Фото ролик для пресса: Гимнастический ролик для пресса — 62 фото

Содержание

Ролик для пресса AbCarver Compact с возвратным механизмом

Ролик для пресса с возвратным механизмомэто простой в использовании и функциональный тренажёр, который помогает проработать мышцы живота, талии и бедер. Этот инвентарь дает возможность создать идеальный пресс, создает нагрузку на руки и плечевой пояс. Занятия с роликом стимулируют растяжку длинных мышц спины. AbCarver Compact можно использовать как в фитнес зале, так и в домашних условиях.

Регулярные тренировки помогут привести мышцы в тонус, подтянуть фигуру и придать ей рельеф. Наличие предустановленого возвратного механизма защищает спортсмена от перенапряжения в области спины при обратном движении, что также облегчает занятия с роликом у слабо подготовленных спортсменов. Производитель AbCarver Compact максимально продумал конструкцию таким образом, чтобы тренажер позволял производить эффективные тренировки без особых усилий. В комплекте с изделием поставляется удобный противоскользящий коврик под колени. Данный тренажёр не имеет ограничений по возрасту и уровню физической подготовки.

Эргономичные ручки AbCarver Compact повышают удобство хвата благодаря своей изогнутой форме. Рельефная поверхность ручек не дает рукам соскальзывать во время тренировок. Ролик изготовлен из высококачественных материалов и имеет прорезиненную нескользящую поверхность. Ежедневные непродолжительные (15-25 минут) тренировки принесут первые результаты уже спустя 1 неделю тренировок. Ролик для пресса мобильный и компактный. Это позволяет его легко транспортировать и удобно хранить.

Характеристики:

  • возвратный механизм
  • эргономичные рукоятки
  • диаметр: 18 см
  • длина: 39 см
  • материал: ABS-пластик, сталь

Комплектация:

  • ролик для пресса
  • противоскользящий коврик


Ролик для пресса AbCarver Compact с возвратным механизмом – это универсальный и компактный тренажер, который могут использовать даже новички. Он значительно облегчает тренировки и увеличивает их эффективность. Данный инвентарь имеет эргономичную конструкцию и позволяет легко осваивать новый тренажер. Купить ролик для пресса с возвратным механизмом можно в интернет-магазине home-fit.dp.ua. В разделе «Ремни, упряжь, лямки, аксессуары» можно найти и купить долговечный и функциональный тренажер по выгодной цене. Заказы отправляются транспортной компанией Новая Почта в кратчайшие сроки после оформления заказа. Все товары тщательно упаковываются перед транспортировкой. Ролик для пресса с возвратным механизмом можно купить в Киеве и Харькове, Одессе и Днепре, Черкассах и Сумах, Запорожье и Львове, Кривом Роге и Тернополе, Ужгороде и Николаеве, Виннице и Луцке, Херсоне и Житомире, Полтаве и Ивано-Франковске, Черновцах и Павлограде, Никополе и Мариуполе, Мелитополе и Хмельницком, а также любом другом городе Украины.


 

ᐉ Ролик для пресса AB Wheel Желтый (10199838)

-28%

389 -110

279

Доставка

Продавец товара: Storm
Другие товары продавца

Основные характеристики

  • Категория:  Фитнес
  • Диаметр ролика:  180 мм
  • Максимальный вес пользователя:  120 кг
  • Базовый цвет:  желтый, черный

Все характеристики

С этим товаром покупают

Реклама

Описание Ролик для пресса AB Wheel Желтый (10199838)

Колесо для пресса — эффективный, надежный и простой тренажер, который поможет за непродолжительное время привести фигуру в порядок.

Он позволяет проработать не только мышцы пресса, но и руки, плечи, грудь, спину, бедра.

Ролик очень компактный, поэтому идеально подойдет для тренировок в домашних условиях.

Удобная и устойчивая конструкция
Тренажер представляет собой два колеса, которые крепятся на металлический вал. Колесики выполнены из прочного литого пластика, устойчивые. Рельефная поверхность по краю обеспечивает антискользящий эффект, поэтому вы можете проводить тренировки на любом напольном покрытии.

Специальные накладки на ручки из вспененного неопрена обеспечивают удобный захват. Благодаря пористой структуре неопрен собирает пот с ладоней, предотвращая выскальзывание тренажера из рук.

Показать все описание Скрыть описание

Характеристики Ролик для пресса AB Wheel Желтый (10199838)

  • Вес:  0. 5 кг
  • Конструкция:  разборная
  • Комплектация:  Колесо
    Ручки — 2 шт.
    Заводская упаковка
  • Категория:  Фитнес

Основные характеристики Ролик для пресса AB Wheel Желтый (10199838)

  • Количество роликов:  2 шт.

Размеры и вес

  • Диаметр ролика:  180 мм
  • Максимальный вес пользователя:  120 кг
  • Длина ручки:  120 мм

Технические особенности

  • Вес:  500 г

Дополнительная информация

  • Цвет производителя:  черно-желтый
  • Материал ролика:  пластик, металл
  • Назначение:  пресс, грудь, плечевой пояс, руки
  • Материал стержня:  металл
  • Базовый цвет:  желтый, черный
  • Особенности:  увеличивает силовые показатели и выносливость, универсальный тренажер, разборный, мягкое покрытие рукояток
  • Страна регистрации бренда:  Китай
  • Страна-производитель:  Китай
  • Популярные запросы:  с ручками

Характеристики и комплектация могут быть изменены производителем.
Цвет изделия может отличаться из-за настроек монитора.

Показать все характеристики Скрыть характеристики

Популярные запросы

Похожий товар

Работа с временной шкалой — служба поддержки Майкрософт

Прежде чем мы начнем, взгляните на нашу диаграмму ниже, чтобы узнать, как все называется внутри Clipchamp.

После того, как вы добавили файлы в свою медиатеку, вам нужно переместить их на временную шкалу, чтобы начать редактирование видео.  

  • org/ListItem»>

    Это место, где вы редактируете вместе видео, изображения или аудиоклипы для создания окончательного видео, и где вы можете добавлять тексты и эффекты.

  • То, что вы добавляете на временную шкалу, будет экспортировано, когда вы нажмете «Экспорт» и сохраните готовое видео.

Добавление мультимедиа на временную шкалу

Временная шкала вашего видео находится в нижней части редактора. Если он пуст, он будет иметь символ перетаскивания мультимедиа сюда и сообщение в центре.

Чтобы добавить свои медиаактивы на временную шкалу, либо перетащите медиафайлы на временную шкалу, либо нажмите зеленую кнопку +.

Увеличение и уменьшение масштаба

Если вы добавите несколько клипов на временную шкалу, они могут исчезнуть за правым краем экрана. В этом случае вы можете уменьшить масштаб , чтобы увидеть все ваши клипы сразу и добавить больше клипов. Кроме того, вы можете захотеть увеличить , чтобы упростить редактирование определенного клипа.

Для этого используйте кнопки масштабирования в правом верхнем углу временной шкалы:

Используйте кнопку плюс (+) для увеличения масштаба и кнопку (–) для уменьшения масштаба. Или используйте экранную кнопку «По размеру » (–><–) , чтобы подогнать все, что находится на временной шкале, к видимой области.

Вы также можете использовать прокрутку в нижней части экрана для прокрутки влево или вправо для просмотра различных частей временной шкалы.

Воспроизведение того, что есть на временной шкале

Чтобы просмотреть видео, изображения или музыку, которые вы объединяете на временной шкале, переместите ползунок (белая линия с кружком вверху) в начало временной шкалы или туда, куда вы хотите, чтобы видео чтобы начать играть с.

Затем нажмите кнопку Воспроизвести , которая появляется в нижней части окна предварительного просмотра, когда вы наводите на него курсор или нажимаете клавишу пробела на клавиатуре. Видео начнет воспроизводиться.

Работа с дорожками

Временная шкала может содержать несколько дорожек . Например, видеоклипы будут отображаться на отдельной дорожке от аудиоклипов на временной шкале. Названия также появятся в отдельной дорожке. Это позволяет вам накладывать такие вещи, как музыка и заголовки, поверх ваших видео.

У вас может быть несколько видео, заголовков или звуковых дорожек , если хотите. Просто перетащите клип вверх или вниз, чтобы поместить его на новую дорожку или добавить на существующую.

Если у вас есть несколько визуальных дорожек (дорожек с видео и изображениями в них), верхняя дорожка всегда будет «самой верхней видимой», а нижние дорожки будут закрыты (т. е. не видны, когда над ними есть клип). Их звук все еще будет слышен, если они не отключены.

Однако, если клип на верхней дорожке не заполняет весь кадр (например, это видео или изображение, которые не были обрезаны для заполнения) или частично прозрачен (например, это заголовок с прозрачным фоном, логотип , или изображение png, полупрозрачный фон’ или видео, которое исчезает ) вы увидите незатененные части клипов в дорожках под ним.

Редактирование на временной шкале

Если вы хотите узнать, как обрезать, разделять и добавлять эффекты к своим клипам, когда они находятся на временной шкале, узнайте, как редактировать видео.

Если ваши файлы не добавляются на временную шкалу

Если у вас возникли проблемы с добавлением видео в проект или на временную шкалу или с воспроизведением видео, см. раздел Что делать, если ресурсы не загружаются.

Попробуйте

Отправляйтесь в Clipchamp и попробуйте сами.

Устранение неполадок, связанных с воспроизведением и производительностью

Руководство пользователя Отмена

Поиск

  1. Руководство пользователя Adobe Premiere Pro
  2. Бета-версии
    1. Обзор программы бета-тестирования
    2. Домашняя бета-версия Premiere Pro
    3. Бета-функции
      1. Безопасный надежный транспорт (SRT)
      2. Менеджер цвета
      3. Режим восстановления
  3. Начало работы
    1. Начало работы с Adobe Premiere Pro
    2. Что нового в Premiere Pro
    3. Рекомендации по обновлению Premiere Pro
    4. Сочетания клавиш в Premiere Pro
    5. Специальные возможности в Premiere Pro
    6. Часто задаваемые вопросы
    7. Примечания к выпуску | Премьера Про
  4. Требования к оборудованию и операционной системе
    1. Рекомендации по оборудованию
    2. Системные требования
    3. Требования к графическому процессору и драйверу графического процессора
    4. GPU-ускоренный рендеринг и аппаратное кодирование/декодирование
  5. Создание проектов
    1. Начать новый проект
    2. Открытые проекты
    3. Перемещение и удаление проектов
    4. Работа с несколькими открытыми проектами
    5. Работа с ярлыками проекта
    6. Обратная совместимость проектов Premiere Pro
    7. Открытие и редактирование проектов Premiere Rush в Premiere Pro
    8. Передовой опыт: создание собственных шаблонов проектов
  6. Рабочие пространства и рабочие процессы
    1. Рабочие пространства
    2. Часто задаваемые вопросы | Импорт и экспорт в Premiere Pro
    3. Работа с панелями
    4. Сенсорное управление Windows и управление жестами
    5. Использование Premiere Pro в конфигурации с двумя мониторами
  7. Frame. io
    1. Установить и активировать Frame.io
    2. Использование Frame.io с Premiere Pro и After Effects
    3. Интеграция Adobe Workfront и Frame.io
    4. Часто задаваемые вопросы
  8. Съемка и импорт
    1. Съемка
      1. Съемка и оцифровка отснятого материала
      2. Захват видео HD, DV или HDV
      3. Пакетный захват и повторный захват
      4. Настройка системы для захвата HD, DV или HDV
    2. Импорт
      1. Передача файлов
      2. Импорт неподвижных изображений
      3. Импорт цифрового аудио
    3. Импорт из Avid или Final Cut
      1. Импорт файлов проекта AAF из Avid Media Composer
      2. Импорт файлов проекта XML из Final Cut Pro 7 и Final Cut Pro X
    4. Форматы файлов
      1. Поддерживаемые форматы файлов
      2. Поддержка Blackmagic RAW
    5. Оцифровка аналогового видео
    6. Работа с таймкодом
  9. Редактирование
    1. Редактирование видео
    2. Последовательности
      1. Создание и изменение последовательностей
      2. Изменить настройки последовательности
      3. Добавить клипы в эпизоды
      4. Переставить клипы в последовательности
      5. Поиск, выбор и группировка клипов в последовательности
      6. Редактировать из последовательностей, загруженных в исходный монитор
      7. Упростить последовательности
      8. Рендеринг и предварительный просмотр последовательностей
      9. Работа с маркерами
      10. Исправление источника и нацеливание на отслеживание
      11. Обнаружение редактирования сцены
    3. Видео
      1. Создание и воспроизведение клипов
      2. Обрезные зажимы
      3. Синхронизация аудио и видео с помощью Merge Clips
      4. Рендеринг и замена медиа
      5. Отмена, история и события
      6. Заморозить и удерживать кадры
      7. Работа с соотношениями сторон
    4. Аудио
      1. Обзор аудио в Premiere Pro
      2. Микшер аудиодорожек
      3. Регулировка уровня громкости
      4. Редактирование, восстановление и улучшение звука с помощью панели Essential Sound
      5. Автоматически приглушать звук
      6. Ремикс аудио
      7. Мониторинг громкости клипа и панорамирование с помощью микшера аудиоклипов
      8. Балансировка звука и панорамирование
      9. Advanced Audio — субмиксы, понижающее микширование и маршрутизация
      10. Звуковые эффекты и переходы
      11. Работа со звуковыми переходами
      12. Применение эффектов к аудио
      13. Измерение звука с помощью эффекта Loudness Radar
      14. Запись аудио миксов
      15. Редактирование аудио на временной шкале
      16. Сопоставление аудиоканалов в Premiere Pro
      17. Использование аудио Adobe Stock в Premiere Pro
    5. Редактирование текста
      1. Редактирование текста
      2. Редактирование текста | Часто задаваемые вопросы
    6. Расширенное редактирование
      1. Рабочий процесс многокамерного редактирования
      2. Настройка и использование головного дисплея для иммерсивного видео в Premiere Pro
      3. Редактирование VR
    7. Передовой опыт
      1. Передовой опыт: микшируйте звук быстрее
      2. Передовой опыт: эффективное редактирование
      3. Рабочий процесс монтажа художественных фильмов
  10. Видеоэффекты и переходы
    1. Обзор видеоэффектов и переходов
    2. Эффекты
      1. Типы эффектов в Premiere Pro
      2. Применение и удаление эффектов
      3. Пресеты эффектов
      4. Автоматический рефрейминг видео для разных каналов социальных сетей
      5. Эффекты цветокоррекции
      6. Изменение продолжительности и скорости клипов
      7. Корректирующие слои
      8. Стабилизация отснятого материала
    3. Переходы
      1. Применение переходов в Premiere Pro
      2. Изменение и настройка переходов
      3. Трансформация
  11. Заголовки, графика и подписи    
    1. Обзор панели «Основные графические элементы»
    2. Заголовки
      1. Создать заголовок
    3. Графика
      1. Создание формы
      2. Рисование с помощью инструмента «Перо»
      3. Выравнивание и распределение объектов
      4. Изменение внешнего вида текста и фигур
      5. Применение градиентов
      6. Добавление функций адаптивного дизайна к вашей графике
      7. Установка и использование шаблонов анимационного дизайна
      8. Замена изображений или видео в шаблонах анимационного дизайна
      9. Использование шаблонов анимированной графики на основе данных
    4. Подписи
      1. Преобразование речи в текст
      2. Скачать языковые пакеты для транскрипции
      3. Работа с титрами
      4. Проверить орфографию и найти и заменить
      5. Экспорт текста
      6. Преобразование речи в текст в Premiere Pro | Часто задаваемые вопросы
    5. Передовой опыт: более быстрые графические рабочие процессы
    6. Прекращение поддержки устаревшего титровального устройства в Premiere Pro | Часто задаваемые вопросы
    7. Обновление устаревших игр до исходной графики
  12. Анимация и ключевые кадры
    1. Добавление, навигация и установка ключевых кадров
    2. Анимационные эффекты
    3. Использование эффекта движения для редактирования и анимации клипов
    4. Оптимизация автоматизации ключевых кадров
    5. Перемещение и копирование ключевых кадров
    6. Просмотр и настройка эффектов и ключевых кадров
  13. Наложение
    1. Наложение, альфа-каналы и настройка непрозрачности клипа
    2. Маскировка и отслеживание
    3. Режимы наложения
  14. Коррекция цвета и цветокоррекция
    1. Обзор: рабочие процессы работы с цветом в Premiere Pro
    2. Автоматический цвет
    3. Проявите творческий подход к цвету с помощью Lumetri Looks
    4. Настройка цвета с использованием кривых RGB и Hue Saturation Curves
    5. Исправление и сопоставление цветов между снимками
    6. Использование дополнительных элементов управления HSL на панели Lumetri Color
    7. Создание виньеток
    8. Внешний вид и LUT
    9. Прицелы Lumetri
    10. Управление цветом дисплея
    11. тональное отображение временной шкалы
    12. HDR для вещательных компаний
    13. Включить поддержку DirectX HDR
  15. Экспорт мультимедиа
    1. Экспорт видео
    2. Диспетчер экспортных предустановок
    3. Рабочий процесс и обзор экспорта
    4. Быстрый экспорт
    5. Экспорт для Интернета и мобильных устройств
    6. Экспорт неподвижного изображения
    7. Экспорт проектов для других приложений
    8. Экспорт файлов OMF для Pro Tools
    9. Экспорт в формат Panasonic P2
    10. Экспорт настроек
      1. Ссылка на экспорт настроек
      2. Основные настройки видео
      3. Настройки кодирования
    11. Передовой опыт: ускоренный экспорт
  16. Совместное редактирование
    1. Совместная работа в Premiere Pro
    2. Начало работы с совместным редактированием видео
    3. Создание командных проектов
    4. Добавление мультимедиа и управление им в Team Projects
    5. Приглашение и управление соавторами
    6. Делитесь изменениями и управляйте ими с соавторами
    7. Просмотр автосохранений и версий Team Projects
    8. Управление командными проектами
    9. Связанные групповые проекты
    10. Часто задаваемые вопросы
  17. Подробные и эпизодические рабочие процессы
    1. Подробные и эпизодические рабочие процессы
    2. Использование продукции
    3. Как клипы работают в проектах в Production
    4. Передовой опыт: работа с продуктами
  18. Работа с другими приложениями Adobe
    1. After Effects и Photoshop
    2. Динамическая ссылка
    3. Прослушивание
    4. Прелюдия
  19. Организация и управление активами
    1. Работа в панели «Проект»
    2. Организация ресурсов на панели «Проект»
    3. Игровые активы
    4. Поиск активов
    5. Библиотеки Creative Cloud
    6. Настройки синхронизации в Premiere Pro
    7. Консолидация, перекодирование и архивирование проектов
    8. Управление метаданными
    9. Передовой опыт
      1. Передовой опыт: обучение на основе вещательного производства
      2. Передовой опыт: работа с собственными форматами
  20. Повышение производительности и устранение неполадок
    1. Настройка параметров
    2. Сброс и восстановление настроек
    3. Работа с прокси
      1. Обзор прокси
      2. Рабочий процесс загрузки и прокси
    4. Проверьте, совместима ли ваша система с Premiere Pro
    5. Premiere Pro для Apple Silicon
    6. Устранение мерцания
    7. Переплетение и порядок полей
    8. Интеллектуальный рендеринг
    9. Опора панели управления
    10. Передовой опыт: работа с собственными форматами
    11. База знаний
      1. Известные проблемы
      2. Исправлены проблемы
      3. Устранение сбоев Premiere Pro
      4. Невозможно перенести настройки после обновления Premiere Pro
      5. Зеленое и розовое видео в Premiere Pro или Premiere Rush
      6. Как управлять кэшем мультимедиа в Premiere Pro?
      7. Исправление ошибок при рендеринге или экспорте
      8. Устранение неполадок, связанных с воспроизведением и производительностью в Premiere Pro
  21. Расширения и плагины
    1. Установка подключаемых модулей и расширений в Premiere Pro
    2. Последние плагины от сторонних разработчиков
  22. Мониторинг активов и автономных носителей
    1. Мониторинг активов
      1. Использование Source Monitor и Program Monitor
      2. Использование эталонного монитора
    2. Офлайн-медиа
      1. Работа с автономными клипами
      2. Создание клипов для автономного редактирования
      3. Перепривязка оффлайн medInstia

При использовании Premiere Pro могут возникать проблемы, связанные с воспроизведением и производительностью. Ниже приведен список некоторых распространенных проблем, которые могут возникнуть, а также шаги по устранению неполадок.

Почему у меня прерывистое воспроизведение и низкая производительность?

Многие проблемы, связанные с воспроизведением и производительностью, связаны с Media Cache и Media Cache Database . Media Cache содержит .CFA и .PEK  файлы, созданные Premiere Pro при первом импорте клипов в корзину проекта . Очистка файлов кеша может помочь в решении таких проблем.

Посмотрите видео или прочитайте инструкцию.

Время просмотра: 2 минуты 21 секунда

  1. Выберите:
    • Правка > Настройки > Кэш мультимедиа (Windows).
    • Premiere Pro > «Настройки» > «Кэш мультимедиа» (macOS).
  2. Нажмите кнопку «Удалить» рядом с пунктом «Удалить файлы кэша мультимедиа».
Возможность удаления файлов кэша мультимедиа

Перейдите к расположению файлов кэша мультимедиа и базы данных кэша мультимедиа и удалите файлы вручную. После удаления файлов очистите корзину. Информацию о том, как освободить место на жестком диске, удалив кешированные медиафайлы, см. в разделе Управление базой данных кеша медиафайлов.

Расположение файлов кэша мультимедиа по умолчанию:

  • Windows: \Users\<имя пользователя>\AppData\Roaming\Adobe\Common
  • macOS:  /Пользователи//Библиотека/Поддержка приложений/Adobe/Общие

 Если вы настроили расположение кэша мультимедиа, вам необходимо перейти к этому настроенному местоположению и очистить файлы кэша мультимедиа оттуда.

Почему у меня медленный рендеринг?

Если у вас есть проблемы с медленным рендерингом, попробуйте изменить Renderer.

Выберите «Файл» > «Настройки проекта» > «Основные» > «Визуализатор» и измените настройку на «Ускорение GPU Mercury Playback Engine».

Изменение параметров рендеринга Примечание:

Если параметр ускорения графического процессора Mercury Playback Engine неактивен или недоступен, проверьте, доступны ли какие-либо обновления для ваших драйверов графического процессора.

Почему на моей временной шкале нет предварительного просмотра видео?

Удалите файлы предварительного просмотра и проверьте, работает ли предварительный просмотр. Вы можете удалить файлы рендеринга в Premiere Pro или перейдя в папку, в которой они сохранены, и удалив их оттуда.

Если у вас возникли проблемы с предварительным просмотром, попробуйте удалить файлы предварительного просмотра.

Выберите последовательность и нажмите Последовательность > Удалить файлы рендеринга.

Примечание:

Этот параметр может быть недоступен, если временная шкала не отображается.

Удаление файлов рендеринга

Нажмите «Файл» > «Настройки проекта» > «Рабочие диски». Найдите место, указанное для превью аудио/видео. Перейдите к этому местоположению в macOS Finder или проводнике Windows и удалите файлы предварительного просмотра из этого расположения.

Удаление файлов предварительного просмотра с рабочих дисков Примечание:

Если вы удаляете превью, вам нужно перестроить их вручную (Sequence > Render In to Out), иначе воспроизведение может стать прерывистым.

Примечание:

Очистка кеша приводит к тому, что Premiere Pro регенерирует эти файлы кеша, когда вы открываете проект после очистки кеша. Premiere Pro может потребоваться некоторое время, чтобы правильно отреагировать во время воспроизведения или предварительного просмотра, пока создаются эти файлы кэша и pek.

Что я могу сделать, чтобы оптимизировать качество воспроизведения?

Снижение производительности могло произойти из-за двух проблем:

  • Проблемы с примененным эффектом
  • Проблемы с плагинами

Прочтите, чтобы понять, как определить причину проблемы и получить рекомендации по устранению неполадок.

Проверка на наличие проблем с примененными эффектами

Чтобы проверить, не является ли эффект причиной снижения производительности, отключите аудио- и видеоэффекты, применяемые к последовательности, чтобы уменьшить нагрузку на обработку. Затем вы можете снова включить эти эффекты при экспорте.

Используйте кнопку Global fx mute в программном мониторе, чтобы отключить все эффекты одновременно. Или отключите эффекты по отдельности на панели «Элементы управления эффектами».

Дополнительные сведения см. в разделе «Удаление аудио- и видеоэффектов» в Premiere Pro.

Проверка плагинов на наличие проблем

  1. Проверьте папку MediaCore, чтобы убедиться, что установленные подключаемые модули совместимы с Premiere Pro.

    Для Windows файлы находятся по адресу:

    C:\ProgramFiles\Adobe\Common\Plug-ins\7.0\MediaCore.

    Для macOS файлы находятся по адресу:

    Macintosh HD/Library/Application Support/Adobe/Common/Plug-ins/7. 0/MediaCore.

  2. Временно переместите подключаемые модули из этого места в любую другую папку и проверьте, правильно ли работает Premiere Pro без сторонних подключаемых модулей. Если проблема устранена, обновите подключаемые модули или обратитесь к поставщику подключаемых модулей за совместимой версией.

Что делать, если я считаю, что конфигурация моего оборудования не оптимальна?

  1. Просмотрите отчет о совместимости системы (Справка > Отчет о совместимости системы) в Premiere Pro и посмотрите, нет ли проблем с совместимостью оборудования. Кроме того, посетите страницу требований к системе Premiere Pro.

  2. Если система не может обрабатывать мультимедиа и применять эффекты в режиме реального времени, это может привести к снижению производительности. В таких случаях попробуйте рабочий процесс прокси-сервера в Premiere Pro, чтобы использовать функцию прокси-сервера и переключаться между собственным форматом и форматом прокси-сервера, чтобы выполнить работу быстрее.

Примечание:

Быстрое хранение имеет решающее значение для производства видео. Используйте твердотельное хранилище NVMe или SSD. Дополнительные сведения об оптимизации системы см. в разделе Оптимизация системы для Premiere Pro и After Effects.

Почему воспроизведение звука постоянно зависает?

Иногда вы можете столкнуться с проблемами, когда воспроизведение не работает после нажатия кнопки воспроизведения. Обычно такие проблемы возникают из-за неправильной настройки аудиооборудования.

  1. Выберите «Редактировать » > « Настройки» > « Аудиооборудование», чтобы проверить аудиоустройство компьютера и параметры класса устройства (ASIO/MME для ОС Windows или CoreAudio для macOS), которые используются Premiere Pro для воспроизведения и записи звука. Дополнительные сведения см. в разделе Настройки аудиооборудования.

    Настройка параметров аудиооборудования
  2. Проверьте наличие внешних аудиоустройств на входе/выходе по умолчанию и попытайтесь отключить их. Например, вы можете отключить внешний микрофон, веб-камеру, сторонние устройства воспроизведения звука, такие как AJA или BlackMagic, USB-микрофоны или мониторные динамики.

    На компьютерах с Windows попробуйте отключить все устройства, кроме Realtek, перечисленные в панели управления звуком.

    В macOS попробуйте создать агрегированное устройство, выбрав встроенные устройства ввода/вывода, а затем выберите это агрегированное устройство в качестве устройства ввода/вывода по умолчанию в настройках аудиооборудования в Premiere Pro.

  3. После отключения сторонних аудиоустройств и интерфейсов проверьте, восстанавливается ли воспроизведение.

Как повысить производительность при использовании носителей h.264/h.

265?

Premiere Pro поддерживает использование технологии Intel® Quick Sync, которая использует специальные возможности обработки мультимедиа графической технологии Intel® для более быстрого декодирования/кодирования мультимедиа h.264/h.265.

Если используется носитель h.264/h.265, включите декодирование/кодирование с аппаратным ускорением, чтобы повысить производительность воспроизведения и сократить время экспорта.

Для повышения производительности воспроизведения включите декодирование с аппаратным ускорением:

  1. Выберите Правка > Настройки > Мультимедиа .
  2. Выберите Включить декодирование с аппаратным ускорением (требуется перезагрузка).
  3. Перезапустите Premiere Pro.

Чтобы сократить время экспорта, включите кодирование с аппаратным ускорением:

  1. Выберите «Файл» > «Экспорт» > «Медиа».
  2. В раскрывающемся списке Формат выберите H.264 или HEVC (H.265).
  3. На вкладке «Видео» перейдите в «Настройки кодирования» и установите «Производительность» на «Аппаратное кодирование».