Передние мышцы голени: анатомия, виды, группы, какие функции у передних и задних мышц

Содержание

Большеберцовый стресс-синдром лечение в Запорожье в МЦ «Аватаж»

Большеберцовый стресс-синдром – это боль по передней поверхности голени, боль в мышцах в этой области, которая также называется расколотая голень или передний тибильный стресс синдром. Многие испытывали ноющую боль по передней поверхности голени после длительного подьема в горы и непрывычно долгого бега, иногда эта боль остаеться на несколько дней иногда и более. Это – большеберцевый стресс-синдром. Конечно чаще подобные нагрузки свойственны спортсменам, поэтому и эта болезнь больше проявляется именно у них.

Анатомия голени.

Мускулатура передней поверхности голени прилежит к внутреннему краю большеберцовой кости, поднимает внутренний край стопы и поддерживает его, это такие мышцы как передняя большеберцовая мышца и малоберцовая мышца.

Причины и провоцирующие факторы:

Острая травма (удар или растяжение),
Резкие стрессовые (непривычно сильные) нагрузки на ноги
неудобная обувь для тренировок и ходьбы,
неправильная походка, бег
длительные тренировки на жесткой поверхности;
плоскостопие, в результате которого при нагрузках перегружаются передние мыцы голени;

Большеберцовый стресс-синдром, симптомы:

Боль по переднему краю голени, наружный край берцовой кости
Боль этой локализации по утрам.
В случае острой болезненности при каждом шаге в диапазоне от берцовой кости.
Появление симптомов сначала только во время больших нагрузок (например, после быстрого старта / прыжки / скачки)
Болезненная чувствительность при надавливании на передние мышци голени.
Отек в области передней поверхности голени.
Боль при пальпации икроножных мышц голени.

Первая помощь

уменьшение или избегание любых видов нагрузок, которые провоцируют боль;

холод на место травмы;

Диагностика

Осмотр врача;
Рентгенограмма или УЗС для исключения трещины кости.

Лечение большеберцового стресс-синдрома.

Уменьшить физические нагрузки, бег, прыжки;
Избегать при тренировках и нагрузках жесткого покрытия (асфальт, бетон) и особенно синтетических дорожек;
Спортсменам лучше не использовать шипованные ботинки;
Уменьшение или избегание любых видов нагрузок, которые провоцируют боль;
Холод на место травмы;
Мазевые повязки уменьшающие боль и воспаление на проблемное место.

Одним из самых эффективным на сегодняшний день методом лечения является ударно-волновая терапия.
В медицинском центре “Аватаж” используется этот метод для лечения большеберцевого стресс-синдрома. Сочетание ударно-волновой терапии и технологии V-actor дает прекрассный лечебный эффект уже после первых процедур. В некоторых случаях спортсмены не отказываются от тренировок, а продолжают заниматься , но с меньшей интенсивностью. Эта методика позволяет полностью восстановить спортсмена.

Как диагностировать причины боли в голени

Как диагностировать причины боли в голени — советы травматолога Запись 24/7

Найдем центр и
запишем на диагностику

+7(812)209-29-49

Главная
org/ListItem»> Боли голени

Быстрая навигация

Термин «боль в голени» означает боль вдоль большеберцовой кости, расположенной в передней части голени. Боли в голени часто встречаются у бегунов, танцоров и военнослужащих. Синдром медиального напряжения большеберцовой кости, известный в медицине как синдром медиального напряжения голени, часто возникает у спортсменов, которые недавно интенсифицировали или изменили режим тренировок. Повышенная активность перегружает мышцы, сухожилия и костную ткань. В большинстве случаев боль в голени можно лечить с помощью покоя, воздействия льда и других мер самопомощи. Ношение правильной обуви и изменение режима тренировок могут помочь предотвратить повторное появление боли в голени.

Симптомы боли в голени

Если присутствует боль в голени, возможно, появится чувствительность, болезненность или боль вдоль внутренней стороны кости голени и легкий отек голени. Сначала боль может прекратиться, когда пациент перестает заниматься спортом. Однако со временем она становится постоянной и переходит в стрессовую реакцию или стрессовый перелом. Обратитесь к ортопеду, если покой, лед и безрецептурные обезболивающие средства не облегчают боль в голени.

Причины боли в голени

Боль в голени возникает из-за повторяющихся нагрузок на кость голени и соединительные ткани, которые прикрепляют мышцы к кости. Основные патологии которые провоцируют болевой синдром, — это:

Разрыв и растяжения мышц. Растяжение мышц возникает из-за перенапряжения мышечных волокон. Сильные деформации могут привести к частичному или полному разрыву мышц и вызывать сильный болевой синдром.

Тендинит — это воспаления сухожилия соединяют скелетные мышцы с костями. Воспаление сухожилий может сделать использование мышц голени болезненным. Как и растяжения, тендинит обычно вызывается переутомлением сухожилий.

Риск возникновения боли в голени повышается, если:

заниматься бегом
увеличивать продолжительность, частоту или интенсивность тренировок
бегать по неровной местности, например, по холмам, или по твердой поверхности, например, по бетону
проходить военную подготовку
есть плоскостопие или высокий свод стопы.

Профилактика боли в голени

Чтобы предотвратить появление боли в голени, выполните следующие действия:

проанализируйте движение. Формальный видеоанализ техники бега поможет выявить паттерны движения, которые могут способствовать возникновению боли. Во многих случаях незначительные изменения в технике бега могут снизить риск
избегайте чрезмерных нагрузок. Слишком интенсивный бег или другая деятельность, выполняемая слишком долго и с высокой интенсивностью, может привести к перегрузке голеней
выбирайте правильную обувь. Если занимаетесь бегом, меняйте обувь примерно каждые 560-800 км
подумайте об арочных опорах. Арочные опоры могут помочь предотвратить боль в голени, особенно при плоских сводах
рассмотрите возможность использования амортизирующих стелек. Они могут уменьшить симптомы боли и предотвратить рецидивы
уменьшите нагрузку. Занимайтесь перекрестными тренировками, которые оказывают меньшее воздействие на голени, например, плаванием, ходьбой или ездой на велосипеде.
Не забывайте начинать новые занятия медленно. Постепенно увеличивайте время и интенсивность
добавьте к тренировкам силовые упражнения. Упражнения для укрепления и стабилизации ног, лодыжек, бедер и сердечника помогут подготовить ноги к занятиям высокоударными видами спорта.

Диагностика причины боли в голени

Диагноз «боль в голени» обычно ставится на основании истории болезни и физического осмотра. В некоторых случаях рентген и МРТ голеностопного сустава могут помочь выявить возможные причины боли, например, стрессовый перелом.

Автор: Толников Виктор Евгеньевич

Специализация: Ортопед, Травматолог, Спортивный врач

Где ведет прием: Институт травматологии и ортопедии им. Вредена

Лучшие специалисты в Санкт-Петербурге с рейтингом 4.5+

Прокофьев Александр Алексеевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана

Мидаев Али Илесович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2020 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана

Истомин Максим Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана

Терёшин Никита Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2013 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана, Детская клиническая больница №5 им.

Филатова

Хачатрян Меружан Варужанович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана

Шушунов Сергей Вячеславович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2001 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана

Панов Валентин Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана, ФГБУ СЗОНКЦ им.Л.Г.Соколова, ФМБА России Нейрохирургический центр Тиглиева «Новые Технологии»

Салихов Марсель Рамильевич

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: ЛДЦ Светлана, Medswiss Гаккелевская, Институт травматологии и ортопедии им.

Вредена, Поликлиника НИИ травматологии и ортопедии им. Вредена

Дурманов Олег Владимирович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 1997 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки

Яковлев Даниил Игоревич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: 2010 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, Всеволожская ЦРБ

Николаев Дмитрий Григорьевич

Специализация: Ортопед, Вертебролог, Травматолог

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: МЦ Балтмед Озерки, Клиника МЕДСИ

Жаббыев Ыхлас

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Джуманов Эзиз

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2018 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Гокиев Гуванч

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2019 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр, Елизаветинская больница

Риахи Аймен

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Ихрават Ибрахим Фаик Авад

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Исаханян Давид Аршакович

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр, Травмпункт Курчатова

Закарян Тигран Ервандович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр, МЦ Поэма Здоровья

Байжанов Абылхаир

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр

Алиев Мурад Рамазанович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: МЦ Медицентр, МЦ Поэма Здоровья

Ибрагимов Анар Сайярович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2014 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Заневский, МЦ СОГАЗ Стачек

Быков Антон Олегович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: МЦ Медпомощь 24 Балканский

Бизюков Олег Валерьевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 1998 года

Где ведет прием: МЦ Март

Липатов Василий Сергеевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: МЦ Март

Казаков Алексей Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2001 года

Где ведет прием: МЦ Энерго Киевская

Абзианидзе Алексей Вадимович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2001 года

Где ведет прием: МЦ Риорит, СМ-Клиника на Выборгском

Ткаченко Максим Викторович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2004 года

Где ведет прием: МЦ Риорит

Мартынов Виктор Борисович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита, Клиника научно-практического центра им.

Альбрехта

Ибрагимов Дмитрий Сергеевич

Специализация: Ортопед, Врач УЗИ, Вертебролог, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 1999 года

Где ведет прием: МЦ Лонга Вита, МЦ Консилиум Мед

Данилова Ольга Андреевна

Специализация: Ортопед

Врачебный стаж: с 2005 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, МЦ Лексмед

Козлов Игорь Андреевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2020 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, СМ-Клиника на Выборгском

Белоусов Евгений Иванович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 1990 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников

Гиниятов Анвар Ринатович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Гребенюк Михаил Викторович

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Данилкин Алексей Валерьевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2006 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников, Детская поликлиника № 17

Панфилов Артем Игоревич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Учуров Игорь Федорович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2009 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Ангельчева Татьяна Аврамовна

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2015 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников

Антонов Илья Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2015 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Ахмедов Казали Мурадович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2018 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской, СМ-Клиника на Дунайском, ЦМРТ Петроградский

Борисова Ольга Михайловна

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Гарифулин Марат Сагитович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2004 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, СМ-Клиника на Малой Балканской

Дергулев Игорь Олегович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Зимин Денис Витальевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском, Клиника TT Life

Исламов Магомедгаджи Магомедхабибович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Казак Роман Алексеевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2017 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской, Травмпункт на Коломяжском

Карапетян Сергей Вазгенович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, СМ-Клиника на Малой Балканской, Детская поликлиника № 5, Детский реабилитационно-восстановительный центр им.

Г.А.Альбрехта на Большом Сампсониевском

Карпушин Андрей Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 1967 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском

Кикаев Адлан Олхозурович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, СМ-Клиника на Ударников

Колядин Максим Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, СМ-Клиника на Малой Балканской

Кустиков Антон Александрович

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург

Врачебный стаж: с 2012 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова

Лорткипанидзе Руслан Бадриевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2016 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, Детская клиническая больница №5 им.

Филатова

Митин Андрей Викторович

Специализация: Ортопед, Травматолог, Хирург, Уролог

Врачебный стаж: с 1999 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Ударников, СМ-Клиника на Дунайском, СМ-Клиника на Выборгском

Никитин Александр Владимирович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2008 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, МЦ «Династия» на Ленина, Reaclinic на Ленина, Городская больница №40 Курортного района

Петров Артем Викторович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2007 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Дунайском, НИИ Скорой помощи им. Джанелидзе

Попов Евгений Сергеевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2001 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Урбанович Сергей Иванович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2011 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Маршала Захарова, СМ-Клиника на Выборгском

Филь Степан Юрьевич

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2018 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Выборгском

Шихзагиров Арсен Загидинович

Специализация: Ортопед, Травматолог

Врачебный стаж: с 2003 года

Где ведет прием: СМ-Клиника на Малой Балканской

Литература

Анкин, Л. Н. Травматология : (европ. стандарты) / Л. Н. Анкин, Н. Л. Анкин. — М.: Медпресс-информ, 2005. — 496 с.
Бардеев, А. Ю. Лечение переломов костей голени и их последствий методом чрескостного остеосинтеза на основе биомеханической концепции фиксации переломов: автореф. дис. . канд. мед. наук : 14.00.22 / Бардеев Александр Юрьевич. — М., 2005. — 25 с.
Выбор способа остеосинтеза при лечении открытых переломов костей конечностей у детей / Т. С. Мусаев [и др.] // Вестник травматологии и ортопедии им. Н. Н. Приорова. — 2008. — № 4. — с. 67-70. — Авт. являются также: Р. Р. Ходжаев, Н. Н. Толипов, Ф. А. Мшарипов.
Грязнухин, Э. Г. Характер открытых переломов при тяжелых травмах нижних конечностей / Э. Г. Грязнухин, X. С. А. Маслох, К. Э. Грязнухин //Кубан. науч. мед. вестн. — 1999. — С. 14.
Иванов, Е. Н. О конечно-элементном моделировании болынеберцовой кости / Е. Н. Иванов // Современные технологии в травматологии, ортопедии: ошибки и осложнения, профилактика, лечение : материалы междунар. конгр. -М., 2004.-С. 42.

Последние статьи о диагностике

Что показывает МРТ голеностопного сустава

МРТ голеностопа является самым информативным, точным и неинвазивным диагностическим методом, который позволяет получить четкие послойные снимки костей голеностопного сустава, хрящей, связочного аппарата, сухожилий, сосудов и окружающих их мягких тканей.

Как сделать МРТ бесплатно по полису ОМС?

Многих жителей Санкт-Петербурга интересует вопрос об МРТ по полису ОМС, которую можно пройти бесплатно в медицинских учреждениях СПб. Так как магнитно-резонансную томографию выполняют на специальных современных томографах, которые стоят достаточно дорого, ценовая политика медицинских клиник вынуждена учитывать стоимость оборудования, материалов и затраты на опытных врачей-рентгенологов.

Синдром переднего отдела — Голень — Заболевания — Опорно-двигательный аппарат — Что мы лечим

Что такое синдром переднего отдела?

Мышцы голени разделены на ряд отделов «рукавами» из толстой неэластичной соединительной ткани. Передний отдел находится на внешней поверхности передней части голени. Приток крови к этому отделу увеличивается во время упражнений, и, следовательно, мышцы внутри него увеличиваются в объеме (набухают). Если внутри компартмента недостаточно места для размещения этого набухания, давление в компартменте повышается. Это давление может мешать притоку крови к мышцам и нервам в компартменте, вызывая боль.

Потенциальные причины синдрома переднего отдела включают; прямая травма (вызывающая отек внутри компартмента), разрыв мышцы в компартменте, быстрое увеличение размера и объема мышц в компартменте, непривычные энергичные упражнения или постепенное стягивание окружающего «рукава» соединительной ткани.

Физиотерапия является важным методом лечения синдрома переднего отдела.

Вверху: массаж мягких тканей камбаловидной мышцы специалистом-терапевтом

Каковы симптомы синдрома переднего отдела?

Синдром переднего отдела вызывает боль вдоль передней части голени. Обычно его описывают как ноющую, тянущую, схваткообразную или сдавливающую боль. Боль обычно возникает во время упражнений и не исчезает, пока вы не прекратите тренироваться. Когда вы перестаете тренироваться, боль постепенно исчезает по мере того, как объем мышц и, следовательно, давление в переднем отделе возвращаются к норме. Если отек вызывает сдавление нерва, проходящего через передний отдел, вы также можете испытывать онемение между большим и вторым пальцами и слабость в ноге.

Что делать, если у меня синдром переднего отдела?

Синдром переднего отдела может быть постоянной проблемой, если он не диагностируется и не лечится должным образом. Если вы подозреваете, что у вас может быть синдром переднего отдела, вам следует как можно скорее записаться на прием к физиотерапевту. В то же время вам следует избегать действий, которые вызывают у вас боль.

Чего нельзя делать, если у меня синдром переднего отдела?

Если у вас есть синдром переднего отдела или вы подозреваете, что у вас есть синдром переднего отдела, вам не следует пытаться выполнять упражнения из-за боли. Это может усугубить вашу проблему, вызывая повышение давления в переднем отделе.

Вверху: Массаж триггерных точек икроножной мышцы специалистом-терапевтом

Физиотерапия синдрома переднего отдела.

Физиотерапия играет важную роль в лечении синдрома переднего отдела. Первоначально ваш физиотерапевт может диагностировать вашу травму и ее тяжесть. Последующие сеансы лечения могут включать:

Ортопедические стельки
Лента
Коррекция осанки
Гидротерапия

В некоторых случаях необходима операция по разрезанию «рукава» соединительной ткани, окружающего компартмент, чтобы уменьшить давление и позволить мышце расширяться во время упражнений без увеличения давления.

Могут ли быть долгосрочные последствия синдрома переднего отдела?

Синдром переднего отдела не имеет долгосрочных последствий, если он правильно диагностируется и лечится.

Вверху: Упражнения для укрепления ног с использованием приседаний и гимнастического мяча с гантелями под наблюдением специалиста-физиотерапевта MSK

Чтобы записаться на обследование к специалисту-физиотерапевту, позвоните на сайт Physio. co.uk по телефону 0330 088 7800 или закажите онлайн.

↑ Вернуться к началу

Передняя область ноги — электронная анатомия

Определение

Русский

Передняя область ноги обычно соответствует переднему отделу ноги.

Фасция и кожа :

Подобно другим областям ног, мышцы, связки и сосудисто-нервная система передняя область ножки покрыта кожным, поверхностным и глубоким фасциальными покровами.
Глубокая фасция утолщается вокруг голеностопного сустава, образуя удерживатель разгибателей, который поддерживает длинные сухожилия передних мышц голени, предотвращая их натяжение во время движений голеностопного сустава. В области голеностопного сустава имеются две дополнительные ретинакулы: малоберцовый удерживатель (для латерального отдела ноги) и удерживатель разгибателя (для переднего отдела ноги).

Мускулатура :

Мышцы передней области голени включают переднюю большеберцовую мышцу, длинный разгибатель большого пальца, разгибатель пальцев orum longus и fibularis (peroneus) tertius. Они берут начало от большеберцовой и малоберцовой костей, пересекают голеностопный сустав и прикрепляются к стопе. Эти мышцы отвечают за тыльное сгибание в голеностопном суставе. Стоит отметить, что мышцы для подошвенного сгибания (задняя область ноги) больше, чем мышцы для тыльного сгибания (передняя область ноги), поскольку подошвенное сгибание включает в себя подъем всего тела, в то время как тыльное сгибание включает только подъем стопы.
Передняя большеберцовая мышца лежит медиально и способствует вывороту стопы, а третья малоберцовая мышца лежит на латеральной стороне стопы и вызывает выворот стопы. Инверсия и эверсия происходят в межплюсневых суставах, в отличие от подошвенного и тыльного сгибания.

Сосудисто-нервная система :

Седалищный нерв обычно делится в верхней части подколенной ямки на большеберцовую и общую малоберцовую (общую малоберцовую) ветви нерва. Общий малоберцовый нерв (общий малоберцовый нерв) продолжается вокруг шейки малоберцовой кости и входит в латеральный отдел ножки, где далее делится на поверхностный и глубокий малоберцовый (малоберцовый) нервы. Глубокий малоберцовый нерв иннервирует: а) все мышцы передняя область ноги , (b) короткий разгибатель пальцев (расположен на тыльной поверхности стопы) и (c) кожа между большим и вторым пальцами, где заканчивается нерв.
Передняя область ноги получает кровоснабжение из передних большеберцовых сосудов.

Дрейк Р.Л., Фогль А.В. и Митчелл, А.В.М. (2009). «Глава 6: Нижняя конечность» в Анатомия Грея для студентов. (2-е изд.) Филадельфия, Пенсильвания, 19103-2899: Elsevier, стр. 585-599.
Хан, И.А., Махабади, Н., Д’Абарно, А. и др. Анатомия, костный таз и нижняя конечность: боковое отделение ноги.