Лежа на: Вентиляция в положении лежа на животе (прон-позиция) и в положении на боку \ КонсультантПлюс

Содержание

Делают ли МРТ в положении «лежа на животе»?

Главная
Часто задаваемые вопросы
Делают ли МРТ в положении «лежа на животе»?

ЭКСПЕРТНОСТЬ

Врачи-рентгенологи со стажем до 36 лет

КАЧЕСТВО

Томограф Siemens 1,5 Тл экспертного класса

ОПЕРАТИВНОСТЬ

Расшифровка МРТ уже
через 30 минут*

ОПЫТ

Работаем с 2008 года, более 55 000 исследований

ЭКСПЕРТНОСТЬ

Врачи-рентгенологи со стажем до 36 лет

КАЧЕСТВО

Томограф Siemens 1,5 Тл экспертного класса

ОПЕРАТИВНОСТЬ

Расшифровка МРТ уже
через 30 минут*

ОПЫТ

Работаем с 2008 года, более 55 000 исследований

Награды

Финалист 2019

Всероссийского рейтинга отделений лучевой диагностики

Фотографии центра

Добро пожаловать в наш центр!

Если у вас возникли вопросы по работе центра, то вы можете написать письмо директору

Отвечает Черкасова С. А.:
врач-рентгенолог высшей категории

В положении «лежа на животе» проводится МРТ молочных желез, исследования остальных областей в условиях нашего центра проводятся в положении «лежа на спине».

Вернуться к списку вопросов

Следующий вопрос

Опытные врачи

Черкасова
Светлана Алексеевна

Врач высшей категории

Главный врач

Стаж 36 лет

ПашковаАнна Александровна

Кандидат медицинских наук

Стаж 27 лет

Баранов
Дмитрий Александрович

Врач-рентгенолог

Стаж 13 лет

Тащилкин
Алексей
Иванович

Врач-рентгенолог

Стаж 19 лет

АлександровТимофей Александрович

Врач-рентгенолог

Стаж 17 лет

Мачехин
Григорий
Сергеевич

Врач-рентгенолог

Стаж 11 лет

Томограф экспертного класса

Одно МРТ-исследование — от визита до результата — занимает не более 1 часа

Запишитесь на МРТ
без очередей

Приходите на прием в назначенное время

Пройдите процедуру
без стресса и боли

Получите результаты МРТ в течение 30 минут

Запишитесь на МРТ
без очередей

Приходите на прием в назначенное время

Пройдите процедуру
без стресса и боли

Получите результаты МРТ в течение 30 минут

Одно МРТ-исследование — от визита
до результата — занимает не более 45 минут

В качестве результатов МРТ Вы получите на руки:

Запись исследования на ваш выбор*


на диск	на пленку	на флешку

Заключение врача-рентгенолога

Что такое «артефакты» на снимках МРТ?

Артефакты (от лат.

artefactum) — это погрешности, допущенные человеком, в процессе исследования. Артефакты значительно ухудшают качество изображения. Существует обширная группа физиологических (другими словами, относящихся к поведению человека) артефактов: двигательные, дыхательные, артефакты от глотания, моргания, случайных неуправляемых движений (тремор, гипертонус). Все артефакты, связанные с человеческим фактором, легко преодолеваются, если человек в процессе исследования полностью расслаблен, дышит ровно и свободно, без глубоких глотательных движений и частых морганий. Однако в медицинской практике нередки случаи использования легкого наркоза.

С какого возраста можно делать МРТ детям?

Магнитно-резонансная томография не имеет возрастных ограничений, поэтому ее можно проводить детям с самого рождения. Но ввиду того, что во время процедуры МРТ необходимо соблюдать неподвижность, обследование маленьких детей проводится в условиях анестезиологического пособия (поверхностного наркоза).

В нашем центре исследование под наркозом не осуществляется, поэтому мы обследуем детей исключительно с семилетнего возраста.

Какие существуют противопоказания к МРТ?

Все противопоказания к проведению МРТ можно разделить на абсолютные и относительные.
Абсолютными противопоказаниями к проведению МРТ являются следующие особенности пациента: наличие у него кардиостимулятора (водителя ритма сердца) и других вживляемых электронных устройств, присутствие ферримагнитных (железосодержащих) и электрических протезов стремечка (после реконструктивных операций на среднем ухе), гемостатических клипс после операций на сосудах головного мозга, брюшной полости или легких, металлических осколков в области глазницы, крупных осколков, дроби или пуль вблизи сосудисто-нервных пучков и жизненно важных органов, а также беременность до трех месяцев.

К относительным противопоказаниям относятся: клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства), наличие в теле пациента массивных не ферримагнитных металлических конструкций и протезов, наличие ВМС (внутриматочной спирали).

Кроме того, все пациенты с магнитосовместимыми (не ферримагнитными) металлическими конструкциями могут обследоваться только по прошествии месяца после проведенного оперативного вмешательства.

Обязательно ли иметь направление от врача, чтобы пройти у вас МРТ?

Направление врача — необязательное условие посещения центра МРТ. Нам важна Ваша забота о своем здоровье, согласие на проведение обследования, а также отсутствие противопоказаний для проведения МРТ.

У меня часто болит голова. МРТ какой области нужно сделать?

Любому человеку знакома головная боль, но если она повторяется подозрительно часто, безусловно, это нельзя оставить без внимания. Мы рекомендуем пациенту с сильными головными болями пройти МРТ головного мозга и его сосудов. В отдельных случаях этого может быть недостаточно, потому как не всегда причина головных болей связана именно с патологией головного мозга. Головные боли могут быть следствием шейного остеохондроза, поэтому наши специалисты дополнительно советуют пройти МРТ шейного отдела позвоночника и сосудов шеи.

Как долго длится исследование на МРТ?

Средняя продолжительность одного исследования в нашем центре составляет от 10 до 20 минут, однако, все зависит от выявленных изменений: иногда для уточнения заболевания врач-рентгенолог может расширить протокол исследования и прибегнуть к использованию контрастного усиления. В таких случаях время исследования увеличивается.

Магнитно-резонансная томография – это вредно?

Магнитно-резонансная томография – это полностью безвредный и безопасный метод лучевой диагностики. В основе получения изображения МРТ отсутствует ионизирующие излучение, свойственное методу компьютерной томографии (КТ). Но существуют противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться, перед тем как записаться на обследование.

Является ли беременность противопоказанием к МРТ?

Абсолютным противопоказанием к МРТ является беременность до трех месяцев. При подозрении на ургентные (угрожающие жизни) заболевания женщины решение о проведении МРТ в ранние сроки беременности принимает врач-гинеколог.

В нашем центре можно пройти МРТ во время беременности во втором и третьем триместре – для этого необходимо предоставить направление от лечащего врача, назначившего МРТ, а также справку от акушера-гинеколога о том, что проведение магнитно-резонансной томографии разрешено.

Расшифровка в течение 30 минут

После проведения процедуры опытный врач-рентгенолог сделает расшифровку за полчаса.

Запись результатов исследования

Вы можете получить исследование на удобном для Вас носителе, а также выбрать несколько вариантов.

Нажимая на кнопку «Записаться», Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.

07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных».

Отзывы о работе центра

Приехали в центр из Эстонии, Таллинна. Делали с мужем много процедур: мозг, сосуды, брюшная полость, мягкие ткани шеи. Всё быстро, качественно, ответ на руках. Спасибо! Буду рекомендовать ваш центр друзьям. И если надо будет опять МРТ, приедем именно к вам.

Надежда Марчук, Андрей Нестеров

Хочу поблагодарить весь персонал за внимательное обслуживание. Все было очень «по-петербуржски». Спасибо! Всем здоровья! Так и держать в дальнейшем марку!!! Успехов во всех ваших делах!

Бродягина Л.И.

Центр меня поразил новым ремонтом и новым современным оборудованием. Процедура обследования, двух отделов позвоночника прошла под классическую музыку и легкий «бриз», было спокойно и комфортно.

Дукич Е.Н.

Очень нравится ваш центр, услуги, обслуживание. Проверяюсь уже в 6-й раз за 2 года. Хожу только к вам. Очень удобно, комфортно. Квалифицированный персонал. Всем огромное спасибо. Отдельно хочется отметить доктора Черкасову С. А.

Игнатьева И.П.

Записывалась на исследование ночью. Приехала раньше времени, но все сделали быстро, четко и как и оговаривалось по более сниженной цене. Спасибо большое за отличный сервис.

Кобычева В.А.

Делала у вас МРТ неделю назад. Очень все быстро, вежливо, а главное — качественная расшифровка и заключение врача. Спасибо! Подписалась также в вашу группу ВК, вдруг еще понадобится?)))

Наталья Кияновская

Очень переживала перед обследованием, но сотрудники клиники успокоили и все прошло хорошо, спасибо! Результат был готов практически сразу, что очень порадовало! Добрая и уютная обстановка!

Елена

все отзывы

Плюсы для пациентов

Возможно присутствие сопровождающего в кабинете МРТ

Wi-Fi, чай и кофе для посетителей центра

Удобный график работы центра

Наушники с музыкой для комфортного прохождения МРТ

Отзывы о работе центра

Надежда Марчук, Андрей Нестеров

Бродягина Л.И.

Центр поразил меня новым ремонтом и современным оборудованием. Процедура обследования 2-х отделов позвоночника прошла под классическую музыку и легкий «бриз», было спокойно и комфортно.

Дукич Е.Н.

Игнатьева И.П.

Кобычева В.А.

Наталья Кияновская

Очень переживала перед обследованием, но сотрудники клиники успокоили и все прошло хорошо,спасибо! Результат был готов практически сразу, что очень порадовало! Добрая и уютная обстановка!

Елена

все отзывы

Погода в Леже сегодня, прогноз погоды Лежа на сегодня, Область Лежа, Албания

GISMETEO: Погода в Леже сегодня, прогноз погоды Лежа на сегодня, Область Лежа, Албания

Перейти на мобильную версию

Сейчас

7:27

+11 52

По ощущению +10 50

Сб, 25 мар

Сегодня

+948

+1864

Вс, 26 мар

Завтра

+948

+1864

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

+1050

+948

+1050

+1559

+1864

+1457

+1254

Скорость ветра, м/cкм/ч

1-4 4-14

2-4 7-14

0-4 0-14

0-1 0-4

Осадки, мм

Распечатать. ..

Ветер, м/скм/ч

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

Порывы

Авто

Давление, мм рт. ст.гПа

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

7581010

7571009

7561008

7551006

7561008

Влажность, %

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

Солнце и Луна

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

Долгота дня: 12 ч 21 мин

Восход — 5:37

Заход — 17:58

Сегодня день на 3 минуты длиннее, чем вчера

Луна растущая, 17%

Заход — 21:23 (24 марта)

Восход — 7:29

Полнолуние — 6 апреля, через 12 дней

Ультрафиолетовый индекс, баллы

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

Геомагнитная активность, Кп-индекс

Сб, 25 мар, сегодня

Вс, 26

1⁰⁰

4⁰⁰

7⁰⁰

10⁰⁰

13⁰⁰

16⁰⁰

19⁰⁰

22⁰⁰

Осадки

Температура

Ветер

Облачность

Шенгин

Рубик

Лячи

Решени

Маммураш

Вау-Дейес

Долишний-Штой

Круя

Шкодер

Фуша-Круя

Шас

Буррел

Буррели

Кодре

Пука

Улцинь

Курбнеш

Бене

Манез

Ринас

Арбнеж

Цкла

Велья-Горана

Круте

Лежа против лжи

Глагол « укладка » означает «класть что-то куда-то». Глагол « лежать » означает «говорить неправду», «отдыхать» или «лежать».

Женщина кладет
тарелку на стол.
Девушка врёт (неправду) учителю.
Женщина лежит на кровати.

Вы уже пробовали БЕСПЛАТНЫЙ автоматический корректор PaperRater? Чего же ты ждешь?

Значение и употребление глаголов «укладывать» и «лгать»

Глагол « лежать » означает «опустить» или «поместить что-либо в положение покоя»

Глагол « лежать » означает «говорить неправду» или «откидываться»

Чтобы упростить наше обсуждение, мы будем игнорировать значение «говорить неправду». Большая часть путаницы возникает, когда « лежат » используются в значении «отдыхать» или «лежать» и « лежать 9».0004» используется для обозначения «подавить». Приведенные ниже примеры продемонстрируют, что для «укладки» нужен объект — что-то укладываемое. С другой стороны, «ложь» не может иметь объекта. Руководство по стилю MLA

Правильно : Я положил сотовый телефон на стол.
Неверно : Я кладу мобильник на стол.
Правильно : Он кладет пальто на диван.
Неверно : Он кладет пальто на диван.
Правильно : Мать кладет своего ребенка в кроватку.
Неверно : Мать кладет ребенка в кроватку.
Правильно : После занятий йогой я люблю полежать на несколько минут.
Неверно : После занятий йогой я люблю прилечь на несколько минут.
Ложь против лжи
В каком из приведенных ниже предложений есть глаголы « лежать » и « лежал ’ используется правильно?
Иду Лежу на диване.
Ваш бумажник лежит на комоде.
Он хочет положить .
Ни одно из приведенных выше предложений не является правильным! Давайте посмотрим на примеры ниже:
Неверно : Я собираюсь лечь на кушетку.
Правильно : Я собираюсь лечь на диван.
Неверно : Ваш кошелек лежит на комоде.
Правильно : Ваш бумажник лежит на комоде.
Неверно : Он хочет лечь на траву.
Правильно : Он хочет лежать на траве.
Давайте рассмотрим несколько примеров предложений, использующих времена «лгать» и «лежать», представленные на изображении выше:
Примеры использования слова лей
Я каждую ночь клала свои ключи на стол.
He лежит его ключи на столе.
Вчера вечером я положил свои ключи на стол.
Сегодня вечером я положу свои ключи на стол.
Я кладу свои ключи на стол прямо сейчас.
Я клал ключи на стол каждую ночь в течение двух недель.
Глагол « положит » нуждается в прямом объекте, потому что он описывает действие, которое совершается с чем-то. Другими словами, что-то или кто-то должен получить действие глагола «класть». Это может помочь, если вы думаете о глаголе как о значении «ставить» или «помещать».
Примеры употребления слова ложь
Я лежу в своей постели каждый день.
Он лежит здесь .
Я вчера тут лежал.
Я буду лежать здесь завтра.
Я лежу здесь прямо сейчас.
у меня лежала тут каждый день неделями.
Глагол « лгать » никогда не будет иметь прямого объекта, потому что он описывает действие, предпринятое субъектом. Это может помочь, если вы думаете, что глагол означает «лежать» или «отдыхать». Обратите внимание: в приведенных выше примерах глагол «laid» НЕ используется в значении «лежать». Руководство по стилю APA
Примеры предложений со словом «лгать»
Мистер Страйвер лежал на диване и смотрел в потолок.
Они шли ночью, останавливаясь перед рассветом, и лежали до наступления сумерек.
Он обращался к ней так, как будто она лежала в нашем присутствии.
Мой взгляд упал, но несколько мгновений назад, на осколки сломанного меча, лежащего среди сена.
Буква была лежащий передо мной как раз закончился, когда мне сказали, что ждет дама, которая пожелала меня видеть.
Лежал , спрятанный у нее на груди, был заряженный пистолет.
На ее талии лежал заточенный кинжал.
Лежа между землей и небом, он имеет цвет обоих.
Это было до того, как вы уволили капитана из-за его лжи , или «Это было раньше, о, давным-давно.
Пока лежал в тюрьме, его здоровье начало подводить, и ему угрожала чахотка. — ответил Кадрусс. — Ты просто бросил его, я видел, как он лежал в углу. —
Как мы уже говорили, он лежал на палубе.
Он нашел Эдмонда лежащим ничком, истекающим кровью и почти без сознания.
Пока живешь, так и скажи, чтобы эти господа не приняли меня за какого-нибудь лживого болтуна.
Каждый из них лежал как минимум на четырех стульях и в большой грубой куртке.
Она сидела на земле, голова и одна рука лежали на стуле.
«Чего я не понимаю, — сказал я, — так это почему они пощадили вас, когда нашли вас лежащим в обмороке в саду».
Я ничего не помню, пока не обнаружил себя лежащим на кровати и дрожащим всем телом.
Она лежала схватившись за мои ноги и совершенно неподвижная, лицом к земле.
Я думал о себе, лежащем здесь, когда в доме совершалась первая великая перемена.
Не понимая, что он перебежчик, она предполагает, что он лжет , и увольняет его.
Судно теперь представляет собой остов , лежащий в бухте короля Эдуарда.
В ответ Маринкович обвинил Кандича во лжи .
Варнер — это , лежащий на кровати под несколькими слоями простыней.
Хруст начинается с лжи лицом вверх на полу с согнутыми коленями.
Он звонит отцу Ханны и извиняется за ложь .
Другой солдат лежал в канаве с винтовкой.
Хотя он находится в пустыне и стоит сухая погода, у него создается впечатление, что лежит в воде.
В конце песни показана Лавин лежащей в ванне.
Панчапандавар до сих пор лежит в банках даже спустя 30 лет.
Примеры предложений со словом «ложь»
Но нет ничего странного, я надеюсь, что мужчины должны лежать во все века.
Моя старая дорогая спальня была изменена, и я должен был лежать далеко.
Рэй, ложись там внизу и чувствуй себя как дома.
Если на то пошло, — сказал я, — пожалуйста, возьмите мою постель, и я лягу перед огнем.
Если бы он быстро не заткнул его, он бы потерял ложь каждый раз.
Она должна была занять мою постель, а я должен был лежать в гостиной, охранять ее.
«Квикег, — сказал я, — ложись сейчас в постель, ложись и слушай меня».
Ты лежишь там; вы книги должны знать свои места!
Три из этих пиков лежат на международной границе.
Они лежат в округе Бангор.
Они лежат между горами Большой Бельт и хребтом Бриджер
Большинство перечисленных зданий деревни находятся в заповедной зоне.
Однако считается, что школа лежит по адресу на Рипон-роуд.
Самые низкие точки лежат над уровнем моря.
Это всегда было моей основной карьерой, и это то, к чему я привязан .
В их единодушном единстве лежит процветание долины Куррам.
У Роберта цифры не лгали .
Многочисленные кратеры лежат по краю и внутри.
Вам не нужно лгать технической лжи, чтобы сделать это.
Эти лежат плоско на земле и обычно покрыты алыми волосками.
Сугако ругает мужа, говоря, что он не должен лгать детям.
Они не определяют ложь , но являются формой обнаружения скрытых эмоций.
Его товарищи по взводу, которые видели его в последний раз ложь Дирфилду и полиции.
Часть плиты, возможно, сделанной для того, чтобы лежала плоско над могилой.
Фермы в Вике лежат на старых морских террасах, и многие курганы лежат на их краях.
Его интересы лежат в квантовой теории поля и теории струн.
Примеры предложений, в которых используется слово «lay»
Когда он приходит домой каждый день, он кладет свое пальто на стул у двери.
Примеры предложений со словом «укладка»
Он прокладывал кабель в канаву.
Примеры предложений, в которых используется слово «laid»
Некоторые папки были положены на стол офицером, который просматривал их содержимое.
Использование лжи в значении «сообщение лжи»
У меня есть соблазн соврать о моем весе.
Я знаю его; Я узнаю, если ты солжешь .
Честное слово, вы живете в плаще или это ложь ?
Наивный молодой человек не знал, что он лжет в пользу Хиллари.
— Ну, — сказала Мария, — какую ложь он сказал!
Он бы не сказал лжи даже если бы его застрелили стрелами.
Вот как Снейп смог лгать Волдеморту в течение многих лет.
«Вы лжете », сказал Боб тоном непреодолимой властности.
«Вы лжете », — повторила монахиня в третий раз еще более повелительным тоном.
«Я не верю, что Бог есть,» завыл Грендаль, «ты не веришь в это; вы лжете !»
Я солгал о своем весе, когда воспользовался сайтом знакомств.
Хиллари демонстрирует великий природный дар лжи .
Я лгал о своем весе каждый раз, когда меня спрашивали.

Использование слов «лежать» и «лей» в американском английском
Этот Ngram указывает на использование слов «лжи» и «лежа» в американских книгах и журналах.
Использование слов «лжи» и «лей» в британском английском
Этот Ngram указывает на использование слов «ложь» и «лежит» в британских книгах и журналах.
Использование слов «лежит» и «укладка» в американском английском
Этот Ngram указывает на использование слов «лгать» и «лежать» в американских книгах и журналах.
Использование слов «лежит» и «укладка» в британском английском
Этот Ngram указывает на использование слов «лгать» и «лежать» в британских книгах и журналах.
Еще примеры предложений со словом «ложь»
Она устроилась рядом с ним, чтобы его голова могла лежать на ее руке.
Целый мир со всеми его величиями и малостями лежит в мерцающей звезде.
Его диалоги лежат на соседней полке, а я их никогда не читал.
Это было похоже на путешествие в далекую страну, чтобы пролежать там одну ночь.
Берешь ребенка и лжешь какое-то время. Вы оба выглядите очень уставшими после путешествия.
Мы наткнулись на великую бездну, на дне которой лежат мрак и мрак.
Если бы я хотел удивить его, было очевидно, что это было место, где подстерегала его.
Цены на солод и овес кажутся здесь на лежащими на выше, чем их обычное соотношение с ценой на пшеницу.
Молитесь, чтобы вы не возжелали лечь с ней.
Для меня невозможно поверить, что Дон Кихот мог лгать , будучи правдивейшим джентльменом и благороднейшим рыцарем своего времени, невозможно.
Тенденции в использовании слов «лежать» и «укладывать»
На этом графике показаны тенденции использования слова «ложь» по странам. Вы можете сравнить с этим графиком, который показывает тенденции использования слова «укладка» по странам.
Тенденции использования слов «лгать» и «лгать»
На этом графике показаны тенденции использования слова «ложь» по странам. Вы можете сравнить с этим графиком, который показывает тенденции использования «lay» по странам.
Другие статьи, которые могут быть вам полезны
Должен ли я использовать «бывший» или «последний»? Должен ли я использовать дух товарищества или товарищества?
Положение во сне во время беременности Вопросы и ответы
Tommy’s PregnancyHub
Доказано, что в третьем триместре беременности сон на боку помогает предотвратить мертворождение.
В третьем триместре мы рекомендуем спать на боку, поскольку исследования показали, что это безопаснее для ребенка . Сюда входит ночной сон и дневной сон.
Можно ли спать на спине во время беременности?
Исследования показали, что в третьем триместре (после 28 недель беременности) сон на спине увеличивает риск мертворождения. Поскольку связь была показана в четырех отдельных исследованиях, мы советуем ложиться спать на боку в третьем триместре, потому что это безопаснее для вашего ребенка. Совет относится к любому эпизоду сна, включая:
отход ко сну ночью
возвращение ко сну после любых ночных пробуждений
дневных снов.
Мы не хотим, чтобы вы беспокоились по этому поводу. Если ваша беременность протекает без осложнений, риск мертворождения низкий (1 из 200 детей рождается мертвым). Если вы будете спать на боку, она станет еще ниже.
Насколько надежно исследование?
Исследования, связывающие сон на спине с мертворождением , очень надежны. Было проведено четыре исследования случай-контроль (в которых информация от женщин, у которых были мертворождения, сравнивается с информацией от женщин, у которых их не было) были проведены в отношении положения матери во сне и мертворождения, и все они показали, что существует связь.
Что, если я проснусь ночью на спине?
Исследование было сосредоточено на позе перед сном, а не на позе ночью. Если вы просыпаетесь на спине, просто ложитесь спать на боку.
Мы не можем контролировать свое положение, когда спим, и большая шишка может быть достаточно неудобной, чтобы вы не могли долго лежать на спине в течение ночи. Мы также знаем, что поза, в которой мы ложимся спать, — это та поза, в которой мы проводим больше всего времени ночью.
Что может вызвать повышенный риск мертворождения?
Положение для сна в третьем триместре важно, потому что, если вы лежите на спине, общий вес ребенка и матки оказывает давление на другие органы вашего тела.
Исследователи точно не знают, что именно является причиной повышенного риска мертворождения, но мы уже знаем следующее, что может играть определенную роль:
Во время сна/лежа на спине ребенок и матка оказывают давление кровеносные сосуды, которые снабжают матку, и это может ограничить приток крови/кислорода к ребенку.
Дальнейшие недавние исследования показали, что, когда женщина лежит на спине на поздних сроках беременности (по сравнению с лежанием на боку), ребенок становится менее активным и у него меняются сердечные ритмы. Считается, что это связано с более низким уровнем кислорода у ребенка, когда мать лежит на спине.
Имеет ли значение, на каком боку я сплю во время беременности?
На многих веб-сайтах сообщается, что во время беременности лучше всего спать на левом боку. Это происходит по следующим причинам:
Одно из небольших исследований, проведенных в Окленде, Новая Зеландия, показало, что у женщин, которые спят на левом боку в последнюю ночь беременности, вдвое снижается риск мертворождения по сравнению с теми, кто спит на правом боку. Однако такого же результата не было обнаружено ни в одном другом исследовании (с тех пор было опубликовано три других исследования).
Доказано, что сон на левом боку помогает почкам выводить из организма продукты жизнедеятельности и жидкости.
Таким образом, несмотря на то, что сон на левом боку не снижает риска по сравнению со сном на правом боку, есть причины, по которым вы можете сделать это.
Советы по сну на боку во время беременности
Положите подушки позади себя, чтобы предотвратить падение на спину. Это не помешает вам лежать на спине наверняка, но, вероятно, сделает это более неудобным.
Если у вас длинные волосы, попробуйте завязать их в низкий пучок, из-за чего спать на спине в течение длительного времени может быть неудобно.
Если вы по какой-либо причине проснулись ночью, проверьте свое положение и снова засните на боку.
Если вы склонны вздремнуть днем, уделите такое же внимание положению во сне днем, как и ночью.
Если вам трудно спать на боку из-за SPD/PGP , попробуйте эти советы.
В первые дни беременности можно спать на животе. Ваш живот не начнет проявляться до второго триместра, и спать на животе вряд ли будет неудобно. В третьем триместре у вас будет большая шишка, и очень маловероятно, что вы выберете эту позицию. Однако, если вы просыпаетесь на животе, не волнуйтесь, просто перевернитесь на бок.
Heazell AEP, Li M, Budd J, Thompson JMD, Stacey T, Cronin RS, Martin B, Roberts D, Mitchell EA, McCowan LME. Связь между практикой материнского сна и поздним мертворождением — результаты исследования методом случай-контроль мертворождения. БЖОГ2017; https://doi.org/10.1111/1471-0528.14967.
Стейси Т1, Томпсон Дж.М., Митчелл Э.А., Экерома А.Дж., Зукколло Дж.М., МакКован Л.М.
Связь между практикой материнского сна и риском позднего мертворождения: исследование случай-контроль. БМЖ. 2011 14 июня; 342: d3403. дои: 10.1136/bmj.d3403.
Gordon A1, Raynes-Greenow C, Bond D, Morris J, Rawlinson W, Jeffery H. Положение сна, ограничение роста плода и мертворождение на поздних сроках беременности: исследование мертворождения в Сиднее. Акушерство Гинекол. 2015 г., февраль; 125(2):347-55. doi: 10.1097/AOG.0000000000000627.
Lesley ME, McCowan LME, Thompson JMD, Cronin RS et al (2017) Сон в положении лежа на спине является модифицируемым фактором риска мертворождения на поздних сроках беременности; Результаты многоцентрового исследования случай-контроль в Новой Зеландии. PLOS One https://doi.