Протеин сириус масс: Serious Mass от Optimum Nutrition

The Serious Mass доступен на официальном сайте компании и на надежных сайтах по всему миру.

Прокрутите ниже, чтобы увидеть один из лучших продуктов, которые мы видели за последний год.

Претензии

Серьезные массовые иски

Optimum Nutrition утверждает, что это формула для набора массы, которая при смешивании с водой обеспечивает высококалорийный коктейль с высоким содержанием углеводов, который наращивает мышечную массу, если используется в сочетании с тренировками.

Компания также заявляет, что Serious Mass дает пользователю инструменты для увеличения размера мышц при выполнении режима силовых тренировок.

Помимо калорий и углеводов Serious Mass, добавка также содержит креатин и глютамин, которые способствуют восстановлению мышц после тяжелой тренировки.

Продукт для прибавления массы без добавления жира. Трудно съесть то количество пищи, которое необходимо для быстрого набора мышечной массы, но употребление напитка, такого как Serious Mass, позволит вам усвоить количество калорий, необходимое для набора массы, и поможет в восстановлении мышечной ткани.

ингредиенты

серьезные массовые ингредиенты

Optimum Nutrition утверждает, что Serious Mass — это порошок, предназначенный для смешивания с водой для приготовления питательного коктейля.

В одной порции продукта содержится 1250 калорий, что эквивалентно трем гамбургерам с картофелем фри. Основные ингредиенты порошка:

Углеводы

252 г на порцию Serious Mass Nutrition

Углеводы — это сахар, клетчатка и крахмал, которые содержатся в овощах, зернах, фруктах и ​​молоке, согласно Advances in Nutrition.

Они являются важным компонентом сбалансированной диеты и служат топливом для работы центральной нервной системы, а также энергией для работы мышц.

Название углеводов происходит от того факта, что они содержат водород, кислород и углерод на молекулярном уровне.

Углеводы рекомендуется принимать во время тренировок, чтобы у вашего тела было топливо, необходимое для работы.

Белок

50 г на порцию Serious Mass Nutrition

Белок необходим для мышечной массы.Согласно Nutrients, он также важен для общего роста и старения. Кроме того, согласно журналу Journal of Food Science, диета с высоким содержанием белка может привести к снижению веса и управлению им.

Слишком много белка может вызвать накопление токсичных кетонов в организме, что, в свою очередь, подвергнет ваши почки стрессу, чтобы попытаться вывести их.

Белок Serious Mass в этом коктейле был тщательно рассчитан, чтобы обеспечить то, что нужно вашему организму, но не настолько, чтобы оказывать нагрузку на ваши органы.

Витамины и минералы

Serious Mass содержит 25 витаминов и минералов, включая витамины A, C, D и E, а также такие минералы, как кальций, железо, фосфор, йод, магний, цинк и селен.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, витамины и минералы жизненно важны для оптимизации и управления всеми функциями организма.

Глютамин

Глютамин — это аминокислота, которой больше всего в организме и она широко используется в спортивном питании, согласно Nutrients .Он создается в мышцах и распределяется системой крови по клеткам, которым он нужен для создания белка.

Креатин

Креатин — это натуральный продукт, который организм превращает в креатинфосфат.

Креатинфосфат используется организмом для производства аденозинтрифосфата (АТФ), который является энергией, используемой при сокращении мышц, согласно журналу Международного общества спортивного питания .

Работает?

Работает ли серьезная масса?

Serious Mass показывают, что продукт оказался успешным в качестве усилителя веса и массы, что привело к увеличению мускулатуры.

Эта добавка значительно увеличивает ежедневное потребление калорий.

Интенсивные процедуры наращивания мышечной массы требуют значительного количества калорий для подпитки упражнений, и эти дополнительные калории трудно усвоить, употребляя твердую пищу.

Дополнительные калории Serious Mass в сочетании с высоким содержанием углеводов и белка Serious Mass способствуют наращиванию мышц, а дополнительные калории позволяют дольше выполнять упражнения.

Уменьшение времени восстановления мышц после экстремальных упражнений.

Эту добавку можно использовать либо во время еды, либо в качестве перекуса и ночного усилителя.

Преимущества и результаты

Серьезные массовые выгоды и результаты

Serious Mass не прошел научных испытаний для подтверждения того, что продукт соответствует заявленным характеристикам.

Компания должна заявить, что FDA не проводило оценку продукта и не лечит какие-либо заболевания.

Вы находитесь на милости производителя, чтобы убедиться, что ингредиенты не загрязнены, а продукт содержит то, что указано на этикетке.

Анекдотические свидетельства и отзывы пользователей о серьезной массе показывают, что продукт сработал для увеличения массы.

Ни в одном из обзоров не указано, что они не набрали массу, но было много отзывов, в которых пользователь не стал бы покупать продукт снова из-за неприязни к вкусу или стоимости продукта.

Самым популярным вкусом в большинстве обзоров был Serious Mass Vanilla, так как он, как говорят, хорошо сочетается с молоком и фруктами.

Потеря веса

Серьезная потеря массы и веса

Serious Mass не является продуктом для похудения, и с его составом он никогда не поможет с потерей веса.

Концентрация углеводов приведет к увеличению жира, если этот продукт используется неправильно и не сопровождает интенсивный режим тренировок с отягощениями.

Чтобы сжечь калории, содержащиеся в этом продукте, необходимы серьезные упражнения.

Указания

Как использовать серьезную массу

Рекомендуемый размер серьезной массовой порции:

1. Добавьте 24 унции воды в блендер с двумя ложками с горкой выбранного порошка Serious Mass
2. Смешивайте примерно 60 секунд
3. Добавьте кубики льда и взбейте еще раз

Если вы замените 24 унции воды обезжиренным или обезжиренным молоком, вы получите более густой и сливочный коктейль с более калорийным содержанием.

Optimum Nutrition рекомендует новым пользователям начинать с ½ обычного размера порции Optimum Mass в течение первой недели (1 мерная ложка Serious Mass с горкой), а затем доводить до полной порции.

Размер серьезной массовой порции между приемами пищи

Принимайте ½ порции (1 мерную ложку с горкой) между приемами пищи.

Употребление этого напитка поможет поддерживать высококалорийную диету и поддерживать положительный азотный баланс.

Размер серьезной массовой порции после тренировки

Выпейте порцию (2 мерные ложки с горкой) Serious Mass через 30-45 минут после тренировки.Это улучшит ваше выздоровление.

Размер порции серьезной массы перед сном

Выпейте порцию (2 мерные ложки Serious Mass с горкой) Serious Mass за 45-60 минут до сна.

Это обеспечит организм всеми питательными веществами, необходимыми для восстановления мышц в одночасье. Optimum Foods рекомендует использовать добавку в сочетании с интенсивными тренировками с отягощениями пять раз в неделю.

Между упражнениями на одни и те же части тела должно быть не менее 48 часов для восстановления, чтобы обеспечить достаточное время для восстановления.

Побочные эффекты

Возможные серьезные массовые побочные эффекты

Serious Mass — это очень калорийная белковая добавка, разработанная для увеличения массы при использовании в сочетании с программой тренировок. Хотя у него есть свои преимущества; это также может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты.

Увеличение калорий

Для обычного человека ежедневное потребление калорий должно составлять около 2000 калорий.

Serious Mass содержит 1250 калорий на порцию, а один фунт жира содержит около 3500 калорий.

Это означает, что если вы придерживаетесь своего обычного рациона и добавляете только одну порцию Serious Mass каждый день, вы будете набирать фунт каждые три дня.

Этот набор жира можно свести на нет только с помощью программы упражнений, гарантирующей сжигание лишних калорий.

Витамин A

Каждая порция Serious Mass содержит полную суточную потребность в витамине А.

Если вы включите в смесь продукты, богатые витамином А, такие как шпинат, капуста и морковь, вы можете подвергнуться риску чрезмерного потребления витамина А.

Передозировка витамина А может привести к заболеваниям желудка, рвоте, лихорадке, анорексии и раздражительности.

Креатин

Serious Mass содержит креатин.

Креатин — распространенный ингредиент многих пищевых добавок. Если вы используете другие добавки, содержащие креатин, у вас может быть риск повреждения почек, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Международного общества спортивного питания .

Прием слишком большого количества креатина может вызвать ряд побочных эффектов, таких как тошнота, боль в животе, мышечные спазмы и обезвоживание, поскольку креатин выводит воду из организма.

Восстановление после тренировок

Одним из побочных эффектов упражнений является повышение чувствительности организма к инсулину.

Эта улучшенная чувствительность позволяет вашему организму эффективно использовать инсулин и снижает риск ожирения.

Поскольку Serious Mass содержит 100% рекомендуемой суточной нормы витаминов C и E, дополнительное потребление этих витаминов может помешать вашему выздоровлению.

Витамин C водорастворим, поэтому его избыток выводится с мочой, вызывая тошноту, спазмы желудка и диарею.

Вздутие живота и газы

Многие отзывы в Интернете говорят о расстройстве желудка после приема Serious Mass.

Эти расстройства также вызывают тошноту, диарею, вздутие живота и газы.

Как и в случае с любой другой добавкой, вам следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать использовать этот продукт.

Многие из побочных эффектов этих ингредиентов могут привести к тошноте и проблемам с желудком.

Любое расстройство желудка, возникающее после начала приема этой добавки, следует обсудить с врачом.

Предупреждения о продуктах

Предупреждения о серьезных массовых нарушениях

Нет предупреждений о продукте для серьезной массы.

Может не быть опубликованных предупреждений для продукта, но есть некоторые подлинные побочные эффекты, и они должны быть предупреждением для всех, кто начинает смотреть на использование любого продукта для набора массы.

Необходимо тщательно изучить ингредиенты продукта для набора массы, а также сравнить ингредиенты в любых других добавках, которые вы, возможно, принимаете.Убедитесь, что вы не перегружаете свой организм какими-либо витаминами или другими ингредиентами в добавках.

Рынок не регулируется, и нет долгосрочных исследований воздействия этих продуктов на организм. Все продукты поставляются в виде порошка, поэтому невозможно определить качество и происхождение каждого ингредиента.

Не поддавайтесь соблазну покупать дешевые товары, произведенные в странах с плохой нормативной базой или без нее.

Судебные процессы

Любые серьезные массовые судебные процессы?

Никаких исков, связанных с «серьезной мессой», не обнаружено.Был подан коллективный иск против Optimum Nutrition в отношении продуктов с слабой начинкой, но дело касалось продуктов из сыворотки, а не Serious Mass.

Альтернативы

Серьезные массовые альтернативы

На рынке есть много продуктов, которые используются на той же арене, что и Serious Mass.

Вот некоторые из наиболее известных альтернатив:

• Pro Комплексный гейнер
• Ultra-Premium True-Mass
• Mass-Tech от Muscletech
• Super Mass Gainer от Dymatize
• Реальная прибыль от Universal Nutrition
• Mass Jym от JYM Supplement Science
• Stacked Protein Gainer от Evlution Nutrition
• Carnivor Mass от Musclemeds
• Mass-Tech 2000 от Muscletech

Что говорят пользователи

«Отличный вкус, хорошо смешивается с молоком или водой, используйте молоко для большего количества калорий.Осторожно с этим, начните с половинной ложки, потому что он тяжелый, я бы использовал клетчатку при использовании этого для хорошего баланса кишечника, к тому же он работает быстро, быстро набирает вес ».

Thomas

«Поистине худший протеиновый коктейль, который я когда-либо пробовал. Но я думаю, если тебе нравятся комочки с ужасным вкусом, то попробуй это для тебя.

Кайл Кауфманн

«На вкус как шоколадный Yoo-hoo, и это лучший протеиновый коктейль, если вы пытаетесь набрать вес. У меня всегда были проблемы с набором веса.Я выпил это спасибо за отличный продукт со 118 до 137 ».

Chelsea Wicklund

Итог

Итог по серьезной массе

Итак, вы готовы сесть в поезд серьезной массы? Что ж, нам нравится, что мы нашли несколько положительных отзывов клиентов и что компания была основным продуктом на рынке на протяжении десятилетий, но у нас есть опасения по поводу этого из-за отсутствия надежных научных данных, подтверждающих утверждения. Мы также не решаемся из-за сообщений о негативных побочных эффектах и ​​плохом вкусе в целом.

Если вы готовы улучшить свою силу, мы предлагаем воспользоваться программой, основанной на опубликованных научных исследованиях, которые помогают людям похудеть, но также используют методы, которые могут помочь вам набрать мышечную массу.

Среди лучших приложений для смартфонов, с которыми мы столкнулись в этом году, — Noom . Когда дело доходит до наращивания мышечной массы, вы получаете персонализированные планы питания, отслеживание питания с помощью базы данных питания, управляемой диетологами, и отслеживание упражнений, а также множество других инструментов и ресурсов.

Плюс, нам нравится, что мы можем предоставить нашим читателям доступ к бесплатному пробному предложению в течение ограниченного времени.

Optimum СЕРЬЕЗНАЯ МАССА от Optimum Nutrition | Мышечный рост

Размер порции: мерные ложки с верхом (334 г)
Порций В упаковке: 16

ингредиентов

Мальтодекстрин, смесь белков (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка), натуральные и искусственные ароматизаторы, смесь витаминов и минералов (дикалийфосфат, аспартат магния, дикальцийфосфат, цитрат кальция, аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка бета-каротин, пантотинат d-кальция, d-альфа-токоферилсукцинат, селенуметионин, глюконат меди, фумарат железа, хелат марганца, аминокислоты, мононитрат тиамина, гидрохлорид пириодоксина, рибофлавин, полиникотинат хрома, хелатолибденовая кислота, фолиевая кислота , йод калия, цианокобаламин, триглицериды со средней длиной цепи, лецитин, ацесульфам калия.

ИНФОРМАЦИЯ ОБ АЛЛЕРЕГЕНАХ: СОДЕРЖИТ МОЛОКО, ЯЙЦА, ПШЕНИЦА (ГЛУТАМИНОВЫЕ ПЕПТИДЫ) И СОЕВЫЕ (ЛЕЦИТИН) ИНГРЕДИЕНТЫ.

Добавьте две мерные ложки Serious Mass с горкой в ​​блендер, наполненный 24 унциями (710 мл) воды. Взбивайте 45-60 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и, при желании, другие калорийные ингредиенты и взбивайте еще 30-45 секунд.

Советы: Смешав две мерные ложки Serious Mass с 24 унциями (710 мл) обезжиренного или обезжиренного молока вместо воды, вы получите более густой, сливочный и высококалорийный коктейль.Новым пользователям может показаться полезным начать с 1/2 порции в день в течение первой недели, а затем постепенно увеличивать до 1 или более полных порций несколько раз в день.

Serious Mass — это существенная добавка для набора веса, которую можно использовать для удовлетворения серьезных потребностей в калориях различными способами.

Между приемами пищи: выпивайте 1 / 2-1 порцию Serious Mass между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотный баланс и поддерживать высококалорийную диету. После тренировки: начните пить 1 / 2-1 порцию Serious Mass через 30-45 минут после тренировки. для поддержки максимального восстановления.Перед сном: выпейте 1 / 2-1 порцию Serious Mass примерно за 45-60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи.

Рекомендуемое использование
Для здоровых взрослых потребляйте достаточно энергии из комбинации высококачественных продуктов и добавок в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы упражнений.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под наблюдением врача в связи с заболеванием.Запрещается использовать лицам младше 18 лет, беременным, пытающимся забеременеть или кормящим грудью женщинам.

Optimum Nutrition Serious Mass в Саудовской Аравии: Эр-Рияд, Джидда и Мекка

Увеличьте вашу серьезную массу

Используя электрический блендер, вы можете добавить орехи, свежие или замороженные фрукты и другие калорийные ингредиенты для увеличения веса и восстановления мышц Serious Mass.С менее чем 5 граммами жира на порцию, Serious Mass — это формула для набора веса, содержащая калории, которые учитываются во время восстановления.

Большая картина для тех, кто набирает вес: для серьезного набора веса требуются серьезные калории. Однако тем, кто больше всего нуждается в дополнительных калориях, зачастую приходится труднее всего тратить их достаточно времени. Для многих, стремящихся к росту, высокая активность метаболизма, слабый аппетит и беглый образ жизни делают потребление достаточного количества калорий только из цельных продуктов реальной проблемой.С Serious Mass вам нечего терять и есть что выиграть. Мы собрали более 1250 калорий, 50 граммов белка, 250 с лишним граммов углеводов и 25 витаминов и минералов с добавлением глютамина и креатина в каждую порцию. Пора перестать думать о мелочах; получить серьезную массу. 1250 калорий на порцию в воде; 1630 калорий при приготовлении из обезжиренного молока. 50 граммов протеина из комбинации быстро и медленно перевариваемых источников, включая сыворотку, казеин и яйца. 250 с лишним граммов углеводов для поддержки интенсивных тренировок и помощи в пополнении запасов гликогена — БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ САХАРА.Усилен креатином, L-глутамином и глутаминовым пептидом, холином, инозитом, ПАБК и МСТ. 25 витаминов и основных минералов с упором на витамины группы B и антиоксиданты.

Рекомендации по применению: Добавьте две мерные ложки с горкой Serious Mass в блендер, наполненный 24 унциями воды. Взбивайте 45-60 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и, при желании, другие калорийные ингредиенты (см. «Увеличьте вашу серьезную массу» на противоположной панели) и взбивайте еще 30-45 секунд.СОВЕТЫ: ​​смешав две ложки Serious Mass с 24 жидкими унциями обезжиренного или обезжиренного молока вместо воды, вы получите более густой, сливочный и высококалорийный коктейль. Новые пользователи могут посчитать полезным начинать с 1/2 порции в день в первые выходные, а затем постепенно увеличивать до 1 или более полных порций несколько раз в день. Serious Mass — это существенная добавка для набора веса, которую можно использовать для удовлетворения серьезных потребностей в калориях различными способами. МЕЖДУ ПИТАНИЕМ: Пейте 1/21 порции Serious Mass между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотный баланс и поддерживать высококалорийную диету.ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ: начните пить 1 / 2-1 порцию Serious Mass через 30-45 минут после тренировки, чтобы поддержать максимальное восстановление. ПЕРЕД СНЕМ: выпейте 1 / 2-1 порцию Serious Mass примерно за 45-60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи. ПРИМЕЧАНИЕ: Для достижения наилучших результатов используйте Serious Mass в сочетании с интенсивными силовыми тренировками (3-5 раз в неделю) и разумной диетой из цельных продуктов. Также имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на вашу способность набирать мышечную массу. Рекомендуется делать перерыв между тренировками с участием одних и тех же частей тела не менее 48 часов.

Ингредиенты: Мальтодекстрин, смесь белков (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, сладкая молочная сыворотка), искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (дикальцийфосфат, аспартат магния, дикальцийфосфат, цитрат кальция аскорбинового ряда). , Цитрат цинка, бета-каротин, D-пантотенат кальция, D-альфа-токоферилсукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, хелат аминокислот марганца, мононитрат тиамина, гидрохлорид пиридоксина, биофлавиновый аминоид, акбидентофосфат, полинотинолибидролидин, акбидентозид Хелат, холекальциферол, гидрохлорид калия, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, аминокислотный хелат молибдена, холекальциферол, йодид калия, цианокобаламин), триглицериды со средней цепью, FD&C Red No.40, ацесульфам калия.

Предупреждения: ВНИМАНИЕ: ХРАНИТЬ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Не принимайте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником перед использованием этого продукта, если вам меньше 18 лет, или если у вас есть какие-либо известные или подозреваемые заболевания, включая диабет или гипогликемию, и / или если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. . ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: Содержит ингредиенты молока, яиц, пшеницы (глутамин) и сои (лецитин).

Оптимальное питание для серьезных масс в Катаре: Аль Доха и Аль Райян

Увеличьте вашу серьезную массу

Используя электрический блендер, вы можете добавить орехи, свежие или замороженные фрукты и другие калорийные ингредиенты, чтобы увеличить набор веса и потенциал восстановления мышц от Serious Mass. С менее чем 5 граммами жира на порцию, Serious Mass — это набор веса. формула, содержащая калории, которые учитываются во время восстановления.

Большая картина для тех, кто набирает вес: для серьезного набора веса требуются серьезные калории. Однако тем, кто больше всего нуждается в дополнительных калориях, зачастую приходится труднее всего тратить их достаточно времени. Для многих, стремящихся к росту, высокая активность метаболизма, слабый аппетит и беглый образ жизни делают потребление достаточного количества калорий только из цельных продуктов реальной проблемой. С Serious Mass вам нечего терять и есть что выиграть. Мы собрали более 1250 калорий, 50 граммов белка, 250 с лишним граммов углеводов и 25 витаминов и минералов с добавлением глютамина и креатина в каждую порцию.Пора перестать думать о мелочах; получить серьезную массу. 1250 калорий на порцию в воде; 1630 калорий при приготовлении из обезжиренного молока. 50 граммов протеина из комбинации быстро и медленно перевариваемых источников, включая сыворотку, казеин и яйца. 250 с лишним граммов углеводов для поддержки интенсивных тренировок и помощи в пополнении запасов гликогена — БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ САХАРА. Усилен креатином, L-глутамином и глутаминовым пептидом, холином, инозитом, ПАБК и МСТ. 25 витаминов и основных минералов с упором на витамины группы B и антиоксиданты.

Рекомендации по применению: Добавьте две мерные ложки с горкой Serious Mass в блендер, наполненный 24 унциями воды. Взбивайте 45-60 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и, при желании, другие калорийные ингредиенты (см. «Увеличьте вашу серьезную массу» на противоположной панели) и взбивайте еще 30-45 секунд. СОВЕТЫ: ​​смешав две ложки Serious Mass с 24 жидкими унциями обезжиренного или обезжиренного молока вместо воды, вы получите более густой, сливочный и высококалорийный коктейль. Новые пользователи могут посчитать полезным начинать с 1/2 порции в день в первые выходные, а затем постепенно увеличивать до 1 или более полных порций несколько раз в день.Serious Mass — это существенная добавка для набора веса, которую можно использовать для удовлетворения серьезных потребностей в калориях различными способами. МЕЖДУ ПИТАНИЕМ: Пейте 1/21 порции Serious Mass между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотный баланс и поддерживать высококалорийную диету. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ: начните пить 1 / 2-1 порцию Serious Mass через 30-45 минут после тренировки, чтобы поддержать максимальное восстановление. ПЕРЕД СНЕМ: выпейте 1 / 2-1 порцию Serious Mass примерно за 45-60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи.ПРИМЕЧАНИЕ: Для достижения наилучших результатов используйте Serious Mass в сочетании с интенсивными силовыми тренировками (3-5 раз в неделю) и разумной диетой из цельных продуктов. Также имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на вашу способность набирать мышечную массу. Рекомендуется делать перерыв между тренировками с участием одних и тех же частей тела не менее 48 часов.

Ингредиенты: Мальтодекстрин, смесь белков (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, сладкая молочная сыворотка), искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (дикальцийфосфат, аспартат магния, дикальцийфосфат, цитрат кальция аскорбинового ряда). , Цитрат цинка, бета-каротин, D-пантотенат кальция, D-альфа-токоферилсукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, хелат аминокислот марганца, мононитрат тиамина, гидрохлорид пиридоксина, биофлавиновый аминоид, акбидентофосфат, полинотинолибидролидин, акбидентозид Хелат, холекальциферол, гидрохлорид калия, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, аминокислотный хелат молибдена, холекальциферол, йодид калия, цианокобаламин), триглицериды со средней цепью, FD&C Red No.40, ацесульфам калия.

Предупреждения: ВНИМАНИЕ: ХРАНИТЬ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Не принимайте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником перед использованием этого продукта, если вам меньше 18 лет, или если у вас есть какие-либо известные или подозреваемые заболевания, включая диабет или гипогликемию, и / или если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. . ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: Содержит ингредиенты молока, яиц, пшеницы (глутамин) и сои (лецитин).

Оптимальная серьезная масса-16Серв.-5,4 кг-Шоколад | Maxmuscle Elite

Серьезная масса для серьезных калорий!

Набери вес и мышцы с серьезной массой Подходит для:

• Кто нуждается в дополнительных калориях.

• Кто хочет стать больше.

• Высокоактивный метаболизм.

• Слабый аппетит.

На каждую порцию:

Факты о приложении:

9

9906

90

1

100%

9905 Пептиды

46909

Другие ингредиенты: мальтодекстрин, смесь белков (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка), искусственные ароматизаторы, смесь витаминов и минералов (дикалия фосфат, цитрат магния аспартат, дикальций Аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка, бета-каротин, D-пантотенат кальция, D-альфа-токоферилсукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, хелат аминокислоты марганца, мононитрат тиамина, ридоксина гидрохлорид ридоксина , Аминокислотный хелат молибдена, холекальциферол, йодид калия, цианокобаламин), триглицерид со средней длиной цепи es, лецитин, ацесульфам калия.Информация о аллергенах: содержит ингредиенты из молока, яиц, пшеницы (глютаминовые пептиды) и сои (лецитин).

Использование Serious Mass:

Вода. Добавьте две мерные ложки Serious Mass с горкой в ​​блендер, наполненный 24 унциями (710 мл) воды. Взбивайте 45-60 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и, при желании, другие калорийные ингредиенты и взбивайте еще 30-45 секунд.

Молоко: смешав две ложки Serious Mass с 24 унциями (710 мл) обезжиренного или нежирного молока вместо воды, вы получите более густой, сливочный и высококалорийный коктейль.Новым пользователям может быть полезно для начала принимать 1/2 порции в день в течение первой недели, а затем постепенно увеличивать до 1 или более полных порций несколько раз в день.

Между приемами пищи: выпивайте 1/2–1 порцию Serious Mass между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотный баланс и поддерживать высококалорийную диету. После тренировки: начните пить 1 / 2-1 порцию Serious Mass через 30-45 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное восстановление. Перед сном: выпейте 1 / 2-1 порцию Serious Mass примерно за 45-60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи.

Для достижения наилучших результатов: используйте Serious Mass в сочетании с интенсивными силовыми тренировками (3-5 раз в неделю) и разумной диетой из цельных продуктов. Также имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на вашу способность набирать мышечную массу. Рекомендуется делать перерыв между тренировками с участием одних и тех же частей тела не менее 48 часов.

Предупреждения:

Хранить в недоступном для детей месте. Не принимайте этот продукт, если вы беременны или кормите грудью. Проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником перед использованием этого продукта, если вам меньше 18 лет или если у вас есть какие-либо известные или подозреваемые заболевания, включая диабет, гипогликемию, и / или если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. ).

Optimum Nutrition Шоколадный порошок для набора веса с высоким содержанием белка

$ 28,70

Посмотреть в интернет-магазине >>

Название продукта: Optimum Nutrition, Serious Mass, порошок для набора веса с высоким содержанием белка, шоколад, 6 фунтов (2,72 кг)
Количество: 6 фунтов, 3,04 кг, 20,3 x 26,4 x 20,3 см
Категории: Optimum Nutrition, Спортивное питание, Белки, Гейнеры

Порошок для набора веса с высоким содержанием белка, 50 г белка, 252 г углеводов, 25 витаминов и Минералы, натуральные и искусственно ароматизированные, пищевая добавка, 1250 калорий, истинная сила, истинная сила тех, кто набирает вес, для серьезного набора веса требуются серьезные калории.Тем не менее, тем, кому нужны дополнительные калории, чаще всего приходится нелегко, тратя их достаточно много времени. Для многих, стремящихся стать крупнее, высокоактивный метаболизм, слабый аппетит и беглый образ жизни могут сделать реальной проблемой потребление достаточного количества калорий только из цельных продуктов. С Serious Mass вам нечего терять и много чего выиграть. Мы объединили 1250 калорий, 50 граммов белка, 252 грамма углеводов, 25 витаминов и минералов, глютамин и креатин в каждой порции.Пора перестать думать о мелочах; стать серьезным — серьезная масса, зарядить вашу серьезную массу, добавив один или несколько из этих продуктов в коктейль, размер порции, размер порции калорий, калории, 1/2 стакана мюсли 250 1 столовая ложка. Льняное масло 115, 1/4 стакана шоколадных чипсов 198 1/2 стакана овсяных отрубей 108, 2 ст. Арахисовое масло 190 1 маленький банан 105, 1 унция миндаля 167 1 ст. Мед 64, 1 унция Арахиса 164 1 ст. Патока 43, 1/2 стакана мороженого 160,1.

Rodriguez nr, di marco nm, langley s: стенд позиции Американского колледжа спортивной медицины.Таким образом, рекомендация о потребностях в белке, основанная на массе тела, может быть более уместной. Это удобные добавки к этому прибору массы, которые действительно помогают улучшить профиль макроэлементов. Многие игроки, которые набирают вес на рынке, содержат много калорий. Супер-гейнер — это высококачественный гейнер, который содержит достаточно белка, BCAA, калорий и других питательных веществ, чтобы помочь даже самым сильным гейнерам набрать массу и размер. С 11 граммами аминокислот с разветвленной цепью, голая масса также обеспечивает жизненно важные белки, необходимые для поддержания состояния анаболического наращивания мышц.Концепция выбора времени потребления белка для максимального увеличения гипертрофии охватывает несколько стратегий дозирования. Так озабоченный искусственными компонентами этих различных добавок, я начал искать более естественную альтернативу, когда наткнулся на mrm all natural gainer. Это, конечно же, игнорирует динамическую реальность тела, которое представляет собой сложный органический механизм, которому нужно много разных точек питания, чтобы оставаться полноценным и сильным. Если вы хард-гейнер, это может показаться вам непостижимым, и вы, вероятно, меньше подвержены риску.Оптимальное питание захватило рынок, когда дело доходит до высококачественных гейнеров, с появлением их профессиональных гейнеров и протеиновых порошков для серьезных масс. В конечном итоге, качественные ингредиенты и производственный процесс приводят к получению конечного продукта для набора массы. Было бы интересно увидеть сравнение с добавкой, содержащей только белок.

Optimum Nutrition, Серьезная масса, порошок с высоким содержанием белка для набора веса, шоколад, 6 фунтов (2,72 кг): средства для набора веса, белок, спортивное питание

Итоговый белок очень важен для роста мышц.В чем разница между гейнером и гейнером? Симонс Т. Б., Шеффилд-Мур М., Мамеров мм, Вулфер Р. Р., Паддон-Джонс Д. Анаболическая реакция на упражнения с отягощениями и богатую белком пищу не уменьшается с возрастом. Но когда дело доходит до углеводов, правительство Австралии не установило минимальных или максимальных рекомендаций, как они делают для всех других питательных веществ, включая белок, жиры, клетчатку, воду, витамины и минералы. Сывороточный протеин — один из основных белков, содержащихся в молочных продуктах.Сыворотка, безусловно, является наиболее распространенным ингредиентом как в наборах для набора веса, так и в протеиновых порошках. Этот простой продукт представляет собой высококачественный гейнер, созданный для людей, которым важно качество и питание. Вот два аспекта, которые следует учитывать при выборе профессионального гейнера для питания. Прием пищевых добавок действительно может помочь вам отслеживать, так как размеры порций легко измерить на содержание белков, углеводов и жиров. Будущее спортивного питания — это определение генетических, эпигенетических и других факторов, влияющих на вариабельность реакции на питание / тренировки.Эти коктейли часто обеспечивают полноценное питание, и, возможно, именно поэтому они так невероятно популярны среди спортсменов, ведущих активный образ жизни.

Мы говорили о протеиновых порошках, добавках витамина D и многом другом, и мы никогда не упускаем из виду то, что мы включаем это в качестве критерия. Сахар снижается до 5 граммов на порцию, что по сравнению с 10-20 граммами для многих других гейнеров. Говоря о составе витаминов, мы хотели бы подчеркнуть, что серьезный гейнер оптимального питания может похвастаться одним из лучших витаминных комплексов.Однако общий дневной белок не был подобран, так как группа ночного приема белка потребляла 1,9 г / кг / день, а группа плацебо потребляла только 1,3 г / кг. Эсмарк Б., Андерсен Дж., Олсен С., Рихтер Е. А., Мизуно М., Кьяер М. Время приема протеина после тренировки важно для гипертрофии мышц при тренировках с отягощениями у пожилых людей. Однако для спортсменов с избыточным весом этот продукт не подходит, так как количество углеводов на порцию составляет 252 г! И они, и их бренд в целом получили более 35 наград в области спортивного питания за последние шесть лет.Содержание кальция в протеиновом порошке не соответствует нормативам: 630 мг (63% Dv) на порцию. Если у вас мало времени или вы очень быстро набиваетесь, возможно, единственное, что сработает, — это гейнер. Гейнер для реального набора веса вписался в историю этой компании как отличный продукт.

Теперь, компания Universal Nutrition добавила их в свою формулу гейнера для реального набора веса, чтобы помочь вам добиться максимальных результатов. Вот почему люди с высоким метаболизмом могут значительно выиграть от набора веса.Каждая сложенная порция содержит 880 калорий, что делает его идеальным для любителей, которые хотят добавить больше калорий в свой рацион. Это краткосрочное решение, но средство набора массы может спасти вас. Систематический обзор, мета-анализ и мета-регрессия влияния протеиновых добавок на прирост мышечной массы и силы у здоровых взрослых, вызванный тренировками с отягощениями. Рекомендации по питанию для силовых видов спорта: спринт, тяжелая атлетика, метания и бодибилдинг. Незаменимые аминокислоты в первую очередь отвечают за аминокислотную стимуляцию анаболизма мышечного белка у здоровых пожилых людей.Они присутствуют на рынке более трех десятилетий и за это время стали одной из передовых и наиболее успешных компаний по производству спортивного питания. Loenneke jp, balapur a, thrower ad, syler g, timlin m, pujol tj: Краткий отчет: взаимосвязь между качественным белком, безжировой массой и здоровьем костей. Часто задаваемые вопросы 1. Могут ли добавки вызывать увеличение веса? Jdb работал в этой области с клиентурой, занимающейся контролем веса, студентами и профессиональными спортсменами, а также в лаборатории, исследуя биомеханику плеча и роль макроэлементов в гипертонии.

Очевидно, что гейнеры созданы для набора веса. Наконец, важно отметить, что, хотя штабелирование является идеальным решением для людей, которым сложно набрать массу, большая часть вашей еды и питания должна по-прежнему поступать из настоящей питательной пищи. Помимо белков и углеводов, средства для набора массы содержат несколько витаминов и минералов, которые помогают пополнить ваш организм ценными питательными веществами, необходимыми для эффективного восстановления и наращивания мышечной массы после тяжелых тренировок. Фарнфилд мм, Брин Л., Кэри Ка, Гарнхэм А., Кэмерон-Смит Д. Активация передачи сигналов mtor в скелетных мышцах молодого и старого человека в ответ на комбинированные упражнения с отягощениями и прием сывороточного протеина.Цель состоит в том, чтобы увеличить мышечную массу, увеличить массу тела, улучшить спортивные результаты, а в некоторых видах спорта — одновременно уменьшить процентное содержание жира в организме, чтобы создать более четкую форму мышц. Истинная масса способствует увеличению массы, помогает спортсменам и профессионалам в росте и восстановлении мышц, поскольку у них потребности в калориях выше, чем у нормальных людей. Аминокислоты, содержащиеся в сывороточном протеине и добавленные во многие средства для набора массы, также отлично подходят для уменьшения повреждения мышц.

Optimum Nutrition Weight Gainers

Atlas — это добавка для набора веса, которая содержит высококачественную смесь изолята сыворотки и казеина, питательных углеводов и жиров на основе пищевых продуктов, а также 26 микронутриентов, ферментов и пробиотиков, которые помогают вам чувствовать себя и работать ты лучший.Попросили участников увеличить привычное потребление белка на 16%, с 1,13 г / кг / день до 1,31 г / кг / день, путем замены 500 ккал добавкой на основе молочного белка, содержащей 52 г белка. Гейнеры часто бывают в порошкообразной форме и предлагают более высокий уровень калорий, углеводов и протеина для набора веса на порцию, чем обычный протеиновый порошок, чтобы помочь вам набрать лишние килограммы и утолить тягу к нездоровой пище. Исходное потребление белка в среднем составляло 1,31 г / кг / день (таблицы 3 и 4), за исключением среднего потребления группы с высоким содержанием белка во время исследований, показавших пользу для мышц 2,38 г / кг / день.По словам Палински, это побочный эффект употребления слишком большого количества белка. С 60 граммами лучшего изолята сывороточного протеина, концентратом сывороточного протеина, мицеллярным казеином и казеинатом кальция в сочетании с гигантским комплексом чистых углеводов. Каждая порция содержит более 1300 калорий и 55 граммов белка, объединяя 5 высококачественных белков, незаменимые жирные кислоты (Efas) и углеводы для увеличения массы и роста мышц. Например, изолят горохового протеина богат как еаа, так и лейцином.

Супер гейнер Dymatize Nutrition состоит из медленных углеводов с самым низким гликемическим индексом, что способствует их постепенному усвоению.Независимо от вашей причины, наиболее важным компонентом набора веса является потребление большего количества калорий, чем вы сжигаете за день. Эти продукты представляют собой долгожданную и полноценную альтернативу, позволяя получать все необходимые питательные вещества, не замедляя свой день. Если вам сложно набрать вес и вы думаете о добавке для набора массы, вам может потребоваться более калорийный вариант. В исследованиях обычно используются дополнительные формы белка, а не цельные продукты, скорее всего, из-за большей стабильности при хранении и простоты предоставления участникам протеинового порошка, который можно употреблять в дополнение к их привычному рациону.Тем не менее, bsn является авангардным и явным источником углеводов в их гейнере истинной массы bsn. Цель качественного гейнера, как и серьезного набора массы, состоит в том, чтобы потреблять рекомендуемые порции изо дня в день в дополнение к обычным приемам пищи.

Некоторые люди будут пытаться использовать гейнер во время основных приемов пищи, но наиболее полезно потреблять калории равномерно в течение дня. Обзор: Гейнер для мышечного молока — один из лучших, когда дело доходит до набора веса. Одна порция шоколадного молочного коктейля с гейнером истинной массы содержит 20 граммов аминокислот eaa.Наиболее важными факторами образа жизни, позволяющими набрать вес и мышцы, являются достаточное количество упражнений и правильное питание. Шоколад для набора веса / гейнера Universal Nutrition, мгновенный прирост массы тела, 6,85 фунта — это продукт, который вам необходим для восполнения ежедневных потребностей организма в белках и других важных питательных веществах. Два из моих фаворитов — это голая масса Natural и BSN True Mass Gainer, которые вы можете найти, просто нажав на ссылку. Этот продукт содержит много аминокислот, которые необходимы для роста сухой мышечной массы.Влияние острой кинетики протеина после тренировки на долгосрочные результаты, полученные от добавок во время тренировок с отягощениями, требует дальнейших исследований. Однако это произойдет только при потреблении достаточного количества калорий и белка. Часто утверждают, что потребление углеводов с белком после тренировки имеет анаболический эффект из-за секреции инсулина.

При этом вы использовали или пробовали какие-либо из перечисленных выше гейнеров? Сколько времени пройдет, прежде чем я увижу результаты с гейнером? Это даст до 176 граммов протеина только в порошке, плюс еще 33 грамма при смешивании с четырьмя стаканами по 8 унций обезжиренного молока.С другой стороны, среднее потребление белка в г / кг / день в группах с более высоким содержанием белка в шести исследованиях, показывающих отсутствие дополнительных преимуществ для мышц с более высоким содержанием белка (рис. 2), было только на 10,2% больше, чем в контрольной группе.

Optimum Nutrition, Serious Mass, порошок с высоким содержанием белка для набора веса, шоколад, 6 фунтов (2,72 кг) Обзор продукта

Старые бренды, продукты для набора веса. Серьезная масса. Мне удалось увеличить сумму, как я хотел. Спасибо. Я люблю этот продукт. Когда-то это сладко.Сириус Много шоколада. Лучший продукт для набора веса. Отлично. Многие искусственные подсластители

Промокод: 9899 цифр букв BAB (введите код скидки со скидкой 10%) ON — это старый бренд продуктов для фитнеса, который очень эффективен для набора веса, подходит для людей с худощавостью или весом. -увеличение мускулов. Вы можете набрать около 5-8 килограммов в месяц, просто продолжайте тренироваться и есть каждый день. Можешь попробовать.

рекомендую хороший код писать большими буквами сначала a, затем m, затем J, затем цифры один, два, три, четыре желаю хорошего дняg

Нам удалось набрать 8 кг в результате продолжения приема трех мерных ложек в день за одну мерную ложку!

Спасибо

Хороший вкус.Легко смешивается.

Получил быстро, слава богу, за 5 дней, но размер бог большой, на вкус как пью молочный шоколад, купил для увеличения веса.

Отличный продукт, но лучше ваниль, поэтому я не использовал шоколад, хотя он все еще новый, если его можно заменить

Я попробовал шоколадный вкус с молоком и нуждается в небольших упражнениях для живота, чтобы не сильно выпирать живот чувствует вас с первой недели. Нажмите «Да», если оценка сообщила, что

Хорошо

По вкусу только искусственный подсластитель.Послевкусие сладкое и неприятное ощущение во рту после питья.

Вопросы и ответы

Я просто хочу подтвердить, настоящий этот продукт или нет?
Я вешу 41 килограмм, хочу увеличить размер мышц, мне это подходит? Что еще вы мне посоветуете?
Можно ли пить без упражнений?
Это пищевая добавка или просто протеен? Раньше я ходил в спортзал, но я все еще очень худой. Так что я просто решил принять его снова, не ходя в спортзал и даже не делая упражнений.Это возможно?
На сколько дней это продлится
Лучшее количество в начале, потому что это слишком тяжело для желудка. Я тоже тренируюсь в спортзале
Почему срок годности шоколадного вкуса намного короче, чем у других?
Это для обоих полов?
Можете доставить его в баллари
Сколько времени это займет, чтобы доставить в Малайзию?

Это реально, купили сразу 3 штуки.
1) Подходит для лиц старше 18 лет.Если вы ниже этого — я бы не рекомендовал употреблять такие продукты.2) Я набрал около 3 кг после использования этого продукта (это заняло около 2-3 месяцев, я использовал только половину предложенной порции и ТОЛЬКО ПОСЛЕ тренировок. ) Каждый контейнер содержит 8 полных порций (1200 кал) или 16 половинных порций (600 кал), в зависимости от того, сколько вы хотите использовать. Я предпочел использовать половину суммы, потому что для меня это было слишком много. Я также совмещал это с диетой с высоким содержанием углеводов — это правильный путь. К этому продукту следует относиться как к «добавке» — всегда отдавайте предпочтение «естественному» способу употребления большего количества углеводов.Это полезнее, чем пить такие вещи, как этот продукт.
Конечно, вы можете пить его, не тренируясь (даже в те дни, когда вы не тренируетесь, просто потребляйте), но вы можете сильно поправиться, если потребляете слишком много лишних калорий, особенно без упражнений.