Изо 100: ISO-100 725 гр 1.6lb (Dymatize) — Купить — под заказ — Купить спортивное питание в интернет-магазине Москва. Cпортпит

На большинстве камер есть настройка Auto ISO, которая отлично работает в условиях низкой освещенности.Прелесть этой настройки заключается в том, что вы вводите максимальное значение ISO , которое вы хотите использовать, чтобы камера не выходила за этот предел. Лично, если я хочу ограничить количество шума на фотографии, я установлю максимальное значение ISO примерно на 800, 1600 или 3200. Обратной стороной является то, что камера начнет постепенно увеличивать выдержку, если она достигнет этих значений ISO. ограничения, что приводит к еще большему размытости изображения. Все — компромисс!

Минимизация шума и повышение качества изображения

Некоторые фотографы думают, что лучший способ получить высококачественные изображения — это использовать 100% базового ISO.Однако, как показано выше, это просто неправда. Иногда вы будете в темноте, когда у вас нет другого выбора, кроме как использовать более высокое значение ISO.

Вы должны использовать базовый ISO только тогда, когда для этого достаточно света. Не пытайтесь установить ISO 100 в темноте, иначе ваши фотографии получатся слишком темными. Точно так же, если вы используете короткую выдержку для съемки движения, это практически то же самое, что и съемка в темноте (поскольку вы строго ограничиваете количество времени, в течение которого датчик камеры может улавливать свет).Таким образом, для некоторых видов спортивной и динамичной фотографии высокое значение ISO может быть вашим единственным вариантом.

Чтобы добиться максимального качества изображения, вам необходимо выполнить четыре шага:

1. Выберите настройку диафрагмы, которая обеспечит желаемую глубину резкости.
2. Установите базовое значение ISO и установите выдержку на любое значение, обеспечивающее правильную экспозицию.
3. Если объект размыт, постепенно увеличивайте ISO и используйте более короткую выдержку, пока не исчезнет размытость при движении.
4. Если ваш ISO становится слишком высоким, но у вас все еще есть возможность использовать более широкую диафрагму, открывайте ее, пока ISO не достигнет более управляемого уровня, даже если это означает жертву некоторой желаемой глубины резкости.

Вот и все, что нужно! Если вы будете следовать этим инструкциям, вы каждый раз будете получать изображения максимального качества. Вы найдете идеальный баланс между шумом, размытостью изображения и глубиной резкости.

Распространенные мифы и заблуждения об ИСО

В отношении ISO существует множество мифов, в том числе и довольно часто встречающихся.В этом разделе мы быстро рассмотрим некоторые из этих проблем, чтобы вас не вводили в заблуждение по этой теме в будущем.

Это самый распространенный миф, связанный с ISO. Это то, что вы увидите в Интернете (и в печати). Однако, хотя это может помочь вам думать о ISO как о чувствительности сенсора камеры, на самом деле это не то, что он делает. Вместо этого цифровые датчики имеют только одну чувствительность, независимо от вашего ISO. Точнее сказать, что ISO — это как сопоставление , чтобы сообщить вашей камере, насколько яркой должна быть фотография на выходе при определенной входной экспозиции.

Нет, ISO не является частью экспозиции. Выдержка и диафрагма сделают вашу фотографию ярче на , физически захватывая больше света . ISO этого не делает; вместо этого он существенно осветляет уже сделанную фотографию. Итак, фотографы не считают это компонентом экспозиции.

Это умный вопрос, но, опять же, это просто заблуждение. Увеличение яркости фотографии на вашем компьютере может действовать во многих отношениях, как повышение ISO, поскольку оно делает шум более заметным (и приводит к более яркому изображению).Но простая разница в том, что повышение ISO в камере почти всегда обеспечивает лучшее качество изображения, чем увеличение яркости фотографии на вашем компьютере. Другими словами, при необходимости лучше использовать ISO 800, чем сильно увеличивать яркость фотографии ISO 100 в программном обеспечении для постобработки, таком как Lightroom!

ISO увеличивает или уменьшает яркость фотографии, но также влияет как на уровень зернистости / шума, так и на динамический диапазон. При самом низком (базовом) значении ISO ваши изображения будут иметь наименьшее количество шума и наибольший динамический диапазон, что даст вам наибольшую гибкость при постобработке.По мере увеличения ISO уровень шума увеличивается, а динамический диапазон обычно также уменьшается.

При съемке в условиях низкой освещенности скорость затвора обычно уменьшается, что приводит к дрожанию камеры или размытости изображения. Чтобы избежать таких проблем, вам следует увеличить настройку ISO до более высокого значения, например ISO 1600. В зависимости от вашей диафрагмы и условий освещения вам может потребоваться увеличить ISO еще больше.

При съемке пейзажей вы должны использовать штатив и установить ISO на базовое значение ISO вашей камеры, которое обычно равно 100.

Заключение

Если у вас есть какие-либо вопросы, комментарии или отзывы, пожалуйста, оставьте их в разделе комментариев ниже.

Dymatize ISO 100 Whey Protein Powder

Белок важен для жизни. Каждая из клеток организма содержит белок, и вы можете не потреблять достаточное количество этого важного вещества из своего ежедневного приема пищи. Ежедневное потребление белка будет зависеть от таких факторов, как состав тела, возраст, вес и уровень физической активности.

Если вы обнаружите, что не получаете рекомендованную дозу протеина с пищей, вы можете добавить добавку сывороточного протеина в свой ежедневный режим. Хотя есть и другие источники белка, сыворотка предпочтительнее, благодаря ее способности быстро перевариваться, при этом она легка для желудка.

При исследовании концентрата сывороточного протеина сначала убедитесь, что продукт содержит 100% сыворотку, причем большая часть сыворотки поступает из сывороточных изолятов. Существует три типа сыворотки (изоляты, концентраты и гидролизаты), и изоляты содержат больше всего белка.Вы даже обнаружите, что некоторые порошки сывороточного протеина сделаны из хорошей смеси, в которой большая часть протеина поступает из изолятов.

Убедитесь, что ингредиенты не мешают вашему питанию или не вызывают аллергии. Например, концентрат сывороточного протеина Opportuniteas Grass Fed лучше всего подходит для тех, кому нужна формула без глютена, ГМО, сои и искусственных ингредиентов. Он также подвергается холодной обработке, что исключает загрязнение химическими веществами и токсинами, на которые некоторые люди могут иметь негативную реакцию.

Затем, если вы спортсмен, бодибилдер или любитель физических упражнений, вам нужно будет посмотреть на количество аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) в формуле, так как они важны для наращивания мышечной массы. Количество 5,5 грамма или больше — это то, чего вы хотите достичь. Если на этикетке продукта аминокислоты указаны отдельно, вам нужно сложить их все, чтобы получить общее количество.

Наконец, вы захотите проверить свой любимый вкус (или попробовать несколько, пока не найдете свой любимый). Некоторые бренды предлагают только два или три вкусовых профиля, а другие — до 20.Вы можете использовать один ароматизатор для коктейлей и смузи, а другой ароматизатор для выпечки.

Dymatize ISO-100 Review (обновлен в 2020 г.) Прочтите это ПЕРЕД покупкой

Используйте код купона INFORMANT, чтобы сэкономить 5%

Обзор Dymatize ISO-100

ISO-100 — это постный протеиновый порошок, который поставляется в некоторых новых интересные ароматы. Он должен содержать как можно меньше углеводов и будет иметь

ISO-100, версии Fruity Pebbles и Cocoa Pebbles были одними из самых больших падений на рынке в 2020 году, и они обе thttps: // kodiaksupps.ru / collections / protein / products / 1whey ™ — отличный изолятор. Хотя они не содержат включений, которых мы хотели бы, но они настолько близки к настоящим злакам, насколько это возможно без углеводов.

Результаты тестирования и рейтинги

Мы рассмотрели Dymatize ISO-100 по пяти категориям. Сначала мы посмотрим на профиль ингредиентов. В этой части обзора рассматривается качество используемого протеина, количество и другие ингредиенты, участвующие в производстве этого протеинового порошка.

Затем мы смотрим на эффективность.Хороший протеин будет эффективным. Обычно это расширение раздела профиля. Чем более качественные ингредиенты используются в правильной дозировке, тем эффективнее будет этот продукт.

Затем мы переходим к изучению различных вкусов, которые мы пробовали. Мы оцениваем каждый аромат отдельно и усредняем их общую оценку вкуса. Мы смогли протестировать Fruity Pebbles и Cocoa Pebbles.

Смешиваемость означает, насколько хорошо порошок смешивается с 6-8 унциями воды. Мы используем тест с шейкерной бутылкой.Мы используем официальный шейкер Cup of Fitness Informant, Ice Shaker.

Наконец, мы поговорим о стоимости. Ценность — это сочетание профиля, эффективности, вкуса и смешиваемости по отношению к стоимости. Другая часть стоимости — это конкуренты и другие версии белков, доступные на рынке.

Профиль ингредиентов

ISO-100 — очень нежирный белок, предназначенный для тех, кто считает каждый грамм углеводов и жиров. Это 100% гидролизованный изолят сывороточного протеина, что означает, что он был переработан немного больше, чем ваш обычный концентрат сывороточного протеина, и он быстро переваривается, легко переносится желудком и будет очень постным.

Макросы отлично подходят для любых целей и заключаются в следующем. (Обратите внимание, что какао-галька содержит 2 грамма углеводов).

0 г жира

1 г углеводов

25 г белка

Это мечта IIFYMers, поскольку они получают вкус злаков (до которого мы доберемся) и много дополнительных углеводов и жиров для работы.

Эффективность

Итак, как всегда, мы должны упомянуть, что это просто удобный источник белка. Вы не заметите никакой дополнительной пользы от добавок сывороточного протеина.

С учетом сказанного, есть способы оценить протеиновый порошок. Вы всегда можете посмотреть, как он переваривается. Поскольку 1Whey был изолятом, у нас не было вздутия живота, расстройства желудка и т. Д. Это, конечно, неудивительно, учитывая источник белка. Так что тут действительно не на что жаловаться.

Вкус

Какао-галька : (9,5 / 10)

Фруктовый камешек : (9,3 / 10)

Наверное, это то, что всем небезразлично с этим конкретным протеином.Лицензионные ароматизаторы будут растущей категорией в нашем пространстве, и Dymatize, безусловно, приобрела большую популярность с этим.

The Fruity Pebbles настолько близок к реальному, насколько это возможно, а с таким количеством подделок это легко настолько, насколько это возможно.

Что касается какао-гальки, то его можно охарактеризовать как «глубокий» шоколад. На вкус это как если бы вы положили пучок какао-гальки в небольшое количество молока и выпили его. Это один из лучших шоколадных конфет на рынке, и если вам нравится насыщенный шоколад, это идеальный вариант для вас.

Нам бы очень хотелось, чтобы они сделали несколько включений. Это была большая упущенная возможность, поскольку, скорее всего, она была бы более приятной, если бы в нее были добавлены некоторые из этих восхитительных камешков. Однако мы понимаем, что ISO-100 традиционно является белком с низким содержанием углеводов. Возможно, они смогут распространить его на другие продукты, такие как их 100% сывороточный протеин, и у них будет место для добавок.

Доступно в розничных магазинах, одобренных Fitness Informant

Dymatize ISO-100 — Дополнение Giant

Dymatize ISO-100 получил свое название от источника белка, 100% изолята сывороточного протеина.Если вы не являетесь медиком, вы, вероятно, никогда раньше не видели подобный белок.

Большинство компаний «заявляют», что используют изолят сывороточного протеина, но после одной порции Dymatize ISO-100 вы можете сразу увидеть, попробовать и даже почувствовать разницу! Наш изолят сывороточного протеина был переработан до зенита совершенства, на 100% гидролизован, подвергнут инстантированию и прошел не менее 5 этапов контроля качества. И лактоза, и жир были удалены из ISO-100 , в результате чего у вас не осталось ничего, кроме самого легко усваиваемого, усваиваемого и наиболее биологически доступного источника белка на рынке.

Мы знаем, что максимальное использование белка необходимо для восстановления мышц и поддержания положительного баланса азота, что имеет решающее значение в периоды интенсивных тренировок. Нет более высокого стандарта белка, чем ISO-100 , поэтому будьте уверены, что вы накормите свои мышцы в полной мере!

Тщательная обработка изолята сывороточного протеина Dymatize обеспечивает «мгновенное смешивание» в его истинной форме. Вы не поверите, как быстро Dymatize ISO-100 переходит в раствор.И, благодаря своей сверхчистоте и нулевому содержанию лактозы, Dymatize ISO-100 может быть самым легким для усвоения белком на рынке сегодня.

Не забывайте, Dymatize ISO-100 идеально подходит для низкоуглеводных диет.

ISO-100 Указания: В качестве пищевой добавки добавьте одну мерную ложку с горкой в ​​350 мл воды, сока или молока. Перемешивать 15 секунд или до полного растворения. Для достижения максимального результата принимайте 2-3 порции в день.

Пищевая ценность ISO-100 может незначительно отличаться в зависимости от вкуса.
Показана информация о вкусе Gourmet Vanilla.
ISO-100 Размер упаковки: 1,6 фунта, 3 фунта и 5 фунтов

Обзор сывороточного протеина Dymatize ISO 100

До недавнего времени протеиновый порошок продавался для очень специфической демографической группы: мужчины, которые читали журналы по бодибилдингу, могли дословно цитировать сцены из «Качая железо» и с радостью искупались в ведре с барсучьим дерьмом, если бы это означало прибавление дополнительного дюйма к окружности тела. их бицепс.

В наши дни протеиновые добавки приобрели широкую популярность, а таблетки и порошки заполняют проходы супермаркетов вместе с хлопьями, банками печеной фасоли и болотным рулетом.

Продукты от Optimum Nutrition, Maximuscle и Ghost Supplements с такой же вероятностью можно найти в корзинах для покупок у курящих домохозяек с широкими ягодицами, как и в шкафах самовлюбленных, одетых в майку двадцатилетних.

Один из продуктов, который стал символом этого социального прорыва, — это вездесущий Dyamtize ISO 100, продукт, который теперь является таким же синонимом здоровья и фитнеса, как партия тори с вращающимися клубами, владеющими более чем одним жилетом и домашним скотом.

Обзор продукции

Dymatize ISO 100 — это, согласно его торговой марке, самый продаваемый в мире порошок изолята сывороточного протеина.

Цитируя Тайлера Спраула, сертифицированного NSCA тренера по силовой и физической подготовке от специалистов по управлению тренажерным залом training.com, разница между изолятом сывороточного протеина и обычным порошком сывороточного протеина заключается в том, что первый был очищен для удаления углеводов и жиров, что делает его » более чистая форма белка.

Это делает изолят отличным выбором, если у вас непереносимость лактозы или у вас проблемы с перевариванием обычной сыворотки, но также делает его более дорогим, чем обычные протеиновые порошки.

Кроме того, ISO 100 объединяет обычный изолят с гидролизованным изолятом.

Это форма сыворотки, которая была расщеплена ферментами, поэтому она легче усваивается организмом (она частично предварительно переваривается, поэтому вашему организму не нужно работать, чтобы ее расщепить), что делает ее наиболее близкой к аминокислоты в свободной форме, которые вы собираетесь получить.

Сверхбыстрая скорость всасывания гидролизованного протеина позволяет быстрее восстанавливаться после тренировки, так как ваши мышцы могут быть «накормлены» раньше (подробнее об этом позже).

Состав

Пищевая ценность ISO 100 на размер порции (одна мерная ложка 32 г) составляет:

Как и следовало ожидать от гидролизованной сыворотки, этот порошок почти не содержит граммов углеводов или жиров.

Это делает его идеальным выбором для тех, кто придерживается диеты с ограничением калорий (то есть тех, кто хочет «полностью измельчить»), что ставит его наравне с чем-то вроде Isopure Zero Carb.

Стоит отметить, что этот порошок также содержит небольшое количество соевого лецитина (используется для улучшения смешиваемости) и сукралозы (искусственного подсластителя), которые являются ингредиентами, с которыми у некоторых людей в Интернете, похоже, есть проблемы, хотя они используются практически каждая протеиновая добавка на рынке.

Имейте в виду, что это те же люди, которые разглагольствуют о хлопьях для завтрака в Facebook, не задумываясь дважды о том, чтобы разбить бутылку Просекко и грамм боливийского походного порошка каждую пятницу вечером.

Вкус и текстура

ISO 100 доступен в тоннах различных вкусов (17 в последний раз я насчитал), смешивая такие основные продукты, как шоколад и ваниль, с смесями в стиле Вонки, такими как «Orange Dreamsicle» и «Birthday Cake».

Я пробовала шоколадно-арахисовое масло, и оно было абсолютно восхитительно, смешанное с водой и полуобезжиренным молоком.

Вкус сладкого был слабоват, так что имейте это в виду, если вы не сладкоежка.

С точки зрения текстуры, порошок растворяется до смешного легко, без комков или зернистых частиц.

Здесь все высшие оценки.

Эффективность

А вот и загвоздка…

Быстрая абсорбция гидролизованной сыворотки, честно говоря, не будет иметь большого значения для 99,99% людей, принимающих этот продукт.

Этот USP восходит к вековой науке об «анаболическом окне», согласно которой у вашего тела якобы было 45-минутное окно сразу после подъема тяжестей, когда протеин должен был потребить , иначе любая польза от вашей тренировки будет потрачена впустую.

В конечном счете, сосредоточение внимания на быстром усвоении белка — это не то, о чем вы должны думать; вместо этого сосредоточьтесь на общем количестве макросов и калорий, что в 10 раз важнее.

Рискуя прозвучать как побитая пластинка, это дополнение не станет волшебной пулей.

Другими словами, нет смысла раскошелиться на дорогие протеиновые порошки, если вы занимаетесь спортом, а ежедневная диета не самая лучшая , какой только может быть.

Расставьте приоритеты.

Для циника трудно рассматривать угол «сверхбыстрого поглощения» при ISO 100 как нечто большее, чем маркетинговый ход, направленный на повышение цены.

Кроме того, что касается низкой калорийности, да, этот коктейль супер-усовершенствован с почти нулевым содержанием углеводов / жиров, но в любом случае WPC содержат только горстку этих макросов.

С точки зрения добавленных калорий на это у вас уйдут буквально минуты.

Я не пытаюсь быть здесь Дебби Даунер, просто пытаюсь реалистично оценивать, оправдывают ли эти «преимущества» более высокую цену для большинства посетителей тренажерного зала.

Что подводит нас к…

Соотношение цена / качество

Как уже упоминалось, из-за трудозатрат, затрачиваемых на эти дополнительные этапы очистки, гидролизованная сыворотка и изолят сыворотки являются более дорогими вариантами, чем концентрат сыворотки, поэтому, если вас не беспокоит сверхчистая сыворотка с быстрым всасыванием, просто найдите себя базовый концентрат (например, Myprotein’s Impact Whey).

Однако, если для вас важно высокое качество или если у вас аллергия или проблемы с пищеварением на концентрат сыворотки, то обязательно используйте ISO 100.

Конечно, это дорого, но при этом оно столь же качественно, как и для протеинового коктейля.

И, как и все добавки, становится дешевле, если вы купите большую ванну.

Обычно вы можете купить бадью 2,2 кг (5 фунтов) примерно за 50 или 50 долларов, в зависимости от того, где вы делаете покупки.

Сводка

С помощью довольно мощного шаманизма добавок компании Dymatize удалось создать протеиновый порошок настолько чистым, насколько это возможно.

Это делает его отличным выбором для тех, кто хочет похудеть (с низким содержанием углеводов и жиров), а также для людей с непереносимостью лактозы или проблемами пищеварения.

Тем не менее, вы в конечном итоге платите за этот ультра-рафинированный протеин, поскольку Dymatize Iso имеет гораздо более высокую цену, чем обычная сыворотка.