Что думают врачи про Л-Карнитин — Блог
Что говорят врачи об L-карнитинеПроизводители спортивного питания и БАДов на основе L-карнитина обещают быстрое похудение и рост мышечной массы. В качестве дополнительных бонусов указывается увеличение физической активности, устойчивости к стрессу и укрепление иммунитета. Что говорят врачи об L-карнитине? Доказана ли его эффективность? Не вредит ли прием вещества организму? Ответы на эти вопросы ищем вместе с врачами и учеными из Сеченовского Университета Минздрава РФ.
Основные сведения об L-карнитинеL-карнитин или левокарнитин – витаминоподобное вещество, которое синтезируется в организме человека и содержится в печени и мышечных волокнах. Вещество имеет множество функций, но главной из них является транспортировка жирных кислот через мембраны внутриклеточных органелл, которые необходимы в качестве основного источника энергии. Смысл приема левокарнитина заключается в повышении уровня вещества в организме и ускорении сжигания жира.
Организм здорового человека синтезирует левокарнитин в достаточном объеме для поддержания нормального процесса жиросжигания. Необходимость дополнительного приема вещества возникает при некоторых генетических нарушениях (первичная или вторичная недостаточность карнитина), ХПН, длительной антибиотикотерапии, а также при интенсивных физических нагрузках.
Научные исследования и доказательства эффективностиВ 2007 г. в Италии было проведено масштабное плацебоконтролируемое исследование. Добровольцам разных возрастов назначали L-карнитин в суточной дозировке 2 г в течение 6 месяцев. Результаты исследований показали, что чем старше был испытуемый, тем больше пользы приносил прием вещества. По окончании курса все добровольцы, принимавшие левокарнитин, показали лучшие результаты в сравнении с контрольной группой. У принимавших L-карнитин было зафиксировано снижение процента жира в организме (в среднем на 1,8 кг), увеличение мышечной массы (в среднем на 3,8 кг), снижение признаков физической усталости и утомления.
В 2010 г. «Международное Общество Спортивного Питания» (ISSN) внесло L-карнитин в перечень пищевых добавок, рекомендуемых к приему спортсменами. Обоснованием этого решения стала экспертная статья R.B.Kreider и его соавторов. Для изучения влияния карнитина ученые использовали циклические протоколы, включающие употребление «нагрузочных» доз на протяжении 3-5 дней в течение 3-4 недель. Исследования показали, что прием L-карнитина незначительно или вовсе не повышают содержание карнитина в мышцах, не ускоряют распад липидов (жиросжигание). Но при этом ученые установили, что прием вещества улучшают аэробную и анаэробную функцию и физическую готовность у людей с избыточным весом, что в сочетании с тренировочными программами, мотивацией и правильным питанием дает отличные результаты.
Мнение российских специалистовВ России влияние L-карнитина на организм человека, а также возможность и безопасность его применения во врачебной практике изучали специалисты из ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им.
И.М. Сеченова» Ж.М. Сизова, Е.В. Ших, A.A. Махова. Группа ученых пришла к выводу, что результаты ряда экспериментальных и клинических исследований доказали перспективность использования L-карнитина для лечения внутренних болезней. По мнению специалистов, дополнительный прием L-карнитина положительно влияет на пациентов с сердечно-сосудистыми, неврологическими заболеваниями. Особое влияние карнитин оказывает на людей пожилого возраста за счет антиоксидантных и антигипоксантных свойств, что полностью подтверждает исследования итальянских ученых.
Спортсмены и люди, желающие похудеть, задаются вопросом: нужен ли мне Л-карнитин? Однозначного ответа на этот вопрос в настоящее время не могут дать ни врачи, ни бодибилдеры, ни нутрициологи. Большинство из них считают, что при приеме L-карнитина человек должен учитывать следующее:
- Л-карнитин – достаточно слабый катализатор белкового обмена и нарастить с помощью него мышечную массу нельзя.
Однако вещество повышает физическую активность и выносливость, а значит, дает возможность спортсмену тренироваться немного больше, чем без приема L-карнитина. - L-карнитина не влияет на процесс жиросжигания. Однако доказана его эффективность при приеме для улучшения работы мышц при аэробной нагрузке, которые являются основными жиросжигающими тренировками.
- L-карнитин обладает побочными эффектами при превышении рекомендуемой производителем дозировки. Побочные эффекты проявляются в виде повышения уровня триметиламина, что при длительном приеме может привести к триметиламинурии – нарушению метаболизма. При триметиламинурии пот, слюна и моча больного имеют характерный рыбный запах.
- Анаболические препараты, глюкокортикоидные средства и липоевая кислота усиливают действие Л-карнитина и способствуют его накоплению в тканях. Это нужно учитывать при расчете дозировки.
Однако вещество повышает физическую активность и выносливость, а значит, дает возможность спортсмену тренироваться немного больше, чем без приема L-карнитина.L-карнитин показывает неожиданные результаты и при правильной дозировке не имеет побочных эффектов.
Потребность в Л-карнитине увеличивается с возрастом. Существует доказательная база использования препарата в клинической медицине. Доказана способность Л-карнитина улучшать функции мышц при аэробной нагрузке. Решение о приеме добавки принимать вам, но если вы решите купить L-карнитин, то выбирайте сертифицированный препарат, прошедший клинические испытания.
Вернуться к списку
Л карнитин для чего он нужен
Когда речь заходит о жиросжигателях, то л карнтин- это первое что приходит на ум. И сегодня я кратко расскажу о том, что это такое, для чего он нужен, и на сколько эффективен. Как всегда будут и научные исследования, и практика, и рекомендации.
Л карнитин- это, фактически, «транспортер» жира. С его помощью жирные кислоты попадают из клеток в митохондрии, для последующего окисления (сжигания). То есть, это один из основных компонентов жиросжигания. Более того, без л карнитина процесс жиросжигания вообще невозможен. Вопрос в другом. Карнитин- это для нас компонент не чужеродный.
На самом деле, никто глобально не изучал применение этих добавок. По крайней мере, касаемо спорта. Ученые как-то больше опечалены различными болезнями, при которых карнитин вырабатывается недостаточно, либо где нужа его повышенная концентрация для лечения, и т.д. Вопросы сжигания жира «здоровых» людей их интересуют меньше всего.
Тем не менее, такие исследования есть. Пусть и немного. Проблема в том, что некоторые из них «бредовые», некоторые «высосаны из пальца», а в некоторых вообще идет «игра слов». В ряде исследований можно увидеть конкретные данные, которые показывают снижение индекса массы тела по сравнению с группой, которая не потребляла карнитин. В некоторых можно увидеть, что индекс массы тела снизился, а окружность талии- незначительно. Или индекс снизился, а процентное содержание жира оказалось неизменным.
Ситуация с процентом жира логична. Если вы весите 100 кг, и ваши пропорции мышц, воды и жира в организме в районе 50/25/25 (условно), то при снижении общей массы тела ваши пропорции станут, допустим, 45/20/20 (опять же, условно). И процент жира, относительно общей массы тела, останется неизменным. При этом, его количество снизится. Если снижается общий вес, то снижается и жир (по крайней мере, если мы придерживаемся правильного плана питания). У кого-то может возникнуть вопрос, почему снизилась и мышечная масса (в пропорциях).
Отвечаю: мышечная масса снижается на диете всегда, так как уменьшается количество гликогена в клетках. Гликоген, так же как и жир, является энергетическим материалом, и запасается в клетках печени и мышц. Потом, при выходе из диеты и углеводной загрузке, мышечный объём вернется. В этом и суть изменения состава тела. Просто на диете, когда объём клетки уменьшается за счет снижения объема саркоплазмы, прибор покажет общее снижение мышечной массы, так как не понимает, из за чего именно мышц стало меньше.
Таким образом, нужно смотреть не на «процент» жира в организме, а на его фактическое количество «до» и «после». Скажем, было 5, а стало 4.
Именно поэтому большинство исследований противоречивы. У всех свои методы. И разные специалисты могут сделать разные выводы из одних и тех же исследований, как бы парадоксально это не звучало. Тем не менее, есть исследования, которые подтверждают эффективность л карнитина. И последний разбор был проведен в 2019 г. В разборе были учтены все основные исследования, которые проводились с карнитином: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32359762/
И в этом разборе, опубликованном на одном из самых авторитетных медицинских сайтов в мире, черным по белому написан вывод, который я для вас заскриню:
Все цифры вы можете посмотреть по ссылке, которую я указал выше.
На самом деле, эффективность л карнитина была подтверждена уже очень давно.
Но все опровержения скептиков и диванных экспертов звучали примерно как: «у нас в организме свой карнитин синтезируется». Так у нас и креатин в организме синтезируется, и с едой мы его получаем. Тем не менее, дополнительные порции креатина очень значительно влияют и на силовые показатели и на мышечную массу.
Ладно, доказательную научную базу мы рассмотрели. И повторюсь, что вывод ребят в белых халатах звучит так: «добавка l-карнитина оказывает умеренное снижающее воздействие на массу тела, ИМТ и жировую массу, особенно среди взрослых с избыточным весом / ожирением». Поэтому, спорить о том, что его эффективность не доказана клинически- глупо. Все доказано, и черным по белому написано.
Теперь давайте к практике. Работает или нет?
Не знаю. А как я это проверю? Я скинул свои 37 кг., и карнитин принимал на каждой сушке. Опять же, основываясь на исследованиях. Но я не пробовал худеть без него. Точнее были такие этапы, но я не представляю, как измерить его эффективность.
На самом деле, это одна из недорогих добавок, и я не вижу препятствий в ее приеме. Тем более, что ее эффективность доказана в результате научных исследований.
Какую именно брать? Берите порошок. Самый дешевый и рабочий вариант. Я заказываю из США, этот:
Now Foods, L-карнитин, чистый порошок — оптимальный вариант (в порошке).
Now Foods, L-карнитин, 1000 мг — вариант в капсулах
Инструкцию по заказу и сравнение цен вы можете посмотреть здесь: https://makefitness.pro/promokod-na-perviy-zakaz-iherb/
Все мои рекомендации по спортивным добавкам и для похудения и для набора массы: https://makefitness.pro/sportivnie-dobavki/
Поэтому, я надеюсь, что мы уже «убьем» этот вопрос «эффективен ли л карнитин». И «какие ваши доказательства». Просто меньше слушайте диванных экспертов, и больше доверяйте людям, которые предоставляют вам научные факты и сами добились результата.
И, кстати, по приему… 2 г. перед тренировкой. И можно еще перед завтраком 2 г. И про диету не забудьте.
Ссылки на все мои полноценные тренировочные курсы, с доступом в закрытую группу, а так же отдельные планы питания , вы найдете ЗДЕСЬ. Недавно, кстати, я объяснил, чем мои полноценные курсы отличаются от тех программ, которые представлены на сайте в бесплатном доступе. Статья ЗДЕСЬ.
И не забудьте подписаться на мой телеграм канал: https://t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJOfpckZWA
А я, как всегда, желаю вам добра, здоровья и высоких спортивных результатов!
Теги статьи: что такое л карнитин, л карнитин для чего нужен, л карнитин можно, л карнитин врачи, л карнитин кислота.
L-карнитин 5000 – EC Sports Supplements
Описание продукта:
Эта высокоэффективная формула призвана вывести ваши тренировки на новый уровень!
L-карнитин считается лучшей добавкой, которую любой спортсмен должен включить в свой рацион. Эта природная аминокислота играет жизненно важную роль в жировом обмене, побуждая организм сжигать больше жировых запасов, экономить больше гликогена и естественным образом повышать выносливость и выносливость.
Прием L-Carnitine 5000 перед тренировкой приводит к максимальному сжиганию жира и более высокому уровню метаболизма, а также к повышению уровня энергии, что позволяет дольше оставаться в форме.
Получите максимум от тренировки с чистыми, мощными энергетическими и жиросжигающими ингредиентами.
Главные причины принимать добавки с L-карнитином 5000
- Помогает повысить выносливость
- Помогает нарастить сухую мышечную массу
- Помогает улучшить время восстановления мышц
- помогает ускорить потерю веса
- Отличный вкус
- Высшая эффективность
Факты о дополнении:
НАПРАВЛЕНИЯ: Хорошо встряхнуть. Взрослым принимать по 1 мерной столовой ложке (0,5 унции) в день. Можно принимать непосредственно или смешивать с водой или соком. Для достижения наилучших результатов принимайте до или после любой физической активности.
Витамин B5 10 мг, L-карнитин (как Carnipure®) 5000 мг0018
Об основном ингредиенте: L-карнитин
L-карнитин – это соединение, переносящее жир, которое необходимо для поддержания нормальной работы сердца.
Добавка L-карнитина также предотвращает прогрессирование повреждения сердечной мышцы у людей с застойной сердечной недостаточностью и улучшает толерантность к физической нагрузке у людей, у которых возникает боль в груди (стенокардия) при физической нагрузке.
Ключевые преимущества
Помогает наращивать мышечную мышцу
Помогает ускорить потерю веса
Помогает улучшить время восстановления
Помогает увеличить выносливость
Тот же OL
Хорошие, но нет отличия от любого другого
Я получайте аний.
я подписался на lcarnintine supp, он все еще в заказе?
L-карнитин 5000
Отличный вкус
Моя дочь и я принимаем L-карнитин в течение последнего месяца или около того. Нам очень нравится вкус, и наши тренировки были отличными. Эта компания очень хочет помочь. Однозначно плюс в любое время!
Срезает жир. Самый вкусный карнитин на рынке. Отличное дополнение к плану резки. За первые несколько недель я сбросил дополнительно 2% жира.
123
то же самое то же самое
хорошо, но ничем не отличается от других
меня тошнит
я подписался на добавку lcarnintine, она все еще в заказе?
L-карнитин 5000
Отличный вкус
Моя дочь и я принимаем L-карнитин в течение последнего месяца или около того. Нам очень нравится вкус, и наши тренировки были отличными. Эта компания очень хочет помочь. Однозначно плюс в любое время!
Вкус отличный. Срезает жир.
Самый вкусный карнитин на рынке. Отличное дополнение к плану резки. За первые несколько недель я сбросил дополнительно 2% жира.
123
L-Carnitine 3000 Liquid – 1 Up Nutrition
НОВЫЙ ВКУС
42,99 $
Сжигатель жира без стимуляторов №1.
L-карнитин является важным питательным веществом, которое помогает преобразовывать жир в энергию и сжигать калории. Включает 32 порции
NON STIME
FAT Burner
Производительность
Boost
Метаболизм
Boost
+ См. Все факты добавки + См. Факты добавки
Ингредиенты
Pure L-Carnitin Посмотреть полный список ингредиентов
Все ингредиенты
Хотите стать стройнее? Чистый L-карнитин – это то, что вам нужно. Он переносит длинноцепочечные жирные кислоты, такие как триглицериды, в митохондрии, где они могут окисляться для получения энергии. Другими словами, L-карнитин помогает нашему организму использовать жир в качестве энергии. Также было показано, что карнитин повышает производительность и снижает усталость, а также подавляет аппетит. Таким образом, L-карнитин будет важным активом в вашем арсенале, когда вы сидите на диете. Это не только поможет вашему телу не накапливать жир, но и увеличит вашу аэробную способность, чтобы помочь вам сжигать больше калорий.
Максимальная сила — 2-кратная концентрация
Помогает преобразовывать пищевые жиры в энергию
Помогает повысить выносливость
Диетическая поддержка без стимуляторов
Чем #1UpNutrition L-Carnitine 3000 отличается от другого жидкого L-карнитина?
L-карнитин является важным питательным веществом. В организме человека L-карнитин используется для расщепления жиров при производстве метаболической энергии. А также ускорить обмен веществ и дать вам больше энергии. Это делает его удивительной нестимулирующей добавкой для похудения.
Мы предлагаем чистый L-карнитин, специально предназначенный для мобилизации жира. В то время как другие продукты предлагают смеси с использованием ацетил-L-карнитина и тартрата L-карнитина, которые состоят из меньшего процента фактического L-карнитина.
Вот что включают в себя другие продукты L-Carnitine компании «Blended»;
Тартрат L-карнитина; Только 68% чистого L-карнитина, а остальное 32% винной кислоты.
Ацетил-L-карнитин является предпочтительной формой карнитина для поддержки мозга и нервной системы, а не для сжигания жира. Поскольку ацетильная группа позволяет молекуле легче преодолевать гематоэнцефалический барьер, а также может обеспечивать субстрат (ацетильные группы) для синтеза ацетилхолина — основного нейротрансмиттера в головном мозге.
Поэтому, когда вы видите продукт под названием L-Carnitine 3000, обязательно ознакомьтесь с информацией о добавках. Смешанные формы не дают наилучших результатов для сжигания жира, и вы не получаете полных 3000 мг чистого L-карнитина на порцию.
НОВЫЙ ВКУС
42,99 $
Выберите аромат 1:
Аромат: Green Apple Candy *ОГРАНИЧЕННАЯ СЕРИЯ* — Распродано Кислый жевательный мармелад — продано Тропическое манго Арбузные конфеты — продано Голубая малина
Продукт недоступен?Бесплатные образцы:
Whey Protein — Взрыв шоколадно-арахисового масла Зеленые и красные — зеленое яблоко Зеленые и красные — манго Зеленые и красные — малиновый лимонад Зеленые и красные — ананас Зеленые и красные — ягодный микс Зеленые и красные — фруктовый пунш Kickstart — Wellness Shot — Манго Kickstart — Wellness Shot — Ананас Kickstart — Wellness Shot — Оригинал Коллагеновые пептиды — черничный лимонад Коллагеновые пептиды — Соленая карамель Recharge PM — его средство для сна Усилитель тренировки Ее перед тренировкой — малиновый лимонад Ее перед тренировкой — клубничный взрыв Ее перед тренировкой — голубая малина Его перед тренировкой — конфетный арбуз Его перед тренировкой — малиновый лимонад Его перед тренировкой — остров манго Her BCAA / EAA — клубничный киви
Whey Protein — Взрыв шоколадно-арахисового масла Зеленые и красные — зеленое яблоко Зеленые и красные — манго Зеленые и красные — малиновый лимонад Зеленые и красные — ананас Зеленые и красные — ягодный микс Зеленые и красные — фруктовый пунш Kickstart — Wellness Shot — Манго Kickstart — Wellness Shot — Ананас Kickstart — Wellness Shot — Оригинал Коллагеновые пептиды — черничный лимонад Коллагеновые пептиды — Соленая карамель Recharge PM — его средство для сна Усилитель тренировки Ее перед тренировкой — малиновый лимонад Ее перед тренировкой — клубничный взрыв Ее перед тренировкой — голубая малина Его перед тренировкой — конфетный арбуз Его перед тренировкой — малиновый лимонад Его перед тренировкой — остров манго Her BCAA / EAA — клубничный киви
*Дополнительные бесплатные образцы выбираются при оформлении заказа
Бесплатная электронная книга: 12 ДИЕТ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ СЕГОДНЯ
Количество 123
Кол-во
B60313E5-EAF7-48CD-8841-F9243E9AFD68Создано с помощью Sketchtool.
1
DA3B210C-5862-4767-9722-449B711CF0D3Создано с помощью Sketchtool.СКИДКА 10%
Купить 2 шт.0208 3 Предметы
GET 15% OFF
20% скидка
Buy 4 Предметы
GET 20% OFF
Заработать до 6 вознаграждений за 1 00055
- Без искусственного красителя
- Гарантия чистоты качества
- Открытая непатентованная формула
- Правильно дозированные ингредиенты премиум-класса
- 100% гарантия возврата денег
Преимущества
Чистый L-карнитин переносит длинноцепочечные жирные кислоты, такие как триглицериды, в митохондрии, где они могут окисляться для получения энергии.
Другими словами, L-карнитин помогает нашему организму использовать жир в качестве энергии. Также было показано, что карнитин снижает усталость и служит для подавления аппетита. Таким образом, L-карнитин будет важным активом в вашем арсенале, когда вы сидите на диете. Это не только поможет вашему телу не накапливать жир, но и увеличит вашу аэробную способность, чтобы помочь вам сжигать больше калорий.
Максимальная сила, Помогает преобразовывать пищевые жиры в энергию, Помогает повысить выносливость, Поддержка диеты без стимуляторов
СКЛАДЫВАЙТЕ ЭТОТ ПРОДУКТ: Значительно ускорьте результаты потери жира, комбинируя L-карнитин с этими добавками; Средство для подавления аппетита и CLA
Указания
Рекомендуемое применение: В качестве пищевой добавки принимайте (1) порцию отдельно или с предтренировочным комплексом, BCAA/EAA или вашим любимым напитком. Преимущества потери жира от приема L-карнитина обычно ощущаются после 60 дней непрерывного приема.
Основной список ингредиентов
Чистый L-карнитин
Подробное описание ингредиентов
Полная прозрачность
Наша открытая непатентованная формула означает, что вы точно знаете, за что платите. Ингредиенты высочайшего качества Высокая дозировка, правильная дозировка!
Подробная информация о продукте
Хотите стать бережливее? Чистый L-карнитин – это то, что вам нужно. Он переносит длинноцепочечные жирные кислоты, такие как триглицериды, в митохондрии, где они могут окисляться для получения энергии. Другими словами, L-карнитин помогает нашему организму использовать жир в качестве энергии. Также было показано, что карнитин повышает производительность и снижает усталость, а также подавляет аппетит. Таким образом, L-карнитин будет важным активом в вашем арсенале, когда вы сидите на диете. Это не только поможет вашему телу не накапливать жир, но и увеличит вашу аэробную способность, чтобы помочь вам сжигать больше калорий.
Максимальная сила — 2-кратная концентрация
Помогает преобразовывать пищевые жиры в энергию
Помогает повысить выносливость
Диетическая поддержка без стимуляторов
Чем #1UpNutrition L-Carnitine 3000 отличается от другого жидкого L-карнитина?
L-карнитин является важным питательным веществом.
В организме человека L-карнитин используется для расщепления жиров при производстве метаболической энергии. А также ускорить обмен веществ и дать вам больше энергии. Это делает его удивительной нестимулирующей добавкой для похудения.
Мы предлагаем чистый L-карнитин, специально предназначенный для мобилизации жира. В то время как другие продукты предлагают смеси с использованием ацетил-L-карнитина и тартрата L-карнитина, которые состоят из меньшего процента фактического L-карнитина.
Вот что включают в себя другие продукты L-Carnitine компании «Blended»;
Тартрат L-карнитина; Только 68% чистого L-карнитина, а остальное 32% винной кислоты.
Ацетил-L-карнитин является предпочтительной формой карнитина для поддержки мозга и нервной системы, а не для сжигания жира. Поскольку ацетильная группа позволяет молекуле легче преодолевать гематоэнцефалический барьер, а также может обеспечивать субстрат (ацетильные группы) для синтеза ацетилхолина — основного нейротрансмиттера в головном мозге.
Поэтому, когда вы видите продукт под названием L-Carnitine 3000, обязательно ознакомьтесь с информацией о добавках. Смешанные формы не дают наилучших результатов для сжигания жира, и вы не получаете полных 3000 мг чистого L-карнитина на порцию.
Дополнительные факты
Посмотреть, чего следует избегать
Чего следует избегать
Не предназначен для использования лицами младше 18 лет. Не превышайте рекомендуемую дозу. Беременные или кормящие матери, а также лица с неизвестным заболеванием должны проконсультироваться с врачом перед использованием этой или любой другой пищевой добавки.
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить при комнатной температуре.
Хранить вдали от источников тепла и влаги.
Защита от вскрытия: не используйте, если уплотнение под крышкой сломано или отсутствует.
† Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний.
Предупреждение об аллергенах:
Изготовлено на оборудовании, которое обрабатывает продукты, содержащие молоко, яйца, соевые бобы, рыбий жир, орехи и арахис.
Преимущества
Чистый L-карнитин переносит длинноцепочечные жирные кислоты, такие как триглицериды, в митохондрии, где они могут окисляться для получения энергии. Другими словами, L-карнитин помогает нашему организму использовать жир в качестве энергии. Также было показано, что карнитин снижает усталость и служит для подавления аппетита. Таким образом, L-карнитин будет важным активом в вашем арсенале, когда вы сидите на диете. Это не только поможет вашему телу не накапливать жир, но и увеличит вашу аэробную способность, чтобы помочь вам сжигать больше калорий.
Максимальная сила, Помогает преобразовывать пищевые жиры в энергию, Помогает повысить выносливость, Поддержка диеты без стимуляторов
СКЛАДЫВАЙТЕ ЭТОТ ПРОДУКТ: Значительно ускорьте результаты потери жира, комбинируя L-карнитин с этими добавками; Средство для подавления аппетита и CLA
Указания
Рекомендуемое применение: В качестве пищевой добавки принимайте (1) порцию отдельно или с предтренировочным комплексом, BCAA/EAA или вашим любимым напитком.
Преимущества потери жира от приема L-карнитина обычно ощущаются после 60 дней непрерывного приема.
Список основных ингредиентов
Чистый L-карнитин
Подробное описание ингредиентов
Полные ингредиенты?
Хотите стать стройнее? Чистый L-карнитин – это то, что вам нужно. Он переносит длинноцепочечные жирные кислоты, такие как триглицериды, в митохондрии, где они могут окисляться для получения энергии. Другими словами, L-карнитин помогает нашему организму использовать жир в качестве энергии. Также было показано, что карнитин повышает производительность и снижает усталость, а также подавляет аппетит. Таким образом, L-карнитин будет важным активом в вашем арсенале, когда вы сидите на диете. Это не только поможет вашему телу не накапливать жир, но и увеличит вашу аэробную способность, чтобы помочь вам сжигать больше калорий.
Максимальная сила — 2-кратная концентрация
Помогает преобразовывать пищевые жиры в энергию
Помогает повысить выносливость
Диетическая поддержка без стимуляторов
Чем #1UpNutrition L-Carnitine 3000 отличается от другого жидкого L-карнитина?
L-карнитин является важным питательным веществом.
В организме человека L-карнитин используется для расщепления жиров при производстве метаболической энергии. А также ускорить обмен веществ и дать вам больше энергии. Это делает его удивительной нестимулирующей добавкой для похудения.
Мы предлагаем чистый L-карнитин, специально предназначенный для мобилизации жира. В то время как другие продукты предлагают смеси с использованием ацетил-L-карнитина и тартрата L-карнитина, которые состоят из меньшего процента фактического L-карнитина.
Вот что включают в себя другие продукты L-Carnitine компании «Blended»;
Тартрат L-карнитина; Только 68% чистого L-карнитина, а остальное 32% винной кислоты.
Ацетил-L-карнитин является предпочтительной формой карнитина для поддержки мозга и нервной системы, а не для сжигания жира. Поскольку ацетильная группа позволяет молекуле легче преодолевать гематоэнцефалический барьер, а также может обеспечивать субстрат (ацетильные группы) для синтеза ацетилхолина — основного нейротрансмиттера в головном мозге.
Поэтому, когда вы видите продукт под названием L-Carnitine 3000, обязательно ознакомьтесь с информацией о добавках. Смешанные формы не дают наилучших результатов для сжигания жира, и вы не получаете полных 3000 мг чистого L-карнитина на порцию.
Полная прозрачность
Наша открытая непатентованная формула означает, что вы точно знаете, за что платите. Ингредиенты высочайшего качества Высокая дозировка, правильная дозировка!
Посмотреть, чего следует избегать
Чего следует избегать
Не предназначен для использования лицами младше 18 лет. Не превышайте рекомендуемую дозу. Беременные или кормящие матери, а также лица с неизвестным заболеванием должны проконсультироваться с врачом перед использованием этой или любой другой пищевой добавки.
Хранить в недоступном для детей месте.
Хранить при комнатной температуре.
Хранить вдали от источников тепла и влаги.
Защита от вскрытия: не используйте, если уплотнение под крышкой сломано или отсутствует.
