Пахлава калорийность 100 гр: Пахлава турецкая — калорийность, состав, описание

Пахлава медовая

Svetlana Moskvicheva

Блог Кулинарная книга База продуктов

Калорийность — 451.5 кКал; белки — 7.8 г; жиры — 23.9 г; углеводы — 50.9 г на 100 г.

Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	120 г
Сахар песок	70 г
Мед пчелиный	40 г
Яичный желток куриный (Запекание)	2 С1
Сметана 15% жирности (Запекание)	100 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки	0. 5 tsp
Яичный белок куриный (Запекание)	3 С1
Сахар песок	100 г
Мед пчелиный	70 г
Кардамон	1 tsp, ground
Ванильный экстракт	1 tsp
Мускатный орех, молотый	0.5 tsp
Грецкий орех	300 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)	300 г
Мед пчелиный	200 г

Общая масса ингредиентов

г

Масса готового блюда

г

Количество порций

Время приготовления: 50 мин

Время дополнительного приготовления: 30 мин

Пахлава медовая с грецкими орехом

Шаг 1.

Приготовить тесто. Взбить яичный желток с сахаром до бела, добавить мед. Взбить. Погасить соду в сметане, добавить к желткам. Растопить сливочное масло, влить его в смесь, добавить муку и замесить тесто. Готовое тесто убрать в холодильник примерно на час.

Шаг 2.

Начинка. Белки немного взбить. Грецкий орех измельчить и обжарить немного. Остудить, добавить сахар, мед, специи и перемешать. Затем влить белки, перемешать.

Шаг 3.

Достать тесто из холодильника. Разделить на 3 части (я делила на 2 и потом каждую на 3, на форму 15х25). Раскатать по одному кусок теста толщиной 1-2 мм, как можно тоньше, но чтобы не рвалось. Уложить первый слой в форму или на противень. Сверху положить начинку. Потом ещё слой теста, начинка и сверху опять тесто. Края защипнуть. Смазать яичный желтком (дополнительный). Нарисовать тупой стороной ножа ромбики, не прорезая весь пирог. Украсить нежареным орехом. Выпекать при 180° 40 минут до слегка румяной корочки.

Шаг 4.

Достать из духовки, прорезать пахлаву по линиям, полить мёдом и поставить ещё на 10 минут.

Шаг 5.

Остудить. Есть на следующий день

Пищевая ценность на 100 г

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	451.5 кКал	26.81%
	Белки	7.8 г	10.26%
	Жиры	23.9 г	42.68%
	Углеводы	50.9 г	23.24%
	Пищевые волокна	2. 3 г	11.5%
	Вода	17 г	0.75%

A

10.5%

b-car

1.1%

В1

8.7%

B2

6.1%

Холин

10%

B5

8.8%

B6

12.7%

B9

6.5%

B12

2.8%

вит.К

1.2%

Калий

6.9%

Ca

4.1%

Si

49.1%

Mg

8.5%

Na

5.5%

P

15.6%

Cl

1.6%

Fe

6.8%

Co

28.8%

Mn

31.1%

Mo

6.7%

Se

9.5%

Cr

2.4%

Zn

7.7%

• Дневник
  питания

• Как похудеть
  пошаговый курс

• Дневник
  тренировок

пахлава турецкая Шоколадная классика — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.

ru

Блюда

keyboard_arrow_right

Хлебобулочные изделия и закуски

keyboard_arrow_right

Кондитерские изделия

keyboard_arrow_right

пахлава турецкая Шоколадная классика

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 430 ккал

= 1 800 кДж

Белки 7 г

Углеводы 61 г

Жиры 19 г

Волокна —

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 430 ккал

Белки 7 г

Углеводы 61 г

Жиры 19 г

Волокна —

Пищевые ценности

foodstuff.gi != null»>

Белки	7 г
Углеводы	61 г
Сахар	—
Жиры	19 г
Насыщенные жирные кислоты	—
Транс-жирные кислоты	—
Моно-ненасыщенные	—
Полиненасыщенные	—
Холестерин	—
Волокна	—
Соль	—
Вода	—
Кальций	—
GI Гликемический индексhelp

Состояние	не приготовлено с термической обработкой
Белки	{{foodstuff.foodstuff.protein}} г—
Углеводы	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г—
Сахар	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-
Жиры	{{foodstuff.foodstuff.fat}} г—
Насыщенные жирные кислоты	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
Транс-жирные кислоты	{{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г-
Моно-ненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-
Полиненасыщенные	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-
Холестерин	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-
Волокна	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г—
Соль	{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-
Вода	{{foodstuff.foodstuff.water}} г-
Кальций	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-
GI Гликемический индексhelp	{{foodstuff. foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-
Aлкоголь	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Название	Энергия (ккал)

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

калорий пахлавы в 100 г или унции. 2 вещи, которые вы должны знать

---

Марцин Пиотрович , пропагандист здорового образа жизни

---

Сколько калорий в пахлаве?

В этой статье:

★ Калории
★ Питание
★ Калории в 1, 2, 3 или более…
★ Калории на унцию (oz)
★ Углеводы
★ Жир
★ Белок

В 100 г пахлавы содержится около 428 калорий ( ккал).
Калорий на: унция | одна пахлава

Чтобы показать вам, что это значит, пахлава среднего размера (76 г) содержит около 325 калорий .

Это около 14% дневной нормы калорий для взрослого человека со средним весом и средней активностью (для расчета мы приняли суточную норму 2400 ккал).

Прокрутите вниз для подробной информации и таблиц питания.

Чтобы визуализировать, сколько на самом деле 325 ккал, имейте в виду, что калорий составляет из пахлавы, аналогично количеству калорий из , т.е.:

• 6 яблок
• 4 стакана кока-колы (стакан 220 мл)
• 3 ломтика сыра
• 3 ломтика хлеба
• 2,5 стакана молока 65 9055 905 кубиков 900 069

  Взгляните на таблицы ниже, чтобы узнать подробности о питательной ценности пахлавы.

  Калорийность в Пахлава на основе категории тортов

  Посмотреть все данные о пищевой ценности пахлавы на диаграммах.

  Калорийность 428 ккал/100 г (121 ккал/унция)

  Белок 6,6 9 0 (03009 г/г) 1,9 г/унция)

  Всего углеводов 37,5 г /100 г (10,6 г/унция)

  Жир 29. 1 г/100 г (8,3 г/унция)

  Калорийность и питательная ценность пахлавы среднего размера (76 г), 100 г и унция

  2121 на 100 г на унцию пахлава среднего размера (76 г) Калорийность 428 121,34 325,3 9013 3 Всего углеводов 3 0,53 г 10,64 г 28,5 г Пищевые волокна 2,6 г 0,74 г 2 г Жир 29,13 г 8,26 г 3 903 900,32 122 Белок 6,64 г 1,88 г 5 г Вода 25,06 г 7,1 г 19 г

  пахлава — витамины на 100 г

  • Vit B1 (тиамин)

    4 мг мг 56

  • Вит В2 (рибофлавин) 0,203 мг
  • Витамин B3 (ниацин) 1,895 мг
  • Витамин B6 0,111 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) 0,05 мкг 0 Vit C 90900 6
  • 0,3 мг
  • Витамин Е 2,27 мг
  • Вит К 0,004 мг

  Энергетическая ценность пахлавы

  • 34% УГЛЕВОДЫ
  • 6% БЕЛКИ
  60 ЖИРЫ 90 %

  пахлава — минералы на 100 г

  • Калий 167 мг
  • Магний 40 мг
  • Кальций 40 мг
  • Натрий 337 мг
  • 9,00855 Железо 19000 56

  Сколько калорий в 1, 2, 3 или 5 пахлаве?

  Как я уже писал ранее, пахлава среднего размера (76 г) содержит 325 калорий. Легко подсчитать, что две пахлавы содержат около 650 калорий и три пахлавы имеют около 975 калорий . В таблице ниже вы также можете увидеть количество калорий для четырех и пяти пахлав.

  • Пахлава среднего размера (76 г) 325 ккал
  • Унция пахлавы 121 ккал
  • Половина пахлавы среднего размера 162,5 ккал
  • пахлавы небольшого размера (61 г ) 260 ккал
  • Пахлава большая (99г) 422.5 ккал
  • Две пахлавы среднего размера 650 ккал
  • Три пахлавы среднего размера 975 ккал
  • Четыре пахлавы среднего размера 1300 ккал
  • Пять пахлав среднего размера 1625 ккал
    900 900 0010

    Пахлава содержит 6,64 г белка на 100 г.
    Если умножить это значение на вес пахлавы среднего размера (76 г), то получится около 5 г белка.
    

    Углеводы в пахлаве

    Пахлава содержит 37,53 г углеводов на 100 г.
    Точно так же, как и для белка, мы можем подсчитать, что пахлава среднего размера (76 г) содержит около 28,5 г углеводов.
    

    Жир в пахлаве

    Пахлава имеет 29,13 г жира на 100г.
    Так что легко подсчитать, что в пахлаве среднего размера (76 г) около 22,1 г жира.
    

    пахлава среднего размера (76 г):

    325 ккалДля сжигания этих калорий вам необходимо:

    Велосипед 46 мин. Велосипед

    Верховая езда 60 мин. Верховая езда

    Игра в теннис 32 мин. Теннис

    Бег 33 мин. Бег

    Плавание 38 мин. Swim

    Интересные диаграммы — сравните пахлаву с другими тортами

    Когда вы посмотрите на приведенные ниже диаграммы, вы увидите, как пахлава выглядит в сравнении с другими продуктами из этой категории. Когда вы нажмете на выбранный продукт, вы увидите подробное сравнение.

    Витамин С в категории пахлавы на основе лепешек

    Клетчатка в категории пахлавы на основе лепешек

    Жир 90 04 90 05 на основе пахлавы на основе пахлавы 008 Iron в пахлаве на основе Категория тортов

    Магний в пахлаве на основе продуктов категории

    Калий в пахлаве на основе продуктов категории

    Белок в пахлаве на основе лепешек

    Натрий в пахлаве на основе лепешек

    На основе сахара в пахлаве

    Витамин B1 в пахлаве на основе Категория тортов

    Витамин B2 в пахлаве на основе тортов Категория

    Витамин B3 (ниацин) в пахлаве на основе тортов Категория

    Витамин B6 в пахлаве на основе тортов

    Витамин B9 (фолиевая кислота) в пахлаве на основе тортов

    Витамины на основе пахлавы Категория

    Витамин К в пахлаве на основе лепешек Категория

    Вода в пахлаве на основе лепешек Категория

    Холестерин в пахлаве на основе лепешек Категория

    Углеводы в категории пахлавы на основе тортов

    Калорийность в пахлаве на основе категории тортов

    0 Кальций в категории пахлавы 0 34

    Аналогичное количество калорий имеют:

    • Чай латте калорийность (ккал)
    • Чипсы с креветками калорийность (ккал)
    • Шоколадный круассан калорийность (ккал)
    • Крекеры Грэм калорийность (ккал)
    • Заправка для салата калорийность (ккал)
    • Калорийность отверстия для пончика (ккал)
    • Калорийность соуса Ранч (ккал)

    См.

    также:
    • Калорийность белых грибов
    • Калорийность сахарного печенья
    • Калорийность вагарной водки 5 1005 Калорийность водки и колы 900 г
    • Сваренный кофе углеводов на 100 г
    • Кесадилья с мясным белком на 100 г
    • Жир на 100 г вареных яиц

    Прочтите это:

    • Сколько калорий в вегетарианских фрикадельках?
    • Калорий в половинке крекеров Ritz
    • Калорий в целых крекерах Ritz
    • Калорий в одном, двух или более крекерах Ritz
    • Сколько углеводов (углеводов) в рогалике?
    • Сколько жира в приготовленной фасоли пинто?
    • Сколько белка в курином филе на гриле?
    • Сколько весит вареная тыква?
    • Калорийность замороженного оладьи на унцию (унцию)
    • Калорийность мармеладных мишек на порцию

    Вся информация о питании на этом веб-сайте была создана с помощью информации из официальной базы данных Министерства сельского хозяйства США.

    См. также:

    Газированная вода Калорий Белые грибы Калории Колбаса из индейки Калории

    Узнайте о пищевой ценности пахлавы: сколько жира содержится в этом сладком ореховом лакомстве?

    Пахлава — это классический ближневосточный десерт, любимый во всем мире за его сладкий, ореховый вкус и хлопьевидную текстуру. Многих интересует, сколько жира содержится в пахлаве, так как слишком много жира может быть вредным дополнением к вкусному угощению. К счастью, пахлава не содержит чрезмерного количества жира, так как готовится из теста фило, сливочного масла, орехов и сладкого сиропа. В этой статье будут рассмотрены фактов о пищевой ценности пахлавы и обсудите количество жира, которое она содержит по сравнению с другими десертами. В нем также будут даны несколько советов о том, как уменьшить количество жира в пахлаве, сохранив при этом ее вкус и текстуру.

    Пахлава сильно полнит?

    Изображение предоставлено: yelpcdn.com

    Тесто фило от Baklava содержит меньше жира и калорий, чем традиционное тесто, а также немного меда, который может снизить уровень сахара в крови и бороться с раком.

    Пахлава совершенно безопасна для диеты для похудения, если все сделано правильно. Вы должны ограничить потребление до одной порции в день. Тесто филло из пахлавы содержит меньше калорий и содержит мало трансжиров и насыщенных жиров, но медовая капля также помогает контролировать уровень сахара в крови. Один кусок пахлавы содержит 290 калорий, 42 грамма углеводов, 21 грамм жира и 4 грамма белка. Кусочек пахлавы содержит 118 калорий углеводов и 100 калорий жира. Остальные 12 калорий состоят из белка. Он также содержит 17 г сахара в дополнение к 17 г сахара.

    Капли меда помогают снизить уровень сахара в крови и бороться с раком. Этот традиционный курдский десерт сделан из грецких орехов с ароматом корицы и слоев теста фило. После выпечки фило его поливают медом, чтобы он пропитался. В этом рецепте сладкий десерт, но если вы используете мед хорошего качества, вы заметите блестящую хрустящую текстуру и восхитительный вкус.

    пахлава, несмотря на ее тонкий и ароматный вкус, не является полезным десертом. Эта классическая выпечка сделана из полезных ингредиентов, таких как грецкие орехи, фисташки, корица и мед, но также содержит вредные для здоровья ингредиенты, такие как сахар, масло и тесто фило. В общем, следует избегать употребления пахлавы в своем рационе. Если вы ищете экстравагантное угощение, пахлаву следует съесть вверх дном, за два укуса, при этом маслянистое тесто должно сначала касаться нёба. Вы все еще можете наслаждаться вкусом, не чувствуя себя виноватым, если не будете потреблять слишком много. У вас может возникнуть соблазн съесть больше пахлавы в следующий раз, когда у вас будет хорошее настроение, но лучше ограничить потребление до пары кусочков.

    Пахлава с высоким содержанием холестерина?

    Кусочек пахлавы содержит 11 г общего жира, в том числе 7,5 г ненасыщенных жиров, 2 г насыщенных жиров и 1,5 г трансжиров. Считается, что жиры составляют примерно 17 процентов ежедневных калорий, а насыщенные жиры составляют примерно 10 процентов. Он не содержит холестерина при нарезке на пахлаву.

    Есть ли сахар в пахлаве?

    Дополнительный слой запеченной пахлавы покрыт сладким сиропом из воды, сахара, ванильного экстракта и меда, в результате чего получается восхитительный десерт.

    Почему пахлава так хороша?

    Слои теста фило с грецкими орехами с ароматом корицы в середине зажаты между слоями бабки. Когда пришло время выпекать фило, его поливают медом, чтобы он пропитался. Если вы используете мед хорошего качества, вы заметите вкусный хруст и блестящую хрустящую текстуру. Он довольно сладкий, но если вы используете мед хорошего качества, ваши вкусовые рецепторы заметят восхитительный хруст и блестящую хрустящую текстуру.

    Сколько калорий в 1 пахлаве?

    Изображение предоставлено: howmanycaloriescounter.com

    Один кусок пахлавы содержит 334 калории. Распределение калорий: 60% жиров, 34% углеводов, 6% белков.

    Восхитительный средиземноморский десерт, такой как пахлава Finger Assabee, дразнит ваши вкусовые рецепторы. Поскольку его круглая форма идеально подходит для хранения орехов и специй, покрытых слоями слоеного теста, это блюдо идеально подходит для сервировки. Эта вкусная закуска также обеспечивает вам здоровую закуску в дополнение к тому, что на нее приятно смотреть. Энергетическая ценность этой пищи составляет 572,6% ккал, 44,9г общего жира, 5,3 г насыщенных жиров и 5 г углеводов на 100 г порции, что делает его фантастическим источником энергии, из-за которого вы не будете чувствовать себя виноватым. Этот десерт содержит 1,7 г сахара и 0,3 г пищевых волокон, которых достаточно, чтобы обеспечить организм энергией, необходимой для нормального функционирования. Эта вкусная и питательная закуска идеально подходит на все случаи жизни, потому что она имеет вкусный и питательный вкус.

    Сколько калорий в пахлаве размером с укус?

    Сколько калорий дают укусы пахлавы? Количество жира в укусах пахлавы: калорий 170 калорий из жира 72 процента дневной нормы *Сколько жира в укусах пахлавы? Содержание жира в укусах пахлавы: Всего жира 8г17 Дополнительные строки: Жира 8г17 Жира в укусах пахлавы: Всего жира 8г17 Больше строк

    Сколько калорий в балаклаве?

    Факты о калориях 100 калорий (418. ) — это пища с низким содержанием жира. пищевые волокна 0 г углеводов Всего углеводов 13 г Углеводы Всего сахара содержат g0, gпротеин1 g11 и g11.

    Почему в пахлаве так много калорий?

    Поскольку он сделан из чистого сливочного масла и очень сладкий, он является высококалорийным продуктом.

    Сколько пахлавы слишком много?

    Когда дело доходит до пахлавы, может быть трудно определить, сколько ее слишком много. Хотя это правда, что пахлава может быть невероятно вкусной и сладкой, она также очень богата и может быть довольно сытной. Вообще говоря, лучше не баловаться и насладиться всего несколькими кусочками пахлавы. Таким образом, вы сможете ощутить вкус и текстуру теста, не чувствуя при этом чрезмерной начинки. Если вы обнаружите, что хотите больше, попробуйте разбить свое потребление на меньшие порции в течение дня. Таким образом, вы можете наслаждаться разнообразием вкусов и по-прежнему иметь возможность наслаждаться угощением в умеренных количествах.

    Если вам нравится легкий хруст теста, орехов и меда, вам обязательно стоит попробовать пахлаву. У него такая же сладость, как у меда, но он также может быть источником более серьезных проблем со здоровьем. сорбат калия, по имеющимся данным, оказывает негативное влияние на здоровье. Рвота и диарея являются общими непосредственными симптомами. Консерванты в пахлаве могут быть вредны для детей, делая их сонливыми, неустойчивыми и потенциально неустойчивыми. У вас также может развиться язва желудка, если вы потребляете пропионат кальция в кишечнике. Другой известной добавкой, обнаруженной в пахлаве, является мальтодекстрин, который связан с опасно высоким уровнем сахара в крови. В результате могут развиться воспалительные процессы в организме, усилиться ожирение, а зубы могут инфицироваться.

    Наслаждайтесь пахлавой в умеренных количествах: полезное лакомство для диабетиков

    Сладкий и маслянистый вкус пахлавы — популярное лакомство, но очень важно помнить о рисках для здоровья, связанных с употреблением слишком большого количества этой вкусной выпечки . В нем много калорий из-за использования рафинированной муки, сахара, масла и фисташек, которые вредны для вашего здоровья, если вы ищете здоровую закуску. Вы можете чувствовать себя вялым и вялым, если потребляете слишком много пахлавы, поэтому ее следует употреблять в умеренных количествах. Лучше всего оставить одну или две части, а всего остального следует избегать. Что касается изжоги, вряд ли пахлава станет проблемой. Из-за запаха сливочного масла и фисташковой начинки маловероятно, что вы испытаете расстройство желудка. Диабетическая пахлава, приготовленная из цельнозерновой муки, имеет меньше шансов вызвать всплеск сахара в крови. Диабетикам не следует употреблять более трех ломтиков пахлавы в день, как это предписано врачом.

    Сколько калорий в 3 кусочках пахлавы?

    Пахлава имеет калорийность 1002. Три куска содержат 1002 калорий.

    Сладкое удовольствие от пахлавы: наслаждайтесь умеренно

    Пахлава — это восхитительная выпечка, которая нравится многим людям. Сколько калорий в кусочке этого вкуснейшего десерта? Одна пахлава содержит 334 калории, 11 граммов жира, 2,5 грамма белка и 14 граммов углеводов. В результате один кусочек пахлавы содержит около 170 калорий, что делает его высококалорийным лакомством. Это лакомство, с другой стороны, имеет % дневной нормы (DV) чуть более 5%, что указывает на то, что оно по-прежнему приятно в умеренных количествах. Как указано в % дневной нормы, один кусочек пахлавы способствует здоровому и сбалансированному питанию, обеспечивая питательными веществами. В результате, пока пахлава не может быть самая здоровая закуска , которую можно употреблять как часть здорового питания.

    Пахлава с высоким содержанием калорий

    Пахлава — это традиционный ближневосточный десерт , который обычно готовится из нескольких слоев теста фило, орехов и сиропа или меда. Обычно он очень сладкий и вкусный, но может быть и довольно калорийным. Один кусок пахлавы может содержать около 250-300 калорий, в зависимости от используемых ингредиентов. Хотя это может показаться большим, все же можно наслаждаться пахлавой, не переусердствуя. Ограничив размер порции и употребляя ее в умеренных количествах, пахлава все еще может быть приятным лакомством, не перебарщивая с калориями.

    Сколько калорий в греческой пахлаве?

    Калорийность 456 (1909 кДж) содержит 20 мг алкоголя, 4 г кальция, 48 мг железа и 13 рядов белка.

    Почувствуйте разницу: греческий и греческий языки. Турецкая пахлава

    С точки зрения пахлавы, греческий и турецкий языки в чем-то различаются. Турецкая пахлава обычно готовится из сахарного сиропа, фисташек, лимонного сока и без специй или ароматизаторов; Греческая пахлава, с другой стороны, готовится из меда, грецких орехов и корицы. Несмотря на то, что оба варианта пахлавы одинаково вкусны, самый популярный и оригинальный вид – 9.0004 фисташковая пахлава . Сытное и сладкое тесто, состоящее из 40 тонких слоев теста фило и 40 слоев молотых фисташек. Вам понадобится один укус, чтобы зацепить вас. Его создали в Турции и Сирии, и его обязательно нужно попробовать всем, кто ценит вкус пахлавы.

    Is Baklava Healthy

    Пахлава — это традиционный десерт, приготовленный из слоев теста фило, наполненных измельченными орехами, подслащенных и скрепленных сиропом или медом. Это популярный десерт во многих странах, включая Грецию и Турцию. Хотя это сладкое лакомство, пахлава на самом деле относительно полезна. Орехи являются хорошим источником белка, клетчатки и полезные жиры . Сироп или мед, используемые для скрепления слоев, также содержат некоторые питательные вещества, такие как антиоксиданты, витамины и минералы. Кроме того, в пахлаве мало натрия, что делает ее хорошим выбором для тех, кто следит за потреблением натрия. В целом, пахлава может быть полезным дополнением к сбалансированной диете, если употреблять ее в умеренных количествах.

    Трудно представить лучший десерт, чем фисташки и пахлава. Перед этим сладким, хрустящим и ореховым печеньем трудно устоять. Это слоеное тесто имеет легкую текстуру, ореховый вкус и сладость, которая утопает в сиропе или меде, и все это в сочетании создает легкую и воздушную текстуру. Сочетание вкусов и текстур в фисташковой пахлаве — одно из лучших в мире. Фисташковая пахлава готовится из фисташек, выращенных в Турции и Сирии, и в настоящее время является фаворитом во всем мире. Традиционно его подают с каймаком или мороженым, что придает выпечке сливочный вкус и текстуру. Этот восхитительный десерт веками был одним из основных продуктов как восточной, так и западной культур. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в десертах или опытным кондитером, фисташковая пахлава должна быть в вашем списке обязательных блюд. Сочетание вкусов, текстур и ароматов поразит ваши вкусовые рецепторы и заставит вас хотеть большего.

    Пахлава — полезный десерт?

    Тесто филло из пахлавы содержит меньше калорий и не содержит транс-жиров и насыщенных жиров, а также медовой глазури, которая помогает контролировать уровень сахара в крови и даже борется с раком.