Прокачка шеи: Как накачать мощную шею?

Содержание

Прокачка: короткий комплекс для снятия напряжения с шеи и плеч

Спорт и фитнес 12 июля 2022

Защитите своё тело от боли и скованности.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Ежедневные стрессы и сидячий образ жизни закрепощают мышцы. Размышляя о заботах и проблемах, мы не замечаем состояния собственного тела, ходим с зажатыми плечами и напряжённой шеей, вечно хмурим брови.

Этот небольшой комплекс поможет вам понять, где накопилось напряжение, приятно растянуть мышцы и расслабиться.

Как выполнять комплекс

Всё, что вам понадобится, — немного свободного места у стены. В процессе вам не придётся интенсивно двигаться или ложиться на пол, так что можете делать комплекс несколько раз в течение рабочего дня.

Тренировка состоит из следующих движений:

Растяжка шеи — 5 повторений.
Растяжка трапеции — по 3 раза в каждую сторону.
Скольжение руками по стене — 5 повторений.
Растяжка груди у стены — по 3 раза в каждую сторону.
Наклон с руками на стене — 20–30 секунд.

Как делать упражнения

Растяжка шеи

Встаньте спиной к стене, прислонитесь к ней ягодицами и лопатками. Опустите плечи, потянитесь макушкой вверх и прижмитесь к вертикальной поверхности задней частью шеи, чтобы возник «второй подбородок».

Задержитесь на секунду, вернитесь в исходное положение и повторите снова.

Растяжка трапеции

Чуть отойдите от стены, заведите руки за спину и сцепите пальцы в замок. Переведите их на правое бедро и наклоните голову вправо, чувствуя растяжение в левой стороне трапеции.

Затем наклоните голову вперёд и плавным движением переведите её влево. Одновременно с этим выпрямите руки за спиной, а затем перенесите замок из пальцев на левое бедро.

Повторите то же самое ещё два раза.

Скольжение руками по стене

Встаньте вплотную к стене и прижмитесь к ней пятками, ягодицами и спиной. Вытяните руки в стороны и согните их в локтевых суставах под прямым углом, будто вы решили изобразить кактус.

Прижмите к стене заднюю часть плеч, предплечья и тыльную сторону кистей. Не отрываясь от поверхности, поднимите руки над головой и полностью выпрямите их.

Затем плавно вернитесь в положение «кактуса» и повторите. Старайтесь не отрывать руки от стены и не прогибать поясницу. Втяните живот и держите пресс напряжённым на протяжении всего упражнения.

Растяжка груди у стены

Развернитесь лицом к стене, прижмитесь к ней правым плечом и вытяните руку параллельно полу на уровне плеча. Левую руку согните и поставьте ладонь на стену.

Аккуратно поверните корпус влево, чувствуя растяжение в правом плече и грудной мышце. Вернитесь обратно и повторите с другой руки.

Если у вас сильно тянет в области локтя, можете согнуть руку и разместить предплечье вертикально.

Наклон с руками на стене

Встаньте лицом к стене, поставьте на неё ладони и отойдите, наклоняя корпус вперёд с прямой спиной. Выпрямите руки, почувствуйте, как растягиваются плечи, а спина удлиняется от копчика до шеи.

Голову держите так, чтобы спина с шеей находились на одной линии, взгляд направьте в пол. Если у вас тянет под коленями, немного согните ноги.

Делитесь впечатлениями в комментариях. Удалось расслабиться?

Прокачка шеи за 5 минуты дома! Без железа!

содержание видео

Рейтинг: 4.

0; Голоса: 1

Тренировка Шеи буквально за 5 минут! Выполняй эту тренировку в любое доступное время, она не требует специального оборудования и тренажеров, тренировка только с собственным весом! Однако Важно: не забудь размяться перед её выполнением чтобы избежать травм! Тренировку шеи достаточно выполнять 1-2 раза в неделю либо после любой основной тренировки! Сильная шея это очень важно для здоровья в целом! Эти упражнения направлены на развитие силы мышц шеи, а в дальнейшем вы сможете выполнять упражнения и с помощью утяжилителей что существенно ускорит прирост мышечной массы. Тренировка разделена на промежутки работы и отдыха по 30 и 10 секунд соответсвенно. Выполняйте каждое упражнение неспеша и чувствуйте мышцы шеи. При выполнении некоторых упражнений если возникают трудности вы можете облегчить его выполняя с колен. Также не выполняйте упражнения если у вас имеются противопоказания, боли в шеи, хронические болезни. Тренируйтесь с умом!
Дата: 2023-05-15

← Прокачай свои предплечья и силу хвата дома за 30 дней! Без железа!

Интенсивная планка 5 минут! Убрать живот →

Похожие видео

ЦЫПЛЕНКОВ vs ПАЙЗУЛАЕВ? / Тренировки Легенды

• GoB Channel

Делай эти Суперсэты на Бицепс + Трицепс и Рост Мышц Рук Обеспечен

• Алекс Митчелл — Strong Silence

БУЛАТ СОЛОГУБ / Честно о прошлом. Набор в Армии. Фарма

• GoB Channel

Супер пресс! Планка под музыку! (попробуй повторить это)

• Дикий Лось

Частые ошибки в плавании кролем, которые вы не замечаете

• Swim Rocket — Школа плавания

ФЕДОРОВ. СМАЕВ / Грудь — Трицепс. Разговор по Фактам

• GoB Channel

Комментарии и отзывы: 15

Кенес
Евгений Лось Дикий это мастер спорта международного класса, потому что я считаю что Дикий Лось сдаёт на хорошо и на отлично общие мировые нормативы различных вооружённых сил, ЧС и пожарных служб

Мафиозник
Стал тренировать шею благодаря с прошлого видео Лося, уже 4 месяц всего-то 12 тренировок, хотя это и мало, но шея стала сильнее и выносливее к тому более быстрее начинает восстанавливаться.

Frank
Никакой ерунды, прямо к делу, легко и просто для всего мира, чтобы понять ваши упражнения, и это дешево, нет необходимости в тренажерах, обожаю это! Привет из Монреаля, Канада! А еще, к черту НАТО!

Ronaldinho
Хей братле Но едно шибано видео. Ще направя тази тренировка. Братко, следващата тренировка, можеш ли да правиш крака? И какво друго ще получите, още повече за мен, тъй като съм кльощава хаха

Роман
Женя у тебя все прокачивается за 5 минут. Покажи подтягивания, брусья покажи эти свои королевские подтяшивания, а то как не видео то 5 минут смотреть не на что

Отэум
Никогда не делайте так как после 3: 00 если ваша шея не подготовлена к нагрузкам. Лучше взять железо килограмм 5 и без проблем накачать шею(но аккуратно)

Wiqquid
В очередной раз спасибо за видео) Классно было бы расписать программу тренировок на неделю, например что делать в понедельник, вт, ср и другие дни)

Влад
Если не занимаетесь борьбой — последнее упражнение лучше исключить, или хотя бы амплитуду поменьше делать.
Берегите шейные позвонки, друзья!

Максим
Привет Лось Как дела Лось? В близи, когда шею снимал показывал, то норм, а так, с виду да на расстоянии дрыщеватая она у тебя.

Alex
С 3: 15 травпоопасные упражнения, они борцами используются. Если вы не подготовлены, всегда помогайте руками на первых порах.

Блог
Парни будьте осторожны! Шею очень травмоопасно тренировать!
Я так себе позвоночную артерию защимил и мучался потом

Артур
Только для шеи нужно обязательно разминаться, если шея будет болеть, то все, кабздец. Это не как локти или плечи

Иван
Народ, как относитесь к системе Мегаповторка Дмитрия Соколова, который подтянулся 90 раз за 1 подход за 12 минут

Meloman
Дикий настолько дикий, что его выдерживает даже шея

Не удивлюсь, если он скоро будет шеей Машины поднимать

случайный
Здравствуйте, у меня одна трапеция накачаннее другого и разница большая как думаете, почему

Импульсная информация | Гора Синай

Ограничивающий импульс

Пульсирующий пульс — это сильная пульсация над одной из артерий тела. Это происходит из-за сильного сердцебиения.

Сонные артерии несут насыщенную кислородом кровь от сердца к мозгу. Пульс на сонных артериях можно прощупать с обеих сторон передней части шеи чуть ниже угла челюсти. Это ритмичное биение вызвано тем, что различные объемы крови выталкиваются из сердца к конечностям.

Причины

Учащенный пульс и учащенное сердцебиение возникают при следующих состояниях или событиях:

Аномальный или учащенный сердечный ритм
Анемия
Беспокойство
Длительное (хроническое) заболевание почек
Лихорадка
Сердечная недостаточность
Проблемы с сердечным клапаном, называемые аортальной регургитацией
Тяжелые физические нагрузки
Гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз)
Беременность из-за повышенного содержания жидкости и кровь в организме

Когда обращаться к медицинскому работнику

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если интенсивность или частота вашего пульса внезапно увеличились и не исчезают.

Это очень важно, когда:

Наряду с учащением пульса у вас есть другие симптомы, такие как боль в груди, одышка, предобморочное состояние или потеря сознания.
Изменение пульса не исчезает после нескольких минут отдыха.
У вас уже диагностировали проблемы с сердцем.

Что ожидать в вашем кабинете Посетите

Ваш врач проведет медицинский осмотр, который включает проверку вашей температуры, пульса, частоты дыхания и артериального давления. Ваше сердце и кровообращение также будут проверены.

Ваш врач будет задавать такие вопросы, как:

Вы впервые почувствовали учащение пульса?
Возникло внезапно или постепенно? Он всегда присутствует или приходит и уходит?
Это происходит только вместе с другими симптомами, такими как учащенное сердцебиение? какие еще симптомы у вас имеются?
Вам станет лучше, если вы отдохнете?
Вы беременны?
У вас была лихорадка?
Испытывали ли вы сильное беспокойство или стресс?
Есть ли у вас другие проблемы с сердцем, такие как порок сердечного клапана, высокое кровяное давление или застойная сердечная недостаточность?
У вас заболевание почек?

Следующие диагностические тесты могут быть проведены:

Исследования крови (CBC или количество крови), базовая метаболическая панель

рентгеновский рентгенов для грудной клетки
ECG (электрокардиограмма)
Echocardiograma

Echocardiogram

3333

Fang JC, О’Гара PT. Анамнез и физикальное обследование: доказательный подход. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019: глава 10.

МакГрат Дж.Л., Бахманн Д.Дж. Измерение основных показателей жизнедеятельности. В: Робертс Дж. Р., Кусталоу С. Б., Томсен Т. В., ред. Клинические процедуры Робертса и Хеджеса в неотложной медицине и неотложной помощи.

7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2019:chap 1.

Миллс Н.Л., Джепп А.Г., Робсон Дж. Сердечно-сосудистая система. В: Иннес Дж. А., Довер А. Р., Фэрхерст К., ред. Клиническое обследование Маклеода. 14-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018:глава 4.

Последнее рассмотрение: 10.04.2022

Рецензировал: Дэвид С. Дагдейл, III, доктор медицинских наук, профессор медицины, отделение общей медицины, медицинский факультет, Медицинская школа Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицинских наук, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Ограничивающий пульс: симптомы, причины и диагностика

Заболевания
- Рекомендуемые
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз (РС)
  - Ревматоидный артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход за ними
  - ЗППП
Откройте для себя
- Wellness Topics
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Здоровый урожай
  - Нет больше тишины
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Осознанное питание
  - Sugar Savvy
  - Move Your Body
  - Здоровье кишечника
  - Mood Foods
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Lifestyle Qui zzes
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найти диету
  - Найти полезные закуски
  - Лекарства от A до Я
  - Health A-Z
Connect
- - Рак молочной железы
  - Воспалительные заболевания кишечника
  - Псориатический артрит
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз
  - Псориаз

Медицинское обследование Кариссы Стивенс, RN, CCRN, CPN — Кармелла Уинт, 12 августа 2020 г.

Что такое ограничивающий пульс?

Скачкообразный пульс — это пульс, который ощущается так, как будто ваше сердце колотится или учащается. Ваш пульс, вероятно, будет сильным и мощным, если у вас скачущий пульс. Ваш врач может назвать учащенный пульс учащенным сердцебиением. Этот термин используется для описания аномального трепетания или учащенного сердцебиения.

Во многих случаях причину граничного импульса так и не удается найти. С другой стороны, когда причина обнаружена, она обычно не является серьезной или опасной для жизни. Но иногда скачущий пульс может указывать на серьезную проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.

Беспокойство: Беспокойство — это естественная реакция организма на стресс. Это чувство страха и предчувствия того, что произойдет. Узнайте больше о тревоге из этого обзора тревожных расстройств.
Стресс и беспокойство: Стресс и беспокойство — нормальная часть жизни, но у некоторых людей они могут стать более серьезными проблемами. Узнайте, что вызывает стресс и тревогу и как с ними справиться.
Беременность: Кровотечение или кровянистые выделения, повышенная потребность в мочеиспускании, болезненность молочных желез, утомляемость, тошнота и задержка менструации являются признаками беременности. Читайте о различных признаках и симптомах беременности.
Лихорадка: Лихорадка также известна как гипертермия, лихорадка или повышенная температура. Он описывает температуру тела выше нормы. Узнайте больше о причинах и лечении лихорадки.
Сердечная недостаточность: Сердечная недостаточность характеризуется неспособностью сердца перекачивать достаточное количество крови. Узнайте о симптомах, причинах, типах и лечении сердечной недостаточности.
Анемия: Анемия возникает, когда в организме слишком мало здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца переносят кислород ко всем тканям организма. Узнайте больше о причинах, симптомах и методах лечения анемии.
Аномальный сердечный ритм: Аномальный сердечный ритм — это когда ваше сердце бьется слишком быстро, медленно или нерегулярно. Это также называется аритмией. Читайте о типах нарушений сердечного ритма и их лечении.
Гипертиреоз: Щитовидная железа вырабатывает гормон, который контролирует использование энергии клетками. Гипертиреоз возникает, когда организм вырабатывает избыточное количество. Узнайте о симптомах и методах лечения гипертиреоза.
Гипертония: Высокое кровяное давление (гипертония) часто связано с небольшим количеством симптомов или без них. Многие люди живут годами, даже не подозревая об этом. Узнайте о диагностике, лечении и профилактике высокого кровяного давления.
Недостаточность аортального клапана: Недостаточность аортального клапана (AVI) также называется аортальной недостаточностью или аортальной регургитацией. Это состояние развивается при повреждении аортального клапана. Узнайте больше о диагностике и лечении AVI.
Гипертоническая болезнь сердца: Гипертоническая болезнь сердца относится к сердечным заболеваниям, вызванным высоким кровяным давлением. Узнайте больше о различных факторах риска и типах гипертонической болезни сердца.
Фибрилляция и трепетание предсердий: Мерцательная аритмия и трепетание предсердий представляют собой нерегулярные сердечные ритмы, возникающие, когда верхние камеры сердца сокращаются неравномерно или слишком быстро. Узнайте больше о причинах и методах лечения мерцательной аритмии и трепетания предсердий.
Застойная сердечная недостаточность: Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) — это хроническое заболевание, поражающее камеры сердца. Узнайте больше о сердечной недостаточности, включая симптомы и факторы риска.
Токсичность наперстянки: Токсичность наперстянки возникает, когда вы принимаете слишком много наперстянки, лекарства, используемого для лечения сердечных заболеваний. Узнайте о факторах риска и симптомах отравления наперстянкой. 903:30 Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.

При учащенном пульсе вы можете почувствовать, что ваше сердце бьется быстрее, чем обычно. Вы можете почувствовать пульс на артериях шеи или горла. Иногда вы даже можете увидеть пульс, когда он сильнее двигает кожу.

Вы также можете почувствовать, что ваше сердце бьется неравномерно, или что оно пропустило один удар, или что время от времени возникает дополнительное, более сильное сердцебиение.

Большинство случаев скачкообразного пульса возникают и исчезают в течение нескольких секунд и не вызывают беспокойства. Тем не менее, поговорите со своим врачом как можно скорее, если у вас в анамнезе были проблемы с сердцем, такие как болезни сердца, и у вас учащенный пульс.

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов вместе с учащением пульса, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, так как это может быть признаком серьезной проблемы, например сердечного приступа:

головокружение
спутанность сознания
ненормальное потоотделение
головокружение
затрудненное дыхание
обмороки
стеснение, давление или боль в шее, челюсти, руках, груди или верхней части спины вы делаете, когда это происходит. Кроме того, будьте хорошо осведомлены о медицинской истории вашей семьи. Эта информация поможет вашему врачу диагностировать любое состояние, которое может вызывать ваш симптом.
Ваш врач обсудит вашу историю болезни, чтобы узнать, есть ли у вас личная или семейная история проблем с сердцем, заболеваний щитовидной железы или стресса и беспокойства. Ваш врач также посмотрит на увеличенную щитовидную железу, что является признаком гипертиреоза. Они могут выполнять такие тесты, как рентгенография грудной клетки или электрокардиограмма, чтобы исключить аритмию. Электрокардиограмма использует электрические импульсы, чтобы вызвать сердцебиение. Это поможет врачу выявить нарушения сердечного ритма.
Если скачущий пульс не вызван каким-либо основным заболеванием, таким как аритмия или гипертиреоз, лечение обычно не требуется. Однако, если причиной проблемы является избыточный вес, врач может посоветовать вам способы похудеть и вести более здоровый и активный образ жизни.
Если в целом вы здоровы, ваш врач может просто порекомендовать способы уменьшить воздействие факторов, вызывающих аномальное сердцебиение, таких как стресс или чрезмерное употребление кофеина.
Если учащенный пульс вызван таким заболеванием, как гипертиреоз или аритмия, обязательно соблюдайте режим здоровья, рекомендованный врачом. Это включает в себя прием любых лекарств, которые они прописали.
Если у вас избыточный вес и частый пульс, попробуйте найти здоровые способы похудеть и привести себя в форму. Клиника Майо предлагает несколько веселых и простых способов заниматься фитнесом в своем расписании, например:
- выгуливать свою собаку или собаку соседа
- использовать телевизионное время, чтобы быть активным, поднимать тяжести, ходить на беговой дорожке или кататься на велотренажере в саду
- заниматься спортом вместе с семьей, например, кататься на велосипеде, играть в мяч, ходить пешком или бегать
- организовывать группу прогулок в обеденное время на работе
делать такие вещи, как:
- больше смеяться: смотреть комедию или читать смешную книгу
- общаться с друзьями и семьей: планировать встречи за ужином или кофе
- выходить на улицу: гулять или кататься на велосипеде
- медитировать: успокоить свой разум
- больше спать
- вести дневник
Как только ваш врач установит, что у вас нет серьезных причин учащенного сердцебиения, постарайтесь не слишком о них беспокоиться. Беспокойство о нерегулярном сердцебиении только добавляет стресса в вашу жизнь.
Ограничение потребления алкоголя и кофеина также может помочь предотвратить скачки пульса. Некоторые травы (например, те, которые используются в энергетических напитках), лекарства и даже табачный дым могут действовать как стимуляторы, и их следует избегать. Поговорите со своим врачом о стимулирующих препаратах, которые вы можете принимать (например, о тех, которые используются при астме), и о том, какие у вас могут быть варианты использования альтернативы. Делайте все возможное, чтобы избежать любых потенциальных триггеров вашего ограничивающего пульса.
Последний медицинский осмотр 25 июля 2016 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Борис Дж. Р. (2 сентября 2013 г.). Учащенное сердцебиение (нерегулярные сердечные сокращения и пропуски сердечных сокращений)
  Chop.edu/service/cardiac-center/heart-conditions/palpitations.html
- Марин, Дж. (без даты). Когда оценивать учащенное сердцебиение
  hopkinsmedicine.org/heart_vascular_institute/clinical_services/centers_excellence/womens_cardiovasscal_health_center/patient_information/health_topics/when_to_evaluate_heart_palpitations.html
- Персонал клиники Майо. (2014, 5 февраля). Подготовка к фитнесу: найти время для физической активности
  mayoclinic.com/health/Fitness/HQ01217_D
- Персонал клиники Майо. (2016, 21 апреля). Управление стрессом
  mayoclinic.com/health/stress-relievers/MY01373/NSECTIONGROUP=2
- Mendez, D., & Lapus, R. (2015). Сепсис у детей. Journal of Emergency Medicine Trauma and Surgical Care, 2(2), 1-10
  heraldopenaccess. us/fulltext/Emergency-Medicine-Trauma-&-Surgical-Care/Sepsis-in-Children.pdf
Наши специалисты постоянно следить за пространством здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
12 августа 2020 г.
Автор:
Кармелла Уинт
Отредактировано:
Фрэнк Крукс ly Отзыв от
Карисса Стивенс, RN, CCRN, CPN
Поделиться этой статьей
Медицинское обследование Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Кармелла Уинт, 12 августа 2020 г. К. Луо, доктор медицины
Трепетание предсердий и мерцательная аритмия являются видами нарушений сердечного ритма. Узнайте о сходствах и различиях между этими двумя состояниями.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать о слабом пульсе
Медицинский осмотр доктора Пайал Кохли, доктора медицинских наук, FACC
Слабый пульс или его отсутствие обычно указывает на серьезную проблему в организме. Узнайте о возможных причинах и неотложной помощи.
ПОДРОБНЕЕ
Ранее существовавшая аритмия и COVID-19: потенциальные риски и лечение
Люди с сердечными заболеваниями могут подвергаться более высокому риску тяжелого течения COVID-19. Наличие COVID-19 также может увеличить риск возникновения новых сердечно-сосудистых заболеваний…
ПОДРОБНЕЕ
Нормальный ли уровень кислорода в моей крови?
Медицинское заключение Даниэль Хилдрет, RN, CPT
Если у вас есть хронические заболевания, уровень кислорода в крови может выйти за пределы нормы. Узнайте, что означают ненормальные уровни кислорода в крови.
ПОДРОБНЕЕ
Все, что вам нужно знать о фракции выброса
Медицинское заключение Ави Вармы, MD, MPH, AAHIVS, FAAFP
Фракция выброса — это тест, используемый для определения процента крови, покидающей левую желудочка каждый раз, когда ваше сердце бьется.
ПОДРОБНЕЕ
Что такое аритмия у детей
Медицинское заключение Карен Джилл, доктор медицинских наук
Аритмия у детей является распространенным заболеванием, которое обычно не является серьезным, но может быть.

Рубрики

Прокачка шеи: Как накачать мощную шею?