График занятий на турнике и брусьях: Программа занятий на турнике и брусьях

Расписание занятий по гимнастике

Телефон: (831)373-1694     Эл.

СПОРТЗАЛ ЗАКРЫТ НА ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ ВС 25.06 — СУББ 7/8 *только для повторных занятий, а не для соревновательной команды*

MONTEREY BAY

АКАДЕМИЯ ГИМНАСТИКИ

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать актуальное расписание!

Мальчики и девочки 3 уровня и выше (ТОЛЬКО по приглашению)

Продолжительность занятия: определяется инструктором

Гимнасты продолжают развивать и совершенствовать свои навыки в рамках более индивидуального обучения. Команда — это место, где наша юная гимнастка решает заниматься гимнастикой как соревновательной деятельностью. Академия Монтерей-Бей очень активно участвует в соревнованиях по гимнастике, санкционированных США, по всей Калифорнии. MBAG следует всем правилам гимнастики США для участия в соревновательной программе. Начальный уровень соответствует уровню навыков 3. Дети могут пройти прослушивание только по приглашению.

*Возраст команды и предварительной команды зависит от способностей к гимнастике.

3-й класс и выше

​Продолжительность занятия: 1 час девочки делятся по возрасту и способностям. Мальчики осваивают навыки на шести олимпийских видах спорта среди мужчин: вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, брусья и перекладина. Девочки отрабатывают навыки на 4-х олимпийских дисциплинах среди женщин: бревно, брусья, вольный и опорный прыжок. На этом уровне гимнасты начинают соединять навыки. Это подготавливает их к различным комбинациям навыков, необходимых в программах их определенного уровня. Конкурентная готовность подчеркивается за счет развития навыков, но присоединение к конкурентоспособной команде не является обязательным требованием. Этот уровень участвует в нашей программе повышения квалификации.

Детский сад и выше

Продолжительность занятия: 1 час

Гимнастика (классы K и выше) — это насыщенный событиями класс, который заставляет учащихся двигаться. Они изучат основы акробатики и прыжков на батуте в среде, повышающей самооценку. Наши инструкторы разбивают навыки на маленькие шаги, чтобы студенты могли добиться успеха на пути к получению многих навыков, которым они будут подвергаться. Этот уровень участвует в нашей программе повышения квалификации.

3-4 года ИЛИ 4-5 лет

Продолжительность занятия: 40 минут

Эта программа является отличным способом для родителей предоставить своим детям проверенную программу физического и социального развития. Дети могут получить много помощи и положительного подкрепления с соотношением учеников и учителей примерно 8: 1.0009 Продолжительность занятия: 30 минут  

Эта программа дает вашему ребенку возможность исследовать удивительный мир гимнастики под охраной родителей. Занятия предназначены для развития силы, равновесия, чувства собственного достоинства, координации и социального взаимодействия. Мама и папа всегда рядом, чтобы подбодрить и подыграть.

Monterey Bay Academy of Gymnastics, Cheer, & Dance © 2013

Carlsbad Расписание занятий — North County Gymnastics & The Gyminny Kids

Развлекательная гимнастика для дошкольников

Время занятий, выделенное красным и полужирным шрифтом, указывает на то, что это полуденное или сумеречное занятие, на которое предоставляется скидка 25% от обычной стоимости обучения (пример: 2:30 ).

Комбинированные классы содержат несколько уровней навыков (пример: EX/LH Combo ).

Если вы заметили, что одно и то же время указано дважды, это означает, что два одинаковых уровня в течение одного часа.

ДЖОЙС | Родитель малыш

30 мин | 9-15 месяцев

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Наш уровень Joeys — это класс участия родителей, который сосредоточен на общении родителей и малышей в веселой, безопасной и образовательной среде. Учебная программа построена вокруг основных движений, которые будут способствовать равновесию, толканию и вытягиванию направлений и противоположностей, а также перекатыванию.

Эти основополагающие движения помогут соединить, развить и организовать мозг.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц |
1 занятие в неделю: $20
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: 40 долларов США

Исследователи (EX) | Родитель tot

45 мин | 15-27 месяцев

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Исследователи — это занятия с участием родителей, которые помогают детям развивать понимание тела и навыки слушания. Они учатся выполнять указания с помощью родителей, работают над зрительно-моторной координацией, мелкой и крупной моторикой и многим другим.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $138
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $235

Маленькие воронки (левая) | Родитель tot

45 мин | 27 месяцев — 3 года

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Little Hoppers — это родительский класс.

Дети учатся развивать концентрацию внимания, осознание тела и понимание концепций гимнастики, а также социализироваться с другими учениками. Они работают над зрительно-моторной координацией, прыжками и многим другим.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $138
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: 235 долларов США

Pre Crickets (шт.)

45 мин | 3–4 года

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

На уровне Pre Cricket особое внимание уделяется развитию положительных социальных и эмоциональных навыков, независимого мышления и способности реагировать на указания. Они изучат кувырки, положения тела и многое другое. На этом уровне ребенок может участвовать без родителей. Занятия интегрируют мелкую и крупную моторику, а также безопасное падение.

Соотношение: 7 К 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $152
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $259

Сверчки (кр)

50 мин | 4–5 лет

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

После достижения/способности выполнять все навыки, включенные в предварительный крикет, дети крикета развивают силу, последовательность и реакцию на визуальные подсказки. Дети изучат основы стойки на руках, названия навыков, базовое колесо телеги, навыки перекладины и многое другое.

Соотношение: 7 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $152
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $259

SUPER Crickets (SR)

50 мин | 5–6 лет

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Супер сверчки — это наш класс «Красная комната» самого высокого уровня. На этом уровне учащиеся изучают колеса телеги, базовую форму тела и силу, а также более глубокое изучение всех событий. Класс включает в себя знакомство с нашей «Голубой комнатой» площадью 11 000 квадратных футов с олимпийским оборудованием для гимнастики.

Соотношение: 7 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $152
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $259

Спортивная гимнастика для школьников

Программа для девочек

Время занятий, выделенное красным и жирным шрифтом, указывает, что это полуденное или сумеречное занятие, на которое предоставляется скидка 25% от обычной стоимости обучения (пример: 2:30 ).

Комбинированные классы содержат несколько уровней навыков (пример: EX/LH Combo ).

Если вы заметили, что одно и то же время указано дважды, это означает, что два одинаковых уровня в течение одного часа.

ТЕЛЕЖКИ (CW)

55 МИН | USAG УРОВЕНЬ 1 ЧАСТЬ A | НАЧИНАЮЩИЙ | 6-8 ЛЕТ И 9-12 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Колеса — наш начальный класс для девочек в Синей комнате. Студенты начинают процесс обучения базовым навыкам на всех четырех олимпийских снарядах и батуте. Они будут изучать упражнения и навыки гимнастики США 1-го уровня, а также базовое осознание тела и безопасность. Некоторые из навыков, на которых они сосредоточатся, — это стойка на руках на плоской спине в прыжке, пуловер на спине и бедре на брусьях, арабеска на бревне, колеса тележки и стойка на руках на полу.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

ОКРУГЛЕНИЕ (RO)

55 МИН | USAG УРОВЕНЬ 1 ЧАСТЬ B | НАЧИНАЮЩИЙ | 6-8 ЛЕТ И 9-12 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

На уровне Round-Off девочки начинают лучше формировать и постоянство. Студенты изучают навыки гимнастики США 1-го уровня. Это более продвинутый уровень 1. Некоторые из навыков, на которых они будут сосредоточены, — это стойка на руках на плоской спине в прыжке, соскок с махом на брусьях, прыжок с растяжкой на бревне, колеса тележки и стойка на руках на полу.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

1 ЧАС | USAG УРОВЕНЬ 2 | ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ | 6–10 ЛЕТ И 11–13 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Кипы начинают изучать новый, более продвинутый набор навыков. Они изучают упражнения и навыки в гимнастике США, уровень 2. Некоторые из навыков, на которых они будут сосредоточены, — это стойка на руках без опоры в опорном прыжке, круговое движение бедрами на разновысоких брусьях, переход от колеса телеги к прыжку в стойке на руках на бревне и прыжок с моста на полу.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

АНТЕННЫ (AER)

1 ИЛИ 1,5 ЧАСА | USAG УРОВЕНЬ 3 | РАСШИРЕННЫЙ | 9-15 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Акробатика изучают гимнастику США, уровень 3, который является первым соревновательным уровнем в программе гимнастики США и младшей университетской программе средней школы.

Некоторые из навыков, на которых они сосредоточатся, это Handspring на 32-дюймовом мате в прыжке, круг перед бедрами на разновысоких брусьях, колесо телеги в стойку на руках, соскок на 1/4 оборота на бревне, мост в стойке на руках и ходьба на полу на спине.

Соотношение: 8 к 1
(1 час) Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
(1 час) цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277
(1,5 часа) Цена в месяц | 1 занятие в неделю: $195
(1,5 часа) Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $332

ГЕЙНЕРЫ

1 ИЛИ 1,5 ЧАСА | USAG УРОВЕНЬ 4 | РАСШИРЕННЫЙ | 9-15 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Гейнеры повышают свой уровень мастерства до 4-го уровня гимнастики США. Некоторые из навыков, на которых они сосредоточатся, — это передние пружины в прыжке, махи вперед с 1/2 оборота на брусьях, колесо телеги в боковую стойку на руках, (удерживайте 1 секунда) Соскок на ¼ оборота на бревне и пружины назад на полу.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $195
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $332

ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ

2 ЧАСА | USAG УРОВЕНЬ 3+ | РАСШИРЕННЫЙ | 14-18 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Подготовка к старшей школе — это высший уровень в программе гимнастики для наших девочек, но с нашими опытными тренерами высокого уровня мы можем вести их туда, куда они хотят! Они работают над навыками и упражнениями дополнительного уровня для всех четырех видов спорта, которые лучше всего соответствуют способностям гимнасток.

Соотношение: 10 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $210
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $357

Рекреационная гимнастика для школьников

Программа ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ

Время занятий, выделенное красным и жирным шрифтом, указывает, что это полуденное или сумеречное занятие, на которое предоставляется скидка 25% от обычной стоимости обучения (пример: 2:30 ).

Комбинированные классы содержат несколько уровней навыков (пример: EX/LH Combo ).

Если вы заметили, что одно и то же время указано дважды, это означает, что два одинаковых уровня в течение одного часа.

СУПЕР ГЕРОИ

55 МИН | НАЧИНАЮЩИЙ | 5-7 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Super Heroes — это вводный уровень ко всем шести олимпийским видам гимнастики, а также к прыжкам на батуте. Упражнения по гимнастике США до уровня 4 были созданы, чтобы подготовить мальчиков к следующему уровню. Они работают над основами упражнений на коне, параллельных брусьях, перекладине, кольцах и опорном прыжке, а также на колесах и стойке на руках на полу.

Соотношение: 7 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

СТОЙКИ НА РУКАХ (HS)

55 МИН | ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ | 7-10 ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Стойки на руках изучают упражнения и навыки гимнастики 3-го уровня США для всех шести видов. Это включает в себя немецкий вис на кольцах, предварительные круги на коне, соскоки на перекладине и более продвинутые навыки акробатики на полу.

Соотношение: 7 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

ГИГАНТЫ

1 ЧАС | РАСШИРЕННЫЙ | 10+ ЛЕТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Гиганты отрабатывают навыки гимнастики США 4-го уровня. Они работают над такими навыками, как соскок задним флангом на параллельных брусьях, стойка на руках с прямой спиной в опорном прыжке и введение в пружины назад на полу.

Соотношение: 8 к 1
Цена за месяц | 1 занятие в неделю: $163
Цена в месяц | 2 занятия в неделю: $277

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Время занятий, выделенное красным и жирным шрифтом, указывает, что это полуденное или сумеречное занятие, на которое предоставляется скидка 25% от обычной стоимости обучения (пример: 2:30 ).

Комбинированные классы содержат несколько уровней навыков (пример: EX/LH Combo ).

Если вы заметили, что одно и то же время указано дважды, это означает, что два одинаковых уровня в течение одного часа.

ЦИРК

1 ЧАС | 4–7 ЛЕТ И 8–12 ЛЕТ | СО-ЭД

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

В цирковом классе вы научитесь играть на шелках, лире, трапеции, роллаболле и многом другом! Вы будете поражены тем, на что способны наши циркачи! Этому преподает профессиональный инструктор с многолетним опытом работы в цирковой индустрии.

1 ЧАС | 4–7 ЛЕТ И 8–12 ЛЕТ | CO-ED

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Ниндзя сочетает в себе атлетизм класса гимнастики, дисциплину класса боевых искусств и азарт движения вольным стилем. Пройдите все три уровня, чтобы стать мастером ниндзя. Ниндзя разбит на сеансы ловкости, лазания, тренировки формы и силы.

TNT


АКРАТКА И БАТУТ

1 ЧАС | 8+ и ВЫШЕ| СО-ЭД

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Уроки прыжков на батуте и акробатической акробатике вместе с акробатической акробатикой и танцами Cheer включают в себя те же акробатические прыжки на полу и воздушные сальто, что и в художественной гимнастике, но они выполняются на трех соревнованиях USAG TNT: Power Tumbling, Trampoline и Double Mini Trampoline. Спортсмены будут продвигаться по обязательным уровням 1-7, изучая контроль над телом, мощные движения и безопасные приземления.

TNT 2


АКРАТКА И БАТУТ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Уроки прыжков на батуте и акробатической акробатике вместе с акробатической акробатикой и танцами Cheer включают в себя те же акробатические прыжки на полу и воздушные сальто, что и в художественной гимнастике, но они выполняются на трех соревнованиях USAG TNT: Power Tumbling, Trampoline и Double Mini Trampoline.