Как быстро накачать кубики на животе: Как быстро накачать пресс до кубиков

Содержание

Как накачать пресс. Простые правила создания красивого живота

Тонкая талия и плоский живот с рельефными мышцами всегда приковывают взгляды противоположного пола. Накачать кубики пресса хотят сегодня и девушки, и парни. В любом спортклубе, тренажёры для пресса пользуются особой популярностью. Казалось бы, качай пресс, да почаще и будут тебе кубики. Но на практике, развитие мышц живота, оказывается довольно сложной задачей, ибо упражнения из арсенала звезд фитнеса и программы его тренировки, подходят далеко не всем. О том, как качать пресс правильно, какие упражения для него наиболее эффективные и что еще нужно для тонкой талии, читайте в нашей статье.

Как убрать жир с живота

Даже мощные мышцы пресса тяжело разглядеть, если они покрыты слоем жира и воды. Поэтому похудение — это первое и наиглавнейшее правило создания плоского живота и тонкой талии.

Можно до обморока качать пресс на крутых тренажерах в спортклубе. Можно пытаться отыскать ответ на вопрос, как накачать пресс в домашних условиях. Но особого эффекта от этого не будет до тех пор, пока вы не начнете следовать правилам диетического питания. Устойчивый дефицит калорий — это обязательное условие запуска процесса липолиза (сжигания жира).

Только таким образом можно избавиться от жира на животе. Грамотно составленные жиросжигающие тренировки станут в этом большим подспорьем. Но без диеты для похудения, избавиться от подкожного жира не получится.

Как накачать пресс безопасно. Чего делать не нужно.

Обычному посетителю тренажерного зала, кажется, что накачать пресс не сложно. Упражнения для него известны нам еще с уроков физкультуры. Однако большинство из них не так уж безопасны для позвоночника. К примеру, подъемы на римском стуле.

Это оборудование было создано для укрепления мышц корпуса гладиаторами и ему больше 2000 лет. Но даже сегодня, римский стул есть в каждом тренажерном зале. Но, согласно исследованиям американских специалистов, такое упражнение может привести к образованию межпозвоночных грыж.

Впрочем, и нагрузку мышцам пресса оно даёт весьма условную. Функция пресса — скручивание. А слово “подъем” говорит о том, что движение выполняется за счет других мышц (поясничного отдела и бицепса бедра).

Нельзя назвать безопасными для поясницы и позвоночника упражнения «складной нож» и подъемы ног в положении лёжа. А ведь они очень популярны как в зале, так и в домашних тренировках. Их выполнение может привести к появлению хронических болей в поясничном отделе и все к тем же грыжам позвоночника. Поэтому к подбору упражнений для пресса следует относится внимательно, чтобы они не нанесли вреда здоровью.

Зачастую, люди, стремящиеся быстро накачать пресс, изматывают себя ежедневными тренировками. Этого делать не нужно, так желаемого не добиться. А вот перегрузить мышцы — это запросто. Им нужен отдых. Поэтому нужно продумать программу занятий и следовать ему.

Накачать кубики пресса. Миссия выполнима

Мышцы пресса, наряду с икроножными, трапециевидными и мышцами предплечий относятся к группе “труднорастущих. Они состоят из белых волокон и очень выносливы по своей природе. За день они сокращаются тысячи раз. Поэтому выполнять упражнения для пресса с большим количеством повторений, смысла нет. Такой нагрузкой их не удивишь.

Чтобы накачать кубики пресса, тренировать его нужно в ином ключе. Выполнять упражнения для мышц живота необходимо в силовом стиле — медленно и с небольшим количеством повторений (8-10). Использование дополнительного отягощения значительно ускорит процесс обретения рельефного пресса.

Эффективные упражнения для пресса. Тренируемся правильно.

Так как же все-таки правильно, без вреда здоровью, нужно качать пресс? Какие упражнения наиболее эффективны и при этом безопасны? Профессиональные тренеры рекомендуют следующие упражнения:

Молитва. Для выполнения потребуется верхний тросовый блок. Становимся на колени приблизительно в метре от него. Округляя спину, берем рукоять блока и заводим за голову. На вдохе, напрягая мышцы пресса, сгибанием корпус лишь усилием мышц живота. После короткой паузы на выдохе возвращаемся в исходную позицию.
Подъемы ног на турнике. Повиснув на турнике, складываем ноги вместе чуть отводим их назад. Поднимаем до угла 90 градусов. Задерживаемся в таком положении на пару секунд, дополнительно напрягая мышцы пресса и опускаем ноги вниз.
Сгибания лёжа на фитболе. Ложимся спиной на фитбол. Ноги при этом должны стоять на ширине плеч так, чтобы упор был надежным. Руки держим сложенными на затылке. На вдохе корпус сгибаем, скручива мышцы пресса. После некоторой паузы, на выдохе выпрямляем корпус.
Планка. Руками и носками ног упираемся в пол. Тело должно быть вытянуто в одну линию, без провисания. Задерживаемся в таком положении на полминуты. Время постепенно увеличивать.
Вакуум. Можно выполнять лёжа или стоя. Корпус держим ровно. На выдохе напрягаем мышцы живота максимально втягиваем его вовнутрь. Задержаться так на 20-30 секунд. На выдохе живот расслабить. Повторить несколько раз.

Надеемся, наш рассказ о правильной тренировке пресса окажется для вас полезным и позволит стать обладателем тонкой талии и рельефных кубиков.

Советы от автора книги про бодибилдинг, которую купить можно тут

Пресс кубиками: инструкция — Рамблер/женский

FitSeven

28 июня 2017, 11:02

Лучший способ накачать пресс

Накачанный пресс строится на трех элементах: генетических особенностях строения мышц (от расположения кубиков пресса до специфики работы внутренней мускулатуры живота), диете для сокращения подкожного жира и, собственно, выполнении упражнений для абдоминальных мышц.

Видео дня

При этом сами по себе упражнения на пресс не способны создать рельеф и сделать живот подтянутым — вы можете накачать кубики, однако они будут скрыты прослойкой жира. Для проработки рельефа важна диета, а для подтянутого живота — выполнение статических упражнений для укрепления мышц корпуса.

Как быстро убрать подкожный жир с живота — стратегия жиросжигающих тренировок и рекомендации по питанию.

Диета для рельефного живота

Стремясь к рельефному прессу, большинство людей переоценивают важность бега и прочего кардио, одновременно недооценивая важность питания. Помните о том, что те 300-500 ккал, которые вы потеряете за 30 минут кардиотренировки, будут легко восполнены довольно небольшой порцией еды.

Важнейшим шагом в создании спортивной фигуры является отказ от сладкого и прочих углеводов с высоким гликемическим индексом. Их главная проблема заключается в том, что они нарушают обмен веществ и провоцируют хроническое чувство голода — в итоге человек просто начинает переедать.

Как накачать пресс: инструкция

Сократите жировую прослойку. Уровень жира в организме для прорисовки кубиков на животе всегда индивидуален — у кого-то это 9%, а у кого-то пресс заметен и при 15% жира. В зависимости от этого отличаются и стратегии похудения. В борьбе с вываливающимся животом главную роль играет диета, а в повышении рельефа — жиросжигающие тренировки.

Исправляйте и улучшайте осанку. Сидячий образ жизни провоцирует изменения в осанке, в результате которых угол наклона таза увеличивается, мышцы пресса расслабляются, а вес корпуса переносится на нижнюю часть спины. Результат — растянутые мышцы живота и боли в пояснице. Для исправления подобных нарушений осанки помогут статические упражнения и йога.

Укрепляйте мышцы корпуса. Ошибочно воспринимать пресс исключительно в виде прямой мышцы живота. Кроме нее существуют внутренние абдоминальные мышцы, косые и поперечные мышцы живота, мышцы диафрагмы, поясничные мышцы и так далее. Невозможно сформировать пропорциональную спортивную фигуру без комплексного развития всей мускулатуры корпуса.

Развивайте внутренние мышцы пресса. Большинство упражнений на пресс развивают внешний слой мышц живота, практически не включая в работу внутренние мышцы пресса. Однако именно эти мышцы и формируют подтянутый живот. Лучшими упражнениями для их развития является стойка на локтях («планка») и дыхательное упражнение «вакуум в животе».

Качайте пресс правильно. Для развития мышц живота нужны тренировки на гипертрофию —упражнения в многоповторном режиме (например, 50 скручиваний) не принесут вам желаемого результата. Выполняйте 2-3 упражнения на пресс два раза в неделю, каждое упражнение в 3-4 подхода по 10-15 повторений в сете. Предпочтительнее упражнения с добавочным весом.

Развивайте связь между мышцами и мозгом. Вы должны научиться управлять абдоминальными мышцами, чтобы использовать именно их при выполнении упражнений на пресс. Говоря простым языком, если вы сможете держать пресс осознанно напряженным во время скручиваний, это многократно повысит эффективность выполнения упражнения.

Пляжная программа — комплексные тренировки для повышения рельефа мускулатуры и укрепления пресса.

Важность статических упражнений

FitSeven писал о том, что мышечные волокна делятся на два типа — быстрые и медленные. Мускулатура корпуса и пресса относятся к медленному типу, поскольку их основной задачей является поддержание осанки и обеспечение внутрибрюшного давления, а не подъем веса (как в случае с бицепсом).

Именно поэтому главнейшими упражнениями на пресс являются статические упражнения, в которых необходимо поддерживать напряженные мышцы живота без движения как можно дольше. Всего лишь за месяц выполнения планки 3-4 раза в неделю вы сможете существенно усилить мышцы корпуса.

Лучшие упражнения на пресс

Результаты исследований говорят о том, что наиболее эффективными динамическими упражнениями для проработки мышц живота являются подъемы ног в висе и упражнение «Велосипед». При их правильном выполнении в работе участвуют в два раза больше мышечных волокон, чем при скручиваниях.

Еще раз напомним, что техника выполнения упражнений и осознанное ощущение работы мышц пресса важнее того, какое именно упражнение вы выберете. Технически правильные скручивания будут намного эффективнее подъемов ног в висе, выполненные с дерганием ног и выгибанием всем телом.

Тренировка пресса начинается с избавления от лишнего жира при помощи диеты и кардио. Затем следует укрепление мышечного каркаса корпуса и проработка внутренних мышц живота при помощи статических упражнений, а лишь в конце — выполнение динамических упражнений для прокачки самих кубиков.

Source: FitSeven

Побочные эффекты и шансы на беременность

Авторы: Редакторы WebMD

Что происходит во время процедуры?
Насколько это эффективно?
Что такое восстановление?
Каковы риски?
Сколько это стоит?
Могу ли я развязать трубки, если передумаю?
Защищает ли перевязка маточных труб от ЗППП?
Подробнее

Перевязка маточных труб — это операция, с помощью которой женщины могут «связать» фаллопиевы трубы. Это разновидность женской стерилизации.

Цель состоит в том, чтобы предотвратить попадание яйцеклеток из яичников в матку, чтобы вы не могли забеременеть.

Перевязку маточных труб можно сделать в больнице или в амбулаторной хирургической клинике. Вам сделают анестезию, так что вы ничего не почувствуете.

Хирург сделает один или два небольших разреза в вашем животе и может закачать газ, чтобы надуть его, чтобы лучше видеть, что происходит внутри. Они будут использовать длинное тонкое устройство, похожее на небольшой телескоп (называемое лапароскопом), чтобы перерезать, запечатать, связать, зажать или перевязать ваши фаллопиевы трубы. Затем врач зашьет ваши порезы, и через несколько часов вы сможете вернуться домой.

Перевязка маточных труб эффективна почти — но не совсем — на 100 %. Существует небольшой риск забеременеть после перевязки маточных труб. Это может произойти, если трубы снова срастутся, что бывает очень редко. Этот «коэффициент отказов» составляет 0,5%.

У вас могут быть боли в животе в течение нескольких дней после процедуры. Если ваш врач использовал газ в вашем животе, это также может вызвать некоторую боль в плече. Вы также можете заметить усталость, головокружение или вздутие живота.

Ваша медицинская бригада обсудит с вами, как справиться с этими побочными эффектами и когда вы сможете вернуться к своей обычной деятельности, но обычно это происходит в течение нескольких дней. Вам могут порекомендовать воздержаться от секса в течение недели и подъема тяжестей в течение нескольких недель. Держите порезы сухими не менее 48 часов.

Как и любая другая процедура, перевязка маточных труб связана с некоторыми рисками. К ним относятся:

Кровотечение
Инфекция
Повреждение других органов или крупных кровеносных сосудов
Побочные эффекты, вызванные анестезией
Оплодотворенная яйцеклетка, которая имплантируется вне матки (внематочная беременность)

90 002 Осложнения могут быть более вероятными, если у вас есть:

Предшествующая операция на животе
Ожирение
Диабет
Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)
Болезнь легких

Позвоните своему врачу, если после процедуры вы обнаружите какую-либо из следующих проблем:

Температура выше 100,4 F
Обморок
Рвота или тошнота
Покраснение или отек вокруг раны
Сильная боль, не проходит
Кровотечение через повязку
Выделения с неприятным запахом из раны

В зависимости от того, где вы находитесь и какая у вас процедура, перевязка маточных труб может стоить от 1500 до 6000 долларов. Обычно это покрывается страховкой.

В некоторых случаях можно устранить перевязку маточных труб. Но это серьезная операция, которая требует пару дней в больнице.

Существует большая вероятность того, что вы не сможете обратить его вспять. Это зависит от того, какой метод перевязки маточных труб вы использовали, как давно это было, и не слишком ли повреждены ваши трубы, чтобы его можно было развязать.

Реверсия перевязки маточных труб повышает вероятность внематочной беременности.

Нет. Процедура предназначена только для предотвращения беременности. Мужские презервативы обеспечивают наилучшую защиту от большинства заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), включая ВИЧ.

Самые популярные

Сегодня на WebMD

9 0092 Рекомендуется для вас

Собаку тошнит!: ваш путеводитель по собачьей рвоте

О, это ужасно рвота, за которой следует рвота чем угодно, от зеленой желчи до непереваренных обедов и вещей, о которых мы предпочли бы не думать. Как определить, является ли рвота достаточно серьезной проблемой для посещения ветеринара или ее можно вылечить дома? И вообще, что заставляет собак тошнить?

Рвота обычно связана с гастритом, который описывает воспаление слизистой оболочки желудка.

Острый гастрит вызывает у собак однократную или периодическую рвоту в течение одного или двух дней. Причиной обычно является какая-то неблагоразумная диета, которая включает в себя употребление испорченной пищи, мусора, кошачьего туалета, костей, растений, травы, плесени, грибков, игрушек, носков, нижнего белья и других сомнительных предметов.

К счастью, большинство собак с острым гастритом выздоравливают без ветеринарного лечения. Однако продолжительная рвота может привести к обезвоживанию организма, депрессии или вялости, появлению крови в рвотных массах или фекалиях, болям в животе, потере аппетита или другим осложнениям, требующим медицинской помощи. Собаку, которая постоянно рвет или не может удержать даже воду, следует показать ветеринару.

Хронический гастрит описывает периодическую рвоту, продолжающуюся более одной-двух недель. Основными причинами могут быть отпускаемые по рецепту и без рецепта лекарства, инфекции, инородные тела, различные заболевания собак или длительное воздействие аллергенов. Хроническая рвота мешает пищеварению и усвоению питательных веществ. Собаки с этой проблемой могут стать привередливыми, иметь низкую энергию, у них может появиться тусклая, сухая, некачественная шерсть. Хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом редко проходят самостоятельно, поэтому при прерывистой рвоте, которая сохраняется дольше пары недель, ваш ветеринар должен исследовать ее, чтобы помочь устранить проблему на ранних стадиях.

Признаки того, что собаку вот-вот вырвет

Когда собак тошнит и их вот-вот вырвет, они часто пускают слюни, облизывают губы, чрезмерно сглатывают и встревоженно стоят вниз головой. Многие собаки ищут своих владельцев или обращаются к ним, когда их вот-вот вырвет, что может сигнализировать тем, кто ухаживает за ними, чтобы они переместили своих питомцев в лучшее место! Со временем вы сможете научить собаку срыгивать там, где она причиняет наименьший вред. Хлою, моего лабрадора-ретривера, иногда тошнит после того, как она съела траву, субпродукты или бараньи плечевые кости, и она обычно выбегает из собачьей двери, чтобы добраться до лужайки за домом.

Если вы еще не ведете журнал здоровья для своей собаки, начните сейчас с основной информации. Если и когда вашу собаку рвет, запишите, что произошло и когда, что собака съела, что появилось, через какое время после еды началась рвота и что произошло дальше. Включите такие детали, как количество рвотных масс, консистенцию рвотных масс (пища, жидкость, пена и т. д.), цвет рвотных масс, частоту рвоты (отметьте дату и время) и общие наблюдения об аппетите, поведении, внешнем виде вашей собаки. и общее состояние здоровья. Сфотографируйте, если можете, как бы мерзко это ни звучало.

Если у вашего питомца разовьется хронический гастрит, эта запись поможет вашему ветеринару поставить точный диагноз. Если ваша собака чувствительна к определенному корму или угощению, ваши письменные и визуальные записи помогут вам обнаружить связь.

Когда у собак рвота на пустой желудок

У некоторых собак бывает рвота, когда их желудок слишком долго пуст, возможно, из-за раздражения желудочным соком, который там скапливается. Это обычно называют синдромом пустого живота или, более формально, синдромом желчной рвоты. Больных собак обычно рвет желчью и пеной в ранние утренние часы, но в остальном они совершенно нормальны. Предложение небольшого количества еды непосредственно перед сном обычно решает проблему.

Моделирование: не настоящий носок 🙂

Если более частое кормление не помогает, причиной может быть инородное тело, которое является общим термином для чего-то, что собака проглатывает и не может пройти через пищеварительную систему. Все, что остается в желудке слишком долго, вызывает раздражение и может привести к рвоте, особенно если желудок в остальном пуст.

Это облегчение, когда собака выплевывает что-то, что она вообще не должна была проглотить, и улики объясняют, что произошло. Но иногда это таит в себе загадку, особенно когда рентген и УЗИ не вскрывают всего, что есть в желудке собаки.

В 2002 году Лори Карри из МакГейсвилля, штат Вирджиния, не могла понять, почему Рейса, ее годовалую шетландскую овчарку, рвало каждое утро в 3 часа ночи. «Он хорошо ел, выглядел здоровым и имел нормальную функцию кишечника. — вспоминает она, — но рвота продолжалась больше месяца».

Вдобавок к тому, что Карри мешала спать, ранее приученная к дому Раса начала случаться с несчастными случаями в гостиной.

За помощью Карри обратился на форум по питанию собак и WDJ 9Соавтор 0146 Мэри Штраус ответила с идеями о том, в чем может быть проблема, включая проглатывание постороннего предмета.

После безрезультатного ультразвукового исследования Рейсу была назначена эндоскопия, визуальный осмотр пищевода и желудка.

«Я привел Рэйса на встречу, — говорит Карри, — и в вестибюле, ожидая встречи, он вырвал очень склизкий, очень старый, тонкий нейлоновый носок!»

Проблема решена, Рейс снова стал приучать себя к дому и спать всю ночь.

В 2014 году Виктория, шестилетний золотистый ретривер, принадлежащий Клайду Сурлесу из Нашоты, штат Висконсин, лечилась от анкилостомы. Примерно в то же время у нее появилась перемежающаяся диарея и рвота желчью натощак. Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызвать расстройство желудка у собаки, но подобные симптомы обычно не длятся в течение нескольких недель после окончания протокола.

Викторину рвало каждый раз, когда она не ела более восьми часов, в течение недель и недель, несмотря на отрицательные результаты рентгена, ультразвукового исследования и лечения рядом лекарств. наконец, было проведено эндоскопическое исследование, которое выявило пластиковое украшение в ее желудке; она съела звезду вместе с кексом, который украла почти три месяца назад.
«Рвота желчью повторялась всякий раз, когда ее желудок оставался пустым в течение восьми и более часов», — говорит Сурлес. «У нее оставался хороший аппетит, и она ела сразу после рвоты. Но она определенно чувствовала себя не так хорошо, как обычно, и ее шерсть стала тусклой и сухой». было понятно, почему. Мэри Штраус призвала Сурлеса назначить эндоскопию, и этот осмотр обнаружил несъедобное пластиковое украшение от кекса, которое Викторина проглотила вместе с оберткой почти три месяца назад. Его удалили во время эндоскопии, и с тех пор с Викториной все в порядке. «Я никогда еще не чувствовал себя таким счастливым и таким расслабленным, — говорит Сурлес.
Корм для собак может вызывать у собак рвоту
Не каждый корм подходит каждой собаке, а непереносимость пищи может привести к расстройству желудка. Многократное воздействие проблемной пищи приводит к хроническому воспалению желудка и кишечного тракта. Если вы подозреваете, что это может быть проблемой вашей собаки, попробуйте перейти на корм с другими ингредиентами, добавьте пищеварительные ферменты в обед вашей собаки, дайте пробиотические добавки и/или поэкспериментируйте с другими марками или типами корма.
Пшеница и другие злаки, а также соя и другие бобовые могут способствовать несварению желудка у собак. При сравнении этикеток ищите продукты, на которых в первую очередь указаны белки животного происхождения. Корма без зерна и сои стали популярными, потому что многие владельцы и ветеринары сообщают об улучшении пищеварения и других преимуществах для здоровья у собак после перехода на них.
Переход от сухого к консервированному корму или к сырому или приготовленному рациону из свежих продуктов или переход на улучшенные ингредиенты могут иметь значение. Ознакомьтесь с ежегодными рейтингами сухих и консервированных продуктов WDJ для получения рекомендаций. Кормление приготовленной в домашних условиях диетой позволяет легко избегать зерновых и других ингредиентов, к которым ваша собака может быть чувствительна. Рекомендации можно найти в статье Мэри Штраус «Легкий домашний корм для собак» ( WDJ , июль 2012 г.). Если вы кормите животных коммерчески приготовленной сырой пищей, см. «Состояние индустрии коммерческого сыроедения» Карен Беккер, Стива Брауна и Мэри Штраус (сентябрь 2015 г.).
Сухая пища может вызвать рвоту, потому что она поглощает влагу в желудке, увеличивается в размерах и вызывает регургитацию. Может помочь замачивание сухого корма перед кормлением или смешивание сухого корма с консервами.
Чередование рационов может помочь выявить проблемные ингредиенты. В ротационной диете вы кормите разным типом или семейством продуктов каждый день в течение четырех или пяти дней, прежде чем повторять пищу, например, курицу в понедельник, говядину во вторник, баранину в среду и лосося в четверг. Понедельник — единственный день для яиц, потому что они от кур. Лососевое масло можно давать только в четверг. Считается, что ожидание четырех или пяти дней перед повторным приемом пищи дает организму достаточно времени, чтобы устранить ее, чтобы она больше не вызывала симптомов.
Поскольку практически невозможно провести хороший тест чередования рационов при кормлении коммерческими кормами для домашних животных — слишком много дублирующих друг друга ингредиентов, — некоторые любители собак готовят свои собственные простые меню на месяц или около того. Это требует тщательного отслеживания ингредиентов и реакции собаки. Кормление ограниченным рационом в течение нескольких недель безопасно для взрослых собак, но не для растущих щенков.

В испытании на исключение из рациона используется другой подход: исключаются все пищевые ингредиенты, которые собака когда-либо ела, и заменяются пищевыми ингредиентами, с которыми собака никогда не сталкивалась. Как объяснялось в статье «Испытание отказа от пищи: ценный инструмент (при правильном выполнении)» в апрельском выпуске журнала 9 за 2011 г.0145 WDJ , действительное испытание исключения пищи состоит из трех фаз: исключение, вызов и провокация.

На первом этапе («исключение») владелец определяет и выбирает один источник белка и один источник углеводов, которые собака никогда не ела, например фазана и ячменя или кролика и амаранта. Собаке дают только эти два ингредиента и ничего больше — не допускаются остатки пищи, кости, жевательная резинка, лакомства или добавки. Если собака в течение восьми-двенадцати недель не испытывает рвоты или других признаков расстройства пищеварения, эти два ингредиента, вероятно, безопасны для постоянного кормления. Однако, если собака проявляет дистресс, начинают новое испытание, используя диету с другим новым белком и другим новым зерном. (Если после этих двух испытаний вы все еще не видите улучшения, проблема, вероятно, не связана с пищевой аллергией. )

Многие люди прекращают эксперимент, как только их собакам становится лучше на элиминационной диете из двух новых ингредиентов. Но чтобы доказать, что в прежней диете собаки были ингредиенты, которые вызывали ее симптомы, необходимо провести вторую («пробную») фазу испытания. Возобновите кормить собаку той пищей, которой она раньше питалась, и понаблюдайте, не вызовет ли снова прежняя диета рвоту или другие симптомы в течение одной недели.

На третьем («провокационном») этапе вы вернетесь к кормлению эффективной диетой (состоящей из новых белков и новых углеводов, которые не вызывают симптомы у собаки) — только теперь, когда состояние вашей собаки снова стабилизируется, вы бы добавили один новый ингредиент. Если у собаки появляются симптомы, удалите этот ингредиент и попробуйте что-нибудь другое. В конце концов у вас будет множество ингредиентов, которые подходят вашей собаке, и вы будете знать, какие продукты вызывают проблемы.

Как было отмечено в статье WDJ за 2011 год: «Это не забавный проект. Это требует самоотверженности, необычайной наблюдательности и полного контроля над окружением вашей собаки в течение нескольких недель подряд. Тем не менее, определение ингредиентов, на которые у вашей собаки аллергия, позволит вам просто запретить ей есть эти ингредиенты и предотвратить как неприятные симптомы аллергии, так и потенциально опасные процедуры, которые иногда требуются, чтобы сделать ее более комфортной».

Чем бы вы ни кормили, держите миску для еды и миску с водой в чистоте. Подумайте о переходе с пластиковых мисок на керамические или из нержавеющей стали, если ваша собака чувствительна к химическим веществам, содержащимся в пластике.

Некоторые собаки едят слишком быстро

Одной из частых причин рвоты у собак является слишком большой или слишком быстрый прием пищи. Если ваша чау-хаунд проглатывает свой обед, попробуйте следующие стратегии:

1. Кормите собаку в одиночестве, а не вместе с другими домашними животными, так как угроза конкуренции может привести к стрессу и быстрому перееданию.

2. Распределяйте еду по противню, чтобы на ее поиск и проглатывание ушло больше времени.

3. Кормите несколько раз небольшими порциями в течение дня, а не один или два больших приема пищи.

4. Поместите неоткрытую банку из-под супа, гладкий камень, чистый кирпич или аналогичный тяжелый предмет в миску вашей собаки вместе с едой, что замедлит ее аппетит. Убедитесь, что объект больше, чем что-либо, что может проглотить ваша собака.

5. Попробуйте использовать миску для медленного кормления с приподнятыми выступами или перегородками, которые мешают собаке есть быстро.

6. Кормите лакомствами в игрушках Kong, пищевых пазлах или других приспособлениях, препятствующих немедленному проглатыванию.

7. Рассыпьте корм для собаки на открытом воздухе на лужайке, в помещении на кухонном полу, который легко мыть, или на «нюхальном коврике» — тканевом коврике с длинными волокнами, которые скрывают гранулы и заставляют собаку вынюхивать и вынюхивать корм.

лизать каждый кусочек по отдельности.

8. Если вы кормите сырыми мясными костями, попробуйте научить собаку жевать (а не глотать целиком), держась за один конец, пока собака берется за другой.

Что делать при рвоте у собаки

Если вашу собаку рвет после проглатывания или контакта с чем-то опасным, время имеет решающее значение, поэтому немедленно обратитесь в ветеринарную клинику.

Как уже упоминалось, в большинстве случаев острый гастрит проходит самостоятельно без медицинского вмешательства. Вот шесть немедицинских шагов для лечения острого гастрита у собак, которые в остальном выглядят и ведут себя бодро, бодро и нормально.

1. Отказаться от еды на 24 часа, что дает пищеварительному тракту возможность отдохнуть.

2. Давать небольшое количество воды каждый час или около того. Если небольшое количество воды провоцирует рвоту, обратитесь за ветеринарной помощью.

3. После 24 часов без рвоты давайте небольшое количество нежирной пищи, которая легко усваивается.

Некоторые ветеринары рекомендуют небольшое количество безвкусной диеты, такой как белый рис и курица без кожи и костей.

4. После этого возобновите кормление небольшими порциями, составляющими половину обычного дневного рациона вашей собаки, разделенными на четыре или шесть порций.

5. В течение следующих двух-трех дней постепенно увеличивайте количество пищи до нормального уровня.

6. Сообщите своему ветеринару, если рвота возобновится.

Когда звонить ветеринару

В дополнение к уведомлению ветеринара, если вашу собаку продолжает тошнить, будьте готовы позвать на помощь, когда:

– Рвота сильная и начинается внезапно.

– У вашей собаки жар, она вялая или испытывает боль.

– Вы знаете или подозреваете, что ваша собака проглотила посторонний предмет.

– У вашей собаки кровавый понос.

– В рвотных массах есть кровь или она имеет необычный цвет или консистенцию (сохраните образец для ветеринара).

Собака с хроническим гастритом проходит УЗИ брюшной полости. Иногда для диагностики причины дискомфорта собаки необходимы рентген и эндоскопическое исследование.

Если необходима медицинская помощь, ваш ветеринар может сделать рентген или УЗИ, чтобы определить, что ваша собака могла проглотить. Анализы крови могут быть полезны для исключения других причин, таких как панкреатит или острая почечная недостаточность. Хирургическое вмешательство может потребоваться для удаления предмета, блокирующего кишечник, или крупного предмета в желудке, такого как клей Gorilla Glue, который набухает до большой массы после приема внутрь.

Если причина не обнаружена, вам может потребоваться консультация специалиста для проведения эндоскопии, при которой зонд вводится собаке через рот и пищевод в желудок. Мелкие предметы в желудке можно удалить с помощью эндоскопа. Если во время эндоскопии не обнаружено очевидной причины, можно взять биопсию слизистой оболочки желудка для получения дополнительной информации.

Вашу собаку могут лечить желудочно-кишечными защитными средствами, такими как сукральфат (Carafate), противоязвенный препарат; с противорвотными или противорвотными препаратами, такими как метоклопрамид (реглан или максолон), антагонистами рецепторов h3 (гистамин-2), такими как фамотидин (пепцид) или ранитидин (зантак), которые используются для снижения желудочной кислоты; или ингибиторы протонной помпы, такие как омепразол (Prilosec или Losec), которые используются в случаях тяжелой язвы желудка.

Стоит ли доводить собаку до рвоты?

Ветеринарные осмотры, лабораторные исследования, рентген, ультразвуковые исследования, эндоскопия и операции стоят дорого, поэтому мы делаем все возможное, чтобы их избежать. Тем не менее, собаки остаются собаками. Допустим, вы только что видели, как ваша собака проглотила носок. Что вы должны сделать?

Несколько онлайн-форумов и блогов содержат подробные инструкции по вызыванию рвоты у собак с помощью рвотных средств, таких как перекись водорода, или с использованием других методов. Однако вызвать рвоту не всегда лучший вариант. Мы рекомендуем проконсультироваться с вашим ветеринаром или в Центре контроля ядов животных ASPCA (888-426-4435), прежде чем предпринимать такой шаг.

Обратите внимание, что некоторые широко рекомендуемые методы потенциально опасны. Сироп ипекакуаны, который десятилетиями давали домашним животным и людям, больше не считается стандартом медицинской помощи из-за его токсического действия на сердце и систему кровообращения, а также из-за того, что он имеет тенденцию вызывать длительную рвоту, вялость и диарею. Если вы засунете палец в горло питомца, чтобы вызвать рвотный рефлекс (так называемая пальцевая индукция рвоты), это может привести к травме как у вас, так и у вашего питомца. Мыло, горчичный порошок и поваренная соль ненадежны, и их потенциальная токсичность вызывает беспокойство.

Вместо этого следуйте этим инструкциям Центра контроля отравлений животных ASPCA. Прочтите их сейчас, чтобы понять основную процедуру, сохраните копию в блокноте здоровья вашей собаки, держите под рукой необходимые принадлежности и еще раз просмотрите инструкции, прежде чем звать на помощь.

1. Обратитесь к местному ветеринару или позвоните в Центр контроля отравлений животных ASPCA по телефону (888) 426-4435 или в справочную службу по отравлениям домашних животных по телефону (855) 764-7661. Обе горячие линии работают 24 часа в сутки, семь дней в неделю и доступны владельцам домашних животных за небольшую плату.

2. Будьте готовы описать породу вашей собаки, возраст, приблизительный вес, любые проблемы со здоровьем, от которых собака страдает, что она могла есть и когда она могла это есть. Если вас проинструктировали вызвать рвоту в домашних условиях, действуйте, как описано ниже. В противном случае следуйте указаниям ветеринара, с которым вы разговаривали.

3. Чтобы вызвать рвоту, соберите следующие материалы: свежую, новую, неоткрытую пинту или кварту 3-процентной перекиси водорода, которую можно приобрести в любой аптеке или супермаркете; большой шприц (без иглы) или индюшиная смазка; мерная ложка; латексные или резиновые перчатки; бумажные полотенца; вода; чистящий раствор; и полиэтиленовые пакеты.

4. Если собака не ела в течение последних двух часов, предложите немного еды. Это увеличивает вероятность того, что собаку вырвет, но не обязательно, если собака не заинтересована в еде.

5. Отмерьте 1 миллилитр (мл) 3-процентной перекиси водорода на фунт веса собаки с помощью шприца или чайной ложки. Одна чайная ложка составляет примерно 5 мл, то есть примерно одна чайная ложка на пять фунтов массы тела. В столовой ложке три чайных ложки, поэтому собаке весом 15 фунтов понадобится одна столовая ложка. Максимальное количество перекиси водорода, которое можно дать за раз, составляет 45 мл (около девяти чайных ложек, что составляет три столовые ложки), даже если собака весит более 45 фунтов. Впрысните перекись водорода в заднюю часть рта собаки с помощью шприца или насадки для индейки.

6. Если рвота не наступила в течение примерно 15 минут, дайте еще одну дозу перекиси водорода, отмеренную, как описано выше. Если рвота по-прежнему не возникает, позвоните своему ветеринару или на горячую линию токсикологического центра для домашних животных, чтобы получить инструкции.

Важно, чтобы перекись водорода не оставалась в желудке вашей собаки.

7. При рвоте соберите образец в герметичный контейнер. Принесите его в офис ветеринара для идентификации, особенно если вы не уверены, что именно съела ваша собака.

8. Если ваш ветеринар или горячая линия токсикологического центра не дали иных указаний, немедленно отведите собаку в ветеринарную клинику для осмотра.

Конечно, если вы обеспокоены, не ждите, пока ветеринарный регистратор настоит на том, чтобы вы привели свою собаку; они не знают вашу собаку так, как вы. Показательным примером является другой Шелти Лори Карри, Раз, который был известен тем, что ел бумажные деньги, хозяйственную перчатку, которую он передал целиком, и сушилку, от которой его тошнило, пока его не вырвало через неделю. Когда ему было 14, Раз схватил и съел сырой кукурузный початок с задней части кухонного стола. Карри позвонил в клинику скорой помощи. «Они рекомендовали занять выжидательную позицию», — говорит она.

Как и предсказывал ветеринар, Раз благополучно прошел большую часть початка кукурузы. Но через пять дней он неожиданно отказался, и, несмотря на тысячи долларов на операцию и круглосуточную неотложную помощь, чуть не умер. «Кукурузные початки опасны, и когда в другой раз мои собаки забрались в кукурузные початки, я настоял на том, чтобы вызвать у них рвоту. Я больше не занимаю выжидательную позицию в отношении этой проблемы!» Карри говорит.

Болезни собак, которые могут вызывать рвоту у собак

Все виды заболеваний вызывают гастрит, поэтому рвота сама по себе никогда не является определяющим симптомом. Вот несколько условий, которые вызывают рвоту у собак.

Вздутие живота

Вздутие живота, также известное как заворот или заворот желудка, представляет собой серьезное заболевание, поражающее все типы собак, но особенно крупные породы с глубокой грудью, такие как акиты, немецкие доги, немецкие овчарки и доберман-пинчеры. Собаки, подвергающиеся наибольшему риску, — это те, кто быстро съедает один большой прием пищи один раз в день, или собаки, которые нарушают запасы еды и переедают. Вздутие желудка происходит по мере того, как желудок наполняется, а физическая активность вскоре после еды может вызвать скручивание желудка, что приводит к закрытию пищевода и делает собаку неспособной удалить газ или избыток пищи путем рвоты или отрыжки. Симптомы включают вздутие живота, боль, слюнотечение и повторяющиеся непродуктивные попытки рвоты.

Вздутие живота требует неотложной медицинской помощи; необходима немедленная ветеринарная помощь.

Паразиты

Хотя аскариды чаще вызывают диарею, чем рвоту, при тяжелой инфекции щенка может вырвать живыми червями. Другие паразитарные инвазии могут способствовать желудочно-кишечным симптомам.

Giardia , кишечный паразит, вызываемый одноклеточным организмом, поражает примерно 11 процентов всех домашних животных и до 50 процентов щенков. Он легко передается через зараженную пищу, воду или почву, а также при контакте с домашним животным. Инфекции Giardia вызывают диарею и рвоту, хотя у собаки могут не проявляться явные симптомы в течение длительного времени. Coccidia , еще один одноклеточный организм, поражающий тонкий кишечник, может вызывать рвоту, водянистый стул, кровавый понос, лихорадку, депрессию и опасное для жизни обезвоживание.

Может потребоваться несколько анализов фекальных паразитов и лямблий, прежде чем эти причины могут быть идентифицированы или исключены, поскольку «ложноотрицательные» результаты могут возникать по разным причинам. Можно попробовать эмпирическое лечение фенбендазолом (панакуром) от лямблий и большинства кишечных червей или разбавленным поназурилом от кокцидий, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы может вызвать диарею, рвоту, боль в животе и потерю аппетита. Поскольку его симптомы схожи со многими другими собачьими заболеваниями, панкреатит может быть трудно диагностировать, хотя в настоящее время существуют анализы крови на липазу, специфичную для поджелудочной железы собак, которые более точны для диагностики как острого, так и хронического панкреатита. В случаях хронического гастрита ваш ветеринар будет искать основные причины, включая панкреатит.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)

Это еще одно трудно диагностируемое заболевание органов пищеварения. При ВЗК воспалительные клетки захватывают кишечник, что приводит к образованию рубцовой ткани на слизистой оболочке пищеварительной системы, хронической рвоте, диарее и потере веса.

Болезнь печени

Это может вызвать рвоту желчью, которая имеет тенденцию быть жидкой, прозрачной, желтой или коричневой, а иногда и пенистой. Стул может стать лентовидным и иметь оранжевый оттенок. Анализ желчных кислот может подтвердить диагноз.

Болезнь Аддисона (гипоадренокортицизм)

Болезнь Аддисона, вызванная недостаточностью надпочечников, может вызывать рвоту, диарею, утомляемость, потерю аппетита и общую слабость, которые со временем появляются и исчезают. В то время как болезнь Аддисона поддается лечению, аддисоновский кризис, при котором пациент впадает в шок, может привести к летальному исходу. См. «Выявление болезни Аддисона у вашей собаки» ( WDJ , октябрь 2011 г.) для получения информации о болезни Аддисона.

Перитонит

Это общий термин для любого воспалительного или инфекционного заболевания висцеральной выстилки (брюшины) брюшной полости. Обычно поражается большинство органов брюшной полости (печень, желудок, кишечник, селезенка, почки, репродуктивные органы и мочевой пузырь). Перитонит приводит к скоплению жидкости в брюшной полости. Это может быть связано с травмой живота, абдоминальной операцией или панкреатитом. Его симптомы включают рвоту, диарею, слабость, лихорадку, потерю аппетита, вздутие живота и боль в животе.

Пиометра

Инфекция матки, пиометра, наиболее часто встречается у интактных самок, которые никогда не были беременны. Большинство из них в возрасте шести лет или старше. Заражение происходит после цикла течки, который не приводит к беременности. Симптомы могут включать рвоту, вялость, депрессию, лихорадку, отсутствие аппетита, чрезмерную жажду, частое мочеиспускание, вздутие живота (из-за увеличения матки), выделения из влагалища, чрезмерное облизывание пораженной области и слабость в задних лапах. У некоторых стерилизованных самок может развиться «культевая пиометра» из оставшейся части матки.

Геморрагический гастроэнтерит

Это состояние редко встречается у собак, но оно может быть пугающим, дорогостоящим, грязным и иногда смертельным. Причина геморрагического гастроэнтерита остается неизвестной, но его симптомы, которые могут возникнуть у любой собаки в любом возрасте, весьма драматичны — слизистая рвота с последующей кровью в рвотных массах и кровавый понос. Если у вашей собаки появляются эти симптомы, немедленно обратитесь к ветеринару. См. «Геморрагический гастроэнтерит у собак» (WDJ, июль 2009 г.) для получения подробной информации о выявлении и лечении геморрагического гастроэнтерита.

Другие причины рвоты

Помимо болезней и заболеваний, существует ряд веществ, которые собаки могут проглотить или подвергнуть воздействию, что может вызвать острый или хронический гастрит.

Антибиотики, противовоспалительные препараты, химиотерапевтические препараты и другие лекарства

Все они могут иметь многочисленные побочные эффекты, включая рвоту. То же самое верно и для отравления витамином D, которое может произойти из-за приема слишком большого количества витамина D3 (см. «Витамин D для собак», WDJ 9).0146 July 2016) или от приема внутрь родентицидов (препаратов, убивающих крыс и мышей), содержащих витамин D3.

Воздействие химических раздражителей может вызвать рвоту, а также отравление тяжелыми металлами и другие химические воздействия. Никогда не вызывайте рвоту при проглатывании едкого вещества. Опишите симптомы своему ветеринару и предоставьте список лекарств и добавок, которые принимает ваша собака. В случае отравления родентицидами или химического воздействия немедленно обратитесь к ветеринару или в Центр контроля ядов животных ASPCA.

Растения, грибы и бактерии

Собаки известны тем, что едят траву и их тошнит, и большинство из них ничуть не хуже от износа. Но тревожное количество растений токсичны для собак. См. список почти 500 токсичных растений, составленный ASPCA.

Наиболее распространенными растениями, вызывающими проблемы у собак, являются безвременник осенний ( Безвременник осенний ), азалия ( Azalea nudiflora ), цикламен ( Cylamen spp. ), дурман ( Dieffenbachia ), болиголов ( Conium пятно , ядовитое растение, не относящееся к хвойному болиголову), плющ английский ( Hedera helix ), омела белая ( Viscum album ), олеандр ( Nerium oleander ), шиповник или дурман ( Datura stramonium ), тис ( Taxus spp. ) и любые грибы или поганки, которые вы не можете идентифицировать как безопасные. Не сажайте их рядом с тем местом, где ваша собака будет гулять или играть.

Пифиоз — инфекционное заболевание, вызываемое грибоподобным организмом, Pythiuminsidiosum , населяющий водно-болотные угодья, пруды и болота. У собак может развиться пифиоз после купания или употребления зараженной воды, и их основным симптомом является рвота. Хотя большинство случаев заболевания происходит вблизи Мексиканского залива, у собак, живущих на суше, он тоже развился. Молодые ретриверы-самцы особенно подвержены риску, если они достают, а затем пережевывают палочки из зараженной воды.

Цианобактерии (также известные как сине-зеленые водоросли) — это микроскопические бактерии, обитающие в пресноводных озерах, ручьях, прудах и солоноватой воде, которые могут вызывать рвоту у собак. Бактерии колонизируются, образуя «цветы», которые придают воде сине-зеленый цвет или вид «горохового супа». Концентрация водорослей наиболее высока в жаркую летнюю погоду. Хотя большинство цветущих сине-зеленых водорослей не токсичны, определить наличие токсинов без тестирования невозможно. Таким образом, все виды цветения водорослей следует рассматривать как потенциально токсичные, и их следует избегать, поскольку даже небольшое воздействие, такое как несколько глотков загрязненной водорослями воды, может привести к летальному исходу.

Успокоение собачьих желудков

Обнадеживает тот факт, что у большинства собак, страдающих рвотой, острый, а не хронический гастрит, что его причина, вероятно, доброкачественная, и что большинство рвотных собак выздоравливают самостоятельно без лечения.