Побочки от стероидов: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

побочные эффекты и как их избежать

Содержание

1. 1. Подавление выработки собственного тестостерона.
2. 2. Повреждение печени. 
3. 3. Гинекомастия 
4. 4. Акне (угри) 
5. 5. Повышенное артериальное давление 
6. 6. Облысение
7. 7. Гипертрофия простаты 
8. 8. Бесплодие. Не стоит с этим играть!
9. 9. Атрофия яичек 
10. В качестве заключения

Для начала стоит сказать, что применение любых лекарственных средств без нужных на то причин может сбить баланс в организме и привести к непоправимым последствиям.

Сейчас становится модным иметь красивое тело и многие молодые люди, желающие получить мышечную массу в короткий срок начинают принимать стероиды. Очень опасно заниматься гормонозаменительной терапией (использовать анаболические стероиды) без нужных на то причин в 14-17 лет, не совсем понимания того, что происходит внутри. Зачастую это приводит к серьезным сбоям в работе организма, а не все знают, что организм растет намного дольше, чем это кажется — мужчиной становится в возрасте 26-28 лет, женщиной в 24-26, и тут уже работает фраза: раньше начнешь, раньше закончишь.

Общие меры по профилактике вреда при применении стероидов:

• Не использовать большие дозы препаратов. Всегда следуйте дозировке.
• Не делать слишком длинные курсы (более 2х месяцев)

Поскольку про первые курсы читают в основном новички давайте начнем с побочных эффектов ААС.  Итак, поехали. 

1. Подавление выработки собственного тестостерона.

Тут работает механизм обратной связи. Организм устроен очень мудро и постоянно стремится к состоянию равновесия: если организм замечает (при помощи рецепторов), что какого-то гормона становится много, то эндокринная система дает команду органам на снижение вырабатывания данного гормона. Попробуем объяснить другими словами. Представьте ваш организм — это магазин у которого в подвале делают газировку, и вот Вы как директор решаете завозить газировку другого производителя (по более низкой цене, чем собственного производства). Естественно Вы перестанете делать ее у СЕБЯ в подвале.

Если подытожить — много ЧУЖОГО (экзогенно по-научному) мало СВОЕГО (эндогенно).

Это происходит подавление выработки собственного тестостерона не всегда – всё зависит от предрасположенности организма. Для полного восстановления нормального функционирования органов необходимо время – обычно несколько недель.

2. Повреждение печени. 

Это наверное самый известный побочный эффект. Но его реальная угроза преувеличена. Все что попадает в организм проходит через печень (это еще в школе проходят). И у печени есть очень хорошее свойство – регенерация, которая позволяет ей восстанавливаться самостоятельно.

Также уменьшить воздействие на печень помогает альфа-17 – алкилирование. Используется в оральных видах ААС, предотвращая распад препарата на первом этапе печеночного метаболизма.

3. Гинекомастия 

Гинекомастия — это увеличение (разрастание) молочных желез у мужчин. Это неопасно, но очень неприятно. Этот побочный эффект возникает обычно по глупости, потому что его очень легко избежать.  Гинекомастию вызывают только те препараты, те препараты которые вызывают синтез пролактина, прогестерона и эстрогена или же конвертируются в последние — метандростенолон, тестостероны, нандралон.

Вернемся к магазину внутри Вас. Ваш магазин работает на жарком пляже. Если есть у Вас много газировки (тестостерона) и ваш магазин не может её продать, то происходит магия – газировка превращается в конфеты (тестостерон конвертируется в эстроген) – конфеты на жарком пляже — плохо (эстроген в мужском организме – плохо, но когда его много — еще хуже :).

Женский половой гормон эстроген вызывает перепады настроения — для мужчины это получается депрессия. (Если вспомнить женщину при ПМС, то это живой пример скачка эстрогенов).

Используя ингибиторы ароматазы этого можно избежать. Ингибиторы ароматазы относятся к классу антиэстрогенов — не дают тестостерону превращаться в эстроген.

Важно! Ароматаза – фермент, под действием которого тестостерон может превращаться в эстрадиол (самый мощный эстроген). А андростендион (еще один мужской гормон) превращается в – эстрон (еще один эстроген).

4. Акне (угри) 

По простому — прыщи. Довольно распространенное побочное действие. Причиной их появления является усиленная под действием анаболических средств секреция кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Наиболее это побочное действие у высокоандрогенных препаратов. Особенно много прыщей будет после курса (на момент выхода). Угри могут пройти сами собой через несколько месяцев. Но если хотите быстрее, то тут поможет диета (поменьше простых углеводов), личная гигиена и препараты от прыщей (зинерит, клинесфар).

5. Повышенное артериальное давление 

Повышенное артериальное давление  Эта проблема возникает по из-за того, что во время приема ААС увеличивается объем циркулирующей в организме крови, задерживается натрий в организме, сосуды сужаются.

Наиболее частое побочное явление, но и наименее легко предотвращаемое — подскочившее давление легко нормализовать: например, использовать В — блокаторы (метопролол, 50-150 мг в день). При применении аас рекомендуем следить за артериальным давлением.

6. Облысение

Приосходит в основном от производных дигидростерона (мастерон, винстрол примаболан  и другие препараты, являющимися производной дигидростерона). Но данный побочный эффект грозит тем, у кого есть предрасположенность к облысению.

7. Гипертрофия простаты 

Прежде всего нужно сказать, что ААС только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности. 

8. Бесплодие. Не стоит с этим играть!

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние. Это вызвано тем, что от приема стероидов сперматазоиды становятся медлительным и просто “не доплывают до яйцеклетки”. Выраженная стерильность бывает В СОВСЕМ РЕДКИХ СЛУЧАЯХ — стероиды как средство контрацепции очень плохо работают.

9. Атрофия яичек 

За счет механизма обратной связи, (магазин внутри нас :), снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон отвечает за стимуляцию яичек, и его сниженная концентрация приводит к атрофии , тканей яичек.   Атрофия яичек может быть необратима в тяжелых случаях (возникновение опухоли). Обычно в качестве терапии применяется ХГЧ (хорионический гонадотропин) и вы опять мужчина.

Не переусердствуйте – это в свою очередь может приводить к импотенции. Применяйте ХГЧ только если вы не на курсе. Как видите побочных явлений очень много, но все случаи единичны, не факт, что у Вас появится какой-либо побочный эффект. В основном это зависит от наследственной предрасположенности.

В качестве заключения

Если у вас присутствует страх или неуверенность, то лучше воздержаться от употребления ААС — увлечение уйдет, а вот болячки останутся.

Внимание! Портал iq-body.ru не продаёт, не пропагандирует и не призывает к применению стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация представлена для того, чтобы те спортсмены, кто всё же решил их принимать, делали это с пониманием происходящих в организме процессов — максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Побочные эффекты — Спортивное питание в Новомосковске, Узловой, Донском, Кимовске, Богородицке, Киреевске, Щёкино, Веневе

Побочные эффекты.

 

Каких нежелательных побочных явлений можно ожидать во время приёма стероидов и после его прекращения?

 Несмотря на раздутую антистероидной пропагандой истерию,тотальная токсичность андрогенно – анаболических стероидов даже в дозировках в 1.5 – 2.5 раза больших указанных выше,никем не доказана.Выраженное токсическое действие на организм проявляется чаще всего при длительном применении очень высоких доз (3 – 4 г в неделю и выше),злоупотреблении оральными,алкилированными в 17-альфа положении,препаратами,такими как метандиенон,метилтестостерон,оксиметолон,а также врождённой или приобретённой непереносимости данной группы препаратов.Тем не менее,при приёме андрогенно-анаболических стероидов могут наблюдаться нежелательные побочные эффекты.Побочными следует считать все эффекты,возникающие при приёме стероидов,кроме прямого анаболического воздействия на скелетную мускулатуру.

Основные из них:

1. Симптомы вирилизации,такие,как угревая сыпь,которая,в ряде случаев поддаётся коррекции комплексом мероприятий,включающих в себя исключение простых углеводов из рациона,гигиенические меры профилактики и лечения,приём препаратов типа роаккутан и других ретиноидов,а также антистафилококкового иммуноглобулина,ультрафиолетового облучения.Гирсутизм проявляется в виде усиленного роста волос на теле и лице,причём как у мужчин,так и у женщин.Порой патологических границ достигает усиление полового влечения (обратимое) у представителей обоих полов.У женщин может произойти огрубение голоса и необратимая гипертрофия клитора.Применение анаболических стероидов молодыми людьми,не достигшими полной биологической зрелости,приводит к ускоренному половому созреванию и раннему закрытию зон роста трубчатых костей.
2. Феминизация в виде усиления жироотложения и развития гинекомастии у мужчин развивается при наличии функциональной недостаточности печени и длительном употреблении высоких дозировок  различных эфиров тестостерона и других препаратов,легко подвергающихся процессам ароматизации. Терапевтические меры борьбы с этим побочным явлением,особенно на фоне продолжающегося приёма стероидов,заключающиеся в проведении антиэстрогенной терапии или приёме антиароматазных препаратов,порой чреваты серьёзными осложнениями.
3. При использовании высоких или даже средних дозировок анаболических стероидов у предрасположенных лиц,а также при повышенном употреблении натрия,возможно появление отёков и артериальной гипертензии.Если эти явления не корректируются снижением потребления натрия и приёмов мочегонных травяных сборов,то дозировки приёма стероидов необходимо снижать или вообще прекращать приём препаратов.
4. Все 17-альфа — алкилированные стероиды,потенциально гепатотоксичны,дело только в переносимых каждым конкретным человеком дозировках.Все остальные стероиды,хоть и не обладают в разумных дозировках токсичностью для печени,но их анаболический эффект на печень приводит к утолщению стенки печёночной клетки.Подкреплённый,по совету не совсем квалифицированных «специалистов»,приёмом мембранпротектирующих препаратов типа эссенциале,карсила и легалона,этот эффект приводит к значительному утолщению мембраны печёночной клетки,что затрудняет секрецию желчи в желчные капилляры,нарушается её нормальная консистенция,в результате чего развивается внутрипеченочный холестаз. Клинически это проявляется тяжестью в правом подреберье,увеличением печени,а при значительной выраженности — потерей аппетита,слабостью,горечью во рту,желтухой.После отмены препаратов эти симптомы чаще всего проходят в течение двух-трёх недель.Единственной вспомогательной гепатотропной терапией при приёме андрогинно-анаболических стероидов может быть употребление отваров и настоев шиповника,бессмертника,кукурузных рыльцев,кроме того употребление одной-двух бутылок щёлочной минеральной воды без газа.
5. Подавление эндогенной секреции гонадотропинов и андрогенов,а также угнетение сперматогенеза,происходит через 3-5 недель приёма андрогенов в дозировке,эквивалентной 250 мг тестостерона в неделю.После отмены препаратов все механизмы гормональной регуляции восстанавливаются естественным путём через 8-15 недель.Популярное сейчас употребление хориогонического гонадотропина вмешивается в процессы гормональной регуляции на более высоком уровне и нарушает естественный процесс восстановления нормального гормонального фона.
   Применение этого препарата крайне нежелательно,и с большой долей сомнения может быть оправдано теми атлетами,которые хотят минимизировать потери мышечной массы во время короткого 3-5 недельного перерыва между циклами приёма стероидов.
6. Несмотря на распространяемое средствами массовой информации мнение,андрогенно-анаболические стероиды не обладают канцерогенным,провоцирующим раковые заболевания,эффектом.Тем не менее,андрогены стимулируют рост уже имеющегося рака предстательной и молочной желез у мужчин.
7. При длительном применении высоких доз препаратов тестостерона,особенно у предрасположенных лиц,может наблюдаться немотивированный рост агрессивности и вспыльчивости.
8. Длительное применение высоких доз стероидов,особенно оксиметолона,приводит к выраженному угнетению иммунитета и ослаблению прочности соединительнотканных структур:связочно-сухожильного аппарата и внутреннего «каркаса» мышечной ткани.Происходящий параллельно с этим рост силового потенциала мышечного аппарата,может привести к травмам.
9. Длительное многолетнее использование высоких доз андрогенов приводит к необратимому выпадению волос на голове,особенно у предрасположенных к этому лиц,независимо от пола и возраста.

   Некоторые побочные эффекты начинают проявляться после прекращения приёма стероидов,и не сразу,а примерно через 3-5 недель.Примерно в эти же сроки начинает проявляться синдром «рикошета».Призошедшее к этому времени значительное снижение уровня андрогенов в организме приводит к снижению уровня спортивной и общей работоспособности,начинает падать качество тренировок,приходиться уменьшать темп,веса и общий уровень интенсивности.Уменьшается накачка,начинается падение силы и мышечных объёмов.Всё это приводит к серьёзным проблемам психологического характера,особенно у человека,не готового к таким явлениям.Представьте себе,что,впервые попробовав эти чудо-препараты,вы на пару-тройку месяцев стали другим человеком:Суперменом,Бэтмэном,Терминатором.И,не владея правдивой информацией,вы думали,что так теперь будет всегда.

Насколько же велика горечь разочарования,когда вся эта мощь,весь драйв,начинают утекать как песок сквозь пальцы,спустя какой-то месяц после последнего укола.Во многих(особенно благополучных) странах стероиды приравниваются к наркотикам именно из-за сильнейшей психологической зависимости,которую они вызывают.Это нам с вами,жителям России,не привыкать раз в пятилетку переживать экономические кризисы,постоянно что-то терять,так и не успев ничего приобрести,жить без малейшей уверенности в завтрашнем дне.Для жителей экономически развитых государств такие стрессы непереносимы,а люди к ним просто не готовы.Поэтому постстероидные депрессии,нуждающиеся в специальном лечении,доходящие до суицидальных попыток,нередки,особенно в США,Канаде и скандинавских странах.В таких случаях государства цивилизованного мира вынуждены защищать своих,несколько ограниченных и недостаточно осведомлённых обывателей от стероидов и самих себя.

  Помимо психологического и спортивного характера могут возникать определённые проблемы со здоровьем. Уменьшение в 10 и более раз концентрации в организме андрогенов приводит к значительному снижению сексуальных желаний и возможностей,что многими мужчинами ошибочно воспринимается как признаки надвигающейся импотенции.Если учесть,что более 90% клинических случаев данного недуга носят исключительно психогенный характер,становится понятной печальная,но отнюдь не справедливая слава анаболических стероидов в этом деле.Уменьшение анаболического воздействия на гладкомышечные органы может привести к нарушению сократительной функции желчного пузыря и развитию дискинезии желчевыводящих путей,возможно,требующих терапевтического вмешательства.Некоторое увеличение предстательной железы при уменьшении сократительной способности мочевого пузыря у мужчин может привести к дизурическим расстройствам (нарушению мочеиспускания),коррекция которых тоже может потребовать лечебных мероприятий.

  Как уже было отмечено выше,во время приёма стероидов и в течение примерно трёх месяцев после его прекращения может наблюдаться обратимое бесплодие у мужчин и нарушение фертильности у женщин,сопровождаемое расстройством менструального цикла,вплоть до временного прекращения менструаций.

  Ещё одним малоприятным побочным эффектом длительного приёма стероидов,особенно при неадекватной тренировочной программе с избыточным объёмом и частотой тренинга,может быть развитие патологической гипертрофии сердечной мышцы с формированием впоследствии миокардиодистрофии и синдрома недостаточности кровообращения.Потенциальная опасность развития этого осложнения возрастает во много раз,когда анаболические стероиды применяются совместно с препаратами гормона роста.В отличие от большинства других побочных эффектов,этот процесс ,к сожалению,носит необратимый характер и в итоге приводит к инвалидности.Нередко после отмены стероидной терапии наблюдаются обильные гнойничковые высыпания на коже.Чаще всего это явление обусловлено избыточной секрецией кортизола,возникающей,как реакция организма на значительное снижение уровня андрогенов в организме и снижением иммунитета.В этом случае,кроме описанных выше методов лечения показано применение антикортизольных добавок типа фосфатидилсерина и иммуномодуляторов.

  Как было уже сказано,при отсутствии выраженной предрасположенности к развитию некоторых патологических процессов,большинство побочных явлений носят обратимый характер.

стр. пред. — след.

Побочные эффекты преднизолона | Предупреждения и способы уменьшения побочных эффектов

Общие краткосрочные побочные эффекты преднизолона включают тошноту, увеличение веса и головные боли. Более серьезные побочные эффекты включают токсичность для плода, аллергические реакции и высокое кровяное давление. Побочные эффекты преднизолона чаще возникают при больших дозах или длительной терапии.

Общие краткосрочные побочные эффекты преднизолона

Общие побочные эффекты преднизолона имеют тенденцию быть легкими, особенно при более низких дозах и кратковременном применении. Они могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. Если побочные эффекты сохраняются или ухудшаются, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Женщины чаще испытывают побочные эффекты преднизолона, которые могут различаться по степени тяжести и типу в зависимости от общего состояния здоровья человека, возраста и других лекарств, которые он принимает.

Общие побочные эффекты преднизолона включают:

• Акне
• Затуманенное зрение
• Изменения в поведении или настроении
• Головокружение
• Повышенный уровень артериального давления
• Повышенный уровень сахара в крови
• Задержка жидкости
• Головная боль
• Повышенный аппетит
• Бессонница или усталость
• Тошнота
• Беспокойство и неспособность оставаться на месте (акатизия)
• Проблемы со сном
• Отек
• Тонкая кожа
• Рвота
• Прибавка в весе

Многие люди принимают преднизолон с незначительными побочными эффектами или вообще без них, но каждый метод приема кортикостероидов может давать свои уникальные побочные эффекты. В жидкой форме преднизолон может вызвать боль во рту, горле и желудке.

Другие кортикостероиды выпускаются в виде ингаляторов, кремов для местного применения или жидкостей для внутривенного введения. Флутиказон в препаратах от астмы, таких как Advair, поставляется в виде ингалятора. Гидрокортизон часто выпускается в виде крема. Метилпреднизолон выпускается в форме таблеток, но медицинские работники также могут вводить его внутривенно больным рассеянным склерозом.

Серьезные побочные эффекты преднизолона

Наиболее серьезные побочные эффекты преднизолона обычно включают аллергические реакции, инфекции, желудочно-кишечные расстройства и повышенный уровень сахара в крови. Это может произойти, когда люди принимают большие дозы или принимают лекарства для длительного лечения.

Некоторые побочные эффекты и чего от них ожидать:

Аллергические реакции:

Наиболее распространенными реакциями являются крапивница, кожная сыпь, зуд, затрудненное дыхание и отек губ, языка или лица. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к поставщику неотложной помощи или в местное отделение неотложной помощи.

Потеря костной массы:

Одно исследование показало, что до 40% при длительном лечении преднизолоном имеют достаточную потерю костной массы, чтобы привести к перелому. Люди также могут испытывать остеонекроз, который представляет собой отмирание костной ткани из-за уменьшения притока крови к суставам. Это часто проявляется болью в бедре и колене, но может стать серьезной и потребовать хирургического вмешательства. Большинство людей теряют костную массу в течение первых шести-двенадцати месяцев терапии преднизоном.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой:

Преднизолон может вызывать нарушения уровней калия, кальция и фосфатов, что может привести к повышению артериального давления и нарушениям сердечного ритма. У людей, принимающих средние и высокие дозы, может развиться преждевременный атеросклероз, накопление холестерина в артериях.

Синдром Кушинга:

Слишком много кортизола может вызвать синдром Кушинга, который перераспределяет жир в организме. Признаки синдрома Кушинга включают распределение жировой ткани вокруг средней части тела, между лопатками и на лице. У детей с синдромом Кушинга наблюдается нарушение роста.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом:

Люди, принимающие преднизолон, повышают риск развития язвы желудка, гастрита и желудочно-кишечного кровотечения. Риск в четыре раза выше, когда кто-то принимает преднизолон и НПВП (например, ибупрофен) вместе. Другие побочные эффекты включают ожирение печени и панкреатит.

Высокий уровень сахара в крови:

Любой, кто принимает преднизолон, должен проверять уровень сахара в крови и контролировать его во время приема. Препарат может вызвать повышение уровня сахара в крови натощак, что является побочным эффектом, особенно серьезным для людей с диабетом 2 типа. Метаболизм сахара в крови обычно возвращается к норме после прекращения приема лекарства.

Риск заражения:

Прием преднизолона может увеличить вероятность развития легких, серьезных или опасных для жизни инфекций. Большие дозы увеличивают риск, особенно дозы для иммуносупрессии. Пожилой возраст и прием других лекарств, которые также подавляют иммунную систему, увеличивают риск. Дозы 10 мг или ниже представляют наименьший риск.

Мышечная слабость:

Преднизолон и другие кортикостероиды могут вызывать мышечную слабость в ногах и руках. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация. Прекращение лечения и выполнение упражнений обычно устраняют этот побочный эффект.

Проблемы с кожей:

Даже в низких дозах преднизолон может вызывать кожные заболевания. К ним относятся истончение кожи, акне, избыточный рост волос (гирсутизм), истончение волос, покраснение лица, полосообразные следы на коже (стрии) и нарушение заживления ран.

Изменения зрения:

Расплывчатое зрение — наиболее распространенная проблема со зрением, связанная с приемом преднизолона, но обычно она несерьезна. Однако риск развития катаракты обоих глаз возрастает у людей, которые принимают более 10 мг преднизолона ежедневно в течение более года. Препарат также повышает внутриглазное давление, что может привести к глаукоме или даже необратимому повреждению зрительного нерва.

Токсичность для плода является серьезной проблемой для беременных женщин, у которых есть медицинские показания для приема преднизолона. Аутоиммунные заболевания, включая волчанку, ревматоидный артрит и воспалительные заболевания кишечника, потенциально более опасны для нерожденных детей, чем преднизолон.

Исследователи намекают на небольшой повышенный риск рождения детей с заячьей губой или без расщелины неба, если их матери принимали кортикостероиды в первом триместре беременности. Но медицинские работники нуждаются в гораздо более серьезных исследованиях, чтобы задокументировать токсичность для плода и другие проблемы, такие как связь с гестационным диабетом, связанным с преднизоном.

Надпочечниковая недостаточность

Повышение уровня кортизола из-за преднизолона (и других кортикостероидов) может вызвать отключение надпочечников, что приведет к их атрофии (истощению) и надпочечниковой недостаточности. Надпочечниковая недостаточность — это когда надпочечники не производят достаточного количества гормонов.

Состояние приводит к болезни Аддисона, опасному для жизни эпизоду, характеризующемуся низким кровяным давлением, низким уровнем сахара в крови и высоким уровнем калия.

К симптомам надпочечниковой недостаточности относятся:

• Боль в животе
• Анорексия или потеря веса
• Боли в теле
• Диарея
• Усталость
• Лихорадка
• Головная боль по утрам
• Тошнота
• Плохой рост и набор веса у детей
• Психиатрические симптомы

Болезнь Аддисона проявляется, когда поврежденные надпочечники вырабатывают недостаточное количество кортизола или альдостерона.

Побочные эффекты для психического здоровья

В начале лечения (в течение нескольких дней) преднизолон может усилить чувство благополучия, тревогу, гипоманию или легкую эйфорию. Однако при длительной терапии у людей может развиться депрессия. Психоз, называемый психозом, вызванным кортикостероидами, может возникать при дозах 20 мг и более в сутки при длительном применении.

Проблемы с психическим здоровьем начинаются в течение 3-4 дней после начала терапии преднизоном, но они могут возникнуть в любое время. Некоторые люди продолжают иметь симптомы, включая депрессию, даже после прекращения терапии.

У детей, получающих преднизолон по поводу острого лимфобластного лейкоза (ОЛЛ), могут развиться колебания настроения, депрессия, маниакальное поведение или эйфория. У большинства симптомы исчезают после окончания терапии.

Побочные эффекты преднизолона у женщин и мужчин

Поскольку кортикостероиды, такие как преднизолон, воздействуют на гормоны, они могут по-разному воздействовать на мужчин и женщин. Женщины более склонны к развитию остеопороза, серьезного побочного эффекта от использования преднизолона. А женщинам, которые беременны, хотят забеременеть или кормят грудью, не следует принимать преднизолон.

У мужчин преднизолон может вызвать эректильную дисфункцию и изменить уровень тестостерона. Некоторые мужчины сообщали о снижении количества сперматозоидов и бесплодии.

Мужчины и женщины испытывают схожие побочные эффекты, включая депрессию, перепады настроения и боль в животе. Но в целом врачам нужно больше исследований, чтобы понять особую роль пола в реакциях на кортикостероиды.

Как снизить риск побочных эффектов преднизолона

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму побочные эффекты от приема преднизолона, — это вести здоровый образ жизни. Это означает разумное питание, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна.

Во время приема преднизолона следует избегать курения и употребления алкоголя, а также добавлять в свой рацион добавки.

После того, как вы начнете курс преднизолона, обратите внимание на сигналы, которые посылает ваше тело. Прибавка в весе, задержка жидкости, тошнота, перепады настроения, бессонница и общая слабость — признаки, на которые стоит обратить внимание. Это особенно верно для тех, кто находится на долгосрочном плане лечения. Упражнения помогают при задержке жидкости, депрессии и высоком уровне сахара в крови.

Советы, которые помогут вам управлять, смягчать и снижать риск побочных эффектов, включают:

Задержка жидкости:

Хотя это может показаться нелогичным, потребление большего количества воды помогает поддерживать правильный баланс жидкости и уменьшает задержку воды. Но если вы заметили отек лодыжки, поговорите со своим врачом.

Желудочно-кишечные симптомы:

Принимайте дозы преднизона вместе с пищей в желудке. Если лекарства раздражают желудок, смешайте их с антацидами.

Заражение:

Преднизолон и другие кортикостероиды подавляют иммунную систему, которая может нуждаться в усилении. Будьте в курсе ваших вакцин, включая ежегодную прививку от гриппа, а также долгосрочные вакцины и бустеры от опоясывающего лишая, столбняка, пневмонии и COVID-19.

Бессонница:

Прежде чем полагаться на снотворное, разработайте ритуал перед сном, включающий методы релаксации, такие как управляемая медитация или глубокое дыхание.

Остеопороз:

Любой, кто принимает преднизолон, должен увеличить источники кальция из добавок и пищевых групп, чтобы компенсировать потерю костной массы. Горох, фасоль, чечевица, миндаль, семена кунжута, амарант, темная листовая зелень (например, листовая капуста и шпинат), брокколи и брюссельская капуста являются качественными источниками кальция.

Увеличение веса:

Прибавка в весе при приеме преднизолона вызывает серьезную озабоченность, особенно потому, что одним из побочных эффектов препарата является повышенный аппетит. Следите за своим питанием и разработайте регулярный режим упражнений.

Выделите время для других вещей, которые вам нравятся: чтение, письмо, рыбалка, походы, танцы, рукоделие, рисование, йога, пилатес и тай-чи, которые могут помочь людям обрести равновесие. В общественных центрах часто проводятся бесплатные или недорогие занятия несколько раз в неделю.

Как дозировка преднизолона влияет на побочные эффекты

Дозировка и продолжительность — это два аспекта рецепта преднизолона, которые влияют на вероятность и тяжесть побочных эффектов.

Чем выше доза преднизолона, тем выше вероятность того, что вы заметите побочные эффекты. То же самое верно, если вы должны принимать лекарства дольше, чем 30 дней. На самом деле, большинство побочных эффектов связаны с длительным использованием.

Даже если вы испытываете негативные побочные эффекты, не прекращайте прием преднизолона. Это сильнодействующее лекарство, и врачи рекомендуют постепенный подход к завершению цикла рецепта.

Побочные эффекты преднизолона

Прежде чем принимать решения о медицинском обслуживании, обратитесь за консультацией к медицинскому работнику.

•  
•  
•  

РАССКАЖИ НАМ ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ

Считаете ли вы Drugwatch полезным?

Да №

Спасибо за отзыв. Есть ли у вас какие-либо мысли, которыми вы хотели бы поделиться о Drugwatch.com?

Эта статья изменила мою жизнь!

Эта статья была информативной

У меня есть вопрос

Как мы можем улучшить эту страницу?

Эта статья содержит неверную информацию

В этой статье нет информации, которую я ищу

У меня есть вопрос

Как мы можем улучшить эту страницу?

Спасибо за ваш отзыв

Мы ценим ваши отзывы. Один из членов нашей команды по контенту свяжется с вами в ближайшее время.

Благодарим за отзыв. Один из членов нашей команды по контенту свяжется с вами в ближайшее время.

Каковы побочные эффекты стероидов?

Медицинская экспертиза Drugs.com. Последнее обновление: 29 августа 2022 г.

Основными краткосрочными побочными эффектами стероидов являются акне, раздражение желудка и повышенный риск инфекции. Побочные эффекты могут быть более серьезными при длительном применении.

Краткосрочные побочные эффекты стероидов:

Акне

Стероиды могут увеличить выработку кожного сала сальными железами и сделать их более восприимчивыми к инфекциям. Прыщи у людей, принимающих стероиды, чаще всего встречаются на груди, но также встречаются на спине, плечах, шее и лице.

Раздражение желудка

Стероиды могут раздражать слизистую оболочку желудка, ингибируя простагландины – вещества, которые помогают защитить слизистую оболочку желудка. Чрезмерное раздражение может привести к язве желудка. Пероральные стероиды следует принимать во время еды, а других лекарств, которые также раздражают желудок, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), следует избегать.

Повышенный риск заражения

Стероиды уменьшают воспаление, подавляя иммунную систему, что означает, что наша иммунная система скомпрометирована и не так эффективно защищает нас от инфекций. Симптомы инфекции могут быть не такими очевидными или типичными, пока вы принимаете стероиды.

Другие краткосрочные побочные эффекты

Сообщалось о затуманенном зрении и легких синяках при использовании стероидов. Они также могут вызывать проблемы со сном, особенно если принимать их слишком поздно днем/вечером.

Долгосрочные побочные эффекты стероидов:

Если стероиды принимать ежедневно в течение длительного периода времени, они могут вызвать угнетение функции надпочечников. Это когда ваше тело перестает вырабатывать кортизол само по себе.

Продолжительное использование также было связано с катарактой и глаукомой, иммуносупрессией, атрофией мышц, изменениями костей, сдвигами жидкости и изменениями личности. Также сообщалось о высоком кровяном давлении, повышенном аппетите, ведущем к увеличению веса, нарушениях менструального цикла и усиленном росте волос на теле (особенно на лице у женщин). Изменение цвета кожи, ее истончение и легкие кровоподтеки могут возникать после многократного нанесения на кожу местных стероидов.

Стероиды также могут вызывать внезапные перепады настроения, вызывать задержку жидкости, ухудшать течение диабета и приводить к состоянию, известному как синдром Кушинга; состояние, характеризующееся лунообразным лицом и буйволиным горбом (большие жировые отложения между плечами).

Кратко

Стероиды — это препараты, которые уменьшают воспаление, имитируя гормон кортизол, вырабатываемый надпочечниками. Стероиды также могут называться кортикостероидами или кортикальными стероидами.