Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908 гр.
100 When Gold Standard от Optimum Nutrition — это одна из самых популярных протеиновых добавок на рынке питания для спортсменов. Добавка разработана и производится в Соединенных Штатах Америки, на родине бодибилдинга. Основу продукта составляют концентрат и изолят сывороточного белка, которые богаты аминокислотами, так необходимыми для активации анаболических процессов и предотвращения мышечного разрушения. Данная протеиновая матрица создана специалистами компании Optimum Nutrition специально для тех, кто желает нарастить мышечную массу без лишних жировых отложений, поэтому в составе содержится незначительное количество жиров и углеводов. Протеин Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard по праву считается спортивной добавкой номер 1, как для любителей, так и для профессиональных спортсменов.
Как известно, атлеты не зависимо от степени подготовленности постоянно испытывают нехватку белка в повседневном рационе.
Ведь чтобы достичь высоких спортивных результатов, необходимо принимать большое количество протеина, а удается это далеко не всегда. В таких случаях на выручку приходит Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard 1470 г, который является превосходным источником быстроусвояемых протеинов, а также заменимых и незаменимых аминокислот(ВСАА), глютамина, для активного наращивания мышечной массы и эффективного восстановления после физической активности.
Доказанные эффекты от приема Оптимум Нутришн 100 Вей Голд Стандард
- Активация анаболических процессов
- Рост сухой мышечной массы
- Повышение клеточной энергии
- Быстрое и полноценное восстановление
- Улучшение производительности и повышение спортивных показателей
Состав 100 Whey Gold Standard Optimum Nutrition
Как говорилось ранее, ключевыми компонентами добавки является протеиновый комплекс, включающий в себя ионно-обменный изолят сыворотки, также изолят, обработанный методом микрофильтрации, ультрафильтрованный сывороточный концентрат и сывороточные пептиды.
В каждой порции содержится 24 грамма высокоочищенного протеина, обладающего высокой скоростью всасывания. Это означает, что через несколько минут после приема Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard 454 г ваш кровоток наполняется большим количеством анаболических аминокислот, которые способствуют наращиванию рельефной мускулатуры. Также считается, что сывороточный протеин является наиболее оптимальным видом белка, который максимально подходит для человеческого организма и усваивается практически на 100%. А благодаря тщательному подбору компонентов и многоступенчатой очистке сырья, употребляя Optimum Nutrition 100 Whey Protein Gold Standard, вы не ощутите никакого дискомфорта в ЖКТ.
Как принимать 100 Whey Gold Standard от Optimum Nutrition?
Согласно инструкции, следует употреблять Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard 4540 г два раза в дни физической активности, и один раз в дни отдыха. Подобные добавки на основе молочной сыворотки лучше всего принимать утром, после пробуждения, чтобы активизировать метаболические процессы и защитить мышцы от катаболических реакций, продолжающихся с ночного времени, когда организм длительное время не получал никакой подпитки.
Также можно принять порцию Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard в промежутке между едой, чтобы обеспечить мышцы достаточным количеством аминокислот для роста мышечных объемов. Послетренировочный прием тоже является важным в диете каждого спортсмена. После физических нагрузок организм испытывает дефицит питательных компонентов и аминокислот для формирования новых мышечных волокон, поэтому порция Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard будет как нельзя кстати.
Для поддержания положительного баланса азота употребляйте приблизительно 2,2 грамма протеина на килограмм веса вашего тела в день, с учетом высокобелковой пищи и других добавок. Для достижения лучших результатов принимайте дневную норму протеина, равномерно распределяя на 4-6 приемов в течение дня. Блендер — Добавьте одну мерную ложечку ON 100% WHEY GOLD STANDARD в блендер, заполненный 170-230 г. вашего любимого напитка. Закройте и смешивайте в течение 20-30 секунд. Затем добавьте 1-2 кубика льда и смешивайте 30 секунд. По желанию для улучшения вкуса пробуйте добавить Ваши любимые ингридиенты: масло арахиса, йогурт, кокосовый орех или другие компоненты (вместе с кубиками льда).
Шейкер – Налейте 170-230 г. вашего любимого напитка в шейкер. Добавьте одну мерную ложечку ON 100% WHEY GOLD STANDARD. Смешивайте в течении 25-30 секунд. Наслаждайтесь вкусным и питательным коктейлем! Стакан и ложка — Просто добавьте одну мерную ложечку ON 100% WHEY GOLD STANDARD в большой стакан. Налейте 230 г. вашего любимого напитка. Мешайте ложкой до полного растворения порошка.
Отзывы Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard
Благодаря тому, что этот протеин вот уже сколько лет находится в топе продаж по всему миру, неудивительно, что он собирает большое количество отзывов, которые по большей части, положительные. Атлеты разных уровней подготовки отмечают отличное усвоение и высокую эффективность этой спортивной добавки. Отдельно следует упомянуть Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard вкусы. Ассортимент представляет собой огромное количество вкусовых вариаций, среди которых даже самый искушенный потребитель найдет себе протеин по душе.
Если ваша цель нарастить мышечную массу без подкожных жировых отложений, лучшего протеина, чем Оптимум Нутришен Голд Стандарт вам не найти!
Продукт не является лекарственным средством.
Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard FITNESSPOWER.EU
Изолят сывороточного протеина — это 90 % чистого протеина на вес. Это самая чистая и самая дорогая форма протеина из всех существующих. Вот почему изолят — это первый ингредиент, который вы увидите в составе 100 % Whey Gold Standard. Используя изоляты сывороточного протеина как источник белка, нам удалось извлечь 24 грамма чистейшего протеина на порцию, с малым содержанием жира, холестерина, лактозы и других ненужных веществ. Не вызывает сомнения, что это стандарт, на который равняются все другие сывороточные протеины.Основное:
— производится на основе изолятов сывороточного протеина
— высокое процентное содержание протеина (24 грамма на порцию; 82% на вес)
— содержит HYDROWHEY™ — пептиды гидролизата сывороточного протеина быстрого действия
— содержит Лактазу и Аминоген – пищеварительные ферменты, улучшающие усвоение белка
— снабжен микрофракциями сывороточного протеина, включая Альфа-лактальбумин, Гликомакропептиды, Бета-лактоглобулин, Иммуноглобулин Г (lgG), Лактоферрин, Лактопероксидазу и различные факторы роста
— свыше 4 грамм Глютамина и его предшественников на порцию
— более чем 5 грамм BCAA (Лейцин, Изолейцин, Валин) на порцию
— легко размешивается с помощью ложки
Состав питательных веществ в одной порции продукта:
(1 мерная ложка — 29,4 гр.
)*: — Калории — 120, в т.ч. калории от жиров — 10
— Всего жиров — 1 гр. (2%), в т.ч.
насыщенные жиры — 0,5 гр. (3%),
транс-жиры — 0 гр.
— Холестерин — 30 мг. (10%)
— Натрий — 60 мг. (3%)
— Всего углеводов — 3 гр. (1%), в т.ч.
сахар — 1 гр.
— Протеин — 24 гр.
— Витамин А — 0%
— Витамин С — 0%
— Кальций — 10%
— Железо — 0%
Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
— Триптофан – 405
— Валин – 1422 (ВСАА)
— Треонин – 1654
— Изолейцин – 1573 (ВСАА)
— Лейцин – 2531 (ВСАА)
— Лизин – 2233
— Фенилаланин – 748
— Метионин – 492
— Аргинин – 505
— Цистин – 494
— Тирозин – 703
— Гистидин – 423
— Пролин – 1509
— Глютамин и его предшественники – 4082
— Аспарагиновая кислота – 2508
— Серин – 1126
— Глицин – 412
— Аланин – 1180
Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, соль, ацесульфам калия, Аминоген (Aminogen), сукралоза, лактаза.
Информация об аллергенах: содержит молочные и соевые (лецитин) ингредиенты.
* — состав веществ с различными вкусовыми добавками может незначительно отличаться.
% — процент от суточной нормы потребления указан исходя из рациона, составляющего 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть больше или меньше в зависимости от вашей потребности в калориях.
ФОРМА ВЫПУСКА
Упаковка: банка 0,943 кг
Порций в упаковке: 28-32 (в зависимости от вкуса)
Вкусы: Vanilla Ice Cream, Tropical Punch, Strawberry Banana, Rocky Road, Mocha Cappuccino, French Vanilla Crеme, Extreme Milk Chocolate, Double Rich Chocolate, Delicious Strawberry, Cookies and Cream, Chocolate Mint, Chocolate Malt, Caramel Toffee Fudge, Banana Cream
Упаковка: банка 2,273 — 2,352 кг (в зависимости от вкуса)
Порций в упаковке: 71-80 (в зависимости от вкуса)
Вкусы: White Chocolate, Vanilla Ice Cream, Vanilla Chai, Tropical Punch, Strawberry Banana, Rocky Road, Mocha Cappuccino, French Vanilla Creme, Extreme Milk Chocolate, Double Rich Chocolate, Delicious Strawberry, Сookies and Cream, Chocolate Mint, Chocolate Malt, Chocolate Coconut, Caramel Toffee Fudge, Cake Batter, Banana Cream
Упаковка: пакет 4,545 — 4,712 кг (в зависимости от вкуса)
Порций в упаковке: 149-160 (в зависимости от вкуса)
Вкусы:
Vanilla Ice Cream (160 порций)
Rocky Road (149 порций)
Double Rich Chocolate (155 порций)
Delicious Strawberry (154 порции)
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
100 % Whey Gold Standard содержит в своем составе только «быстрый» белок:
— микрофильтрованный изолят сывороточного протеина;
— ионообменный изолят сывороточного протеина;
— ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина;
— гидролизованные пептиды сыворотки HYDROWHEY™.
Благодаря этому 100 % Whey Gold Standard обладает высокой скоростью усвоения, чем обусловлен его мощный анаболический эффект. Принимать его нужно в тех случаях, когда требуется быстрая подпитка организма аминокислотами: утром, до и после тренировки.
Принимайте:
— 1-2 порции утром, сразу после пробуждения
— 1 порцию за пол часа до тренировки
— 2 порции сразу после тренировки
Добавьте холодной воды, нежирного молока или вашего любимого напитка из расчета 200-250 мл. на одну мерную ложку порошка и смешивайте в течении 20-30 секунд в стакане, шейкере или блендере.
Формулу 100 % Whey Gold Standard можно дополнительно усилить, добавив в него следующие добавки:
— креатин 3-5 гр.
— глютамин 5-10 гр.
— таурин 1-3 гр. (в до- и послетренировочный коктейль)
— ВСАА 5-10 гр.
— казеин 10-20 гр. (в послетренировочный коктейль с 1-1,5 порциями 100 % Whey Gold Standard)
— углеводы: фрукты, мороженое, йогурт и т.п.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey — обзор
Optimum Nutritions Gold Standard уже давно является эталоном.
Но действительно ли он достоин занять первое место на подиуме?
24 г БЕЛКА
3 г ЧИСТЫХ УГЛЕВОДОВ
1 г ЖИРА
88
Наша оценка
Ингредиенты
Эффект
9 0002 БелкиЧистые углеводы
Из всех протеиновых порошков на рынке Optimum Nutrition Gold Standard является эталоном для долго. По сей день он по-прежнему считается самым известным и продаваемым номером один во многих магазинах и в Интернете. Однако действительно ли он достоин занимать первое место на подиуме? Мы рассмотрели поближе!
Найти на Amazon:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Этот продукт имеет очень короткий список ингредиентов, включая изолят сыворотки , концентрат сыворотки, и гидролизат сыворотки P. пептиды , являющиеся основными компонентами. Кто-то может возразить, что чистый изолят сыворотки представляет собой протеиновый порошок с лучшим соотношением цены и качества, но смешанный продукт предлагает некоторые преимущества, присущие каждой форме.
Это предлагает более сбалансированную белковую добавку. Сывороточный концентрат представляет собой менее обработанную форму, которая включает фосфолипиды и конъюгированную линолевую кислоту, которых нет в более чистой форме сывороточного изолята. Сывороточные пептиды представляют собой предварительно переваренную форму сывороточного изолята, которая быстрее усваивается организмом. Это обеспечивает организм необходимыми аминокислотами быстрее.
Протеиновая матрица
Сывороточный изолят
Сывороточный концентрат
info
По сравнению с конкурентами в Gold Standard значительно меньше добавок. Сывороточный белок этого продукта обеспечивает 24 грамма белка на порцию 30,4 грамма. Остается только 6,4 грамма добавок, которые в основном составляют вкус продукта. Лецитин добавляется для улучшения смешиваемости порошка. Ацесульфам калия — искусственный подсластитель. Аминоген включен в качестве ферментов, помогающих пищеварению. Лактаза включена для облегчения переваривания небольшого количества лактозы из концентрата сыворотки.
Поэтому, если у вас непереносимость лактозы, вы можете держаться подальше от этого продукта.
Ингредиенты
Инструкции по применению
NUTRI-FACTS
Вкус протестирован
Шоколад Double Rich
Состав продукта
Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, концентрат сывороточного белка, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия, аминоген, лактаза.
Продукт одобрен как
Указания производителя
Рекомендуемое использование: Потребляйте достаточное количество белка для удовлетворения ваших ежедневных потребностей в белке за счет сочетания продуктов с высоким содержанием белка и белковых добавок. Для достижения наилучших результатов принимайте суточную норму белка за несколько небольших приемов пищи, равномерно распределенных в течение дня.
Перемешивание ложкой: Gold Standard 100% Whey растворяется.
Шейкер: Взять с собой в спортзал шейкер — лучший способ получить порцию протеина сразу после тренировки. Просто налейте 6-8 унций вашего любимого напитка, а затем добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey с горкой в чашку шейкера. Накройте и встряхивайте в течение 25-30 секунд.
Блендер: Добавьте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey с горкой в блендер, наполненный 6–8 унциями воды или вашего любимого напитка. Взбивать 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд. Встряхните свой коктейль: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, льняное масло, кокос и другие ингредиенты, вы можете сделать еще более вкусный коктейль. Добавьте к своему коктейлю: вы можете сделать Gold Standard 100% Whey еще более полезным послетренировочным продуктом, добавив такие добавки, как креатин, глютамин, BCAA и концентрированные порошковые углеводы.
Think Outside The Glass: Gold Standard 100% Whey можно использовать не только для приготовления протеиновых коктейлей. Попробуйте смешать одну мерную ложку с овсянкой, йогуртом или молоком, которым вы поливаете утреннюю кашу для завтрака. А еще лучше увеличить содержание белка в кексах, печенье, пирожных и т. д., добавив одну-две ложки в рецепты выпечки.
В комплект входит мерная ложка, но она может осесть на дно во время транспортировки.
Пищевая ценность
Gold Standard идеально подходит для тех, кто хочет набрать дополнительную мышечную массу, или для тех, кто участвует в программе тренировок, стремящихся развить силу и выносливость.
Переваривание
Комбинация
Скорости пищеварения
Часы
info
Именно здесь этот продукт предлагает эффективную работу по разумной цене. Однако сывороточный компонент этого продукта может не соответствовать строгим ожиданиям элитных спортсменов, которым требуется чистый изолят или гидролизат. Этот продукт также может использоваться теми, кто стремится похудеть, хотя на самом деле этот продукт не предназначен для этой цели.
Предназначен для
Мы обнаружили, что Gold Standard очень быстро смешивается как с молоком, так и с водой и не образует комков. Вероятно, этому способствует включение лецитина в продукт.
Gold Standard поставляется с огромным количеством вкусов (всего 26), включая несколько различных вариантов шоколада.
Для этого обзора мы протестировали двойной насыщенный шоколадный вкус и обнаружили, что он насыщенный и землистый. Он имеет приятную гладкую текстуру и не оставляет неприятного вкуса во рту после употребления. Нам больше понравился вкус продукта при смешивании с молоком, так как вкус казался более насыщенным и полным по сравнению с водой.
Хотя этот продукт не самый дешевый на рынке, он предлагает отличное соотношение цены и качества по очень разумной цене.
Относительная стоимость
ПОКАЗАТЕЛЬ СТОИМОСТИ ПРОДУКТА
ПОКАЗАТЕЛЬ СТОИМОСТИ БЕЛКА
info
Этот баланс качественного эффективного белка по хорошей цене сделал Gold Standard популярным продуктом для общего использования.
Это надежный продукт с исключительным соотношением цены и качества по сравнению с конкурентами. Он представляет собой хорошо сбалансированную смесь, которая идеально подходит для употребления после тренировки или в качестве замены приема пищи для различных диет, включая кетогенную диету.
Заслуживает ли он того, чтобы занять свое место в качестве бестселлера? Если вы не элитный спортсмен, его, безусловно, следует рассматривать как главного претендента для тех, кто ищет протеиновый порошок общего назначения. Мы также рекомендуем этот продукт, если вы новичок в использовании белковых добавок. Мы рекомендуем избегать этого продукта только в том случае, если у вас непереносимость лактозы, так как он содержит небольшое количество лактозы.
Где купить
Мы рекомендуем Amazon, так как они всегда предлагают лучшие цены и самую быструю доставку.
Найдите на Amazon:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% WheyПреимущества продукта
Отличная цена
Включает 3 разные формы сыворотки
Добавлены пищеварительные ферменты
900 02 Недостатки продуктаСодержит соевый аллерген (лецитин)
Включает искусственные подсластители
Преимущества продукта
Отличное качество
Включает 3 разные формы сыворотки
Добавлены пищеварительные ферменты
Недостатки продукта
Содержит соевый аллерген (лецитин)
Включает искусственные подсластители
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 900 03
Белковая матрица
Белковая матрица включает основные белковые компоненты, входящие в состав этого продукта.
Эти источники белка перечислены в порядке увеличения объема от наибольшего к наименьшему.
Схема пищеварения
В этой таблице представлен приблизительный профиль переваривания белка, содержащегося в этом продукте. На диаграмме показано переваривание включенных типов белков в течение часового периода. Все профили имеют свои преимущества в зависимости от ваших целей. Более подробную информацию о времени пищеварения можно найти в наших руководствах.
ЗакрытьОтносительная стоимость
Этот измеритель стоимости обеспечивает сравнение стоимости всех белковых продуктов на сайте. Предоставляется два метра. Первый обеспечивает сравнительную стоимость продукта в целом. Второй обеспечивает сравнительную стоимость, основанную только на белковом компоненте продукта. Продукты с высоким содержанием небелка будут иметь более низкую оценку. Это не означает, что эти компоненты не являются ценными и могут обеспечить дополнительную ценность чистого источника белка.
привет, мир!
On Gold Standard 100% Whey Protein Powder Double Chocolate — 1,47 фунта
Протеиновая порошковая смесь для напитков, 100% сыворотка, двойной насыщенный шоколад
Двойной насыщенный шоколад с натуральным и искусственным вкусом. 24 г белка. Помогает наращивать и поддерживать мышечную массу (при приеме в течение длительного времени с регулярными тренировками с отягощениями). 5,5 г BCAA (природные аминокислоты). Поддерживает выносливость и восстановление. Не содержит глютен. Для поддержки и восстановления мышц. Основной источник изолята сывороточного протеина. Запрещенное вещество проверено. 100% белка из сыворотки. Почему Gold Standard 100% Whey? Содержит 24 грамма высококачественного белка на порцию, помогающего нарастить мышечную массу (при приеме в течение длительного времени с регулярными тренировками с отягощениями). Изолят сывороточного протеина (WPI) является основным ингредиентом, из которого «изолируются» дополнительные углеводы и жиры.
11 грамм незаменимых аминокислот природного происхождения (EAAS) для поддержки восстановления мышц. Золотой стандарт качества протеина, обеспечивающий более 2 миллиардов восстановления после тренировок по всему миру с 19 года.98.Силовые тренировки. Спортивное выступление. Активный образ жизни. Компании Optimum Nutrition уже более 30 лет и более чем в 90 странах доверяют обеспечивать высочайшее качество восстановления после тренировки, энергии перед тренировкой и спортивного питания на ходу. После тщательного отбора поставщиков каждый ингредиент тестируется на предмет исключительной чистоты, эффективности и состава. Мы придерживаемся самых высоких стандартов производства, чтобы вы могли полностью раскрыть потенциал своего тела. 100% сыворотка Gold Standard разработана для максимальной смешиваемости и превосходного питьевого качества. Отсутствие искусственных гормонов роста (не было выявлено существенной разницы между молоком, полученным от коров, получавших rBST, и коров, не получавших последующее лечение).
нты продаются по весу, а не по объему. В комплект входит мерная ложка, но она может осесть на дно во время транспортировки. Аутентичный продукт Optimum Nutrition: absolutenutrition.com/authentic. оптимальное питание.com/аутентичный. optimnutrition.com. Загляните на optimnutrition.com, чтобы найти рецепты и советы по тренировкам. Informed Choice — это программа обеспечения качества продуктов спортивного питания. Программа подтверждает, что пищевые добавки с логотипом Informed Choice регулярно проверяются на наличие запрещенных веществ спортивной антидопинговой лабораторией мирового уровня LGC Limited. Произведено в США. Этот продукт содержит ингредиенты международного и отечественного происхождения.
| ||||||
| Калории | Количество на порцию 120 | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Калории из жира | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Общий жир | Количество на порцию 1,5 г | 2% | ||||
| Насыщенные жиры | Количество на порцию 0,5 г | 3% | ||||
| Трансжиры | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Полиненасыщенные жиры | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Мононенасыщенные жиры | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Холестерин | Количество на порцию 35 мг | 12% | ||||
| Натрий | Количество на порцию 50мг | 2% | ||||
| Калий | Количество на порцию 210 мг | 4% | ||||
| Всего углеводов | Количество на порцию 3g | 1% | ||||
| Пищевые волокна | Количество на порцию 1г | 2% | ||||
| Всего сахаров | Количество на порцию 1г | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Добавленный сахар | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Белок | Количество на порцию 24 г | 48% | ||||
| Кальций | Количество на порцию (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | (-) Информация в настоящее время недоступна для этого питательного вещества | ||||
| Железо | Количество на порцию 0,7 мг | 4% | ||||
Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао-порошок (обработанный щелочью), лецитин, натуральный и искусственный ароматизатор, ацесульфам калия, лактаза.
Без глютена
ПредупреждениеСодержит: Содержит: молоко и сою.,Примечание: Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса.
Направления 30,4 г около 1 мерной ложки порошка сывороточного протеина. 6-8 жидких унций холодной воды, молока или другого напитка. 30 секунд перемешать, встряхнуть или смешать до полного растворения. Для достижения наилучших результатов принимайте коктейль через 30–60 минут после тренировки или употребляйте его в качестве перекуса в любое время в рамках своей сбалансированной диеты с высоким содержанием белка.
Рекомендации по применению: Для здоровых взрослых потребляйте достаточное количество белка, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в белке, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы упражнений.
