Pro gainer on pro complex: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer 4.5 кг – купить гейнер, сравнение цен интернет-магазинов: фото, характеристики, описание

Содержание

✅Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — 4620 грамм


Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — это великолепное усовершенствование знаменитого гейнера Serious Mass. Гейнер Pro Complex- многокомпонентный гейнер, обогащенный 25 витаминами и минералами. В отличии от других гейнеров белково-углеводный состав Pro Complex Gainer является практически равным в соотношении протеина и углеводов: 60 г протеина и 85 г углеводов. Тем самым при тренировках вы получаете энергию не только из углеводов, но и из протеина (белка), что влияет прямым образом на прирост сухой мышечной массы. Если от приема других гейнеров есть большая вероятность набрать вместе с сухой мышечной массой и жировые отложения, то при приеме Optimum Pro Complex Gainer шансы набрать не чистую сухую массу равняются нулю!

 

Гейнер от Optimum Nutrition совмещает в себе сразу 3 вида протеина (белка): сывороточный протеин изолят, протеин казеин, яичный протеин.

 

Основные преимущества Optimum Pro Complex Gainer :

  • 620калл в порции гейнера
  • всего 4% сахара в порции гейнера
  • легко готовиться без спортивного шейкера, имеет приятный вкус
  • 60г белка 
  • 25 витаминов и минералов

 

 

Другие ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды, яичный протеин), искусственные ароматизаторы, лецитин.

 

Pro Complex Gainer отзывы:

 

Все покупатели отзываются положительно о гейнере Pro Complex в отличии гейнеров других производителей спортивного питания, при приеме которых, многие клиеты очень медленно набирают весь или вовсе не переносят вкус.

optimum nutrition спортивное питание

 

Как принимать гейнер:

 

Принимайте гейнер 2 раза в день в нетренировочные дни и 3 раза в дни тренировок. В перерывах между приемами пищи: по 2 порции, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты. После тренировки: 1 порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления. 

 

Вкус: шоколад, ваниль, клубника, банановый крем.

 

 

Optimum Nutrition — Pro Complex Gainer, 2310г (Гейнеры)

Широкий взгляд на гейнеры

Не оценивайте гейнер только по его калорийности. Если мы говорим о наращивании чистой мышечной массы, то не все калории одинаково полезны. В отличие от типичных комплексов для набора веса, загруженных простыми сахарами и жиром, Pro Complex Gainer отводит намного больший процент калорийности на протеин из 7 высококлассных источников. Также в нем содержаться комплексные углеводы, пищевые волокна, триглицериды со средней цепочкой (MCT), пищеварительные ферменты, витамины, минералы. Мы создали идеальный гейнер для набора чистой массы, обладающий потрясающим вкусом. Создавая его, мы ставили на качество, а не на количество. Мы знаем, что Вы хотите стать большими, а не толстыми.

Ингридиенты, которые строят массу

Протеины высокого качества. Pro Complex Gainer содержит протеины, обладающие высокой биологической ценностью, они легко перевариваются, усваиваются и обеспечивают полный набор аминокислот для строительства мышечной ткани. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60 гр отличного протеина из 7 уникальных источников.

Сложные углеводы и липиды. Углеводы и липиды (жиры и масла) содержат необходимую энергию для предотвращения расщепления белков. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 70 грамм углеводов, 4-5 грамм клетчатки и только 5 грамм сахара. В добавок к этому, Pro Complex Gainer обеспечивает организм триглицеридами со средней цепочкой (MCT) и другими высокоэнергетическими липидами.

Микронутриенты. Различные витамины и минералы расходуются во время процесса роста. Без этих микронутриентов Ваш организм не сможет перерабатывать протеины, углеводы и жиры. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 26 витаминов и минералов

Калории. Чтобы набрать один фунт (0,45 кг) вам нужно потреблять примерно 3,500 калорий сверх обычного потребления из еды, напитков и добавок. Pro Complex Gainer содержит 600 калорий в одной порции. Просто добавив одну порцию Pro Complex Gainer в день к своему рациону, Вы увеличите свою сухую массу уже за первую неделю.

Супер гейнер для набора чистой мышечной массы
650 калорий
Мало сахара
7 источников протеина, включая сыворотку, казеин и яйца
Большое отношение белка к углеводам
Легко смешивается с помощью блендера, шейкера или ложки
Легко пьется

Состав Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

Размер порции: 1 мерная ложка (165 г)

Порций в упаковке: 14

Количество питательных веществ в одной порции продукта

Калории – 650
Калории из жиров – 70

Всего жиров – 8 г
Насыщенные жиры – 4 г
Холестерин – 60 мг
Натрий – 340 мг
Всего углеводов – 85 г
Пищевые волокна – 5 г
Сахара – 6 г
Протеин – 60 г

Витамин А – 20% РДН*
Витамин С – 35% РДН
Кальций – 50% РДН
Железо – 25% РДН
Витамин Е – 35% РДН
Тиамин – 15% РДН
Рибофлавин – 35% РДН
Ниацин – 20% РДН
Витамин В6 – 20% РДН
Фолиевая кислота – 20% РДН
Витамин В12 – 20% РДН
Биотин – 20% РДН
Пантотеновая кислота – 20% РДН
Кальций – 20% РДН
Железо – 20% РДН
Фосфор – 35% РДН
Йод – 45% РДН
Магний – 30% РДН
Цинк – 20% РДН
Селен – 10% РДН
Медь – 20% РДН
Марганец – 35% РДН
Хром – 30% РДН
Молибден – 25% РДН
Хлорид – 4% РДН

Ингредиенты:

Мальтодекстрин, смесь протеинов (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, пептиды глютамина), смесь липидов (триглицериды со средней цепью, высокоолеиновое подсолнечное масло), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминная/минеральная смесь (магния дифосфат, кальция карбонат, кальция трифосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибдена аминокислотный хелат, d-альфа-токоферола ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, d-кальция пантотенат, селенметионин, пиридоксина гидрохлорид, витамина А пальмитат, оксид меди, хрома полиникотинат, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, калия иодид, цианокобаламин), соль, Carbogen®, Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Способ применения

Используя ложку:

Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в стакан с 450 мл воды, нежирного молока или вашего любимого напитка. Затем размешайте ложкой в течение 20 секунд или до полного растворения порошка.

С помощью шейкера:

Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в шейкер и залейте туда 450 мл вашего любимого напитка. Закройте шейкер и встряхните в течение 20-30 секунд. Смешав одну мерную ложку с 180-240 мл нежирного молока вместо воды, вы получите более густой и насыщенный шейк.

С помощью блендера:

Добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в блендер с 450 мл воды, нежирного молока или вашего любимого напитка. Взбивайте 30-40 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и взбивайте еще 30 секунд.

Pro Complex Gainer – это совершенная формула, которую можно использовать различными способами для удовлетворения ваших потребностей в калориях.

Между приемами пищи:

Принимайте 1-2 порции Pro Complex Gainer между приемами пищи для поддержания положительного азотистого баланса и высокой калорийности рациона.

После тренировки:

Выпивайте одну порцию Pro Complex Gainer через 30-60 минут после тренировки для максимального восстановления.

Перед сном:

Выпивайте одну порцию Pro Complex Gainer за 45-60 минут до сна для восстановления мышц в ночное время.

Для достижения наилучших результатов совмещайте прием Pro Complex Gainer с интенсивной тренировочной программой (3-5 дней в неделю) и рациональной диетой. Не забывайте, что для набора мышечной массы необходимо достаточное восстановление между тренировками. Рекомендуется тренировать одну и ту же часть тела не чаще, чем один раз в 48 часов.

Принимайте примерно 2 г протеина на 1 кг веса тела в сути, потребляя его небольшими порциями 5-7 раз в день.

Предупреждение:
Не давать детям. Люди, страдающие диабетом или гипогликемией, должны принимать этот продукт только под наблюдением специалиста.

* Рекомендованная дневная норма для рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Гейнер ON Pro Complex Gainer 4,45 кг. | Мастер Спорта

НА ДАННЫЙ ТОВАР ВО ВРЕМЯ АКЦИИ СКИДКИ И БОНУСЫ НЕ РАСПРОСТРАНЯЮТСЯ (КОЛЛИЧЕСТВО ТОВАРА ОГРАНИЧЕНО)

Pro Complex Gainer Optimum Nutrition — формула этого гейнера «быстрая масса без жира». В составе высококачественные белки — сывороточный изолят, яичный белок и казеин. В каждой порции содержится 60 грамм белка и всего 85 грамм углеводов, а также 26 различных витаминов и минералов. Просто разводится, легко усваивается и быстро работает. Pro Complex Gainer Optimum Nutrition — формула этого гейнера «быстрая масса без жира». В составе только высококачественные белки — сывороточный изолят, яичный белок и казеин. В каждой порции содержится 60 г. белка и всего 85 г. углеводов, а также 26 различных витаминов и минералов. Основным источником белка в Pro Complex Gainer является сывороточный изолят, самый чистый и дорогой из всех видов белка. Уникальное сочетание трех видов белка, с наибольшей биологической активностью — сывороточного, яичного и казеина дают быстрое, среднее и медленное усвоение, что позволяет достичь максимальных результатов. В отличие от классических гейнеров, когда для потребления одной порции бывает необходимо выпить литр жидкости в один прием, после которой желудок кажется переполненным и трудно съесть что-нибудь еще, Pro Complex Gainer не оставляет чувства тяжести в желудке, ощущения от его приема больше похоже на потребление протеина.Из 620 калорий в порции, менее 4% из сахара, что также не типично для гейнера. Еще одно преимущество Pro Complex Gainer — для разведения достаточно даже просто чашки и ложки.

Количество питательных веществ в одной порции продукта (1 мерный совочек = 159 гр):

Калории – 620

Холестерин – 50 мг

Натрий – 350 мг

Калий – 730 мг

Всего углеводов – 85 г

Протеин – 55 г

Витамин А – 1005 МЕ

Витамин С – 23 мг

Витамин Е – 11 МЕ

Тиамин – 0,3 мг

Рибофлавин – 0,65 мг

Ниацин – 4 мг

Витамин В6 – 0,39 мг

Фолиевая кислота – 79 мкг

Витамин В12 – 1,2 мкг

Биотин – 58 мкг

Пантотеновая кислота – 2 мг

Кальций – 560 мг

Железо – 5 мг

Фосфор – 330 мг

Йод – 70 мкг

Магний – 125 мг

Цинк – 3 мг

Селен – 10 мкг

Медь – 0,4 мг

Марганец – 0,78 мг

Хром – 36 мкг

Молибден – 20 мкг

Хлорид – 200 мг

Натрий – 350 мг

Калий – 350 мг

Бор – 387 мкг

Aminogen® – 100 мг

Carbogen® – 100 мг

Лактаза (standardized to 100,000 FCC Units/g) – 1 мг

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, подсолнечное масло, с высоким содержанием олеинового масла), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (мальтодекстрин, витамин А пальмитат, бета каротин, аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, ниацинамид, пиридоксин гидрохлорид, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, ди-кальций пантотенат, кальций карбонат, трикальций фосфат, димагний фосфат, железа ортофосфат, калия йодид, цинка оксид, селенометионин, меди оксид, марганца сульфат, хрома полиникотинат, молибден аминокислота хелат, бор аминокислота хелат), лецитин, соль, Carbogen®, Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия. Рекомендации по применению: В перерывах между приемами пищи: по 1-2 порции, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты. После тренировки: 1 порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления. Перед сном: 1 порцию за 45-60 минут до сна для усвоения и восстановления в течение ночи.

Pro Gainer от Optimum Nutrition (гейнеры)

Pro Gainer от Optimum Nutrition — это гейнер с высоким содержанием протеина.

Чтобы стать большим, необходимо соблюдать баланс тренировок и качественного питания. Так как все мы разные, каждому требуется разное время для набора мышечной массы. Pro Gainer содержит калории, которые необходимы во время восстановления после тренировок. В отличие от большинства гейнеров, которые содержат простые сахара и жир, Pro Gainer содержит 6 видов протеина премиум класса, также мы включили в наш гейнер комплекс углеводов, пищевую клетчатку, триглицериды со средней цепочкой (MCTs), пищеварительные ферменты, витамины, незаменимые минералы. Мы создали идеальный гейнер для набора сухой мышечной массы, который, к тому же, обладает превосходным вкусом. Pro Gainer был сделан по принципу качество, а не количество. Потомучто мы понимаем, что вы хотите стать больше, а не толще. Используйте Pro Gainer Optimum Nutrition в качестве вашего посттренировочного напитка, а также в качестве высокобелкового источника пищи между приемами пищи.

Основное:

— 6 видов протеина

— 650 калорий в каждой порции 

— 60 грамм протеина в каждой порции

— 85 грамм углеводов для восполнения энергетических запасов организма

— 24 витамина и минерала

— 4 грамма пищевой клетчатки в каждой порции

— Комплекс Carbogen для лучшего усвоения углеводов

— Комплекс Aminogen для лучшего усвоения протеина

— Легко размешивается с помощью блендера, шейкера или ложки

— Легко пьется

Купить Про Гейнер вы можете в магазине спортивного питания BodyBuildingRussia.com.

Состав Pro Gainer, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 165 гр.) продукта**:

  • Калории — 650, в т.ч. калории от жиров — 70 
  • Всего жиров — 8 гр., в т.ч. насыщенные жиры — 3,5 гр.
  • Холестерин — 60 мг.
  • Натрий — 360 мг. 
  • Всего углеводов — 85 гр., в т.ч. пищевая клетчатка — 4 гр., сахар — 5 гр.
  • Протеин — 60 гр. 
  • Витамин А — 20 % 
  • Витамин С — 35 % 
  • Кальций — 50 %
  • Железо — 25 %
  • Витамин Е — 35 %
  • Тиамин — 15 %
  • Рибофлавин — 35 % 
  • Ниацин — 20 %
  • Витамин В6 — 20 %
  • Фолиевая кислота — 20 %
  • Витамин В12 — 20 %
  • Биотин — 20 %
  • Пантотеновая кислота — 20 %
  • Фосфор — 35 %
  • Йод — 45 %
  • Магний — 30 % 
  • Цинк — 20 %
  • Селен — 10 % 
  • Медь — 20 % 
  • Марганец — 35 % 
  • Хром — 30 %
  • Молибден — 25 %
  • Хлорид — 4 %

Процент дневной нормы витаминов и минералов, приведен исходя из питания составляющего 2000 калорий в день. 

Ингредиенты**: мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), какао (обработанный щелочью), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, подсолнечное масло, с высоким содержанием олеинового масла), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминно/минеральная смесь (ди-магния фосфат, кальция карбонат, трикальция фосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибден А.А хелат, ди-альфа токоферил ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, ди-кальция пантотенат, селенометионин, пиридоксин гидрохлорид, витамин А пальмитат, меди оксид, хрома полиникотинат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, бета каротин, фолиевая кислота, биотин, калия йодид, цианокобаламин), соль, Carbogen, Aminogen, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Как принимать Pro Gainer, рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку Pro Gainer с 480 мл. воды, нежирного молого или вашего любимого напитка. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Pro Gainer 2310 грамм — 14, Pro Gainer 4620 грамм — 28.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Optimum Nutrition, Inc. Attn: Consumer Affairs Dept. 700 N. Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA.

 

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

Pro Complex Gainer Optimum Nutrition * Отзывы о Про Комплекс Гейнер

В сети легко можно найти штампованные отзывы о Pro Complex Gainer Optimum Nutrition, которые чаще всего оставляют неопытные люди, причем это в лучшем случае. Потому, я решил поделиться реальным опытом и объяснить, почему ребятам из ON в очередной раз удалось подчинить себе индустрию и создать что-то, что достойно внимания. Ранее у меня был немалый опыт в использовании гейнеров, потому я знаком и с пресловутым Pro Gainer Pro Nutrition, и с многими другими продуктами, потому есть с чем сравнить. Итак, погнали.

Состав и упаковка Optimum Pro Complex Gainer

Я не особо любитель обращать внимание на упаковку, потому, когда вижу, что о Optimum Nutrition Pro Gainer отзывы начинаются с разбора внешнего вида баночки, мне становиться смешно. Тем не менее, стоит отметить, что ON удалось создать реально крутую и «вкусную» упаковку с насыщенным фиолетовым цветом. После привычной «зелени» и «красноты», такую красоту не охота прятать в шкафчик. В остальном, стандартная банка (в моем случае был мешок), в лучших традициях бренда.

А вот состав требует максимально детального рассмотрения. Некоторые время назад я стал ярым противником гейнеров, не видя в них никакого смысла (платить за мальтодекстрин? Нет уж, извольте). Тем не менее, Optimum Pro Complex Gainer это, наверное, один из единственных товаров в своей категории, который создавался для продвинутых атлетов и тех, кто не идет в зал первый раз, обнимая баночку дешевого и бесполезного гейнера.

Итак, что мы имеем? Порция – 165 грамм, что довольно много. В ней содержится 85 грам углеводов и 60 грамм белка! Если где-то еще вы найдете такое соотношение и составчик, то готов снять перед вами шляпу. 8 грамм жиров меня не беспокоят, потому что я не представляю человека, который будет покупать Гейнер Про не во время масснабора.

Что больше всего впечатлило? Так это наличие всех видов белка:

  • Концентрат;
  • Изолят;
  • Казеин;
  • Яичный прот.

Также добавили пептиды, которые еще больше способствуют усваиванию белка. Причем, заметьте, никакой сои, только реально работающие компоненты. Наверное, именно поэтому отзывы о Про Комплекс Гейнер в большинстве своем положительные, чего не скажешь о схожих продуктах других брендов. В целом, почитав состав и посмотрев на то обилие витаминов, минералов, видов белка и прочих компонентов, понимаешь, что приставка «Про» в данном случае – не пустой звук ради маркетинга.

Кстати, во время приема было время, когда кончились витамины и ждал заказ полторы недели (не спрашивайте почему). За это время не заметил упадка сил, вялости и других последствий, что было странно, особенно при моем диком режиме тренировок. Для себя сделал вывод, что добавление витаминчиков и других вещей в гейнер однозначно оправдано.

Размешивание и вкус Про Комплекс Гейнер

Теперь по вкусам. Я особый почитатель двойного шоколада от ON, потому заказывал именно этот вкус. Мешок уже закончился, а он так и не успел мне надоесть, хотя думал, что осточертеет еще на половине пачки (раньше так бывало с другими добавками). Много говорить о том, насколько это вкусно, я не стану, кто не понаслышке знает об Optimum Nutrition, тот и так поймет. Кто не знает – попробуйте, вас ожидает уйма положительных эмоций.

Растворимость тоже на высоте, за весь мешок – ни единого комочка. Впрочем, ранее я никогда не видел подобных косяков от этого бренда, потому на этот счет был уверен еще до покупки.

Способы применения

Не знаю, как у кого, а я употреблял гейнер 2 раза в день, потому что тренировался по системе 6+1. Один прием после тренировки (вечером), второй – в 3-4 часа дня. На работе есть возможность выйти на обед лишь в час, потому до тренировки образовывалось огромное окно, так что гейнер пришелся кстати. Сам я сладкоежка, потому временами жена баловала меня и готовила с порцией дневного гейнера различные вкусности: батончики, оладьи и пару раз даже блинчики. Если вам надоело монотонное размешивание добавки в воде, молоке или соке, то совет – используйте его в блюдах. Получаете все, что необходимо, при этом еще и вкусно питаетесь. Количество вариантов безгранично, это и выпечка, и мусы, суфле, даже в хлеб можно добавить, если вы делаете его самостоятельно.

Общая оценка и резюме

Вполне очевидно, что этот комплекс, ибо просто гейнером я не могу его назвать, мне очень понравился. Именно такие продукты возвращают мне веру в то, гейнер – не бесполезная вещь для подснежников, а реально сбалансированная добавка, которую не постесняются и про атлеты (может именно поэтому «Про» стоит в названии?). Резюмируя, могу поставить лишь 5 из 5, так как других подобных комплексов я не встречал и по всем критериям, от состава до вкуса, просто не к чему придраться.

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

  • Даёт только качественную сухую массу;
  • Содержит целых три вида протеина – сывороточный, казеин, яичный;
  • Содержит 25 витаминов и минералов;
  • Легко и комфортно применяется.

В банке: 4450 грамм (27 порций).

6810.00руб.

По ссылке вы можете купить гейнер Pro Complex Gainer Optimum Nutrition. Остерегайтесь подделок, которые наводнили рынок! Оригинал только в Fit Magazinе!

Высокобелковый гейнер Optimum Nutrition Pro Complex Gainer (4620 гр)

Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition — один из лучших в мире «чистых» гейнеров.

В отличие от прочих гейнер-формул, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer берет намного больше в процентном отношении калорий из самого протеина. Соотношение белка к углеводам в одной порции 55г/85г. Основным источником белка в этом гейнере является сывороточный изолят — самый чистый и дорогой из всех видов белка. Уникальное сочетание трех видов белка, с наибольшей биологической активностью — сывороточного, яичного и казеина дают быстрое, среднее и медленное усвоение, что позволяет достичь максимальных результатов.

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer обладает набором из 25 витаминов и минералов и пищеварительных ферментов.

В Pro Complex Gainer всего 650 калорий в порции. В то время, как некоторым ультра-хардгейнерам требуется 1000, 1200 и даже 1500 калорий на порцию. В дополнение к калориям предлагается смесь из 7 источников протеина премиум-класса, сложные углеводы, пищевую клетчатку, полезные жиры, пищеварительные энзимы, витамины и минералы.

Для приготовления порции Pro Complex Gainer не требуется большое количество воды, поэтому он не оставляет чувства тяжести в желудке, ощущения от его приема больше похоже на потребление протеина.

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer:

  • Превосходная формула для набора сухой мышечной массы.
  • Каждая порция содержит 650 калорий.
  • Содержит мало сахара.
  • В составе 7 видов превосходных протеинов, включая сывороточный, казеиновый и яичный.
  • Высокое содержание протеина.
  • Легко размешивается с помощью блендера, шейкера или ложки.

Рекомендации по применению: принимайте Pro Complex Gainer в перерывах между приемами пищи по 1-2 порции, смешав с 280мл воды либо вашего любимого напитка, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты.
В тренировочные дни рекомендуется принимать одну порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления, а также одну порцию за 45-60 минут до сна для усвоения и восстановления в течение ночи.

Продукт не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.Условия хранения: Хранить в закрытой таре. В сухом, проветриваемом и недоступном для прямых солнечных лучей месте. Подробнее см. на упаковке.Описание товара представлено для ознакомительных целей. Достижение желаемого результата зависит от комплексного подхода к питанию и тренировкам, а также от особенностей Вашего организма.

Продукт не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.Противопоказания: Индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.Условия хранения: Хранить в закрытой таре. В сухом, проветриваемом и недоступном для прямых солнечных лучей месте. Подробнее см. на упаковке.Описание товара представлено для ознакомительных целей. Достижение желаемого результата зависит от комплексного подхода к питанию и тренировкам, а также от особенностей Вашего организма.

Пока не было вопросов.

Как принимать Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition для набора мышечной массы?

Одним из необходимых условий для наращивания мышечной массы является достаточное количество белка в рационе, ведь именно он выполняет функцию строительного материала для мускулатуры. Также организму в период силовых тренировок требуется дополнительная энергия, которой лучше всего снабжают сложные углеводы. Помимо этого, для синтеза белка необходимы аминокислоты.

Особенности Pro Complex Gainer

Белково-углеводный комплекс обладает уникальным составом. Особенностью гейнера является высокое содержание белка при относительно небольшой общей калорийности продукта. При этом недостаток калорий не стоит рассматривать как минус.

Белково-углеводная смесь Pro Complex Gainer и её основная эффективность

Примечание: эффективность пищевой добавки зависит не столько от энергетической ценности продукта, сколько от качества и высокой степени усвояемости ингредиентов.

В состав Pro Complex Gainer входят:

  • 7 видов протеина, способствующих наращиванию чистой мышечной массы;
  • сложные углеводы, обеспечивающие постепенное поступление энергии в нужном объеме;
  • пищевые волокна;
  • ферменты для улучшенного пищеварения;
  • триглицериды — вместе с углеводами поддерживают энергетический баланс в организме, поэтому поступающий протеин используется в качестве строительного материла, а не топлива для работы мышц;
  • комплекс из 26-ти витаминов и минералов, благодаря которым сокращается восстановительный период между тренировками, повышается эффективность всех ингредиентов, поступающих с приемом добавки.

Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему «Предтренировочный комплекс CGT-10 от Optimum Nutrition» в рамках данного материала.

Состав пищевой добавки Pro Complex Gainer

Примечание: белково-углеводный комплекс обеспечивает организм дополнительной энергией — по 600 калорий на порцию.

Благодаря уникальному и продуманному составу, первые результаты в рельефе мышц становятся заметными уже на второй неделе применения.

Читатели считают данные материалы полезными:
  • Состав углеводно-белкового коктейля Real Mass от Maxler
  • Компоненты гейнера Super Mass от Dymatize и способ приёма

Приготовление и дозировка

Одна порция пищевой добавки составляет 450–500 мл. Её можно выпить за один приём или разделить на несколько раз.

Мерная ложка = 159 грамм

Приготовить белково-углеводный коктейль довольно просто. Отмерить примерно 160 грамм смеси с помощью мерной ложки. Засыпать в емкость не менее 0,5 литра. Влить 450-500 мл жидкости (молока или воды). Размешивать до тех пор, пока порошок полностью растворится.

Гейнер можно употреблять в виде молочного шейка. Для этого 1 мерную ложку с горкой нужно засыпать в шейкер или блендер, залить стаканом нежирного молока и взбивать около 30 секунд. В жаркое время в коктейль можно добавить кубики льда.

Совет: гейнер можно растворять не только в воде. Подойдет также молоко с низким процентом жирности или сок. Главное учитывать количество сахара, который содержится в напитке, и помнить о дополнительных калориях.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
  • Гейнер Serious Mass в помощь новичкам для построения тела
  • Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass

Схема приёма

Гейнер принято принимать в течение часа после тренировки, закрывая тем самым белково-углеводное окно. В этот момент мышцам действительно необходим значительный объем энергии для восстановления и белка для роста. В противном случае мышечные волокна начинают разрушаться, что ведёт к снижению эффективности тренировок, отсутствию прогресса, ухудшению рельефа мускулатуры.

Основной приём белково-углеводного комплекса — через 40-60 минут после окончания тренировки. Для поддержания положительного энергетического баланса, благодаря которому мышцы будут лучше восстанавливаться, следует ввести еще 1-2 дополнительных приёма. Например, в качестве перекуса или перед сном.

Pro Complex Gainer + тренировки = гарантированный результат

Совет: приём гейнера Pro Complex Gainer имеет максимальную эффективность при регулярных силовых тренировках и рациональном питании. Недельный тренировочный график должен быть рассчитан на 3-5 дней. При этом нужно соблюдать правило: одну группу мышц можно тренировать не чаще одного раза в 48 часов.

Ежедневный рацион необходимо сбалансировать и разнообразить. Следует снизить потребление сахара, простых углеводов, заменив их продуктами с высоким содержанием клетчатки, сложных углеводов (злаки, овощи, зелень, фрукты, прочее). Также необходимо увеличить потребление белка — в среднем 2 г на 1 кг веса.

Продукты для набора мышечной массы

Совет: суточный рацион лучше разбить на 4 основных приема пищи и 2 дополнительных (один из которых — Pro Complex Gainer). Важно соблюдать нормальный питьевой режим — не менее 2,5 л жидкости в день.

Pro Complex Gainer — эффективная и безопасная пищевая добавка, с помощью которой можно в короткие сроки нарастить мышечную массу, улучшить рельеф мускулатуры и повысить свои силовые показатели. Сбалансированный комплекс обеспечивает организм достаточным количеством высококачественного белка и сложных углеводов, а также витаминами и полезными микроэлементами.

Ранее мы уже писали о гейнере MassTech от Muscletech и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Optimum Nutrition Pro Gainer — High Protein Gainer в продаже на AllStarHealth.com

Pro Gainer — Описание продукта с высоким содержанием белка от Optimum Nutrition
НАСТОЯЩАЯ СИЛА ГАЙНЕРОВ
Чтобы прибавить в весе, необходимо сбалансировать тяжелые тренировки, адекватный отдых и качественное питание.Поскольку все немного разные, некоторым приходится усерднее работать над наращиванием мышц. PRO GAINER — это формула с высоким содержанием белка, содержащая качественные питательные вещества, которые важны для восстановления. Каждый коктейль содержит достаточно белка, углеводов, витаминов и минералов, чтобы увеличить количество, которое вы получаете с помощью здоровой и сбалансированной диеты. Используйте PRO GAINER в качестве восстанавливающего коктейля после тренировки и / или коктейля с высоким содержанием белка между приемами пищи.

ЗА ПРЕДЕЛАМИ ОСНОВА
-60 граммов качественного протеина на мерную ложку для ускорения восстановления
-85 граммов углеводов для восстановления уровня энергии
-22 Витамины и минералы, поскольку потребности в питательных веществах у очень активных людей могут быть больше, чем у очень активных людей. Менее активные люди

Дополнение к фактам
Размер порции: 165 грамм
Порций в упаковке: 14
Состав Сумма % дневная стоимость **
Калорий 650
Всего жиров 8 г 10
-Насыщенные жиры 4 г 20
-Транс-жир 0 г
Холестерин 80 мг 27
Натрий 380 мг 17
Всего углеводов 85 г 31
-Пищевые волокна 5 г 18
-Всего сахаров 7 г
— Включает 2 г добавленных сахаров 4
Белок 60 г 120
Витамин D 0 мкг 0
Кальций 540 мг 40
Утюг 6.9 мг 40
Калий 640 мг 15
Витамин А 290 мкг 30
Витамин C 23 мг 25
Витамин E 5.3 мг 35
Тиамин 0,3 мг 25
Рибофлавин 0.4 мг 30
Ниацин 4,2 мг 25
Витамин B6 0.4 мг 25
Фолиевая кислота 130 мкг 35
Витамин B12 1.1 мкг 45
Биотин 58 мкг 190
Пантотеновая кислота 2 мг 40
фосфор 390 мг 30
Йод 29 мкг 20
Магний 175 мг 40
цинк 3.6 мг 35
Селен 12 мкг 20
Медь 0.4 мг 45
Марганец 1,2 мг 50
Хром 37 мкг 110
Молибден 20 мкг 45
Хлорид 180 мг 8
** Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
† Суточная доза не определена.

Содержит: молоко, яйца, сою и пшеницу.

Протестировано запрещенных веществ

Состав:
Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичные белки, сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды пшеницы), какао (обработанный щелочью), липидная смесь (триглицериды со средней длиной цепи, высокоолеиновое подсолнечное масло), частично гидрогидрид Камедь, натуральный и искусственный ароматизатор, лецитин, смесь витаминов и минералов (димагнийфосфат, карбонат кальция, трикальцийфосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелат аминокислоты молибдена, D-альфа-токоферилацетат, хелатацетат бора) Оксид, сульфат марганца, пантотенат D-кальция, селенометионин, гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, полиникотинат хрома, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, йодобалид калия, циан-салат Мальтодекстрин, амилаза, целлюлаза, гемицеллюлаза), аминогеновая протеаза, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Указания производителя
Добавьте примерно 1 мерную ложку PRO GAINER с горкой в ​​16 унций холодной воды или молока в чашке для шейкера. Плотно закройте и встряхните до полного перемешивания. СОВЕТ: Используя электрический блендер, вы можете сложить поддерживающую формулу этого размера со свежими / замороженными фруктами, арахисовым маслом, орехами, семенами и другими продуктами, богатыми питательными веществами.Для достижения наилучших результатов используйте вместе со здоровой, сбалансированной диетой и хорошо структурированной программой упражнений.

Заявление производителя об ограничении ответственности
Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не использовать для снижения веса.

Хранить в сухом прохладном месте.


Pro Complex Gainer (28 порций) 10,16 фунтов

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer 10,16 фунтов

Вы хотите набрать массу и набрать массу? Не соглашайтесь на продукты для набора веса, содержащие большое количество сахара и жиров. Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition получает большую часть калорий из белка.Этот продукт сделает вас большими, а не толстыми!

Pro Complex Gainer состоит из белков, которые легко усваиваются и усваиваются организмом. Каждая порция этой добавки содержит 60 граммов белка, 5 граммов клетчатки и всего 5 граммов сахара. Сложные углеводы и липиды (жиры и масла) дадут вам больше энергии, чтобы предотвратить сжигание белков в качестве топлива. В Pro Complex Gainer, 26, если быть точным, добавлено много необходимых минералов и витаминов! Эти питательные микроэлементы помогают вашему организму эффективно перерабатывать белки, углеводы и жиры.Чтобы набрать один фунт, необходимо потребить 3500 калорий. Pro Complex Gainer — это колоссальные 650 калорий на порцию! Таким образом, добавляя даже одну порцию в день, вы начнете набирать мышечную массу. Этот продукт имеет великолепный вкус, включая банановый кремовый пирог и ванильный крем. Закажите онлайн сегодня!

Преимущества и результаты

  • Формула Ultimate Lean Gainer Formula
  • 650 калорий
  • с низким содержанием сахара
  • 7 превосходных белков, включая сыворотку, казеин и яйца
  • Высокое соотношение белка и углеводов
  • Легко смешивается с помощью блендера, шейкера или ложки
  • Легко пить
  • 60 г белков и сложных углеводов

Указания и дозировка

SHAKER CUP: добавьте 1 мерную ложку PRO Gainerª с горкой в ​​16 унций холодной воды и взбалтывайте до полного растворения.СОВЕТ: Использование молока добавит дополнительные калории, углеводы и белки к профилю питательных веществ вашего гейнер-коктейля. Вы также можете добавлять в коктейль креатин и другие добавки, поддерживающие размер.

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ БЛЕНДЕР

:: Используя электрический блендер, вы можете превратить свой гейнер-коктейль в мини-еду, богатую питательными веществами. Добавьте свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, орехи, семена и добавки для увеличения размера. СОВЕТ: Добавление пары кубиков льда может улучшить консистенцию коктейля.

Ингредиенты и факты о добавках


5.08 фунтов. Банановый кремовый пирог
Размер порции 1 мерная ложка (165 г)
порций в упаковке 14
Количество на порцию
калорий 650
калорий из жира 70
% дневной нормы *
Всего жиров 8 г 12%
Насыщенных жиров 3,5 г 18%
Транс-жиров 0 г
Холестерин 60 мг 20%
Натрий 360 мг 15%
Всего углеводов 85 г 28%
Пищевые волокна 4 г 16%
Сахаров 5 г
Белок 60 г 120%
Витамин A 20%
Витамин C 35%
Кальций 50%
Железо 25%
Витамин E 35%
Тиамин 15%
Рибофлавин 35%
Ниацин 20%
Витамин B6 20%
Фолиевая кислота 20%
Витамин B12 20%
Биотин 20%
Пантотеновая кислота 20%
Фосфор %
Йод 45%
Магний 30%
Цинк 20%
Селен 10%
Медь 20%
Марганец 35%
Хром 30%
Молибден 25%
Хлорид 4%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях:
Ингредиенты:
Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды), липидная смесь (средняя цепь). Триглицериды, подсолнечное масло с высоким содержанием олеиновой кислоты), частично гидрированная гуаровая камедь, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь витаминов и минералов (димагнийфосфат, карбонат кальция, трикальцийфосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелибден AA -Ацетат альфа-токоферола, хелат бора AA, ниацинамид, оксид цинка, сульфат марганца, пантотенат D-кальция, селенометионин
гидрохлорид пиридоксина, витамин А, пальмитат, оксид меди, полиникотинат хрома, фолиникотинат, бета-карбофторметилхлорид Йодид калия, цианокобаламин), соль, карбоген¨, аминоген¨, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.
Информация об аллергенах: содержит ингредиенты из молока, яиц, сои (лецитин) и пшеницы (глютаминовые пептиды).

Предупреждения и побочные эффекты

Хранить в недоступном для детей месте. Больные диабетом и гипогликемией должны использовать его только по рекомендации квалифицированного лицензированного врача.

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Pro Gainer Vs.Pro Complex

Может ли комплексное сравнение Pro gainer и Pro помочь тысячам людей со всего мира, которые борются за набор веса? В то время как большинство из нас, кажется, борется с потерей веса (в результате рынок похудания очень прибылен), у многих из нас есть бесконечная борьба и внутренняя борьба с набором веса.

Итак, эта статья для нас, всех людей, изо всех сил пытающихся набрать вес, по каким бы то ни было причинам, неудачников, как они нас называют.

Сегодня мы узнаем все о лучших стратегиях набора веса.Но самое главное, мы определяем, какой из двух самых значимых гейнеров нам идеально подходит. Рынок гейнеров, на котором растет число мужчин (и женщин), ищущих здоровые способы набрать массу рядом с тренажерным залом или вместе с ним.

Чтобы помочь вам сделать безопасный и здоровый вывод о лучших гейнерах на рынке, мы рассмотрим два самых популярных гейнера от Optimum Nutrition — Pro Gainer и Pro Complex.

Гейнеры, также называемые гейнерами, являются лучшим подарком для людей, стремящихся нарастить мышечную массу.

Мы все можем согласиться с тем, что есть более чем достаточно, чтобы набрать лишнюю мышечную массу, даже когда мы тренируемся, достаточно сложно, а правильное питание еще сложнее. Итак, чтобы помочь двигаться вперед и нарастить мышечную массу, добавки имеют большое значение.

В этом сравнительном материале мы рассмотрим особенности каждого гейнера, а также рассмотрим, чем они отличаются друг от друга. Но обо всем по порядку…

Что такое гейнер?

Правильный гейнер для набора веса / массы состоит из ингредиентов, которые облегчают вам набор массы.Думайте о гейнерах как о дополнительном стимуле, который вам необходим в вашем рационе, помимо употребления курицы и риса в течение всего дня каждый день.

Гейнер — это особая разновидность протеинового порошка с высокой калорийностью. Гейнер также богат белком, но низким содержанием жиров и сахаров.

Благодаря своему составу, гейнеры могут эффективно заменять приемы пищи, хотя вы можете использовать протеиновый порошок вместе со своим рационом, чтобы добавить чистые калории в диету для набора массы, на которой вы уже находитесь.

Содержание калорий в наборах для набора массы варьируется, и размеры порций также различаются в зависимости от производителей. Это означает, что некоторые из встречающихся вам гейнеров будут иметь низкокалорийное количество 400 ккал в каждой порции, но есть другие со значительно высококалорийным содержанием до 1250 ккал на порцию.

Помня об этих различиях, вы всегда должны читать этикетку гейнера перед покупкой или использованием.

Помимо рекомендуемой калорийности, вам также необходимо принять во внимание ваш образ жизни и состояние здоровья: у вас непереносимость лактозы? Вы веган и рассматриваете ли вы гейнера как вегана?

Помните, что если у вас непереносимость лактозы, вам следует выбрать веганские блюда, потому что в них вряд ли будет лактоза.

Вам также следует проверить другие ингредиенты гейнера — например, если вы выбираете гейнер с креатином и принимаете добавки моногидрата креатина, вам придется прекратить прием этих добавок.

То же самое и с BCAA — вам придется прекратить прием таблеток BCAA, если у гейнера есть глютамин или лейцин.

Советы по правильному приему гейнеров

Перво-наперво; отслеживайте, что вы едите сейчас.Прежде чем переходить на протеиновые порошки с ветчиной для набора веса, оцените свои нынешние привычки в еде. Уделите несколько дней тому, чтобы записать, что вы едите.

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько приложений для отслеживания еды, которые вы можете использовать, и в этих приложениях есть большое количество продуктов, которые уже добавлены в их библиотеки.

Ваша единственная задача — сканировать штрих-код определенного продукта питания и отмечать количество потребляемой вами пищи. В свою очередь, приложение будет рассчитывать количество макроэлементов (жиров, углеводов и белков) в процентах.

Приложение также вычисляет все другие важные статистические данные, такие как количество клетчатки, соли и сахара в пище, переводя эти данные в углеводы, жиры или белки. Теперь, когда у вас есть эти данные в приложении, вы можете начать поиск или использовать выигрыш.

По сути, собранные выше данные помогут вам выяснить, сколько вам нужно от гейнеров с точки зрения белков и углеводов, и эта информация поможет вам определить, сколько вы будете потреблять от гейнеров, чтобы достичь желаемого результата. цель.

Другой важный фактор, который следует учитывать, — это жидкость, с которой следует смешивать гейнер. Хотя большинство людей используют молоко и его заменители, мы рекомендуем использовать простую воду. Молоко может подействовать, но вы должны помнить о дополнительных 200 калориях из 500 мл молока.

Pro Gainer против Pro Complex

Теперь, когда у нас есть основы, давайте посмотрим на два лучших и самых популярных набора для набора веса и на то, чем они отличаются друг от друга.

Pro Gainer: Pro Gainer относится к протеиновым добавкам для набора массы от Optimum Nutrition.По сути, если вы не новичок в лифтинге, вы должны были слышать об Optimum Nutrition, Pro Gainer с высоким содержанием белка, он обеспечивает правильное количество калорий, углеводов, белков, минералов и витаминов, а это означает, что эта добавка является полезной. легкий источник питания, который можно пить.

В рецептуре Pro Gainer есть все, о чем вы можете мечтать — это протеиновая смесь со всеми ингредиентами, которые вы могли бы попросить в гейнере, от изолятов сывороточного протеина до пептидов, что означает, что этот состав позволит вам легко наращивать Ваша текущая диета плюс режим упражнений, которым вы занимаетесь, — в конечном итоге облегчит вам набор массы.

Вы можете использовать Pro Gainer в качестве коктейля после тренировки или вместо еды с высоким содержанием белка.

Pro Complex Gainer: Еще одна протеиновая добавка от Optimum Nutrition, Pro Complex Gainer является сестрой Pro Gainer, но имеет некоторые тонкие отличия в том, что Pro Gainer Complex содержит глутамин и BCAA, ингредиенты, которые необходимы для вашего восстановления. особенно после тяжелой тренировки.

На тонну глутамина и BCAA этот комплекс богат необходимыми белками, калориями и углеводами, которые также помогают ускорить ваше заживление, но также способствуют росту мышц.

Стоит отметить, что прирост и рост мышц являются результатом заживления, восстановления и омоложения / роста мышечных волокон, и Pro Complex Gainer разработан для улучшения всех этих функций.

В конце концов, этот Pro Complex Gainer поможет вам быстрее набрать вес.

Чем Pro Gainer отличается от Pro Complex Gainer?

Формулы ингредиентов

Pro Gainer

Самая большая разница между этими гейнерами заключается в их ингредиентах — хотя есть и сходства.Например, в Pro Gainer соотношение белков и углеводов составляет 1,4: 1 (граммы).

Это соотношение считается идеальным соотношением, необходимым для развития сухой мышечной массы. Это соотношение также эффективно, поскольку предотвращает чрезмерное потребление углеводов, а это означает минимальное накопление жира. Pro Complex Gainer имеет аналогичное соотношение.

Однако есть некоторые существенные различия в ингредиентах. Основные ингредиенты этого гейнера — это протеиновая смесь с одними из лучших ингредиентов, необходимых для набора массы.

Ингредиенты, входящие в состав этой белковой смеси, включают, среди прочего, концентраты сывороточного протеина, изоляты сывороточного протеина, казеинат кальция, гидролизованные сывороточные пептиды, яичный альбумин и пептиды глутамина.

Этот гейнер содержит 60 г белка, 85 г углеводов и 8 г жира. Все эти ингредиенты, а также высокая концентрация жиров, белков и углеводов делают его отличной белковой смесью для набора мышечной массы. Если вы решите использовать гейнер, каждая порция будет давать вам 650 калорий.

Купить это дополнение

Состав ингредиентов
Pro Комплексный гейнер

Помимо 85 г углеводов на порцию, 7 г сахара и 60 г белковой смеси, этот гейнер также содержит 32 минерала и витамина, которые улучшают общую функцию гейнера, а также клеточную активность.

Затем у вас есть Pro Complex Gainer, который по большей части очень похож на Pro Gainer, особенно потому, что его формулировка соответствует 1.Соотношение 4: 1, наблюдаемое в Pro Gainer — это соотношение является результатом соотношения белка и углеводов 85:60 на порцию (в граммах).

Хотя это соотношение означает, что у вас есть более 10 г углеводов, которые в значительной степени не нужны, эта формула все же довольно хороша, если вы хотите нарастить мышечную массу.

Помимо сходства между этими двумя гейнерами, самое большое различие между ними заключается в том, что помимо белковой смеси, состоящей из изолятов сывороточного белка, концентратов, яичного альбумина, глутаминовых пептидов, казеината кальция, гидролизованных сывороточных пептидов и глутаминовых пептидов, этот Pro Complex Gainer также содержит L-глутамин и BCAA.

Эти два являются двигателем Pro Complex Gainer, потому что они расширяют функции этого гейнера, предлагая дополнительные преимущества, которые делают гейнер идеальным гейнером для послетренировочного протеина. Во-первых, L-глутамин и BCAA ускоряют восстановление мышц, а это означает, что вы быстро вернетесь к тяжелой атлетике.

Другим преимуществом этих ингредиентов является то, что они увеличивают вашу мышечную массу, потому что у вас будет больше аминокислот, выполняющих работу по наращиванию мышц.

Обратите внимание, что белки, входящие в состав Pro Complex, быстро перевариваются, следовательно, они эффективны для восстановления мышц. Этот гейнер Pro Complex содержит 15,5 г BCAA и 10,5 г глутамата.

Другая разница в калориях, которые вы получите от Pro Complex Gainer. Вопреки ожиданиям, этот гейнер дает вам всего 650 калорий на порцию, но вы получаете такое же количество белка, как и Pro Gainer. Благодаря своему содержанию калорий, Pro Complex является лучшим гейнером для тех, кто ищет лучший лайнер, а не для людей, стремящихся набрать массу.

Чтобы набрать один фунт мышечной массы, вам необходимо потребить около 3500 калорий, сверх того количества калорий, которое вы обычно потребляете с напитками, продуктами питания, добавками и т. Д. Поскольку каждая порция этого гейнера дает вам около 660 калорий. , вы будете на пути к увеличению мышечной массы в течение недели, если будете постоянно принимать гейнер.

Pro Complex Gainer — Состав ингредиентов

Высококачественные белки — Pro Complex Gainer состоит из ценных белков, которые не только важны для роста мышц, но и биодоступны, и они быстро достигают всех важных клеток.Каждая порция этого гейнера дает вам 60 г белка, предназначенного для наращивания мышечной массы. Все эти белки получены из 7 уникальных источников белка.

Сложные и полезные углеводы и липиды также богаты этим гейнером, потому что они нужны вам для поддержания энергии — углеводы и жиры будут сжигаться в качестве топлива. Каждая порция гейнера дает вам 85 г углеводов, 4 или 5 г клетчатки и только 5 г сахара. Жиры состоят из самых полезных для здоровья жиров, триглицеридов со средней длиной цепи или МСТ, а также других высококалорийных липидов.

Микронутриенты — Этот гейнер содержит незаменимые минералы и витамины, необходимые для процесса роста ваших мышц. Микроэлементы необходимы организму, и без них ваш организм не смог бы перерабатывать углеводы, жиры или белки. Чтобы все работало гладко, этот гейнер содержит 26 витаминов, а также необходимые минералы.

Если вы покупаете Pro Complex Gainer, также стоит отметить, что эта добавка для набора веса имеет высокое содержание изолята сывороточного протеина — это его основной источник протеина.

Купить это дополнение

Использование: Pro Gainer против Pro Complex Gainer

Pro Gainer : В отличие от большинства имеющихся на рынке гейнеров, которые обеспечивают до 1000 калорий или более, Pro Gainer дает вам только 650 калорий на порцию.

При 650 калориях этот гейнер соответствует порогу, необходимому для снабжения вашего организма всеми важными белками / аминокислотами для наращивания мышечной массы, полезными жирами, а также углеводами, восстанавливающими гликоген.

В конце концов, Pro Gainer дает вам все необходимое для наращивания мышечной массы и восстановления. Калорийность этого гейнера также делает его хорошим гейнером для нежирного мяса, а не набором массы.

К сожалению, Pro Gainer несовершенен. Этот гейнер содержит искусственные подсластители, а также синтетические минералы и витамины. Итак, если вы принимаете витаминные или минеральные добавки, вы можете прекратить их использование, если вы собираетесь использовать гейнер.

Pro Complex Gainer : Благодаря быстро усваиваемым пептидам, изолятам и гидролизованным протеинам Pro Complex Gainer представляет собой быстро усваиваемый посттренировочный гейнер, который работает как идеальная добавка для восстановления / роста после тренировки.

Однако вам нужно остерегаться низкого содержания углеводов в этом гейнере и того факта, что вам, возможно, придется потреблять достаточно углеводов для восстановления уровня гликогена и снижения уровня кортизола в крови. Pro Complex Gainer содержит 5 г углеводов, это означает, что было бы отличной идеей сочетать этот гейнер с миской овсяных хлопьев после тренировки. Но если вы решите принять гейнер в другое время, берите его как есть.

Как использовать набор для набора мышечной массы / протеиновый порошок

Чтобы использовать Pro Gainer или Pro Complex Gainer, добавьте одну полную мерную ложку гейнера в стакан / бутылку холодной воды на 16 унций, затем тщательно встряхните эту смесь и выпейте

Как упоминалось выше, добавление гейнера в молоко не было бы такой хорошей идеей, потому что молоко принесет дополнительные калории, а это означает, что вы можете не достичь своих целей, особенно если вы не уменьшите потребление калорий во время еды.

Однако вы можете дополнить свой коктейль креатином или любыми другими добавками для увеличения веса, особенно если минералы или витамины в добавках не включены в набор для набора веса.

Итак, поскольку альтернативы веганскому или коровьему молоку, арахисовое масло, вишня и немного шоколадного мороженого обещают сделать ваш протеиновый коктейль смехотворно вкусным, вам нужно быть готовым к более толстой талии — ну, если только вы не пойдете на ветчину в спортзал на следующий день.

Обе добавки являются отличным источником кальция, имеют прекрасный вкус и хорошо смешиваются с водой.

Оба гейнера доступны с разными вкусами, поэтому их легко принимать. Независимо от того, выберете ли вы Pro Gainer из Pro Complex Gainer, ваши варианты будут включать пирог с банановым кремом, клубничный крем, ванильный заварной крем и двойной насыщенный шоколадный вкус. Размеры тоже варьируются, и вы можете выбрать либо 5 фунтов, либо 10 фунтов.

Выбор лучшего устройства для набора сухой массы

Прессы производятся в спортзале, но раскрываются на кухне.Что ж, это утверждение, которое часто распространяется в тренажерном зале, очень верно, и мы только добавим, что это утверждение не относится только к прессу, мышцы тоже считаются.

К сожалению, это не означает, что вы наберете мышцы живота и пресса после целого дня в тренажерном зале. Как правило, вам придется много времени проводить в тренажерном зале, а также потреблять правильные белки, чтобы нарастить эти мышцы. Ваши сухие мышцы состоят из белка, тренажерного зала, приема пищи сразу после тренажерного зала и отдыха.

Чтобы позволить вашему телу наращивать мышечную массу, вам необходимо употреблять лучшие источники белка, включая орехи, лосось, яйца, семена, постный стейк, куриную грудку и т. Д.Однако загвоздка в том, что этого недостаточно, и вам придется дополнить свой рацион лучшим средством для набора мышечной массы, особенно если вы изо всех сил пытаетесь набрать массу.

Сколько белка нужно для набора массы?

Профессионалы могут возразить, но по общему мнению, вам потребуется от 1,8 до 2,2 г протеина на каждый килограмм вашего веса, особенно если вы тренируетесь усердно.

  • Лучшие источники белка / ингредиенты — сывороточный протеин / казеин

Казеин и сыворотка являются наиболее распространенными типами протеина для набора мышечной массы / массы, а казеин — протеином с медленным высвобождением, поэтому рекомендуется принимать добавки казеина после тренировки и перед сном, чтобы улучшить заживление организма. ремонт и для наращивания мышечной массы.

Сывороточные протеины, с другой стороны, являются протеинами с быстрым высвобождением, но они также хорошо работают в качестве протеинов после тренировки, хотя вы также можете использовать добавки сывороточного протеина в качестве добавок перед тренировкой. Таким образом, красота добавок сывороточного протеина заключается в том, что вы можете принимать их практически в любое время дня.

Вам нужны калории, чтобы набрать массу, но добавление слишком большого количества калорий означало бы наращивание жира, а не мышц. Таким образом, вы должны быть осторожны с калориями в гейнере.

По сути, протеиновая добавка считается средством для набора мышечной массы, если она содержит 400 калорий на порцию, а это означает, что гейнер с 600–1000 калорий будет отличным вариантом для вас, чтобы начать работу.

Гейнер, на котором вы остановились, должен иметь правильное соотношение углеводов и белков. Есть разные мнения об этом соотношении, но соотношение 1,2–1,8: 1 — хорошее начало.

Лучшие из этих гейнеров имеют низкое содержание жира, и лучшее, что вам нужно знать, это то, что жиры в гейнере должны быть самыми полезными для здоровья.

Хотя некоторые из этих средств для набора мышечной массы считаются безопасными и полностью натуральными, важно учитывать фактические ингредиенты добавки. Избегайте гейнера с добавленным сахаром, химическими подсластителями и эмульгаторами, а также другими неприятными ингредиентами.

  • Не употребляйте слишком много гейнеров

Заманчиво, но вам не следует использовать слишком много гейнера, потому что дополнительные белковые ингредиенты из гейнера будут переутомлять вашу печень и почки, делая тяжелую работу, которую вы выполняли годами, пустой тратой ваших денег и времени.Итак, как и во всем остальном, главное — умеренность.

Тот факт, что вы можете купить средство для набора мышечной массы, не означает, что вы можете бездельничать в тренажерном зале. Вы должны поднимать эти тяжести, делать приседания, отжимания и другие силовые, тяжелые атлетические, основные и кардио упражнения, чтобы укрепить свое тело. Так что покупка спортивного снаряжения не повредит.

Ни Pro Gainer, ни Pro Complex Gainer не окажут негативного воздействия на здоровых взрослых, но вам следует избегать обеих добавок, если у вас аллергия на молоко, яйца, пшеницу или сою.

Заключение

Pro Gainer и Pro Complex Gainer отлично подходят для набора мышечной массы, и вам подойдет любой из них. Поскольку самые большие различия между этими двумя веществами очень тонкие — аминокислоты BCAA и лейцин в Pro Complex Gainer, вы не упустите многое из Complex Gainer.

Оба продукта сделаны из изолята сывороточного протеина — быстро усваиваемого протеина, и вы можете наслаждаться гейнером в любое время дня. Они оба являются хорошими протеиновыми порошками после тренировки, просты в использовании и содержат необходимое количество калорий, чтобы вы могли здоровым образом нарастить мышечную массу.

Что следует покупать и почему?

В этом сообщении могут использоваться партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

В сегодняшней статье мы собираемся провести полное сравнение двух продуктов, произведенных одним из лидеров рынка, Optimum Nutrition.

Serious Mass имеет выдающуюся формулу для хард-гейнеров и будет хорошим выбором для тех, кто хочет быстро набрать массу, или для тех, кто не против набрать немного лишнего жира во время процесса.Например, кто-то переходит между фазами «набухания» и «резания» .

С другой стороны, если у вас вялый метаболизм и вы хотите набрать безжировой мышечной массы без лишнего жира, Pro Gainer будет отличным выбором. Соотношение белков, углеводов и жиров в нем хорошо продумано, а размер порции и калорийность делают его легкоусвояемым коктейлем после тренировки.

Читайте дальше, чтобы узнать, как сравниваются ON «Pro Gainer» и «Serious Mass» .

Таблица прямого сравнения

Оптимальное питание Pro Gainer

Optimum Nutrition Serious Mass

Белковая смесь

Изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды

Концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка

Оптимальное питание Pro Gainer

Белковая смесь

Изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды

Optimum Nutrition Serious Mass

Белковая смесь

Концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка

Давайте разберемся

Пора вникнуть в мельчайшие детали этих двух гейнеров! Ниже мы рассмотрим некоторые из основных характеристик устройства для набора массы. и как складываются эти два продукта!

1.

калорий

Количество калорий на порцию — одна из наиболее важных характеристик добавки для набора массы. В конце концов, если вы хотите набрать мышечную массу или просто лишний вес, вам потребуется дневной избыток калорий; и, по сути, это основная причина, по которой можно употреблять гейнер.

Добавка, которая содержит более 400 калорий, считается «гейнером».

Диапазон калорий на порцию значительно варьируется от одного гейнера к другому и зависит от ваших индивидуальных тренировок и целей тела.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о взаимосвязи между калориями и прибавкой в ​​весе.

Pro Гейнер

Рекомендуемый размер порции Pro Gainer составляет 165 г, что содержит скромные 650 калорий .

Серьезная масса

Рекомендуемый размер порции Serious Mass составляет 334 г, что дает колоссальные 1250 калорий на порцию.

Анализ:

Serious Mass содержит почти вдвое больше калорий, чем Pro Gainer, и это явный победитель для тех, кто хочет потреблять как можно больше калорий с помощью коктейля и набирать вес как можно быстрее .

Однако это никоим образом не исключает наличия Pro Gainer.

650 калорий на порцию — это по-прежнему калорийность большого обеда и позволяет этому продукту занять место на «полке для гейнеров». Pro Gainer лучше подойдет тем, кто хочет набрать более контролируемого прироста , в частности мышечной массы, не набирая при этом большого количества жира.

2. Соотношение белков и углеводов

Все гейнеры содержат белки и углеводы. Но в основном содержание углеводов увеличивает потребление калорий на порцию.

Отношение белков к углеводам относится к количеству калорий, составляющих каждый ингредиент , а не к их граммам.

Хотя многие гейнеры похожи по количеству и составу протеина, они могут значительно отличаться, когда дело доходит до количества углеводов. И эти два продукта — прекрасный тому пример!

Pro Гейнер

Про гейнер имеет примерно 1,3: 1 соотношение белка к углеводам, при этом на каждую порцию в 165 г приходится 60 г смешанного протеина и 85 г углеводов .

Серьезная масса

The Serious Mass имеет чудовищное соотношение белков и углеводов 1: 5, , причем каждая порция в 334 г предлагает 50 г смешанных белков и 252 г углеводов .

Анализ:

Хотя содержание белка в этих двух продуктах очень сравнимо; содержание углеводов находится на противоположных концах шкалы.

Как и в случае с калорийностью, Serious Mass будет отличным выбором, если вы усердно стремитесь к бесконечной энергии и приросту (как бы они ни проявлялись).

Если вы хотите прибавить рассчитанную мышечную массу — соотношение белков и углеводов Pro Gainer будет лучше для ваших целей.

Исходя из более смеси сложных белков , Pro Gainer (только только) выходит на первое место; но будет ли это существенным фактором для человека, который просто хочет быстро набрать несколько фунтов? Возможно нет.

3. Жиры

Большинство высококачественных добавок для набора массы содержат меньшее количество жиров, чем некоторые из более дешевых и менее продвинутых продуктов, в которых используется много жира и сахара для увеличения количества калорий на порцию.Часто вы увидите, что гейнеры содержат от 3 г до 10 г незаменимых / полезных жиров.

Эти типы продуктов содержат жиры по разным причинам, таким как энергия, гормоны, ясность ума, преимущества сжигания жира и для лучшего усвоения макроэлементов.

Pro Гейнер

Pro Gainer содержит 8,5 г жира на порцию.

Серьезная масса

The Serious Mass содержит всего 4,4 г на порцию.

Анализ:

Оба гейнера имеют низкое содержание жира.При этом Pro Gainer содержит почти вдвое больше жира на порцию, чем Serious Mass. Однако, учитывая разницу в углеводах между этими двумя продуктами, этого следовало ожидать.

Общее практическое правило: меньше углеводов , больше жиров и больше углеводов, меньше жиров — вы понимаете!

На мой взгляд, оба продукта содержат подходящее количество жира по отношению к их общему списку ингредиентов.

4.Вкус и смешиваемость

В отличие от некоторых существующих коктейлей изолятов чистой сыворотки, гейнеры, как известно, являются одной из лучших добавок для дегустации благодаря высокому содержанию углеводов. Кроме того, их легче смешивать с точки зрения того, как они смешиваются.

Pro Гейнер

По словам пользователей продукта, мне не удалось найти много сообщений о плохом вкусе этой добавки. Он имеет ряд простых молочных вкусов, которые кажутся приятными. Размер порции 165 г плюс рекомендуемые 450 мл воды — это немного многовато для 600-миллилитрового шейкера — это немного неудобно.

Серьезная масса

Людям нравится этот вкус; с 252 г углеводов на порцию, это неудивительно. Он доступен во вкусе, аналогичном Pro Gainer. Тем не менее, суперпуперский размер порции 334 г плюс 700 мл воды, которые для этого требуются, делают смешивание невероятно трудным.

Можно, конечно, разделить его на две порции в двух отдельных шейкерах, но…. какая миссия!

Анализ:

Нет никаких сомнений в том, что и у Pro Gainer, и у Serious Mass потрясающий вкус.Смешиваемость с точки зрения смешивания также кажется надежной.

Однако смешиваемость с точки зрения помещения его в стандартную шейкерную бутылку? — не идеален ни для одного из продуктов.

Если бы мне пришлось выбрать один продукт, основываясь исключительно на вкусе и смешиваемости (что было бы глупо), это был бы Pro Gainer, поскольку все, что вам нужно сделать, это сбить немного рекомендованной воды и помещается в стандартный шейкер — проблема решена!

Окончательный пересчет

Как видно из приведенного выше подробного сравнения, и Pro Gainer, и Serious Mass отмечают основные параметры набора массы, но по-разному.Ниже вы найдете основные характеристики обоих продуктов.

Особенности продукта

  • Способствует контролируемому приросту мышечной массы
  • Сбалансированное содержание белков и углеводов
  • С низким содержанием жира
  • Аминокислоты для восстановления
  • Отличный вкус
  • Способствует быстрому набору веса
  • Превосходное содержание углеводов
  • С низким содержанием жира
  • Креатин и глютамин для силы
  • Отличный вкус

Вердикт

Во-первых, я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной в подробностях различий между этими двумя приборами для набора массы.

Реальность ситуации такова, что ни один из этих продуктов не превосходит друг друга. Pro Gainer выделяется там, где не хватает Serious Mass, и Serious Mass, где не хватает Pro Gainer.

Все сводится к индивидуальным целям — но я рад сообщить вам, что независимо от того, ищете ли вы небольшого роста или просто хотите быстро добиться больших успехов, здесь есть продукт для вас.

Если вы не знаете, сколько калорий нужно вам для достижения ваших целей, вы можете рассчитать их здесь.

Как видите, в этом сравнении есть два победителя! Дайте нам знать о некоторых из тех, кто набирает массу, в разделе комментариев ниже!

Последнее обновление 2021-11-25 UTC -5 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API — подробности

OPTIMUM NUTRITION PRO COMPLEX GAINER 10.19 КЛУБНИЧНЫЙ КРЕМ 28 ПОРЦИЙ

КЛУБНИЧНЫЙ КРЕМ

Размер порции 1 мерная ложка с верхом (165 г)
Порций в упаковке: 28
Количество на порцию
Калорий 650
% дневная стоимость *
Всего жиров 8 г 10%
Насыщенные жиры 3.5 г 18%
Трансжиры 0 г
Холестерин 80 мг 27%
Натрий 390 мг 17%
Всего углеводов 85 г 31%
Пищевые волокна 5 г 18%
Всего сахаров 6 г
Включает 1 г добавленного сахара 2%
Белок 60 г 120%
Витамин D 0 мкг 0%
Кальций 540 мг 40%
Утюг 4.8 мг 25%
Калий 350 мг 8%
Витамин А 290 мкг 30%
Витамин C 23 мг 25%
Витамин E 5,3 мг 35%
Тиамин ,3 мг 25%
Рибофлавин ,4 мг 30%
Ниацин 4.2 мг 25%
Витамин B6 ,4 мг 25%
Фолиевая кислота 130 мкг 35%
Витамин B12 1,1 мкг 45%
Биотин 58 мкг 190%
Пантотеновая кислота 2 мг 40%
фосфор 330 мг 25%
Йод 29 мкг 20%
Магний 125 мг 30%
цинк 2.9 мг 25%
Селен 12 мкг 20%
Медь ,4 мг 45%
Марганец ,8 мг 35%
Хром 37 мкг 110%
Молибден 20 мкг 45%
Хлорид 180 мг 8%
* Дневная норма в% показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.
Состав:
Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичные белки, сывороточные пептиды, сывороточные глутаминовые пептиды), липидная смесь (триглицериды со средней длиной цепи, подсолнечное масло с высоким содержанием олеиновой кислоты), частично гидрогенизированный гуар Искусственный ароматизатор, лецитин, смесь витаминов и минералов (димагнийфосфат, карбонат кальция, трикальцийфосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелат аминокислоты молибдена, токоферилацетат D-альфа, оксид бора, аминокислота цинка, оксид цинка, оксид цинка и оксида цинка , D-пантотенат кальция, селенометионин
гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, полиникотинат хрома, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, йодид калия, цианокобаламин), соль, карбоген® фермент, блендуллаза (мальтозамещенная смесь) , Протеаза Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.
Содержит: молоко, яйца, сою и пшеницу.

Pro Complex Gainer Двойной шоколад

Ключевые ингредиенты

Протеин Белок играет важную роль в восстановлении и строительстве клеток, тканей, органов и мышц.Витамин А Витамин А — это жирорастворимый витамин, который необходим для правильного развития и функционирования глаз, кожи и иммунитета. Кальций Кальций — минерал, важный для прочности костей и зубов, здорового свертывания крови, сокращения мышц и работы нервов.Витамин B-1 (тиамин) Витамин B1 (тиамин) — водорастворимый витамин, который важен для углеводного обмена и положительно влияет на энергию, рост и работу мозга. Витамин B-6 Витамин B6 (пиридоксин) — это водорастворимый витамин, который отвечает за широкий спектр функций организма, включая образование клеток крови, оптимальную работу мозга и здоровую нервную систему.Йод Йод — важный минерал, необходимый для здоровой функции щитовидной железы. Цинк Цинк — это микроэлемент, который необходим для синтеза белка, образования коллагена, заживления ран и здоровой иммунной функции.Медь Медь — это минерал, который содержится в нашем организме и отвечает за образование красных кровяных телец, усвоение железа и поддержание крепкого иммунного здоровья. Хром Хром — это минерал, который помогает регулировать уровень сахара в крови.Он составляет молекулу хромодулина, которая помогает регулировать уровень сахара в крови в организме, чтобы функционировать должным образом. Натрий Натрий — это минерал, который является одним из электролитов нашего организма, помогающим поддерживать нормальный баланс жидкости. Он также играет важную роль в здоровом функционировании нервов и мышц.
Количество на порцию % Дневная стоимость
Калорий 650 **
Калорий из жиров 70 г **
Всего жиров 8 г 12%
Насыщенные жиры 4 г 20%
Трансжиры 0 г **
Холестерин 60 мг 20%
Натрий 340 мг 14%
Всего углеводов 85 г 28%
Пищевые волокна 5 г 20%
Сахар 6 г 4%
Белок 60 г 120%
Витамин А ** 20%
Кальций ** 50%
Витамин E ** 35%
Рибофлавин ** 35%
Витамин B6 ** 20%
Витамин B12 ** 20%
Пантотеновая кислота ** 20%
Йод ** 45%
цинк ** 20%
Медь ** 20%
Хром ** 30%
Хлорид ** 4%
Витамин C ** 35%
Утюг ** 25%
Тиамин ** 15%
Ниацин ** 20%
Фолиевая кислота ** 20%
Биотин ** 20%
фосфор ** 35%
Магний ** 30%
Селен ** 10%
Марганец ** 35%
Утюг ** 25%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Состав:
Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды), какао (обработанное щелочью), липидная смесь (триглицериды со средней длиной цепи, частично гидролизованное масло с высоким содержанием олеинового подсолнечника), Камедь, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь витаминов и минералов (фосфат димагния, карбонат кальция, фосфат трикальция, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелат молибдена AA, d-альфа-токоферилацетат, оксид цинка AA, хелат цинка-оксида Сульфат марганца, пантотенат D-кальция, селенометионин, гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, полиникотинат хрома, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, йодид калия, цианокобаламин®, салокобаламин) Сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ:
СОДЕРЖИТ ИНГРЕДИЕНТЫ МОЛОКА, ЯЙЦА, СОИ (ЛЕЦИТИН) И ПШЕНИЦЫ (ГЛУТАМИНОВЫЕ ПЕПТИДЫ).


ХРАНИТЬ В ПРОХЛАДНОМ СУХОМ МЕСТЕ.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОДАЕТСЯ ВЕСОМ, А НЕ ОБЪЕМОМ.


Приобретите Vetted optimus pro complex gainer по заманчивым ценам

Улучшите свое здоровье или благополучие своих клиентов с чудесной коллекцией optimus pro complex gainer , доступной по беспрецедентным предложениям на Alibaba.com. Гейнер optimus pro complex содержит полезные активные ингредиенты, которые устраняют различные проблемы со здоровьем и косметические проблемы. В широком ассортименте optimus pro complex gainer вы найдете все продукты по вашему выбору, независимо от того, приобретаете ли вы их для себя, своей семьи, друга или для перепродажи в деловых целях.

Оптимальный про комплексный гейнер получают из подходящих источников, включая растения и научный синтез.Их ценные последствия для здоровья были изучены, и научные доказательства подтверждают эти преимущества. Эти optimus pro complex gainer получены с помощью строго регулируемых и контролируемых производственных процессов, что гарантирует безопасность наряду с оптимальными преимуществами. На Alibaba.com поставщики Optimum pro complex Gainer состоят из сертифицированных производителей, поставщиков и оптовых продавцов, чтобы убедиться в высоком качестве и соответствии нормативным требованиям.

Эти optimus pro complex gainer доступны во всех вариантах, с учетом ряда факторов и требований, предъявляемых отдельными лицами и группами пользователей.Изучая сайт, вы поймете, что optimus pro complex gainer выпускается в соответствующих лекарственных формах, подходящих как для взрослых, так и для детей. Эта вариативность гарантирует, что вы всегда найдете оптимальный профессиональный комплексный гейнер , соответствующий вашим потребностям. Кроме того, они поставляются с инструкциями для пользователя, а также инструкциями по использованию и хранению для достижения оптимальных результатов.