Как принимать optimum 100 whey gold standard: Протеин 100% Whey Gold Standard — как принимать, состав, описание, вкусы, как отличить подделку

Протеин 100% Whey Gold Standard — как принимать, состав, описание, вкусы, как отличить подделку

Описание 100% Whey Gold Standard

Протеиновые смеси – это самая массовая категория добавок в индустрии спортивного питания. Они применяются независимо от видов физических нагрузок и тренировочных циклов. Мышцы постоянно нуждаются в поступлении аминокислот из белковой пищи, даже у людей, которые не занимаются никаким спортом. Потому Whey Protein Gold Standard нередко принимают для получения полной суточной нормы белка, так как добавка очищена от любых примесей и содержит быстроусвояемый протеин. Например, 2 порции протеина Whey Gold Standard от Optimum Nutrition обеспечивают половину суточной белковой нормы для человека с весом 80 кг.

На протяжении многих лет ON100% Whey Gold Standard считается эталонной добавкой. Компания заслужила звание лучшего производителя протеина не просто благодаря идеально сбалансированной формуле, но и качеству, которое не меняется от партии к партии. Проведенные за многие годы лабораторные анализы протеиновых добавок лучших брендов всегда показывали стабильное качество 100% Whey Gold Standard, которое полностью соответствует заявленной на упаковке информации. У ON соотношение белка в порции никогда не выходило за рамки допустимой погрешности, в то время как другие известные бренды часто «грешили» с составом. Реальное количество белка в порции на 15-25% отличалось от заявленного на упаковке, а в некоторых случаях анализы и вовсе выявляли добавление растительного белка для удешевления.

Качество протеиновых смесей очень сложно оценить, с учетом того, что большинство потребителей никогда не смогут посетить закрытые заводы по производству. Потому основным критерием оценивания является лабораторный анализ. Он определяет точное количество и качество белка в порции, а также аминокислотный профиль.

Состав и формы выпуска добавки

Формула протеина 100% Whey Gold Standard во многом является причиной популярности и всемирного признания добавки.

Позднее большинство производителей начали копировать или перенимать состав Whey Gold Standard для своих сывороточных протеинов. Но даже при таких условиях, ни один из брендов не сумел превзойти ON.

Состав 1 порции:

Важно учитывать, что количество белков и углеводов может меняться в Whey Gold Standard в разных вкусах. В некоторых вкусовых вариантах содержится 3 г сахаров или 23 г белка. Но разброс не превышает 1 грамма. Это связано с использованием натуральных вкусовых ароматизаторов, которые могут минимально влиять на энергетический состав порции.

Еще одной причиной популярности стало то, что в Whey Gold Standard включены несколько видов сывороточного протеина:

Сочетание трех форм сывороточного белка обеспечивает одновременно быстрое усвоение аминокислот и продолжительное анаболическое действие.

Протеин выпускается в 4 видах фасовки:

• 100% Whey Gold Standard 454 грамма в мягкой фасовке;

• Пластиковая банка на 912 грамм;

• Whey Gold Standard в большой банке на 2. 27 или 1.5 кг;

• Большой мягкий мешок протеина Optimum Nutrition на 4.54 кг.

Упаковка на 3.6 кг и пробники на 1 порцию больше не производятся, они считаются устаревшими. Добавка с натуральным вкусом весит на 40-50 грамм меньше и отличается светлой этикеткой, вместо красной.

Вкусовая линейка

Вкусовая линейка Whey Gold Standard – визитная карточка Optimum Nutrition. Бренд использует преимущественно натуральные вкусовые ароматизаторы, благодаря чему коктейли не отдают химическим привкусом.

Вкусовое разнообразие у Whey Gold Standard является одним из самых богатых в индустрии. В линейке присутствуют 25 разных вариаций:

• Банановый крем;

• Вкусная клубника;

• Бананово-клубничный;

• Тропический пунш;

• Шоколадная мята;

• Белый шоколад;

• Классический шоколад;

• Двойной шоколад;

• Супер-молочный шоколад;

• Шоколадная арахисовая паста;

• Соленая карамель;

• Ваниль;

• Шоколадный кокос;

• Шоколадный солод;

• Крекер Грэм с корицей;

• Торт и пончик;

• Печенье со сливками;

• Лаймовый пирог;

• Кекс;

• Роки Роуд;

• Ванильное мороженое;

• Французский ванильный крем;

• Клубника;

• Кофе;

• Капучино Мокка.

Также в линейке есть добавка без дополнительного вкуса, она содержит только подсластители.

Преимущества протеина ON

Основное преимущество и отличительная черта сывороточного протеина 100% Whey Gold Standard заключается в стабильном качестве, которое сохраняется на протяжении более, чем 10 лет. Это невероятный показатель, который и делает добавку эталонной. Сама по себе протеиновая смесь – это монокомпонентная добавка, которая содержит одно вещество – очищенный белок. Потому оценивать протеин крайне сложно. Для этого подходят три основных критерия:

• Качество – невозможно оценить на глаз, единственным вариантом проверки являются результаты независимых лабораторных исследований. Стабильного качества от партии к партии можно добиться только при использовании высококачественного сырья от одних и тех же поставщиков на протяжении всего цикла производства;

• Состав – фактически, чем больше содержание белка и чем меньше жиров и углеводов, тем лучше считается протеин. 77-80% сывороточного белка в Whey Gold Standard делают его лучшим среди аналогичных продуктов других компаний. Некоторые изоляты имеют более низкий процент белка, чем концентрат от ON;

• Удобство в употреблении – всё сводится к вкусам и растворяемости порошка, в чем у ON до сих пор почти нет конкурентов.

Применение добавки для спортсменов и не занимающихся спортом людей

Протеин Optimum Nutrition %100 Whey Gold Standard применяется не только в бодибилдинге, но и в любых видах спорта. Он используется даже людьми, которые не занимаются спортом, чтобы получать необходимую норму белка без переизбытка калорий. Например, в отличие от мясных продуктов, которые начнут обеспечивать организм аминокислотами только после длительного усвоения, протеиновая смесь начинает действовать уже через 20-30 минут. Так называемый «быстрый белок» полезен не только для спортсменов, но и, например, для быстрого снижения катаболических процессов в мышцах после сна.

Также благодаря широкой линейке вкусов протеина Whey Gold Standard, смесь часто используют в приготовлении диетических десертов и других блюд.

В спорте протеин применяется для того, чтобы обеспечивать организм высококачественным белком. Это необходимо для роста мышечных тканей, повышения силовых показателей, выносливости и физической продуктивности. Более того, аминокислоты нужны не только тканям мускулатуры, они участвуют во многих биохимических процессах. Потому потребление белка играет важную роль для умственной продуктивности, иммунитета, регенеративных функций кожи, хрящевых и других тканей.

Оптимальное время для приёма

С учетом того, что в добавке содержится почти чистый белок без углеводов и жиров, Whey Gold Standard можно принимать в любое время. Тем не менее, для максимизации эффективности лучше всего пить Whey Gold Standard:

• Сразу после физических нагрузок – основной приём, который раскрывает весь потенциал добавки из-за быстрой скорости усвоения. Позволяет максимально быстро восстановить потраченные ресурсы и продлить анаболический эффект после тренировки;

• Утром (с завтраком или натощак) – быстрый белок отлично подходит для замедления катаболических процессов после ночи. Добавку рекомендуется пить с водой для быстрого усвоения;

• За пару часов до тренировки – только в случае, если перед физическими нагрузками не было полноценного приёма пищи с обилием белка. В таком случае лучше дополнительно выпить порцию протеина, чтобы обеспечить мышцы аминокислотами и снизить их разрушение во время тренировки.

Также приём Optimum Nutrition %100 Whey Gold Standard оправдан для приготовления диетических блюд, чтобы максимально снизить их калорийность. В остальных случаях белок из добавки не будет иметь никакого преимущества над куриными грудками (или другими постными источниками белка), когда скорость усвоения не играет никакой роли.

Как отличить подделку от оригинальной продукции

Добавка ON представляет собой не только самый эффективный и качественный протеин. Также 100% Whey Gold Standard – лидер по количеству подделок на протяжении последних 10 лет. Потому бренд принял серьезные меры по защите своей продукции.

Все добавки, независимо от фасовки, имеют специальную наклейку с кодом для аутентификации. Для проверки необходимо стереть защитный слой и проверить его на официальном сайте ON (https://www.optimumnutrition.com/ru-ru).

Это единственный и гарантированный способ отличия подделки от настоящего 100% Whey Gold Standard.

Важно учитывать, что в некоторых случаях на упаковке может отсутствовать наклейка для аутентификации. Такое встречается в продукции, которая выпущена для внутреннего рынка США. Для добавок, которые продаются у официальных ритейлеров на территории других стран кроме США, наличие наклейки с кодом является обязательны

Вернуться к списку

ON 100% Whey Gold standard 2lb.

Optimum Nutrition

ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит больше изолята сывороточного белка – это самый чистый и самый дорогой источник сывороточного белка.
Более высокий процент содержания белка. ON 100% WHEY GOLD STANDARD всегда был лидером в этом отношении. Теперь с 24 граммами белка всего лишь в одной порции (см. состав), это — почти 82%-ый белковый концентрат
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит низко молекулярные пептиды сыворотки, благодаря которым протеин стал более быстродействующим!
ON 100% WHEY GOLD STANDARD содержит лактазу и аминоген – ферменты, улучшающие переваривание пищи, чтобы увеличить усвояемость белка и максимально снизить негативные реакции организма на лактозу, которую некоторые люди не переносят.
ON 100% WHEY GOLD STANDARD подвергнут специальной обработке для того, чтобы он был легок в приготовлении и чтобы легко размешивался.

Каждая порция содержит еще больше биологически активных микрофракций сывороточного белка, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, г-иммуноглобулина (lgG), лактоферрин, лактопероксидазу, и различные факторы роста.
Более, чем 4 грамма глютамина и больше, чем 5 граммов разветвленных аминокислот BCAA (лейцин, изолейцин, валин) в каждой порции!

Как принимать протеины

Чтобы поддержать положительный баланс азота, принимайте в день примерно по 2 г протеина на килограмм тела, комбинируя добавки с пищей. Для достижения лучших результатов распределите потребление своего протеина на 4–6 относительно небольших приемом пищи в течение всего дня.

Состав в: 32 г 100 г
Энергетическая ценность 120 ккал 375 ккал
Жиры 1,50 г 4,69 г
из кот. насыщ. жиры 0,50 г 1,56 г
Холестерин 40 мг 125 мг
(для вкуса клубника) 55 мг 171,88 мг
Натрий 130 мг 406,25 мг
(для вкуса шоколад-ментол) 110 мг 343,75 мг
Углеводы 3 г 9,38 г
из кот. сахар 2 г 6,25 г
Белок 24 г 75 г
Состав аминокислот:
Незаменимые аминокислоты ≈11 г ≈34,38 г
L-триптофан, L-валин, L-треонин, L-изолейцин, L-лейцин, L-лизин, L-фенилаланин, L-метионин
Условно незаменимые аминокислоты ≈7,70 г ≈24,06 г
L-аргинин, L-цистеин, L-тирозин, L-гистидин, L-пролин, L-глютамин и глютаминовая кислота
Заменимые аминокислоты ≈5,30 г ≈16,56 г
L-аспарагиновая кислота, L-серин, L-глицин, L-аланин

Другие ингредиенты:
Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин,соль,сукралоза,ацесульфам калия,лактаза,для вкуса шоколад-ментол-какао, для вкуса молочный шоколад-заменитель сливок (подсолнечное масло,мальтодекстрин,модифицированный пищевой крахмал,дикалийфосфат, трикалиумфосфат,токоферол),соль, для вкуса клубника-краситель FD&C красный 

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey – iFit-например,

• Описание
• Подлинность
• Преимущества
• Отзывы

ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ

• Gold Standard 100% Whey Blend – 24 г смешанного протеина, состоящего из изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина и сывороточных пептидов/гидролизов для поддержания сухой мышечной массы. Основным источником белка является изолят, не зря его называют золотым стандартом качества.
• Что у него есть? 11 граммов натуральных незаменимых аминокислот, в том числе 5,5 граммов натуральных аминокислот с разветвленной цепью и более 4 граммов природного глютамина и глутаминовой кислоты в каждой порции для поддержки выносливости и восстановления мышц, без глютена и подходит для вегетарианцев.
• Все продукты Optimum Nutrition имеют уникальный код подлинности. Пожалуйста, верните товар, если вы не видите наклейку с царапинами на передней части ванны. Пожалуйста, посетите OriginalON.com для аутентификации вашего продукта.
• Протестировано запрещенное вещество — высочайшие меры контроля качества, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно при употреблении продукта. Сертифицированный выбор. Нам доверяют лучшие спортсмены мира уже 35 лет.
• Размер/Вкусы — выберите свой размер из 1, 2, 5 фунтов и 10 фунтов/4 кг и 3 восхитительных вкуса на выбор.
• Страна происхождения: США

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ

• Первым делом утром, до или после тренировки, между приемами пищи, во время еды или в любое время дня, когда вам необходимо добавить белка к сбалансированной диете.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

• Добавьте 1 мерную ложку в 180-240 мл воды, молока или напитка по вашему выбору. Вы также можете добавить его в смузи или коктейль.


[/custom tab]

КАК ВЫ МОЖЕТЕ УВЕРИТЬСЯ В ПОДЛИННОСТИ ВАШЕЙ ПОКУПКИ?

• Импортные продукты имеют либо наклейку импортера, либо информацию об импортере, напечатанную на этикетке.
• Все продукты должны иметь дату истечения срока годности и номер партии, напечатанные на этикетке.
• Розничный счет с оплаченным налогом предоставляется во всех заказах.
• Мы сертифицированы и авторизованы брендами или их официальными импортерами.

Выбранная страница не содержит содержимого. Добавьте контент на эту страницу в редакторе страниц.

Описание

ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ МЫШЦ

• Gold Standard 100% Whey Blend – 24 г смешанного протеина, состоящего из изолята сывороточного протеина, концентрата сывороточного протеина и сывороточных пептидов/гидролизов для поддержания сухой мышечной массы. Основным источником белка является изолят, не зря его называют золотым стандартом качества.
• Что у него есть? 11 граммов натуральных незаменимых аминокислот, в том числе 5,5 граммов натуральных аминокислот с разветвленной цепью и более 4 граммов природного глютамина и глутаминовой кислоты в каждой порции для поддержки выносливости и восстановления мышц, без глютена и подходит для вегетарианцев.
• Все продукты Optimum Nutrition имеют уникальный код подлинности. Пожалуйста, верните товар, если вы не видите наклейку с царапинами на передней части ванны. Пожалуйста, посетите OriginalON.com для аутентификации вашего продукта.
• Протестировано запрещенное вещество — высочайшие меры контроля качества, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно при употреблении продукта. Сертифицированный выбор. Нам доверяют лучшие спортсмены мира уже 35 лет.
• Размер/Вкусы — выберите свой размер из 1, 2, 5 фунтов и 10 фунтов/4 кг и 3 восхитительных вкуса на выбор.
• Страна происхождения: США

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ

• Первым делом утром, до или после тренировки, между приемами пищи, во время еды или в любое время дня, когда вам необходимо добавить белка к сбалансированной диете.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

• Добавьте 1 мерную ложку в 180-240 мл воды, молока или напитка по вашему выбору. Вы также можете добавить его в смузи или коктейль.


[/Пользовательская вкладка]

Подлинность

КАК ВЫ МОЖЕТЕ УВЕРИТЬСЯ В ПОДЛИННОСТИ ВАШЕЙ ПОКУПКИ?

• Импортные продукты имеют либо наклейку импортера, либо информацию об импортере, напечатанную на этикетке.
• Все продукты должны иметь дату истечения срока годности и номер партии, напечатанные на этикетке.
• Розничный счет с оплаченным налогом предоставляется во всех заказах.
• Мы сертифицированы и авторизованы брендами или их официальными импортерами.

Преимущества

Выбранная страница не содержит содержимого. Добавьте контент на эту страницу в редакторе страниц.

Отзывы

Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или проводите пальцем влево/вправо, если используете мобильное устройство

Gold Standard Обзор 100% Whey Protein – Стоит ли покупать?

В этом месяце я попробовал порошок Gold Standard 100% Whey Protein.

Производители говорят, что это самый продаваемый напиток из сывороточного протеина.

Видимо, и вкусно!

Итак, давайте посмотрим, есть ли доля правды в утверждениях или этот посттренировочный порошок является «золотым стандартом» только на словах.

Что такое сывороточный протеин Gold Standard?

The Gold Standard 100% Whey Protein в порошке — это посттренировочная пищевая добавка, которая «полностью раскрывает ваши результаты и потенциал».

Он не только ускоряет восстановление после напряженной тренировки в тренажерном зале, но и ускоряет выполнение макросов.

Продается более чем в 90 странах, принадлежит и производится Optimum Nutrition Inc.

Optimum Nutrition (ON) участвует в индустрии спортивного питания с 1986 года.

Это более 30 лет опыта!

Так что неудивительно, что он доминирует в списке бестселлеров Amazon.

Он доступен в более чем 20 различных безглютеновых вкусах — достаточно, чтобы удовлетворить любую тягу.

Вы можете выбрать что угодно: от кофе с шоколадным фундуком до французского ванильного крема и клубнично-бананового.

У них даже есть вариант без вкуса.

Просто добавьте одну мерную ложку порошка сывороточного протеина Gold Standard в 6–8 унций воды, молока или смузи и встряхивайте, встряхивайте, встряхивайте.

В дополнение к множеству вкусов, есть также несколько вариантов размера.

К ним относятся:

• 6 порций (6,56 унции)
• 14 порций (1 фунт)
• 27-30 порций (2 фунта)
• 68-75 порций (5 фунтов)
• 141-149 порций (10 фунтов)

Цены начинаются от 9,99 до 119,99 долларов в зависимости от того, какое сочетание веса и вкуса вы выберете.

Каждая порция обещает доставить 24 г быстроусвояемого белка, чтобы компенсировать слабину там, где не хватает цельных продуктов медленного действия.

Но это еще не все!

Одна мерная ложка этого посттренировочного порошка содержит впечатляющие 5,5 г натуральных аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), которые способствуют восстановлению мышц.

Он также содержит 4 г глютамина и глутаминовых аминокислот, которые помогают улучшить работу кишечника, иммунитет и общее питание.

После растворения в жидкости специальная белковая смесь помогает:

• Создание, пополнение и поддержание сухой мышечной массы
• Обеспечивает более быстрое восстановление мышечной ткани
• Оптимизация силы, производительности и выносливости
• Восстановить истощенные запасы энергии
• Максимальное потребление протеина – вся масса, никакого жира!
• Оптимизация усвоения питательных веществ

Идеально подходит для тех, кто предпочитает высокоинтенсивные, силовые и выносливые тренировки.

И это тоже с низким содержанием углеводов.

Итак, если вы занимаетесь бодибилдингом, тяжелой атлетикой или просто хотите довести свое тело до предела, этот протеиновый порошок может стать для вас хорошим выбором.

Как действует сывороточный протеин Gold Standard?

Поддерживает ли наука эту мультисывороточную белковую смесь?

Чтобы выяснить это, я внимательно изучил некоторые основные ингредиенты, содержащиеся в сывороточном протеине Double Rich Chocolate Gold Standard.

Вот что я обнаружил.

Musclepursuit.com
•   Изолят сывороточного протеина (WPI): WPI имеет чистоту до 95%, что делает его основным источником белка в смеси. С низким содержанием жира, низким содержанием углеводов и практически без лактозы, он был специально обработан и очищен, чтобы сделать его быстродействующим и легко усваиваемым. Это 14-дневное исследование показывает, как WPI ускорил темпы выздоровления 14 участников. Также было обнаружено, что изометрическая сила разгибания колена значительно выше после приема WPI.
• Концентрат сывороточного протеина (WPC): WPC содержит около 70-80% белка и содержит больше жира и лактозы, чем WPI. В этом 21-недельном исследовании измеряли поперечное сечение мышц 31 участника. Мужчин разделили на три группы и попросили пройти тренировку с отягощениями. В конце исследования было обнаружено, что у группы, потреблявшей сывороточный протеин, увеличилась мышечная масса ног по сравнению с группой, принимавшей плацебо, и контрольной группой.
• Сывороточные пептиды: Пептиды расщепляются больше, чем другие варианты сыворотки. Это делается для ускорения усвоения белка организмом (до 200% быстрее, чем цельный белок). В этом 3-дневном исследовании приняли участие 12 мужчин и проверили скорость их восстановления. Каждому участнику давали сывороточную добавку, содержащую 25 г белка. Исследование показало, что мужчины, принимавшие гидролизат сыворотки после тренировки, восстанавливались быстрее.

Помимо сыворотки, Gold Standard содержит натуральные и искусственные ароматизаторы для улучшения вкуса и смешиваемости порошка.

Профессиональные спортсмены будут рады узнать, что Gold Standard тестируется на запрещенные вещества.

Также не стоит беспокоиться о RBST и искусственных гормонах роста.

Что люди говорят о сывороточном протеине Gold Standard?

Вот что сказали некоторые постоянные пользователи Gold Standard.

Алекс считает, что вкус отличный. Он не оставляет его вздутым, как другие протеиновые порошки.

Musclepursuit.com

Кайл ставит протеиновому коктейлю впечатляющие 5/5 за вкус, смешиваемость и ценность.

Musclepursuit.com

Эшли нравится вкус Double Rich Chocolate без сукралозы, заявляя, что «это, безусловно, лучший и самый эффективный протеиновый порошок», который они пробовали на сегодняшний день.

Musclepursuit.com

Однако не все отзывы, которые я нашел, были положительными. Кристиан был разочарован и заявил, что новая формула его не устраивает.

Musclepursuit.com

Несмотря на некоторые недовольства, общий рейтинг клиентов Gold Standard высок.

Особенно, если учесть огромное количество отзывов только на Amazon.

Мой опыт использования сывороточного протеина Gold Standard

После двухнедельного использования Gold Standard я могу понять, о чем идет речь.

По назначению я принял протеиновый коктейль после тренировки и уже начал замечать некоторые результаты.

• Я быстрее восстанавливаюсь после тренировок
• Дополнительный белок помогает мне добиться хороших результатов
• Я выгляжу стройнее и подтянутее

И вкус шоколада Double Rich, который я пробовал, был очень вкусным.

Не было никакого странного послевкусия, и после употребления я не ощущал тяжести или вздутия живота.

Это удовлетворило и мою сладкоежку. Я соблюдаю довольно низкоуглеводную диету, так что это дало мне удовлетворительное удовольствие после тренировки.

Также хорошо смешивается с водой и молоком. Хотя неудивительно, что комбинация вода/порошок была немного пресной и тусклой по сравнению с молоком.

Я обнаружил, что достать этот продукт довольно сложно.

На момент написания этой статьи акции Gold Standard полностью распроданы на Amazon в США. Это означает, что лучше всего заказывать прямо в магазине ON.

Стоит ли покупать сывороточный протеин Gold Standard?

Хотя я был доволен ON Gold Standard, я бы не сказал, что это лучший протеиновый порошок.

Для порошка сывороточного протеина это отлично.

Но не содержит казеин.

Гидролизаты сывороточного протеина, подобные тем, что содержатся в Gold Standard, позволяют перерабатывать белок в рекордно короткие сроки. Но хорошее спортивное питание – это баланс.

Казеин, еще одна форма белка, переваривается организмом гораздо медленнее. Комбинируя быстро и медленно усваиваемый протеин, вы получаете более стабильный результат.

По этой причине я рекомендую Tri-Protein от Crazy Nutrition.

Он обеспечивает все, что обещает Gold Standard, а также многое другое.