КАТЕГОРИИ: Главная Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) | ⇐ Предыдущая10111213141516171819Следующая ⇒ Места начала и прикрепления мышц туловища (схема).
309. Мышцы туловища; вид спереди.
Межреберные мышцы, mm. intercostales, короткие, плоские, выполняют межреберья; они делятся на наружные, внутренние и самые внутренние.
3. Самые внутренние межреберные мышцы, mm. intercostales intimi (рис.315), располагаются на внутренней поверхности внутренних межреберных мышц и имеют одинаковое с ними направление волокон; прикрепляются к внутренней поверхности смежных ребер.  Мышцы заполняют половину межреберья, касаясь своим задним краем mm. subcostales.Иннервация: nn. intercostales (ThI-ThXI). Кровоснабжение: aa. intercostales po-steriores interna, musculophrenica.
Иннервация: nn. intercostales (ThII-ThVI). Кровоснабжение: a. thoracica interna.
Функция: поднимают ребра. Иннервация: nn. spinales, nn. intercostales (СVII, ThI-ThXI). Кровоснабжение: a. intercostales posteriores. 310. Мышцы туловища; вид спереди. (Справа удалены большая грудная мышца, наружная и внутренняя косые и прямая мышцы живота; слева — поверхностные мышцы груди, наружная и внутренняя косые мышцы живота и частично прямая мышца живота.)
Дата добавления: 2014-12-07; Просмотров: 6295; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |
Начинается от внутренней поверхности мечевидного отростка и нижнего отдела тела грудины. Пучки мышцы, расходясь косо вверх и латерально, прикрепляются к внутренней поверхности III—IV ребер.
Разрабатываем мышцы-стабилизаторы
ФитнесКардио
Что такое мышцы-стабилизаторы?
Знакомо ли вам ощущение, когда в новом упражнении начинает «мотать» из стороны в сторону, и вы, дополнительно напрягаясь, сохраняете устойчивость? Или когда нужно удержать равновесие на скользком полу и вы мгновенно напрягаетесь и ловите баланс? Так включаются в работу мышцы-стабилизаторы: от них зависит множество движений не только в тренажерном зале, но и в быту.
Мышцы-стабилизаторы – это такие мышцы, которые обеспечивают фиксацию и устойчивость частей скелета друг относительно друга, но при этом не принимают динамического участия в движении. Эти мышцы позволяют удерживать устойчивое положение во время выполнения разнообразных движений. Например, при подъеме штанги.
Так как эта группа мышц удерживает скелет, их тонус влияет не только на технику движения, а еще и на осанку. Правильное укрепление мышц-стабилизаторов способствует качественному выполнению базовых упражнений и полноценному функционированию опорно-двигательного аппарата вне тренировок.
К группе мышц-стабилизаторов относятся мышцы кора, ягодичные и некоторые мышцы бедра. Это:
- прямые и косые мышцы живота;
- поперечная мышца живота;
- малые и средние ягодичные мышцы;
- мышцы задней поверхности бедра и приводящие бедро;
- подостная мышца;
- и другие.
Некоторые мышцы-стабилизаторы расположены в самых глубоких слоях мышечного корсета и имеют относительно малый размер.
В свою очередь,
Обратите внимание, что некоторые мышцы-двигатели и мышцы-стабилизаторы могут меняться функциями.
Например, разгибатели спины во время выполнения гиперэстензии будут двигателями, а во время махов стоя стабилизаторами.
Кому важно тренировать мышцы-стабилизаторы?
Работа этой группы мышц важна для функций опорно-двигательного аппарата в обычной жизни. Если вы занимаетесь в тренажерном зале, тонус мышц-стабилизаторов важен для сохранения правильной техники упражнений.
Также развитые-мышцы стабилизаторы очень важны для профессиональных спортсменов: они повышают результативность и помогают избежать падения или травмы на фоне общей усталости, например, при участии в марафонах и соревнованиях.
Спортивный арсенал для укрепления стабилизаторов
Для укрепления мышц-стабилизаторов достаточно уделять 10-15 минут в конце каждой тренировки. Упражнения можно выполнять как со специальным спортивным арсеналом, так и без него. Подойдут все виды планок: упор может осуществляться на прямых руках, на предплечьях, на одной руке в боковой планке.
Петли TRX – универсальный тренажер для укрепления мышц-стабилизаторов. Занятия развивают силу, выносливость и в очень большой степени координацию, чувство баланса и равновесия. Снаряд хорош для тех, кому быстро надоедают обычные силовые уроки – вариантов упражнений предостаточно.
Гимнастический мяч или фитбол также поможет вам проработать мышцы-стабилизаторы: с его помощью можно качать пресс, лежа на спине, или делать отжимания, опираясь ногами.
Аквасумка Tunturi — идеальный инструмент для тренировок в нестабильных условиях. Вода обладает характерной текучестью, что делает тренировку с мешком Tunturi Aquabag более интенсивной, чем с относительно стабильным мешком с песком.
Сумка заставляет поработать мышцы-стабилизаторы благодаря отсутствию постоянного центра тяжести. Степень стабильности можно регулировать: чем меньше воды вы нальете в мешок, тем активнее вода будет двигаться внутри – тем труднее тренировка.
С сумкой можно выполнять множество упражнений: подъемы, махи и удары руками, а интенсивность упражнения можно менять в зависимости от целей спортсмена. Максимальный вес сумки – 20 килограмм.
Товары из этой подборки позволяют тренировать мышцы-стабилизаторы как дома, так и в тренажерном зале, работать над улучшением координации, выносливости, осанки, а также обеспечить себе прогресс в силовых показателях.
Удачных тренировок!
<< 5 популярных фитнес-мифов Тренировки со стиками Stick Mobility >>
Pectoralis profundus Muscle [Восходящая грудная мышца] — vet-Anatomy
Определение
Английский
Глубокая грудная мышца (или восходящая грудная мышца) – это сильная мышца, которая берет начало от грудины, мечевидного хряща и реберных хрящей и прикрепляется к медиальной или латеральной поверхности проксимального отдела плечевой кости у разных видов.
Глубоко к поверхностным грудным мышцам (нисходящей и поперечной грудным мышцам).
У собак:
Начало: От первой до последней грудины и с поверхностной краевой частью в виде брюшной части, от глубокой фасции туловища до области мечевидного хряща.
Прикрепление: Малый бугорок плечевой кости.
Действие: Во время движения, чтобы переместить туловище краниально над выдвинутой конечностью, разогните плечевой сустав; отвести конечность назад.
Нерв: хвостовая грудная мышца.
Примечание. Расположение грудных мышц сильно различается у людей и животных, что вызывает трудности номенклатуры (Barone et al.):
- Большая грудная мышца у человека возникает в результате соединения нисходящей и восходящей грудных мышцы у животных.
- У людей есть маленькая грудная мышца, которой нет у четвероногих.
- Четвероногие имеют поперечную грудную мышцу, которой нет у человека.
Текст Антуана Мишо, доктора медицины — Copyright IMAIOS
Ветеринарная анатомия домашних млекопитающих: учебник и цветной атлас, шестое издание — Хорст Эрих Кениг, Ханс-Георг Либих — Шаттауэр — ISBN-13: 978-3794528332
Анатомия собаки Миллера, 4-е издание — Evans & de Lahunta- Elsevier
Иллюстрированная ветеринарная анатомическая номенклатура — 3-е издание — Георге М.
Константинеску, Оскар Шаллер — Энке
Это определение включает текст из книги «Сравнительная анатомия домашних маммий» — 5-е издание — Роберт Бароне — Виго
Я даю согласие на передачу прав на мой вклад в соответствии с Условиями сайта.
Галерея
Сравнительная анатомия человека
- Большая грудная мышца
Переводы
Анатомия грудных мышц, функция (грудные мышцы)
Анатомия Анатомия мышц Детали мышц
Физиотерапия_Клиника 2 комментария Грудные мышцы, грудные мышцы
Грудные мышцы называются грудными мышцами. Это большая грудная мышца, малая грудная мышца, передняя зубчатая мышца и подключичная мышца.
Грудные мышцы соединяют переднюю часть грудной клетки человека с костями плеча и плеча. В грудной области есть четыре мышцы, которые создают движения верхних конечностей или ребер.
Содержание
Большая грудная мышца
Грудная мышца — самая поверхностная мышца грудной области. он большой и веерообразный, состоит из грудинной головки и ключичной головки:
- Прикрепления: Обе головки дистально прикрепляются к межбугорковой борозде плечевой кости.
- Ключичная головка. Отходит от передней поверхности медиальной ключицы.
- Грудино-реберная головка – начинается от передней поверхности грудины, верхних шести реберных хрящей, а также от апоневроза наружной косой мышцы.
- Функция: Основным действием этой мышцы является приведение и медиальное вращение верхней конечности. и он также ведет лопатку в передне-нижнем направлении. Индивидуальное действие ключичной головки заключается в сгибании верхней конечности.
- Иннервация: Латеральный и медиальный грудные нервы.
Малая грудная мышца
Грудная мышца расположена под ее более крупной копией, большой грудной мышцей. Обе мышцы составляют часть передней стенки подмышечной области.
- Прикрепления: Эта мышца начинается от 3-5 ребер и прикрепляется к клювовидному отростку лопатки.
- Функция: Основное действие этой мышцы заключается в обеспечении стабилизации лопатки путем направления ее в передне-нижнем направлении к грудной стенке.
- Иннервация: медиальный грудной нерв.
Передняя зубчатая мышца
Передняя зубчатая мышца находится латеральнее в грудной стенке и образует медиальную границу подмышечной области.
Прикрепления: Мышца состоит из нескольких полос, идущих от боковых сторон 1-8 ребер.
Они прикрепляются к реберной (реберной) поверхности медиального края лопатки.
Функция: Основное действие этой мышцы заключается во вращении лопатки, что позволяет руке сгибаться на 90 градусов. Он также стабилизирует лопатку относительно грудной клетки.
Иннервация: Длинный спинной нерв.
Подключичная мышца
Подключичная мышца — это крошечная мышца, расположенная непосредственно под ключицей и идущая горизонтально. Эта мышца обеспечивает небольшую защиту нижележащих нервно-сосудистых структур, например, в условиях перелома ключицы или другого прямого удара.
- Прикрепления: Начинается от соединения первого ребра с его хрящевой структурой, прикрепляясь к нижней поверхности средней трети ключицы.
- Функция: Фиксирует и вдавливает ключицу.
- Иннервация: подключичный нерв.
Межреберные мышцы, расположенные между ребрами, помогают дышать. Грудная фасция представляет собой тонкий слой соединительной ткани, расположенный над большой грудной мышцей и удлиняющийся к широчайшей мышце спины на спине.
