Ноги плечи: ноги+плечи 40+. Инструкция + программа. смотреть онлайн видео от Крепкий Мужик Pro в хорошем качестве.

13.10.2023 0 Разное

плечи, ноги и — Translation into English — examples Russian

Premium History Favourites

Advertising

No ads with Premium

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

shoulders, legs and

Теперь я делаю ежедневную процедуру растяжки, которая растягивает мою шею, плечи, ноги и пальцы ног около 45 минут каждый день.

I now do a daily stretching routine that stretches my neck, shoulders, legs and toes for about 45 minutes every day.

Сейчас я ежедневно в течение примерно 45 минут делаю упражнения на растяжку, которые растягивают мою шею,

плечи, ноги и пальцы ног.

I now do a daily stretching routine that stretches my neck, shoulders, legs and toes for about 45 minutes every day.

Руки, плечи, ноги и голова должны быть неподвижными.

Your neck, shoulders and head should not move.

Профессиональные команды специализированных ортопедических консультантов предлагают широкий спектр лечения по ряду различных направлений, включая колени, бедра, плечи, ноги и позвоночник.

Our team of specialist orthopaedic consultants offer a wide variety of treatments for a number of different problems, include knees, hips, shoulders, feet and spines.

Металл Соник имеет морду, плечевые пластины,

плечи, ноги и пальцы, выполненные из серебристого металла.

Metal Sonic has a muzzle, shoulder plates, upper arms, legs, and fingers made out of silvery metal.

Other results

Этого удалось достичь благодаря высокой посадке и впечатляющему пространству, которым Вы будете наслаждаться в ВМШ ХЗ — пространством для плеч, ног и головы.

It’s a result of your higher seating position and the remarkable room to move that you enjoy in the BMW X3 — shoulder room, leg room, head room.

Далее в докладе Комитета были ссылки на заключение судебно-медицинской экспертизы, проведенной одной иранской организацией, согласно которой на

плече, ногах и спине г-на Бехешти были обнаружены кровоподтеки.

The Committee report further referred to the findings of an Iranian forensic medicine organization, which stated that bruises were observed on Mr. Beheshti’s shoulder, legs and back.

Затем, претерпевая боль, я медленно поворачивался на бок, опускал плечо, подтаскивал ногу и руками силой поднимал себя.

Then while enduring the pain, I slowly turned to the side, lowered my shoulder, curled up my leg, and used my hands and arms to push myself up.

Виртуозы могут играть на нем в различных позициях, в том числе через

плечо, между ногами и вниз головой.

Virtuosos apparently play it in a range of positions, including over the shoulder, between the knees and upside down.

На складе обнаружилось более 10 тонн замороженных человеческих останков, в том числе 281 голова, 241 плечо, 337 ноги и 97 позвоночников.

The FBI ultimately found 10 tons of frozen human remains, including 281 heads, 337 legs, and 97 spines.

Другой фермер получил удар по левой руке, правому плечу, ногам и коленям, а затем получил удар камнем по голове.

Another farmer was struck on his left arm

, right shoulder, legs and knees and was then hit with a stone in the head.

Если тело напряжено, попытайтесь представить, как напряжение покидает ваше тело, начиная с головы, плеч, рук, ног и ступней.

If the body is tense, try to imagine the tension escaping your body starting with the head, the shoulders, arms, legs, and feet.

Предусмотрены специальные пространства для локтей, плеч и ног.

There are special space for the elbows, shoulders and legs.

Также при посещении мечетей вас попросят покрыть ваши волосы

, плечи и ноги и также снять обувь, поскольку мечеть полностью покрыта коврами и должна содержаться в чистоте для молитв.

Also, when visiting a mosque you will be required to cover your hair, shoulders and legs and take off your shoes as the mosques are fully carpeted and need to be kept clean and hygienic for prayers.

Его физические особенности — сутулая спина, высокие плечи, неестественно короткие ноги и непропорционально большая голова, — казалось бы, демонстрировали, что мальчик будет обладать необычайными духовными дарами.

He was physically distinctive — with a hunched back, high shoulders, unnaturally short legs, and a disproportionately large head — and the peculiarities of his body seemed to suggest that he would have unusual spiritual gifts.

Скромная одежда состоит из покрытия большинства тела (таких как плечи, руки, ноги и спина), особенно для женщин.

Modest clothing consists of covering a majority of the body (such as the shoulders, arms, legs and chest), especially for women.

Помогает укрепить руки, спину, плечи и ноги.

Helps strengthen the arms, back, shoulders and legs.

Кроме того, существуют меридианы, соединяющие шею, плечи и ноги.

There are meridians connecting the neck and shoulders and feet

.

57-летний учитель получил ранения в живот, плечи и ноги.

The 57-year-old man was injured in the arms, legs and stomach.

Самыми уязвимыми местами обычно становятся лицо, кисти рук, плечи, ноги ниже колена и ступни.

The most vulnerable places are usually the face, hands, shoulders, legs below the knee and feet.

Possibly inappropriate content

Examples are used only to help you translate the word or expression searched in various contexts. They are not selected or validated by us and can contain inappropriate terms or ideas. Please report examples to be edited or not to be displayed. Rude or colloquial translations are usually marked in red or orange.

Register to see more examples It’s simple and it’s free

Register Connect

No results found for this meaning. More features with our free app

Voice and photo translation, offline features, synonyms, conjugation, learning games

Results: 10601. Exact: 5. Elapsed time: 218 ms.

Documents Corporate solutions Conjugation Synonyms Grammar Check Help & about

Word index: 1-300, 301-600, 601-900

Expression index: 1-400, 401-800, 801-1200

Phrase index: 1-400, 401-800, 801-1200

благовещенцы поучаствовали в испытаниях «Гонка героев» во Владивостоке — Амурская правда, новости Благовещенска и Амурской области

Общество

Во Владивостоке в восьмой раз прошли соревнования для любителей экстрима «Гонка героев». На старт вышло более ста команд и несколько сотен участников, проходивших испытания в индивидуальный зачёт, всего – 2,5 тысячи человек. От Благовещенска было подано несколько командных заявок, в том числе и от сборной «Снежинки», которые в прошлом году взяли золото. Этим летом чемпионский титул подтвердили.


Фото: Архив команды «Снежинки»

Место проведения «Гонки героев» в Приморье считается одним из самых красивых в России. Полигон расположен в лесном массиве и на побережье Японского моря. Накануне дня соревнований прошедший ливень «преподнес» участникам еще одно море – грязи, что сделало преодоление препятствий эмоциональней – вплоть до моря слез (в том числе и от радости).

Фото: Архив команды  «Снежинки»

— «Гонка героев» — соревнования для тех, кто когда-то заявил, что он сильный человек. И трасса проверила на стойкость каждого участника этого старта. Наша команда настолько дружная и сильная, что мы смогли показывать невероятный результат. Бежать километры по лесам и сопкам было сложно, но при этом – очень красиво, — рассказала участница сборной Елизавета Кледева.

Фото: Архив команды  «Снежинки»

В команде «Снежинки» практически все спортсмены-любители. Каждый физическую форму поддерживает самостоятельно и в индивидуальном режиме: кто-то тренировками в зале кросс-фита, кто-то — на беговой дорожке. Но после прошлогодней победы, у всех в тренировочных планах появились силовые упражнения. И в этом году труд вновь оправдан – чемпионский титул. Кроме того, ребятам удалось улучшить время прохождения дистанции на три минуты – 1 час 24 минуты.

Еще одна команда из Благовещенска – «Беганутые» — абсолютные дебютанты этого старта. Как рассказала участница сборной Екатерина Гончарова, изначально поступило «невинное» предложение поехать семейными парами и «только посмотреть». Но, чем ближе был день старта, тем больше было разговоров о том, что все-таки хочется побороться за строчки в турнирной таблице.

Фото: Архив команды  «Беганутые»

— Соревноваться не планировали, так как хорошо умеем только бегать. Но, тем не менее, за 2-2,5 месяца стали понимать, что нужно быть на уровне, тем более из Благовещенска приедут еще несколько команд, и приступили к силовым тренировкам. Каждое воскресенье семьями собирались на стадионе «Юность», и отрабатывали висы, хваты, рукоходы, отжимания, подтягивания и так далее, — рассказала Екатерина Гончарова.

Тренировались не зря. На трассе общей протяженностью 8,8 километра их ожидали 29 препятствий, большая часть которых – рукоходы разной модификации. 

Фото: Архив команды  «Беганутые»

— Изначально взяли хороший темп, начали догонять другие команды. Я, может быть, повторюсь, но основное испытание это, конечно, грязь и огромные лужи, которые всё усложняли. Оббежать их возможности не было, где-то даже хлюпались с головой. Но, и была возможность окунуться в настоящем море цвета неба, и это, конечно, — восторг! – рассказала Екатерина Гончарова.

Заключительный этап – восьмиметровая горка с канатами «Эверест». Преодолев её, в эйфории, взявшись за руки, команда пересекла финишный створ. Результат – 32-е место из 72.

Фото: Архив команды  «Беганутые»

— Непередаваемые ощущения. После гонки болело все тело – мышцы пресса, ноги, плечи, грудь. Но это не значит, что на следующий год мы не поедем. Напротив, появился стимул еще лучше подготовиться, повторить испытания и улучшить результат, — поделился эмоциями участник сборной Александр Плисенко.

Возрастная категория материалов: 18+


Материалы по теме
Министр спорта Приамурья принял участие в отборе на дальневосточные «Игры ГТО!»Путешественник Руслан Шакин финишировал во Владивостоке, завершив российскую часть кругосветкиНаперегонки с мэром: благовещенцы пробежали по набережной Амура в честь Дня города«В школе тоже участвовал»: Василий Орлов приветствовал участников эстафеты на призы «Амурской правдыПасхальные километры: спортсмены пробежали от Благовещенска до храма в ИгнатьевеМонолог амурской бегуньи Альбины Поповой, преодолевшей 100 километровМотивация – сотка: спортсмены из Благовещенска готовятся к сверхмарафонуСпортсмен из Благовещенска пробежал по «цветочному» маршрутуАмурчанка завоевала бронзу в ледовом полумарафоне по Японскому морюВ сборную России по легкой атлетике вошла спортсменка из Благовещенска

PRO Привязь для извлечения всего тела: 1D, плечо D, грудь MB, ноги TB

Перейти к содержимому

  • (800) 230-0319
  • Каталог
  • Контакт

ПРО

PRO Harness — это надежная рабочая лошадка, оснащенная функциями премиум-класса для выдающейся производительности. Эргономичная набивка и прочная зеленая тесьма, устойчивая к истиранию. Модели оснащены коррозионностойкими стальными D-образными кольцами, пряжками и быстроразъемными соединениями. Предлагается в различных конфигурациях.

Особенности:
  • D-образное кольцо на спине
  • Регуляторы туловища с фрикционными пряжками
  • Нагрудная пряжка
  • Плечевые D-образные кольца
  • Ножки с язычком
  • Наплечник
  • Технический бюллетень: диапазон мощностей OSHA

Артикул: Н/Д Категории: Все привязи, Привязи, PRO

  • Описание
  • Дополнительная информация
  • Часто задаваемые вопросы

Привязь PRO — это надежная рабочая лошадка, включающая функции премиум-класса для выдающейся производительности. Эргономичная набивка и прочная зеленая тесьма, устойчивая к истиранию. Модели оснащены коррозионностойкими стальными D-образными кольцами, пряжками и быстроразъемными соединениями. Предлагается в различных конфигурациях.

Технические характеристики

Точки крепления: 1 D-образное кольцо на спине, 2 плечевых D-образных кольца
Вес: 3,5 фунта. (1,6 кг)
ANSI Грузоподъемность: 130-310 фунтов. (59-141 кг)
Допустимая нагрузка по OSHA: До 420 фунтов. (191 кг)
Стандарты ANSI: Z359.11-2021
Стандарты OSHA: 1926.502, 1910.140

Загрузки

Сопутствующие товары

Воспользуйтесь нашим оперативным обслуживанием — позвоните по телефону (800) 230-0319 или напишите нам по электронной почте

С 1994 года Safewaze выполняет миссию по защите рабочих на высоте. Как самый оперативный партнер в сфере защиты от падения, мы предлагаем быстрые и гибкие решения для предотвращения падения, страховки от падения, спасения и ограниченного пространства. Имея объект площадью 100 000 квадратных футов в Северной Каролине, наша увлеченная команда неустанно преследует наше видение, чтобы быть лучшими. От анкеров и страховочных ремней до спасательных средств и перил — мы поставляем именно то, что вам нужно, именно тогда, когда вам это нужно.

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ

Введите адрес электронной почты, чтобы получать новости, советы, выпуски продуктов и другую информацию от Safewaze.

ПРОДУКТЫ

ЗНАНИЯ

КОМПАНИЯ

Линкедин YouTube Фейсбук

Сертификация ISO 9001:2015

© 2022 Safewaze | Положения и условия

Жим от плеч с подъемом — Совет сегодняшнего дня

СМОТРЕТЬ В ПРЯМОМ РЕЖИМЕ

Добро пожаловать,

Ваша учетная запись

Выход из системы

  • Сегодняшний совет

Включите эту тренировку в свой день!

13 июля 2023 г. 13:42

EMBED <>

Еще видео