На лице обвисла кожа что делать: Как помочь моей обвисшей коже? Мне ведь всего 30(((

Содержание

Как помочь моей обвисшей коже? Мне ведь всего 30(((

05 мая 2011, 08:44

05 мая 2011, 08:52

05 мая 2011, 08:53

а ещё как насмотришься по телевизору об ужасных последствиях подобных вмешательств- то вообще спать перестанешь!

неужели нет реально действенных альтернатив? или это ещё дороже и не факт, что эффективно и безвредно?

05 мая 2011, 08:54

Гость

вообще-то пластику нужно делать именно в 30-35 лет — тогда результат отличный и эффект очень долгий. еще на 20-25 лет можно забыть о старении. но это действительно страшно, все-таки операция… а вообще без операций можете походить на массаж лица. мышцы подтянутся

05 мая 2011, 08:54

гость

не..автор,операцию не делайте,лучше ненадо-а то кожа ещё дряблей станет,а вот маски для лица,массажёр для лица-это тоже выход.Неплохо помогает электро-массажёр,но для него нужны специальные ампулы.Такие бывают продаются в каталогах разных.Avon,oriflame и т.п

05 мая 2011, 09:11

А насчет пластики — что именно делать-то ? ))) Круговую подтяжку в таком возрасте — смешно.

05 мая 2011, 09:17

05 мая 2011, 09:19

05 мая 2011, 09:20

Гость

делайте гимнастику для лица- фейсбилдинг называется, если не ошибаюсь.

Мышцы подтягиваются. Конечно делать надо постоянно и как вы понимаете, результат не может быть быстрым. Зато бесплатно.

но меня надолго не хватило.

05 мая 2011, 09:22

#10

Пушистая Киса

Автор, на кожу лица очень плохо влияет комп. Я около месяца не работала с ним — улучшение на лицо. И еще хочу посоветовать наш отечественный крем Люкс (дешовый такой, в тюбиках). Мазать толстым слоем на сухое чисто лицо, а потом остатки промокать салфеткой). Плюс маски «Дизао» курс проделайте.

А насчет пластики — что именно делать-то ? ))) Круговую подтяжку в таком возрасте — смешно.

а Люксом доводилось пользоваться в советские времена. чем же он так полезен? сейчас столько хороших кремов.

а что это за маски такие, о которых вы сказали?

05 мая 2011, 09:26

#11

05 мая 2011, 09:26

#12

05 мая 2011, 09:31

#13

05 мая 2011, 09:35

#14

05 мая 2011, 09:37

#15

05 мая 2011, 09:38

#16

05 мая 2011, 09:41

#17

Пушистая Киса

Да, кстати, я вспомнила, статью читала как-то.

Все это от работы с компом. Лицо постоянно вниз опущено, вот и начинает все отвисать.

На многих работах у людей вниз лицо. Например, когда руками надо что-то делать. Но за компом- вряд ли. Я думаю, это действие именно самого компьютера влияет на кожу, так же как и на глаза.

05 мая 2011, 09:42

#18

Загадочное создание

а можно подробнее о массажёре и ампулах?

05 мая 2011, 09:42

#19

Загадочное создание

причина разве только в положении лица? вот сейчас сижу и специально обращаю внимание- нет, у меня вовсе не опущена голова, а прямо, даже немного вверх подбородок.

иначе бы у нас почти всё население уже в к 20-и годам было бы на Примакова похоже.

05 мая 2011, 09:44

#20

Первые признаки ╚уставшего╩ лица начинают появляться после 25 лет. К 30 годам ситуация усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, ╚гусиные лапки╩. Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются ╚брыли╩), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все эти ╚бонусы╩ закономерны. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. Все эти 33 несчастья происходят из-за ухудшения притока кровии питания мышц. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры. Тут нужно сказать несколько слов о косметике. Бесспорно, качественная и дорогая косметическая продукция оказывает положительное влияние на состояние кожи и даже способна отчасти ╚реанимировать╩ ситуацию.

Но это лишь воздействие снаружи: все равно, что лечить угревую сыпь кремами, продолжая объедаться ╚вредной╩ пищей. Также и с морщинками. Какой бы чудной ни была реклама косметики, обещающая глубокое проникновение на подкожные уровни, до мышцей никак не добраться

05 мая 2011, 09:44

#21

05 мая 2011, 09:46

#22

Эксперты Woman.ru

Садовников Эрнест
Психолог….
38 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 054
Международный Институт
Психология, психотерапия,. ..
23 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов

Алёшина Мария
Психолог
117 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
41 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
191 ответ
Иванова Светлана
Коуч
87 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов

05 мая 2011, 09:48

#23

Блондинка

Автор, а что за проблемы со здоровьем у вас? Это не праздное любопытство, т. к. может быть без устранения этих проблем бесполезно что либо делать. Что-то с гормонами? Стресс? Кремы — это ерунда, не тратьте деньги. Надо решать проблемы со здоровьем обязательно! А деньги копите на процедуры у косметолога. Это может быть биоревитализация, мезотерапия, аппаратные процедуры.

05 мая 2011, 09:53

#24

21, да стрессы ужасные- пришлось пережить настоящий кошмар (не пожелаю и врагу, рассказывать не хочу, тут не та тема), с гормонами тоже был сбой.

ещё замечаю, что даже малейшая рюмка алкоголя сказывается на лице. Выпиваю шампанского раз в месяц, а лицо такое, словно у алкаша! стыдно даже. На майских праздниках все пили алкоголь, а я только сок, так мне аж два человека сказали, что я ужасно выгляжу и мне надо бросать пить, а то они за меня беспокоятся…

05 мая 2011, 10:03

#25

И надо копить на косметолога, раз есть у Вас такая проблема — что ж, надо бороться.

Может быть вам подойдёт аппаратный массаж — когда каждая мышца прорабатывается. Или микротоки — но это в случае, если по состоянию здоровья вам разные физиопроцедуры можно.

Вам советовали уже тут биоревитализацию, мезотерапию — они мышцы не подтянут, но улучшат качество кожи.

Подтягивают мышцы — уколы в скулы (сувиджерм — если не ошибаюсь в названии), но они действуют по принципу: скулы наполняют гелем, тем самым скулы поднимаются и тянут снизу вверх кожу с овала лица (внизу). Вам оно надо такое? Это надо будет периодически повторять, т.к. гель рассосётся и снова кожа вниз съедет.

Если есть лишний вес — займитесь спортом. При спорте подтягивается не только тело, но и лицо!

05 мая 2011, 10:05

#26

Судя по реакции на алкоголь, у вас не в порядке печень и почки, проверьте ка их и лечите если больны.

Непридуманные истории

Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..
1 428 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 089 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
703 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
963 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
203 ответа

05 мая 2011, 10:18

#27

05 мая 2011, 10:53

#29

05 мая 2011, 14:44

#30

05 мая 2011, 14:48

#31

26.- нет, стресс не прошёл. у меня правда очень сложная ситуация в жизни. из-за этой нервотрёпки здоровье всё ухудшается, бывает что неделями не могу встать с пастели. .. Какое там море к чёрту.. не до этого…

27- ну если и не поможет, но хуже, я думаю, не будет..

остальным девочкам тоже большое спасибо за советы. буду пытаться и дальше бороться. Но тут ещё такой факт, как отсутствие денег…

Кстати, мне насоветовали косметику Холинка. Кто-нибудь пробовал? это порошки из сухих травок, без химии, надо заваривать водой. Есть там маска такая- обещают что после 1 применения подтягивается на 3 дня, а после 3-месячного курса — на пол года. Ну я пользуюсь, эффекта не вижу. Только стянутость кожи ощущаю..

05 мая 2011, 15:25

#32

Далее — лучший крем для век — это Блефарогель (тоже в аптеке), примерно 150р.

Маски Дизао курсом.

05 мая 2011, 15:52

#33

и что за блефарогель, в чём специфика? вы пробовали?

сколько курс масок Дизао?

05 мая 2011, 15:53

#34

05 мая 2011, 15:54

#35

05 мая 2011, 15:58

#36

05 мая 2011, 16:01

#37

неразделённая любовь только мучает людей.

Новые темы

Как похудеть только в лице?
12 ответов
Аллергия или акне?
4 ответа
Внешность. Как думаете сколько лет?
5 ответов
Прыщ на носу
11 ответов
Синяки между глазами и переносицей!
4 ответа

05 мая 2011, 16:26

#38

05 мая 2011, 18:52

#39

помню, как в больницу с нервным срывом пришлось угодить когда-то давно из-за неразделённой любви

06 мая 2011, 10:38

#40

Загадочное создание

по-моему, фейс-фитнес.

но меня надолго не хватило.

06 мая 2011, 11:37

#41

06 мая 2011, 12:42

#42

Загадочное создание

Говорят, Q10 ещё и для сердца хорош. А вы лично пробовали их?

и что за блефарогель, в чём специфика? вы пробовали?

сколько курс масок Дизао?

Блефарогель увлажняет кожу под глазами, сглаживает морщины.

Дизао 6 масок, вроде, точно не помню.

Такое ощущение, что вы ничего не хотите, в ваших вопросах отрицание присутствует и пессимизм

06 мая 2011, 14:39

#43

41, а какие упражнения Вы себе разработали?

40, да, лень-матушка… Всё ещё верю в какие-то чудодейственные кремы..

06 мая 2011, 15:16

#44

Гость

Ну вы интересная такая. На пластику — дорого и боитесь, фейс-билдинг — вам лень. Идите утопитесь тогда =)Автор, ну в самом деле, что вы дуритесь.

06 мая 2011, 15:36

#45

06 мая 2011, 17:41

#46

06 мая 2011, 18:58

#47

06 мая 2011, 22:50

#48

47, да, с гормонами есть проблема серьёзная. И я лечусь.

у меня теперь есть маленький массажёр для лица- такая ручка с вращающимся шариком. Делаю теперь минут по 10 в день, пока кожа не становится красной. По массажным линиям, естественно.

08 мая 2011, 13:03

#49

08 мая 2011, 18:23

#50

Потеря объёма и дряблая кожа: как бороться с этими признаками старения

Популярные поисковые запросы

40
an
ant
anti
anti-

Дряблая кожа и процесс старения

То, как мы стареем, отчасти зависит от нашей генетики. Естественные внутренние процессы в сочетании с факторами окружающей среды и образом жизни вызывают замедление основных функций кожи. Именно это замедление вызывает наиболее видимые признаки старения: морщины, дряблость, потерю объёма, эластичности, сияния и обвисание контуров лица. Дряблость кожи связана с уменьшением в размерах клеток, придающих ей объём.

Потеря объёма вместе с морщинами, отсутствием сияния и утратой эластичности приводит к тому, что кожа лица начинает выглядеть старше. Иногда бывает сложно определить потерю объёма и овала лица. Первые признаки потери объёма губ обычно появляются, когда помада начинает растекаться в течение дня за контуры губ. Потеря объёма лица приводит к обвисанию кожи, сглаживанию скул и появлению «шеи индейки». Меняется общий вид лица — оно может выглядеть угрюмым, грустным или усталым. Появление складки между носом и ртом, известной как носогубная складка, также связано с дряблостью кожи и потерей объёма.

Признаки и симптомы

Как распознать обвисшую кожу и потерю объёма

Эталон под названием «треугольник красоты» ясно показывает, как потеря объёма меняет форму и структуру лица с помощью мелких, но преобразующих деталей.

Молодому возрасту характерно равномерное распределение объёма кожи лица. Основные черты молодого лица отчётливо видны как часть «треугольника красоты». Он включает в себя:

высокие скулы;
полные щёки;
гладкую кожу;
тонкую, чётко очерченную линию подбородка.

Сочетание этих черт создаёт форму лица, более широкую сверху и сужающуюся к подбородку. Общий вид — расслабленный и доброжелательный.

С возрастом в связи с перераспределением объёма треугольник переворачивается. Появляются следующие изменения:

более широкая и нечеткая линия подбородка;
дряблая кожа, которая приводит к деформации овала лица;
более плоские щёки;
морщины;
уголки рта направляются вниз;
потеря объемов (западение) под глазами и на висках.

Сочетание этих факторов делает внешний вид более возрастным. Как видно на изображении, треугольник переворачивается и его более широкая область направлена к нижней части лица. По мере перераспределения объёма и обвисания кожи меняется восприятие лица. Человек может выглядеть грустным или напряжённым, что приводит к неверным суждениям о настроении или мировоззрении.

Способствующие факторы

Какие процессы происходят в коже, когда она теряет объём

Постепенное уменьшение количества «наполнителей», которые сохраняют кожу упругой и гладкой, приводит к потере объёма, менее чётким контурам и дряблости кожи в различных слоях:

Эпидермис. С возрастом эпидермис истончается, хуже удерживает влагу и производит меньше липидов. Кожа становится более сухой, и, как следствие, появляются морщинки. Кожа начинает обвисать, истончается, становится тусклой и неровной.

Дерма и ПЖК. Ежегодная потеря коллагена на 1% усугубляет эффект истончения вместе со снижением уровня эластина и гиалуроновой кислоты, что приводит к обвисанию, потере упругости и эластичности. Придающие объём клетки ПЖК, которые сохраняют кожу «наполненной», уменьшаются в размере и количестве, что приводит к истончению кожи. В результате происходит перераспределение объемов и деформация овала лица.

Со временем кровоток в дерме и ПЖК, который доставляет питательные вещества, замедляется, что приводит к тусклости, обезвоживанию и замедленной регенерации. Кожа теряет эластичность, начинают образовываться глубокие морщины.

Какие факторы вызывают дряблость кожи и потерю объёма

Не только наша генетика определяет как мы стареем. Есть ряд других внутренних и внешних факторов, которые приводят к потере объёма кожи.

Гормональные изменения. В период полового созревания уровень эстрогенов высокий. Кожа гладкая и эластичная, контуры лица чёткие. С возрастом уровень гормонов снижается, а клетки, придающие объём, уменьшаются как в размере, так и в количестве. Это приводит к потере объёма и чёткости контура лица.
Образ жизни. Потерю объёма, как часть старения кожи, вызывают те же факторы, которые способствуют появлению морщин и потере эластичности, сияния:

1. Солнце: слишком длительное пребывание на солнце может повредить эпидермальный барьер, коллаген, нарушить структуру кожи и запустить процесс фотостарения (преждевременное старение кожи, вызванное ультрафиолетом).

2. Курение: никотин и другие химические вещества в сигаретах ещё больше разрушают коллаген.

Эти факторы образа жизни в совокупности провоцируют окислительный стресс. Это происходит, когда клетки (в том числе те, что помогают коже выглядеть гладкой и упругой) атакуют молекулы изнутри, образуются «свободные радикалы». Когда структура ослабляется, а уровни коллагена и эластина уменьшаются, старение кожи ускоряется. На поверхности кожи появляются видимые признаки увядания, в том числе морщины, потеря объёма, эластичности и сияния.

Решения

Как я могу бороться с дряблостью кожи и потерей объёма?

Хотя потеря объёма — сложная проблема и во многих отношениях она неизбежна, есть различные способы уменьшить её видимые проявления.

Средства по уходу за кожей, придающие объём. Ежедневный уход за кожей с использованием продуктов, специально разработанных для восстановления объёма, обеспечивает дряблой коже необходимый уход и может дать эффект лифтинга. Следующий активный ингредиент используют в формулах против старения для устранения причин дряблости кожи, потери объёма и изменения контуров лица.

Гиалуроновая кислота. Клетки кожи вырабатывают гиалуроновую кислоту, которая входит в состав соединительной ткани. Одна из её ключевых функций — сохранять влагу, и она способна удерживать количество воды в 1000–10000 раз больше собственного веса (то есть один грамм гиалуроновой кислоты удерживает от одного до десяти литров воды). С возрастом естественная способность кожи вырабатывать гиалуроновую кислоту уменьшается, начинают формироваться и углубляться морщины. Гиалуроновая кислота в формулах Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift интенсивно увлажняет кожу и разглаживает глубокие морщины.

Магнолол. Магнолол — натуральный экстракт коры Магнолии — является перспективным ингредиентом средств антивозрастного ухода за кожей. Магнолол — биоактивное вещество, много веков использующееся в традиционной китайской медицине для лечения широкого спектра заболеваний. Теперь и его косметический эффект используется в современных процедурах, стимулирующих выработку коллагена и придающих коже подтянутый вид и гладкость. Магнолол усиливает синтез коллагена фибробластами, а также увеличивает размер и число придающих объем клеток в субдермальном слое кожи, «заполняя» участки с уменьшенным объемом (in vitro). Магнолол содержится в формулах Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift

Олигопептиды. Для синтеза коллагена и эластины необходимы пептиды. К сожалению, размер молекул этих веществ достаточно большой, чтобы проникнуть в дерму. Но современные формулы содержат олигопептиды (малые пептидные молекулы), которые эффективны при возрастных изменениях. В формулах Eucerin Hyaluron-Filler + Volume-Lift содержатся олигопептиды из плодов (семян) аниса Pimpinella Anisum. Консультант по клиническим исследованиям Eucerin доктор Шолерманн говорит: «Именно этот тип природного пептида обладает способностью стимулировать и поддерживать выработку коллагена. Он активирует обмен веществ в коже, заново активирует взаимодействие ее клеток и помогает укрепить соединительную ткань». Олигопептиды стимулируют фибробласты, усиливая их способность вырабатывать коллаген. Таким образом олигопептиды помогают коже восстановить характерную для молодости плотность кожи, обеспечивая эффект подтягивания и укрепления.

Дерматологические процедуры

Если вас по-прежнему беспокоит потеря объёма кожи, дерматолог может порекомендовать одну из следующих процедур.

Неинвазивные методы лечения: пилинг. Обновление кожи приводит к уменьшению признаков возраста

Малоинвазивные методы лечения: филлеры. Инъекции используют для временного заполнения объёма и мгновенных краткосрочных результатов. Обычно филлеры применяют на щеках, висках и губах или под глазами. Гиалуроновая кислота для инъекций также может помочь от морщин.

Инвазивные методы лечения: липофиллинг (адипофиллинг). Этот метод включает липосакцию (удаление жира) из одной части тела и его трансплантацию (липофиллинг) в другую. Чаще всего его используют для восстановления объёма щёк, губ, коррекции периорбитальных и височных зон, При приживлении адипоцитов результат сохраняется на долгое время. Нередко процедура сопровождается отёками, лечение обычно требует реабилитации и использования физиопроцедур.

Соответствующие статьи

Почему у вас это происходит и что с этим делать

Если вы часами занимаетесь в тренажерном зале, пытаясь похудеть, вы, вероятно, знаете, что дряблая кожа может быть слишком распространенным побочным эффектом. Обвисшая кожа как на лице, так и на теле часто связана с потерей жира.

Еще одной причиной дряблой кожи является ухудшение или уменьшение количества коллагена и эластина в дерме.

Обвисшая кожа может появиться у любого человека, но чаще всего это происходит у людей с возрастом. Люди, которые потеряли значительное количество веса, также более восприимчивы. Определенные медицинские условия также могут быть причиной.

Лечение дряблости кожи в домашних условиях может быть затруднено, но существуют способы подтяжки кожи, которые могут помочь, от безрецептурных средств до хирургических решений.

Твердая кожа легко растягивается и возвращается на место. Когда кожа теряет эту способность, она начинает провисать. Обвисшая кожа может появиться практически на любом участке тела. Общие области, где вы можете увидеть обвисшую кожу, включают:

веки
щеки
подбородок
горло
плечи
живот

Существует несколько причин обвисания кожи. К ним относятся:

Старение

С возрастом кожа теряет два важных белка, вырабатываемых в дерме, — эластин и коллаген.

Как следует из названия, эластин придает коже эластичность. Он придает коже упругость и способность восстанавливаться при растяжении.

Коллаген производится фибробластами. Когда кожа подтянута и упруга, она должна благодарить коллаген. Коллаген состоит из плотно сплетенных волокон, которые помогают коже сохранять свою структуру и упругость.

Производство эластина и коллагена снижается с возрастом. Эти два белка также могут со временем разрушаться под воздействием внешних факторов, таких как:

воздействие УФ-излучения
загрязняющие вещества в окружающей среде, включая сигаретный дым
определенные факторы образа жизни, такие как неправильное питание и чрезмерное употребление алкоголя

слишком длительное пребывание на солнце и отсутствие заботы о коже или здоровье могут ускорить процесс старения кожи. Это может сделать вашу кожу дряблой и морщинистой в более молодом возрасте.

Потеря веса

Длительное ношение лишнего веса может привести к повреждению волокон коллагена и эластина в коже. Это затрудняет восстановление кожи при похудении. Если вы потеряете значительное количество веса в 100 фунтов или более, это может привести к значительному обвисанию кожи.

Обвисание кожи более вероятно при быстрой потере веса, например, после бариатрической хирургии. В некоторых случаях эти процедуры по снижению веса могут привести к большому количеству дряблой, обвисшей кожи, которая висит на теле.

Поскольку более молодая кожа быстрее приходит в норму, возраст на момент похудения также может играть роль в том, насколько дряблой становится ваша кожа.

Беременность

Приобретение некоторой степени дряблой кожи после беременности является обычным явлением. У женщин, вынашивающих близнецов, например, двойню или тройню, может наблюдаться более обвисшая кожа вокруг живота, чем у женщин, вынашивающих одного ребенка. Возраст матери также может играть роль.

Болезнь

Существует несколько заболеваний, при которых кожа становится дряблой. Одним из них является очень редкий подтип кожной Т-клеточной лимфомы, известный как гранулематозная дряблая кожа.

У людей с этим заболеванием наблюдается постепенное дряблость кожи на локтях и коленях. Обвисшая кожа, вызванная гранулематозной дряблой кожей, обычно плохо поддается лечению.

Синдром Элерса-Данлоса

Другим заболеванием, вызывающим дряблость кожи, является синдром Элерса-Данлоса (СЭД), редкое наследственное заболевание соединительной ткани. У людей с СЭД нарушена выработка коллагена, что приводит к обвисшей рыхлой коже, часто на лице.

Если вас беспокоит обвисшая кожа, вы можете уменьшить или устранить ее.

Количество обвисшей кожи может варьироваться от незначительного до значительного. При выборе вариантов лечения учитывайте следующие факторы:

участки тела, на которых происходит обвисание
степень обвисания
ваше отношение к своему состоянию

результаты, есть домашние варианты, которые вы можете попробовать на лице и теле. К ним относятся:

Упражнения

Обвисшую кожу на теле, вызванную умеренной потерей веса или беременностью, можно улучшить с помощью упражнений. Любое движение, которое наращивает мышечную массу или подтягивает мышцы, может уменьшить внешний вид незначительного провисания кожи. Например:

Поднятие тяжестей или тренировка с отягощениями. Тренировки с отягощениями, тренажерами или эспандерами помогают увеличить мышечную массу.
Пилатес. В пилатесе, также известном как контрольология, используются контролируемые движения для подтяжки и укрепления корпуса, ягодиц, ног и рук.
Упражнение для лица. Существует небольшое количество доказательств того, что упражнения для лица могут уменьшить обвисание кожи вокруг подбородка, щек и горла. Многие сторонники йоги считают, что определенные упражнения полезны для уменьшения дряблости кожи лица. Отличная поза для этого — симхасана (поза льва).

Добавки

Несколько исследований показали, что оральные добавки, содержащие такие ингредиенты, как коллаген и гиалуроновая кислота, помогают уменьшить возрастное дряблость кожи.

Местное лечение

Кремы, лосьоны и сыворотки, содержащие такие ингредиенты, как ретинол, могут повысить эластичность кожи вокруг глаз и кожи лица. Могут помочь как безрецептурные (OTC) продукты, так и лекарства, отпускаемые по рецепту.

Рецептурные ретиноиды, такие как третиноин и ретин-А, стимулируют выработку коллагена. Обычно они дают более значительные результаты, чем их безрецептурные аналоги.

Изменения в образе жизни

Поддержание водного баланса, использование солнцезащитного крема и отказ от вредных привычек, таких как курение, могут помочь вашей коже выглядеть более свежей и менее дряблой.

Узнайте больше о выборе образа жизни и способах повышения эластичности кожи.

Неинвазивные и минимально инвазивные процедуры могут улучшить тонус и эластичность дряблой кожи. Они, как правило, наиболее эффективны, если сочетаются со здоровым образом жизни, например, отказом от курения сигарет и отказом от загара. Эти процедуры выполняются дерматологом и включают в себя:

Лазеротерапия. Несколько видов лазерной терапии могут помочь повысить выработку коллагена и улучшить общий тонус кожи. Большинство людей видят лучшие результаты после нескольких процедур. Лазерная терапия может быть полезна для укрепления верхней части рук и живота, а также других частей тела.
Лазерная шлифовка. В этой высокоэффективной процедуре также используется лазер, но она более инвазивна и требует более длительного времени восстановления, обычно около двух недель. Лазерная шлифовка удаляет верхние слои кожи и направляет тепло глубоко в нижние слои. Иногда его называют лазерным пилингом.
Микрофокусный ультразвук (МФУ). Эта техника направляет тепло глубоко в слои кожи, поддерживая выработку коллагена и подтягивая дряблую кожу. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы начнете замечать улучшение упругости и эластичности кожи. Результаты УЗИ не являются постоянными и обычно сохраняются около 1 года.

Хирургические процедуры по удалению дряблой кожи часто рекомендуются после операций по снижению веса. В большинстве случаев они считаются косметическими процедурами и могут не покрываться страховкой. Эти процедуры подпадают под категорию операций по коррекции фигуры.

Операции по коррекции фигуры могут оставить некоторую степень видимых рубцов на таких участках, как плечи. Они также требуют значительного времени для восстановления, продолжающегося от 2 недель до 1 месяца. Вы можете выбрать лечение одной области тела или нескольких областей.

Типы операций по коррекции фигуры включают:

подтяжку живота (абдоминопластику)
подтяжку рук (брахиопластику)
подтяжку лица
подтяжку шеи
подтяжку нижней части тела
подтяжка верхней части тела
подтяжка средней части бедер

Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу по поводу дряблой кожи, если:
вы эмоционально обеспокоены обвисшей кожей
произошли немедленные или значительные изменения состояние вашей кожи, вызывающее дряблость, отек или сыпь
у вас обвисшая кожа, которая свисает и вызывает натирание, раздражение или боль

Домашнее лечение обвисшей кожи может дать незначительные или умеренные результаты.

Нехирургические процедуры при этом состоянии эффективны, но часто временны.

Если вам предстоит хирургическая процедура по удалению обвисшей кожи, важно следовать указаниям врача по постоянному контролю веса.

Обвисшая кожа не является заболеванием и не является проблемой для всех. Но некоторых это может разочаровать или повлиять на самооценку. Если у вас обвисшая кожа, которая плохо реагирует на домашние процедуры, обратитесь к врачу, чтобы обсудить варианты.

Если у вас еще нет дерматолога, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.

Почему у вас это происходит и что с этим делать

Если вы часами занимаетесь в спортзале, пытаясь похудеть, вы, вероятно, знаете, что дряблая кожа может быть слишком распространенным побочным эффектом. Обвисшая кожа как на лице, так и на теле часто связана с потерей жира.

Еще одной причиной дряблой кожи является ухудшение или уменьшение количества коллагена и эластина в дерме.

Обвисшая кожа может появиться у любого человека, но с возрастом это чаще происходит у людей. Люди, которые потеряли значительное количество веса, также более восприимчивы. Определенные медицинские условия также могут быть причиной.

веки
щеки
подбородок
горло
плечи
живот

Существует несколько причин дряблой кожи. К ним относятся: