аптечные виды, польза и вред стероидов
Автор ВладимирВремя чтения 11 мин.
Стероиды – страшное слово. Их незаконное производство, хранение, распространение, а иногда и использование являются уголовными преступлениями. В чем их вред? Есть ли польза? Существуют ли легальные аналоги? В этой статье мы поговорим про анаболики для роста мышц.
Что это такое?
Анаболики – это прежде всего медицинские препараты. Они были синтезированы на базе тестостерона и гормона роста в 30-х годах прошлого века и тут же завоевали любовь медиков. Лекарство стали применять для лечения широкого ряда заболеваний.
Обратите внимание! Тогда стероиды считались совершенно безвредным препаратом. Его также не умели обнаруживать ни в одной биологической жидкости.
Позже ими заинтересовались ветеринары – с их помощью можно было существенно увеличить силу и выносливость лошадей. Вы уже, наверное, догадываетесь, к чему это привело?
Да, тренеры и спортсмены тоже заинтересовались стероидами. Сначала врачи не имели ничего против, но спортсмены начали поголовно превышать скромные дозировки. В 60-х годах допинг стал настоящей чумой, поражающей культуристов направо и налево.
Как работают анаболики?
Анаболические стероиды – это искусственный тестостерон. Последний обуславливает мужские половые признаки: обильный волосяной покров, низкий голос и большая мышечная сила. Он ускоряет синтез белка в мышцах и уменьшает количество кортизола, позволяя человеку дольше тренироваться. Также они используются для сохранения мышечных волокон во время сушки тела.
Обратите внимание! Организмом женщины тоже вырабатывается тестостерон. Он отвечает за прочность костей, состояние кожи и даже хорошее настроение.
С помощью стероидов спортсмен невероятно ускоряет обмен веществ, который так необходим для построения новых тканей.
Формы выпуска препаратов
Анаболики принимаются орально или инъекционно. В зависимости от этого выпускаются в таблетках, сиропах, флаконах или ампулах. Немного о форме приема:
- Оральная. Удобно, но токсично — «садит» печень. К тому же, некоторые люди просто на дух не переносят уколы.
- Инъекционные. Менее приятная, но более эффективная форма приема стероидов. Результат появляется уже через несколько дней после использования.
Положительные свойства анаболиков
Какой эффект получает спортсмен, который использует анаболики? Существенный. С их помощью можно в 3-4 раза увеличить результативность тренировок:
- Быстрый рост мышечной ткани. Анаболики увеличивают синтез белка, мышцы растут, как на дрожжах. Конечно, только при интенсивных тренировках и белковой диете.
- Увеличение физической силы. Силовые характеристики растут за счет того же, что и мышцы. Отчасти из-за увеличения физической силы происходит набор веса.
- Повышение выносливости. Анаболики уменьшают выработку кортизола и увеличивают выработку креатинфосфата. Благодаря этому тренировка может продолжаться в разы дольше.
- Притупление воспалительных процессов. Уменьшают боли в суставах, позволяя тренироваться, несмотря на нее (сомнительное преимущество).
- Уменьшение жировой прослойки. Жирные кислоты начинают использоваться для производства энергии во время силовых упражнений.
Все эти эффекты особенно привлекательны в бодибилдинге. Анаболики позволяют спортсменам набрать существенную мышечную массу и способствуют сжиганию жира.
Побочные эффекты анаболиков
Как правило, спортсмены не склонны открыто говорить о побочных эффектах анаболиков. Тем не менее, нам достаточно известно об этом. Многие средства влияют на состояние кожи, репродуктивную функцию, половые признаки, кровеносные сосуды и сердце и печень.
Подробнее о побочках
У людей, которые злоупотребляют препаратами, наблюдается:
- Изменения настроения. Человек может чувствовать себя неадекватно счастливым или наоборот – впасть в депрессию.
- Проблемы с эпидермисом. На коже возникают отеки и прыщи.
- Нарушения функции печени. Часто развиваются опухали печени.
- Повышенная выработка эстрогена. Приводит к увеличению груди — нежелательно для мужчин. Уменьшить выработку можно только с помощью других (антиэстрогенных) стероидов — Тамоксифена Нолвадекса.
- Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами. Стероидные анаболики увеличивают объем крови, уровень «плохого» холестерина и повышают артериальное давление. Повышается риск инфаркта и ишемической болезни сердца.
- Наркотическая зависимость. Многие анаболики вызывают привыкание, сильную физиологическую и психологическую зависимость о тих.
- Нарушение репродуктивной функции. Для мужчин это означает снижение продукции спермы яичками и бесплодие, для женщин – уменьшение молочных желез и проблемы с менструальным циклом.
Обратите внимание! Также женщины получают другие неприятные эффекты: много волос на теле, огрубение голоса, фактическое уменьшение груди за счет уменьшения молочных желез.
Жертвы стероидов
Многие звезды бодибилдинга стали жертвами стероидов. Некоторые использовали допинг для быстрого набора мышечной массы, некоторые – для уменьшения воспалительных процессов и повышения выносливости. Вот только несколько известных бодибилдеор, которые пострадали из-за опасных препаратов:
Рэй Макнейл – культурист с Ямайки, участник «Олимпии» и любитель стероидов. Был застрелен своей женой, когда находился в порыве «стероидной ярости». Состояния, в котором человек себя не контролирует. На суде выяснилось, что Рэй регулярно избивал свою жену и принуждал ее к извращенному сексу.
Майк Менцер – призер соревнований «Мистер Атлетика» и «Мистер Олимпия». Сердце бодибилдера было изнурено курсом стероидов. «Добил» человека морфин, который Майк принимал, чтобы заглушить постоянные боли. Причина смерти – сердечный приступ.
Андреас Мюнцер – «человек без кожи». Он прославился самой просушенной фигурой среди бодибилдеров 90-х. Часто снимался в рекламе спортивного питания и позировал на светских мероприятиях. Стероидные и мочегонные препараты привели к отказывающей печени, обезвоживанию, нулевому иммунитету и болезням сердечно-сосудистой системы. Умер от внутреннего кровотечения.
Классификация анаболиков
Несмотря на то, что под анаболиками мы в повседневной речи понимаем стероиды, к этой группе относятся все препараты, которые увеличивают синтез белка в организме (в том числе нестероидные). Подробнее о том, какие они бывают и что представляют собой, мы поговорим ниже.
Нестероидные анаболики
Нестероидные анаболизаторы входят в состав любого спортивного питания. Это аминокислоты, витамины и ноотропы. Они улучшают обмен веществ, способствуют быстрому восстановлению мышечной ткани и ее наращиванию. Популярные нестероидные анаболики – это:
- Экдистен – содержит действующее вещество, лавзея сафлоровидная. Производится на основе натуральных, природных компонентов.
- Карнитил гидрохлорид – стимулирует синтез белков, ускоряет регенерацию мышц, повышает умственную активность (часто назначается при болезни Альцгеймера).
- Сафинор – используется при истощающих физических нагрузках и тренировках в горах. Фармацевтический препарат делается на основе лечебного растения — аралии маньчжурской.
Да, по сравнению со стероидными анаболиками, нестероидные действуют очень слабо. Зато они несут скорее пользу, чем вред для Вашего здоровья. Побочный эффект чаще всего ограничивается аллергией.
К нестероидным анаболикам можно отнести некоторые профилактические и лекарственные препараты. Например, метионин, бемитил или витрум антиоксидант. Последний содержит витамины А, С, Е, бета-каратин, оксид цинка и т.д.
Обратите внимание! Если в препарате есть витамины, это не делает его безопасным! Так, например, нейрорубин, в который входят важные витамины группы В, имеет очень много противопоказаний. Средство используется для уменьшения болевых симптомов и невралгии.
Препараты с метаболическим эффектом
К этой категории относятся препараты, которые воздействуют на обмен веществ, выработку энергии и химические превращения, связанные с ними. К ним относятся:
- Метформин (используется в медицине для диабетиков). Он увеличивает чувствительность рецепторов к инсулину и ускоряет процесс потребления глюкозы мышцами. Также способствует окислению жирных кислот, подавляет чувство голода и синтез жиров. Поэтому часто используется для похудения.
- Трийодтиронин – препарат, содержащий синтезированный аналог гормона щитовидной железы – гидрохлорида. Ускоряет белковый, углеводный и жировой обмен, приводит к снижению веса. Лекарство часто используется фитнес-моделями, чтобы выглядеть худенькой без ежедневного подсчета калорий.
- Сальтос (сальтоз) – повышает температуру тела и ускоряет метаболизм. Внимание! Принимается для лечения бронхиальной астмы, может спровоцировать развитие диабета.
Некоторые препараты и вещества относятся к спортивной фармакологии, но не обладают анаболическим эффектом: аспаркам, винпоцетин, триметазин (триметазидин), глицерофосфат кальция, цитомак или цитохром с, рибоксин или инозин, пентоксиффилин, метилурацил другое.
Такие препараты могут помогать в тренировках и восстановлении после них, но непосредственно с увеличением мышечной массы не связаны. Чаще всего принимаются вместе с анаболическими стероидными препаратами и спортивными добавками.
Обратите внимание! Использование аптечных анаболиков и лекарственных средств имеет очень много побочек. Многие из них не продаются без рецепта врача и считаются допингом (запрещены к использованию на соревнованиях). Например, кленбутерол или милдронат.
Анаболические стероиды
Допинговые препараты, которые производятся на основе синтезированного мужского гормона – тестостерона (точнее его аналогов). Именно они вызывают многочисленные побочные эффекты, о которых мы писали выше. Среди них: винстрол, сустанон, нандролон, метандростенолон и другие.
Обратите внимание! Мы понимаем, что средства массовой информации «демонизируют» образ стероидов. Конечно, на деле все обстоит не так плохо. Тем не менее, их негативное влияние на организм человека отрицать невозможно.
Как очистить организм после курса стероидов?
Чтобы побороть зависимость, минимизировать и предотвратить побочные эффекты от курса стероидов, нужно очистить организм. Процесс займет у вас 4-6 недель (зависит от того, как долго вы их принимали).
Слезаем «с иглы»
Сразу оговорим, что в одну секунду отказаться от приема стероидов у вас не получится. Это чревато еще более серьезными гормональными нарушениями, физиологическими и психологическими проблемами. Действуйте следующим образом:
- Медленно начинайте избавляться от высокоандрогенных (сильных) стероидов. За 3-4 недели полностью исключите их, перейдя на более легкие аналоги.
- Следующие 3-4 недели постарайтесь избавиться и от мягких препаратов. Начните употреблять провирон.
- Пройдите курс гонадотропина для возобновления функции яичек.
- После — курс примоболана.
Не отказывайтесь от протеиновых коктейлей и белковой еды во время прекращения курса стероидов. Напротив – увеличьте потребление белка.
Восстанавливаем работу печени
В этом нам помогут гепатопротекторы: Эссенциале Форте, Легалон или Карсил, Гепатостан и т.д. Для нормализации работы печени можно употреблять в пищу тыквенные семена и артишок.
В гомеопатических препаратах для нормализации работы печени присутствуют кассия, чистотел, хинное дерево, тысячелистник и многое другое. Так вот, не употребляйте ни гомеопатические препараты, ни то, из чего они сделаны.
Обратите внимание! Степень разведения действующего вещества в гомеопатическом препарате настолько большая, что оно просто не подействует. А многие лечебные растения имеют нежелательные эффекты. Тот же тысячелистник повышает вероятность образования тромбов. Это вообще некстати для человека, который только что употреблял стероиды.
Восстанавливаем сердечно-сосудистую систему
Для восстановления сердечно-сосудистой системы нам понадобятся кардиопротекторы: липофлавон, кверцетин, корвитин, витамины С и Е, калий и магний.
Кардиопротекторы регулируют подачу кислорода в миокарде. Их эффективность небольшая, курс очень длительный (начиная от нескольких месяцев). Частично нормализовать состояние кровеносной системы поможет маралий корень или левзея сафлоровидная.
Легальная форма анаболиков
Существует множество фармакологических препаратов, которые повышают выносливость и ускоряют рост мышц. Они относятся к нестероидным анаболикам, о которых мы писали выше:
- Диабетон МВ. Стимулирует выработку инсулина, назначается диабетикам. Используется в бодибилдинге в качестве нестероидного анаболика. Приемлемая дозировка – 30 мг.
- Агапурин. Улучшает микроциркуляцию в мышечной ткани, расширяет сосуды. Противопоказан при болезнях сердца, пережитом инфаркте или предрасположенностях к нему.
- Лив 52 – обладает анаболическим и противовоспалительным действием, снижает вероятность побочных эффектов от приема других препаратов (по заявлениям производителя).
- Альвезин – стимулирует белковый обмен, содержит аминокислоты: аргинин, аламин, аспарагиновую кислоту, глутаминовую кислоту и т.д.
Советы новичкам
Не покупайте препараты, которые не используются в спортивной фармакологии официально. С осторожностью относитесь к средствам, которые могут внести изменения в гормональный фон, нарушить баланс андрогена и эстрогена. Кортикостероиды к ним не относятся. Они содержат гормоны, вырабатываемые корой надпочечников.
Полностью откажитесь от средств, которые содержат эфир тестостерона. Вместо них лучше использовать лечебные травы, являющиеся «природным» анаболиком. Например, золотой корень или радиолу розовую.
Если вы твердо решили пользоваться стероидными анаболиками, используйте «мягкие» препараты. Например, Нандролон. Он сравнительно безопасен и практически не имеет побочных эффектов при соблюдении дозировки.
В этом случае воспользуйтесь нашими советами:
- Не затягивайте прием. Ограничьте время курса 6 неделями.
- Начните с уменьшенной дозировки (3 таблетки в день) и постепенно повысьте ее до 6-ти ближе к середине курса. После этого начните обратно уменьшать дозу.
- Усильте питание. Чтобы получить эффект нужно поглощать больше калорий чем обычно.
- Тренируйтесь! Иначе эффекта не будет.
Обратите внимание! Лучше увеличить скорость создания андрогенных рецепторов, чем повышать дозу тестостерона. Для этого используйте протеин и регулярные силовые упражнения.
Появились вопросы?
Теперь Вы знаете, что такое анаболики, в чем их польза и вред, какие они бывают и к чему могут привести. Если Вы действительно решили попробовать – сделайте все, чтобы минимизировать побочные эффекты и возможный вред для здоровья. Старайтесь пользоваться нестероидными препаратами.
Не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями! Если у вас появились вопросы – задайте мне их лично по форме обратной связи. Будьте здоровы и красивы, до скорого!
польза и мифы про анаболики
Синтетические аналоги мужских половых гормонов называются анаболическими стероидами. Основное действие анаболиков направлено на перераспределение жировой и мышечной массы. Под воздействием синтетических гормонов объем мышц, сила и выносливость увеличиваются. Благодаря своим эффектам анаболики нашли применение в медицине и спорте.
Медицинское и спортивное использование стероидов
Анаболические стероиды были впервые синтезированы для применения с медицинскими целями. Назначение больным позволяет добиться таких результатов в лечении:
• Повышение аппетита
• Стимуляция обмена вещества
• Нормализация питания клеток
• Ускорение синтеза белка и новых клеток
• Увеличение массы тела
• Нормализация эндокринной функции организма
• Укрепление костей
• Увеличение числа эритроцитов
Анаболики назначаются в комплексной терапии таких состояний:
• Тотальное истощение вследствие ВИЧ\СПИД, тяжелых
заболеваний или онкопатологий
• Восстановление после радио- и химиотерапии
• Послеоперационная реабилитация
• Медленное срастание переломов
• Остеопороз
• Тяжелая анемия
• Задержка роста у детей
• Нарушение полового созревания
• Отсутствие аппетита
Анаболические стероиды благодаря своей способности увеличивать мышечную массу нашли широкое применение в спорте. Их регулярное применение позволяет добиться быстрых и видимых результатов.Стероиды купить а потом применить не сложно, ведь они относятся к категории допинговых препаратов. Эффекты от употребления синтетических гормонов:
• Стимуляция роста и развития мускулатуры
• Улучшение рельефности мышц
• Повышение выносливости и силовых
характеристик
Что такое анаболические стероиды, преимущества и недостатки
Анаболические стероиды, в отличие от спортивных добавок и аптечных препаратов требуют более серьезного и осторожного подхода в применении, так как безопасный их прием возможен только при правильном тренинге, откорректированном питании, грамотно составленном курсе и соответствующей послекурсовой терапии. Это безусловно не та тема, о которой принято говорить вслух, но наша задача состоит в том, чтобы разобраться, что это такое, для чего это нужно и в чем заключаются преимущества и недостатки анаболических стероидов.
Введение
Наконец, мы подошли к самой сложной, а для кого-то возможно и самой интересной теме. Интересна она в основном по одной единственной причине — говорят о ней многие, если не все, а грамотно объяснить что это такое не может практически никто. Особенно большую популярность тема применения анаболических стероидов получила среди новичков, которые ошибочно полагают, что подобные препараты являются единственным и незаменимым средством, которое в кратчайшие сроки способно превратить «дрища» в гору мышц.
Данную категорию средств нельзя считать ни абсолютным добром, ни абсолютным злом. Такая категоризация по большому счету вообще некорректна в своей формулировке. Назвать их применение целесообразным или нецелесообразным можно только в конкретном индивидуальном случае. В целом же, принимать или нет, это не хорошо и не плохо, это просто выбор. И выбор этот должен быть обдуманным. Именно для того, чтобы думать было над чем и сформирован данный материал.
ВАЖНО. Данная статья сформирована на базе материалов книги автора Давиденко Ф. Ю. «ПРОФИЛИ АНАБОЛИЗМА».
Что такое анаболические стероиды
Анаболические стероиды – это группа фармакологических средств – имитаторов мужского полового гормона тестостерона. Отсюда логично вытекает следующий вопрос – зачем принимать препараты, имитирующие действие этого гормона?
Тестостерон – главный мужской половой гормон. Он способен оказывать такое ярко выраженное анаболическое действие, как ускорение синтеза белка, то есть позволяет активно наращивать мышечную массу. Этот гормон производится самим организмом, при чем у обоих полов. В большей степени у мужчин и в меньшей степени у женщин. Поскольку тестостерон непосредственно влияет на процесс наращивания мускулатуры, становится понятно, что чем его в организме больше, тем активнее этот процесс протекает. Отсюда же логично следует и то, что увеличение количества тестостерона можно реализовать за счет дополнительного его поступления в организм из фармакологических средств.
Характер воздействия анаболических стероидов
Было бы нелепо считать, что применение данных препаратов оказывает исключительно одностороннее действие. Оно безусловно, очень многогранно, и что вполне естественно, имеет как светлую, так и темную сторону силы. Воздействие стероидов на организм обычно делят на два направления: анаболическая и андрогенная активность.
Анаболическая активность (светлая сторона силы) выражается в ускорении процессов синтеза белка и как следствие, в активном наращивании мускулатуры. Андрогенная активность (темная сторона силы) характеризуется возникновением и развитием множества побочных эффектов, о которых пойдет речь ниже. Вполне логично, что анаболические стероиды ценны именно с точки зрения их анаболической активности, в то время, как андрогенной всеми возможными средствами стараются избегать. Именно благодаря такому двустороннему воздействию на организм, за данной категорией фармакологических препаратов и закрепилось название «Андрогенно-анаболические стероиды» (ААС), или просто АС.
Принцип работы анаболических стероидов
АС жирорастворимы, то есть способны проникать через липидный слой клеток. При попадании в клетку, они вступают во взаимодействие с рецепторами ядра и его внутренней среды, после чего эти рецепторы в свою очередь подают сигнал в клеточное ядро, что в итоге изменяет экспрессию генов. То есть, попадая в клетку, АС влияют на процесс преобразования последовательности нуклеотидов ДНК в РНК. Происходит активизация производства нуклеиновых кислот и запуск процессов формирования новых белковых структур.
Как мы уже говорили, влияние анаболических стероидов на организм характеризуется анаболической и андрогенной активностью, а значит и непосредственный эффект от их применения можно также разделить на анаболический и андрогенный.
Анаболический эффект выражается в качественном приросте мышечной массы, значительном увеличении силовых показателей, выносливости, производительности, увеличении числа эритроцитов крови, укреплении костной ткани, снижении жировых отложений и не только. Андрогенные эффекты характеризуются проявлениями маскулинизации, вирилизации, гипертрофии простаты, атрофии яичек, потери волос на голове и активации их роста на лице, теле и так далее. В настоящее время, как ни прискорбно, большая часть анаболических стероидов проявляет ярко выраженную андрогенную активность.
Что касается дополнительного влияния стероидов на организм, то зачастую это повышение аппетита, снижение чувства страха, рост уверенности в себе и самооценки, улучшение коммуникативных навыков и повышение полового влечения.
Побочные эффекты анаболических стероидов
Анаболические стероиды по праву считаются одним из самых эффективных средств набора мышечной массы и прироста силы. Однако, вряд ли кто-то смог бы назвать хотя бы часть вероятных побочных эффектов и что не менее важно, как с ними бороться. По большому счету, все негативное влияние, которое они оказывают, сводится к безграмотному и необдуманному их применению. Ниже будут перечислены самые известные и распространенные на данный момент проблемы, вызванные напрямую или опосредованно применением анаболических стероидов.
отсутствие полового влечения может быть вызвано приемом анаболических стероидовСнижение уровня собственного тестостерона является закономерным следствием приема АС. Объясняется это наличием механизма обратной связи, который при попадании гормонального вещества в организм подает сигнал эндокринной системе о повышенном его содержании в плазме, что в последствии приводит к снижению его производства самим организмом.
нарушения работы печени могут быть вызваны приемом анаболических стероидов
Нарушения работы печени – наиболее распространенный побочный эффект, значение которого обычно сильно преувеличивают. Во-первых, негативное воздействие на печень оказывают только таблетированные формы стероидов, во-вторых, нарушения в ее работе могут быть вызваны только значительным превышением (в 10 раз) рекомендованных производителем дозировок.
гинекомастии (справа) вызванная приемом анаболических стероидов
Гинекомастия – довольно распространенное явление, возникновение которого в большинстве случаев происходит исключительно по глупости. Это достаточно неприятный как на вид, так и по ощущениям побочный эффект, который выражается в разрастании молочных желез. Впрочем, развивается он исключительно с приемом препаратов, конвертируемых в женские половые гормоны.
прыщи на теле вызванные приемом анаболических стероидов
Угревая сыпь также является довольно распространенным явлением в процессе применения стероидов, так как они повышают активность сальных желез. Это в свою очередь приводит к раздражению волосяных луковиц и разрастанию угрей. Опять-таки, чаще всего происходит по причине неграмотно составленного курса и чрезмерного превышения дозировок препаратов.
1- кровоток; 2- атеросклеротическая бляшка
Повышение холестерина также может быть вызвано применением АС. Они провоцируют снижение полезных липопротеинов высокой плотности и одновременное повышение липопротеинов низкой плотности. Такое явление происходит довольно редко, так как процесс описанный выше является кратковременным и вероятность образования отложений довольно мала.
1- нормальное сердце; 2- гипертрофия миокарда
Нарушения работы сердца – еще один распространенный побочный эффект, объяснение которому кроется в гипертрофии его желудочков. Частично это также объясняется влиянием вредного холестерина на сосуды под воздействием приема АС. В любом случае, сужение просвета артерий и гипертрофия миокарда негативно влияют на работу всей сердечно – сосудистой системы человека.
повышение давления может быть вызвано приемом анаболических стероидов
Повышенное давление. Объяснением этому побочному эффекту является то, что анаболические стероиды способны задерживать в организме натрий, сужать сосуды и повышать объем циркулирующей крови. Артериальное давление не должно опускаться ниже 140/90 мм рт. ст. В противном случае, это чревато головокружениями, снижением тонуса и обмороком.
проблемы с почками могут быть вызваны приемом анаболических стероидов
Нарушения работы почек. Они как известно выполняют функцию фильтра крови и выводят побочные продукты обмена из организма. Применение АС повышает нагрузку на почки, но в то же время, сами по себе они не оказывают на них токсического влияния. Усиленная нагрузка скорее объясняется повышением артериального давления, о чем шла речь выше.
проявления агрессии могут быть вызваны приемом анаболических стероидов
Повышение агрессии. Данный побочный эффект возникает крайне редко, буквально в 5% случаев и только при употреблении слишком завышенных дозировок. Исследованиями было доказано, что на уровень агрессии в первую очередь влияет именно темперамент, в то время, как при отсутствии склонности к ней применение анаболических стероидов влияния на уровень агрессии не оказывает.
облысение может быть вызвано приемом анаболических стероидов
Выпадение волос. Еще один довольно распространенный побочный эффект, который может быть спровоцирован применением АС. Зачастую, выпадение волос происходит за счет облысения, в то время, как волосяной покров на теле может наоборот сгущаться. Как бы там ни было, этот процесс возможен только в случае наличия генетической предрасположенности к облысению.
образование тромбов вызванное приемом анаболических стероидов
Образование тромбов. Применение анаболических стероидов способствует увеличению вероятности возникновения тромбов, что становится возможным за счет повышения свертываемости крови. Иногда, в более зрелом возрасте это может повлечь за собой риск инфаркта и инсульта, которые в свою очередь могут возникнуть на фоне образования микротромбов в сосудах.
приобретение мужских черт вызванное приемом анаболических стероидов
Вирилизация. Таким термином обозначается ряд необратимых изменений в женском организме, которые под воздействием анаболических стероидов способствуют приобретению мужских черт. Эти изменения характеризуются изменением черт лица, огрубением голоса, атрофией молочных желез и не только. Подобные изменения в теле практически всегда являются необратимыми.
остановка роста может быть вызвана приемом анаболических стероидов
Остановка роста. Подобное явление особенно активно способно возникать под воздействием АС в юношеском возрасте. Поскольку гормональная система до конца не сформирована, а зоны роста костей еще не закрыты, применение данного рода препаратов способно привести к серьезным и необратимым последствиям, к которым в том числе относится и остановка роста.
1- мочевой пузырь; 2- мочеиспускательный канал пережатый (справа) разросшейся простатой
Гипертрофия простаты. Применение анаболических стероидов в некоторых случаях способствует развитию такого заболевания, как разрастание тканей предстательной железы, что иногда еще называется доброкачественной гипертрофией простаты. Это один из тех побочных эффектов, которые возникают в возрасте за 40 и только при наличии генетической предрасположенности.
бесплодие может быть вызвано приемом анаболических стероидов
Бесплодие. В действительности, правильно будет сказать – временная стерильность, то есть неспособность к оплодотворению. Такой побочный эффект связан с изменением гормонального фона под действием АС. Это состояние к счастью является полностью обратимым, для чего проводится курс лечения специализированными препаратами.
импотенция может быть вызвана приемом анаболических стероидов
Импотенция. Применение анаболических стероидов способствует снижению выработки собственного гонадотропина за счет механизма обратной связи, который мы уже упоминали ранее. Когда концентрация этого гормона снижается, он перестает стимулировать яички и его ткани начинают атрофироваться. В некоторых случаях импотенция может быть необратима.
Что такое феномен отката
Феноменом отката называют процесс утраты мышечных объемов после прекращения применения анаболических стероидов. Длительность такого процесса обычно составляет порядка 1 месяца. Особенно ярко откат проявляет себя после длительного применения завышенных дозировок, а также, что тоже не редкость, после неграмотно составленных курсов. Теперь поясним, каким образом протекает этот процесс и какова непосредственно причина снижения объемов и силовых показателей.
Организм всегда стремится к равновесию и постоянству внутренней среды, а прием АС его из этого равновесия выводит. Как только поступление стероидов в организм прекращается, всё их положительное воздействие на него также сразу заканчивается. Тренировки больше не подстегивают активного формирования новых миофибрилл в таких больших количествах как раньше, а образование новых уже не протекает в столь благоприятных для этого условиях. Другими словами, прекращая прием АС, в значительной степени прекращается и рост мышечных объемов. Но что происходит с мускулатурой, которую Вы уже успели нарастить?
Не сложно догадаться, что число миофибрилл начинает уменьшаться. Это происходит за счет вполне естественного процесса их старения. Состарившиеся и более ненужные структуры в последствии заменяются новыми. В момент, когда уровень анаболических гормонов резко снижается, формирование новых миофибрилл значительно замедляется, а процесс замещения старых миофибрилл новыми уже не протекает так активно. Это происходит по причине того, что на место старых миофибрилл, новые уже не приходят. В этот момент и начинается так называемый откат. Объем мышечных клеток снижается до такого количества, которое способен удержать текущий уровень тестостерона, а поскольку он сильно подавлен применением анаболических стероидов, можно не только «сдуться», но даже потерять то, что было до начала курса.
Выход из курса обычно сопровождается целым рядом процедур, которые направлены на максимальное сохранение здоровья и полноценного функционирования всех систем организма. Такая череда процедур называется послекурсовой терапией. В этот период обычно снижается вся физическая нагрузка, снижается калорийность рациона и в целом рекомендуется дать организму восстановиться, чтобы он мог вернуться к своим исходным показателям жизнедеятельности. Такой период реабилитации, в зависимости от сложности курса и его длительности иногда может достигать нескольких месяцев.
Послекурсовая терапия
Данный термин подразумевает под собой комплекс процедур и препаратов, целью применения которых является минимизация влияния побочных эффектов и развития осложнений после прекращения курса приема анаболических стероидов. Особую важность она имеет в случаях, когда применялись значительные дозы препаратов или длительность курса была достаточно велика.
Целью послекурсовой терапии является восстановление нормального гормонального фона, максимальное сохранение мышечной массы, снижение активности отката, предотвращение развития побочных эффектов, а также профилактика других побочных эффектов.
Послекурсовая терапия практически всегда проводится только после полного выведения из организма анаболических гормонов. По мнению множества специалистов, это условие является ключевым для успешного полноценного прохождения курса терапии. В зависимости от степени влияния на организм и подавления выработки собственных гормонов, длительность послекурсовой терапии может составлять от 2 до 5 недель. Безусловно, одним из основных факторов на пути к оздоровлению является фиксация показателей гормональной системы, то есть сдача анализов до и после курса.
Зачем сдавать анализы
Достижение любого результата всегда начинается с определения отправной точки. Избыточное количество гормонов, так же, как и их недостаток могут спровоцировать возникновение различных заболеваний. Анаболические стероиды, как ни крути, вмешиваются в эндокринную систему, и вносят свою лепту в гормональный фон атлета. Для восстановления нарушенных показателей необходимо проводить диагностику эндокринных нарушений, что осуществляется путем сдачи анализов на гормоны.
Почему их нужно сдавать, думаю, Вы уже поняли. Анализы необходимо сдавать перед курсом, после него и после ПКТ. Результаты анализов, полученные до начала курса помогают зафиксировать «исходные» показатели. Таким образом, после курса и ПКТ сравнивая свежие анализы с исходными, у вас на руках, грубо говоря, будет пошаговое руководство к восстановлению нормального функционирования организма.
Чаще всего, необходимо сдавать анализы на: лютеинизирующий гормон (ЛГ), фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), тестостерон общий, пролактин, прогестерон, эстрадиол, глобулин связывающий половые гормоны (ГСПГ). Так же, важными показателями являются трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4), тиреотропный гормон (ТТГ), аспартатаминотрансфераза (АсАТ), аланинаминотрансфераза (АлАТ), лактатдегидрогеназа (ЛДГ), липопротеины низкой плотности (ЛПНП), липопротеины высокой плотности (ЛПВП), билирубин общий, мочевина, креатинин и гемоглобин. В каждом частном случае перечень анализов может отличаться, но по большей части именно эти показатели подвержены влиянию АС.
Заключение
Итак, подведем итог, и выделим основные моменты из вышеизложенного материала.
Андрогенно – анаболические стероиды (ААС) – это фармакологические гормональные средства, обладающие ярко выраженной анаболической активностью, то есть способные ускорять синтез белка. Поскольку самый яркий представитель группы гормонов в организме человека это мужской половой гормон тестостерон, то все анаболические стероиды в той или иной степени являются его производными.
ААС имеют достаточно большой перечень побочных эффектов и противопоказаний, в том числе, всегда присутствует вероятность осложнения после инъекций. Также они обладают феноменом отката и требуют грамотной послекурсовой терапии и периодической сдачи анализов на гормоны. В конечном счете, не забывайте, что данные средства активно вмешиваются в гормональную систему и в некоторых случаях способны нанести непоправимый вред при неграмотном их использовании.
классификация, функции, влияние на организм человека, стероидогенез, вред и побочные эффекты
Фото: hardmuscles.ruСтероиды – категория биологически активных веществ, которые участвуют в регуляции жизнедеятельности организмов. Также этим термином условно называют группу соединений, которые способствуют увеличению мышечной массы. По закону потребление данных препаратов не запрещается, но сбыт наказывается уголовно. Данное решение было принято из-за серьёзных побочных эффектов, которые появляются при злоупотреблении этими средствами.
Следует разделять стероиды и анаболические стероиды. Первое – более высокая категория веществ, которая включает в себя вторую группу соединений. Вообще, стероиды – биологически активные вещества изопреноидного происхождения, ярким отличием которых являются тетрациклические системы гонана. В кольцах могут присутствовать алкильные, карбонильные, гидроксильные или карбоксильные группы. Сами молекулы могут быть ненасыщенными и насыщенными.
Эти соединения также способны иметь растительное и животное происхождение, кроме того, существуют синтетические стероиды. К первым, например, относятся сердечные гликозиды – вещества, выделяемые из наперстянки, строфанта, ландыша, которые используются для нормализации сердцебиения. В организме человека к данной группе относится довольно много соединений. Например, это все желчные кислоты, холестерин и прочие вещества. Рассмотрим применение стероидов и что это такое в медицине. Однако ещё важнее рассказать о стероидных гормонах – веществах, которые регулируют биологические процессы во всём организме.
Механизм действия стероидных гормонов. Фото: pumpmuscles.ruКлассификация стероидов
Выделяют следующие виды стероидов:
- Гонадостероиды – соединения, которые вырабатываются половыми железами (яичками у мужчин или яичниками у женщин):
a. Эстрогены (эстрадиол, эстрон, эстриол).
b. Андрогены (тестостерон, андростендиол, дигидротестостерон).
c. Гестогены (прогестерон, прегненолон, аллопрегненолон). - Кортикостероиды – вещества, выделяющиеся в корковой части надпочечников:
a. Минералокортикоиды (кортикостерон, дезоксикортикостерон, альдостерон).
b. Глюкокортикоиды (кортизол, кортизон, деоксикортизол).
Влияние стероидов на организм
Среди стероидов для набора мышечной массы наибольшую ценность имеют андрогены. Но, вообще они выполняют множество функций:
- повышают образование протеинов в теле человека;
- увеличивают всасывание азота и уменьшают его выделение почками (в виде мочевины), что положительно сказывается на азотистом обмене;
- увеличивают всасывание кальция в кишечнике, уменьшают его выведение из костей и клеток;
- такое же воздействие оказывают на обмен калия, фосфора и серы;
- увеличивают чувство голода.
Всё это ведёт к тому, что у человека быстрее растёт мышечная масса. Однако использовать в медицине (для лечения кахексии и других патологий) андрогены невозможно, так как они имеют множество побочных эффектов. Поэтому в качестве анаболических стероидов в фармакологии применяются синтетические вещества, похожие по основному действию на тестостерон, но без большого перечня негативных последствий.
Стероидогенез
Андрогены в организме человека образуются в надпочечниках из холестерина. Эти гормоны относятся к жирам, по крови они переносятся транспортными белками и легко проникают в клетку. Отличие синтетических веществ в том, что они не воздействуют на мембранные рецепторы, а проявляют себя лишь внутри клетки. Благодаря этому стероиды для роста мышц действуют избирательно и обладают меньшим количеством побочных эффектов.
Стероиды в медицине
Лечение болезней
- гипогонадизм;
- кахексия, астения, анорексия;
- патологии белкового обмена;
- в случае длительного употребления ГКС;
- патологии, приводящие к снижению белка;
- остеопороз;
- стероидный диабет;
- для снижения негативных
Что такое анаболики и для чего они нужны? ·
Анаболики — это химические соединения, предназначены для формирования и обновления структурных частей клеток, мышечных структур и тканей. Они могут быть гормональными, которые довольно часто используются спортсменами и довольно редко в медицине. К ним относятся обычные анаболические стероиды, такие как метандростенолон, данабол, станозолол, винстрол и другие. Также к гормональным анаболикам причисляют инсулин, гормон роста. Бывают также и не гормональные анаболики. Это вещества способствующие ускорению обменных процессов и синтезу белка. Это может быть тот же креатин. Да, он тоже анаболик. Не нужно путать гормональные и не гормональные препараты. Анаболические стероиды входят в запрещенный список допинг контроля.
Воздействие анаболиков на организм – называется анаболизм. Его суть, синтез сложных молекул, в основном нуклеиновой кислоты, с последующим накоплением энергии. Проявляется это в повышении аппетита и ускорении регетативных процессов и росте массы тела. Но существует и противоположный процесс, который называется катаболизм. Для различных живых организмов, анаболиками могут быть совершенно разные вещества.
К примеру, для некоторых простейших организмов и растений, анаболиком является обычный солнечный свет, с его помощью данные организмы могут синтезировать органические вещества – это называют фотосинтезом. Для атф, анаболиком будет глюкоза. Наиболее распространенные анаболики для людей, действия которых направленно исключительно на рост мышечных тканей, это гормоны, андрогены, тестостерон, инсулин, гонадотропин, соматотропин, витамины, коферменты, ноотропы, растительные аминокислоты, адаптогены. Если вы решили применять для достижения спортивных результатов, именно анаболические стероиды, то вам просто необходимо, в целях избежания негативных последствий, знать об этих препаратах все досконально.
И не забывайте, что большинство атлетов, умных атлетов, предпочитают тренироваться без применения стероидов и анаболиков. А чтобы повысить качество и скорость восстановления, после тренинга, используют только некоторые относительно безвредные препараты, которые не относятся к допингам. В их число входит, креатин, протеин, гейнеры, аминокислоты, которые свободно продаются в специализированных магазинах спортивного питания. А еще целый ряд лекарственных средств, продающихся в аптеках и которые отпускаются без рецепта.
Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Анаболики и здоровье
Красивое накаченное тело – мечта многих мужчин и даже некоторых женщин. Обладатель рельефных мышц выглядит здоровым, сильным, уверенным в себе человеком. Поэтому немало атлетов – бодибилдеров – в своем стремлении усовершенствовать свое тело в дополнение к тренировкам в тренажерном зале используют анаболики. Что это за вещества такие и можно ли не опасаясь за свое здоровье принимать их для интенсивного роста мышечной массы?
Что такое анаболики?
Анаболики – это лекарственные препараты, стимулирующие образование и обновление структурных единиц костей, мышц и других тканей человеческого организма. Анаболики повышают аппетит, увеличивают мышечную массу и при этом подавляют образование жировых отложений. Кости укрепляются, выносливость заметно прибывает, повышается физическая и интеллектуальная работоспособность. Само название этих средств происходит от термина «анаболизм», которым обозначают процесс образования клеток и тканей тела.
Анаболики – разнородная группа препаратов. Одни из них – стероидные андрогенные анаболики – являются гормональными средствами и действуют на уровне эндокринной регуляции метаболизма, другие – нестероидные препараты – оказывают свое действие опосредованно и потому их эффект выражен менее сильно.
Анаболические препараты используются в медицине при состояниях истощения, возникших в результате заболеваний крови, тяжелых травм и ожогов, после химиотерапии злокачественных опухолей. В зависимости от тяжести состояния пациента врач может выбрать препарат как из группы нестероидных препаратов, так и из категории стероидов.
Вторая важная область применения анаболиков – допинг в спорте. Здесь предпочтение отдается стероидным препаратам как более эффективным и мощным средствам. Прием анаболических стероидов заметно повышает выносливость и силу, а значит и результат будет существенно выше. Анаболические стероиды запрещены в официальном спорте, но вот некоторые бодибилдеры – и профессионалы, и любители – активно используют эти препараты.
Казалось бы, терапевтическое действие анаболиков выглядит очень привлекательно: тело человека получает мощную помощь в построении его структур и активном восстановлении разрушенных клеток и тканей. Но дело в том, что стероидные анаболики имеют довольно неприятные побочные эффекты, выраженность которых возрастает вместе с увеличением дозы и продолжительности их приема.
В чем вред анаболических стероидов?
Прежде чем принять решение использовать анаболические стероиды для получения красивого мускулистого тела, следует внимательно изучить побочные эффекты от применения этих препаратов.
Со стороны нервной системы возникают расстройства настроения в виде депрессий различной выраженности. Зачастую человек становится агрессивным, раздражительным, у него нарушается сон.
Эндокринная система реагирует более разнообразно, ведь анаболические стероиды в первую очередь вмешиваются именно в ее работу. Уменьшается секреция инсулина с нарушением способности метаболизировать глюкозу. Изменяется обмен жиров с избыточным образованием атерогенных жиров и ранним формированием распространенного атеросклероза. Выражено негативное действие анаболических стероидов на работу половых желез: у мужчин падает уровень тестостерона, что ведет к гинекомастии (увеличению молочных желез) с выделением молока, приапизму с последующим снижением потенции и либидо. Качество спермы ухудшается, и мужчина постепенно теряет способность к оплодотворению. У женщин идет обратный процесс: волосяной покров становится более обильным и приобретает мужские черты (волосы растут в области живота, груди, спины, на лице), изменение голосовых связок ведет к огрубению голоса, нарушается менструальный цикл вплоть до полного прекращения менструаций. Половые органы также меняются – влагалище становится сухим, клитор увеличивается.
Сердечно-сосудистая система страдает преимущественно из-за нарушений липидного обмена и формирования атеросклероза. Атеросклеротические бляшки могут давать о себе знать в виде гипертонии, ишемической болезни сердца, нарушения мозгового кровообращения, ухудшения кровоснабжения конечностей.
Печень перестает полноценно выполнять свою антитоксическую функцию. Орган увеличивается и подвергается фиброзу с последующим образованием цирроза печени. Многолетнее употребление анаболических стероидов увеличивает риск возникновения камней в желчном пузыре и его протоках, а также может привести к злокачественной опухоли печени.
Пищеварение также не остается в стороне. Частыми побочными эффектами анаболиков являются тошнота, рвота, нарушение стула. С такими симптомами о каких тренировках может идти речь?
Выделительная система страдает преимущественно за счет возникновения мочекаменной болезни. Мужчины, принимающие анаболические стероиды, достоверно чаще страдают заболеваниями предстательной железы – простатитами, аденомой простаты, раком простаты.
Кому-то может показаться, что побочные эффекты анаболических стероидов выглядят как детская страшилка. Однако все это действительно правда. Конечно, далеко не все побочные эффекты дают о себе знать – какая именно «первая ласточка» появится у конкретного человека будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Да, некоторые культуристы годами принимают небольшие дозы анаболиков под контролем спортивных врачей и не имеют выраженных последствий. Однако, во-первых, таких счастливчиков все же меньшинство. Во-вторых, компенсационные возможности организма у всех разные. Ну и в-третьих, еще неизвестно, как скажутся стероиды в будущем – в более старшем возрасте.
Нередко кратковременный прием анаболических стероидов в небольшой дозе проходит незаметно, но это не относится к молодым людям, у которых продолжается формирование организма – костей, мышц, связок, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и половой систем. В юном возрасте даже небольшое вмешательство в гормональную регуляцию метаболизма может оказаться крайне опасным и иметь тяжелые последствия. Поэтому даже атлеты, защищающие право культуриста принимать анаболические стероиды, предостерегают от подобной практики в юношеском возрасте.
Анаболики – не волшебная палочка, способная подарить без пота и интенсивных тренировок красивые объемные мышцы. Эти препараты лишь немного помогают в процессе наращивания мышечной массы и при этом несут в себе реальную опасность для здоровья. Думайте, выбирайте, принимайте правильное решение. Не возводите красоту тела на необоснованно высокий пьедестал, помните об уникальном даре природы – вашем здоровье!
Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна
Польза и вред анаболических стероидов
Стероиды (а точнее сказать, стероидные гормоны) были так названы потому, что их общим предшественником является холестерин. Наиболее важными представителями стероидных гормонов являются альдостерон, кортизол, тестостерон, эстрадиол, прогестерон.
Стероидные гормоны являются липофильными (то есть жирорастворимыми), поэтому в крови они связаны с транспортными белками. Лишь незначительная часть стероидов находится в крови в свободном виде, но именно эта свободная фракция и обладает биологической активностью, так как через плазматическую мембрану клеток проникает лишь свободный гормон. В цитоплазме или в клеточном ядре гормон взаимодействует со специфическим рецептором. Затем гормон-рецепторный комплекс связывается с определенным участком ДНК и может стимулировать или ингибировать транскрипцию определенных генов.
Сделаем некоторые пояснения: стимулировать – это значит запускать, а ингибировать – замедлять, транскрипция – «считывание» (что в гене записано, то гормонорецепторный комплекс и считает). Действие гормона в течение нескольких часов приводит к изменению уровня специфических РНК и белков. Основная часть молекул стероидных гормонов, присутствующих в крови, так никогда и не взаимодействует с клетками-мишенями и в конечном счете инактивируется и выводится из организма.
Положительный эффект от применения АС
Анаболические стероиды дают такие положительные эффекты:
Увеличение физической работоспособности
Это наиболее общий эффект АС, который является следствием остальных эффектов. Он не зависит от того, тренируется человек или нет, и будет проявляться в любом случае. Хотя у спортсменов его проявление будет значительно более сильным.
Ускорение темпов роста силовых показателей
Разумеется, этот эффект проявляется при сопутствующих тяжелых тренировках и соответствующем питании. Причина этого достаточно проста: анаболические стероиды увеличивают синтез белка в организме человека. В мышцах это белки миофибрилл (основных сократительных элементов) – актин и миозин. Сами по себе актин и миозин «увеличиваться» не могут. Увеличиваются отдельные мышечные волокна, преимущественно в толщину (за счет построения новых миофибрилл). Увеличение в длину происходит тоже (за счет удлинения уже существующих миофибрилл), хотя в гораздо меньшей степени.
Некоторые исследования указывают на антикатаболическое действие АС вкупе с тяжелым тренингом, что также способствует росту силовых показателей. Считается также, что некоторая сила может быть приращена за счет увеличения объема саркоплазмы и общей задержки воды.
Ускорение темпов роста мышечной массы
Во многом причины этого эффекта такие же, как и предыдущего: увеличение количества и рост миофибрилл, увеличение объема саркоплазмы, общая задержка воды в организме. Это связано со способностью АС стимулировать синтез белка в организме. Они оказывают положительное влияние на азотистый обмен, вызывают задержку азота в организме и уменьшение выделения почками мочевины; происходит также задержка выделения необходимых для синтеза белков калия, серы и фосфора (и как следствие этого – задержка воды).
Сокращение времени восстановления
Это касается как послетренировочного восстановления, так и посттравматического. АС применяются в медицине у выздоравливающих после тяжелых травм, операций, ожогов и других заболеваний, сопровождающихся потерей белка. То есть и здесь причина заложена в анаболическом действии препарата.
Быстрое восстановление значительно повышает эффективность тренинга (вот почему «химические» атлеты могут тренироваться гораздо чаще). Отмечается более эффективное заживление травмированных связок, мышц и костей, уменьшение болей, вызванных артритами и тендинитами.
Рост силовой выносливости
Это комплексный фактор, то есть его возникновение обусловлено несколькими эффектами АС. Есть основания полагать, что АС способствуют увеличению числа митохондрий (а следовательно, и усилению тканевого дыхания) в мышцах. Кроме того, при приеме АС увеличивается ОЦК и повышается уровень гемоглобина в крови, что в конечном итоге увеличивает выносливость.
Улучшение аппетита
Для достижения эффекта одновременно с АС как выздоравливающий больной, так и усиленно «пашущий» бодибилдер должны получать с пищей адекватные количества белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
Уменьшение жировой прослойки
При условии соответствующего питания данный эффект отмечен, хотя пока неясно, за счет каких механизмов он может происходить.
Большое значение имеет антикатаболическое действие АС. Естественно, что эти эффекты в полной мере проявляются при тяжелых физических нагрузках и соответствующем питании. Но необходимо помнить, что АС предназначены в первую очередь для больных людей, которые вообще не тренируются и не соблюдают диет и тем не менее увеличивают мышечную массу.
Часто можно слышать о том, что стероиды сработают только при “правильной программе тренировок” плюс питание и пищевые добавки. Так вот, это полная ерунда, ибо «химик» будет расти даже на самой нелепой программе, ну а аппетит вырастет сам собой.
Вернемся к росту мышц. В последнее время были выявлены и другие причины роста мышечной массы при приеме АС. Сюда, как уже говорилось выше, относятся, в первую очередь, активация миосателлитоцитов (клетки сателлиты составляют резерв мышечной ткани скелетного типа, они обеспечивают рост мышечных волокон в длину и сохраняют способность к миогенной дифференцировке в течении всей жизни) и увеличение ядерно-цитоплазматического отношения.
Большое значение имеет и тот факт, что так называемые андрогенные стероиды в значительной степени стимулируют выработку СТГ (соматотропный гормон или гормон роста, вырабатывается в гипофизе), и опосредованно IGF-1 (Insulin Growth Factor – инсулиноподобный фактор роста – 1), а также повышают чувствительность миосателлитоцитов к факторам роста.
То есть рост мышц обусловлен не только гипертрофией (увеличение объема ткани за счет увеличения размеров отдельных элементов), но и гиперплазией (увеличение объема ткани за счет увеличения количества отдельных элементов) мышечных волокон.
Другими словами, прием АС делает ненужным инъекционное введение гормона роста или его посредника – IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста). Анаболические стероиды проделывают ту же работу, дают тот же эффект.
Стоит также отметить, что АС стимулируют ресинтез креатинфосфата и способствуют накоплению гликогена мышцами. Вследствие этого появляется возможность для более интенсивных и объемных тренировок. Помимо этого, при приеме АС отмечается улучшение времени реакции мышц, особенно при наступлении утомления, а также улучшение мышечной памяти.
Вред анаболических стероидов
«Химики» утверждают, что побочными следует считать все эффекты, возникающие при приеме стероидов, кроме прямого анаболического воздействия на скелетную мускулатуру. Попробуем доказать, что сама по себе такая формулировка ошибочна, поскольку побочным следует считать любое действие препарата, отличное от терапевтического (АС – это прежде всего лекарственные вещества).
Терапевтическое же действие АС достаточно многогранно. И как бы не хотелось, нельзя его всецело подчинять росту мышц, даже несмотря на то, что большинство положительных эффектов АС связано со скелетной мускулатурой. Большинство, но не все.
Вы уже знаете, какие бывают функции у андрогенов. Кроме влияния на скелетные мышцы андрогены могут оказывать и другое воздействие. То есть гормоны влияют на другие органы и ткани и вызывают в них определенные эффекты. И если этих эффектов не было в списке полезных – какими они должны быть? Даже по “химическому определению” побочные действия неизбежны. Но и это еще не все.
«С точки зрения теории механизма действия АС на организм человека они вполне могут воздействовать на те органы и системы, которые не являются специализированными для тестостерона. То есть значительно расширяется спектр фармакологического действия АС и оно превращается в токсикологическое. Сейчас определенно можно сказать, что длительное применение АС в больших дозах вызывает ряд осложнений, которые могут быть причиной тяжелой патологии и, в некоторых случаях, заканчиваться летально» (Р. Д. Сейфулла, профессор, доктор медицинских наук, заведующий отделом биологически активных веществ ВНИИФК).
Гуру “химиков” утверждают, что выраженное токсическое действие стероидов на организм проявляется чаще всего при длительном применении очень высоких доз (3–4 г в неделю и выше). Опять то же самое. Простите, но такое мог написать лишь человек, ничего не понимающий в фармакологии. Токсический эффект, конечно, сильно зависит от индивидуальной чувствительности, но в первую очередь его следует ожидать при превышении высших доз препарата. Это во-первых.
А во-вторых, практически все химические курсы предполагают превышение высших доз препарата (как разовых, так и суточных) иногда в десятки раз. Более того, это происходит в течение достаточно длительного времени (1224 недели). В организме мужчины вырабатывается 410 мг тестостерона в сутки. А что вы скажете о 300-2000 мг АС в неделю (именно столько предполагает большинство курсов)?!
Токсический эффект неизбежен в любом случае. Для безнадежных оптимистов специальное пояснение: все высшие дозы рассчитаны на абсолютно здоровых людей (а их в последнее время все меньше и меньше), а если вы к таковым не относитесь (заболевания перечислять не станем), то даже нормальные дозы могут оказать на вас токсическое действие.
Применение любых АС может вызвать не один отрицательный побочный эффект. В большинстве случаев все зависит от дозировки. Чем выше доза, тем более вероятно появление различных отрицательных эффектов.
Большинство побочных эффектов считаются обратимыми (временными), они исчезают после прекращения приема стероидных препаратов. Однако возможны и гораздо более тяжелые последствия применения АС, такие как заболевания сердца и серьезные нарушения психики.
Также нельзя не отметить, что употребляющие стероиды атлеты нередко приобретают физическую и психическую зависимость от препаратов. Именно поэтому невозможно разделить токсическое и побочное действие АС, когда разговор идет о спортивной «химии».
Выше мы, почти согласившись с «химиками», договорились, что точкой полезного приложения АС является преимущественно скелетная мускулатура, в то время как отрицательные эффекты можно найти в любом органе или ткани.
Перечислим все негативные последствия употребления анаболических стероидов:
• Эффект отмены действия препарата после прекращения его приема. Его смело можно ставить на первое место, так как один только этот эффект перечеркивает все положительные эффекты от приема АС. Фактически вы не обладаете тем, что приобретаете. Достаточно быстро вы потеряете ровным счетом все, что дали вам стероиды. У вас не будет ни тех мышечных объемов, ни той силы, ни той выносливости, которую вы приобрели. Единственное, что у вас останется – так это испорченное здоровье.
• Влияние на Центральную нервную систему (ЦНС). Изначально наибольшее внимание специалисты уделяли отрицательному влиянию АС на органы и системы, непосредственно отвечающие за физическое состояние организма. И только спустя некоторое время исследователи пришли к выводу, что последствия приема стероидных препаратов в первую очередь сказываются на психическом состоянии и поведенческих реакциях людей. Мозг человека имеет рецепторы для взаимодействия с тестостероном и поэтому вполне может рассматриваться как «орган-мишень» для этого гормона и его синтетических аналогов.
С конца 30-х и до середины 80-х годов XX века за рубежом стероиды использовались в качестве средства против нервных и психических расстройств, в том числе психозов и депрессий. Терапевтические дозы АС в клинических условиях приводили к улучшению у пациентов памяти, снижению утомляемости и повышению настроения. Исследования также выявили значительное влияние тестостерона на развитие и функционирование нервной системы. Тестостерон и АС влияют на работу мозга, обеспечивая повышение гормонального уровня. Они вызывают изменения в мозговой активности подобно амфетаминам и анти-депрессантам.
Однако наряду с этими лечебными были обнаружены и побочные психологические эффекты, вызванные употреблением стероидов. Они проявляются неодинаково, в зависимости от дозировки.
Врачи отмечали наличие психозов и маниакально-депрессивных состояний, а также депрессий, связанных с резким прекращением приема стероидов. Передозировка АС может привести к повышению агрессивности, склонности к насилию, депрессии и галлюцинациям.
Подобные эффекты связаны, во-первых, с влиянием АС по принципу обратной связи на лимбическую систему. Во-вторых, анаболические стероиды подавляют секрецию серотонина (нейромедиатор многих нейронов ЦНС).
Цикличный прием стероидов, сопровождающийся перерывами, вызывает постоянные смены психичского состояния, ведущие к общей нестабильной деятельности головного мозга. В специальной литературе есть множество конкретных примеров, когда чрезмерное увлечение АС приводило к изменениям функции центральной нервной системы и традиционных поведенческих реакций спортсменов (повышенная агрессивность, в том числе и криминального характера, периоды повышенной возбудимости и глубокой депрессии, различного рода психозы и др.). Чаще всего для этих спортсменов полностью заканчивалась не только их карьера в спорте, но и добавлялась тяжелая инвалидность.
Замечена зависимость в поведении спортсменов, принимавших стероиды, в зависимости от возраста. Чем моложе спортсмен, тем более глубокие сдвиги в психике имеют место, то есть молодой растущий организм гораздо более уязвим для стероидов.
Значительным побочным эффектом употребления АС является возникновение зависимости от них спортсмена. Причем психологическая зависимость от АС является гораздо более распространенным явлением, чем зависимость физическая. Пока окончательно не ясно, существует ли для этого определенная предрасположенность и (если существует) что является ее причиной.
В общем и це
фактов о лекарствах анаболических стероидов | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)
Что такое анаболические стероиды?
Анаболические стероиды — это синтетические или созданные человеком разновидности мужского полового гормона тестостерона. Правильный термин для этих соединений — анаболических андрогенных стероидов . «Анаболический» относится к наращиванию мышечной массы, а «андрогенный» относится к усилению мужских половых характеристик. Некоторые общие названия анаболических стероидов — Gear, Juice, Roids и Stackers.
Медицинские работники могут назначать стероиды для лечения гормональных проблем, таких как задержка полового созревания.Стероиды также могут лечить заболевания, вызывающие потерю мышечной массы, такие как рак и СПИД. Но некоторые спортсмены и бодибилдеры злоупотребляют этими препаратами, пытаясь повысить производительность или улучшить свой внешний вид.
Большинство людей, злоупотребляющих стероидами, — это тяжелоатлеты мужского пола в возрасте от 20 до 30 лет. Злоупотребление анаболическими стероидами гораздо реже встречается у женщин. Трудно измерить злоупотребление стероидами в Соединенных Штатах, потому что многие национальные исследования не измеряют его. Однако использование среди подростков, как правило, минимально.Исследование «Мониторинг будущего», проведенное в 2016 г. при финансовой поддержке NIDA, показало, что злоупотребление стероидами в прошлом году сократилось среди 8-10-х классов в последние годы, оставаясь стабильным для 12-х классов.
Как люди злоупотребляют анаболическими стероидами?
Люди, злоупотребляющие анаболическими стероидами, обычно принимают их перорально, вводят в мышцы или наносят на кожу в виде геля или крема. Эти дозы могут быть от 10 до 100 раз выше, чем дозы, назначаемые для лечения заболеваний.
ШаблоныCommons для неправильного использования стероидов включают:
- цикл — прием нескольких доз в течение определенного периода времени, остановка на время, а затем перезапуск
- штабелирование — объединение двух или более разных стероидов и смешивание пероральных и / или инъекционных типов Пирамидирование
- — медленное увеличение дозы или частоты злоупотребления стероидами, достижение пикового количества, а затем постепенное снижение до нуля
- плато — чередование, перекрытие или замена другим стероидом во избежание развития толерантности
Нет никаких научных доказательств того, что какие-либо из этих методов уменьшают вредные медицинские последствия этих препаратов.
Как анаболические стероиды влияют на мозг?
Анаболические стероиды действуют иначе, чем другие наркотики; они не оказывают такого же краткосрочного воздействия на мозг. Наиболее важное различие состоит в том, что стероиды не активируют систему вознаграждения напрямую, чтобы вызвать «кайф»; они также не вызывают быстрого увеличения химического вещества в мозге дофамина, который усиливает большинство других типов поведения, связанного с употреблением наркотиков.
Неправильное использование анаболических стероидов может привести к негативным психическим последствиям, например:
- Параноидальная (крайняя, необоснованная) ревность
- крайняя раздражительность и агрессия («бешеная ярость»)
- заблуждения — ложные убеждения или идеи
- ослабленное суждение
- мания
Каковы другие эффекты анаболических стероидов на здоровье?
Анаболические стероиды и инфекционные заболевания
Люди, употребляющие стероиды, увеличивают риск заражения или передачи ВИЧ / СПИДа или гепатита.
Узнайте больше об этой связи, посетив:
Помимо психического воздействия, употребление стероидов обычно вызывает серьезные угри. Это также вызывает опухание тела, особенно в руках и ногах.
Долгосрочные эффекты
Злоупотребление анаболическими стероидами может привести к серьезным, даже постоянным проблемам со здоровьем, таким как:
- Проблемы или отказ почек
- Повреждения и опухоли печени
- Увеличенное сердце, высокое кровяное давление и изменение холестерина в крови, все это увеличивает риск инсульта и сердечного приступа даже у молодых людей
- повышенный риск образования тромбов
Некоторые другие эффекты зависят от пола и возраста:
- У мужчин:
- Яички усыхающие
- уменьшилось количество сперматозоидов
- облысение
- развитие груди
- повышенный риск рака простаты
- У женщин:
- Рост волос на лице или избыток волос на теле
- уменьшен размер груди
- Облысение по мужскому типу
- изменения или прекращение менструального цикла
- клитор увеличенный
- глубокий голос
- В подростковом возрасте:
- задержка роста (когда высокий уровень гормонов стероидов сигнализирует организму о слишком ранней остановке роста костей)
- низкорослый рост (если подростки принимают стероиды до их резкого роста)
Некоторые из этих физических изменений, например сокращение половых органов у мужчин, могут усиливать психические побочные эффекты, например, расстройства настроения.
Вызывают ли анаболические стероиды зависимость?
Хотя анаболические стероиды не вызывают такого же эффекта, как другие наркотики, они могут привести к расстройству, вызванному употреблением психоактивных веществ. Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, возникает, когда человек продолжает злоупотреблять стероидами, даже если это имеет серьезные последствия. Самая тяжелая форма расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, — это зависимость. Люди могут продолжать злоупотреблять стероидами, несмотря на физические проблемы, высокую стоимость лекарств и негативное влияние на их отношения.Такое поведение отражает потенциал привыкания к стероидам. Исследования также показали, что некоторые потребители стероидов обращаются к другим препаратам, таким как опиоиды, чтобы уменьшить проблемы со сном и раздражительность, вызванные стероидами.
Люди, злоупотребляющие стероидами, могут испытывать симптомы отмены после прекращения их использования, в том числе:
- усталость
- беспокойство
- потеря аппетита
- проблемы со сном
- снижение полового влечения
- Тяга к стероидам
Одним из наиболее серьезных симптомов отмены является депрессия, которая иногда может приводить к попыткам самоубийства.
Как можно лечиться от зависимости от анаболических стероидов?
Некоторые люди, обращающиеся за лечением от зависимости от анаболических стероидов, считают полезным сочетание поведенческой терапии и лекарств.
В некоторых случаях зависимости пациенты принимали лекарства для лечения симптомов абстиненции. Например, медицинские работники прописали антидепрессанты для лечения депрессии и обезболивающие лекарства от головных болей, боли в мышцах и суставах. Другие лекарства были использованы для восстановления гормональной системы пациента.
Что следует помнить
- Анаболические стероиды — это синтетические разновидности мужского полового гормона тестостерона.
- Поставщики медицинских услуг могут назначать стероиды для лечения различных заболеваний. Но некоторые спортсмены и бодибилдеры злоупотребляют этими препаратами для повышения производительности или улучшения своего внешнего вида.
- Люди, злоупотребляющие анаболическими стероидами, обычно принимают их внутрь, вводят в мышцы или наносят на кожу с кремом или гелем.
- Люди злоупотребляют стероидами в различных дозах и по разным графикам.
- Неправильное использование анаболических стероидов может привести к краткосрочным эффектам, включая параноидальную ревность, крайнюю раздражительность и агрессию, бред, нарушение суждения и манию.
- Продолжающееся неправильное употребление стероидов может воздействовать на некоторые из тех же путей мозга и химические вещества, на которые влияют другие препараты, включая дофамин, серотонин и опиоидные системы.
- Злоупотребление анаболическими стероидами может привести к серьезным долгосрочным и даже постоянным проблемам со здоровьем.
- Некоторые другие эффекты зависят от пола и возраста.
- Люди, употребляющие стероиды, увеличивают риск заражения или передачи ВИЧ / СПИДа или гепатита.
- Несмотря на то, что анаболические стероиды не вызывают такого же эффекта, как другие наркотики, они могут вызывать зависимость.
- Некоторые люди, обращающиеся за лечением от зависимости от анаболических стероидов, считают, что поведенческая терапия и лекарства помогают. В некоторых случаях лекарства могут помочь в лечении симптомов отмены.
Узнать больше
Для получения дополнительной информации об анаболических стероидах посетите:
Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA.Цитирование источника приветствуется, если используется следующий язык: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.
.Кто употребляет анаболические стероиды? | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)
Подавляющее большинство людей, злоупотребляющих стероидами, — это тяжелоатлеты мужского пола, не являющиеся спортсменами, в возрасте от 20 до 30 лет. 1,22 Вопреки распространенному мнению, только около 22 процентов потребителей анаболических стероидов начали в подростковом возрасте. 23 Анаболические стероиды менее распространены среди женщин, поскольку меньше женщин желают чрезмерной мускулатуры и маскулинизирующего эффекта стероидов. 22
Мужчины, которые более склонны к употреблению стероидов, как правило, имеют низкую самооценку, более высокий уровень депрессии, больше попыток самоубийства, плохие знания и отношение к здоровью, более активное участие в занятиях спортом с акцентом на вес и форму, большую озабоченность родителей по поводу веса и т.д. показатели расстройств пищевого поведения и употребления психоактивных веществ. 24 Злоупотребление стероидами связано с мышечной дисморфией, поведенческим расстройством, при котором мужчины думают, что они выглядят маленькими и слабыми, даже если они большие и мускулистые (см. «Почему злоупотребляют анаболическими стероидами?»). 25
Некоторые люди, злоупотребляющие стероидами, испытали физическое или сексуальное насилие. В исследовании 506 мужчин, принимавших анаболические стероиды, и 771 мужчины, не принимавшего анаболические стероиды, было выявлено, что потребители значительно чаще, чем не употребляющие, сообщали о сексуальном насилии в прошлом. 26 Аналогичным образом, было обнаружено, что изнасилованные женщины-штангисты в два раза чаще сообщали об употреблении анаболических стероидов или других предполагаемых препаратов для наращивания мышечной массы по сравнению с теми, кто не подвергался изнасилованию.Более того, почти все женщины, подвергшиеся изнасилованию, сообщили, что после нападения они заметно активизировали свои занятия бодибилдингом. Они считали, что, будучи крупнее и сильнее, они не будут поощрять дальнейшие нападения, потому что мужчины сочтут их пугающими или непривлекательными. 27
Трудно оценить истинную распространенность злоупотребления стероидами в Соединенных Штатах, потому что многие опросы, касающиеся незаконного употребления наркотиков, не включают вопросы о стероидах. Тем не менее, ежегодное исследование «Мониторинг будущего», финансируемое NIDA обследование употребления наркотиков и отношения учащихся средних и старших классов в Соединенных Штатах, показывает, что употребление стероидов в прошлом году в целом снизилось среди учеников 8 и 10 классов после достижения пика в 2000 г.В прошлом году употребление стероидов среди 12-классников увеличилось с 2011 по 2015 год, хотя использование значительно снизилось с 2015 по 2016 год. Уровень использования стероидов среди 12-классников в 2017 году остается относительно стабильным.
Использование анаболических стероидов в прошлом году среди учащихся средних и старших классов, 2007-2017 гг.
Данные взяты из исследования «Мониторинг будущего» 2017 года, финансируемого Национальным институтом злоупотребления наркотиками и ежегодно проводимого Институтом социальных исследований Мичиганского университета. .Злоупотребление анаболическими стероидами — NHS
Анаболические стероиды — это лекарства, отпускаемые только по рецепту, которые иногда принимают без консультации с врачом для увеличения мышечной массы и улучшения спортивных результатов.
При таком использовании они могут вызвать серьезные побочные эффекты и привыкание.
Анаболические стероиды — это производимые препараты, имитирующие действие мужского гормона тестостерона. Они имеют ограниченное медицинское применение, и их не следует путать с кортикостероидами, стероидными препаратами другого типа, которые обычно назначают при различных состояниях.
Эта страница объясняет опасность злоупотребления анаболическими стероидами и направлена на то, чтобы проконсультировать и поддержать тех, кто пристрастился к наркотикам.
Анаболические стероиды незаконны?
Анаболические стероиды — это препараты класса C, которые могут продаваться только фармацевтами по рецепту.
Разрешено иметь анаболические стероиды для личного использования. Их также можно импортировать или экспортировать, если это делается лично. Это означает, что они не могут быть отправлены или доставлены курьером или транспортной службой.
Однако владение, импорт или экспорт анаболических стероидов незаконны, если предполагается, что вы их поставляете или продаете. Это включает в себя передачу их друзьям. Наказание — неограниченный штраф или даже тюремное заключение на срок до 14 лет.
В профессиональном спорте большинство организаций запрещают использование анаболических стероидов и тестируют участников на предмет запрещенных стероидов.
Почему люди злоупотребляют анаболическими стероидами
Анаболические стероиды могут использоваться в качестве препаратов для повышения производительности, которые увеличивают мышечную массу и уменьшают жир, а также вызывают множество нежелательных эффектов.Некоторые атлеты, штангисты и бодибилдеры принимают их регулярно, чтобы улучшить свои физические показатели и укрепить свое тело.
Однако известно, что люди всех возрастов злоупотребляют этими препаратами, включая мальчиков-подростков, страдающих дисморфическим расстройством тела. Это состояние психического здоровья, при котором человек проводит много времени, беспокоясь о недостатках своей внешности. Эти недостатки часто незаметны для окружающих.
Мальчики и мужчины с дисморфическим расстройством тела могут принимать анаболические стероиды, потому что они не считают себя достаточно большими или сильными физически.
Некоторые люди считают, что прием анаболических стероидов поможет им стать здоровыми. Это неправда: прием анаболических стероидов — опасная наркотическая зависимость.
Как принимаются анаболические стероиды
Анаболические стероиды обычно вводят в мышцу или принимают внутрь в виде таблеток, но они также выпускаются в виде кремов или гелей, которые наносятся на кожу.
Многие люди, употребляющие анаболические стероиды, знают об опасности их приема и считают, что, принимая лекарства определенными способами, они могут избежать побочных эффектов.
Пользователи могут:
- Примите лекарства в течение определенного периода времени, а затем остановитесь на период отдыха перед тем, как снова начать. Это известно как «езда на велосипеде».
- Одновременный прием более 1 типа анаболических стероидов, известный как «суммирование», что, по их мнению, помогает им работать лучше.
- Выполняют комбинацию стекирования и циклирования, известную как «пирамидинг», когда они начинают с низкой дозы 1 или более анаболических стероидов, а затем увеличивают дозу до максимальной.Затем они прекращают принимать их на период отдыха, чтобы дать организму отдохнуть перед повторным началом цикла.
Но нет никаких доказательств того, что какой-либо из этих методов действительно снижает побочные эффекты от приема анаболических стероидов.
Пользователи склонны больше заниматься физическими упражнениями, когда принимают высокие дозы, чтобы максимально улучшить свои результаты в это время.
Побочные эффекты анаболических стероидов
Регулярный прием анаболических стероидов может привести к физическим и психологическим изменениям как у мужчин, так и женщин, а также к потенциально опасным заболеваниям.
Физические эффекты
Эффекты анаболических стероидов у мужчин могут включать:
У женщин анаболические стероиды могут вызывать:
- Рост волос на лице и теле
- потеря груди
- Набухание клитора
- глубокий голос
- повышенное половое влечение
- проблемы с периодами
- Выпадение волос
- прыщи тяжелые
Кроме того, у мужчин и женщин, принимающих анаболические стероиды, может развиться любое из следующих заболеваний:
Психологические эффекты
Злоупотребление анаболическими стероидами может также вызвать следующие психологические или эмоциональные эффекты:
- агрессивное поведение
- перепады настроения
- паранойя
- маниакальное поведение
- галлюцинации и бред
Задержка роста у подростков
Анаболические стероиды ускоряют рост костей, поэтому, если они неправильно используются подростками, у которых еще не было скачка роста, связанного с половым созреванием, лекарства могут вызвать преждевременное старение костей и ограничение роста.
Иглы делительные
Поскольку анаболические стероиды часто вводят инъекционно, совместное использование игл связано с риском. Это те же риски, которые связаны с употреблением рекреационных наркотиков, и включают:
Наркомания
Как и многие другие вещества, анаболические стероиды вызывают привыкание. Это означает, что вы можете испытывать тягу к препарату, требовать больше для достижения того же эффекта и иметь симптомы отмены, если вы внезапно перестанете их принимать.
Человек, пристрастившийся к анаболическим стероидам, захочет продолжать их употреблять, несмотря на неприятные физические побочные эффекты.
Когда врачи прописывают стероидные препараты, они всегда советуют отказываться от приема лекарств постепенно, постепенно уменьшая дозу. Внезапный отказ от анаболических стероидов может вызвать симптомы отмены, в том числе:
Получение помощи
Вам следует обратиться к терапевту, если вы считаете, что пристрастились к анаболическим стероидам. Лечение зависимости от анаболических стероидов будет таким же, как и от других типов зависимости.
Ваш терапевт может направить вас к специально обученному консультанту по наркотикам.Они обсудят с вами вашу зависимость, как безопасно прекратить прием стероидов и любые препятствия, с которыми вы можете столкнуться при попытке прекратить, а также стратегии борьбы с этими препятствиями.
Для получения дополнительной информации и советов см .:
Последняя проверка страницы: 30 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 30 августа 2021 г.
видов применения, побочные эффекты и альтернативы
Стероиды получают плохую репутацию, но заслуживают ли они этого?
От стероидных скандалов, разразившихся бейсбольной высшей лигой, до шуток, связанных с побочными эффектами стероидов среди тяжелоатлетов и бодибилдеров, употребление стероидов не пользуется хорошей репутацией.
Это правда, что использование некоторых стероидов в небольших количествах под наблюдением врача не повредит вам. Однако употребление большого количества анаболических стероидов в течение длительного периода времени может нанести вам реальный вред.
Давайте разберемся, что такое стероиды, для чего они используются (как законно, так и незаконно) и как найти безопасные альтернативы стероидам, которые дадут вам те же результаты.
Технически называемые анаболико-андрогенными стероидами (ААС), стероиды являются разновидностью искусственного тестостерона. Их можно принимать в качестве добавки, чтобы заменить или увеличить естественный уровень тестостерона в вашем организме.
Тестостерон (Т) — гормон, обычно связанный с мужским телом. В организме среднестатистического мужчины содержится от 300 до 1000 нанограмм на децилитр (нг / дл) этого гормона.
Тестостерон наиболее известен тем, что вызывает изменения в мужском теле в период полового созревания, делая голос более глубоким, а тело более волосатым. Это также увеличивает выработку спермы в яичках.
Женский организм также вырабатывает T. Но обычно он содержится в меньших количествах, где он используется для поддержания прочности костей и здоровой сексуальной функции.
А уровень тестостерона выше нормы, например, при использовании стероидов, может помочь в создании белков, которые используются для поддержки:
- роста мышц
- роста волос
- сексуальных функций
- плотности костей
Это почему стероиды ассоциируются с такими спортсменами, как бодибилдеры.Считается, что чем больше анаболических стероидов вы принимаете, тем больше у вас возможностей для увеличения силы и роста мышц. Вот почему вы можете услышать, что их называют препаратами, улучшающими работоспособность (PED).
Стероиды не всегда вредны при правильном применении. Они используются как для здоровья, так и для спортивных целей, в том числе:
- для набора массы тела за счет увеличения производства белка в организме (от 4,5 до 11 фунтов)
- для снижения общего процентного содержания жира в организме
- для набора мышечной силы и выносливость
- увеличение плотности ваших костей
- повышение выработки красных кровяных телец
- улучшение показателей в силовых видах спорта, таких как тяжелая атлетика
- «суммирование» стероидов с другими веществами, такими как гормоны роста и инсулин, для увеличения мышечной массы
- поддержание мышечной массы при таком заболевании, как заболевание печени или рак, которое приводит к истощению мышц
В малых дозах в течение короткого периода времени, когда их использование контролируется врачом, анаболические стероиды имеют более низкий риск длительного -временные или вредные побочные эффекты.
Ваши гены могут влиять на то, как стероиды влияют на вас.
Для большинства стероидов также существует соотношение андрогенных и анаболических компонентов:
- анаболические компоненты помогают наращивать мышцы
- андрогенные компоненты влияют на мужские половые черты, такие как волосы на теле или производство спермы
Но при использовании большого количества стероидов даже для короткое время или их использование в течение длительного периода может привести к многочисленным побочным эффектам, в том числе:
Побочные эффекты для женщин
Использование стероидов может иметь определенные побочные эффекты в женском организме в дополнение к другим, перечисленным выше, в том числе:
- более глубокий голос
- изменения формы лица
- рост волос на лице
- рост клитора больше обычного
- период нерегулярный
- сокращение груди
- бесплодие
Многие люди, принимающие анаболические стероиды в рекреационных целях, принимают гораздо больше, чем обычно. по медицинским показаниям.Это особенно верно, если стероиды содержатся в добавках или инъекциях, содержащих высокие концентрации.
То, как они используются не по назначению, тоже может сделать их опасными:
- езда на велосипеде: с использованием большого количества стероидов с последующей остановкой на некоторое время перед их повторным использованием
- штабелирование: использование нескольких типов стероидов одновременно или с использованием различных форм доставки (например, инъекций и добавок вместе)
- пирамидирование: начиная с малых доз, а затем принимая все больше и больше, с последующим уменьшением количества снова
- плато: внезапно переходят на другой стероид, чтобы сохранить стероид становится неэффективным, а затем возвращается обратно
Некоторые люди могут привыкнуть к ощущению силы или выносливости, которое им дают стероиды, и становятся опасно зависимыми.
Существует множество безопасных и естественных способов получить необходимую физическую форму, силу и объем:
- Придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты с высоким содержанием белков, клетчатки и полезных жиров. Добавляйте в такие продукты, как яйца, рыбу, греческий йогурт и злаки, например киноа.
- Тесно работайте над разными группами мышц. Сосредоточьтесь на наборах мышц, таких как бицепсы, трицепсы или квадрицепсы, во время одной тренировки. Чередуйте группы мышц для достижения наилучших долгосрочных результатов.
- Составьте последовательный план упражнений. Используйте приложение для фитнеса или поработайте с личным тренером, чтобы держать себя в курсе и подотчетно, пытаетесь ли вы набрать форму, соревноваться или набрать массу.
При умеренном использовании под наблюдением врача анаболические стероиды не опасны.
Но, как и любые искусственные добавки, они могут быть опасными или даже смертельными при неправильном использовании, независимо от того, употребляете ли вы слишком много или слишком долго.
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как добавлять стероиды в свою программу тренировок или просто потому, что вы хотите увеличить мышечную массу.Стероиды достигают наилучших результатов, если ваша дозировка специально рекомендована специалистом для вашего организма.
.