Таблетки для ума: 4 причины, почему в России любят принимать ноотропы
- Образ жизни
Препараты для улучшения мозговой деятельности у нас почему-то считают панацеей от всего. Взрослые принимают их для улучшения памяти, для бодрости. А школьников ими пичкают, «чтобы лучше сдали экзамены».
1 июня 2022
- Источник:
- iStockphoto
Немногие лекарства вызывают у медицинского сообщества такой раскол, как ноотропы, то есть препараты, оказывающие специфическое влияние на высшие психические функции мозга. Одни выписывают их только при таких серьезных диагнозах, как деменция, болезнь Альцгеймера, обсессивно-компульсивное расстройство. Другие считают, что это «витаминки для мозга», которые не повредят даже детям. Есть и третьи, которые в принципе считают ноотропы «пустышками», а эффект от них — эффектом плацебо. И никогда не используют такие препараты в своей практике.
На чьей стороне истина, и почему в России так любят принимать лекарства «для мозга» даже без назначений врача — журналисты Psychologies спросили у психотерапевта.
— В нашей стране ноотропы действительно используют очень широко — при инсультах, черепно-мозговых травмах, абстинентном синдроме при алкоголизме, при различных расстройствах памяти и даже в педиатрии у детей при задержке психомоторного развития. При этом в США данная группа препаратов вообще не зарегистрирована, некоторые из препаратов признаны биологически активной добавкой. Абсолютное большинство препаратов этой группы не имеют доказанной эффективности, — объясняет врач.
По словам эксперта, современный врач не может доверять научным исследованиям, которые есть на данный момент.
Во-первых, многие из них проводились только на животных и непонятно, будет ли схожим эффект у человека, который выпьет такие таблетки.
Во-вторых, методологии исследований до идеала еще далеко.
В-третьих, мало испытуемых, а значит в полной мере эффективность препарата не оценить.
— Существуют препараты, которые имеют качественную доказательную базу, — признает Алексей Кирюхин. — Но при этом они имеют строгие показания, которые и изучались в исследованиях. И основном это препараты против деменции.
Эксперт напоминает: считать ноотропы безвредными — это глубокое заблуждение! У многих из них есть серьезные побочные эффекты: от нервозности до расстройств сна.
«Известны случаи отравления студентов, которые принимали один из ноотропных препаратов в момент подготовки к сессии».
Еще один тревожный момент связан с тем, что в России очень любят самодиагностику и самолечение. Но прописать самому себе ноотроп — это, как минимум, отсрочить нормальное лечение и ухудшить свое состояние.
— Проблемы с концентрацией внимания и расстройством памяти могут быть не только результатом повреждения головного мозга, но и проявлением других заболеваний, в частности, депрессии или тревожных расстройств, — говорит психотерапевт.
Читайте также
«Хроническая ишемия головного мозга» — диагноз, который пока что сохранился только у нас. По словам психотерапевта, его часто ставят многим пожилым пациентам без клинических проявлений и исследований, назначая при этом ноотропы. Интересно, что этот диагноз есть в Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10), которая актуальна в России, но в МКБ-11 его уже нет. Наша страна начала переход на МКБ-11 в начале этого года, завершится процесс к 2024-му.
Агрессивный маркетинг. Ноотропные препараты свободно рекламируют как спасение от забывчивости и рассеянности. В итоге названия у всех на слуху и человеку проще пойти в аптеку, нежели к врачу.
Биохакинг — тема улучшения работы организма с помощью медицинских препаратов в последнее время набирает обороты. Люди, работающие на износ, считают, что ноотроп многократно улучшат внимание, память и работоспособность. По факту их ждет разочарование — здоровому человеку такое лекарство никаких «бонусов» не принесет.
Эффект плацебо. Люди часто положительно оценивают эффект от ноотропных препаратов. Но многие врачи считают, что это не более, чем самовнушение, и прямой связи между приемом лекарств и улучшением состояния нет.
Автор текста:Ирина Себелева
Как работает мелаксен для сна, мельдоний для бодрости, глицин для памяти — 31 мая 2022
Все новостиВласти Архангельска рассказали, когда в дома может вернуться горячая вода
В Минобороны предложили ставить на воинский учет без явки в военкомат: новости СВО за 4 июня
«Только вернулись с прогулки»: военный самолет упал на детский сад — о страшной трагедии в СССР молчали 20 лет
«Ой, мама, что это?!»: очень красивая бабушка трех внуков танцует на пилоне и огромных каблуках — посмотрите на нее
Работает почти как статины: ученые выяснили, какая диета снижает холестерин
Где в Архангельске живет больше всего крыс: данные Роспотребнадзора
Быстрый тест на скрытые таланты: посмотрите на форму своих ногтей
Росстат назвал среднюю зарплату Архангельской области. Она ниже, чем в Москве, и выше, чем в Карелии
Черные пляжи, бирюзовая вода: такого Казахстана вы не видели — рассказываем, где там отдохнуть летом
В Архангельске собираются снести 10 жилых «деревяшек» ради строительства трех многоэтажек
Вода с мышьяком и кладбище кораблей: российский инженер переехал в Бангладеш и получает 450 тысяч в месяц — что его пугает
В дни школьных выпускных в Архангельске ограничат продажу алкоголя
На перекрестках Архангельска установят умные светофоры. Чем они отличаются от обычных и где появятся
Как северянам бесплатно получить путевку в «Артек», «Орленок» или «Сириус». Подробная инструкция
Где готовят самые вкусные суши? Голосуйте за заведения и доставки, которые предпочитаете вы
«Громко сказал: «Может, у меня бомба в рюкзаке»». Сотрудница аэропорта — о пассажирах и хитрых авиакомпаниях
В Архангельске пройдет бал для всех желающих
Опасно для здоровья? Врачи рассказали, кому нельзя пить воду с лимоном
На Сульфате горел деревянный дом — в нем находились люди
«Ночевала на полу в борделе». Россиянка — о бюджетном туре по Европе, который завел ее не туда
В Архангельске произошел пожар в здании Рыбного завода
Зеленский заявил о готовности к контрнаступлению — эта и другие новости СВО за 3 июня
Житель Северодвинска попал под статью за то, что уехал за границу
Посмотрите на свой язык: неприметный симптом, который может указывать на цирроз печени — многие его игнорируют
«Ты для всех уродина»: стример жестоко избил девушку в прямом эфире — угадайте, как его наказали
В Северодвинске из реки достали тело мужчины
Как у Брижит Бардо: 18 моделей купальников, которые будут на пике популярности этим летом
В Архангельске определились, что за фирмы будут застраивать кварталы с деревяшками
На остановке в центре Архангельска загорелся автобус
В Архангельске из сливной канализации достали семерых утят
У Тельцов сорвутся планы, а Раки хорошо подзаработают. Гороскоп на июнь, который кого-то может сбить с толку
«Точно не новая форма эксгибиционизма»: сексолог рассуждает, нормально ли оголяться у всех на виду
Хорошо ли вы помните фильм «Джентльмены удачи»? А то кина не будет!
Чтобы достать водителя, разрезали машину: появилось видео с моментом жесткого ДТП в Архангельске
«Выгрызают кусок кожи». Как защититься от комаров и мошек и что делать с их укусами
Сажаем гладиолусы и пионы: как сделать прекрасный цветник с минимальными усилиями
Ночной пожар на Краснофлотском попал на видео: дом полыхал как факел
«В штате, где население вооружено, тебе надо быть вежливым»: чему удивляется россиянин, переехавший в США
«Смотрела в окно, вижу — языки пламени»: ночной пожар случился на Краснофлотском
Все новостиНекоторым лекарствам приписывают особые, почти волшебные свойства
Фото: Иван Митюшёв
Поделиться
Выжать из организма чуть больше, чем обычно — быть активней, бодрее, умнее — желание распространенное. И, конечно, на каждый из этих случаев можно найти лайфхаки в интернете или советы от друзей о том, как легко и непринужденно справиться с любой проблемой с помощью таблеток. Сегодня в рубрике «Что у вас болит?» вместе с врачами разбираемся, какие из них действуют на самом деле.
Глицин — это ноотроп, в инструкции к нему говорится, что он улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает седативное и антидепрессивное действие. Некоторые студенты и школьники считают его едва ли не волшебной таблеткой: его пьют во время сессии и перед экзаменами, чтобы улучшить память и быть более эффективным.
— Умнее человек, если он не готовился к экзаменам, от глицина не станет, и от других таблеток тоже. Но перед экзаменом есть стрессовые ситуации, беспокойство, нарушения сна. В этом мандраже человек может хуже воспроизводить какие-то вещи, — говорит невролог Марина Топоркова. — В таких случаях глицин может немного стабилизировать состояние. Глицин работает, когда есть нарушение памяти вследствие стресса, когда нарушены сон, адаптация, концентрация внимания, есть церебрастенический синдром. Тогда глицин улучшает работоспособность, уменьшает психоэмоциональное напряжение, нормализует сон, повышает социальную адаптацию. В таких случаях он хорош, если у человека нет грубого нарушения памяти.
Марина Топоркова — заведующая первым неврологическим отделением «Новой больницы» в Екатеринбурге, руководитель Городского центра лечения природно-очаговых инфекций, кандидат медицинских наук.
Врачи назначают глицин и при более сложных заболеваниях, но всегда в составе комплексной терапии — то есть вместе с другими лекарствами. При серьезных когнитивных нарушениях, вызванных, например, деменцией, используют совершенно другие препараты.
Проблемы со сном — довольно распространенное явление в наши дни. В то же время без качественного отдыха человек не может полноценно функционировать, поэтому не удивительно, что люди ищут массу способов, чтобы уснуть. Один из распространенных способов — прием мелатонина.
— Мелатонин можно применять, это основной гормон эпифиза, регулятор циркадного ритма, — говорит невролог Марина Топоркова. — Но если человек сам не соблюдает циркадные ритмы и правила гигиены сна, то мелатонином это не восстановить. Он хорошо используется для адаптации при смене часовых поясов. А если есть серьезные проблемы, использование мелатонина не поможет — должен быть более серьезный подход: надо искать причины.
Если сон не восстанавливается, а мелатонин не помогает, то не стоит переходить на снотворные — применять длительно снотворные препараты опасно. Нужно разбираться в причинах нарушения сна: это могут быть стрессовые ситуации, органические нарушения, синдром апноэ сна, нарушение гигиены сна.
— Если человек перед сном будет смотреть новостные передачи — любой здоровый не уснет, — говорит невролог. — Нужно за час до сна убирать любые эмоции, прогулка на свежем воздухе, напитки не возбуждающие, спокойная музыка, чтение книги.
Еще один препарат, который часто используют, чтобы уснуть — фенибут. Это тоже препарат из группы ноотропов, но его не стоит применять без назначения врача.
— Врач оценивает психоэмоциональное состояние пациента, неврологический статус, нарушение сна. Эти все составляющие помогают доктору выбрать тот препарат, который подойдет больному, — объясняет Марина Топоркова. — У каждого препарата есть показания и противопоказания. Есть препараты безопасные, если человек начнет принимать глицин — у него минимальные противопоказания. Тот же фенибут, если его принимать в больших дозах — он может вызвать и сонливость, и нарушение концентрации внимания, и влиять на вождение автомобиля. Если человек принимает другие препараты — нужно учитывать.
Здоровье сердца тоже беспокоит многих и неудивительно — болезни кровеносной системы ежегодно уносят около миллиона жизней только в России. Тут чего только не выпьешь ради здоровья. Одно из распространенных лекарств, которые применяют и здоровые люди для профилактики, и сердечники на всякий случай — это панангин.
— Панангин представляет собой минеральную добавку, содержащую калий и магний, для нормализации обменных процессов в мышце сердца, — говорит кардиолог Елена Гричук. — Калий принимает участие в жизненно важных процессах: поддержании осмотического и кислотно-основного гомеостаза внутри- и межклеточной среды, генерировании сердечных импульсов, сокращении мышц и не только сердечной, но и скелетных. Магний играет важную роль в пластическом, энергетическом и электролитном обменах, поскольку входит в состав многих ферментов. Наряду с возникновением аритмии дефицит калия и магния ассоциирован с развитием целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний: артериальная гипертензия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.
Елена Гричук — заведующая кардиологическим отделением «Новой больницы», кандидат медицинских наук.
Однако Панангин не является основным средством для лечения заболеваний сердца, а лишь дополняет их. Основным показанием для назначения панангина является дефицит калия и магния в организме. При этом часто недостаток этих микроэлементов легко можно восполнить с помощью продуктов. Калием богаты картофель (особенно печеный), капуста, морковь, бананы, курага, изюм, чернослив, финики. Магния много в какао, отрубях, семенах кунжута, креветках, орехах, горохе, морской капусте и фасоли.
— Существует несколько противопоказаний к применению Панангина, среди которых острая и хроническая почечная недостаточность, болезнь Аддисона, атриовентрикулярная блокада 2-й и 3-й степеней, пониженное давление и обезвоживание, мышечная слабость, — предупреждает доктор. — Лишь специалист сможет правильно подобрать лекарственные средства с учетом возможных побочных действий, имеющихся заболеваний у пациента и их взаимодействия с другими назначенными препаратами.
О мельдонии широкая общественность узнала после скандала с допингом на Олимпиаде. С тех пор препарат считается едва ли не волшебным — ну уж если его целым допингом сочли. Значит, должен придавать сил и бодрости, правильно? Неправильно.
— Милдронат, он же мельдоний, используется при сердечно-сосудистых заболеваниях для питания миокарда. Также он применяется в неврологии, в частности, при нарушениях мозгового кровообращения, — говорит Елена Гричук. — Он улучшает энергоснабжение клеток сердца, тем самым значительно повышая работоспособность и выносливость сердечной мышцы, которая у перенесших инфаркт очень слаба, блокирует выделение вредных ферментов в организме, улучшает протекание различных полезных для организма процессов, например, периферическое кровообращение у людей с хронической сердечной недостаточностью.
Доктор говорит, что в России «сердечникам» этот препарат назначают часто, из-за любви пациентов к препаратам для питания сердечной мышцы. Идея сама по себе хорошая, но нет крупномасштабных клинических исследований, которые 100-процентно подтвердили бы эффективность милдроната для улучшения метаболизма в клетках миокарда. Исследования проводились на спортсменах и военных. В спорте милдронат прижился. Врачи назначали его спортсменам для поддержания сердечной мышцы при немыслимых перегрузках, но потом препарат внесли в список запрещенных для профессиональных спортсменов.
— Здоровым принимать мельдоний для профилактики, при активных занятиях спортом — не нужно. Ничего хорошего в этом нет, зачем лечить здорового человека, вмешиваться в нормальную работу сердца и сбивать ее извне? — говорит доктор. — Категорически не советую принимать препарат здоровым людям. Он сокращает синтез карнитина (именно он отвечает за сжигание жиров), организм с липолитического пути метаболизма тканей переходит на гликолитический, который для здорового человека является менее эффективным способом получения энергии. В целом энергетический обмен организма нарушается, возникает дисфункция митохондрий и это может привести к гибели клетки.
Эффект препарата у больных действительно есть, но он кратковременен, при длительном использовании вызывает негативные изменения в организме и вызывает эффект привыкания. Это не то состояние, когда организм, не получающий наркотики, начинает «ломать». Но перестройка с одного метаболизма тканей на другой приводит к сонливости, апатии, упадку сил.
Какие препараты вы принимаете зря.
Мифы о здоровье: проверьте, в какие из них вы всё еще верите.
Диагнозы, которые мы часто ставим себе сами (и почему они неправильные).
Импортное или наше: знаете ли вы, где делают популярные лекарства.
По теме
28 июня 2022, 10:00
Первая помощь: что нельзя делать при отравлении и когда вызывать скорую18 апреля 2022, 14:31
В Минздраве рассказали, что сделали, чтобы не допустить дефицита лекарств30 марта 2022, 17:35
Что будет с импортными лекарствами? Прогноз Минздрава Архангельской области30 марта 2022, 13:33
На какие лекарства в аптеках Поморья выросли цены и могут ли это контролировать власти30 марта 2022, 11:25
В Архангельской области увеличат поставки лекарств для лечения щитовидки, которые сложно купить16 марта 2022, 08:30
Активированный уголь — наш? Тест: знаете ли вы, где производят популярные лекарства
Екатерина Бормотова
Журналист национальной редакции
МельдонийКардиологНеврологУлучшение памятиБессонницаЛайфхакиЛекарства
- ЛАЙК1
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ2
Читать все комментарии
Гость
Войти
Архивы болезни Альцгеймера — ElderHealth & Living Memory Village
от EHL 6 комментариев
Дженнифер Филлипс
У моей матери деменция. Последние три года она жила неподалеку в охраняемом центре памяти. На этой неделе, наконец, она получила свою первую вакцину от Covid. За последний год было много разговоров о том, как оценить ценность таких жизней, как ее, поэтому я хочу рассказать вам историю о ожерелье, которое она носит на этом фото.
Пожелание ко дню рождения
Из-за ограничений Covid я не мог навещать ее лично в течение многих месяцев, но мы общаемся по FaceTime каждую неделю. Незадолго до ее недавнего дня рождения я спросил ее, какие ей нужны подарки. Вопрос был чисто разговорной условностью, поскольку она уже давно не могла ответить на такие вещи по существу. Но на этот раз, не задумываясь, заявила «Нитка жемчуга!»
И на этом она не остановилась. Она подробно описала точную длину, стиль и качество изделия. У меня были приказы идти! Сверившись с персоналом, чтобы убедиться, что нет ограничений на подарки в виде украшений, я сделала покупки и нашла прядь, которая идеально соответствовала ее описанию. Я не ожидал, что она вспомнит, как просила меня о них, но они были настолько кристаллизованной реальностью в ее сознании во время того разговора, что я чувствовал, что она ответит на них, несмотря ни на что.
Я устроил «посещение окна» на ее день рождения, стоя перед ее спальней в маске и разговаривая с ней через экран, в то время как сиделка любезно внесла мои подарки внутрь, подождала, пока она откроет шкатулку с драгоценностями и закрепит нитку жемчуга вокруг ее горло. Она была в полном восторге. Она светилась. Она объявила их идеальной длины, и мы поговорили о том, как хорошо жемчуг ощущается на коже, как он сочетается с любым нарядом.
Искра воспоминаний
И тут же, без преамбулы, она начала идеальное сопрано исполнение «Full Fathom Five Thy Father Lies», песни Ариэль из шекспировской «9».0021 The Tempest и один из многих хоровых номеров, которые она выучила в школе в детстве в Англии.
Полная сажень пять твой отец лежит;
Из его костей сделаны кораллы;
Это жемчужины, что были его глазами:
Ничто в нем не увядает,
Но претерпевает морское изменение
Во что-то богатое и странное.
Морские нимфы ежечасно звонят в его похороны:
Дин-дон.
Слушай! теперь я слышу их — динь-дон, колокольчик.
Она спела ее дважды, безупречно. Жемчуг был крюком, который вытащил «те жемчужины, которые были его глазами» и все остальное из самых глубоких саженей ее разума, где целая жизнь стихов и поэтических чтений покоятся в тишине, но прекрасно сохранились, ожидая дневного света, чтобы найти их.
Затем наш разговор перешел на искусство, и мы заговорили о «Женщине с жемчужным ожерельем» Вермеера. Она позировала именно так, сетуя на то, что сегодня на ней нет ее желто-горностаевой мантии.
Она позировала для этой фотографии, снятой через оконное стекло, когда местный кот прижался к изножию ее кровати, ожидая, когда она, любимица, снова сможет его погладить. Сейчас она живет только настоящим моментом, биографическая непрерывность ее богатой жизни давно ушла.
Но… так много осталось. Библиотеки искусства, музыки, литературы, танцев и мировой культуры живут за запертыми дверями, но ключи бывают всех форм и размеров, а сквозь замочные скважины сияет яркий свет, пронизывающий тьму. Я знаю, что демонстрация своих обширных знаний дает ей большое утешение и уверенность, и это приносит радость большинству присутствующих, когда она рассказывает.
Life’s Worth
Некоторые люди — больше, чем я когда-либо подозревал, и с ужасом обнаруживаю — не думают, что ее жизнь стоит того, чтобы жить. Они считают, что ее слабый, ненадежный ум не стоит того, чтобы тратить на нее драгоценное медицинское чудо.
Не согласен.
Не из-за моей привязанности к ней или моего нежелания отпускать ее — это решение принято, поскольку болезнь Альцгеймера — это долгое прощание, — а потому, что так много ее еще осталось. Она живет многими радостными мгновениями. Она добавляет юмора, интеллекта и бодрости в жизнь всех, кто с ней сталкивается. Она вся сама.
Женщина с жемчужной нитью. Жемчуг, который содержит множество, воспоминания и утешение. Их сияние может быть скрыто, но каждый день они раскрывают свое мягкое сияние прекрасными способами.
Когда-то она была прекрасной рассказчицей и любила рассказывать обо всех захватывающих моментах своей жизни с драматическим чутьем.
Теперь моя работа — рассказывать ее истории, и это одна из них.Рубрики: Сообщество, Здоровье и благополучие С тегами: Болезнь Альцгеймера, COVID19, деменция, Вакцина, Ценность жизни
от EHL 1 Комментарий
В каждом аспекте жизни необходимо понимать «почему». Просто спросите любого 3-летнего ребенка, это их самое любимое слово! Они знают, что вы сказали, но они хотят знать, почему они не могут купить эту конфету в продуктовом магазине перед ужином. Вы должны сказать им несколько раз, прежде чем они уступят, если они уступят вообще. С возрастом это желание знать почему не ослабевает, наша причина спрашивать просто становится более многогранной. Мы хотим знать, почему наш любимый человек расстроен, почему мы должны предпочесть продукты местного производства обычным продуктам, почему мы должны предпочесть школьный округ X, а не округ Y. быть в порядке, не будучи экспертом.
Саймон Синек — талантливый писатель, оратор и тренер по бизнес-лидерству, который придумал идею «Золотого круга», чтобы объяснить, почему нас волнует «почему». Он прост по своему дизайну: есть 3 круга — самый маленький в центре, средний круг вокруг него и самый большой на краю. Идея такова: то, что вы делаете и как вы это делаете, является важной частью уравнения. Если у вас есть твердая причина, которую другие могут понять и отождествить с собой, то то, что вы делаете и как вы это делаете, может оставаться гибким и динамичным. Я хотел бы использовать ElderHealth & Living Memory Village (EHL) в качестве примера, так что давайте поиграем, не так ли?
В EHL у нас есть довольно простое что. Что мы делаем? Мы — деревня заботы о памяти, которая предоставляет дом людям с различными типами когнитивных нарушений от легкой до тяжелой степени. Мы состоят из 9 отдельных домов, приемного центра, клуба, отдела отдыха, медицинского центра, склада продуктов и припасов, склада технического обслуживания, и давайте не забудем нашу печально известную 18-луночную лужайку для гольфа! Хорошо, может быть, это не просто, есть много движущихся частей, но мы не одиноки в своем стремлении создать место для людей с потерей памяти, где они могли бы жить и заботиться. Мы одни в море тысяч, пытающихся делать одно и то же, так чем же мы отличаемся?
Наши дома созданы для того, чтобы сочетать безопасность и безопасность со свободой и независимостью. Они закрыты и охраняются, чтобы наши жители могли безопасно бродить, как им заблагорассудится; нюхать цветы и ходить по дорожкам, возможно, даже останавливаясь, чтобы посидеть в тени и просто расслабиться. У нас есть инструменты, которые помогут им сохранить мобильность (*читайте наш блог о Merrywalkers!*) как можно дольше. Мы приглашаем их в сад, помогаем с посудой и стиркой, и все это под бдительным присмотром наших сотрудников, которые начинают любить их как семью. Правда, мы делаем вещи немного по-другому. В наших ванных комнатах есть неоново-зеленые вывески с большими буквами и 5 различных синонимов слова «ванная», просто чтобы попытаться дать сигнал части мозга, которая напомнит: «О! Здесь я могу пойти облегчиться». По правде говоря, наше поведение постоянно меняется, но нам это нравится. Он может и должен постоянно меняться, потому что у нас есть твердое «почему», которое действует как клей для миллиона крошечных кусочков проб, ошибок, терпения и командной работы.
Так зачем мы все это делаем? Почему мы сделали Art In The Park? И почему этот блог называется «Почему искусство в парке имеет значение» и я впервые упоминаю искусство в парке? Потому что, чтобы понять, почему у нас есть такие мероприятия, как Art In The Park, вы должны сначала понять, каково наше «зачем» и почему это так важно.
Почему: Мы верим в то, что людям с когнитивными нарушениями нужно дать лучшую жизнь, которую мы только можем им дать. Мы призываем их помочь со стиркой, посудой, садоводством, заменой масла, сбором черники и всем остальным, что мы можем придумать. Их лучшая жизнь должна включать в себя танцевальные вечеринки, поэтому у нас их много, но иногда я думаю, что мы все забываем, что жить на все сто может также означать снова быть детским: быть уверенным в себе, чтобы отказаться от мастерства и заняться творчеством. Ведь искусство не замыкается на одном методе, оно принимает множество форм. Это может быть сочетание цветов на бумаге, потому что это выглядит красиво, рисование воображаемой картинки в голове, лепка из глины, вязание, пение, танцы и многое другое.
Если какой-либо из этих арт-проектов вызвал моменты настоящей радости, то он удался. Наша цель действительно была проста: помочь нашим резидентам развлечься и дать им уверенность попробовать что-то новое. В конце концов, если мы слишком заняты тем, чего не можем сделать, мы никогда не совершим ничего великого. Если бы наша жительница Эльсабе сказала себе: «Я не художник», она бы не смогла этого сделать.
By ElsabeВозможно, не так уж и плохо восхищаться 3-летним ребенком, просто он может что-то понять.
** Благодаря невероятно щедрым пожертвованиям, сделанным теми, кто посетил нашу первую ежегодную ярмарку Art In The Park, мы пожертвуем 2000 долларов Ассоциации Альцгеймера! Мы не можем отблагодарить вас всех за поддержку, ободрение и любовь, которую вы проявили!
Автор: Кристин Мартин
Рубрики: Сообщество, События EHL, Отдых С тегами: Болезнь Альцгеймера, Принадлежность, уверенность, Создать, слабоумие, Деревня
от EHL Оставить комментарий
Давайте поговорим о воспоминаниях… старых… тех, что хранились так далеко в наших умах, что мы почти забыли, что они были там… Ну, почти…
Иногда мы не осознаем, что находимся в середине воспоминаний, до момента прошло мимо нас, и мы отстраняемся от ситуации и хорошо анализируем и обдумываем. Может быть, даже через несколько дней мы начинаем обдумывать момент, анализируя детали каждого разговора; что означали слова, как действия были или не были связаны со словами. черты лица; как они менялись в ходе разговора и как мы могли видеть их насквозь, но не могли получить объяснения, которое вы искали. Мы запечатлеваем этот момент в памяти, пытаясь за что-то удержаться.
Это травление памяти, которое мы делать никогда не уходит, даже если мы не знали, что делаем это в данный момент и да, даже при «Потере памяти» они все равно появляются снова. Вот почему наш 87-летний мать с диагнозом «потеря памяти» пытается вылезти из окна в 3 часа ночи пойти и купить молока в магазине, потому что «травление» она сделала, когда она ей было 28 лет, сказал ей, что она забыла молоко для кексов, которое тебе нужно для распродажа выпечки на следующий день, и твоя мать никогда не позволила бы тебе появиться без нее всемирно известные клюквенно-апельсиновые кексы. Фу, это было довольно утомительно память для чтения, можете ли вы представить себе, что переживаете это заново? Может быть, даже ночь за ночью?
На бабушкиной кухнеЭто не всегда так. Иногда мы знаем, что создаем воспоминания в точном момент, когда они происходят. Мы ловим себя на том, что останавливаемся и говорим иногда громко: «Я никогда не забуду этот момент…», и мы этого не делаем. Мы запоминаем это; образы, звуки и запахи. Это легкие, потому что мы решили сделать эти воспоминания. Это как наша 10-летняя семейная поездка в Дисней; мы знаем это момент, на который наши родители потратили миллионы долларов, и пока мы можем чувствовали, что мы были в толпе вынужденного семейного веселья, мы все же вышли с некоторыми яркими воспоминаниями и некоторыми эпическими семейными фотографиями с нарядами, которые до сих пор заставляют нас спрашивать: «Почему мы так одеты…» Легко понять, почему мы и держись за такие воспоминания. Или воспоминания наших бабушек и дедушек, как мы использовали проводить праздники и выходные, а во вторник случайным образом играть в карты и смотреть Золотые девушки. Эти моменты сформировали нашу жизнь. Они своего рода вещь, где мы можем закрыть глаза, почувствовать запах, услышать песню или посмотреть эпизод и вернуться обратно.
Наш координатор семейных услуг и семья, создающая свои собственные воспоминания ДиснеяОказывается, даже лучшие воспоминания просто заставляют нас скучать по вещам, с которыми они были связаны; как дела были, вещи, которые могли быть, но не могли тогда. Мы болеем за эти моменты, чтобы быть чем-то большим, чем воспоминания; быть кусочками, которые мы могли бы пережить, если бы даже лишь на мгновение. И, может быть, мы бы изменили результат и, возможно, результат изменит нас (больше, чем уже). И, может быть, ничего не изменится, но мы держим человека всего на секунду дольше, немного сильнее, боремся с еще немного для этого прощального поцелуя… тогда, может быть, мы бы не так волновались, что этот момент будет нашим последним воспоминанием…
Итак, если это воспоминания, о которых мы не знали, что делаем их значащими больше всего, почему бы не бросить вызов себя, чтобы максимально использовать каждый день?
Рубрики: Сообщество С тегами: Болезнь Альцгеймера, деменция, семьи, потеря памяти
Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicПерцептивное воображение и перцептивная памятьМетафизикаФилософия разумаOxford Scholarship OnlineBooksJournals Введите поисковый запрос
Расширенный поиск
Иконка Цитировать Цитировать
Разрешения
- Делиться
- Фейсбук
- Твиттер
- Электронная почта
Укажите
«Указатель», Фиона Макферсон и Фабиан Дорш (редакторы), Perceptual Imagination and Perceptual Memory ( Oxford , 2018; онлайн-издание, Oxford Academic, 21 июня 2018 г. ), https://doi.org/, доступ 4 июня 2023 г.Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)
ЗакрытьФильтр поиска панели навигации Oxford AcademicПерцептивное воображение и перцептивная памятьМетафизикаФилософия разумаOxford Scholarship OnlineBooksJournals Мобильный телефон Введите поисковый запрос
ЗакрытьФильтр поиска панели навигации Oxford AcademicПерцептивное воображение и перцептивная памятьМетафизикаФилософия разумаOxford Scholarship OnlineBooksJournals Введите поисковый запрос
Расширенный поиск
Предмет
Метафизика Философия разумаКоллекция: Оксфордская стипендия онлайн
Скачать все слайды
Этот контент доступен только в формате PDF.В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.
Войти
Получить помощь с доступомПолучить помощь с доступом
Доступ для учреждений
Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:
Доступ на основе IP
Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.
Войдите через свое учреждение
Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.
- Нажмите Войти через свое учреждение.
- Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
- Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.
Войти с помощью читательского билета
Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.
Члены общества
Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:
Войти через сайт сообщества
Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:
- Щелкните Войти через сайт сообщества.
- При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
- После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.
Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.
Войти через личный кабинет
Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.
Личный кабинет
Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.
Некоторые общества используют личные учетные записи Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.
Просмотр учетных записей, вошедших в систему
Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:
- Просмотр вашей личной учетной записи, в которой выполнен вход, и доступ к функциям управления учетной записью.
- Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.
Выполнен вход, но нет доступа к содержимому
Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.
Ведение счетов организаций
Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т.