Как накачать грудь большую: Как накачать грудные мышцы | Лучшие упражнения на грудь

Добро пожаловать в наш обзор помпы для увеличения груди Noogleberry. Думаю, ты уже немного об этом знаешь.

Или, может быть, вы заинтересованы в покупке молокоотсоса, потому что слышали истории успеха об этом молокоотсосе и нашли его по разумной цене, верно?

Так что же мешает вам купить насосы для увеличения груди Noogleberry? У вас есть несколько вопросов и опасений, я понял! Вот почему вы здесь и пришли в нужное место.

Этот пост ответит на все ваши вопросы. Так что, чтобы я больше не болтал, давайте перейдем к делу;

Вот что вы узнаете:

• Как работают насосы для увеличения груди Noogleberry?
• Является ли этот насос для увеличения груди безопасным и естественным?
• Являются ли результаты постоянными? Требуется ли обслуживание?
• Может ли это вызвать растяжки, обвисание груди, большие соски или проблемы со здоровьем?
• Насколько больше вы можете ожидать увеличения груди?
• Сколько времени нужно, чтобы увидеть заметное улучшение?
• Как часто нужно использовать насос для увеличения груди Noogleberry и как долго каждый раз?
• Плюсы и минусы использования насоса для увеличения груди Noogleberry

Примечания: Информация на этой странице не предназначена для предоставления медицинских рекомендаций или 100% гарантии.Вы можете попробовать и применить предлагаемые средства на свой страх и риск.

Результаты и отзывы здесь, однако, являются подлинными отчетами реальных пользователей из сообщества естественных средств увеличения груди и людей, отправляющих сообщения по электронной почте в своих мыслях.

Как работает насос для увеличения груди Noogleberry?

«Рост ткани, вызванный растяжением» предназначен для удлинения груди с использованием насосов, регулярно в течение определенного периода времени.

Идея состоит в том, чтобы слегка прижать чашечки к груди и качать, чтобы стимулировать приток крови к участкам, вызывающим ее набухание.

Отек должен быть там, где тело создает ткани тела , поскольку это предположительно естественный механизм тела.

(Так же, как и силовые тренировки, вы позволяете кровотоку течь в те области, где вы хотите, чтобы тело создавало ткани груди.)

Так что же мешает вам купить молокоотсос? У вас есть несколько вопросов и опасений, я понял!

Вот почему вы здесь и пришли в нужное место.Этот пост ответит на все ваши вопросы. Так что, чтобы я больше не болтал, давайте перейдем к делу;

У вас есть вопросы по насосу или вы хотите поделиться историей успеха?

Безопасна ли эта помпа для увеличения груди?

Что касается слова «естественный», то этот вариант, безусловно, менее инвазивен, чем солевой раствор или силиконовые имплантаты.

Но будет справедливо сказать, что, поскольку процесс требует работы с вашей стороны и требует инструмента, это не совсем естественно.Речь идет о том, чтобы обмануть естественные механизмы вашего тела и манипулировать ими, чтобы делать то, что вы хотите, с точки зрения , создавая желаемую форму и размер вашей груди .

Это безопасно, если вы используете его в соответствии с инструкциями. Однако, даже если некоторые пользователи не будут полностью следовать инструкциям, нет никаких опасных для жизни результатов или вреда, причиненного инструментом.

Являются ли результаты постоянными? Требуется ли обслуживание?

Мишель Доун — биологический мужчина, пользующийся большим успехом, используя насосы Noogleberry

Все женщины, которым удалось успешно использовать именно эти насосы для увеличения груди, использовали инструмент не менее 4 месяцев подряд.

После того, как они прекратили его использовать, они не заметили уменьшения упругости или размера своей груди. Периодическое перекачивание для поддержания желаемого размера и полноты не требуется, но рекомендуется. .

Может ли это вызвать растяжки, обвисшую грудь, большие соски или проблемы со здоровьем?

Нет никаких научных предположений, что увеличение притока крови к области груди может вызвать расширение сосков.

По поводу растяжек:

подумайте о смятом листе бумаги, морщины кажутся менее заметными, когда вы растягиваете бумагу.

Здесь действуют те же принципы.

А при чем тут морщины и растяжки? Растяжки появляются, когда кожа рвется из-за растяжения и не обладает достаточной эластичностью.

(Многие женщины используют масло Bio Oil для удаления шрамов и говорят, что оно невероятно эффективно устраняет пятна.)

Что касается обвисания, насос для увеличения груди фактически противоположен провисанию груди. Насос был специально создан для увеличения прочности, а не наоборот.

Недостаток, который, вероятно, является единственным недостатком использования помпы для увеличения груди Noogleberry, заключается в том, что мне не нравятся следы от колец, которые она оставляет.

У большинства женщин следы от колец исчезают примерно через час, в то время как у менее удачливых (включая меня) это займет больше времени.

Совет, который я получил от сообщества естественных средств увеличения груди, — промыть теплой водой в душе следы от колец, чтобы они исчезли быстрее. Это действительно помогает!

В сообществе естественных средств увеличения груди есть много женщин, у которых были диагностированы серьезные заболевания, такие как опухоли груди, и после их удаления они решили обрести уверенность, используя натуральные средства правовой защиты вместо синтетических имплантатов.

Молокоотсос — это то, что они используют и добились отличных результатов без проблем со здоровьем или побочных эффектов, связанных со здоровьем.

Конечно, некоторые женщины, использующие насос для увеличения груди Noogleberry вместе с лечебными травами, добились лучших и быстрых результатов.

Насколько больше вы можете ожидать увеличения груди?

Результаты, получаемые при использовании насоса для увеличения груди Noogleberry, могут отличаться от женщины к женщине.

В среднем люди начинают замечать заметный рост ( Размер 1,5 чашки или 2-3 сантиметра в обход) в течение первых нескольких недель .Однако результаты, которые вы видите в первые месяц или два, — это только эффекты отека.

Более стойкие результаты начинаются после четвертого месяца непрерывного использования.

Анастасия из BreastNexus, начавшая свой путь по естественному увеличению груди с чашки 32AA, сообщила, что «Я перешла от рыхлых 32B к полным 32C, прибавив примерно 3 дюйма».

Она использовала помпы вместе с лечебными травами для увеличения груди. (Подробнее о лекарстве Анастасии скоро!)

Вы хотите вырастить 3 размера чашки естественным путем?

Вот наша БЕСПЛАТНАЯ шпаргалка! => https: // goo.gl / gpUqu8

Станьте одной из историй успеха!

Таблица размеров чашек

Пожалуйста, ознакомьтесь с таблицей размеров перед покупкой, чтобы узнать рекомендуемый размер чашки:

Системный размер Ваш текущий размер бюстгальтера / груди

Очень маленькие чашки = 26A — 30AA

Маленькие чашки = 28B — 32AA

Средние чашки = 32A, 32B, 32C, 34AA, 34A,

Большие чашки = 32C, 34B, 34C, 36B, 36C, 38B, 38C, 40A, 40B, 42A, 42B, 44A, 44B

Очень большие чашки = 32D, 32DD, 34D, 34DD, 36D, 36DD, 38D, 38DD, 40C, 40D, 40DD, 42C, 42D, 42DD, 44C, 44D, 44DD

Чашки Extra Extra Large = 42DD, 44C, 44D, 44DD и выше.

Например, если у вас сейчас бюстгальтер 36B, вам нужно будет купить «систему больших чашек».

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы купить насос для увеличения груди Noogleberry с официального сайта

Сколько времени нужно, чтобы увидеть заметное улучшение?

Новая чашка Noogleberry Airlock

Заметное улучшение можно увидеть сразу же, так как сцеживание вызывает набухание груди. Но отек уйдет через пару часов.

Однако расширение становится более постоянным после непрерывного использования насоса (30 минут — 1 час в день) в течение как минимум 4 месяцев. Результаты у каждого разные. Это в среднем масштабе.

кредитная фотография http://cherylsbreasttalk.myfastforum.org/

Как часто нужно использовать насос для увеличения груди Noogleberry и как долго каждый раз?

Официально, хотя в инструкции к насосу для увеличения груди Noogleberry указано, что вам нужно использовать его один раз в день от 15 минут до получаса за сеанс, я обнаружил, что многие пользователи тратят час в день, по крайней мере, для того, чтобы увидеть быстрые результаты, которые они заявлено в их историях успеха.

Я лично считаю, что если вы новичок в этом, сначала придерживайтесь формальных инструкций и увеличивайте количество времени, которое вы проводите, когда ваше тело к ним приспособится.

=> Нажмите здесь, чтобы купить молокоотсос на официальном сайте <=

Плюсы и минусы насоса для увеличения груди Noogleberry

Минусы —

• Самым большим недостатком этой помпы для увеличения груди Noogleberry, кажется, являются следы от колец, которые у большинства людей исчезают через час.
• Некоторым кольцам может потребоваться больше времени, чтобы исчезнуть, в этом случае пользователь советует налить теплую воду в душе и подождать 10 минут до области груди.
• У некоторых женщин, которые слишком сильно надавливают и у которых легко появляются синяки, могут появиться небольшие синяки в местах следов колец. Так что будьте готовы не слишком давить, если у вас легко появятся синяки.
  
• Другой недостаток заключается в том, что после некоторого использования одни и те же чашки становятся немного неудобными, потому что ваша грудь увеличилась в размере, поэтому вам нужно будет купить более крупные чашки Noogle, чтобы продолжить использование.Но, конечно, они не будут расти бесконечно. В какой-то момент они достигнут уровня, к которому ваше тело сможет приспособиться.

Плюсы —

• Кажется, что более 90% женщин добились успеха с насосами для увеличения груди Noogleberry , учитывая, что они не сдавались после первых нескольких сеансов.
• Это недорогое и безопасное решение для увеличения груди, , вероятно, самое дешевое решение. (60 долларов США за набор, дополнительные чашки будут куплены, когда вы станете больше…)
• Несмотря на то, что Noogleberry настолько рентабелен, он намного надежнее , чем другие копии и плохо сделанные насосы, доступные на некоторых сайтах интернет-магазинов. И эти устройства стоят столько же, если не больше.

Где купить эту марку и сколько за нее нужно заплатить?

Насос для увеличения груди Noogleberry стоит 70-80 долларов США, в зависимости от того, где вы покупаете. Вы можете купить насос напрямую у компании , которая его производит.

Таким образом, вы также получите доступ в личный кабинет для дальнейшей поддержки. И поэтому рекомендую покупать напрямую у производителя…

При нажатии на ссылку ниже вы попадете на официальный сайт Noogleberry. Вы можете нажать на ссылку над изображением женщины, на которой написано «Система груди Noogleberry». Затем выберите размер чашек, которые вы хотите купить, и завершите покупку.

Мои последние слова о насосе для увеличения груди Noogleberry

Кажется, что насос для увеличения груди Noogleberry хорошо зарекомендовал себя в индустрии натурального увеличения груди и порадовал многих клиентов.

Конечно, есть люди, которые не добились бы такого успеха, как другие. Но все сводится к тому, насколько вы привержены достижению своих целей.

Это относится ко всему остальному в жизни, будь то потеря веса или успех в других сферах жизни. Требуются последовательность и терпение, в то же время стремление к достижению результатов, которые перенесут вас с того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть.

Код скидки: FDC1 — просто введите этот код скидки на кассе при оплате!

Захватывающий новый продукт от Noogleberry

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ для получения дополнительной информации

Рейтинг автора

Общий рейтинг

4.5 на основе 7 голосов

Фирменное наименование

Noogleberry

Название продукта

Насосы для увеличения груди Noogleberry

Цена

50-100 долларов США

Наличие продукта

В наличии

Как выбрать молокоотсос — все, что вам нужно знать | Medela

При таком большом ассортименте на рынке может быть непросто решить, какой молокоотсос выбрать. Не волнуйтесь — сцеживаете ли вы молоко время от времени или каждый день, наше руководство по выбору молокоотсоса поможет вам найти тот, который подходит вам и вашему ребенку

Когда вы беременны, выбор молокоотсоса может быть не в первую очередь в вашем списке дел.И это прекрасно, как объясняет Нания Шерер-Эрнандес, директор отдела глобального образования Medela: «Хотя вы, вероятно, купите много детского оборудования и аксессуаров до рождения ребенка, когда дело доходит до выбора молокоотсоса, это можно заплатить, чтобы немного подождать.

«Конечно, подготовка важна, и неплохо было бы заранее ознакомиться с различными молокоотсосами, но только когда ваш ребенок появится здесь и вы узнаете, в какой ситуации вы кормите грудью, вы действительно узнаете свои потребности.”

У каждой мамы и ребенка разные потребности, и эти потребности могут меняться в процессе грудного вскармливания и сцеживания. Итак, давайте начнем с ознакомления с ассортиментом предлагаемых молокоотсосов, а затем более подробно рассмотрим, какой насос подходит для той или иной ситуации.

Какой тип молокоотсоса мне выбрать?

Что касается технологии молокоотсоса, у вас есть три основных варианта. Понимание этого поможет вам, когда вы решите, что вы хотите от молокоотсоса.

• Ручной или электрический насос?
  Ручные молокоотсосы дешевле электрических моделей, бесшумны и удобны для периодического сцеживания. Но при частом использовании они могут оказаться сложной задачей, так как вам придется постоянно качать ручку, чтобы создать вакуум. Электрические молокоотсосы проще и удобнее использовать, поскольку молокоотсос делает за вас двигатель. Технология

  2-Phase Expression имитирует естественное сосание ребенка. «В начале каждого кормления грудью ваш ребенок использует короткие, быстрые сосания, чтобы стимулировать ваш рефлекс сосания.Как только молоко начинает течь, он переходит на более медленное и сильное сосание, при котором вбирается как можно больше молока », — поясняет Нания ¹ . «Medela разработала технологию 2-Phase Expression, чтобы воспроизвести эту схему кормления и создать более эффективный и естественный способ выражения». ^2,3

  Удобно, что все электрические молокоотсосы Medela могут работать от батарей, от аккумуляторной батареи или стандартных батареек AA.
  

• Одинарный или двойной молокоотсос?
  Одиночный электрический молокоотсос идеально подходит для периодического сцеживания.Двойной молокоотсос (который забирает молоко из обеих грудей одновременно) более удобен для регулярного сцеживания — будь то по медицинским показаниям или потому, что вы вернулись на работу.

  Помимо сокращения вдвое времени, которое вы тратите на сцеживание, двойной молокоотсос в среднем дает на 18% больше молока, чем сцеживание из каждой груди по очереди. Это делает его отличным выбором для занятых мам. Кроме того, молоко, получаемое при двойном сцеживании, имеет более высокое содержание жира и калорий. ⁴
  

• Зачем арендовать молокоотсос Medela Symphony для больниц?
  Если вы часто сцеживаете каждый день или полагаетесь на молокоотсос для начала и увеличения выработки молока, имейте в виду, что молокоотсос для больниц Symphony от Medela можно взять напрокат на любое время, когда он вам понадобится.У Symphony есть уникальные, основанные на исследованиях модели всасывания, которые были клинически протестированы для инициирования, увеличения и поддержания выработки молока, и особенно рекомендуется использовать это, если вы сцеживаете в первые пять дней после рождения ребенка. ⁵ Так что проверьте, есть ли рядом с вами пункт проката.

Почему стоит выбрать молокоотсос Medela?

«Мы в Medela уверены, что вы получите наилучшие результаты, если максимально точно имитируете природу», — поясняет Нания. «У нас есть впечатляющий послужной список инвестиций в научные и исследовательские партнерства, благодаря которым были сделаны важные новые открытия в области анатомии груди и науки о лактации.

«Понимание того, как устроена природа, помогает нам создавать более качественные продукты для мам и младенцев», — продолжает она. «Вот почему наши электрические молокоотсосы оснащены технологией двухфазного сцеживания, а наши двойные молокоотсосы для больниц имеют программу инициации, которая имитирует способ кормления новорожденного». ⁶

Выбор насоса, соответствующего вашим потребностям и образу жизни

Какой молокоотсос вам подойдет, зависит от того, как часто вы собираетесь сцеживать молоко и где вы находитесь в процессе лактации. ⁵ Путешествие разделено на три этапа:

• Инициировать — первые пять дней
• Сборка — дни с шестого по 30 год
• Обслуживание — свыше 30 дней

Выбор подходящего молокоотсоса зависит от того, на каком этапе вы находитесь, а также от ваших личных обстоятельств, потребностей вашего ребенка и вашего отношения к грудному вскармливанию и сцеживанию. Взгляните на приведенные ниже сценарии и посмотрите, какой из них подходит вам.

Мой ребенок не может кормиться из груди, поэтому мне нужно сцеживать каждое кормление

Некоторые дети не могут кормить грудью из-за того, что им трудно брать грудь или сосать, возможно, потому, что они родились преждевременно, имеют особые потребности или плохо себя чувствуют.Некоторых матерей и их новорожденных приходится разлучать для лечения. А некоторые мамы хотят, чтобы их ребенок получал пользу от грудного молока, но не чувствуют себя в состоянии кормить грудью.

«Ключ к выработке достаточного количества грудного молока в любой из этих ситуаций — это начать использовать двойной электрический молокоотсос Symphony с технологией инициации в течение нескольких часов после родов», — говорит Нания.

Рекомендация продукта

Уникальная программа запуска двойного электрического молокоотсоса Medela Symphony имитирует режим кормления новорожденного в течение первых нескольких дней грудного вскармливания с быстрым сосанием и более длительными паузами.Данные свидетельствуют о том, что такие модели сосания младенцев стимулируют грудь матери для оптимального производства молока. ⁷ «Было показано, что запуск с начальной программы дает значительно больше молока за первые 14 дней по сравнению со стандартной программой». ^5,6 Нания объясняет.

Насосы Medela Symphony не только используются в качестве молокоотсоса для многих больниц и родильных отделений, но и для домашнего использования. Так что, придя домой, вы можете использовать ту же технологию откачки, к которой уже привыкло ваше тело, и те же аксессуары для откачки.Узнайте, как арендовать симфонию на нашем сайте.

«Обязательно купите хороший двойной насос, а также бюстгальтер для сцеживания без помощи рук», — говорит Кэтрин, мама двоих детей из Новой Зеландии. «Медсестра моего сына объяснила, что если вы сцеживаете исключительно молоко, вам понадобится двойной насос больничного класса, чтобы стимулировать грудь на уровне, аналогичном уровню голодного ребенка».

У меня проблемы с началом подачи молока

Нет ничего необычного в том, что младенцы испытывают трудности с прикладыванием груди или мамы беспокоятся о количестве грудного молока в первые дни кормления грудью.«Если вы и ваш новорожденный изо всех сил пытаетесь начать грудное вскармливание, как можно скорее обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию — часто помогают советы экспертов по захвату и положению», — говорит Нания.

Если вы все еще находитесь в больнице или ваш ребенок находится на первых нескольких днях жизни, используйте молокоотсос Medela больничного класса с начальной программой. Это позволит вам начать и увеличить количество грудного молока и кормить ребенка сцеженным молоком.

Возможно, вам придется сцеживать молоко в течение нескольких дней или недель, пока ваш ребенок и ваше тело научатся кормить грудью.Использование двойного молокоотсоса позволит вам максимально увеличить количество сцеженного молока, которое вы можете получить за минимальное время, и при этом молоко будет более калорийным. ⁴

Рекомендация продукта

Поскольку вам, вероятно, не нужно будет сцеживать молоко постоянно в долгосрочной перспективе, подумайте об аренде молокоотсоса медицинского назначения Medela Symphony — единственного молокоотсоса больничного уровня с основанной на исследованиях технологией инициации — на месяц или два.

«Двойной молокоотсос Medela был потрясающим.Акушерка посоветовала мне использовать его как можно чаще, чтобы пополнить запасы моих близнецов, что я и сделала », — говорит Анна, мама двоих детей из Великобритании.

Если вам не нужна начальная программа и вы предпочитаете иметь собственный молокоотсос или хотите портативный вариант, выберите эффективный двойной электрический молокоотсос, например Medela Freestyle, который имеет аккумулятор с длительным сроком службы. Как вариант, обратите внимание на двойной электрический молокоотсос Medela Swing Maxi.

Я кормлюсь исключительно грудью и хочу иногда сосать молоко

Если вы начали грудное вскармливание и теперь хотите время от времени сцеживать молоко — например, чтобы ваш партнер или опекун мог кормить вашего ребенка, пока вы выходите из дома, — тогда подойдет ручной молокоотсос или одиночный электрический молокоотсос.

Рекомендация продукта

Выберите ручной молокоотсос Medela Harmony или одиночный электрический молокоотсос Medela Swing.

«Я использовала одиночную электрическую помпу Medela Swing, чтобы облегчить мастит у моего первого ребенка, поэтому второй ребенок мог получать грудное молоко, пока он был в присмотре за детьми. Это был один из немногих брендов, который удобно ложился на мои соски, — говорит Виктория, мама двоих детей из Австралии. «Он был идеальным, потому что был быстрым и тихим, быстро приводил меня в норму и мог работать от батарей, если я не мог добраться до электрической розетки.”

Я возвращаюсь на работу и хочу, чтобы мой ребенок сцеживал молоко

Как кормящая работающая мама, вы, вероятно, будете сцеживать молоко каждый день в течение нескольких месяцев, и вам, возможно, захочется брать молокоотсос на работу и с работы.

Рекомендация продукта

Легкий портативный молокоотсос идеален, а двойная электрическая модель, такая как Medela Swing Maxi или Medela Freestyle, позволит вам собрать больше молока за меньшее время, что делает его идеальным для быстрых перерывов в сцеживании.

«Я все еще кормила грудью, когда вернулась на работу, но мой начальник меня очень поддерживал и давал мне перерывы, когда мне нужно было сцеживать молоко. Я пользовался Medela Swing Maxi — даже накачивал в трамвае по дороге на работу! » вспоминает Сара, мама двоих детей из Австралии.

Надеюсь, теперь вы немного лучше понимаете, какой тип насоса вам подходит. «Помните, что эффективное сцеживание зависит не только от того, какой у вас молокоотсос. То, как и когда вы пользуетесь молокоотсосом, может сильно повлиять на количество собираемого молока.А правильно подобранные нагрудные щитки — необходимость », — говорит Нания.

Затем прочтите наши главные советы по сцеживанию груди.

Как найти лучший молокоотсос — полное руководство по покупке [2020]

Этот пост предназначен для всех молодых мам. Поиск лучшего молокоотсоса, который вы можете себе позволить, может оказаться непростым, но, к счастью, если вы будете следовать определенным рекомендациям, весь процесс станет намного проще и без стресса.

Вкратце: найдите молокоотсос, который прост в использовании и не требует много времени на сборку.Хороший вариант также должен быть прочным, компактным и легким. Полная версия всех этих характеристик раскрыта ниже.

Что такое молокоотсос?

Это устройство, которое позволяет извлекать молоко из груди (если, конечно, вы кормите грудью). С помощью молокоотсоса вы можете собрать молоко в специальный контейнер и безопасно хранить его для дальнейшего использования. Большинство конструкций молокоотсоса имитируют сосание ребенка. Некоторые устройства работают вручную, и вы должны тянуть за ручку поршня, чтобы создать всасывание, в то время как другие насосы, такие как электрические, работают автоматически.

Плюсы и минусы использования молокоотсоса

Преимущества

• Он помогает вам кормить ребенка всеми питательными веществами грудного молока, даже если вы не можете непосредственно кормить ребенка грудью;
• Использование насоса для сцеживания молока означает, что любой другой член семьи или, возможно, даже медсестра или няня могут кормить вашего ребенка. А пока вы можете решить некоторые из своих задач или даже немного отдохнуть;
• молокоотсос пригодится, особенно в первые пару месяцев сразу после родов.В этот период у мамы обычно много молока, что может привести к набуханию груди. Если вы используете насос для сцеживания лишнего молока, вы можете предотвратить эту проблему.

Недостатки

• Регулярное использование молокоотсоса требует тщательной стерилизации этого устройства. Если вы не очистите его должным образом, это может отрицательно сказаться на здоровье вашего ребенка;
• Если вы хотите или вам необходимо сцеживать молоко ежедневно, вам придется носить с собой помпу вместе со всеми ее принадлежностями и компонентами, куда бы вы ни пошли;
• Некоторые мамы, пользующиеся помпой, заметили определенные изменения, связанные с количеством молока, производимым их грудью.Другими словами, использование насоса может привести к снижению количества молока.

Причины, по которым вам может понадобиться молокоотсос

Грудное вскармливание — безусловно, лучший способ накормить новорожденного. Фактически, грудное вскармливание обеспечивает широкий спектр преимуществ для здоровья как матери, так и ее ребенка. Несколько исследований показали, насколько важно материнское молоко для правильного развития малыша. Однако бывают ситуации, когда грудное вскармливание становится трудным или трудным. В таких обстоятельствах молокоотсос представляет собой полезное устройство, которое, безусловно, поможет вам преодолеть множество препятствий.

1. Проблемы с фиксацией

• Проблемы с грудным вскармливанием — дети рождаются без навыков сосания. Им нужно время, чтобы научиться прикладываться к материнской груди, чтобы правильно пить молоко. Многие мамы сначала сталкиваются с этой проблемой, и проблемы с грудным вскармливанием являются основным препятствием, когда дело доходит до грудного вскармливания;
• Общие состояния здоровья — такие болезни, как заложенность грудной клетки, ушные инфекции или даже легкая простуда , могут заставить вашего ребенка испытывать трудности с успешным прикладыванием к груди;
• Расщелина губы или неба — к сожалению, некоторые новорожденные появляются на свет с заболеванием, которое называется «заячья губа».Это, безусловно, вызовет проблемы с захватом груди, поэтому вам следует приобрести молокоотсос, а затем кормить ребенка из специально созданной бутылочки или ложки;
• Новорожденные с перевязкой языка — еще одно заболевание, при котором прикладывание к груди становится практически невозможным, известно как анкилоглоссия или, что более часто используется, уздечка языка. Это врожденная аномалия, снижающая подвижность языка. Некоторые дети рождаются с очень короткой уздечкой языка (перепонка, расположенная под языком), что может привести к этой проблеме со здоровьем.

Перед лицом Матери

• Мастит — иногда мать может страдать от бактериальной инфекции груди, вызванной повреждением или трещиной сосков. Из-за боли молодая мама может оказаться не в состоянии кормить ребенка грудью напрямую, и в этом случае использование молокоотсоса является идеальным решением для продолжения кормления ребенка, одновременно облегчая боль и вынимая лишнее молоко;
• Перевернутые или плоские соски — если у вас есть один из этих двух типов сосков, молокоотсос, несомненно, будет вам полезен из-за накладок устройства, которые эффективно вытягивают ваши соски при сцеживании молока;
• Набухание груди — это происходит, когда ваш организм производит гораздо больше молока, чем нужно вашему ребенку.Таким образом, сцеживание молока с помощью насоса облегчит некоторые симптомы, такие как болезненность и болезненность, вызванные нагрубанием груди;
• Опорожнение груди, когда вы не кормите регулярно грудью — если вы не даете своему малышу грудное молоко непосредственно каждый день, вам обязательно следует использовать помпу, которая поможет вам откачать бесполезное молоко, а также накапливать достаточно молока когда это нужно вашему малышу.

2. Окончание декретного отпуска

После того, как вы закончите декретный отпуск, вам нужно будет вернуться на работу, а это значит, что вы больше не будете находиться с ребенком все время.Тем не менее, кормление грудным молоком ребенка должно продолжаться дольше, поэтому вам наверняка понадобится молокоотсос. Таким образом, вы сможете сцеживать молоко каждый день и хранить его для своего малыша. Это отличный способ убедиться, что ваш малыш получает все необходимые ему питательные вещества.

3. Отлучение от груди

Большинство педиатров рекомендуют молодым мамам разнообразить рацион питания своих младенцев, когда им исполнится шесть месяцев. Это хорошее время, чтобы приучить ребенка к полужидкой или даже твердой пище.Это означает, что грудное молоко теперь будет играть второстепенную роль. Успешное отлучение от груди происходит, когда вы уменьшаете потребление грудного молока ребенком или уменьшаете количество раз, которое он пьет молоко. К настоящему времени ваше молоко также начнет медленно уменьшаться, и отлучение от груди — отличный способ избежать сильной боли, когда количество молока уменьшится. В этот период молокоотсосы служат двум основным целям:

• Ваш ребенок привыкает есть из контейнеров, а не сосет грудь;
• Вы избавитесь от сытости, которую создает избыток молока, когда вы не кормите ребенка грудью.

4. Кормление грудью в общественных местах

Иногда и для некоторых женщин кормление грудью в общественных местах может оказаться довольно сложной задачей. Следовательно, сцеживание и последующее хранение молока позволяет вам предлагать ребенку его или ее необходимые питательные вещества независимо от того, где вы находитесь. Таким образом, молокоотсос избавит вас от стресса, усилий и хлопот, которые могут быть связаны с грудным вскармливанием в общественных местах.

Вы можете попробовать: Лучшие туристические насосы, которые вам нужны

Как выбрать лучший молокоотсос для ваших нужд

Определите тип насоса, который вы хотите приобрести

В зависимости от технологии в настоящее время существует три основных типа молокоотсосов, из которых вы можете выбирать.Вы должны выбрать тот, который соответствует вашим потребностям и предпочтениям, но при этом не выходит за рамки вашего бюджета. Тем не менее, прежде чем принять решение о покупке, вы должны собрать как можно больше информации о каждой альтернативе.

Что выбрать: ручной молокоотсос или электрический молокоотсос ? Очевидно, что ручные устройства дешевле вариантов с электронасосом. Кроме того, они не издают шума и очень полезны для периодического сцеживания молока. С другой стороны, если вы склонны использовать помпу каждый день, ручной насос может быть не лучшим выбором, потому что вы должны продолжать качать все время, что требует больших усилий с вашей стороны.Проще говоря, электронасосы удобнее и проще в использовании.

Некоторые из лучших электрических насосов — те, которые имитируют сосание молока грудным ребенком. Обычно младенцы начинают с быстрого сосания с коротких присасывающих движений, а затем, когда начинается поток молока, они переключаются на более сильные и медленные сосательные движения.

Стоит ли покупать одинарный насос или двойной электрический насос ? Как вы, наверное, догадались, при двойном сцеживании молоко поступает из обеих грудей одновременно, и это лучший вариант, если вы хотите регулярно откачивать молоко.Одноместный насос следует покупать мамам, которые время от времени сцеживают молоко.

Выберите тот, который соответствует вашему образу жизни с накачкой

Лучшие шишки на груди действительно зависят от вашего стиля сцеживания. Каждая новая мама должна выбрать правильный тип насосного устройства, соответствующий ее образу жизни. Вы должны учитывать несколько факторов, таких как , как часто, , вы будете сцеживать молоко, , как долго вы кормите своего ребенка грудью и т. Д. Процесс лактации состоит из трех различных фаз:

• Инициирование — этот этап длится первые 5 дней;
• Корпус — вторая стадия лактации начинается с 6 ^-го дня и длится до 30 ^-го дня;
• Поддержание — это последняя и третья фаза лактации и начинается после 30 ^-го дня.

Подумайте о том, на каком этапе вы находитесь, а затем выберите подходящий молокоотсос. Кроме того, вы должны принимать во внимание и другие аспекты: потребности младенца, ваши личные обстоятельства, ваше отношение и подход к грудному вскармливанию и сцеживанию молока и т. Д. Например, подумайте, хотите ли вы сцеживать молоко время от времени или регулярно. Кроме того, возникают ли у вас трудности с началом подачи молока? Вы возвращаетесь на работу, и это основная причина, по которой вы хотите приобрести насосное устройство?

Заявление об отказе от ответственности: ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайтесь за советом и поддержкой к медицинскому работнику, например к консультанту по грудному вскармливанию (они могут быть потрясающими!).

Лучший момент, чтобы подумать о покупке насоса

Лучшее время для помпы варьируется от матери к матери в зависимости от ее личных обстоятельств. По этой причине вам следует выбрать продукт, соответствующий вашей ситуации. Прежде всего, если мать или ребенок не могут кормить грудью, большинство специалистов предлагают использовать специальный тип больничного насоса .

В каждой больнице должна быть помпа, которую молодые мамы могут использовать во время своего пребывания в больнице.Некоторые клиники даже арендуют эти устройства для мам, у которых по-прежнему возникают проблемы с кормлением. Если можно арендовать насос, вы можете взять его с собой домой.

Женщинам, которые собираются вернуться к работе, также следует подумать о покупке помпы до завершения отпуска по беременности и родам. Фактически, те из вас, кто решил снова работать вскоре после родов, обязательно должны купить помпу до рождения ребенка.

Подумайте о причине, по которой вам это нужно

Не все устройства для сцеживания созданы и спроектированы одинаково, поэтому не тратьте деньги на дешевую или некачественную помпу.Эти продукты не очень эффективны, не говоря уже о том, что они издают много шума, легко ломаются и могут даже вызвать язвы на сосках. Обязательно проверьте гарантию на продукт и ее срок, потому что обычно это время представляет собой жизненный цикл насоса. Интересен тот факт, что покупка или аренда высококачественного молокоотсоса экономит вам много денег в долгосрочной перспективе и дешевле по сравнению с покупкой молочной смеси.

Прежде чем выбрать определенную модель, необходимо знать размер соски .Да, вы правильно прочитали! Когда дело доходит до молокоотсоса, важен не размер груди, а размер ваших сосков. Они должны идеально вписываться в так называемый «ниппельный туннель » насоса, который также обеспечивает удобство устройства. Если учесть, как часто вы сцеживаете молоко, существует три различных типа помпы:

• Для нерегулярного использования — насосы меньшего размера, которые используются пару раз в неделю. Их гарантия составляет от 30 до 90 дней. Эти насосы работают от батареек (иногда от аккумуляторных) и стоят довольно дорого.Кроме того, они имеют тенденцию создавать сильный шум;
• Насосы, подходящие для регулярного использования — если к настоящему моменту у вас налажена выработка молока и ваш ребенок очень хорошо сосет, лучшим выбором будет покупка помпы, специально разработанной для регулярного использования. Вы можете выбрать многопользовательские электрические насосы, хотя они немного дороговаты. На этот тип помпы предоставляется трехлетняя гарантия;
• Специальные насосы , соответствующие образу жизни молодых мам, младенцы которых моложе восьми месяцев, или матерей, у которых еще не налажена выработка молока.

Стоит ли покупать подержанный насос?

Я, например, никогда бы не стал пользоваться чьим-либо молокоотсосом. Я довольно строга к правилам гигиены и безопасности. Кроме того, выбор бывшего в употреблении насоса может привести к повреждению ниппеля , поскольку он может работать не так хорошо, как новый. Наконец, подумайте об этом так: сцеживание молока с помощью подержанного устройства очень похоже на чистку зубов зубной щеткой другого человека (фу! Верно ?!). В общем, лучший выбор — это новенькое устройство.В конце концов, ничто не длится вечно, а молокоотсосы изнашиваются через некоторое время.

На что следует обратить внимание перед покупкой молокоотсоса

Прежде чем вы выберете определенную модель или марку молокоотсоса, следует помнить о нескольких аспектах:

• Использование — как долго вы будете использовать помпу? Как часто вы планируете им пользоваться? Ответы на эти вопросы играют решающую роль в определении идеального типа насоса для ваших нужд. Также важны другие вещи, такие как место, где вы будете чаще всего использовать инструмент;
• Ограничения по времени — еще один важный аспект связан с количеством времени, в течение которого вы будете сцеживать молоко;
• Характеристики — следует обратить внимание на такие особенности молокоотсоса, как массажеры , прокладки для груди, охлаждающие футляры и другие.Эти элементы улучшают пользовательский опыт;
• Цена — существует множество доступных вариантов, поэтому цена довольно сильно варьируется в зависимости от продавца, бренда, характеристик и т. Д. Так что не стесняйтесь выбирать лучший насос, который соответствует вашему бюджету, а также соответствует ваши ожидания и служение желаемым целям;
• Стоимость обслуживания — перед покупкой этого товара вам также следует подумать, во сколько вам обойдется замена сломанных деталей через некоторое время.Нельзя упускать из виду стоимость аксессуаров и потребление электроэнергии ;

Как увеличить количество молока при сцеживании

Грудное молоко вырабатывается спросом и предложением, поэтому чем больше молока выкачивает из груди ребенок, сцеживание руками или молокоотсос, тем больше грудного молока будет произведено для его замены. В этой статье представлены советы по увеличению количества молока при сцеживании.

Найдите IBCLC

Найдите ближайшего к вам специалиста по грудному вскармливанию

Как часто нужно качать кровь?

Частота сцеживания зависит от , почему вы сцеживаете , но, как правило, чем чаще вы сцеживаете молоко сегодня, тем больше молока будет вырабатывать ваша грудь завтра.

• Если ваш ребенок совсем не сосет грудь в первые дни или недели, вам нужно будет сцеживать молоко так же часто, как ваш ребенок будет кормить грудью, чтобы получить полноценный запас молока. Стремитесь к по крайней мере от восьми до десяти сеансов сцеживания в день; старайтесь не ходить без сцеживания более двух часов днем ​​и четырех часов ночью.
• Если вы используете исключительно в течение длительного времени, вы захотите узнать, сколько раз нужно откачивать вам, , для поддержания выработки для вашего ребенка .Нэнси Морбахер называет это «магическим числом», и для некоторых матерей оно может быть четыре или пять раз в день, а для другой матери — девять или десять. Для получения дополнительной информации о сцеживании грудного ребенка, который не может кормить грудью, см. «Только сцеживание грудного молока».
• Если ваш ребенок кормит грудью, но ему нужно больше молока из-за небольшого набора веса, попробуйте сцеживать молоко и / или сцеживать вручную после каждого кормления грудью, чтобы обеспечить опорожнение груди и увеличить выработку молока. Если в это время мало молока, попробуйте сцеживать молоко примерно через час после кормления грудью.Для доливки грудного ребенка можно использовать любое сцеженное молоко. Может быть полезно поработать с консультантом по грудному вскармливанию IBCLC, чтобы определить причины, по которым ваш ребенок не получает достаточно молока.
• Если вы сцеживаете молоко для накопления грудного молока для разделения или готовы вернуться к работе, вы можете начать сцеживание один или два раза в день в соответствии с вашими потребностями и наращивать его по мере необходимости. Рано утром матери часто выпивают больше молока, так что это может быть хорошее время для сцеживания. Когда вы находитесь на работе, молоко, которое вы можете сцеживать для своего ребенка, когда вы находитесь вдали друг от друга, можно хранить в холодильнике для использования на следующий рабочий день.

Как долго нужно качать?

• Большая часть молока удаляется примерно за 15-20 минут и не считается преимуществом сцеживание в течение более длительного периода, чем это за один сеанс. Однако идеальное время сцеживания зависит от женщины. Время сцеживания будет зависеть от типа используемой помпы (ручной, простой, электрический или двойной), от того, кормили ли вы ребенка только грудью или только сцеживаете. Это также будет зависеть от того, создаете ли вы свой запас или сцеживаете из-за пропущенного кормления, а также от количества молока, которое грудь может хранить за один раз (вместимость груди).Большее количество более коротких сеансов накачки будет более выгодным для запаса, чем меньшее количество длинных.
• Насос на пару минут после того, как молоко начнет медленно капать / остановка до максимального сеанса сцеживания 30 минут ¹ . Чтобы ободрить вас, ведите учет откачанного молока.

Сколько молока нужно сцеживать?

• Если вы перекачиваете для замены корма , это количество может варьироваться от 30 до 120 мл в зависимости от потребностей вашего ребенка и от того, как часто он ест.Примерное среднее значение суточного объема грудного молока, которое требуется ребенку в возрасте от одного месяца до шести месяцев, составляет 750-1035 мл или 27-35 унций ² или в среднем 800 мл / день ³ . Если 800 мл разделить на десять кормлений, это может составить ожидаемый объем в 80 мл на одно кормление — для ребенка, который имеет тенденцию кормить каждые два часа в течение дня с одним более продолжительным четырехчасовым перерывом в течение ночи. На практике этот объем может быть больше или меньше для любого ребенка.
• Если вы сцеживаете молоко для доливки , потому что ваш ребенок не набирает много веса, оставайтесь в тесном контакте со своим IBCLC или медицинским работником, чтобы узнать количество молока, которое вам понадобится для того, чтобы ваш ребенок был сытым и для помощи в решении других проблем, которые привели к небольшому увеличению веса, и ознакомьтесь с нашим планом по уходу за ребенком с недостаточным весом.

Как сцеживать больше грудного молока

Есть несколько способов увеличить производительность насоса:

Насос чаще

Если вы находитесь далеко от ребенка, старайтесь сцеживать молоко так часто, как он обычно ест.

Двойная накачка

Двойное сцеживание (одновременное сцеживание обеих грудей) обычно дает больше молока и экономит время. Некоторые одинарные насосы могут быть преобразованы в двойные (обратитесь к производителю). Для ручной откачки и одновременной двойной накачки вы можете купить бюстье с двойной накачкой без помощи рук.Если у вас однократное сцеживание , чередуйте левую и правую грудь каждые пять минут и повторите.

Массаж

Массаж или рук при сцеживании — это метод увеличения количества молока, который вы можете сцеживать, который включает нежный массаж груди до и во время сцеживания. См. Полезный видеоролик «Практика накачки» (см. 5:15), разработанный Джейн Мортон, доктором медицины из Стэнфордской школы медицины.

Рука, сцеживающая после откачки

Ручное сцеживание после сцеживания в сочетании с ручным сцеживанием дает гораздо больше молока ⁴ .См. Советы и видео в разделе «Ручное сцеживание грудного молока».

Power p umping

Сильное сцеживание — это краткосрочная методика, ставшая популярной у консультанта по грудному вскармливанию Кэти Уотсон Дженна и описанная в книге Making More Milk (2009). Этот метод имитирует грудное вскармливание ребенка, что может повысить выработку молока. Это включает в себя установку насоса в удобном месте, и каждый раз, когда вы проходите мимо, двигаясь по дому, качайте в течение пяти или десяти минут. Советы по технике включают:

• Стремитесь делать сцеживание не менее десяти раз в день в течение двух или трех дней (затем вернитесь к обычному графику сцеживания)
• Сливки чаще, чем каждые 45 минут могут быть бесполезны
• Не нужно просыпаться ночью, особенно для сцеживания, но попробуйте сцеживать молоко, если ребенок просыпается
• Методика, ранее предполагавшая, что родители здоровых доношенных детей могут оставлять помпу включенной и только охлаждать молоко или мыть оборудование каждые четыре часа (в зависимости от температуры в комнате). ⁵ .Однако недавние официальные инструкции рекомендуют мыть оборудование после каждого использования, см. Как долго остается грудное молоко? для дополнительной информации.

Смазка

Смазка внутри фланца помпы и / или на груди может сделать сцеживание более комфортным за счет уменьшения трения. Вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, что работает лучше всего. Матери использовали кремы для сосков, такие как ланолин, масла (например, оливковое или кокосовое масло) или даже грудное молоко.

Попробуйте другой насос

Иногда молокоотсос неисправен и не работает должным образом, особенно бывшие в употреблении насосы.Или иногда конкретный бренд может не работать для отдельной матери. Если вы не можете сцеживать много молока, стоит попробовать другой насос. См. «Как выбрать молокоотсос» ниже.

Откачка ночью

Попробуйте сцеживать молоко ночью, особенно если вы все равно бодрствуете, потому что уровень пролактина (важный гормон производства молока) ночью повышается. Если вы обычно кормите грудью ночью, это также поможет стимулировать выработку молока.

Сосание одной груди во время кормления ребенка грудью другой

Это хорошо работает для некоторых матерей, которым трудно спускать воду в помпу.

Кожа к коже

Кожа кожа к коже может повысить уровень другого гормона, участвующего в производстве молока; окситоцин. Некоторые матери считают, что держать ребенка на руках во время сцеживания помогает облегчить сцеживание.

Музыка и отдых

Одно исследование показало, что матери, которые слушали записи релаксации, музыку и смотрели фотографии младенцев во время сцеживания, могли сцеживать гораздо больше грудного молока ^{6 7} .

Крышка сборного флакона

Некоторые матери считают, что просмотр бутылочек для сбора молока, чтобы узнать, сколько молока они сцеживают за каждый сеанс, является довольно стрессовым.Накрытие сосуда для сцеживания носком или варежкой может отвлечь внимание от собранного объема, и, если это поможет матери чувствовать себя более расслабленной во время сцеживания, она может сцеживать больше молока.

Как выбрать молокоотсос

Как правило, чем больше вы платите за молокоотсос, тем лучше он будет работать. Электрический насос обычно будет намного более эффективным, чем ручной (ручной), а насосы для больниц (дорогие многопользовательские насосы, используемые в больницах) будут еще лучше.Но из каждого правила могут быть исключения, и некоторые матери могут даже найти ручное сцеживание лучше, чем сцеживание. Советы по выбору насоса:

• Ищите помпу с несколькими настройками скорости и всасывания , чтобы дать вам больше комфорта и контроля и имитировать характер сосания ребенка. Некоторые молокоотсосы могут создавать небезопасный уровень вакуума или поддерживать его слишком долго. Прокачка не должна повредить.
• Ищите на выбор с фланцем . Часть помпы, которая прижимается к груди, имеет разные названия от разных производителей помпы, например, нагрудный щиток (Medela), нагрудный кожух (Ardo), воронку (Ameda) или фланец. Ищите насос с фланцами разного размера, потому что соски и грудь не одинакового размера, и правильная подгонка важна для вашего уровня комфорта (сцеживание не должно повредить!) — см. «Подгонка фланца молокоотсоса» ниже.
• Наличие запчастей. Подумайте, будет ли полезна опция резервного питания от батареи в дополнение к работе от сети.
• Проверьте отзывы в Интернете других женщин, которые пробовали их перед покупкой помпы.
• Насосы для больниц можно взять напрокат в роддоме или на короткий срок у основных производителей помп в вашей стране, например свяжитесь с Ardo или Medela в Великобритании.
• Б / у насосы могут работать неэффективно и могут вызывать проблемы с гигиеной ⁸ . Женское искусство грудного вскармливания объясняет:

Выдержка из

Женское искусство грудного вскармливания: полностью переработанное и обновленное 8-е издание, LLLI, 2010 г.

… насосы потребительского класса не рассчитаны на срок службы больше года или около того — это средний срок, в течение которого мать может сцеживать одного ребенка.Когда они начинают изнашиваться, они не перестают работать внезапно. Механизмы всасывания и цикличности постепенно выходят из строя, и в конце концов вы понимаете, что перекачиваете не так много молока, и всасывание не такое сильное (или слишком сильное). Насосы бытового класса не являются закрытой системой, как насосы арендованного типа, поэтому молоко и влага могли проникнуть в механические части, где могут расти бактерии, плесень и вирусы.

молокоотсос альтернативного типа

Силиконовый молокоотсос Haakaa — это новый тип «помпы», который работает без электричества, создавая легкое вакуумное давление на молоко, вырабатывая ткань одной груди, в то время как вы кормите ребенка из противоположной груди, создавая объем.Более подробное обсуждение этого нового устройства см. В книге Шела Бэнкса «Большое дело этого года».

Фланец молокоотсоса подходит

Использование молокоотсоса не должно повредить, но если фланец не подходит правильно или вакуум слишком высок, боль и трение могут привести к воспалению сосков. Отверстие, в котором находится соска, иногда называют туннелем соски. Если канал для сосков слишком мал, ваш сосок может тереться о его стороны или заклинивать, что может вызвать растрескивание у основания соска.Если туннель соска слишком велик, в туннель может втянуться слишком много ареолы, которая будет тереться по бокам, вызывая боль и травму. У производителя насоса Medela есть руководство по подбору правильного фланца. Большинство производителей насосов предлагают различные размеры фланцев, например, молокоотсосы Ardo (5 размеров), молокоотсосы Ameda (7 размеров) и фитинги Medela Breast Shield Fitting (5 размеров). Для каждой груди может потребоваться разный размер.

Как пользоваться молокоотсосом

Регулируя скорость (цикличность) и всасывание (вакуум), вы можете имитировать более быстрое сосание ребенка при первоначальном захвате — которое стимулирует отдушку — с последующим более глубоким ритмичным сосанием позже во время кормления, чтобы молоко продолжало течь.Вы также можете изменить настройки во время кормления, чтобы создать несколько раздач; то есть увеличивайте скорость цикла, когда поток молока замедляется, и снова уменьшайте ее, когда поток молока увеличивается. Некоторые насосы делают это автоматически и могут иметь специальную кнопку сброса. Если вы делаете однократное сцеживание (на одну грудь), переключение между грудями несколько раз будет имитировать смену кормления и стимулировать приливы. Небольшое количество ланолина или оливкового масла, смазанного внутри фланца и туннеля соски, может сделать сцеживание более комфортным, если это необходимо.

Очистка деталей молокоотсоса

Детали помпы, контактирующие с грудным молоком, следует очищать после каждого использования в соответствии с инструкциями производителя. Рекомендации по стерилизации оборудования после каждого использования или о том, достаточно ли промывки частей насоса, различаются в зависимости от регулирующих органов. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует стерилизовать все приспособления для кормления после каждого использования, пока ребенку не исполнится один год ^{9 10} . Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) имеют информационный бюллетень с советами по содержанию насосного оборудования в чистоте, см. Как содержать в чистоте ваш молокоотсосный комплект: Основы.CDC рекомендует тщательно мыть детали насоса после каждого использования и стерилизовать оборудование один раз в день. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и Академия грудного вскармливания заявляют, что детали молокоотсоса не подлежат стерилизации:

Выдержка из

Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, Академия медицины грудного вскармливания, 2017 г.

Емкости для хранения грудного молока и наборы для сбора молока молокоотсоса должны быть полностью разобраны, вымыты в горячей мыльной воде и ополоснуты или вымыты в посудомоечной машине, а также всегда должны быть тщательно высушены на воздухе или высушены бумажными полотенцами.Их не нужно стерилизовать. Если мыла нет в наличии, предпочтительнее кипяченая вода.

Выдержка из

Очистка молокоотсоса, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, 2018

Все детали молокоотсоса, контактирующие с грудным молоком, такие как бутылочки, клапаны и заглушки для груди, необходимо очищать после каждого использования. Невозможно полностью стерилизовать детали молокоотсоса в домашних условиях, даже если вы их прокипятите. Однако стерилизация не требуется, чтобы эти детали оставались безопасными и гигиеничными.Вы можете сделать это, тщательно смыв микробы и бактерии жидким мылом для мытья посуды и теплой водой.

Избегайте агрессивных химикатов и абразивной очистки

Вамбах и Риордан ¹¹ указывают, что нельзя использовать агрессивные химикаты или абразивные чистящие средства, которые могут оставить небольшие царапины, в которых скапливаются бактерии или плесень.

Шланги, диафрагмы и поршни

Детали насоса, не контактирующие с молоком, такие как трубки и поршни, не предназначены для стерилизации и могут расплавиться при прямом нагреве. ¹² , поэтому внимательно следуйте инструкциям производителя.Если в трубке образуется конденсат, его можно «раскрутить как лассо», чтобы вытеснить капли воды (Вамбах и Риордан, 2015).

Другие способы увеличения количества молока

сцеживание может быть отличным партнером в процессе увеличения количества молока, однако не все матери считают, что сцеживание им хорошо работает, и есть еще много идей, которые можно попробовать. В нашей статье «Как сделать больше грудного молока» рассказывается о других способах увеличения количества молока, и полезно проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию IBCLC, чтобы выявить причины низкого количества молока.При правильном расположении, некоторых захватах, сжатии груди и предложении обеих грудей (и многого другого!) Вы сможете улучшить свое снабжение с меньшей потребностью в сцеживании.

Дополнительная информация

Эти книги предлагают легко читаемую исчерпывающую справку по вашему молоку, все в одном месте, см .:

Сводка

Есть несколько способов увеличить количество грудного молока, которое вы можете сцеживать. Использование более коротких и более частых сеансов сцеживания, массажа груди во время сцеживания, сцеживания вручную после использования насоса, выбор правильного насоса и использование насосных частей правильного размера помогли многим матерям увеличить выработку молока путем сцеживания.

Сноски и ссылки

1. Mohrbacher, Breastfeeding Made Simple , 2010, стр. 295

2. Грудное вскармливание: простые ответы , Mohrbacher, 2010

3. Грудное вскармливание и лактация человека 5e, Вамбах и Риордан, 2015 г., стр. 125

4. Сочетание ручных методов с электрическим сцеживанием увеличивает производство молока у матерей недоношенных детей, Мортон и др., 2009 г.

5. West and Marasco, Руководство кормящей матери по приготовлению большего количества молока , 2009

6. Кейт и др., Влияние прослушивания на основе музыки на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, производимого матерями недоношенных и тяжело больных детей, 2012 г.

7. Каллахан, Поднимите музыку: улучшение выработки грудного молока в отделении интенсивной терапии, 2012

8. Что мне нужно знать о покупке нового или бывшего в употреблении молокоотсоса? Закрытая система vs.насосы для открытой системы, Kelly Bonyata, 2018

9. Стерилизация детских бутылочек, веб-сайт NHS, 2016

10. сцеживание и хранение грудного молока, NHS, 2016

11. Вамбах и Риордан, Грудное вскармливание и лактация человека, Улучшенное пятое издание Вамбах, 2015 г., стр. 443

12. Женское искусство грудного вскармливания , LLLI, 2010, стр. 309

Карта размеров чашки груди: Можете ли вы угадать, в какой стране самые большие сиськи?

Размер груди в среднем варьируется от страны к стране, при этом Россия выходит на первое место вместе со Швецией, Финляндией и Норвегией с точки зрения того, у кого самый большой бюст.У женщин в этих странах средняя грудь больше, чем чашка D.

На Аляске, в Америке, Германии, Колумбии, Исландии и Венесуэле женщины имеют средний размер груди D, тогда как в Австралии, Канаде, Великобритании, Франции, Бразилии и Италии средний размер составляет C.

Эксперты Target Map вычислили средний размер чашки для женщин во всем мире — и результаты удивительны. Доказательство того, что хорошие вещи приходят в небольших упаковках, в 92 странах оценивается в среднем на A Cup.

В то время как Великобритания была более сильной стороной, с которой нельзя было считаться, со средним показателем C.

Китай может выиграть много золотых медалей в Рио, но они не выиграют приз.

Страна измеряет в среднем маленький кубок.

Среди других женщин, пользующихся популярностью во флэт-ласе, — Япония и Перу, у которых одинаковый размер бюстгальтера.

Неожиданные результаты также показали, что большинство женщин в африканских и азиатских странах измеряли чашку A или B.

Хотите знать, где живут женщины с самой большой грудью?

Вам не придется далеко уезжать, чтобы поймать глаз.Как и Великобритания, Франция и Италия также имеют более чем горстку чашек со средним размером чашки C.

Наши кузены на континенте больше, чем жизнь, с Германией и Исландией, в частности, с колоссальными D.

Северная Европа, однако имеет больше наверху.

Россия, Финляндия, Швеция и Норвегия имеют в среднем чашку D или больше.

Но в то время как Россия может быть домом для некоторых из самых загруженных женщин в мире, они вряд ли будут соперничать с подобными этой женщине, у которой грудь 102ZZZ.

Энни Хокинс-Тернер, известная под именем Норма Стиц, говорит, что ее активы полностью естественны, и даже использует их для моделирования.

Это произошло после того, как специалисты по статике создали карту, показывающую средний размер полового члена в мире.

Кубок C: Австралия, Канада, Великобритания, Франция, Бразилия и Италия

Кубок D: Аляска, Америка, Германия, Колумбия, Исландия и Венесуэла

Больше, чем Кубок D: Россия, Швеция, Финляндия и Норвегия