Какая самая калорийная еда: Названы самые калорийные кухни мира

Содержание

На убой: самые калорийные блюда в мире

«Все, что есть прекрасного в этой жизни, либо аморально, либо незаконно, либо приводит к ожирению», — говорил Оскар Уайльд. Сложно сказать, насколько аморален ореховый пирог или незаконна фуа-гра, но то, к чему они ведут, очевидно. ELLE выбрал самые калорийные блюда в мире.

Колбаса

Если вы думаете, что колбаса бывает разной и есть варианты, которые «можно немножко», то вы ошибаетесь. «Легких» колбас в природе нет. Делают их, как правило, из мяса со свиной лопатки, а это одна из наиболее богатых жиром частей туши. Туда же, в колбасу, отправляется и собственно жир — в чистом виде. Итог неудивителен: в одном ломтике колбасы, которым вы решили себя побаловать, содержание вредностей зашкаливает. Помните: сто грамм этой вкуснятины может содержать почти 30 грамм жира. Это — если перевести в процентное соотношение — больше, чем в пресловутых бургерах. Выводы за вами.

Сэндвич с сыром и тунцом

Не блюдо, а обман. Мы сейчас говорим о тех вариантах сэндвича, которые от щедрости души предлагают некоторые заведения. Формально тунец — здоровая еда, но. Расплавленный сыр, обильно покрывающий рыбу и хлеб, плюс майонезные пятна приносят свои плоды. Итог — почти 1500 калорий, 101 грамм жира. Опять же, такой сэндвич может быть вполне себе невредным, но тогда вам придется или делать его самостоятельно, или тщательно выбирать ресторан (кафе/фастфуд).

Ореховый пирог

Опасайтесь таких вкусностей, тем более что их часто можно встретить в десертной карте того или иного заведения. Устоять, конечно, сложно, но помните, что кусок этого пирога, в котором встретились карамель и пекан, «подарит» вам 23 грамма жиров. А что вы хотели от сладости, богатой растительными жирами и приготовленной на сливочном масле?

Бургер

Канонический бургер, известный под именем Big Mac, содержит 540 калорий. Причем российским поклонникам всемирно известного бренда фастфуда вообще грех жаловаться — отечественный апгрейт Big Mac на 30 калорий легче оригинальной, американской версии. Впрочем, и это много. Хотя, конечно, все относительно. В «Вегасе» работает заведение с веселым названием Heart Attack Grill. Местный хит — супербургер весом больше килограмма. В его составе — четыре котлеты, каждая весом 230 грамм, два десятка кусков бекона, восемь кусков сыра, целый помидор, полголовки лука. Теперь внимание: калорийность этого монстра — почти 10 000 калорий. Стоит блюдо тоже немало, но если вы большой во всех смыслах человек, есть шанс неплохо сэкономить: по правилам заведения клиенты, чей вес превышает 160 килограмм, могут питаться там бесплатно. Условие лишь одно — все, что заказали, нужно съесть самостоятельно, без посторонней помощи. Вот уже действительно Heart Attack Grill.

Фуа-гра

После простых бургеров обратимся к высокой кухне. И не будем заблуждаться на ее счет, наивно считая, что дорого — значит полезно. Особая печень утки или гуся — не только вкус, но и жир. 44 грамма жира на 100 грамм фуа-гра — делайте ваши выводы, прежде чем беретесь за этот действительно вкуснейший деликатес.

Куриная отбивная со сливочным соусом

Казалось бы, подумаешь, куриная отбивная. Однако чтобы из курятины, в целом довольно терпимого мяса в смысле жирности, сделать апофеоз калорийности, нужно использовать панировку, масло и сыр. То есть, говоря конкретно, отбиваем курочку, валяем в сухарях, не забывая про майонез и яйца, душевно и щедро жарим на масле. И, само собой, вовсю поливаем сырным соусом (другой убийственный вариант — сливочный соус). Вуаля, блюдо готово. Доза — 81 грамм на каждую порцию.

Молочный коктейль «Орео»

Шоколадный сироп, мороженое, печенье, жирное молоко — все это входит в состав знаменитого коктейля, который доступен и россиянам. «Взбейте один стакан молока с двумя стаканами ванильного мороженого, добавив немного сахара. Дальше вам остается только разлить коктейль в стаканы, полить шоколадным соусом и украсить измельченным печеньем «Орео». Как видите, все очень просто и быстро», — пишут анонимные кулинары на многочисленных гастрономических сайтах, и вкрадчивая их интонация «все очень просто и быстро» сродни шепоту демона-искусителя. Нет, это не приступ графомании — «Орео» и вправду дьявольский напиток, ведь в нем 2600 калорий. Будьте осторожны.

Фондю

Что такое сыр? Молоко в концентрированном виде, то есть много-много жира. Если мы растапливаем много-много сыра и затем поедаем это с хлебом, не стоит думать, что расплаты не будет. Будет — и придет она к вам в виде лишних кило. 50 грамм жира — вот она, ударная доза порции фондю. Нюанс в том, что понятие порции в отношении фондю очень условно. Просто знайте — жира там полно.

Кузьмичев Игорь

8 самых калорийных блюд в мире – bit.ua Медіа про життя і технології в ньому

Самые вкусные продукты и блюда, от одного запаха которых сходишь с ума, чаще всего не попадают в категорию диетических. Приходится жить, балансируя между прихотями и полезностями, ведь здоровый образ жизни не должен быть пресным на вкус. Пора посмотреть в глаза вкусным, но очень жирным и калорийным удовольствиям.

БУРГЕР

Классический американский Big Mac содержит 563 калории, а его украинский брат – 503. Это ¼ дневной нормы калорий для взрослого.И кто вообще ест бургер без картошки, колы и соуса? В целом поучится многовато как для одного приема пищи, даже если ваша кола “лайт”. Среди бургеров тоже есть гиганты: в американском заведении Heart Attack Grill хитом продаж является бургер весом больше килограмма, в котором почти 10 000 калорий.

КОЛБАСА

Мы сейчас не о диетических колбасах из индюшки и кролика. Почти все вяленые и копченые колбасы делают из очень жирного мяса свиной лопатки. Помимо этого жирного мяса, в колбасе есть и чистый жир, что дает нам почти 30 г жира и 300–600 калорий в 100 г готового мясного продукта. Получается, что колбаса – гораздо больший грех при диетах, чем бургер.

КУРИНАЯ ОТБИВНАЯ СО СЛИВОЧНЫМ ИЛИ СЫРНЫМ СОУСОМ

Даже из диетической курятины можно сделать очень калорийную отбивную. Для такого эффекта нужно использовать масло, сыр, майонез, панировку и жирные сливки, не жалея ингредиентов. В каждой такой отбивной под соусом больше 400 калорий. Может, лучше просто отварить грудку?

МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ «ОРЕО»

Молоко, мороженое, печенье, шоколадный сироп, сахар… в этой убийственной мечте сладкоежки 2600 калорий – больше суточной нормы для взрослого! Просто представьте, сколько больших мисок салата можно съесть вместо этой калорийной бомбы.

БУТЕРБРОД С ТУНЦОМ И СЫРОМ

Этот вариант сэндвича может показаться вам здоровым перекусом, ведь тунец – полезная рыба, которую рекомендуют включать в свой рацион диетологи. Но зачастую в кафе измельченное филе тунца смешивают с майонезом, добавляют сыр, накрывают все это хлебом и зажаривают на гриле или в бутерброднице. Расплавленный сыр выглядит потрясающе, бутерброд – очень вкусный, но в нем может быть около 100 г жира и почти 1500 калорий. Лучше есть тунец в другом виде или делать «легкую» версию этого бутерброда самостоятельно.

ФУА-ГРА

Высокая кухня тоже бывает вредной для стройной фигуры. Деликатес в виде особой гусиной или утиной печени – это и вкусно, и жирно. В 100 г фуа-гра содержится 44 грамма жира и 462 калории. Обычная куриная печень – более диетический и бюджетный вариант.

ОРЕХОВЫЙ ПИРОГ

В этом лакомстве очень много растительных жиров и готовят его на сливочном масле. Плюс калорийные орехи и карамельный соус – все лучшее в одном блюде. Каждый раз, когда в десертной карте видите ореховый пирог, напоминайте себе о 23 г жира, которые вы получите вместе с одним вкусным куском.

ФОНДЮ

Сыр – это концентрированное молоко с высоким содержанием жиров. Даже если вместо хлеба вы будете макать в расплавленный сыр овощи, это все равно будет очень калорийным приемом пищи. Сложно говорить об одной порции фондю, но в среднем один человек получает от этого блюда 50 грамм жира.

#bit.ua

Читайте нас у
Telegram

Теги:

калорийность

самых калорийных блюд из известных сетей, рейтинг

самый калорийный пункт меню из известных сетей, рейтинг

Перейти к

Основное содержание
Поиск
Счет

Значок поискаУвеличительное стекло.

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении В список Xtreme Eating 2019 года вошли все, от «Master Shake» Соника до «The Giant» Джимми Джона. Фабрика чизкейков/Соник/Чили

Каждый год Центр науки в интересах общества составляет рейтинг самых калорийных блюд из меню известных американских закусочных.
В список «Экстремальное питание» 2019 года вошли все, от «Master Shake» Соника и «Injectable Donut Holes» Topgolf до «The Giant» Джимми Джона и «The Boss Burger» Чили.
Каждое из блюд, закусок, напитков и десертов, попавших в рейтинг, содержит не менее 1500 калорий.
В качестве ориентира, среднестатистическому взрослому человеку необходимо потреблять от 2000 до 2500 калорий в день, чтобы поддерживать свой вес.
Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Американские сети быстрого питания и сети ресторанов известны своими огромными порциями и возмутительными угощениями. Но только один пункт меню может быть самым чрезмерным в стране.

Каждый год Центр науки в интересах общества включает самые калорийные блюда, закуски, напитки и десерты из известных американских закусочных в свой список «Экстремальное питание».

Рейтинг 2019 года включает в себя все, от «Master Shake» Соника и «Injectable Donut Holes» Topgolf до «The Giant» Джимми Джона и «Boss Burger» от Chili, каждый из которых содержит не менее 1500 калорий.

Имейте в виду, что в среднем взрослые должны потреблять от 2000 до 2500 калорий в день, чтобы поддерживать свой вес. По данным Американской кардиологической ассоциации, ежедневная рекомендация по насыщенным жирам составляет от 13 до 15 граммов, в то время как средний взрослый человек должен ограничить потребление натрия до 1500 миллиграммов в день, а потребление добавленного сахара до 25-37,5 граммов в день.

Вот продукты, вошедшие в список, от наименее калорийных к наиболее калорийным:

Завтрак деревенского мальчика The Cracker Barrel: 1530 калорий

Завтрак деревенского мальчика в Cracker Barrel.

Крекерная бочка

Согласно веб-сайту The Cracker Barrel, вы можете выбрать между двумя свиными отбивными, ветчиной по-деревенски или стейком из филе в сочетании с тремя яйцами, жареными яблоками, запеканкой из картофельного пюре и крупой.

Завтрак для деревенского мальчика The Cracker Barrel’s также включает в себя «Все фиксы», такие как подливка, домашнее печенье на пахте, масло, варенье и джем, всего 1530 калорий, 25 граммов насыщенных жиров и 4730 миллиграммов натрия.

Мастер-шейк Sonic’s Oreo с арахисовым маслом: 1720 калорий

Коктейль Sonic’s Oreo с арахисовым маслом.

Соник

Sonic Oreo Peanut Butter Master Shake содержит настоящее мороженое, смешанное с арахисовым маслом и Oreo, взбитыми сливками и вишней, согласно меню сети.

Большой коктейль содержит 1720 калорий, 48 граммов насыщенных жиров и приблизительно 52 грамма добавленного сахара.

Паста Maggiano’s Today & Tomorrow: 1760 калорий

Паста сегодня и завтра Маджиано.

Маггианос

В ресторане Maggiano’s Little Italy действует специальное предложение, позволяющее клиентам получить две пасты по цене одной: одну можно съесть в ресторане, а другую взять с собой домой.

Только одно из этих блюд может содержать до 1760 калорий, 41 грамм насыщенных жиров и 2990 миллиграммов натрия, по данным Xtreme Eating 2019.

Topgolf Injectable Donut Holes: 1970 калорий Инъекционные отверстия для пончиков Topgolf.

Топгольф/Визг

Хотя Topgolf описывает свои Injectable Donut Holes как «идеальные для совместного использования» в своем меню, наслаждаясь одним заказом, который включает в себя 24 отверстия для пончиков, посыпанных корицей и сахаром, и начинку из шоколада, малинового желе или баварского крема на ваш выбор, вы получите 1970 калорий, 37 граммов насыщенных жиров, 1880 миллиграммов натрия и примерно 100 граммов добавленного сахара.

Бургер The Boss от Chili: 2020 калорий

Чили Босс Бургер.

чили

Огромный бургер от Chili Boss Burger состоит из четырех видов мяса, включая копченую грудинку, ребра, копченую колбасу с халапеньо и чеддером и бекон.

Добавьте в смесь листья салата, помидоры, соус барбекю и ранчо, и вы получите блюдо с 2020 калориями, 47 граммами насыщенных жиров и 3900 миллиграммами натрия.

The Cheesecake Factory Блинчики с корицей: 2040 калорий

Блинчики с корицей от The Cheesecake Factory.

Фабрика чизкейков

The Cheesecake Factory’s Cinnamon Roll Pancakes – это три блина на пахте, пропитанные корицей и коричневым сахаром и покрытые глазурью. Это обойдется вам в 2040 калорий, 51 грамм насыщенных жиров, 2950 миллиграммов натрия и примерно 137 граммов добавленного сахара.

Гигант Джимми Джона: 2190 калорий

Гигант Джимми Джона.

Джимми Джона

С 2018 года Jimmy John’s начал предлагать 16-дюймовые версии всех своих сэндвичей с французским хлебом, которые содержат вдвое больше мяса и начинки.

Удлиненный бутерброд сети «The J.J. Gargantuan», в который входят салями, капикола, индейка, ростбиф, ветчина, сыр проволоне, лук, листья салата, помидоры, майонез, масло, уксус и орегано-базилик, содержит колоссальные 2190 калорий, 29 граммов насыщенных жиров и 7720 миллиграммов натрия.

Слайдеры Dave & Buster’s Chicken & Waffle Sliders: 2340 калорий

Куриные и вафельные слайдеры Dave & Buster’s.

Дэйв и Бастер

Dave & Buster’s сочетает хрустящий жареный цыпленок, копченый бекон из яблоневого дерева и копченый остро-сладкий соус с посыпанными сахаром мини-бельгийскими вафлями, чтобы создать свои любимые фанатами куриные и вафельные слайдеры.

Подается с приправленными тостами и кленовым сиропом. Это блюдо содержит 2340 калорий, 38 граммов насыщенных жиров, 3420 миллиграммов натрия и примерно 98 граммов добавленного сахара, чтобы возглавить список Xtreme Eating 2019.

Подробнее:
Лучший десерт на заказ в 17 самых популярных сетевых ресторанах Америки
Авокадо — основной продукт питания миллениалов. Теперь они могут быть на пути к выходу.
Лучшие мемы о White Claw, крепком сельтерском напитке, от которого не могут оторваться братья
Серена Уильямс объединилась с Wheaties, чтобы подарить женской сборной США, выигравшей чемпионат мира, собственную коробку с хлопьями, выпущенную ограниченным тиражом

Функции Рестораны Быстрое питание

Подробнее…

самых калорийных блюд, которые вы можете заказать в ресторанах быстрого питания

Перейти к

Основное содержание
Поиск
Счет

Значок поискаУвеличительное стекло.

Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Некоторые из этих заказов быстрого питания содержат более половины калорий, которые среднестатистический человек должен съедать за весь день. Сейка Чуджо/Shutterstock

Большинство людей не ходят в рестораны быстрого питания за чем-нибудь поесть с намерением быть здоровыми. Все мы знаем, что чаще всего сети быстрого питания продают нам продукты с высоким содержанием калорий, насыщенных жиров, сахара и натрия — легко забыть об этом, когда то, что вы едите, такое вкусное.

Тем не менее, фактическое количество калорий, содержащихся в вашем любимом блюде на вынос, все еще может раздражать. Некоторые популярные блюда быстрого питания, которые составляют только один прием пищи или даже часть одного приема пищи, могут содержать столько калорий, сколько вы должны потреблять за один день.

Это может немного ухудшить ваш заказ, но очень важно знать питательную ценность того, что вы едите. Также важно помнить, что калории — это еще не все, и вы должны иметь в виду полную картину продуктов, которые вы потребляете.

Ниже приведены самые калорийные блюда, которые вы можете заказать из основного меню в некоторых из самых популярных сетевых ресторанов быстрого питания.

Arby’s: Трехъярусный сэндвич

Он наполнен ингредиентами.

Арби/Facebook

Может показаться, что бутерброды не могут быть слишком калорийными, но вариант Triple Decker от Arby’s содержит кучу калорий. В 1030 калориях он самый высокий в меню, и это из-за всего, что в нем есть: запеченная в духовке грудка индейки, копченая ветчина, ростбиф, перечный бекон, швейцарский сыр, сыр чеддер, майонез, острая коричневая горчица, лук, помидоры и листья салата, все на поджаренном медово-пшеничном хлебе.

Бостонский рынок: мясной рулет

Это сытный бутерброд.

Бостонский рынок

Мясной рулет с Бостонского рынка, содержащий 960 калорий, фактически находится в нижней части этого списка. Нетрудно понять, почему в нем так много калорий: этот сытный бутерброд представляет собой мясной рулет на толстой булочке с сыром и кетчупом в придачу.

Бургер Кинг: сэндвич Родео Кинг

Это, безусловно, подходит для короля. Бургер Кинг

Этот гигантский бургер содержит 1250 калорий, что почти равно количеству калорий, которое некоторые люди потребляют в течение всего дня. Сделано из двух приготовленных на гриле говяжьих котлет, которые выходят более чем на полфунта говядины, толсто нарезанного бекона, луковых колец, американского сыра, соуса барбекю и майонеза, нетрудно понять, как он туда попал.

Carl’s Jr.: бургер с гуакамоле и беконом весом ½ фунта

Там полно начинки. Карлс младший Чили

В этом огромном гамбургере 1200 калорий, он уступает сэндвичу Rodeo King от Burger King. Вариант Carl’s Jr. — это полфунта жареной на углях говядины Black Angus, гуакамоле, бекона, сыра пепперджек и соуса Санта-Фе на булочке с листьями салата, помидорами и красным луком. Если вы хотите потреблять немного меньше калорий, выберите вариант ⅓ фунта, который стоит 950. Это, конечно, большой завтрак. Чик-фил-А

Удивительно, но самым калорийным блюдом Chick Fil A является не бутерброд или гарнир, а блюдо на завтрак. Hashbrown Scramble Burrito, который состоит из нарезанных наггетсов, картофельных оладий, яичницы-болтуньи и сыра в лепешке и выходит до 680 калорий.

Молочная королева: корзинка с куриными полосками в горячей глазури, 6 шт.

Нет, картофель фри не входит в подсчет калорий. Молочная королева/Facebook

Можно было бы предположить, что одно из мороженых Dairy Queen будет первым в списке, но нет: это курица. Корзина из шести кусочков куриных полосок с медовой глазурью содержит 1600 калорий, что является одним из самых высоких показателей во всем этом списке. Это не считая картофеля фри.

Пять парней: Большая картошка фри

Они идеально подходят для обмена. пять парней/Инстаграм

Нельзя отрицать, что у Five Guys вкусный картофель фри. Невозможно не заказать их с гамбургером или хот-догом. Но если вы собираетесь это сделать, просто знайте, что вариант с жареным мясом содержит 1314 калорий, что, мягко говоря, много. Если вы добавите это к гамбургеру с булочкой (без других начинок) и получите 460 калорий, вы получите почти 2000 калорий всего за один присест.

Hardee’s: ⅔ LB Monster Thickburger

Он конечно толстый. Харди

Этот гигантский бургер содержит 1300 калорий, и нетрудно понять, почему. Там больше полуфунта говядины. Две ⅓-фунтовые котлеты покрыты четырьмя полосками бекона, тремя ломтиками сыра и майонезом, и все это на булочке.

In-N-Out: Double-Double с луком

Калорийность этого бургера не слишком высока по сравнению с другими блюдами в списке. Flickr/Рэй Ю

In-N-Out на самом деле имеет самое низкое количество калорий в своем самом калорийном продукте в этом списке. Дабл-дабл бургер с луком содержит 670 калорий, что кажется скудным по сравнению с некоторыми из них. Но помните, что добавление картофеля фри — это еще 375 калорий, а если вы хотите шоколадный коктейль, вы можете добавить к нему еще 590 калорий.

Jack In The Box: швейцарский бургер с вырезкой и жареным луком с беконом

Картофель фри не входит в подсчет калорий. Джек в коробке Facebook

Этот бургер содержит 1020 калорий. Это даже не то, что излишество рецепта. Это просто бургер из вырезки со швейцарским сыром, жареным луком, листьями салата, помидорами, маринованными огурцами и майонезом с перцем на булочке бриошь.

KFC: пирог с курицей или знаменитая миска KFC

Есть ничья для первого. Кентукки жареный цыпленок

По 720 калорий за штуку Пирог с курицей и Знаменитая миска являются одними из самых калорийных вариантов в KFC. Нетрудно понять, почему. Знаменитая чаша — это картофельное пюре, кукуруза, хрустящая курица, соус и три разных сыра. Куриный пирог в горшочке похож на курицу, нарезанный кубиками картофель, горох и морковь в соусе с слоеной золотистой корочкой.

McDonald’s: большой завтрак с горячими пирожными

По крайней мере, у вас есть много вариантов. Макдональдс/Фейсбук

Самый калорийный продукт McDonald’s — это не бургер или бутерброд, а завтрак. Большой завтрак состоит из печенья, колбасы, яичницы-болтуньи, картофельных оладий и горячих пирожных и содержит колоссальные 1350 калорий.

Хлеб Panera: миска для хлеба, барбекю с курицей и сыром

Поместите это в миску для хлеба и сверху с курицей барбекю, и это самый калорийный продукт. Панера

Неудивительно, что самым калорийным продуктом Panera являются макароны с сыром в хлебнице, то есть буквально просто углеводы и сыр поверх других углеводов. Продукт на 1230 калорий состоит из макарон, соуса из белого сыра чеддер из Вермонта, копченой и тушеной курицы, соуса для барбекю с яблочным уксусом, жареного лука и кинзы.

Popeyes: большой картофель фри по-каджунски

Это не считая основного блюда. Flickr/сухакри хсу

Если Five Guys и Popeyes нас чему-то и учат, так это тому, что в картофеле фри может быть намного больше калорий, чем мы хотим. Большой картофель фри Cajun от Popeyes содержит 804 калории. Если вы добавите это, скажем, к рыбному бутерброду с зубатой рыбой (800 калорий), вы получите дневную норму калорий за один прием пищи.

Quiznos: классический итальянский сабвуфер, 12 дюймов

Бутерброды могут содержать столько же или даже больше калорий, чем гамбургеры. Викторины/Facebook

Итальянский бутерброд может показаться относительно питательным по сравнению с некоторыми жирными гамбургерами и картофелем фри в этом списке, но не дайте себя одурачить. 12-дюймовый Classic Italian Sub от Quiznos содержит 1400 калорий и является одним из самых калорийных вариантов в этом списке. Он состоит из капиколы, генуэзской салями, ветчины, пепперони, моцареллы, черных оливок, салата айсберг, помидоров, лука и винегрета из красного вина.

Sonic: крылья Баффало без костей, 24 шт.

Доступны меньшие порции. Соник Фейсбук

Заказываете огромное ведро бизоньих крылышек без костей? Просто знайте, что они содержат 2180 калорий, что безумие. Конечно, вы, вероятно, не съедите 24 крылышка за раз, поэтому, если вы просто покупаете что-то для себя, знайте, что большой батончик Peanutty Swirl Master Blast со Snickers Bar содержит 2190 калорий — вы можете выбрать маленький, который составляет 980 калорий.

Метро: курица с беконом и ранчо, 12 дюймов

Есть много заменителей, которые вы можете сделать, чтобы сэкономить калории. Метро

В Курином Беконе и Ранч Мельте 1190 калорий, это довольно много. Учитывая, что в нем сочетаются курица и бекон с сыром Монтерей Чеддер и большим количеством хлеба, это не так уж шокирует.

Taco Bell: XXL буррито со стафтом на гриле – говядина

Удивительно, но начос оказались в верхней части списка. Тако Белл

С 870 калориями XXL Grilled Stuft Burrito почти возглавляет список в Taco Bell. Коробка с начос из говядины, однако, берет верх с 1100 калориями.

Wendy’s: тройной чизбургер Dave’s

Неудивительно, учитывая, что это три бургера в одном. Венди

Еще одно доказательство того, что гамбургеры зачастую самые калорийные. Этот выходит на 1090 калорий, благодаря трем котлетам из говядины, сложенным там.

Белый Замок: Мешок луковых чипсов

Вы можете, конечно, выбрать меньший размер этой стороны.

Викисклад

Целый мешок луковых чипсов от White Castle обойдется вам в 1350 калорий. Однако мешок творога стоит 1980 долларов. Если вы добавите это к заказу из девяти кусочков куриных колец, что составляет 1050 калорий, вы только что съели почти трехдневную порцию.