Кожа на руках дряблая: Как омолодить кожу рук: эффективные средства и советы

• О нас
  • 3Д-тур
  • Специалисты
    • Голинская Дарья
    • Иванова Анастасия
    • Дудкина Влада
    • Бабич Ольга
    • Садыхова Эльмина
    • Ахлакова Асият
    • Кравченко Ирина
    • Ивченко Анна
    • Литвинова Алина
      • Статьи и советы Литвиновой Алины
    • Климко Жанна
    • Куча Александра
    • Чхан Юлия
    • Самоделова Светлана
  • Новости
  • Стенд потребителя
  • Видео
  • Косметические бренды
  • Статьи
    • Лечение целлюлита
      • Как избавиться от целлюлита?
      • Антицеллюлитный массаж
      • Как избавиться от целлюлита на ногах
      • Как избавиться от целлюлита на ягодицах
      • Как избавится от целлюлита на животе
      • Как избавится от целлюлита на руках
    • Борьба с лишним жиром
      • Как убрать жир с живота
      • Как убрать жир со спины
      • Как убрать жир с боков
      • Как убрать жир с ляшек
      • Как убрать второй подбородок
      • Как убрать жир с лица
    • Лечение дряблой кожи
      • Дряблая кожа на животе что делать?
      • После похудения кожа стала дряблой
      • Дряблая кожа на шее что делать?
      • Дряблая кожа на руках как подтянуть?
      • Кожа становится дряблой что делать?
    • Послеродовая реабилитация
      • Как убрать живот после родов?
      • После родов выпадают волосы что делать?
      • Как убрать растяжки на животе после родов?
      • Недержание мочи после родов что делать?
    • Лечение волос
      • Лечение волос от выпадания
      • Лечение волос после окрашивания
      • Лечение сухих волос
      • Лечение ломких волос
  • Блог
• Услуги
  • Эксклюзив
    • Система коррекции тела BTL VANQUISH ME
      • Отзывы о процедуре
      • Результаты
      • Цены
    • Эндосфера терапия
    • Моделирование фигуры
    • Альтера терапия
    • Фотоомоложение
    • 4D лазерное омоложение
  • Косметология
    • Аппаратная косметология

Дряблая кожа на руках: что делать

Дряблая кожа на руках – результат неправильно питания, резкого похудения, отсутствия физических тренировок, либо естественного старения организма. Что делать, если обвисла кожа на руках и как избавиться от возрастного обвисания кожи на руках, читайте далее в данной статье.

Любая девушка мечтает иметь красивую и здоровую кожу и очень часто всю картинку портит дряблость кожи на руках. Причины возникновения такой неприятности разнообразны, но все сводится к одному – кожа приобретает болезненный внешний вид: меняется ее цвет, уменьшается эластичность, расширяются поры, кожный покров истончается и обвисает.

Каждая женщина тщательно ухаживает за своим лицом, следит за фигурой, но почему-то не уделяет должного внимания рукам, что делает их менее привлекательными с возрастом и заставляет отказаться от ношения одежды без рукава.

Причины дряблой кожи на руках

Как было сказано ранее, причин возникновения данной неприятности очень много, постараемся рассмотреть основные:

1. Слабость мышц. Когда отсутствует физическая нагрузка на руки, мышцы постепенно ослабевают, теряют свой тонус и кожа обвисает.
2. Резкая потеря веса. В жизни каждой бывают моменты, когда надо быстро похудеть к какому-то торжеству, но быстро сжигая жировую прослойку, мы не даем кожному покрову подстроиться под новый объем руки, и как ни крути, дряблости не избежать.
3. Слишком большая жировая прослойка. Бывает и обратный эффект, когда мы набираем вес жировая прослойка увеличивается, растягивает кожу делая ее тоньше и ввиду того что жир это не мышца, он не сокращается, руки теряют свой красивый внешний вид.
4. Возрастные изменения. С возрастом ткани теряют свою эластичность из-за дефицита влаги, интенсивность коллагена и эластина снижается, а вместе с этим кожа становиться дряблой.

Как избавиться от дряблости рук?

Исходя из того, что вызывает это неприятное явление, понятно, что борьба должна быть комплексной. Для красивых рук можно делать все ниже перечисленное либо выбрать несколько пунктов и выполнять их:

• силовые тренировки для рук;
• здоровое питание;
• использование специальной моделирующей косметики;
• приготовление и нанесение домашних масок;
• достаточное потребление воды;
• массаж;
• контрастный душ.

Никогда не стоит возлагать больших надежд исключительно на одни моделирующие крема, безусловно, они дадут результат, но к нему вы будете очень долго двигаться. То же самое касается и силовых тренировок, если просто прокачивать руки и никак не подпитывать кожу, то мышцы подтянутся, но руки по-прежнему останутся морщинистыми и дряблыми.

Упражнения для тонуса рук

1. Отжимания. Упираемся прямыми руками в пол, ноги сведены вместе, носки упираются в пол, спина прямая. Чтобы выполнение отжиманий было результативным постарайтесь следить за собой, не выпячивайте попу вверх и не прогибайтесь дугой к полу. Если классические отжимания на первых порах не по плечу, можно выполнять облегченный вариант, становимся на колени, упираемся прямыми руками в пол и отжимаемся так. Для начала достаточно сделать 2 подхода по 10 раз, в дальнейшем количество повторов увеличиваем.
2. Берем гантель, поднимаем вверху руку, так чтобы она образовала одну линию с телом. Аккуратно в локте сгибаем руку, опуская гантель за голову, возвращаемся в исходное положение. Делаем 15 повторов на каждую руку. Вес гантели зависит от уровня вашей физической подготовки, для старта сгодится 1 кг.
3. Садимся на край стула, ставим руки на сидушку позади себя, сдвигаем попу вперед, чтобы было удобно опускать таз вниз, задерживаемся в нижней точке на несколько секунд, поднимаемся. Таким образом, руки будут сгибаться в локтях, создавая угол 90 градусов заставляя работать необходимые мышцы. Для начала 15 повторов в 2 подхода.
4. Обеими руками берем гантель, поднимаем ее над собой, руки на ширине плеч. Аккуратно сгибаем в локтях руки опуская вес за голову, потом поднимаем обратно. Выполняем 10 повторов.

Массаж

Чтобы кожный покров рук был более эластичным и не растягивался полезно делать массаж. Для этого не обязательно записываться к массажисту, можно делать самомассаж. Он улучшит кровообращение, тонизирует мышцы.

Данную процедуру не рекомендуется выполнять на сухую, лучше взять несколько капель любого масла или масляной смеси. Например, немного кокосового масла с парой капель масла дерева сандала отлично подтягивают, так же для такой процедуры годиться жидкий мёд.

Маски и обертывания против дряблости на руках

Домашние смеси для руки очень хорошо помогают бороться с морщинами и дряблостью. После их применения кожа приобретает упругость, становиться гладкой, улучшается цвет. При регулярном использовании положительный результат будет заметным и долгоиграющим.

Масляная смесь против дряблости рук

Ингредиенты:

• 10 мл масла авокадо;
• 10 мл масла виноградной косточки;
• по 2 капли эфиров: можжевельника и пачули.

Приготовление и нанесение:

Смешиваем теплые базовые масла, капаем эфиры, тщательно размешиваем. После принятия душа массажными движениями смазываем сухую кожу, ожидаем минут 30, пока состав впитается, ложимся спать не смывая.

Масляная маска против сухости и дряблости кожи рук

Ингредиенты:

• 5 капель масла аниса звездчатого;
• 25 мл масла кокоса.

Приготовление и нанесение:

Теплое кокосовое масло обогащаем эфиром, размешиваем, промазываем. Оставляем на 40 минут, смываем.

Картофельная маска

Ингредиенты:

• 2-3 средние картофелины;
• молоко;
• 30 гр. мёда;
• желток.

Приготовление и нанесение:

Варим картофель, разминаем в пюре, добавляем пюре, чтоб получилась сметанообразная консистенция. Подмешиваем продукт пчеловодства и желток. Готовую смесь наносим на проблемные участки, оборачиваемся пищевой пленкой, выдерживаем 45 минут. Смываем большим количеством прохладной воды.

Яблочная маска

Ингредиенты:

• яблоко;
• 15 гр. мёда;
• 2 ч. л. сливок.

Приготовление и нанесение:

Яблоко отвариваем, разминаем, смешиваем с жирными сливками и мёдом. Наносим на проблемные места, заворачиваемся пленкой, оставляем на 45 минут. Смываем водой. Яблоко можно заменить свежим бананом.

Медовое обертывание против дряблой кожи на руках

Ингредиенты:

• 50 гр. мёда;
• по 4 капли эфиров: можжевельника и авокадо.

Приготовление и нанесение:

Мед слегка прогреваем, добавляем масла, размешиваем, смазываем руки, заворачиваемся в пищевую пленку. Спустя 45-50 минут смываем прохладной водой.

Обертывание с голубой глиной

Ингредиенты:

• 2 ст. л. глины;
• 2 капли масла розового дерева;
• 1,5 ст. л. воды теплой;
• 3 капли масла пачули или сандалового дерева.

Приготовление и нанесение:

Разводим глиняный порошок теплой водой до сметанообразной консистенции, добавляем масла, наносим на кожу рук под пленку на 45 минут. Смываем водой комнатной температуры.

Как видно, вернуть упругость и подтянутость висящей на руках кожи – вполне реально, даже без дорогой косметики и похода в салон. Самое главное, для получения потрясающего результата нужно подходить к задаче комплексно, тогда первые заметные изменения будут видны спустя первые пару недель.

Дряблость кожи рук — причины и признаки дряблости кожи рук

Дряблость кожи рук – это эстетическая проблема, которая характеризуется большим скоплением жира в подкожном слое рук.

Содержание статьи

Виды

В зависимости от причины появления дряблость кожи рук может быть:

• наследственная;
• физиологическая;
• резкие похудения и набирания веса.

Ведущие специалисты утверждают, что минимальные нагрузки на руки не дадут коже рук обвисать и запасаться лишним жиром. Ведь дряблость кожи рук ведет к серьезным растяжкам. В результате появляются осложнения на лимфовые узлы и нервные окончания. Необходимо следить не только за нагрузками и упражнениями, но и за питанием. Пища должна быть малокалорийной и богатой на витамины.

Причины

Дряблость кожи с возрастом очень заметна у женщин. Причиной этому может быть не только возраст, но и сама деятельность человека, режим питания, сна и соотношение работы с отдыхом. Одной из главных причин может быть небольшая физическая активность, сидячая работа, нарушения режима питания, употребление калорийной и жирной еды.

Особое внимание следует уделить времени отдыха. Он должен быть активным, совмещенным с физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе и приемом здоровой пищи. Причиной дряблости рук может быть и послеродовое состояние.

Чрезмерный и частый загар может ускорить процесс старения клеток кожи, что приведет к ее дряблости.

Состояние кожи может ухудшаться от постоянного обветривания, обмораживания и резкого перенагревания. Особое внимание уделите средствам для кожи: гели для душа, шампуни и другие масла. Они могут не соответствовать вашему типу кожи, и она начнет быстро стареть и терять эластичность и упругость, станет дряблой и обвисшей.

Симптомы

Дряблость кожи рук очень заметна по ее внешнему виду. Дряблая кожа приобретает желтоватый оттенок, сниженную упругость, теряет эластичность, подкожный жир начинает обвисать вместе с кожей.

Не стоит оттягивать с такой проблемой, потому что следующим этапом могут быть такие признаки, как покраснение, увеличение лимфовых узлов, болезненные растяжки, иногда кровоточащие.

Диагностика

До начала лечения следует обратиться за консультацией к врачу-терапевту, дерматологу или пластическому хирургу. Методов специальной диагностики на данном этапе развития медицины пока что не существует.

При посещении врача пациент должен рассказать обо всем, что его беспокоит, рассказать о своем образе жизни (где работает, что кушает, как отдыхает). Иногда необходимо сдать ряд исследований: общий анализ крови, мочи и кала, пройти рентгенографию, МРТ. По результатам анализов доктор индивидуально назначает лечение.

Лечение

Вернуть упругость, эластичность и красоту вашим рукам смогут такие методы: лечебный массаж, занятие физическими упражнениями, ЛФК, фитнес, аэробика и занятия в бассейне с элементами фитнеса. Большое внимание следует уделить еде: кушать белково-растительную еду, богатую на витамины и кальций.

Кроме этих методов, некоторым пациентам рекомендуют обратиться к пластическому хирургу. Существуют противопоказания к хирургическому вмешательству: заболевания онкологическими болезнями, хронические заболевания костей, суставов и мышц и инфекционные заболевания кожи и крови.

Профилактика

Профилактический период после лечения очень важен. Следует строго придерживаться рекомендаций врача, вести здоровый образ жизни, следить за питанием и придерживаться режима дня.

Самые полезные упражнения от дряблости рук

Дряблость рук – распространенная проблема, которая обычно появляется в возрасте. Избавиться от нее просто. Главное – регулярно выполнять комплекс полезных упражнений. Они помогут быстро справиться с проблемой или предотвратить ее появление. Также важно разобраться в причинах появления дряблости рук. Для окончательного избавления от проблемы придется исключить провоцирующий фактор.

Причина появления дряблости

Большинство людей замечают дефект, когда справиться с ним уже проблематично. Обычно ситуация выходит из-под контроля постепенно. Первые изменения начинаются в молодом возрасте. Естественные процессы старения начинаются после достижения 25 лет. Именно с этого возраста нужно начинать активно заниматься спортом, чтобы предотвратить появление проблемы. Это замедлит процесс истончения кожного покрова. Дополнительно это предотвратит появление нарушений в работе обмена веществ.

На снижение эластичности кожи влияет не только возраст. Нарушение может сформироваться в разы быстрее при наличии определенных провоцирующих факторов. К ним относят:

1. Резкие скачки массы тела. Если вы любите придерживаться различных диет и быстро избавляться от лишних килограмм, то вы 100% столкнетесь с проблемой дряблых рук. Помимо этого, кожа станет менее эластичной и в других проблемных зонах. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение здоровому постепенному похудению. Только в таком случае кожа будет успевать подтягиваться и подстраиваться под новую форму.

2. Наследственную предрасположенность. Если у ближайших родственников была проблема дряблых рук, то и вы скорее всего рано или поздно с ней столкнетесь. При попадании в группу риска лучше с молодого возраста начинать активно следить за собственным телом. Есть риск, что дряблость кожи появится гораздо раньше, чем ожидалось.
3. Злоупотребление ультрафиолетом. В таком случае образуются свободные радикалы. Они разрушают клетки изнутри. Кожные покровы становятся в разы толще. Кожа становится менее эластичной и упругой.
4. Неправильный уход. Риск появления дряблости может появиться после использования неправильно подобранных косметических препаратов.
5. Иные факторы. Проблема может возникнуть в результате проживания в неблагоприятном регионе, гормональных изменений, хронических патологий.

Нужно постараться устранить все эти факторы, чтобы максимально отодвинуть процесс появления дряблости рук.

Какие упражнения помогают справиться с дряблостью рук

Именно спорт – самый лучший способ борьбы с дряблостью рук. Главное – систематичность. Важно выполнять полезные упражнения регулярно и не пропускать тренировки. Только в таком случае можно будет заметить полезное влияние.

Наиболее полезными являются следующие упражнения:

1. Упражнение замок. Это упражнение не всегда удается выполнить с первого раза. Оно способствует хорошей растяжке и улучшению состояния проблемной зоны. Для выполнения упражнения нужно одну руку поднять и завести за спину, а вторую завести снизу и постараться скрепить их вместе в замок. Рекомендуемое количество повторений – 5-8 раз в день.
2. Разгибание рук с гантелями в сидячем положении. Упражнение помогает сделать руки более красивыми и упругими. Для выполнения нужно сесть и взять в руки гантели. Их поднимают вверх и медленно сгибают, и разгибают за спиной. Нужно выполнять по 3 подхода по 10 раз.
3. Отжимания. Это одно из наиболее результативных упражнений. Если руки слишком слабые, то отжимания можно делать не от пола, а от стула или дивана. Упражнение положительно воздействует не только на руки, но и на всю грудную область. Количество повторений индивидуально.
4. Вращение вытянутыми руками. Упражнение помогает расслабить суставы, а также сделать мышцы более эластичными и упругими. Нужно стать прямо и поднять руки в стороны. Делайте круговые движения с маленькой амплитудой. Следует выполнять 3 подхода по 10 повторений.

Немаловажно также придерживаться дополнительных рекомендаций. Требуется подкорректировать собственный рацион. Желательно исключить из рациона все вредные продукты. Запрещено употреблять и спиртосодержащие напитки. Они нарушают обменные процессы в организме. От жестких диет придется отказаться. Именно они часто становятся причиной отвисания кожного покрова. Разрешено только правильное питание.

Лучше всего есть как можно больше овощей. Из рациона полностью исключают все жирное, жареное и т.д. Также рекомендуется регулярно принимать контрастный душ и ухаживать за кожей с использованием различных косметических средств.

Не лишним будет посещение массажей и обертываний. Это также действенный способ по приданию коже упругости. Особенно важно следить за областью, где кожа обвисла наиболее сильно.

Ручной труд: как вернуть молодость коже рук? — Красота

По линиям на ладони хироманты способны многое рассказать о характере человека, его склонностях и особенностях, поставить медицинский диагноз или рассказать о предрасположенности к тому или иному заболеванию. Однако несведущий в хиромантии косметолог сможет легко определить состояние вашего здоровья и проблемы, связанные с кожей рук (профессия или отсутствие правильного ухода). Преждевременно появившиеся пигментные пятна и обезвоженная кожа на кистях выдадут любителей загорать без применения солнцезащитных средств, обветренная кожа расскажет о вашей привычке ходить в холод без перчаток и пользоваться бытовой химией, не защищая руки. Дряблые предплечья поведают о перепадах веса и отсутствии физических упражнений.
Кисти и предплечья действительно «объявляют» во всеуслышание о нашем возрасте и стереотипах поведения. Например, о том, что мы привыкли ежедневно ухаживать за лицом, но часто пренебрегаем уходом за руками, хотя именно они постоянно подвергаются внешним агрессивным воздействиям. Впрочем, к эстетическим проблемам в этих зонах приводят самые разнообразные факторы:

— Атония кожи рук является следствием возрастных изменений и связана со снижением клеточной активности, нарушением жирового и белкового обмена, а также ухудшением местной микроциркуляции. После 25 лет в организме постепенно замедляется образование гиалуроновой кислоты, участвующей в процессах увлажнения кожи, и снижается производство коллагена, а именно они участвуют в поддержании упругости и эластичности кожи. В результате руки становится более грубыми, на коже появляются складки и морщины.

— Из-за гормональных перестроек и нарушения работы меланоцитов на кистях возникают пигментные пятна. В числе факторов, сопутствующих этому процессу, — злоупотребление солнечными ваннами и фотоповреждение кожи, а также прием некоторых лекарств (например антибиотиков тетрациклинового ряда).

— Состояние кожи может ухудшиться в результате постоянного обветривания, перепада температур, длительного воздействия сухого воздуха (кондиционеры, центральное отопление).

— Причиной преждевременного увядания кожи может быть неправильно подобранная косметика (не соответствующая типу кожи), недостаточное питание и увлажнение, слишком агрессивные средства для очищения рук.

— Кожа рук может ухудшаться при нарушении обменных процессов в организме, хронических заболеваниях внутренних органов и систем.

— Свою лепту вносят погрешности питания. Сахар, кофе, алкоголь, фастфуд существенно понижают тонус кожного покрова. К примеру избыток сахара увеличивает скорость деградации коллагена и способствует гликации белков — необратимому процессу, приводящему к отвердению соединительной ткани и образованию морщин.

— Дряблость кожи рук может быть результатом резкого похудания. В такой ситуации кожа просто не успевает сокращаться вслед за уменьшением жировой прослойки и в итоге некрасиво провисает. В первую очередь эта проблема касается области предплечий, хотя на упругости кожи кистей рук потеря веса тоже сказывается.

— Потеря тонуса верхней части рук часто связана со слабостью мышечной ткани и может появиться даже у молодых женщин. Дело в том, что рельеф плеча формируют две основные мышцы — бицепс и трицепс. Но если бицепс в повседневной жизни испытывает нагрузку постоянно, то трицепс (задняя и внутренняя поверхность предплечья) задействуется довольно редко. Поэтому кожа быстрее теряет тонус именно в этой области.

— Люди астеничного телосложения подвержены более раннему старению кистей рук. Это связано с истощением и без того незначительной подкожно-жировой клетчатки, и как следствие — ухудшением питания кожи. Поверхность кистей становится морщинистой, сухой и дряблой, через тонкую кожу просвечиваются жилы и вены.

Навстречу совершенству

Современная косметология располагает широким арсеналом методик для омоложения кожи и возвращения рукам красоты. Чтобы грамотно назначить курс процедур, врач должен внимательно выслушать все жалобы пациента и собрать полный анамнез (наличие лишнего веса, острых и хронических заболеваний, аллергических реакций, пищевые привычки, прием тех или иных медикаментов, злоупотребление загаром и многое другое). В некоторых случаях может понадобиться дополнительная консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, аллерголога. Только после этого назначается индивидуальный план лечения.

Значительных результатов в омоложении рук позволяют добиться аппаратные технологии, среди которых лидирующее место занимает ELOS-омоложение — процедура, основанная на одновременном воздействии световой энергии и электрического тока высокой частоты.
Сочетание этих энергий позволяет уплотнить коллагеновые волокна, «запаивать» мелкие капилляры и разрушать избыточный пигмент меланин, за счет чего исчезает сосудистая сетка и гиперпигментация, кожа кистей рук осветляется, выравнивается ее тон. Происходит стимуляция клеток фибробластов для выработки нового коллагена, и как результат — регенерация кожных покровов, повышение эластичности и упругости тканей. Насадка Matrix RF вызывает прогрев глубоких слоев кожи, активирует работу фибробластов, дает заметный эффект лифтинга и прекрасно подходит для омоложения кожи в области внутренней поверхности предплечий.

Огромный плюс технологии в ее щадящем воздействии. Процедура не требует анестезии и реабилитации — во время сеанса ощущается лишь легкое покалывание, а после косметолога можно сразу отправиться по своим делам. Курс омоложения обычно состоит из 4−6 сеансов, которые проводятся с интервалом в один месяц.

Фракционное радиочастотное омоложение — наиболее эффективный способ подтяжка кожи в зоне предплечий. Используется биполярная RF-энергия, проходящая через множество игольчатых электродов, расположенных на одноразовой насадке. Процедура проводится под местной анестезией после индивидуально подобранного температурного режима и оказывает эффективное воздействие на глубокие слои кожи. Радиочастотный лифтинг позволяет сократить и уплотнить кожу, разгладить неровности и морщинки, устранить пигментные пятна, заметно улучшить текстуру кожи. Курс состоит из 1−3 процедур, проводимых раз в месяц, — за это время кожа успевает полностью обновиться.

Инъекционные методики

Хороших омолаживающих результатов позволяет добиться мезотерапия, или введение в кожу по определенной схеме активных препаратов с помощью микроинъекций. Состав препаратов подбирается в зависимости от проблем пациента. Например, если целью терапии является уменьшение локальных объемов тканей, то в ход идут липолитики, способствующие расщеплению подкожного жира. А худощавым пациентам вначале будут рекомендованы препараты для питания и увлажнения кожи.

С возрастом кожа кистей рук истончается, становится сухой из-за снижения выработки гиалуроновой кислоты (ГК), и тогда ее нехватку приходится восполнять извне. Лучше всего для этого использовать коктейли из витаминов, микроэлементов и ГК. Надо отметить, коктейли с гиалуроновой кислотой помогают справиться не только с сухостью кожи, но и с проявлениями дегенеративных изменений, корректируют нарушения обменных процессов на клеточно-молекулярном уровне, нейтрализуют воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

Для восстановления кожи применяется мезороллер — специальный валик с мельчайшими иголочками. Суть процедуры заключается в том, что при движении мезороллер прокалывает кожу множество раз на одном участке. За счет произведенной микротравмы происходит стимуляция работы клеток, запускаются процессы регенерации, стимулируется работа фибробластов. Для этого на кожу предварительно наносится заранее подобранный препарат, эффективно проникающий в глубокие слои эпидермиса благодаря многочисленным микроуколам. В результате кожа омолаживается и подтягивается, исчезают морщинки, осветляется поверхностная гиперпигментация.

Для коррекции кожи предплечий с успехом применяется озонотерапия — методика подкожных инъекций озоно-кислородной смеси. Она незаменима при локальных отложениях жира и дряблости тканей. Дело в том, что бесполезно работать только с кожей, если ее тянет вниз излишний жир. Инъекции озона улучшают циркуляцию в жировой клетчатке, запускают процессы липолиза, улучшают ток лимфы и снимают отечность, выводят накопившиеся токсины, повышают местный иммунитет. В результате курса из 5−7 процедур сокращаются излишки жировой ткани в области предплечий, выравнивается рельеф, повышается тургор и эластичность кожи, уменьшаются признаки птоза.

Озонотерапия хорошо сочетается с мезотерапией и ELOS-омоложением. Специалист может подобрать индивидуальную схему воздействия: например раз в месяц проводится сеанс ELOS, в перерыве раз в неделю делается озонотерапия, а после того как объем жировой клетчатки уменьшился, назначается курс мезотерпии, призванный улучшить структуру кожи.

Тонкое шитье

Успешно справляется с признаками старения безоперационный нитевой лифтинг. Эта технология пришла к нам из Кореи и быстро завоевала популярность благодаря хорошему эффекту подтяжки и омоложения. Для деликатной кожи кистей применяются тончайшие полидиоксаноновые мезонити. Они абсолютно гладкие, вводятся под кожу на уровне дермы и не вызывают контурирования (просвечивания). Их основная цель — в процессе рассасывания создать в тканях микрофиброз, который впоследствии обеспечит упругость тканей, уменьшит дряблость. Рассасывающиеся мезонити используются для профилактики и устранения умеренного птоза, помогают уплотнить кожу, улучшить ее структуру и тонус. Процедура проходит под местной анестезией, а реабилитация (заживление синячков) занимает около недели. Через 3−4 месяца нити полностью рассасываются. Эффект омоложения проявляется через 3−4 недели, постепенно нарастает и длится около года. Биоармирование мезонитями можно дополнить введением гиалуроновых филлеров — такое сочетание позволит нивелировать выступающие вены и сухожилия, сделать кисти более округлыми.
В области предплечий чаще устанавливаются нити из полимолочной кислоты — они более плотные, имеют насечки для лучшего закрепления в тканях, и их вводят глубже, чем мезонити. Такие нити сохраняют свое действие до трех лет. Они оптимально подходят для омоложения внутренней части плеча, обеспечивают выраженную подтяжку и фиксацию тканей, избавляют от провисания кожи.
Надо отметить, что крайне редко какая-то одна процедура может решить все проблемы разом, в большинстве случаев требуется комплексный подход, учитывающий индивидуальные особенности пациента. Чтобы добиться идеального состояния рук, введение нитей хорошо комбинировать с мезотерапией и аппаратными методиками.

Обертывания и массаж

Для поддержания хорошего состояния кожи косметологи рекомендуют профессиональные уходы для тела. С этой целью нередко применяют талассотерапию, включающую процедуры на основе морской воды, морских водорослей, грязей и ила. Обертывания из микронизированных водорослей и грязей насыщают организм широким спектром витаминов, минералов и микроэлементов, имеют мощное антиоксидантное действие, повышают иммунитет, нормализуют водно-солевой баланс. Кожа при этом приобретает тонус, эластичность и здоровый вид, становится хорошо увлаженной.
Водорослевые и грязевые обертывания бывают горячими, холодными и контрастными. Как правило, сеанс включает в себя пилинг, массаж, непосредственно обертывание и заключающее нанесение увлажняющего, лифтингового или антицеллюлитного средства.

В любую талассо-программу непременно входит массаж. Его используют для снятия напряжения, оздоровления и коррекции проблемных зон. Некоторые методики, например тайский массаж, шиацу, призваны воздействовать на энергетические центры человека, стимулировать биологически активные точки и восстанавливать свободное течение энергии по основным меридианам.
Каждый уход назначается пациенту в зависимости от поставленной задачи. Обычно рекомендуется курс из 10 процедур с периодичностью 2 раза в неделю. Талассотерапию очень полезно чередовать с мезотерапией и озонотерапией.

Правильно подобранный план лечения, сочетание процедур между собой, домашний уход дают великолепные результаты. Руки выглядят гладкими, мягкими и нежными.

Дряблая кожа: что делать?

02.17

Образование дряблой кожи – проблема, возникающая у женщин разных возрастов. Кожные покровы могут быть морщинистыми и дряблыми, однако, это вовсе не одно и то же, хотя и зачастую они проявляются вместе.

   Какие признаки, указывают на наличие дряблости кожи?

• Прежняя упругость отсутствует, внешний вид кожи становится обвисшим и растянутым. Изредка наблюдается и переизбыток тканей в некоторых областях.
• Кожные покровы приобретают бледность, а порой и немного желтизну.
• Наблюдается расширение пор.
• На покровах кожи имеется наличие морщинистости.

   В чем могут заключаться причины таких проявлений?

Если женщины уже достигли зрелого возраста, то в связи с естественными процессами, которые приводят к дряблости:

• Кожные покровы менее увлажняются, потому что выработка гиалуроновой кислоты замедляется;
• Кожный каркас становится слабее, так как коллагеновые и эластиновые волокна начинают меньше расти.
• Уменьшается трофика тканей и скорость обменных процессов.

  Если такие проявления наблюдаются у женщин молодого возраста:

• В связи с заболеваниями эндокринной системы может нарушиться метаболизм. При этом чаще появляется дряблое состояние кожных покровов по всему телу. Это может развиться независимо от того, что человек чувствует себя здоровым и не соблюдает особых диет. Влияет только сбой в функционировании эндокринных желез, никакие другие факторы не могут способствовать развитию такой патологии.
• При переутомлении, недосыпании и стрессе не проявляются явные признаки дряблой кожи, однако выглядеть женщина может намного старее. Это связано с тем, что организм постоянно подвержен стрессовым ситуациям, обмен веществ при этом нарушается, и биологические ритмы сбиваются.
• При применении средств, косметического направления, которые имеют некачественный состав или просрочены, появляется дряблость кожного покрова на лице и шее. Использование кремов с омолаживающим эффектом, часто дают совершенно противоположный результат.

   После рождения ребенка:

• Наступившая беременность и роды существенно влияют на состояние кожи на бедрах и животе. Это происходит, поскольку кожные покровы вынуждены растягиваться для того, чтобы малыш мог спокойно расти.

Если резко сбросить вес:

• Чем быстрее произойдет процесс похудения, тем больше вероятности образования излишка кожи. Наиболее заметные места, это бедра и живот. Причина кроется в расщеплении подкожного жира. Если он начинает стремительно убывать, то кожа просто не может за ним успеть сократиться, поэтому отвисает. Если ткани сильно растянуты, то их способность сокращаться утрачивается. Нередко в этих ситуациях применяют хирургическую пластику.

   Как устранить обвисшую кожу в салоне красоты?

Возвращение кожному покрову первоначального вида процесс трудоемкий, иногда просто недостижимый. Не следует ожидать, что вернуть все можно быстро. Важным фактором становится правильно подобранный способ для корректировки. Если есть желание прибегнуть к помощи врача-косметолога, то предварительно необходимо сходить к эндокринологу, для исключения эндокринологической патологии.

В современной косметологии имеются разные виды проведения процедур, которые позволят улучшить вид кожи. Каждая методика отличается высокой эффективностью, однако, эффект зависит от некоторых факторов:

• Какое исходное состояние было у тканей;
• Насколько качественно будет проведена процедура и сколько она станет продолжаться;
• Реакция на процедуру.

Для проведения любого из методов есть наличие общих противопоказаний:

• Болезни онкологического характера;
• Эпилептические припадки;
• Вынашивание плода;
• Вирусные инфекции;
• При заболеваниях крови;
• Болезни кожных покровов;
• Если на коже имеются поврежденные участки.

  Мезотерапия.

Поможет сделать корректировку лица. Мезотерапевтический метод подразумевает введение инъекций глубоко внутрь кожи. Мезококтейль наполняют витаминами, гиалуроновой кислотой, пептид глутатионом и другими полезными веществами. Этот препарат помогает восстановлению и снабжает ткани питанием. Иногда вводится только гиалуроновая кислота, такие инъекции носят название биоревитализация.

   Фракционный RF-лифтинг.

В этом случае производят использование радиочастотного излучения для стимулирования клеток-фибробластов, чтобы они вырабатывали новые элементы эластина и коллагена. Клетки активируются и во время проведения сеанса и на протяжении 1-3 часов после ее осуществления. Такая процедура помогает подтянуть кожу в области лица, шеи, декольте и рук.

   Фототермолиз фракционный.

При помощи теплых лучей лазера воздействуют на кожные покровы, в связи с этим увеличивается выработка таких веществ, как коллаген и эластин. В связи с этим повышается упругость кожи на руках, ногах, теле и лице.

   Массаж.

Данный вид, как известно, благоприятно воздействует на кожные покровы. Активируется кровообращение и лимфоток, улучшается трофика тканей, и продукты обмена выводятся быстрее, восстановление тканей ускоряется, это приводит и к нормализации коллагеновых и эластиновых волокон. Массаж биологически активных точек позволяет мобилизовать внутренние ресурсы организма.

Главным условием является то, что проводится данная процедура, должна активно, тонизирующе. Для этого используют применение разных массажных роликов и шипов, вакуумных приспособлений, для усиления воздействия на кожные покровы.

   Микротоковая терапия.

При этом на кожу направляют слабые электрические импульсы. Это активирует обмен клеток, кровь быстрее циркулирует, коллаген и эластин начинают выделяться.

   Фотоомоложение.

Воздействие происходит при помощи световых волн, которые помогают в выработке коллагена. При помощи данного метода дряблая кожа уменьшается в размерах.

   Подтягивание обвисшей кожи в домашней обстановке.

Проведение салонных процедур – это дорогое удовольствие, не каждый может себе это позволить. Применение домашних методов, если делать их с регулярностью, приносят также неплохие результаты.

Контрастный массаж водой.

Использование активного массажа, производимого струйками воды, помогает укрепить коллагеновый каркас, если делать температуру контрастной, то это будет способствовать активизации кровообращения. Применение такого душа рекомендуется раз в два дня по 15 минут, можно добавить массаж при помощи жесткой мочалки.

   Маски для увеличения тонуса.

После приема водных процедур следует воспользоваться масками из фруктов или овощей. Их следует наносить на места, где имеются проблемы.

   Маски на основе дрожжей, желатина и белка.

Эти средства оказывают эффективное воздействие на дряблую кожу. Маски чередуются через пару дней.

• Желатиновая. 100 мл сливок смешать с чайной ложкой желатина и поставить в холодное помещение, пока не произойдет разбухание, далее состав подогревают на пару, пока желатин не растворится. Охладив, чтобы кожа могла вытерпеть, вливают ложечку меду и оливкового масла. Состав наносится на область шеи и лица, после того, как первый слой подсохнет, делают нанесение еще двух. Маска находится на проблемных зонах полчаса, при этом мимикой лица пользоваться не следует. Смывание проводится при помощи теплой воды, после чего лицо сбрызгивается холодной.
• Белковая. Белок взбить и капнуть в него капельку сока лимона, после чего произвести нанесение на кожные покровы. Выдержать в течение 20 минут и смыть, аналогично желатиновой маске.
• Дрожжевая. 30 г молока следует подогреть и добавить в него 1/3 часть от пачки со свежими дрожжами. Далее следует выждать, пока дрожжи не поднимутся, после нанести средство на кожный покров и оставить на четверть часа, после этого промыть прохладной водой.

   Дряблая кожа: физические упражнения.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи в области живота и бедер, необходимо обязательно проводить определенные занятия. Сделать приобретение у

Лучшая свободная кожа — отличные предложения на свободную кожу от мировых продавцов

Отличные новости !!! Вы находитесь в нужном месте, если кожа дряблая. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как эта свободная кожа должна стать одним из самых востребованных бестселлеров в кратчайшие сроки. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы расскажете им, что у вас растрепала кожа на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете сэкономить еще больше.

Если вы все еще не уверены в дряблости кожи и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, мы думаем, вы согласитесь, что вы получите skin lucky по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните лучший опыт покупок прямо здесь.

6 лучших эфирных масел для подтяжки кожи + как их использовать

Дряблость или обвисание кожи является результатом различных факторов.Это широко распространенная проблема, и многие женщины сталкиваются с ней повсюду. Дряблая кожа возникает при похудании или после родов. Для некоторых обвисшая кожа является результатом старения или старения.

Старение — это естественное явление, неизменное для жизни. Сама природа снабдила нас эфирными маслами, которые подтягивают кожу, когда она провисает или теряет силу.

Наш любимый поставщик эфирных масел — Plant Therapy. Они предлагают 100% чистые масла без присадок и примесей. Они предлагают бесплатную доставку и бесплатный возврат в течение 90 дней.

Вы можете просмотреть их обширную коллекцию эфирных масел, включая все масла, упомянутые в этой статье, на официальной странице на Amazon .

Для людей дряблая кожа почти неизбежна. Лучшее, что мы можем сделать, — это исправить кожу, когда это произойдет, сделав ее упругой. Таким образом, подтяжка кожи является формой антивозрастного и сужающего поры лечения.

Процесс подтяжки кожи помогает сохранить упругость и подтянутость кожи.Это также помогает уменьшить поры, благодаря чему кожа выглядит свежей и безупречной. По сравнению с широко распространенными дорогими косметическими продуктами с химическим наполнением, существуют натуральные и полезные средства, которые с течением времени используются для подтяжки кожи.

Альтернативный вариант — использовать эфирные масла. Холодное прессование или паровая дистилляция — это процессы производства эфирных масел. Они содержат мощные экстракты растений, обладающие лечебными и лечебными свойствами.

Лучшие эфирные масла для подтяжки кожи

1.Масло ладана

Масло ладана полезно для уменьшения обвисшей кожи. Это масло полезно для коррекции пигментных пятен и удаления солнечных пятен. Это помогает решить проблему изменения цвета кожи.

Эфирное масло ладана обладает сильным действием, так как помогает защитить кожу. Защищает кожу от прыщей, крупных пор в результате старения и появления морщин. Масло ладана может укрепить кожу и усилить ее защиту от вторжения бактерий.

Это натуральное масло может уменьшить прыщи и улучшить внешний вид с возрастом. Исследования показывают, что он помогает уменьшить появление шрамов, заживить раны и подтянуть кожу. Это полезно для естественного удаления хирургических шрамов, улучшения заживления кожи и жирной сухой кожи.

Как:

• Добавьте шесть капель масла ладана в любое масло-носитель по вашему выбору и нанесите на кожу местно.
• Смесь можно наносить на любую отвисшую часть тела, например, на челюсти или под глазами.
• Не забудьте сначала сделать пластырь, чтобы избежать аллергических реакций.

2. Масло нероли

Это одно из лучших эфирных масел для подтяжки кожи. Масло нероли содержит природное химическое вещество под названием цитраль, которое помогает в регенерации клеток кожи. Это также помогает вызвать рост новых тканевых клеток в организме при восстановлении старых. Это возможно из-за содержания цитраля; который является естественным химическим веществом, которое помогает обновлять клетки.

Масло нероли сужает поры кожи и повышает эластичность кожи, что делает его подходящим в качестве общего масла против старения. Это полезно для создания мощных антивозрастных масок и растворов. Это масло естественно эффективно, не подвергая кожу вреду, вызванному большинством химических обработок кожи.

Масло особенно полезно людям с чувствительной и жирной кожей. Это помогает им разгладить мелкие морщинки без риска боли.

Инструкции:

• Нанесите около четырех капель масла нероли на пораженные части тела.
• Нанесение на ночь помогает телу получить максимальную пользу от терапевтических процедур.

3. Лавандовое масло

Возможно лучшее из эфирных масел для подтяжки кожи, масло лаванды не только помогает лечить ожоги, порезы и другие состояния, также улучшает клетки кожи; следовательно, восстановление кожи.

Средний американец сегодня подвержен риску заболеваний, которые могут отключить иммунную систему организма. Если это произойдет, это может привести к серьезным повреждениям тела и, следовательно, кожи.Следовательно, организму необходимы антиоксиданты, чтобы предотвратить эти риски.

Научные исследования доказывают, что масло лаванды помогает организму вырабатывать три наиболее важных антиоксиданта. Это глутатион, каталаза и супероксиддисмутаза. Поскольку масло лаванды богато антиоксидантными и антимикробными свойствами, оно может принести огромную пользу коже при смешивании с кокосовым маслом или алоэ вера.

Инструкции:

• Смешайте масло лаванды с маслом ладана или любым маслом-носителем по вашему выбору.
• Затем нанесите на тело первым делом после ванны утром или непосредственно перед сном.

4. Масло виноградных косточек

Виноградное масло содержит регенерирующие компоненты, которые способствуют увеличению образования клеток кожи. Он включает в себя вяжущее средство, сильнодействующее вещество, которое помогает увеличить скорость сокращения и сжатия биологических тканей. Он используется в медицине для уменьшения отеков и является важным компонентом косметических продуктов.

Кроме того, масло виноградных косточек помогает сбалансировать и поддерживать эпителий и нервные клетки, которые уменьшают растяжки и подтягивают дряблую кожу. Скорость, с которой он вызывает сокращение тканей, является причиной усиленной стимуляции кровотока. Кровоток несет с собой питательные вещества, в которых нуждается организм, и это заставляет кожу становиться более упругой и упругой.

Инструкции:

• Налейте несколько капель масла из виноградных косточек на ладони и потрите.
• Затем нанесите масло на тело, сконцентрировавшись на любой части кожи, которая нуждается в подтяжке или заживлении.
• Наносите масло вечером, перед сном, и оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.

5. Гранатовое масло

Как подтянуть дряблую, дряблую кожу рук

Термин «крылья бинго» часто используется в шутку, но он скрывает тот факт, что многие мужчины и женщины очень стесняются дряблой или дряблой кожи на руках.

Дряблая кожа в этой области может повлиять на жизнь человека — он может нерешительно поднять руки вверх или помахать рукой на публике.Дряблая кожа также может определять то, что им комфортно носить — некоторые предпочтут перегреться в топе с длинными рукавами, чем обнажить плечи.

Есть несколько причин, по которым у вас может быть дряблая кожа под руками. Даже стройные люди могут страдать от недостатка мышечного тонуса в плече, в то время как другие страдают обвисанием кожи под мышками из-за гормонального дисбаланса по мере взросления, виной которого часто называют недостаток тестостерона.

Также очень часто бывает дряблая кожа, вызванная быстрой потерей веса, при которой часто остается лишняя кожа.Мы часто видим вдохновляющие истории в средствах массовой информации о людях, которые сбросили вес с помощью изменения диеты и упражнений или с помощью желудочного бандажа, но лишняя кожа, оставшаяся после похудания, замалчивается.

Какой бы ни была причина, дряблая кожа на руках у многих людей может привести к неуверенности и заниженной самооценке.

Итак, что вы можете сделать, чтобы уменьшить дряблую кожу рук?

1. Плавать регулярно

Когда вы плаваете, вы всегда двигаете руками, что является отличным упражнением с низкой ударной нагрузкой для тонуса под мышкой.

Плавание рекомендуется многим людям, так как оно очень мягкое, в том числе страдающим артритом или диабетом.

Во время плавания сосредоточьтесь на движениях тела, используя больше рук, чем ног, чтобы улучшить тонус.

2. Записаться на пилатес или йогу

И пилатес, и йога — тоже очень щадящие, но эффективные способы тонизировать мышцы. Вы можете попросить своего инструктора показать вам определенные движения, которые приведут в тонус руки, а затем практиковать их, не выходя из собственного дома.

В качестве бонуса вы также улучшите осанку и укрепите мышцы кора.

3. График некоторых ежедневных отжиманий

Отжимания имеют высокую интенсивность и проверяют мышцы плеча до предела, развивая больше мышц по всей длине руки.

Многие люди избегают отжиманий, потому что просто думают, что не смогут их сделать. К счастью, существуют различные градации отжиманий, которые позволяют вам выполнять это упражнение, не обладая при этом значительной силой в верхней части тела.

Если вы обнаружите, что не можете делать традиционные отжимания, попробуйте поставить колени на пол, а если это слишком сложно, вы можете сделать отжимания стоя у стены.

4. Добавьте ежедневные отжимания со стула

Погружение в кресло — это то, чем вы легко можете заниматься дома. Встаньте спиной к стулу, положив руки на передний край стула пальцами к спине. Затем опустите тело до тех пор, пока между лодыжками и бедрами не образуется угол 90 градусов. Держа спину прямо, дышите, когда нижняя часть тела сгибает локти, и выдыхайте, когда вы вытягиваете локти, чтобы приподнять тело.

Безопасность должна быть на первом месте — есть много видеороликов на YouTube, чтобы правильно продемонстрировать это упражнение. Вы также должны убедиться, что стул, который вы используете, прочный и не опрокинется — в идеале поставьте его у стены для дополнительной поддержки.

5. Избегайте обезвоживания

Если вы не пьете достаточно воды, вам будет трудно избавиться от жировых отложений на руках.

Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день (2 литра). Вдобавок ко всему, чашка чая из одуванчика с добавлением имбиря естественным образом снижает задержку жидкости.

6. Research Endermologie

Endermologie — популярное средство от целлюлита — это безоперационная процедура, при которой используются механические валики для массажа кожи и улучшения ее оттенка.

Это очень безопасная процедура без простоев, но на дряблой коже результаты, скорее всего, будут минимальными, и вам потребуется курс лечения.

7. Взгляните на радиочастоту

Радиочастота (RF) стимулирует выработку коллагена и эластина, чтобы подтянуть, подтянуть и укрепить кожу.Эту процедуру лучше всего использовать при легкой дряблой коже на руках.

Вам также потребуются повторные процедуры, но процедура чрезвычайно безопасна и не требует простоев.

8. Рассмотрим CoolSculpting

Без анестезии и простоев CoolSculpting является идеальным средством для тонизирования рук, воздействуя на жировые клетки под кожей, не затрагивая при этом саму кожу.

Обработанные жировые клетки кристаллизуются (замораживаются), а затем погибают. Со временем ваше тело естественным образом перерабатывает жир и удаляет эти мертвые клетки, делая ваши руки стройными.

Консультация определит, подходит ли вам CoolSculpting. Помимо подтяжки дряблой кожи на руках, он также идеально подходит для тонизирования бедер, живота и даже под подбородком.

9. Рассмотрите возможность операции по подтяжке руки (брахиопластика)

Если вы пытались уменьшить и придать тонус дряблой или дряблой коже рук с помощью упражнений и диеты, но не добились желаемых результатов, операция брахиопластики поможет подтянуть дряблую кожу рук.