Можно ли пить протеин при панкреатите? [Объяснение]
Да, пить протеин при панкреатите можно, но важно предварительно поговорить с врачом или диетологом, чтобы определить, как лучше это сделать. Белок может способствовать заживлению и восстановлению поджелудочной железы, но важно убедиться, что белок легко усваивается и не содержит раздражающих веществ.
Что говорят врачи:Да, пить протеин при панкреатите можно, но важно предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что протеиновый напиток подходит для вашего индивидуального случая.
Можно ли белок при панкреатите?
Панкреатит — это заболевание, поражающее поджелудочную железу, и оно может быть очень серьезным.
Поджелудочная железа – это орган, вырабатывающий ферменты, помогающие переваривать пищу. Панкреатит возникает, когда ферменты, вырабатываемые поджелудочной железой, начинают переваривать саму поджелудочную железу. Это может быть очень болезненным состоянием и может привести к другим серьезным проблемам со здоровьем.
Однозначного ответа на этот вопрос нет, так как ситуация у всех разная. Однако, как правило, людям с панкреатитом рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием белка, так как они могут усугубить состояние. Если у вас панкреатит, важно поговорить со своим врачом или диетологом, чтобы разработать план питания, который подходит именно вам.
Что самое полезное при панкреатите?
На этот вопрос нет универсального ответа, так как наиболее эффективное лечение панкреатита будет варьироваться в зависимости от конкретного случая. Тем не менее, некоторые методы лечения, которые могут быть полезны при панкреатите, включают:
-Облегчение боли: это часто самая неотложная проблема в случаях панкреатита..gif)
Облегчение боли может быть достигнуто с помощью лекарств, отдыха и других мер.
– Противовоспалительные препараты: они могут помочь уменьшить воспаление и боль в поджелудочной железе.
– Пищеварительные ферменты: они могут помочь поджелудочной железе функционировать более эффективно и уменьшить боль.
– Хирургическое вмешательство: в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления поврежденной ткани или дренирования жидкости из поджелудочной железы.
Что лучше есть на завтрак при панкреатите?
На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший завтрак для человека с панкреатитом будет варьироваться в зависимости от конкретной ситуации и диетических ограничений человека. Тем не менее, некоторые рекомендуемые продукты для завтрака для людей с панкреатитом включают овсянку, яйца, тосты и йогурт.
Можно ли пить яйца при панкреатите?
Пить яйца при панкреатите можно, но важно предварительно проконсультироваться с врачом или диетологом.
Яйца являются хорошим источником белка и могут помочь пациентам с панкреатитом выздороветь.
Что очень вредно для поджелудочной железы?
-Употребление сильного алкоголя
-Хронический панкреатит
-Диабет
-Муковисцидоз
-Наследственный панкреатит
-Панкреатический рак
Как долго длится диета при панкреатите?
Диета при панкреатите обычно длится несколько недель или до тех пор, пока у человека не заживет поджелудочная железа.
Можно ли при панкреатите есть сливочное масло?
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как у всех разный опыт лечения панкреатита. Некоторые люди сообщают, что они могут без проблем есть масло, в то время как другие считают, что оно ухудшает их состояние. Рекомендуется поговорить с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальную консультацию.
Можно ли лечить поджелудочную железу голодом?
На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший способ лечения поджелудочной железы может варьироваться в зависимости от индивидуальной ситуации.
Тем не менее, некоторые способы лечения поджелудочной железы голодом включают в себя:
– Соблюдайте здоровую диету, включающую большое количество свежих фруктов и овощей, нежирный белок и цельнозерновые продукты.
– Избегайте обработанных пищевых продуктов, сладких продуктов и чрезмерного употребления алкоголя.
-Регулярно заниматься спортом.
-Управление уровнем стресса.
-Отказ от курения.
Что раздражает поджелудочную железу?
Есть несколько вещей, которые могут раздражать поджелудочную железу, в том числе:
-Ест слишком много
-Употребление продуктов с высоким содержанием жиров
-Употребление слишком большого количества алкоголя
-Курение
– Наличие определенных заболеваний, таких как диабет или панкреатит
Почему человек теряет вес при панкреатите?
Есть несколько причин, по которым человек может похудеть при панкреатите. Во-первых, воспаление поджелудочной железы может привести к боли и тошноте, что может снизить аппетит и привести к потере веса.
Кроме того, поджелудочная железа отвечает за выработку ферментов, которые помогают организму расщеплять и усваивать пищу. Если поджелудочная железа не функционирует должным образом, организм не может правильно усваивать питательные вещества, что приводит к потере веса. Наконец, панкреатит также может привести к диабету, который может привести к потере веса за счет учащения мочеиспускания и расщепления мышц и жира для получения энергии.
Что можно есть на ночь при панкреатите?
– Безвкусные продукты, такие как обычный рис, тосты и картофель.
– Вареные овощи
– Постный белок, такой как жареная курица или рыба
– Фрукты
– Йогурт
– Хлеб из цельной зерна
– яйца
Можно ли при панкреатите есть гречку?
Да, можно есть гречку при панкреатите. Гречка — это продукт с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки, который может помочь уменьшить воспаление и боль в поджелудочной железе.
Можно ли при панкреатите есть пельмени?
Есть пельмени при панкреатите можно, но важно предварительно проконсультироваться с врачом или дипломированным диетологом, чтобы убедиться, что пельмени приготовлены из ингредиентов, которые не усугубят состояние.
Какие конфеты можно есть при панкреатите?
-Кекс
-Пирог
-Печенье
-Мороженое
-Чизкейк
-Конфеты
-Фрукты
-Йогурт
Просмотров: 1 130
Что любит поджелудочная железа при панкреатите? Какие продукты полезны для поджелудочной?
Поджелудочная железа — важная часть пищеварительной системы. Она не только регулирует и нейтрализует пищу, поступающую в желудок, но и помогает в переваривании углеводов, белков и липидов. Наличие здоровой поджелудочной железы имеет решающее значение для хорошего здоровья. Поэтому обязательно нужно знать какие продукты полезны для поджелудочной железы.
Что такое поджелудочная железа и панкреатит?
Поджелудочная железа является частью пищеварительной системы и отвечает за ферменты, которые позволяют расщеплять пищу.
Она также производит гормоны, регулирующие несколько функций организма.
Ваша поджелудочная железа вырабатывает три фермента:
- Липаза. Помогает расщеплять жиры.
- Протеаза. Играет важнейшую роль в переваривании белков пищи в желудке и кишечнике человека.
- Амилаза. Расщепляет крахмал.
Она также вырабатывает четыре гормона:
- Инсулин. Регулирует уровень сахара в крови и использует его для получения энергии.
- Глюкагон. Сообщает печени высвобождать сахар, когда ваш уровень становится слишком низким.
- Амилин. Контролирует аппетит.
- Гастрин. Заставляет слизистую оболочку желудка вырабатывать желудочную кислоту.
Если ваша поджелудочная железа не работает должным образом, она может воспалиться или помешать вам усвоить питательные вещества, в которых нуждается ваше тело. Панкреатит — одна из проблем поджелудочной железы, которая имеет серьезные последствия для вашего здоровья.
Это заболевание развивается из-за воспаления поджелудочной железы. Воспаление может быть очень болезненным, а в некоторых случаях боль в животе усиливается всего за несколько минут.
Кто подвержен риску развития панкреатита?
Любой может заболеть панкреатитом, но наличие определенных заболеваний увеличивает риск. Вероятность развития панкреатита выше, если у вас есть одно из следующих состояний или проблем:
- Сахарный диабет
- Кистозный фиброз
- Камни в желчном пузыре
- Ожирение
- Употребление большого количества алкоголя
- Курение
- Некоторые аутоиммунные заболевания
- Высокий уровень триглицеридов в крови
- Высокий уровень кальция в крови
- Заражение от вирусов, бактерий или паразитов
- Трансплантация почки
Симптомы панкреатита
Симптомы панкреатита одинаковы как при остром, так и при хроническом.
Вы можете испытать один или несколько из этих симптомов:
- Боль от умеренной до сильной, которая начинается в середине живота и отдает в спину
- Тошнота и рвота
- Вздутие живота
- Высокая температура
- Учащенное дыхание
- Высокий пульс
- Потеря веса
- Желтуха
Какие продукты любит поджелудочная железа
Куркума
Воспаление поджелудочной железы можно уменьшить с помощью куркумы. Специя активизирует выработку инсулина в поджелудочной железе, который регулирует уровень глюкозы в крови и предотвращает диабет. Куркума снижает риск заболевания панкреатитом, а окажет лечебное действие только, если употреблять ее при хронической форме панкреатита. Посыпьте куркумой свой кофе, чай, молоко и смузи или добавьте в блюда.
Чеснок
Исследование Национального института рака показало, что люди, которые придерживаются диеты с высоким содержанием чеснока, имеют на 54 процента более низкий риск развития рака поджелудочной железы.
Чеснок богат соединениями, борющимися с раком, называемыми флавоноидами, и стимулирует поджелудочную железу вырабатывать адекватный уровень инсулина.
Шпинат
Темные листовые овощи, такие как шпинат, содержат витамин С и бета-каротин и удовлетворяют основные потребности поджелудочной железы. Железо и Витамин В в составе шпината питают ее и сдерживают рост клеток рака. Приготовьте салат со шпинатом, луком и чесноком или приготовьте жаркое, чтобы порадовать поджелудочную железу.
Крестоцветные овощи
Брокколи и другие крестоцветные овощи, такие как брюссельская и цветная капуста, богаты флавоноидами, которые борются с раковыми клетками поджелудочной железы и выводят токсины. Ростки брокколи особенно усиливают детоксикацию организма.
Тофу
Тофу — отличный выбор для тех, кто беспокоится о своей поджелудочной железе, так как это хороший источник белка с низким содержанием жира.
Красный виноград
Красный виноград содержит ресвератрол — мощный антиоксидант, который оказывает противораковое действие на поджелудочную железу, в том числе вызывает подавление роста и гибель клеток рака.
Специалисты советуют принимать один раз в день 20 виноградин в сыром виде. Люди также предпочитают употреблять красное вино, чтобы получить ту же пользу. Однако есть его в сыром виде гораздо полезнее.
Батат
Вы верите в теорию о том, что если пища похожа на какой-либо орган в нашем теле, она лечит этот конкретный орган? Подобно грецким орехам для мозга, сельдерею для костей и помидорам для сердца, батат по форме и цвету очень похож на поджелудочную железу.
При этом сладкий картофель, благодаря своим полезным веществам, снижает риск рака поджелудочной железы до 50%. Он также стабилизирует уровень сахара в крови, постепенно высвобождая сахар в кровоток.
Чай из одуванчиков
Чай из одуванчиков выводит токсины из поджелудочной железы и восстанавливает поврежденные ткани, одновременно увеличивая выработку желудочного сока.
Какие продукты полезны для поджелудочной при панкреатите
Обычно врачи рекомендуют избегать еды в течение нескольких дней, чтобы поджелудочная железа отдыхала.
Как только они разрешат вам возобновить прием пищи, вам следует есть нежирную пищу, чтобы избежать большего дискомфорта и боли.
Старайтесь включать в рацион следующие виды продуктов:
Молочные продукты
Выбирайте нежирное и обезжиренное молоко или альтернативное: миндальное, соевое и рисовое. А сыры с меньшим уровнем жира и творог будут хорошим источником белка.
Фрукты и овощи
Отдавайте преимущество продуктам с большим содержанием клетчатки. Лучше всего употреблять свежие фрукты и овощи, можно и консервированные, но их нужно слить и промыть, чтобы снизить количество сахара и соли. Жирные продукты, такие как авокадо, слишком тяжелые для переваривания, если у вас панкреатит.
Зерновые
Зерновые продукты полезны для поджелудочной железы, так как богаты клетчаткой и легче перевариваются. Поэтому включайте в свой рацион белый рис, простую лапшу и даже тосты из белого хлеба.
Белок
Ищите источники белка с низким количеством жира, например белую рыбу и нежирные куски мяса птицы без кожи.
Из фасоли, бобовых и чечевицы, а также из злаков, таких как киноа, можно приготовить легкие и вкусные блюда, богатые белком.
Эти продукты следует употреблять умеренно:
- Авокадо
- Оливковое масло
- Жирная рыба
- Орехи и семена
- Жирное красное мясо
- Сливки и жирное молоко
- Сливочное масло
- Замороженные и готовые блюда
- Майонез
- Сладкие напитки
Чему нужно следовать, чтобы поджелудочная железа была здоровой
Следите за потреблением достаточного количества жидкости
Даже небольшое обезвоживание вызывает воспаление поджелудочной железы. Клетки поджелудочной железы нуждаются в постоянном увлажнении. Убедитесь, что вы выпиваете 8-10 стаканов воды каждый день.
Пейте меньше кофе
Кофеин вызывает кислотность и воспаление.
Перейдите на травяные чаи и напитки без кофеина, чтобы улучшить здоровье поджелудочной железы.
Не ешьте поздно вечером.
Поджелудочная железа не предназначена для выработки пищеварительных ферментов ночью. Прием пищи поздно вечером оказывает давление на поджелудочную железу, что, в свою очередь, приводит к расстройству желудка и увеличению веса.
Избегайте чрезмерное употребления алкоголя
Обильное употребление алкоголя и вызванное им обезвоживание опасны для вашей поджелудочной железы. Со временем запой вызывает как хронический, так и острый панкреатит, и даже нанесет непоправимый вред органу, если вы не будете осторожны.
Бросьте курить
Курение увеличивает риск развития панкреатита. Это не обязательно причина панкреатита, но, безусловно, может ускорить прогрессирование заболевания. Курение связано с удвоением риска развития рака, поэтому лучше избегать курения, если уже испытываете проблемы с поджелудочной железой.
Придерживайтесь диеты
Выбирайте «диету с умеренным содержанием жиров», при которой около 25% ваших калорий приходится на жиры.
Для диеты на 2000 калорий это 55 г жира в день. В дополнение к умеренно жирной диете старайтесь есть часто небольшими порциями, которые легче переваривать.
Читать дальше
Еда
еда
Как натуральная еда снижает холестерин
4 октября 2021
Еда
Почему все больше людей предпочитают экопродукты?
14 декабря 2021
Еда
Как правильно питаться женщинам для снижения веса
23 августа 2021
Управление питанием при остром панкреатите: рассмотрение клинической практики
1. Tenner S, Steinberg WM. Острый панкреатит. 10-е изд. Фельдман М., Фридман Л.С., Брандт Л.Дж., редакторы. В: Болезни желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана. Филадельфия: Elsevier Inc., 2016: 969–993. [Google Scholar]
2. Tenner S, Baillie J, DeWitt J, Vege SS Американский колледж гастроэнтерологии. Рекомендации Американского колледжа гастроэнтерологов: лечение острого панкреатита. Am J Гастроэнтерол. 2013;108:1400–1415; 1416.
[PubMed] [Google Scholar]
3. Fagenholz PJ, Castillo CF, Harris NS, Pelletier AJ, Camargo CA., Jr Рост числа госпитализаций в США по поводу острого панкреатита, 1988-2003 гг. Энн Эпидемиол. 2007; 17: 491–497. [PubMed] [Google Scholar]
4. Yadav D, Lowenfels AB. Тенденции в эпидемиологии первой атаки острого панкреатита: систематический обзор. Поджелудочная железа. 2006; 33: 323–330. [PubMed] [Google Scholar]
5. Бэнкс П.А., Боллен Т.Л., Дервенис С., Гусен Х.Г., Джонсон К.Д., Сарр М.Г., Циотос Г.Г., Веге С.С. Рабочая группа по классификации острого панкреатита. Классификация острого панкреатита-2012: пересмотр классификации Атланты и определений на международном уровне. Кишка. 2013;62:102–111. [PubMed] [Академия Google]
6. Реннер И.Г., Сэвидж В.Т., 3-й, Пантоха Дж.Л., Реннер В.Дж. Смерть от острого панкреатита. Ретроспективный анализ 405 вскрытий. Dig Dis Sci. 1985; 30: 1005–1018. [PubMed] [Google Scholar]
7. Gramlich L, Taft AK. Острый панкреатит: практические соображения нутритивной поддержки.
Curr Gastroenterol Rep. 2007; 9:323–328. [PubMed] [Google Scholar]
8. Fagenholz PJ, Fernández-del Castillo C, Harris NS, Pelletier AJ, Camargo CA., Jr Прямые медицинские расходы на госпитализацию при остром панкреатите в США. Поджелудочная железа. 2007; 35: 302–307. [PubMed] [Академия Google]
9. Марик П.Е., Залога Г.П. Метаанализ парентерального питания по сравнению с энтеральным питанием у пациентов с острым панкреатитом. БМЖ. 2004; 328:1407. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
10. Пан Л.Л., Ли Дж., Шамун М., Бхатия М., Сан Дж. Последние достижения в области питания при лечении острого панкреатита. Фронт Иммунол. 2017;8:762. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
11. Shaw JH, Wolfe RR. Кинетика глюкозы, жирных кислот и мочевины у больных с тяжелым панкреатитом. Реакция на инфузию субстрата и полное парентеральное питание. Энн Сург. 1986;204:665–672. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
12. Dickerson RN, Vehe KL, Mullen JL, Feurer ID.
Энергозатраты в покое у больных панкреатитом. Крит Уход Мед. 1991; 19: 484–490. [PubMed] [Google Scholar]
13. Meier R, Ockenga J, Pertkiewicz M, Pap A, Milinic N, Macfie J DGEM (Немецкое общество пищевой медицины), Löser C, Keim V; ESPEN (Европейское общество парентерального и энтерального питания) Руководство ESPEN по энтеральному питанию: Поджелудочная железа. Клин Нутр. 2006; 25: 275–284. [PubMed] [Академия Google]
14. Буффар Ю.Х., Делафосс Б.Х., Аннат Г.Дж., Виале Ж.П., Бертран О.М., Мотин Ж.П. Энергозатраты при тяжелом остром панкреатите. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 1989; 13:26–29. [PubMed] [Google Scholar]
15. Sitzmann JV, Steinborn PA, Zinner MJ, Cameron JL. Полное парентеральное питание и альтернативные энергетические субстраты в лечении тяжелого острого панкреатита. Хирургический гинекологический акушер. 1989; 168: 311–317. [PubMed] [Google Scholar]
16. Hill GL. Лекция Джонатана Э. Роадса. Исследование состава тела: последствия для практики лечебного питания..jpg)
JPEN J Parenter Enteral Nutr. 1992;16:197–218. [PubMed] [Google Scholar]
17. Соломон С.С., Дакворт В.К., Джаллепалли П., Бобал М.А., Айер Р. Непереносимость глюкозы при остром панкреатите: гормональный ответ на аргинин. Диабет. 1980; 29: 22–26. [PubMed] [Google Scholar]
18. Meier RF, Beglinger C. Питание при заболеваниях поджелудочной железы. Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2006; 20: 507–529. [PubMed] [Google Scholar]
19. Хан Р., Джехангир В., Регети К., Юсиф А. Панкреатит, вызванный гипертриглицеридемией: выбор лечения. Гастроэнтерология Res. 2015; 8: 234–236. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
20. Крюгер К., Макклэйв С.А., Мартиндейл Р.Г. Панкреатит. В: Мюллер К.М., редактор основной учебной программы ASPEN по поддержке питания взрослых. 3-е изд. США: Американское общество парентерального и энтерального питания, 2017 г.: 549-564. [Google Scholar]
21. Рабочая группа Австралазийского панкреатического клуба. Смит Р.К., Смит С.
Ф., Уилсон Дж., Пирс С., Рэй Н., Во Р., Чен Дж., Оои С.И., Оливер М., Кац Т., Тернер Р., Никфарджам М., Райнер С., Горовиц М., Холтманн Г., Талли Н., Виндзор Дж. , Пирола Р., Нил Р. Резюме и рекомендации Австралазийского руководства по лечению экзокринной недостаточности поджелудочной железы. Панкреатология. 2016;16:164–180. [PubMed] [Академия Google]
22. Лугли А.К., Карли Ф., Вайкс Л. Важность оценки статуса питания: случай тяжелого острого панкреатита. Nutr Rev. 2007; 65: 329–334. [PubMed] [Google Scholar]
23. De Waele B, Vierendeels T, Willems G. Витаминный статус у пациентов с острым панкреатитом. Клин Нутр. 1992; 11:83–86. [PubMed] [Google Scholar]
24. Kohn CL, Brozenec S, Foster PF. Нутритивная поддержка больного с панкреатобилиарной болезнью. Crit Care Nurs Clin North Am. 1993; 5: 37–45. [PubMed] [Академия Google]
25. Онг Дж.П., Фок К.М. Нутритивная поддержка при остром панкреатите. Дж. Диг Дис. 2012;13:445–452. [PubMed] [Google Scholar]
26.
Петров М.С., Виндзор Дж.А. Диетологическое лечение острого панкреатита: концепция «пробуждения кишечника». Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2013; 16: 557–563. [PubMed] [Google Scholar]
27. О’Киф С.Дж., Ли Р.Б., Ли Дж., Стивенс С., Абу-Асси С., Чжоу В. Секреция и оборот трипсина у пациентов с острым панкреатитом. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2005;289:G181–G187. [PubMed] [Google Scholar]
28. McClave SA, Greene LM, Snider HL, Makk LJ, Cheadle WG, Owens NA, Dukes LG, Goldsmith LJ. Сравнение безопасности раннего энтерального и парентерального питания при легком остром панкреатите. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 1997; 21:14–20. [PubMed] [Google Scholar]
29. Аль-Омран М., Албалави З.Х., Ташканди М.Ф., Аль-Ансари Л.А. Энтеральное и парентеральное питание при остром панкреатите. Кокрановская система базы данных, ред. 2010: CD002837. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
30. Yi F, Ge L, Zhao J, Lei Y, Zhou F, Chen Z, Zhu Y, Xia B. Метаанализ: полное парентеральное питание по сравнению с полным энтеральным питанием при прогнозируемом тяжелом остром панкреатите.
Интерн Мед. 2012; 51: 523–530. [PubMed] [Google Scholar]
31. Yao H, He C, Deng L, Liao G. Энтеральное и парентеральное питание у пациентов в критическом состоянии с тяжелым панкреатитом: метаанализ. Eur J Clin Nutr. 2018;72:66–68. [PubMed] [Google Scholar]
32. Wu P, Li L, Sun W. Сравнение эффективности энтерального и парентерального питания у пациентов с тяжелым острым панкреатитом: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Biosci Rep. 2018;38 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
33. Rinninella E, Annetta MG, Serricchio ML, Dal Lago AA, Miggiano GA, Mele MC. Нутритивная поддержка при остром панкреатите: от физиопатологии к практике. Доказательный подход. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017;21:421–432. [PubMed] [Google Scholar]
34. Xu CF, Huang XX, Shen YZ, Wang XP, Gong L, Wang YD. Влияние энтерального питания по сравнению с полным парентеральным питанием на барьерную функцию кишечника при тяжелом остром панкреатите. Чжунхуа Нейке Зачжи.
2011;50:370–373. [PubMed] [Академия Google]
35. Kotani J, Usami M, Nomura H, Iso A, Kasahara H, Kuroda Y, Oyanagi H, Saitoh Y. Энтеральное питание предотвращает транслокацию бактерий, но не улучшает выживаемость при остром панкреатите. Арка Сур. 1999; 134: 287–292. [PubMed] [Google Scholar]
36. Kittikundecha T, Lakananurak N, Rerknimitr R. Использование оценок риска, связанного с питанием, для прогнозирования продолжительности пребывания в больнице при легком остром панкреатите: проспективное когортное исследование. J Med Assoc Thai. 2019;102:38–42. [Google Scholar]
37. Мартинес Дж., Джонсон К.Д., Санчес-Пайя Дж., де Мадария Э., Роблес-Диас Г., Перес-Матео М. Ожирение является определяющим фактором риска тяжести и смертности при остром панкреатите: обновленный метаданный -анализ. Панкреатология. 2006; 6: 206–209.. [PubMed] [Google Scholar]
38. Добзай Д., Матрай П., Дьёндьи З., Чупор Д., Байор Дж., Эрёсс Б., Мико А., Сако Л., Мецкер А., Хагендорн Р., Марта К.
, Сентеси А., Хедьи П.; Венгерская группа по изучению поджелудочной железы. Индекс массы тела коррелирует с тяжестью и смертностью при остром панкреатите: метаанализ. Мир J Гастроэнтерол. 2019;25:729–743. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
39. Khatua B, El-Kurdi B, Singh VP. Ожирение и панкреатит. Курр Опин Гастроэнтерол. 2017; 33:374–382. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
40. Джейкобсон Б.К., Вандер Влит М.Б., Хьюз М.Д., Маурер Р., Макманус К., Бэнкс П.А. Проспективное рандомизированное исследование прозрачных жидкостей по сравнению с твердой диетой с низким содержанием жира в качестве первого приема пищи при легком остром панкреатите. Клин Гастроэнтерол Гепатол. 2007; 5: 946–951. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
41. Sathiaraj E, Murthy S, Mansard MJ, Rao GV, Mahukar S, Reddy DN. Клинические испытания: пероральное питание мягкой диетой по сравнению с прозрачной жидкой диетой в качестве первого приема пищи при легком остром панкреатите.
Алимент Фармакол Тер. 2008; 28: 777–781. [PubMed] [Академия Google]
42. Лариньо-Нойя Х., Линдквист Б., Иглесиас-Гарсия Х., Сейхо-Риос С., Иглесиас-Канле Х., Домингес-Муньос Х.Е. Раннее и/или немедленное полнокалорийное питание по сравнению со стандартным возобновлением питания при легком остром панкреатите: рандомизированное открытое исследование. Панкреатология. 2014; 14:167–173. [PubMed] [Google Scholar]
43. Allingstrup MJ, Esmailzadeh N, Wilkens Knudsen A, Espersen K, Hartvig Jensen T, Wiis J, Perner A, Kondrup J. Обеспечение белка и энергии в соответствии с измеренными потребностями в интенсивной терапии пациенты. Клин Нутр. 2012; 31: 462–468. [PubMed] [Академия Google]
44. Gianotti L, Meier R, Lobo DN, Bassi C, Dejong CH, Ockenga J, Irtun O, MacFie J ESPEN. Руководство ESPEN по парентеральному питанию: поджелудочная железа. Клин Нутр. 2009; 28: 428–435. [PubMed] [Google Scholar]
45. Руководство рабочей группы IAP/APA по острому панкреатиту. Доказательные рекомендации IAP/APA по ведению острого панкреатита.
Панкреатология. 2013;13:e1–e15. [PubMed] [Google Scholar]
46. Li JY, Yu T, Chen GC, Yuan YH, Zhong W, Zhao LN, Chen QK. Энтеральное питание в течение 48 часов после поступления улучшает клинические исходы острого панкреатита за счет уменьшения осложнений: метаанализ. ПЛОС Один. 2013;8:e64926. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
47. Song J, Zhong Y, Lu X, Kang X, Wang Y, Guo W, Liu J, Yang Y, Pei L. Энтеральное питание предоставляется в течение 48 часов после поступления при тяжелом остром панкреатите: систематический обзор и метаанализ. Медицина (Балтимор) 2018; 97: e11871. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
48. Баккер О.Дж., ван Браншот С., ван Сантвоорт Х.К., Бесселинк М.Г., Боллен Т.Л., Бурмистер М.А., Деджонг Ч., ван Гур Х., Босша К., Ахмед Али У. Боувенсе С., ван Гревенштайн В.М., Хейстеркамп Дж., Худейк А.П., Янсен Дж.М., Карстен Т.М., Манусама Э.Р., Ньювенхуйс В.Б., Шаафердер А.Ф., ван дер Шеллинг Г.П., Шварц М.П., Спаниер Б.
В., Тан А., Фехт Дж., Веустен Б.Л., Виттеман Б.Дж. , Akkermans LM, Bruno MJ, Dijkgraaf MG, van Ramshorst B, Gooszen HG Голландская группа по изучению панкреатита. Раннее кормление через назоэнтеральный зонд по сравнению с кормлением по требованию при остром панкреатите. N Engl J Med. 2014;371:1983–1993. [PubMed] [Google Scholar]
49. Stevens EC, Lipscomb AF, Poole GV, Sacks GS. Сравнение непрерывного и прерывистого назогастрального энтерального питания у пациентов с травмами: восприятие и практика. Нутр Клин Практ. 2002; 17: 118–122. [PubMed] [Google Scholar]
50. Van Dyck L, Casaer MP. Прерывистое или непрерывное кормление: есть ли разница в течение первой недели? Curr Opin Crit Care. 2019;25:356–362. [PubMed] [Google Scholar]
51. Uhl W, Büchler MW, Malfertheiner P, Beger HG, Adler G, Gaus W. Рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование октреотида при остром панкреатите средней и тяжелой степени. Кишка. 1999;45:97–104. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
52.
Moggia E, Koti R, Belgaumkar AP, Fazio F, Pereira SP, Davidson BR, Gurusamy KS. Фармакологические вмешательства при остром панкреатите. Cochrane Database Syst Rev. 2017;4:CD011384. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
53. Chang YS, Fu HQ, Xiao YM, Liu JC. Назогастральное или назоеюнальное питание при прогнозируемом тяжелом остром панкреатите: метаанализ. Критический уход. 2013;17:R118. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
54. Раманатан М., Адам А.А. Управление питанием при остром панкреатите. Нутр Клин Практ. 2019;34 Приложение 1:S7–S12. [PubMed] [Google Scholar]
55. O’Keefe SJ, Lee RB, Anderson FP, Gennings C, Abou-Assi S, Clore J, Heuman D, Chey W. Физиологические эффекты энтерального и парентерального питания на панкреатобилиарную секрецию у люди. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003; 284:G27–G36. [PubMed] [Google Scholar]
56. Tiengou LE, Gloro R, Pouzoulet J, Bouhier K, Read MH, Arnaud-Battandier F, Plaze JM, Blaizot X, Dao T, Piquet MA.
Полуэлементная смесь или полимерная смесь: что лучше для энтерального питания при остром панкреатите? Рандомизированное сравнительное исследование. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2006; 30:1–5. [PubMed] [Академия Google]
57. Endo A, Shiraishi A, Fushimi K, Murata K, Otomo Y. Сравнительная эффективность элементарной формулы при раннем энтеральном питании при остром панкреатите: ретроспективное когортное исследование. Энн Интенсивная терапия. 2018;8:69. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
58. Петров М.С., Лавдей Б.П., Пилипчук Р.Д., Макилрой К., Филлипс А.Р., Виндзор Дж.А. Систематический обзор и метаанализ препаратов для энтерального питания при остром панкреатите. Бр Дж Сур. 2009;96:1243–1252. [PubMed] [Академия Google]
59. McClave SA, Taylor BE, Martindale RG, Warren MM, Johnson DR, Braunschweig C, McCarthy MS, Davanos E, Rice TW, Cresci GA, Gervasio JM, Sacks GS, Roberts PR, Compher C Society of Critical Care Medicine ; Американское общество парентерального и энтерального питания.
Руководство по предоставлению и оценке поддерживающей нутритивной терапии у взрослых пациентов в критическом состоянии: Общество медицины критических состояний (SCCM) и Американское общество парентерального и энтерального питания (A.S.P.E.N.) JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2016;40:159–211. [PubMed] [Google Scholar]
60. Исследователи исследования NICE-SUGAR. Финфер С., Читток Д.Р., Су С.И., Блэр Д., Фостер Д., Дингра В., Белломо Р., Кук Д., Додек П., Хендерсон В.Р., Хеберт П.С., Херитье С., Хейланд Д.К., Макартур С., Макдональд Э., Митчелл И., Майбург Дж.А. , Нортон Р., Поттер Дж., Робинсон Б.Г., Ронко Дж.Дж. Интенсивный контроль уровня глюкозы в сравнении с обычным контролем у пациентов в критическом состоянии. N Engl J Med. 2009; 360:1283–1297. [PubMed] [Google Scholar]
61. Mirtallo J, Canada T, Johnson D, Kumpf V, Petersen C, Sacks G, Seres D, Guenter P Целевая группа по пересмотру безопасных методов парентерального питания. Безопасные методы парентерального питания.
JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2004;28:С39–S70. [PubMed] [Google Scholar]
62. He XL, Ma QJ, Lu JG, Chu YK, DuXL Влияние полного парентерального питания (TPN) с добавками дипептида глутамина и без них на исходы при тяжелом остром панкреатите (SAP) Clin Nutr Supp . 2004; 1:43–47. [Google Scholar]
63. Hall JC, Heel K, McCauley R. Glutamine. Бр Дж Сур. 1996; 83: 305–312. [PubMed] [Google Scholar]
64. Асрани В., Чанг В.К., Донг З., Харди Г., Виндзор Дж.А., Петров М.С. Добавление глютамина при остром панкреатите: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Панкреатология. 2013; 13: 468–474. [PubMed] [Академия Google]
65. Yong L, Lu QP, Liu SH, Fan H. Эффективность пищевой поддержки, обогащенной глютамином, у пациентов с тяжелым острым панкреатитом: метаанализ. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2016;40:83–94. [PubMed] [Google Scholar]
66. Арутла М., Рагунатх М., Дипика Г., Джаккампуди А., Мурти ХВВ, Рао Г.В., Редди Д.Н., Талукдар Р. Эффективность энтерального приема глютамина у пациентов с тяжелым и прогнозируемым тяжелым острым панкреатитом.
Рандомизированное контролируемое исследование. Индийский J Гастроэнтерол. 2019;38:338–347. [PubMed] [Google Scholar]
67. Ван Миннен Л.П., Тиммерман Х.М., Лутгендорф Ф., Верхим А., Хармсен В., Константинов С.Р., Смидт Х., Виссер М.Р., Рийкерс Г.Т., Гузен Х.Г., Аккерманс Л.М. Модификация кишечной флоры многовидовыми пробиотиками снижает бактериальную транслокацию и улучшает клиническое течение в крысиной модели острого панкреатита. Операция. 2007; 141:470–480. [PubMed] [Google Scholar]
68. Акьол С., Мас М.Р., Комерт Б., Атескан У., Ясар М., Айдоган Х., Девечи С., Акай С., Мас Н., Йенер Н., Кочар И.Х. Влияние комбинированной терапии антибиотиками и пробиотиками на вторичные инфекции поджелудочной железы и параметры окислительного стресса при экспериментальном остром некротическом панкреатите. Поджелудочная железа. 2003; 26: 363–367. [PubMed] [Академия Google]
69. Oláh A, Belágyi T, Issekutz A, Gamal ME, Bengmark S. Рандомизированное клиническое исследование специфических лактобацилл и клетчатки для раннего энтерального питания у пациентов с острым панкреатитом.
Бр Дж Сур. 2002; 89: 1103–1107. [PubMed] [Google Scholar]
70. Kecskés G, Belágyi T, Oláh A. [Раннее тощекишечное питание с комбинированными пре- и пробиотиками при остром панкреатите — проспективные, рандомизированные, двойные слепые исследования] Magy Seb. 2003; 56: 3–8. [PubMed] [Академия Google]
71. Цинь Х.Л., Чжэн Дж.Дж., Тонг Д.Н., Чен В.С., Фан Х.Б., Ханг Х.М., Цзян Ю.К. Влияние энтерального питания Lactobacillus plantarum на проходимость кишечника и септические осложнения у больных острым панкреатитом. Eur J Clin Nutr. 2008; 62: 923–930. [PubMed] [Google Scholar]
72. Бесселинк М.Г., ван Сантвоорт Х.К., Бускенс Э., Бурмистер М.А., ван Гур Х., Тиммерман Х.М., Ньювенхуйс В.Б., Боллен Т.Л., ван Рамсхорст Б., Виттеман Б.Дж., Росман С., Плоэг Р.Дж., Brink MA, Schaapherder AF, Dejong CH, Wahab PJ, van Laarhoven CJ, van der Harst E, van Eijck CH, Cuesta MA, Akkermans LM, Gooszen HG Голландская группа по изучению острого панкреатита. Пробиотическая профилактика прогнозируемого тяжелого острого панкреатита: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Ланцет. 2008; 371: 651–659.. [PubMed] [Google Scholar]
73. Lei QC, Wang XY, Xia XF, Zheng HZ, Bi JC, Tian F, Li N. Роль омега-3 жирных кислот при остром панкреатите: метаанализ рандомизированных контролируемые испытания. Питательные вещества. 2015;7:2261–2273. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
74. Патанкар Р.В., Чанд Р., Джонсон К.Д. Применение ферментов поджелудочной железы при остром панкреатите. HPB Surg. 1995; 8: 159–162. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
75. Туули Дж., Бьянкин А.В., Оливер М.Р., Пирс С.Б., Уилсон Дж.С., Рэй Н.Х. Австралазийский панкреатический клуб. Лечение экзокринной недостаточности поджелудочной железы: рекомендации Австралазийского панкреатического клуба. Мед J Aust. 2010;193: 461–467. [PubMed] [Google Scholar]
76. Холлеманс Р.А., Hallensleben NDL, Mager DJ, Kelder JC, Besselink MG, Bruno MJ, Verdonk RC, van Santvoort HC Голландская группа по изучению панкреатита. Экзокринная недостаточность поджелудочной железы после острого панкреатита: систематический обзор и метаанализ уровня исследования.
Панкреатология. 2018;18:253–262. [PubMed] [Google Scholar]
77. Домингес-Муньос Дж. Э. Диагностика и лечение внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы. Курр Опин Гастроэнтерол. 2018; 34: 349–354. [PubMed] [Академия Google]
Лучший протеиновый порошок для лечения панкреатита
Написано Джеком Шруппом и проверено Эллой МакГонагл, MS. Питание
Напиток полезный – лучший протеиновый порошок при панкреатите. Он не содержит добавок, молочных продуктов и изготовлен из настоящих продуктов, а не белковых изолятов — 99% добавок не соответствуют хотя бы одному из этих критериев. Это делает его идеальным для пациентов с панкреатитом, а также для людей, которые просто хотят увеличить потребление белка без переработки и добавления нежелательных веществ. Закажите образцы, чтобы узнать, подходит ли вам наш протеиновый порошок.
★★★★★
«В нем есть ингредиенты, которые вы действительно можете произнести, и это чертовски вкусно».
-Келли
Рейтинг 4,90 из 5
(48) 39,99 $ — или подпишитесь и сэкономьте 15% Что такое панкреатит? Полезен ли протеиновый порошок при панкреатите? Какой протеиновый порошок лучше всего подходит для лечения панкреатита? Почему полезно пить? Что такое панкреатит? Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, органа, расположенного за желудком. Поджелудочная железа играет важную роль в пищеварении, производя пищеварительные ферменты и гормоны, такие как инсулин.
Панкреатит бывает двух видов: острый и хронический. Острый панкреатит — это внезапное воспаление поджелудочной железы, обычно сопровождающееся сильной болью в животе. Хронический панкреатит — это длительное воспаление поджелудочной железы, которое может привести к необратимому повреждению органа.
Панкреатит возникает по ряду причин, включая злоупотребление алкоголем, камни в желчном пузыре и прием некоторых лекарств. Лечение острого панкреатита может включать пищевую поддержку, антибиотики и обезболивающие препараты.
Полезен ли протеиновый порошок при панкреатите? При остром панкреатите часто наблюдается сильная потеря веса из-за потери аппетита. Люди с хроническим панкреатитом также часто теряют вес, даже если их аппетит и привычки в еде нормальные. Потеря веса происходит из-за того, что поджелудочная железа не выделяет достаточного количества ферментов для переваривания пищи, поэтому питательные вещества не усваиваются должным образом.
Из этого следует, что расчетные потребности в белке у больных панкреатитом выше, чем у здоровых людей. В то время как здоровым взрослым людям требуется 0,8 грамма белка на килограмм массы тела в день, больным панкреатитом необходимо 1,2–1,5 грамма. Это означает, что человеку в возрасте 150 лет необходимо съедать от 81 до 103 граммов белка, что является большим количеством белка.
Пациенты с панкреатитом должны стремиться получать как можно больше белка из диетических источников белка, таких как яйца, рыба и мясо, но это часто легче сказать, чем сделать по причинам, изложенным выше. Здесь могут помочь белковые добавки. A Включение в рацион протеинового коктейля или порошка — отличный способ убедиться, что вы потребляете достаточно белка.
Важно потреблять достаточное количество белка, поскольку белок является одним из строительных блоков мышц, кожи и костей. Он также участвует в производстве гормонов, регулирующих обмен веществ, и антител, помогающих бороться с инфекциями и болезнями.
Существует два типа протеиновых добавок: готовые к употреблению (приобретенные в магазине) протеиновые коктейли и протеиновые коктейли, приготовленные из протеинового порошка. Чтобы приготовить протеиновый коктейль с протеиновым порошком, вам нужно смешать порошок с молоком или водой. Для этого потребуется блендер или шейкер, а также немного дополнительного времени и усилий. Некоторые люди, отдавая предпочтение удобству, предпочитают покупать готовые к употреблению протеиновые коктейли, но если бы они знали, что пьют, то, вероятно, почувствовали бы тошноту.
Готовые к употреблению протеиновые коктейли содержат эмульгаторы, стабилизаторы, загустители, подсластители и ароматизаторы. Ингредиенты, подобные этим, улучшают такие характеристики, как вкус, текстуру и стабильность при хранении, но могут вызывать неприятные побочные эффекты и нарушения микробиома кишечника (дисбиоз кишечника) — скопления микроорганизмов, помогающих переваривать пищу.
Это вызывает беспокойство, поскольку дисбактериоз кишечника может играть роль в заболеваниях поджелудочной железы. Повреждение кишечника может привести к повышению его проницаемости, что может привести к транслокации кишечных бактерий, некрозу (отмиранию) ткани поджелудочной железы и инфекции. Также известно, что заболевания, поражающие поджелудочную железу, уже влияют на микробиом кишечника. Например, исследования состава и разнообразия микробиоты кишечника у пациентов с хроническим панкреатитом выявили значительный дисбактериоз микробиоты.
Хотя по-прежнему необходимо более глубокое понимание взаимосвязи между микробиомом кишечника и панкреатитом, можно с уверенностью сказать, что здоровье кишечника имеет приоритетное значение. Вот почему я рекомендую вам делать свои собственные протеиновые коктейли с протеиновым порошком вместо того, чтобы покупать готовые к употреблению протеиновые коктейли. Тем не менее, не все протеиновые порошки одинаковы, и многие из них содержат те же добавки, что и готовые к употреблению протеиновые коктейли!
Почему полезно пить?Напиток полезный без добавок.
Одна из причин, по которой мы производим лучший протеиновый порошок для лечения панкреатита, заключается в том, что мы не используем пищевые добавки. С другой стороны, большинство протеиновых порошков содержат пищевые добавки. Хотя добавки в небольших количествах не обязательно вредны для вас, они могут быстро накапливаться (особенно если вы пьете протеиновый коктейль каждый день) и вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как вздутие живота, запоры, диарея, газы и боли в желудке.
Пищевые добавки трудно перевариваются и задерживаются в кишечнике дольше, чем должна пища, что дает кишечным бактериям больше времени для еды. Во время еды эти бактерии выделяют газы, вызывая вздутие живота и боли в желудке. Газ также замедляет транзит через толстую кишку (количество времени, необходимое пище для прохождения через толстую кишку), что может привести к запорам. В долгосрочной перспективе пищевые добавки могут нарушить регуляторные пути в кишечнике и спровоцировать развитие воспалительного заболевания кишечника (ВЗК) и системных воспалительных заболеваний.
При покупке протеинового порошка избегайте искусственных подсластителей. Искусственные подсластители являются одними из самых вредных пищевых добавок в долгосрочной перспективе, поскольку они изменяют состав кишечной микробиоты. Это может привести к серьезным хроническим проблемам с желудочно-кишечным трактом, широко распространенному воспалению и необратимому повреждению микробиома кишечника.
Некоторые подсластители, особенно сахароспирты, такие как ксилит, плохо усваиваются кишечником, то есть они питают голодные кишечные бактерии. Они также могут вызывать диарею, поскольку втягивают воду в кишечник. Теперь у вас наконец есть что винить за эти походы в туалет после протеинового коктейля!
Вот список наиболее распространенных пищевых добавок в протеиновом порошке:
аравийская камедь, ацесульфам калия, искусственные ароматизаторы, аспартам, каррагинан, целлюлозная камедь, декстрин, декстроза, эритрит, геллановая камедь, гуаровая камедь, гуммиарабик , инулин, камедь рожкового дерева, «натуральные» ароматизаторы, мальтодекстрин, твердые вещества рисового сиропа, соевый лецитин, диоксид кремния, сукралоза, лецитин подсолнечника, ксантановая камедь, ксилит
Когда дело доходит до идентификации пищевых добавок, руководствуйтесь своей интуицией.
😉 Как правило, добавки — это ингредиенты, которые вы не можете произнести. Однако пищевые добавки — не единственное, чего следует избегать при покупке протеинового порошка. Есть несколько других ингредиентов, которые могут расстроить желудок.
Белковая матрица, состоящая из (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, казеинат кальция, мицеллярная упаковка) in, Изолят молочного белка, яичный альбумин, Пептиды глютамина), Полидекстроза, сливки из подсолнечника (подсолнечное масло, сухие вещества кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалийфосфат, трикальцийфосфат, соевый лецитин, токоферолы), Натуральный и искусственный ароматизатор, Порошок МСТ (триглицериды со средней цепью, Обезжиренное сухое молоко, Двунатрийфосфат, Диоксид кремния), лецитин, 90 163 Целлюлозная камедь, соль, желтая 5, Сукралоза , ацесульфам калия, папаин, бромелайн.
*Это фактический список ингредиентов одного из самых продаваемых протеиновых порошков в США.
напиток полезный безмолочный.Еще одна причина, по которой мы производим лучший протеиновый порошок для лечения панкреатита, заключается в том, что мы не используем молочные белки. Многие протеиновые порошки изготавливаются из сыворотки и казеина, которые являются побочными продуктами производства сыра и йогурта и, как известно , вызывают проблемы с пищеварением. Это особенно актуально для людей с непереносимостью лактозы и синдромом раздраженного кишечника (СРК).
Более чем каждый третий американец страдает непереносимостью лактозы, а распространенность СРК в Соединенных Штатах составляет от 10 до 15 процентов. Синдром раздраженного кишечника (СРК) — плохо изученное состояние, и неясно, почему молочные продукты вызывают симптомы. Непереносимость лактозы, с другой стороны, хорошо изучена. Люди с непереносимостью лактозы не могут полностью переваривать лактозу, сахар в молочных продуктах.
Как вы только что узнали, частично переваренная пища питает бактерии в вашем кишечнике, которые производят газ и вызывают побочные эффекты.
Последняя причина, по которой мы производим лучший протеиновый порошок для лечения панкреатита, заключается в том, что мы не используем изоляты протеина.
Я не буду вдаваться в подробности, но белковые концентраты и изоляты проходят тяжелую механическую и химическую обработку, прежде чем стать протеиновым порошком. Иногда производители используют химические растворители, такие как гексан, чтобы изолировать (отделить) белок от пищи. Это означает, что то, что вы в конечном итоге вводите в свое тело, совсем не похоже на настоящую пищу.
Если подумать, ваш кишечник устроен так, чтобы переваривать естественные продукты, а не искусственно созданные имитации, поэтому, если вы будете кормить его ничем, кроме настоящей пищи, он может расстроиться. Долгосрочные последствия употребления обработанных пищевых продуктов до сих пор недостаточно изучены, но все больше и больше исследований показывают, что это может изменить состав микробиоты вашего кишечника и привести к необратимому повреждению микробиома вашего кишечника. Учитывая все больше данных, свидетельствующих о том, что дисбактериоз кишечника тесно связан с заболеваниями поджелудочной железы, поэтому в ваших интересах избегать протеиновых порошков, приготовленных из белковых концентратов и изолятов.
Вместо использования белковых концентратов или изолятов мы делаем лучший протеиновый порошок для лечения панкреатита с цельными продуктами, такими как яичные белки и миндаль. Яичные белки просто пастеризуют и сушат, прежде чем превратить в протеиновый порошок.
Цельные продукты содержат различные ферменты и другие вещества, способствующие пищеварению, которые помогают расщеплять пищу, облегчая усвоение питательных веществ организмом. С другой стороны, белковые изоляты и концентраты лишены этих вспомогательных веществ для пищеварения, что затрудняет их переваривание и усвоение организмом. Кроме того, минимально обработанные растительные продукты, такие как миндаль, богаты клетчаткой, которая способствует здоровому пищеварению и регулярным движениям кишечника.
Если у вас нет чувствительности или аллергии на яйца, яичный белок является лучшим белком для вашего кишечника. Яичный белок с низким содержанием клетчатки, низким содержанием FODMAP, природной щелочностью и самым высоким индексом аминокислот с поправкой на усвояемость белка (PDCAAS) среди цельных продуктов.
