследования показали, что добавки с L-карнитином могут увеличить использование жира в качестве топлива во время тренировки, что приводит к повышению выносливости и сжиганию жира.

Кроме того, было обнаружено, что добавка L-карнитина уменьшает повреждение мышц и болезненность после тренировки, обеспечивая более быстрое восстановление и улучшение общей работоспособности.

Кроме того, исследования показали, что L-карнитин может улучшать чувствительность к инсулину и способствовать снижению веса. Важно отметить, что L-карнитин лучше всего работает в сочетании с регулярными физическими упражнениями и здоровой диетой.

Факторы, которые следует учитывать, прежде чем принимать L-карнитин для похудения

·        Состояние здоровья

Людям с определенными заболеваниями важно проконсультироваться с лечащим врачом перед приемом L-карнитина. Людям с заболеваниями почек или диабетом следует соблюдать осторожность при приеме L-карнитина, так как он может взаимодействовать с лекарствами и ухудшать существующие состояния.

Кроме того, беременным или кормящим женщинам следует вообще избегать приема L-карнитина из-за отсутствия данных о его безопасности для этих групп.

С другой стороны, люди, перенесшие операцию по шунтированию желудка, могут получить пользу от добавок L-карнитина из-за более низкого уровня L-карнитина в их организме. Как всегда, важно уделять первоочередное внимание общему здоровью и благополучию, поддерживая здоровый образ жизни и обращаясь за профессиональным советом, прежде чем добавлять какие-либо новые добавки в свой распорядок дня.

·        Возраст и пол

Возраст и пол играют важную роль в определении эффективности L-карнитина для сжигания жира. С возрастом у людей снижается естественный уровень L-карнитина, что делает добавки более полезными. Женщины, в частности, как правило, имеют более низкий уровень L-карнитина по сравнению с мужчинами и могут увидеть большую пользу от добавок.

Однако перед приемом L-карнитина обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, особенно если у вас уже есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства. Дозировка и время приема L-карнитина также могут варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, таких как возраст и пол. Для достижения оптимальных результатов важно следовать рекомендациям.

·        Факторы диеты и образа жизни

Снижение веса с помощью добавки L-карнитина зависит не только от приема добавки, но и от других факторов. Факторы диеты и образа жизни, такие как физические упражнения, сон и уровень стресса, могут играть решающую роль в определении эффективности L-карнитина для потери жира. Здоровая диета, богатая белком, фруктами и овощами, может усилить действие L-карнитина.

Регулярные физические упражнения также способствуют ускорению метаболизма и снижению веса. Достаточный сон и контроль уровня стресса также важны для общего состояния здоровья и контроля веса. Прежде чем принимать какие-либо добавки, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим конкретным потребностям.

Когда принимать L-карнитин для похудения?

Когда дело доходит до приема L-карнитина для похудения, время имеет решающее значение.

Лучшее время для приема L-карнитина — перед тренировкой , так как это может улучшить вашу производительность и помочь в потере жира. Прием L-карнитина во время еды также может быть полезен, так как он способствует ускорению метаболизма. Тем не менее, важно следовать рекомендуемым инструкциям по дозировке и не превышать рекомендуемое количество.

Имейте в виду, что результаты могут варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, таких как диета, режим тренировок и общее состояние здоровья. Таким образом, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо добавки.

Принимая во внимание эти факторы, вы можете эффективно включить L-карнитин в программу похудения и добиться оптимальных результатов.

Как принимать L-карнитин для оптимального сжигания жира?

Вот несколько советов о том, как принимать L-карнитин для оптимального сжигания жира:

1. Время : Принимайте L-карнитин за 30-60 минут до тренировки, чтобы увеличить сжигание жира во время тренировки. Прием его во время еды также может помочь улучшить усвоение.
2. Дозировка : Рекомендуемая дозировка L-карнитина варьируется в зависимости от человека, но обычно составляет 1-3 грамма в день. Лучше всего начинать с более низкой дозы и постепенно увеличивать ее по мере необходимости.
3. Форма : добавки L-карнитина выпускаются в различных формах, таких как капсулы, таблетки и жидкость. Выберите форму, которую вам удобно принимать регулярно.
4. Качество: Ищите зарекомендовавший себя бренд, который использует высококачественные ингредиенты и прошел независимое тестирование на чистоту и эффективность.
5. Факторы образа жизни : Добавки L-карнитина могут способствовать потере жира, но для достижения оптимальных результатов важно также придерживаться здоровой диеты и регулярно заниматься спортом.

Стоит также отметить, что, хотя L-карнитин может помочь некоторым людям в процессе похудения, это не волшебное решение.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания или вы принимаете лекарства.

Для тех, кто придерживается растительной диеты, авокадо и орехи являются отличными источниками L-карнитина. Некоторые овощи, такие как спаржа и брокколи, также содержат небольшое количество. Стоит отметить, что количество L-карнитина в продуктах растительного происхождения может широко варьироваться в зависимости от таких факторов, как качество почвы и методы ведения сельского хозяйства. Как и в случае любого изменения диеты, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить существенные изменения в свой рацион или добавлять какие-либо новые добавки.

Источники L-карнитина животного происхождения

Красное мясо, птица, рыба и молочные продукты являются одними из основных источников L-карнитина, полученного из продуктов животного происхождения. Среди них красное мясо является самым богатым источником L-карнитина, а говядина содержит до 81 мг на унцию. Куриная грудка и лосось также содержат значительное количество L-карнитина, около 3-5 мг и 4-5 мг на унцию соответственно. Молочные продукты, такие как молоко и сыр, являются другими продуктами животного происхождения, которые содержат меньшее количество L-карнитина.

Для веганов или вегетарианцев, которые не употребляют продукты животного происхождения, L-карнитин может быть обеспечен растительными добавками или источниками пищи, такими как авокадо, темпе и арахисовое масло.

Растительные источники L-карнитина

В дополнение к животным источникам существуют также растительные источники L-карнитина, которые могут быть естественными добавками для потери жира и улучшения спортивных результатов.

Авокадо, темпе, некоторые орехи и семена богаты L-карнитином. Также доступны веганские формы добавок L-карнитина, которые сделаны из растительных ингредиентов. Важно отметить, что хотя продукты животного происхождения, такие как красное мясо, содержат большое количество L-карнитина, чрезмерное потребление может иметь негативные последствия для здоровья.

Включение L-карнитина из растительных источников в ваш рацион может стать здоровой альтернативой для тех, кто хочет дополнить свой рацион. Однако, как и в случае любых диетических изменений или добавок, важно сначала проконсультироваться с врачом.

Часто задаваемые вопросы о L-карнитине для похудения

1. Какие существуют различные формы L-карнитина?

L-карнитин доступен в различных формах, включая капсулы, жидкость и порошок. Капсулы являются наиболее удобной формой, поскольку они предварительно отмерены и их легко употреблять. Жидкий L-карнитин быстро всасывается и может быть идеальным для тех, у кого есть проблемы с глотанием таблеток.

2. Можно ли принимать L-карнитин натощак?

Когда дело доходит до приема L-карнитина, многие люди задаются вопросом, лучше ли принимать его натощак или во время еды. Хотя L-карнитин можно принимать натощак, исследования показывают, что прием его с пищей может способствовать лучшему усвоению. При этом для тех, кто предпочитает принимать добавки натощак, L-карнитин вряд ли вызовет какой-либо дискомфорт или побочные эффекты.

3. Какова максимальная рекомендуемая доза L-карнитина для похудения?

Обычно рекомендуемая доза колеблется от 500 до 2000 мг в день, разделенная на несколько меньших доз в течение дня для улучшения всасывания. Очень важно следовать рекомендуемой дозировке и не превышать ее, чтобы избежать любых потенциальных побочных эффектов, которые могут возникнуть при более высоких дозах. Прием L-карнитина с пищей также может улучшить его усвоение и эффективность.

Подведем итоги

В заключение скажу, что L-карнитин является ценной добавкой, которую стоит рассмотреть для включения в программу похудения. Понимание механизмов действия, оптимальное время потребления и дозировка — все это важные факторы, которые следует учитывать, прежде чем включать его в свой рацион. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого нового режима приема добавок. При правильном использовании L-карнитин может помочь в потере веса, а также улучшить физическую работоспособность и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Проверьте лучшую добавку L-карнитина здесь!!!

Жидкий карнитин 3000 — 480мл

⭐ Улучшает метаболизм и ускоряет сжигание жира Ускоряет процесс регенерации мышечных волокон

⭐ Помогает вам достичь тела своей мечты быстрее

⭐ Удобная форма жидкого карнитина с высокой концентрацией

⭐ До 3000 мг в 1 порции по 15 мл!

⭐ Вам понадобится жидкость более чем на месяцев приема добавок!

Уникальный сжигатель жидкого карнитина Gaspari

Правильная разнообразная диета и регулярные тренировки — это путь к достижению наилучших результатов, но Liquid Carnitine 3000 от Gaspari поможет вам добиться гораздо большего. L-карнитин присутствует в большинстве клеток вашего тела и играет важную роль в выработке энергии. Он переносит жирные кислоты в митохондрии, где жиры, в свою очередь, превращаются в энергию. Этот продукт, используемый перед тренировкой, позволит вам значительно уменьшить количество жира, уменьшить мышечную усталость и помочь восстановлению . Форма карнитина в виде легкоусвояемой жидкости способствует его правильной работе, а разовая порция составляет целых 3000 мг карнитина . Это отличное решение, если вы не хотите докармливать таблетками и любите освежающий, фруктовый вкус.

Похудеть с L-Carnitine Liquid

С повышенной концентрацией L-карнитина ваше тело сжигает жир более эффективно . В результате он не только уменьшает его количество, но и способствует сжиганию висцерального абдоминального жира, избыток которого может быть опасен. Кроме того, поскольку способность организма использовать жировую ткань улучшается , увеличивается и количество энергии. L-карнитин от Gaspari сделает ваши тренировки сильнее и тяжелее с каждой последующей тренировкой, что поможет вам похудеть еще больше. Использование карнитина, чтобы зарядиться энергией во время ежедневных упражнений, гарантирует вам более качественную тренировку и улучшит ваш метаболизм. Более эффективный метаболический процесс заметно улучшает похудение , так как количество потерянных калорий больше.

Ингредиенты

Порция: 15 мл (столовая ложка)

Количество порций в упаковке: 32

Упаковка: 480 мл

L-карнитин 3000 ингредиенты: вода, карнитин (L-карнитин), регулятор кислотности лимонная кислота, консервант сорбат калия, консервант бензоат натрия, подсластитель сукралоза, ароматизаторы.

Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний.

Дополнительные факты	за порцию 15 г
L-карнитин	3000 мг

* Состав, вес и пищевая ценность могут незначительно отличаться в зависимости от варианта вкуса продукта.