Для набора массы капсулы: Samyun wan купить Самуин ван капсулы для набора веса массы китайские оригинал

Содержание

Спортивные добавки » Samyun Wan или Ginseng Kianpi Pil, вся правда о капсулах для набора массы

Основные показания для применения SamyunWan:

(как указано производителем на упаковке)

  • Боль в пояснице и спине
  • переутомление и усталость (быстрое восстановление)
  • занятия физической нагрузкой (укрепление суставов, развитие выносливости, увеличение энергии)

Samyun Wan Способствует:

  • Улучшению циркуляции крови
  • улучшению обмена веществ
  • укреплению организма
  • увеличению энергии
  • ускорению восстановления после физических нагрузок
  • увеличению аппетита
  • набору веса без накопления излишнего жира
  • улучшению иммунной системы
  • увеличению выносливости
  • избавлению от боли в мышцах и усталости.

Действие растений входящих в состав Samyun Wan:

Корень Шанданского женьшеняИзбавляет от тошноты и рвоты. Способствует поднятию аппетита, удаляет вялость и слабость. Стимулирует центральную нервную систему, улучшает кровообращение. Способствует набору веса и увеличивает выносливость.

Корневище Атрактилодеса большеголового - Обеспечивает подвод кислорода к селезенке. Предотвращает чрезмерное потоотделение, сохраняя энергию

Плоды Японской айвы - Находится в традиционной китайской медицине. Используется для лечения ревматизма, артрита, хронического кашля и диареи. Так же используется для лечения артрита, избавляет от ощущения боли и тяжести в области талии и коленей.

Корень Астрагала перепончатого - Восстанавливает жизненно важные вещества в организме и укрепляет сердце. Увеличить содержание кислорода в организме, способствует лечению вирусных заболеваний. Способствует утолению усталости.

Корень Женьшеня - Действует на поддержание и улучшение здоровья организма. Помогает ускорить заживление после операции, содержат антидепрессант, помогающий успокоить нервную систему. Улучшение кровообращения нервной системы (помогает разжижать кровь). Основная эффективность заключается в поддержании здоровья и поддержание выносливости.

Экстракт рогов оленя - действует на увеличение силы и повышение иммунитета. Содержит богатый набор аминокислот, лецитин и витамины. Способствует развитию слабых функции организма у больных после продолжительной болезни. Ускоряет трансформацию лимфоцитов, которые играют роль в повышении иммунитета. Ускоряют заживление ран, увеличивает устойчивость к старению.

Ginseng Pil способствует:

(как указано производителем на упаковке)

  • Увеличению аппетита
  • улучшению пищеварительной системы
  • улучшению более эффективного использования питательных веществ
  • улучшению естественной сопротивляемости организма против болезней, развитию иммунитета
  • набору массы
  • Упорядочиванию нервной системы, что приводит к постепенному развитию мышц

Свойства препарата:

  • Повышение выброса инсулина на время приема капсул
  • Повышение аппетита
  • повышение либидо и восстановление уровня тестостерона
  • Повышение иммунитета
  • Улучшение сна

Действие растений входящих в состав Ginseng Kianpi Pil:

Корень Моринды лекарственной - снижает артериальное давление, оказывает противовоспалительное действие, усиливает перистальтику кишечника, стимулирует работу эндокринной системы.

Корень Китайского дудника - снятие головных болей, оказывается мягкий успокаивающий и снотворный эффекты, препятствует образованию торомбов в в мозговых сосудах, улучшается периферическое кровообращение, снижается вязкость крови.

Кора Китайского гуттаперчевого дерева - ускоряет заживление переломов, так же применяется при болезнях почек, печени, селезенки.

Кордицепс китайский - повышает иммунитет или снижает его при избыточном повышении. Имеет действие натурального антибиотика, обладает противовоспалительным эффектом, не уступающим по эффекту гормонам. (по данным википедии не является лекарственным растением)

Семена Зизифуса колючего - Косточки дают успокаивающий и легкий снотворный эффект, снижают артериальное давление, тормозят передачу импульсов к сердцу

Корень Истода тонколистного - используется при острых и хронических бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей

Корневище Ямса китайского - предотвращает отложение жиров, поддерживает эластичность кровеносных сосудов, предотвращает раннее развитие атеросклероза.

Корневище Ремании клейкой - действует как тонизирующее средство.

Тибетский барбарис - рекомендуется при анемии, болях в спине, при ослаблении зрения, сахарном диабете, для лечения импотенции, улучшения состояния спинного и головного мозга.

Древесный гриб Пахима - эффективен при бессоннице, устраняет симптомы диареи, застой мочи, укрепляет иммунитет.

Корневище Любистка сычуаньского - обладает очень широким спектром фармакологической активности, большая доказательная база о безопасности данного растения

Корневище Гастродии высокой - помогает от судорог, от ревматизма и атрофии конечностей.

Корневище Анемаррены асфоделовидной - снижает уровень сахара в крови, препятствует агрегации тромбоцитов, оказывает широкое антибактериальное действие, жаропонижающее и противоопухолевое действие, повышает способность к обучению и запоминанию.

Корень Солодки уральской - применяется как тонизирующее средство, в профилактических целях как легкий антидепрессант.

Корень Горца многоцветкового - обладает выраженным адаптогенным, антиоксидантным действием, замедляет процесс старения, дает омолаживающий эффект и способствует похудению.

Кора Китайской корицы - поддерживает иммунитет, является возбудителем центральной нервной системы и сердца.

остальные травы не описанные здесь, смотрите в левой колонке с описанием Самью Ван.

Капсулы для набора веса и массы

SamyunWan – одна из известных добавок для увеличения массы, сделанная из чистых натуральных трав, она может естественным образом увеличить аппетит человека. Таким образом, мужчина или женщина может набирать массу быстрее без побочных эффектов. Самюн Ван – феноменальное средство для повышения аппетита, которое используется более 30 лет в Малайзии и Китае. SamyunWan также оказался способным повышать аппетит у тех, кто его потребляет, не повышая процент жира в организме.

Чего же следует ожидать при употреблении препарата? В первую очередь – повышение аппетита. Первые 1-2 дня часто наблюдается сонливость, затем общее состояние приходит в норму. В течение 7 дней вес возрастет до 2-5 кг. Вес тела будет быстро увеличиваться, потому что то, что вы едите, будет быстро усваивается телом и улучшиться обмен веществ в организме. Заказать препарат можно на сайте https://hidjab-city.ru/preparati/kapsuly-samyun-wan. Как и у любого препарата у Самюн Ван есть противопоказания: не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям до 8 лет; наличие острой язвенной болезни; возраст старше 50 лет. Каждая из баночек SamyunWan содержит 20 таблеток. Питьевая доза составляет 2 капсулы в течении дня. SamyunWan содержит высококачественный женьшень, который способствует поддержанию и улучшению здоровья тела, ускоряет заживление после хирургических вмешательств. Также женьшень содержит натуральные антидепрессанты, что помогает успокоить нервную систему.

Это вещество эффективно для ускорения обмена веществ в организме, что способно в полной мере увеличить работоспособность органов тела. Кроме того, женьшень улучшает кровообращение в нервной системе и помогает разжижать кровь. Его главным преимуществом является улучшения здоровья и выносливости. SamyunWan содержит измельченные оленьи рога, которые хороши для создания более крепкого тела. Рога являются источником аминокислот, лецитина и витаминов, что может улучшить общие показатели организма у пациентов после долгого лечения. Также в состав входит корень перепончатого Астрагала, который способен наполнять организм жизненно необходимыми компонентами и улучшать работу сердца. Это корень также увеличивает массу тела и повышает сопротивляемость организма инфекциям, увеличивает количество красных и белых кровяных клеток. В целом после приема этого препарата вы почувствуете бодрость, прилив сил, улучшение настроения.

Samyun Wan 20 капсул (Капсулы для набора веса 20шт)

 

Samyun Wan (Самюн Ван) - это капсулы на травяной основе, предназначенные для набора массы (Производство Индонезия). Препарат завоевал доверие многих потребителей. Среди которых, частыми клиентами являются девушки с проблемой набрать вес, а так же профессиональные спортсмены, в погоне за массой. 

Samyun Wan рекомендуется принимать при: 

- при недостатке веса; 
- при плохом аппетите; 
- при активных занятиях спортом; 
- при переутомлении и усталости; 
- занятиях бодибилдингом для улучшения набора мышечной массы; 
- болях в спине или в поясничном отделе; 



Также специалисты рекомендуют принимать капсулы атлетам, которые принимают анаболические стероиды, для поддержки иммунной системы. 

Как принимать Samyun Wan: 

Начинайте приём с 1 капсулы в день и принимаем на протяжении 5 дней, затем добавляем еще 1 капсулу. .. итак выходит 2 капсулы в день утром и вечером.

Побочные эффекты капсул SAMYUN WAN: 

В первые 2-3 дня приема возможна сонливость. Других побочных эффектов не отмечено. Самое главное, что компоненты капсул НЕ влияют на гормональный фон. 

Противопоказания: не рекомендуются беременным женщинам и детям до 18 лет.


Корень Шанданского женьшеня - 120мг 
Корневище Атрактилодеса большеголового - 60мг 
Плоды Японской айвы - 60мг 
Корень Астрагала перепончатого - 25мг 
Корень Женьшеня - 10мг 
Экстракт рогов оленя - 5мг

Описание
Фасовка капсулы

Корень Шанданского женьшеня - 120мг 
Корневище Атрактилодеса большеголового - 60мг 
Плоды Японской айвы - 60мг 
Корень Астрагала перепончатого - 25мг 
Корень Женьшеня - 10мг 
Экстракт рогов оленя - 5мг

Начинать приём следует с 1 капсулы.

 
В пачке есть 1 капсула, которая отличается от остальных. Начинайте с неё.

Принимать лучше всего 1 капсулу днём и 1 капсулу вечером. 

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

Вы ежедневно занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но мышечная масса так и не появляется? Производитель «Samyun Wan» предлагает капсулы для набора веса. «Samyun Wan» для быстрого набора мышечной массы состоит только из природных и безопасных для здоровья компонентов. Мы гарантируем, что после окончания курса, вы увидите приятные изменения. 

В каком случае необходимо применять капсулы?

  • в случае если у вас недостаток веса;
  • сниженный аппетит;
  • медленный рост мышечной массы;
  • во время занятий спортом.

«Samyun Wan» - достоинства продукта

  • в течение первого месяца, вы заметите, что вес начнет расти, приблизительные показатели составляют от 5 до 9 кг за 30 дней;
  • улучшается аппетит;
  • ускоряется рост мышечной массы;
  • прибавляется энергия и выносливость;
  • улучшается метаболизм и рост силовых показателей.

Как правильно употреблять капсулы?

Итак, чтобы эффект был максимально быстрым, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Используйте полный курс – три упаковки.
  2. Первую упаковку следует принимать один раз в день.
  3. Когда откроете вторую пачку, употребляйте по две таблетки.
  4. Во время третьего курса, необходимо принимать по одной капсуле через день.

Важно знать!

 «Samyun Wan» запрещен беременным женщинам и детям. Хранить таблетки лучше в темном и сухом месте.

Купить таблетки для набора веса по доступной цене

«Samyun Wan» - капсулы, которые можно купить у нас в интернет-магазине «БАДы-здоровья.рф». Мы предлагаем сертифицированный продукт по демократичной цене. Также, у нас предусмотрена быстрая доставка во все регионы РФ. Предусмотрено два способа оплаты: наличный и безналичный расчет. Желаем приятных покупок и хорошего настроения!

Отзывы Оставить отзыв

Саша 30-06-2019

хороший препарат, в качестве добавки самое то и цена адекватная, доставка почтой за 6дней, респект магазину)

Марина 10-06-2019

рекомендую магазин, грамотные менеджеры- что большая редкость,сделали скидку

Олеся 02-04-2019

супер средство, для меня набор массы- мучение, с этими капсулами тренироваться даже интересней стало, результат виден

Алексей 04-03-2019

оплату сделал на сайте, сразу со мной связался менеджер, уточнил данные, заказ получил на сл. день курьером, сделали скидку 10%, отдельное спасибо

Олег 27-01-2019

товар получил по почте, буду пробовать на деле, рекомендую магазин

С этим товаром покупают

Вы ежедневно занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но мышечная масса так и не появляется?...

Капсулы для набора веса и мышечной массы Samyun Wan

4

5

1

10

3

Samyun wan капсулы для набора веса — Mr-Proteinov.ru

Описание

Samyun wan (Самюн ван) ― ускоренный набор массы, отдаление усталости и слабости на тренировках.

Лечебные свойства. Очень быстро абсорбируются после приема, прикрепляясь к слизистой стенки желудка, заметно улучшают пищеварительные процессы регулируют потребление нутуриентов в том числе жирных кислот в желудке.

Samyun Wan обладает эффектом общего укрепления организма, тонизирующим, а также энерго высвобождающим действием.

Samyun Wan совершила революционный прорыв в сфере натуральных добавок для спортсменов и тех, кто просто желает держать себя в форме. В составе данного средства ничего лишнего, никакой химии, только витамины, минералы и необходимые микроэлементы. Самюн Ван ― отличная добавка для набора массы, которая состоит из натуральных компонентов и никак не может навредить вашему здоровью.

Состав Самуйн Ван

  • 120 миллиграмм корней шанданского женьшеня.
  • 60 миллиграмм корней атрактилодеса большеголового.
  • 60 миллиграмм плодов японской айвы.
  • 25 миллиграмм корней астрагала перепончатого.
  • 10 миллиграмм корней женьшеня обыкновенного.
  • 5 миллиграмм экстракта рогов оленя.

Все компоненты имеют природное происхождение, травы никогда не навредят здоровью человека.

Капсулы оказывают такие положительные эффекты:

  • Кровь начинает лучше циркулировать.
  • Энергетический запас повышается.
  • Растет общий вес тела.
  • Ускоряется метаболизм.
  • Улучшение иммунитета, борьба с болезнетворными бактериями.
  • Усиленный аппетит.
  • Улучшается восстановление после физической работы.
  • Устраняет мышечную боль и убирает чувство разбитости.
  • Выводит токсины из организма.

Эффекты компонентов в Samyun Wan:

  • Шанданский женьшень обладает противорвотным эффектом, устраняет тошноту. Придает энергии, улучшает аппетит, выносливость организма. Оказывает стимулирующее влияние на ЦНС.
  • Атрактилодес оказывает стимулирующее влияние, устраняет потливость.
  • Айва японская оказывает много положительных эффектов. Среди основных – устранение усталости, кашля, поноса.
  • Астрагал обладает кардиопротекторными свойствами, помогает бороться с простудой. Придает сил измученному организму.
  • Женьшень обладает сильными восстанавливающими свойствами, помогает поддерживать здоровье.
  • Рога оленя полны полезных микроэлементов и аминокислот для человеческого организма. Помогают бороться с преждевременным старением организма, восстанавливают после сильной физической нагрузки.

Советы по применению:

Для достижения лучших результатов, во время приема этого натурального продукта рекомендуем употреблять не менее 2 г белка на 1 кг собственного веса, также для лучшего набора мышечной массы можете сочетать Samyun Wan с протеиновыми комплексами, гейнерами или BCAA. Принимать добавку рекомендуется на протяжении 1 месяца. Хранить данную продукцию стоит в сухом прохладном месте, где ее не смогут достать дети.

По 1 капсуле с едой, два раза в день. Для улучшения эффекта принимать с белковой пищей, избегая жирных продуктов. Для достижения результата принимать ежедневно не менее 20-30 дней.

Добавки для набора мышечной массы / Статьи / Спортивное питание Power-Mag

Существует ряд пищевых добавок, демонстрирующих наилучшую эффективность и дающие максимальный рост мышечной массы. Рост мышечной массы достигается путём обеспечения организма избытком потребляемых макронутриентов и повышенной калорийностью. Также не стоит забывать о употреблении достаточного количества витаминов и микроэлементов, а также некоторых других добавок.

В данной статье расскажем о пяти лучших добавках, которые максимально эффективно помогут Вам наращивать мышечную массу.

 

1. Гейнер (от англ. gain — прирост) — добавка, которая состоит из белково-углеводной смеси, а также содержит небольшое количество полезных жиров. Иногда производители добавляют креатин, витамины, микроэлементы, аминокислоты и пр. ингредиенты.

Гейнер увеличивает массу тела путём обеспечения организма дополнительными калориями, а это самое первое о чём вы должны позаботиться. Без избытка калорийности рациона просто невозможен рост мышечной массы. Для роста мышечной массы необходимо получать из пищи и добавок примерно 40 ккал на 1 килограмм веса тела. Наиболее подходящее время для приема гейнера — через несколько минут после тренинга. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощенные энергетические запасы. Также гейнер можно принимать перед тренингом. Преимущество этого момента времени заключено в том, что организм получит энергетический субстрат — углеводы, которые позволят тренироваться интенсивнее и продолжительнее, а высокая концентрация аминокислот будет подавлять катаболизм уже с самого начала тренировки. Однако, есть в этом существенный недостаток — во время тренинга не будет происходить потери жира, а вероятность его прироста увеличится. Некоторые рекомендуют принимать гейнер и в другое время, два, три и даже четыре раза в сутки. Данная рекомендация предназначена для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся прибавить мышечную массу за короткие сроки. Остальным же гораздо разумнее принимать 1−2 раза гейнер (до и после тренировки), а остальные 2−3 приема должны приходиться на протеин.

 

2. Протеин (от англ. protein — белок) — органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот. Именно протеины составляют основу мышечной ткани и являются ключевым диетическим компонентом. Рост мышц возможен только тогда, когда в организме создается положительный азотистый баланс. Кроме того, под протеином в бодибилдинге понимают вид спортивного питания, который состоит из концентрированного белка. Рекомендуем принимать протеин 2−3 раза в день между основными приёмами пищи.

 

3. Креатина моногидрат — наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Химически эта форма представляет собой молекулу креатина и воды. Креатина моногидрат выпускается как спортивная добавка в виде порошка, таблеток и капсул, часто входит в состав предтренировочных комплексов и другие сложносоставные спортивные добавки, предназначенные для повышения силы и увеличения мышечной массы.

 

4. Аминокислоты BCAA и Глютамин.

ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids — Аминокислоты с разветвленными цепочками) — комплекс состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин (Leucine), Изолейцин (Isoleucine), Валин (Valine).

BCAA — основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное «топливо» для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.

Главные доказанные эффекты BCAA аминокислот в бодибилдинге:

— Предохранение мышц от разрушения

— Увеличение сухой мышечной массы

— Снижение процента жира в организме

— Увеличение силовых показателей

Отсюда видно, что BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках. Наиболее подходящее время для приема BCAA — перед, во время и сразу после тренировки. Лучше всего готовить энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Как уже было сказано выше, организм нуждается в BCAA только во время и по окончании тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно в момент перед началом, и сразу после тренировки, а также во время нее, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем.

Глютамин — наиболее представленная в теле человека аминокислота, из тех, которые не являются незаменимыми. Рекомендуется восполнять запас этой аминокислоты после тренировок.

 

5. Витаминно-минеральный комплекс (мультивитамины) — добавки, которые предназначены для снабжения организма витаминами, минералами и другими питательными элементами. Такие добавки доступны в форме таблеток и капсул. Современные витаминно-минеральные комплексы создаются с учетом особенностей возраста, пола и деятельности человека, так, например, различают: мультивитамины для беременных, детей, пожилых, для спортсменов, для мужчин и женщин. Витаминно-минеральные комплексы не содержат гормональных и вредных веществ, они не опасны для здоровья, и наоборот направлены на его укрепление, а также на активацию метаболических процессов.

 

Напоследок хотелось бы добавить, что добавки конечно очень важная составляющая здорового образа жизни, но не стоит забывать про грамотное питание и натуральные продукты, а также грамотный тренинг. Будьте сильны и здоровы.

Со всем многообразием добавок вы можете ознакомиться на нашем сайте — power-mag.ru

Обзор капсул «Samyun Wan» для набора мышечной массы

Набрать вес – ещё более сложная задача, чем снизить его. В то же время для этих целей разработано меньше препаратов, поэтому найти и купить их сложнее. Одним из таких средств являются капсулы «Samyun Wan», которые используются уже несколько лет.

Показания

Препарат представляет собой биологически-активную добавку на основе действующих веществ из природного сырья. Подходит как для людей с астеничным телосложением, то есть, склонным к чрезмерной худощавости от природы, так и для тех, кто не может набрать массу из-за разнообразных сбоев в организме. Средство необходимо для быстрого и безопасного увеличения веса.

Показания к употреблению «Samyun Wan»:

  • активные занятия спортом или другая деятельность, требующая определённого рельефа тела;
  • длительное снижение аппетита;
  • недостаточное усваивание питательных веществ из пищи;
  • отсутствие жизненного тонуса;
  • синдром крепатуры и боли в мышечных тканях после физических упражнений;
  • курс диеты, направленный на увеличение массы без отложения жира;
  • улучшение кровоснабжения и питания мышц конечностей.

Преимущества

У препарата целый ряд преимуществ:

  • средство создано из природных компонентов;
  • работает быстро и эффективно;
  • имеет мало побочных эффектов;
  • хорошо усваивается организмом.

Всё это позволяет применять биологически-активную добавку для разных категорий пациентов.

Результаты

Первостепенное значение при использовании «Samyun Wan» имеет увеличение массы тела. За один курс в среднем вес тела увеличивается на 4-8 кг, которые сохраняются после отмены препарата. Вся масса приходится на долю мышечной массы, жировые отложения при этом не увеличиваются, а чаще всего – уменьшаются.

Но результаты не ограничиваются изменением показаний стрелки весов. Человек, который начинает употреблять эти капсулы, параллельно обнаруживает ещё целый ряд позитивных изменений в своём состоянии:

  • улучшается работа пищеварительных органов;
  • повышается иммунитета и устойчивости к бактериальным, вирусным и грибковым инфекциям;
  • укрепляются суставы;
  • повышается работоспособности;
  • появляется выраженная рельефность тела;
  • усиливается выносливость к физическим нагрузкам;
  • гармонизируется психическое состояние и улучшается сон.

Из-за наращивания мышечных тканей ослабевают или проходят боли в спине, ногах и руках. Постепенно улучшается состояние кожи, лицо приобретает здоровый румянец, за счёт стабильного питания и кровоснабжения начинают лучше расти волосы и укрепляются ногти. Средство положительно влияет на работу центральной и периферической нервной системы, улучшает память, снимает спазмы во время сильных нагрузок. Проявляется также болеутоляющий эффект, а давление приходит к нормальным показателям.

Кому необходим

Препарат в первую очередь показан тем, кто безуспешно пытается набрать вес. Это могут быть люди с генетически запрограммированным худощавым телом, те, кто перенёс длительные хронические заболевания, операции. Нередко такому явлению подвержены женщины после состояний, которые выражаются в резких гормональных изменениях: беременность, кормление грудью, климакс и т.д.

Прямым показанием употребление капсул является спорт, профессиональные танцы и другая деятельность, связанная с чрезмерными нагрузками. Для этих категорий «Samyun Wan» назначается в профилактических целях.

Характеристики

«Samyun Wan» - биологически-активная добавка к рациону питания, которая производится в Индонезии. Часто препарат называют Китайским. Такая ошибка вызвана из-за индонезийских иероглифов на упаковке и бутылочке. Производитель – фармацевтическая компания Wisdom group, выпускающая лекарственные препараты и БАДы для распространения внутри страны и для поставок на экспорт.

В момент покупки важно обратить внимание на то, чтобы купить оригинальный продукт, поскольку на рынке в данный момент существует много подделок. Аналоги и подделки не гарантируют того эффекта, который даёт приём «Samyun Wan». Более того, употребление таких несертифицированных товаров может стать опасным для здоровья человека. Оригинал определяется по сравнительным характеристикам: у подделок менее чёткий рисунок, он может быть расплывчатым. Баночка не запаяна в слюду, а срок изготовления может отсутствовать.

Форма выпуска

Биологически-активная добавка представляет собой мелкозернистый порошок белого цвета, который герметично расфасован в капсулы. Вес одной составляет 0,28 г. В пластмассовой баночке упаковано 20 шт. Они укрыты желатиновой оболочкой, состоящей из двух половин.

В каждой пластмассовой банке содержится по 20 капсул. Банки упакованы в картонные коробки, которые также содержат лист с инструкцией к препарату. Срок хранения составляет 24 месяца с момента выпуска. Хранить средство нужно в сухом и прохладном месте, чтобы не допустить попадания влаги в порошок. Это приводит к комкованию и изменению физико-химических свойств.

Принцип действия

Комплекс, входящий в состав биологически-активной добавки, больше всего влияет на такие функции организма:

  • обменные механизмы;
  • кровоснабжение периферических участков;
  • иммунная система;
  • центральная нервная система.

Эффект достигается за счёт поступления активных веществ в те клетки организма, которые нуждаются в этих элементах.

Состав

Комплекс, который отвечает за действие капсул, имеет минимальный набор растительных ингредиентов, что нехарактерно для БАДов этой группы. Зато они представлены в достаточно больших дозировках и подобраны таким образом, чтобы дополнять действие друг друга. Грамотная рецептура обеспечивает узкий спектр действия с наибольшей эффективностью. Основное действие – не прямой набор массы, а суммирование косвенных показателей, которые работают тоньше и безопаснее.

Терапевтический эффект основан на действии таких составляющих:

  • Женьшень китайский. Используется корень, в котором есть вещества, поддерживающие и улучшающие здоровье организма. Он способствует регенерации и синтезу новых тканей. Антидепрессант из корня женьшеня регулирует функцию центральной нервной системы и разжижает кровь. Именно этот компонент больше всего повышает устойчивость и выносливость человека.
  • Женьшень Шанданский. Улучшает аппетит, перистальтику желудочно-кишечного тракта и выделение пищевых ферментов. Противорвотное средство. Активизирует работу головного мозга, влияет на процессы запоминания и кровообращение. Способствует синтезу белковых волокон.
  • Японская айва. Плоды этого растения давно используются в традиционной китайской медицине. Кроме устранения мышечных болей после нагрузки укрепляют структуру суставов, связок и хрящей. Снимают чувство дискомфорта после тренировок. Снижают ощущение сытости через несколько часов после еды.
  • Атрактилодес большеголовый. Способствует насыщению кислородом селезёнки, сокращает потоотделение во время нагрузок до оптимального уровня, тем самым увеличивая резерв энергии в организме.
  • Астрагал перепончатый. Используют корневище этого растения, поскольку элементы, содержащиеся в нём, необходимы для нормального функционирования сердечной мышцы. Кроме того, астрагал перепончатый усиливает иммунитет против вирусных заболеваний и утоляет усталость.
  • Рога оленя. Экстракт этих костных структур содержит большое количество аминокислот, витамины и необходимый организму лецитин. За счёт поступления таких важных элементов повышается иммунитет и защитные силы на этапе реабилитации после хронических заболеваний и операционных вмешательств. Защитные силы активизируются за счёт ускорения трансформации лимфоцитов и улучшения формулы крови. Замедляются процессы старения. За счёт экстракта рогов оленей повышается усваиваемость питательных веществ и синтез белковых тканей.

Комплекс всех ингредиентов прошёл исследования, которые подтвердили его эффективность и безопасность. Состав направлен на активное увеличение мышечных волокон без наращивания подкожного жира и жировой прослойки на внутренних органах.

Белая капсула

В каждой банке содержится два вида капсул – с красной оболочкой и с белой. Много вопросов возникает по поводу последней.

Некоторые продавцы утверждают, что для ежедневного приёма подходят красные, а белая нужна для того, чтобы служить «подстраховкой». Её рекомендуют принять в том случае, когда чувствуется упадок сил или чрезмерная усталость.  Сделать это можно не только во время общего курса, но и сохранив на потом. Главное, чтобы не истёк срок годности.

Другие продавцы говорят, что начать курс нужно именно с неё. Но производители уверяют: другой цвет – это маркетинговый ход. На самом деле наполнение ничем не отличается по составу и количеству активных веществ.

Особенности приёма

Одноразовая доза для приёма – одна капсула. Пить её необходимо во время еды, желательно запивать тёплой водой в объёме 200 мл. Возможно два варианта:

  • быстрая методика;
  • полная методика.

Быстрая методика

По быстрой методике проводят месячное употребление по одной капсуле в день на протяжении трёх недель. Нужно выпивать БАД в первой половине дня за завтраком или обедом. В первой половине дня всё усваивается быстрее и в полной мере.

Быстрая методика – оптимальный вариант для тех, кто впервые пробует этот препарат и не знает, как отреагирует его организм.

Полная методика

Этот вариант подразумевает 31 день. Согласно ему, выпивают по две дозы в день. Первую выпивают утром, а вторую – в обед. Эта методика подходит тем людям, которые намерены получить максимум за ограниченное время. Именно она подходит спортсменам.

Употреблять «Samyun Wan» ближе к вечеру не рекомендуется, так как это может стать причиной проблем с засыпанием. Если в случае курса, состоящего из двух доз в день, начинаются сильные отёки или ощущение дискомфорта, рекомендуется снизить количество до одной дозы в день. Если и это не помогает, нужно прекратить приём препарата.

Рекомендованная продолжительность курса – один месяц, после этого можно сделать перерыв на месяц и при необходимости пропить препарат ещё четыре недели. Для полного терапевтического курса необходимо три упаковки «Samyun Wan». В редких случаях можно трансформировать курс до двух месяцев, но только в случае приёма одной дозы в сутки.

У некоторых людей на протяжении первых недель эффект практически незаметен. Обычно набор веса начинается через две-три недели, после перестройки метаболических механизмов, что занимает некоторое время. Среднее значение набора массы за месяц на фоне употребления средства составляет 6 кг.

Для эффективного набора веса при приёме капсул необходимы физические нагрузки или тренировки, иначе мышечная масса не будет синтезироваться даже с БАДом.

Правильный рацион при «Samyun Wan»

Во время приёма этого БАДа значительно возрастает аппетит, но это не означает, что поправиться можно, поедая огромное количество еды. Наоборот, нужно тщательно планировать рацион, иначе увеличение веса произойдёт не только за счёт наращивания мышц, но и за счёт увеличения подкожного жира.

Во время курса лечения рацион должен быть откорректирован. Количество белковой пищи увеличивается, а жирная пища должна быть исключена. От чего нужно отказаться:

  • Жирные соусы – майонез, соус барбекю, заправки для салатов и т.д. В большом количестве они провоцируют перепады уровня инсулина, сахара и холестерина крови.
  • Газированные сладкие напитки. Подавляют аппетит и дают ложное чувство насыщения.

Важно! алкогольные напитки полностью нивелируют действие капсул «Samyun Wan», поэтому на протяжении курса принимать спиртное нельзя.

Продукты, которые можно добавлять к рациону раз-два в неделю:

  • макаронные изделия;
  • хлебобулочные изделия;
  • жареные блюда.

«Samyun Wan» при диабете

В составе препарата есть вещество дексаметазон, которое влияет на чувствительность к инсулину.  Людям с нарушением инсулинового обмена и ли с диабетом нужно придерживаться особых рекомендаций при употреблении «Samyun Wan».

Для этой категории набор веса осложняется, потому что нарушение работы эндокринной железы мешает глюкозе проникать в клетки и выработать энергию. Чтобы возместить этот дефицит, используется жировая ткань организма. По этой причине диабетики прибегают к приёму биологически-активных добавок.

Если нормальный режим для здорового человека предполагает две дозы в день, то при диабете нужно ограничится одной: это та доза активных веществ, которая поможет набрать вес, но при этом гарантированно не вызовут проблем со здоровьем у этой категории людей.

Диабетикам во время курса нужно придерживаться таких правил:

  • Питание должно быть дробным. Приёмы пищи должны происходить часто – 4-6 раз в день, чтобы не допустить резкого скачка уровня сахара в крови.
  • Все колбасы, копчёные продукты, консервы и полуфабрикаты следует исключить.
  • Упор делают на диетическое мясо – курица, индейка, перепела и пр. Доля белка в питании должна быть достаточной, не менее 25%. Идеально подходит рыба и морепродукты.
  • Рацион рекомендуется дополнить достаточным количеством фруктов и овощей.

Если врач прописал особую диету, нужно придерживаться её и дальше при приёме «Samyun Wan», немного увеличив количество порций. В том случае, когда диета, прописанная врачом, строго ограничивает количество употребляемой пищи, нужно добавочно проконсультироваться с ним.

Как показывают данные, полученные во время исследований, даже находясь на диете при диабете с помощью этой биологически активной добавки можно будет увеличить свой вес. Результат будет не таким выразительным, как при двухразовом приёме капсул за день, но зато это произойдёт мягко и безопасно.

Сохранение веса после курса

«Samyun Wan» - не лекарственный препарат и не решает тех проблем о здоровьем, которые привели к снижению веса. Он позволяет избавиться только от последствий, поэтому в первую очередь для удержания результата нужно следить за своим здоровьем.

Если же проблем нет, то сохранить набранную массу помогут такие советы:

  • Ежедневный подсчёт калорий. Для поддержания веса не нужно есть столько же, как и при приёме капсул. Достаточно соблюдать такие нормы – для женщин – 2500 ккал, для мужчин – 3500 ккал в сутки.
  • Нормальный рацион. Желательно есть три раза за день. В рацион хорошо добавить такие питательные продукты, как арахисовое масло, какао, свинина, шоколад.
  • Занятия спортом. Без физических нагрузок мышцы будут атрофироваться, поэтому занятия спортом нужно продолжать.

Противопоказания

Поскольку данная биологически-активная добавка состоит из натурального сырья, список противопоказаний короткий:

  • возраст младше 12 лет;
  • беременность и период лактации;
  • аллергическая реакция на любой компонент БАДа.

Побочные эффекты

Побочные эффекты встречаются редко. Чаще всего они провоцируются неправильным приёмом или индивидуальной непереносимостью. Исследования показали, что побочные эффекты возникают у 2,5% людей.

Среди них можно выделить такие:

  • на протяжении первых двух-трёх суток возможна сонливость;
  • при приёме двух капсул в день возможна небольшая отёчность;
  • появление сыпи на фоне чрезмерного употребления белковой пищи.

Чтобы избежать побочных эффектов, перед началом курса рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

    Автор статьи: Орлова Елена Сергеевна | Врач-терапевт

    Образование: Московский государственный университет, по специальности - лечебное дело, 2007 г.
    Аспирантура: Московский государственный университет, специальность - биохимия, 2010 г.

    В данный период времени прохожу курс постдипломного образования на базе факультета фундаментальной медицины МГУ по профилю «фитотерапевт».

добавок для набора веса | Walgreens

Добавки для набора веса

Добавки для набора веса являются богатым источником калорий и питательных веществ. Пищевые добавки - это инструменты, которые мы используем, чтобы помочь нам получить некоторые из питательных веществ (вещество, которое способствует росту или энергии в организме). Мы не всегда получаем достаточное количество этих питательных веществ из нашего тела и пищи. Добавки для набора веса помогают увеличить вес и увеличить мышечную массу. Они идеально подходят для мужчин и женщин, которые сжигают много калорий в тренажерном зале.Кроме того, они работают для некоторых людей, которые от природы стройны, с быстрым метаболизмом, что затрудняет набор веса. Они также помогают людям, у которых отсутствует хороший аппетит из-за стресса, болезни или естественным образом. Спортсменам часто нужно потреблять больше белка, калорий и углеводов, чем неактивным людям. Эти добавки могут поставлять питательные вещества в конденсированной форме. Люди, которые тренируются, и люди с быстрым метаболизмом могут быть не в состоянии съедать достаточно калорий только с пищей.Из-за этого им сложно поддерживать здоровую массу тела. Добавки для набора веса предлагают этим людям различные способы получить больше калорий и питания.

Другие преимущества добавок для набора веса

Не у всех есть здоровый аппетит по многим причинам, указанным выше. Пищевые добавки для набора веса содержат много калорий. Кроме того, добавки для набора веса содержат витамины и минералы, которые важны для хорошего здоровья. Добавки для набора веса часто выпускаются в виде порошка.Вы можете смешать порошок с водой и приготовить из него калорийный напиток. Используя молоко вместо воды, вы можете сделать густой коктейль, богатый калориями и питательными веществами. Эти добавки хороши после тренировки для получения энергии. Они также обеспечивают дополнительные калории и питание для людей, теряющих вес из-за болезни. Жидкие калории полезны для привередливых едоков и для людей, которые постоянно находятся в движении. Они также полезны для людей, которым трудно есть. Они могут служить заменителем еды, или вы можете съесть их с едой для большего количества калорий.Есть много причин, по которым людям трудно набрать вес. Если вы худеете или не можете поддерживать его, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет никаких медицинских причин.

Добавки бывают разных форм, таких как витамины, минералы, травы или аминокислоты, которые являются строительными блоками белка. Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием добавок для набора веса. Обсудите свою историю болезни, текущие прописанные лекарства, лекарства, отпускаемые без рецепта, и любые добавки, которые вы принимаете, чтобы ваш врач или фармацевт могли сказать вам, что подходит именно вам.

Это резюме предназначено только для общих информационных целей и не должно толковаться как конкретный медицинский совет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует строгое использование трав и пищевых добавок. Нет никаких гарантий чистоты, прочности или безопасности продуктов. В результате эффекты могут отличаться. Вы должны читать этикетки на продуктах. Кроме того, если вы принимаете лекарства, травы или другие добавки, вам следует проконсультироваться с квалифицированным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать добавку, поскольку добавки могут взаимодействовать с другими лекарствами, травами и пищевыми продуктами. Если у вас есть заболевание, в том числе если вы беременны или кормите грудью, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавку. Если вы испытываете побочные эффекты, проконсультируйтесь с врачом.

Эти утверждения не проверялись Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

6 лучших капсул для набора веса в Индии

Я знаю, что вы ищете лучшие капсулы для набора веса в Индии, но, пожалуйста, поймите, что нет волшебных таблеток, которые могут помочь вам набрать 10 кг сухой мышечной массы.Конечно, в Индии есть лучшие набора для набора массы, но они также требуют, чтобы вы много ели настоящую пищу и много тренировались.

Вот короткая ИСТИННАЯ ИСТОРИЯ:

Один из моих друзей в школьные годы был очень недоволен своим худощавым телом, поэтому он съел одну из самых популярных капсул для набора веса / набора массы. Это были просто очередные безрецептурные таблетки для набора веса под названием body plus (я полагаю). И он считает, что из-за побочного эффекта он теряет волосы. У членов его семьи нет проблем с волосами, даже после 15 лет этого инцидента вы можете видеть, что его отец и мать до сих пор имеют красивые волосы.Но…

Но он действительно нарастил мышцы с жирами, которых сейчас нет. Я не уверен, что было в этих капсулах, поэтому прошу вас быть осторожными и не сокращать путь.

Так что определенно то, что мой друг ел в течение недели, не было лучшими капсулами для набора веса без побочных эффектов. Так что будьте осторожны. 🙂

Лучшие капсулы для набора веса в Индии

  1. Травяные капсулы для набора веса Health Tone (лучшие травы)
  2. Капсулы для увеличения веса (лучший бюджет)
  3. Health Care Beauty Tone Экстраэффективные капсулы для набора веса
  4. HerbalValley Super Weight Capsules (для мужчин и женщин)
  5. Naturals Fit Weight Gainer, 60 капсул, 1000 мг
  6. Canada Nutrition Bulk Gain Mass & Weight Gainer Capsule

Проверить все другие белки и добавки Обзоры

Теперь есть также продукты, которые продаются как лучшие капсулы для набора веса для женщин, а в Индии есть также лучший порошок для набора веса для женщин.

Вас могут заинтересовать Лучшие добавки для набора веса в Индии

И лучший аюрведический гейнер в Индии.

Все лучшие капсулы для набора веса в Индии всегда содержат какие-то виды Ашвагандхи, Шатавари, Амлаки - по крайней мере, они безопасны. И есть также бустеры тестостерона, которые можно использовать в качестве лучших таблеток для набора веса в Индии для мужчин.

Истинный факт: Все эти капсулы для набора веса в Индии имеют некоторые общие элементы, такие как солодки и ашавганда.У этих трав есть свое место, но они не делают ничего волшебного. Все они действуют как добавки, которые практически не влияют на прямой набор веса.

Отзывы Лучшие капсулы для набора веса в Индии

Health Tone Herbal Weight Capsules (Best Herbal)

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Хорошая травяная альтернатива стероидам, которая может способствовать хорошему пищеварению, бдительности для укрепления здоровья увеличение веса. И это одна из лучших аюрведических капсул для набора веса в Индии.

Healthtone содержит смесь Withania Somnifera, Liquorice, Vitis Vinifera, спаржи и многих других. Говорят, он может увеличиваться до 8 кг в месяц. Также всегда проверяйте, чтобы цвета капсул соответствовали цветам на веб-сайте, и они сделаны в Таиланде.

Многие верят и рекомендуют это, потому что говорят, что это принесло им хорошие результаты.

Но в целом без здоровой диеты и тренировок набора массы / мышц не произойдет, независимо от того, какие таблетки для набора мышечной массы вы употребляете.

Общая идея заключается в том, что эти капсулы увеличивают ваш голод, и для этого вы будете есть больше и наберете больше веса.

Но это будут не мышцы, это будет жир.

Побочных эффектов нет, но проверьте ингредиенты, чтобы узнать, нет ли у вас аллергии.

Капсулы для набора веса (лучший бюджет)

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Он содержит все растительные и веганские ингредиенты и может работать, если вы сидите на высококалорийной диете и занимаетесь спортом.

Это одна из популярных капсул для набора веса на травах, которые быстро растут. Он также доступен в виде порошка и его можно есть с молоком. По цене аккумуляторов в Индии это тоже очень бюджетный вариант для набора веса.

Это помогает замедлить скорость метаболизма, поэтому вы медленно перевариваете пищу и получаете максимум питательных веществ.

Он содержит аюрведические травы, такие как ашваганда, шатавари, амлаки, гохру и т. Д. В соответствии с этикеткой нет вредных химических веществ.

Подходит как мужчинам, так и женщинам для набора веса.

Многие говорят, что это улучшило их организм, многие сказали, что это не помогло. Я предполагаю, что, если вы не едите много и не тренируетесь, эти капсулы могут вообще не иметь большого эффекта.

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Вы определенно можете попробовать это, но не ожидайте набора мышечной массы, ничего не делая.

Как и другие, у этого тоже есть ашавганда, лакричник. Также есть аспарг, ромашка. По словам производителя, он увеличит размер вашего тела, улучшит уровень энергии и физическую форму, повысит аппетит, увеличит потребление белка.

В нем нет побочных эффектов, а ромашка поднимет вам уровень энергии.

HerbalValley Super Weight Capsules (для мужчин и женщин)

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Если нет наполнителей, эти таблетки для набора веса могут быть хорошим источником некоторых трав это может помочь с увеличением веса.

В них всего 5 полезных элементов, которые помогают повысить аппетит, энергию и обмен веществ.Эти ингредиенты - корица, Арджуна, Амлаки, Шатавари, Ашаганда.

Это полноценный травяной вариант и хорошая добавка.

Многие пользователи положительно отзываются об этом, но многие нет. Это не подействует на всех, потому что у всех разные типы телосложения, способности к адаптации и иммунитет.

Эти капсулы могут быть лучшими таблетками для набора веса для женщин, так как они содержат хорошее количество шатавари.

Naturals Fit Weight Gainer, 60 капсул, 1000 мг

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Хороший продукт общего пользования, который может улучшить энергию, иммунитет и обмен веществ.

Вот ингредиенты: экстракт асваганды 200 мг, белый мусли 150 мг, экстракт трибулуса 200 мг, экстракт mucuna pruriens 100 мг, экстракт глицирризы глабры 50 мг, экстракт зингибера лекарственного 50 мг, экстракт терминалии беллирика 50 мг, экстракт амалаки, пиппали экстракт 50 мг, экстракт шатавари 50 мг, экстракт виданга 50 мг

Теперь, согласно маркированным ингредиентам, я не вижу ничего плохого. Это может помочь с сохранением энергии, повышением выносливости. Они даже говорят, что вы можете использовать его в качестве предтренировочного средства, но я бы не стал этого делать. Они просто не считаются предтренировочными добавками. Тем не менее, это хорошо для общего пользования.

Некоторые из них могут дать хорошие результаты, а некоторые нет, поскольку эти продукты, как правило, действуют на всех по-разному.

Канада Nutrition Bulk Gain Mass & Weight Gainer Capsule

Проверить на Amazon

Окончательный вердикт: Смесь этого набора веса содержит женьшень в качестве дополнительного элемента, в остальном он такой же все из тех.Определенно не поможет с прямым набором веса, но как обычная добавка это нормально.

Эти таблетки для набора веса не являются вегетарианскими и предназначены для посетителей тренажерного зала. Говорят, что он нарастит мышечную массу, и он предназначен для спортсменов и бодибилдеров. Они рекомендуют есть это два раза в день. Формула этих капсул подтверждена наукой.

🙂 Но если вы посмотрите на ингредиенты, вы увидите, что большинство из них также доступно в других капсулах для набора веса. В этой смеси действительно есть гисэн.В нем также есть ашваганда, ромашка, шатвари и многое другое.

В нем нет сои, глютена, пшеницы, молока. Также нет элемента-наполнителя.

Другие капсулы или таблетки для набора веса в Индии

Таблетки тестостерона: Ну, они могут помочь в тренировке в тренажерном зале и, как известно, увеличивают мышечную массу. Это могут быть таблетки для набора веса для мужчин, но сначала проконсультируйтесь с профессиональным бодибилдером.

Оксандролон: Это анаболический стероид и, как и анаболический стероид для инъекций, он назначается тем, кто только что перенес операцию или тяжелое заболевание.Известно, что он эффективен, если вы регулярно едите здоровую пищу и тренируетесь. Это может увеличить мышечную массу, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

Оксиметолон: Некоторые исследования показывают, что это работает, но также имеет свои побочные эффекты. Проконсультируйтесь с врачом.

Существуют также различные стероиды, используемые бодибилдерами и спортсменами, если вы не уверены и не консультировались с профессионалом, держитесь от них подальше.

Дураболин: Это инъекция для быстрого набора веса, в основном используется бодибилдерами и рекомендована врачами после операции.Но перед применением любого из них всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Имейте в виду, что все вышеупомянутые химические вещества могут иметь некоторые побочные эффекты.

Некоторые распространенные ингредиенты капсул для набора веса в Индии -

Корица

Корица замедляет всасывание углеводов в организме, особенно в тонком кишечнике. Это может помочь вам дольше чувствовать сытость и повысить аппетит.

Ашваганда

Это отличное растение для снятия стресса.Кортизол известен как «гормон стресса». Считается, что Ашваганда снижает уровень кортизола, снижает уровень стресса и беспокойства. Также это может помочь в естественном благополучии вашего тела.

Амла

Амла улучшает иммунитет и поддерживает обмен веществ, что помогает увеличить вес.

Арджуна

Арджуна обладает огромными антиоксидантными свойствами и отлично подходит для здоровья сердца.


Теперь вам нужны эти лучшие таблетки для набора веса в Индии, чтобы стать громоздкими?

Чтобы набрать вес, вам нужны калории, белок и тренировки, а не капсулы для набора веса.

Если вы действительно любите есть капсулы с гейнером, то можете просто съесть травяные капсулы, содержащие все безопасные ингредиенты.


Используйте креатин в таблетках для увеличения веса?

Креатин увеличивает количество воды в ваших мышцах и придает энергию во время тренировки. Если вы не тренируетесь в тренажерном зале, креатин не будет работать эффективно. Только употребление таблеток креатина не поможет с набором веса.

Как быстро набрать вес?

Ешьте, тренируйтесь - в зависимости от типа телосложения вы будете набирать вес. Также я понимаю, что под весом вы не имеете в виду жир. Вы имеете в виду мышцы. Не существует идеального количества дней, когда каждый может набрать мышечную массу. Обычно вы должны начать видеть результаты через 1-2 месяца диеты, тренировки.

Какие фрукты увеличивают вес?

Выбирайте любые высококалорийные продукты, такие как бананы, манго. Это будет хороший вариант.

Какие упражнения можно делать дома, чтобы набрать вес?

Начните с приседаний, отжиманий, подтягиваний, если у вас есть веса, то становую тягу.

Как худой девочке-подростку набрать вес?

Либо вы девочка-подросток, либо мальчик. Начните здоровое питание, много частых здоровых приемов пищи. Начните с тренировок вроде приседаний, подтягиваний.


Заключение

Итак, даже если вы ищете лучшие капсулы для гейнера или таблетки для набора веса в Индии, я бы сказал, не полагайтесь на них. Я тоже худая, и нужно много усилий, чтобы набрать хотя бы 5 кг в месяц. Много тяжелой работы в тренажерном зале и диеты - не бойтесь этого.

4 Лучшие добавки для набора веса

Набрать вес - это просто - вы просто едите немного больше, двигаетесь немного меньше, и число на весах возрастает, верно? Теоретически да. Но набрать вес правильного типа , то есть мышечную массу, немного сложнее.

К счастью, существует множество добавок, которые могут вам помочь. К сожалению, существует столько же добавок, которые вам совсем не помогут - и даже могут принести больше вреда, чем пользы.Вы знаете те волшебные таблетки, которые обещают в одночасье превратить вас из Брюса Бэннера в Халка? Да, их следует избегать.

Итак, чтобы помочь вам отличить расточителей денег от чудотворцев, мы составили список лучших добавок для набора веса, чтобы направить вас в правильном направлении. О, и, как всегда, мы подкрепили все это немного наукой!

В этой статье вы найдете:

Начнем с классики. Сывороточный протеин продемонстрировал несколько преимуществ для здоровья и фитнеса, но наиболее известен тем, что улучшает композицию тела. Сывороточный протеин содержит аминокислоты, которые запускают синтез мышечного протеина (наращивание мышечной массы) и уменьшают распад мышц - общий эффект заключается в увеличении безжировой мышечной массы. 1

Набрать мышечную массу без одновременного набора жировой массы сложно, хотя для большинства из нас это желательно. Может ли сывороточный протеин быть уловкой? Это вполне может быть, поскольку сывороточный протеин не только может предотвратить набор жировой массы во время наращивания мышц, но и послетренировочный коктейль может действительно помочь вам сбросить жировой массы.

В ходе двойного слепого рандомизированного контролируемого исследования добровольцы мужского и женского пола участвовали в 8-недельной программе тренировок с отягощениями. После этого они выпили «неизвестный» коктейль (тайно это был концентрат сывороточного протеина, изолят говяжьего протеина, гидролизованный куриный протеин или плацебо-контроль). Те, кто пил сывороточный протеин, имели наибольший прирост мышечной массы и потеряли больше жировой массы, чем контрольная группа. 2

Сывороточный протеин удивительно универсален - его можно добавлять в коктейли, йогурт, кашу, выпечку и даже несладкие блюда, если вы выберете неароматизированный, что делает его простым способом добавить немного дополнительных калорий в свой привычный рацион.

Итак, если вы хотите набрать массу, похудеть, набрать лишние калории или просто после вкусного перекуса, когда дело доходит до набора веса, сыворотка - лучший выбор.

Креатин - это несущественное питательное вещество, которое вырабатывается в печени, почках и поджелудочной железе и может быть получено из богатых белком пищевых источников. Основная роль креатина в организме состоит в том, чтобы способствовать быстрой регенерации аденозинтрифосфата (АТФ) - это основной источник энергии, используемый для коротких всплесков упражнений высокой интенсивности, таких как спринт. 3 Таким образом, полезно увеличить количество креатина в мышцах, чего можно достичь с помощью добавок креатина. 4

Добавка креатина, несомненно, не только улучшает физическую работоспособность, но и влияет на композицию тела. Одно исследование показало, что сочетание приема креатина с тренировками с отягощениями приводит к большему увеличению безжировой мышечной массы при одновременном снижении% жира в организме по сравнению с тренировками с отягощениями. 5

Креатин

продемонстрировал свою роль в увеличении веса в широком диапазоне групп населения - от игроков в американский футбол и тяжелоатлетов до пожилых людей. 6-9

Перед началом приема креатиновых добавок рекомендуется сначала завершить фазу «загрузки», чтобы полностью насытить запасы креатина в мышцах. Для этого употребляйте 0,3 г на кг массы тела (около 5 г) четыре раза в день (например, 20 г) в течение недели. Затем вы можете перейти к «поддерживающей» фазе, потребляя 3-5 г в день, чтобы ваши запасы креатина пополнялись. 3

Кажется, что это несущественное питательное вещество на самом деле может быть очень важным, когда дело доходит до достижения ваших целей набора веса. Всего несколько граммов в день помогут вам набрать лишние килограммы мышечной массы и получить больше пользы от тренировок.

Название говорит само за себя. Эта высококалорийная добавка помогает вам набрать вес. Обычно в нем много углеводов и белков.

Энергетическая ценность гейнеров делает их особенно полезными для людей с плохим аппетитом или тех, кто изо всех сил пытается съесть большие объемы пищи, например, пожилым людям.С возрастом важно поддерживать мышечную массу и потребление белка, поскольку у людей старше 60 лет скорость синтеза мышечного белка снижается примерно на 44%. 10

Независимо от возраста, добавление этой добавки к своему режиму питания - простой способ получить избыток энергии, необходимый для набора веса.

4. HMB

HMB (бета-гидрокси-бета-метилбутират) - метаболит лейцина (продукт расщепления лейцина). Лейцин - это аминокислота с разветвленной цепью, которая является отличным стимулятором синтеза мышечного белка. 11 HMB, с другой стороны, отлично предотвращает разрушение мышц (катаболизм). Однако только 5% метаболизированного лейцина превращается в HMB, что затрудняет получение 3 г HMB, необходимых для максимального наращивания мышечной массы 12,13 - поэтому добавка может быть более практичным вариантом.

Чтобы проверить, является ли ИСБ всем, чем он занимается, группа элитных мужчин-игроков союза регби приняла предтренировочную дозу ИСБ в течение 11-недельного периода интенсивных тренировок. В то время как участники группы плацебо теряли вес, тем, кто принимал HMB, удалось набрать вес, несмотря на высокий расход энергии. 14

HMB особенно полезен в периоды бездействия. Сейчас мы имеем в виду не просто день отдыха, а говорим, что вы получили травму и несколько недель находитесь в постельном режиме - ведь ваши достижения в спортзале наверняка пострадают, верно? Ну, может быть, не это вы принимаете ИСБ. Давайте посмотрим на некоторые исследования, чтобы узнать больше…

В одном исследовании пожилые люди были прикованы к постели в течение 10 дней, ничего не делая, кроме как расслабляться (уже звучит хорошо!). Что ж, половина из них принимала 3 грамма HMB в день.Как и следовало ожидать, в периоды полного бездействия эти участники потеряли некоторую мышечную массу. Интересно, что те, кто не принимал добавку HMB, потеряли 2 кг мышечной массы за 10 дней, в то время как группа HMB держалась за свой вес, потеряв всего 0,17 кг. 15

HMB также успешно поддерживал массу тела и мышечную массу у тех, кто выздоравливал после перелома бедра. 16

В целом, HMB стоит рассмотреть для сохранения массы тела, которая в противном случае может быть потеряна во время длительного бездействия.Добавку HMB по 3 г в день можно принимать в дополнение к другим добавкам для набора веса, чтобы наращивание мышечной массы превышало разрушение мышц, что приводит к увеличению веса нетто.

Добавки, не способствующие увеличению веса

Эффективность диетических добавок очень индивидуальна. Но в целом, вот несколько добавок, связанных с контролем веса, и вы поймете, от каких из них следует держаться подальше, если вашей целью является увеличение веса.

Хорошо - способствует увеличению веса Плохо - способствует похуданию
α-липоевая кислота
Протеиновые порошки Кофеин
(сыворотка, казеин, соя и т. Д.) Кетоны малины
Креатин Горький апельсин
Гейнеры Чай / кофе зеленый
HMB β-глюканы
Лейцин Гарциния
Орлистат

Забрать домой сообщение

Базовая физиология набора веса утверждает, что если потребление энергии превышает расход энергии, вы набираете вес.Хотя мы не собираемся спорить с физиологией человека, мы будем приводить доводы в пользу использования добавок (в сочетании с правильной диетой), которые помогут вам достичь ваших целей по увеличению веса.

Независимо от вашего возраста или уровня активности, похоже, есть веские доказательства того, что дополнительные протеиновые порошки, креатин и гейнеры помогут вам набрать вес быстрее, больше или правильно. Даже во время периодов реабилитации HMB будет держаться за массу вашего тела и не даст вам сделать шаг назад.

Наконец, если добавка для набора веса звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой (вернемся к ночному Халку), это, вероятно, так - прочтите этикетку и проверьте науку!

Популярная добавка для набора веса: данные показывают ограниченные преимущества

Примерно 1.7% американцев имеют недостаточный вес, их индекс массы тела ниже 18,5 кг / м 2 . 1 Причины включают целиакию, непереносимость лактозы, дефицит витамина B 12 или высокий уровень метаболизма. Вмешательства, которые способствуют увеличению веса, включают ежедневное употребление до шести приемов пищи, богатых белками и жирами, разделение приема жидкости и пищи и добавление в рацион концентрированных калорий, таких как арахисовое масло и сыр.

В общем, люди с недостаточным весом должны добавить дополнительно 500 калорий к здоровой, хорошо сбалансированной диете.Белковые добавки, такие как креатин, вместе с программой упражнений могут помочь нарастить мышцы. Несмотря на то, что здоровая диета и регулярные физические упражнения увеличивают мышечную массу, пациенты все же могут искать пищевые добавки для достижения своего целевого веса.

CB-1 Гейнер: доказательства

Одна из широко рекламируемых добавок - это CB-1 Weight Gainer, который содержит витамин D 3 (1500 МЕ), глюконат цинка (8 мг) и комплексы эхинацеи (805 мг). 2 Утверждается, что продукт стимулирует аппетит и замедляет метаболизм, помогая людям набирать вес, хотя доказательства эффективности его ингредиентов ограничены.Продукт поставляется с руководством по питанию, что повышает вероятность эффекта плацебо.

Хотя было предложено много преимуществ для витамина D 3 , большинство доказательств относится к пациентам с остеопорозом или дефицитом витамина D. Цинк обладает противовоспалительными свойствами, способствует заживлению ран и используется при симптомах простуды, дефиците цинка и болезни Вильсона. 3 В отличие от витамина D и цинка, существуют некоторые данные о влиянии Echinacea на каннабиноидный рецептор-1 (CB1) в головном мозге.


Повышающая регуляция и стимуляция CB1 в мозге вызывает чувство голода, инстинкты питания и метаболизм, тогда как повышенная регуляция каннабиноидного рецептора-2 (CB2) стимулирует иммунную функцию. Теоретически это может подтвердить роль Echinacea в индукции голода, инстинктов питания и метаболизма посредством активации CB1. Этот механизм аналогичен предполагаемому иммуномодулирующему действию через рецепторы CB2. В метаанализе 2014 года оценивались препараты и добавки, влияющие на эндоканнабиноидную систему.Три исследования по оценке соединений, выделенных из видов Echinacea , не обнаружили общего воздействия на рецепторы CB1 или CB2; изоляты были ингибирующими, стимулирующими, синергическими или плеотропными. 4

В исследовании in vitro, проведенном в 2011 году, изучались отдельные соединения корня пурпуры Echinacea и их влияние на мозг крысы. Результаты показали, что незначительные молекулярные различия в 13 изолированных алкамидных соединениях оказали большое влияние на их сродство и активность к каннабиноидным рецепторам.Из изолятов два были частичными агонистами, которые могли либо стимулировать, либо активировать рецепторы CB1, потенциально вызывая усиление голода и импульсов питания. 5

Что сказать пациентам

Консультировать пациентов о важности здорового питания и регулярных физических упражнений для наращивания и поддержания мышечной массы. Хотя CB-1 Weight Gainer пользуется популярностью, данные о его преимуществах для прямого увеличения веса или стимуляции аппетита ограничены. Новые данные предоставили потенциальный механизм для объяснения теоретического эффекта Echinacea на увеличение веса; однако доказательства на людях все еще отсутствуют. Особо следует отметить, что пациентам с аллергией на амброзию следует избегать использования продукта из-за компонента Echinacea . Пациентам, принимающим несколько лекарств, также следует проявлять осторожность из-за возможности лекарственного взаимодействия с эхинацеей .

Список литературы
  1. www.cdc.gov/nchs/data/hestat/underweight_adult_07_10/underweight_adult_07_10_htm
  2. www.cb1weightgainer.com
  3. В: Основная и клиническая фармакология, 12e.Нью-Йорк: Макгроу-Хилл; 2012
  4. PLOS One. 2014; 9: e89566
  5. Phytochem. 2011; 72: 1848–53
  6. .

Купите проверенные капсулы для набора веса по заманчивым ценам

Улучшите свое здоровье или благополучие своих клиентов с чудесной коллекцией капсул для набора веса , доступных по беспрецедентным предложениям на Alibaba.com. Капсулы для набора веса содержат полезные активные ингредиенты, которые облегчают различные проблемы со здоровьем и косметические проблемы. В широкой коллекции капсул для набора веса вы найдете все продукты по вашему выбору, независимо от того, покупаете ли вы их для себя, своей семьи, друга или для перепродажи в деловых целях.

Капсулы для набора веса получены из подходящих источников, включая растения и научный синтез. Их ценные последствия для здоровья были изучены, и научные доказательства подтверждают эти преимущества. Эти капсулы для набора веса получены посредством строго регулируемых и контролируемых производственных процессов, чтобы гарантировать безопасность наряду с оптимальными преимуществами. На Alibaba.com, капсул для увеличения веса поставщики состоят из сертифицированных производителей, поставщиков и оптовиков, чтобы убедиться в высоком качестве и соответствии нормативным требованиям.

Эти капсул для набора веса бывают всех разновидностей, с учетом ряда факторов и требований, предъявляемых отдельными людьми и группами пользователей. Изучая сайт, вы поймете, что капсул для набора веса выпускаются в соответствующих лекарственных формах, которые подходят как взрослым, так и детям. Эта вариативность гарантирует, что вы всегда найдете капсул для набора веса , которые подходят вашим потребностям. Кроме того, они поставляются с инструкциями для пользователя, а также инструкциями по использованию и хранению для достижения оптимальных результатов.

Alibaba.com - идеальное место для покупок качественных товаров и экономии денег. Изучите широкую категорию капсул для набора веса , доступных на сайте, и выберите идеальный вариант для вас. Независимо от ваших потребностей, вы найдете наиболее подходящие капсулы для набора веса , которые удовлетворят ваши ожидания удобным способом. Делайте покупки сегодня на сайте и убедитесь, что качество доступно.

Лучшие таблетки для набора веса на рынке

Как мы все знаем, большинство людей вслух ищут способы снизить свой вес. Значительное количество людей выбирают таблетки для набора веса, поскольку употребление пищи не нарушит их метаболизм.

В частности, что может быть лучшим вариантом, чем этот, если вы страдаете анорексией? Такие состояния могут быть фатальными, если их не лечить.

Однако, независимо от вашей причины, поиск лучших таблеток для набора веса на рынке может оказаться весьма сомнительным. Если осторожность и осторожность не соблюдаются должным образом, вы не сможете избежать появления неисправных или бракованных продуктов, которые потенциально могут нанести вред вашему здоровью.

Кроме того, конечной целью потребителя должно быть предотвращение побочных эффектов и обеспечение как эффективного, так и действенного препарата.

Топ-5 таблеток для набора веса - Таблица сравнения:

Зачем нужны таблетки для набора веса?

  • Люди редко обращаются к таблеткам для набора веса из-за стигмы, связанной с их опасностью. До сих пор так было до того, как на рынок поступили более безопасные лекарства, которые помогли пациентам решить несколько медицинских проблем.
  • Когда мы случайным образом замечаем человеку «вы благословлены худым телом», иногда люди не считают это благословением. Существует тип телосложения, известный как эктоморф; люди с таким типом телосложения не могут набрать вес, даже если попытаются.
  • И это может привести к трудностям, если у них недостаточный вес, что в конечном итоге скажется на их здоровье. Более того, некоторые врачи прописывают своим пациентам таблетки для набора веса после перенесенных тяжелых болезней, что приводит к резкой потере веса.

Лучшие 10 таблеток для набора веса Отзывы

Beauty бывает всех форм и размеров; в этом нет никаких сомнений. Однако, если ваше здоровье не предвещает ничего хорошего с вашим размером, вам лучше найти лучшие таблетки для набора веса, доступные на рынке.

В этой связи эта статья предлагает вам 10 лучших вариантов, которые наверняка помогут вам с вашей дилеммой.

1. Обзор протеинового порошка OPTIMUM NUTRITION для набора веса.

Поговорите о получении прибыли за ваши деньги; этот продукт - лучшее решение ваших проблем с набором веса.Чтобы увеличить массу тела, необходимо убедиться, что потребляемые вами калории влияют на ваше тело. И с этим продуктом в порции двойной мерной ложки вы получите 1250 калорий.

Шоколадный вкус - плюс среди многих атрибутов этой добавки. Самое главное, чтобы укрепить вашу иммунную систему, этот продукт содержит витамины C, D и E вместе с цинком. Если в вашем организме не хватает всего этого необходимого питания, гейнер поможет удовлетворить основные потребности.

Впоследствии, с каждой порцией добавки, вы будете поддерживать около 50 г белка и более 250 г углеводов, что поможет вам в превосходном формировании мышц.

В сочетании с диетической диетой и правильными тренировками для увеличения объема, эта добавка может чудесным образом привести к желаемому телосложению. В рецепте присутствует около 25 видов витаминов и множество минералов, в том числе глютамин и креатин.

Динамический дуэт креатина и глютамина обеспечивает восстановление вашего энергетического уровня, что, в свою очередь, повышает функциональность вашего тела и обеспечивает правильный набор мышц. Благодаря политике отказа от сахара эта добавка процветает среди других продуктов на рынке.

Плюсы

  • Содержит калорийность 1,250
  • Без сахара
  • Состоит из необходимых витаминов и минералов
  • Доступный

Минусы

  • Возможно вздутие живота
  • Смесь карбюратора могла быть лучше

Купить на Amazon

2. Обзор устройства для набора веса с экстрактом конопли Endure

Достаточно ли у вас наблюдений без результата после приема протеинового порошка для набора веса? Не волнуйтесь, этот небольшой пузырек с экстрактом конопли обещает вам результат любой ценой.

Жидкий гейнер, пользующийся спросом, укрепляет аппетит, гарантируя, что вы потребляете достаточное количество калорий для наращивания мышц.

Безусловно, этот небольшой контейнер с жидкостью может потребовать первоначальных вложений, но успешные последствия гарантированы 500 мг чистого экстракта конопли. Прежде всего, он настолько расслабит ваше тело, что вы сможете спать спокойно, с абсолютным самообладанием и спокойствием.

Как только вы принимаете гейнер, он мгновенно начинает мощное исполнение по воскрешению вашего мертвого аппетита.Кроме того, продукт также увеличивает потребление белка и улучшает баланс кортизола и жира в организме.

Кроме того, конопляное масло известно своими обезболивающими. Кроме того, эта добавка поможет вам восстановить способность ваших тканей становиться упругими и мощными. Что касается вашего физического развития, правильных упражнений и режима тренировок, вы будете уничтожены в кратчайшие сроки.

Плюсы

  • Помощь в правильном сне
  • Обладает обезболивающими свойствами
  • Повышает аппетит
  • Делает вас сильнее

Минусы

  • Дорого
  • Может потребоваться время, чтобы показать результат

Купить на Amazon

3.

Обзор жевательных таблеток для набора веса B-12

Преодолело ли вас истощение после неустанного поиска таблеток для набора веса? Вы стали жертвой употребления чрезмерно дорогих и печально известных препаратов, которые не только вредят вашему здоровью, но и не дают положительного результата в отношении массы вашего тела? Ну, вы не одиноки!

Однако эта специальная таблетка для набора веса является хорошим предзнаменованием для всех ваших мер безопасности. Это значительно увеличивает ваше желание поглощать белок вместе с основной пищей.

Кроме того, в сосуде 100 таблеток, содержащих витамин B-12. Он увеличивает рост ваших мышечных и тканевых клеток с помощью тренировки мышц с гипертрофией.

Помимо этого, таблетки гарантируют, что вы высыпаетесь и избавляют от стресса и беспокойства. При хорошем настроении ваше тело с готовностью восстановит рост мышц, а также восстановит потерянный аппетит.

Еще одно дополнительное преимущество витамина B-12 - он способствует образованию красных кровяных телец и подавляет анемию. Итак, попрощайтесь с теми днями, когда вам было стыдно выставлять напоказ свое тело, потому что этот продукт работает фантастически с быстрым процессом выполнения.

Вы всегда можете принимать таблетки без дополнительного приема протеина или можете комбинировать продукт с протеиновым порошком для получения сверхбыстрого результата.

Плюсы

  • Способствует росту мышц и тканей
  • Снижает стресс и беспокойство
  • Поддерживает правильный цикл сна
  • Повышает аппетит

Минусы

  • Вы можете почувствовать головную боль или головокружение
  • Только увеличивает аппетит

Купить на Amazon

4.Обзор натурального стимулятора аппетита и набора веса Appetitol

Next up - невероятно сильный кандидат среди множества доступных продуктов. Этот конкретный продукт помогает повысить аппетит. Кроме того, этот гейнер также подходит для детей и помогает уменьшить их желание есть.

Следовательно, если ваш ребенок страдает синдромом привередливого едока, вы можете использовать этот продукт, чтобы утолить голод. В основном этот гейнер содержит почти все необходимые витамины, включая витамины B-1, B-2, B-3, B-5, B-6 и B-12.

Все эти ингредиенты улучшают общее состояние здоровья человека и укрепляют иммунную систему, предлагая необходимые питательные вещества. С этим продуктом нельзя увидеть недостаточную энергию и бодрость.

Кроме того, включение фолиевой кислоты поддерживает образование и питание новых клеток. Если вы страдаете от недостаточного веса, питательные вещества в этом продукте восполняют потребности вашего организма.

Он также включает дополнительные преимущества правильного преобразования пищи в энергию и исправления клеточных повреждений.Участие жирных кислот Омега-3 - это просто вишенка на вершине, поскольку вы можете кормить этим продуктом своего ребенка. Это прекрасное дополнение к ингредиентам.

Жирная кислота омега-3 способствует лучшему развитию мозга и обеспечивает лучшую функциональность у детей. Кроме того, он также помогает бороться с депрессией и тревогой.

Плюсы

  • Содержит омега-3 жирные кислоты
  • Состоит из множества витаминов
  • Повышает аппетит как у детей, так и у взрослых
  • Вспомогательная информация о новых камерах

Минусы

  • Кислый вкус детский
  • Запах не очень хороший

Купить на Amazon

5.Обзор таблеток для набора веса для повышения аппетита

Следующий на очереди - гейнер, который действительно набирает вес, несмотря ни на что. Возможно, вы пробовали много химически индуцированных продуктов для набора веса, которые, безусловно, не были хорошим знаком для вашего здоровья. Итак, с сегодняшнего дня вы можете отказаться от всех токсичных добавок и принять натуральный продукт.

Эта определенная добавка состоит из органического кориандра и корня имбиря зингибера. Это улучшает ваш аппетит, стимулируя желудочные ферменты в желудке естественными методами. Прежде всего, добавка не содержит сахара, глютена или каких-либо добавок, включая красители или консерванты.

Формула также включает в свой режим витамины B-12. Прежде всего, витамин B-12 помогает в производстве красных кровяных телец. Это также помогает в укреплении костной ткани.

Кроме того, помимо многих свойств, этот ингредиент помогает уменьшить депрессию и тревогу. Проще говоря, после покупки вы больше не будете страдать от дефицита витамина B-12.

Соответственно, вы можете захотеть набрать вес, но не хотите таскать с собой кусок жира, и это само собой разумеющееся. Активируя гормоны в желудке, эта добавка обеспечивает концентрацию на мышечной ткани и увеличивает массу тела в целом. Скоро появится летнее тело, о котором вы всегда мечтали.

Плюсы

  • Состоит из витамина B-12
  • Содержит натуральный продукт
  • Концентрируется на сухой мышечной ткани
  • Способствует увеличению желания есть

Минусы

  • Может вызвать головную боль после приема
  • Банка от сухости в горле

Купить на Amazon

6.

Обзор таблеток для набора веса VH Nutrition

Нет ничего лучше, чем органический продукт, обеспечивающий набор веса. Каким бы многообещающим ни казался продукт, нет ничего лучше, чем натуральное средство.

Этот контейнер для пищевых добавок вмещает до 120 таблеток и любой ценой гарантирует результат в течение одного месяца. В первую очередь, таблетки для набора веса состоят из порошка корня Gentiana Lutea, порошка Centaurium erythraea, порошка Zingiber Officinale Root Powder, порошка Medicago Sativa и Curcuma Longa.

Все ингредиенты могут показаться абсурдными, но они гарантируют абсолютно естественное решение вашей проблемы потери веса. Также добавка отлично действует на пожилых людей.

Натуральные ингредиенты стимулируют тело пользователя с повышенным аппетитом и чувством голода, что позволяет ему потреблять достаточное количество пищи, а также адекватное питание.

С другой стороны, набрать вес может быть сложно, если с ним не обращаться должным образом. Это потому, что вы не хотите, чтобы жир попал не в те места, что приведет к непропорциональному телосложению.Следовательно, этот продукт обеспечивает правильный рост мышц и снижает уровень энергии.

Кроме того, добавка гарантирует, что ваше тело набирает вес в нужных местах, чтобы вы приобрели идеальную фигуру, чтобы отправиться на пляж. Прежде всего, эта добавка подходит для обоих полов.

Плюсы

  • Стимулирует организм к повышению аппетита
  • Увеличение веса происходит пропорционально
  • Выставляет результат очень быстро
  • Состоит из натуральных трав и ингредиентов

Минусы

  • Не рекомендуется пациентам с проблемами желудка
  • Может вызвать головокружение или сонливость

Купить на Amazon

7.Обзор таблеток для набора веса XXL

Добавки - важная часть жизни, если у вас недостаточный вес или вы пытаетесь набрать вес. Что касается этого конкретного продукта, он предоставляет вам органические и травяные средства. Это по своей сути повысит ваш аппетит и поможет вам потреблять значительное количество пищи для пропитания.

Наряду с достаточным набором веса, этот планшет также способен чудесным образом работать. Преимущественно эта добавка состоит из глютобоста, который обеспечивает соответствующее увеличение веса в задней части тела.

Он также гарантирует повышение уровня энергии и массы тела наряду с улучшенной иммунной системой. Каждый контейнер состоит из 90 таблеток, а формула таблеток для набора веса включает цинк, витамин Е и витамин D-3.

Что касается цинка, он играет важную роль в организме, включая укрепление иммунной системы и обладает целебными свойствами. Однако витамин Е обеспечивает защиту от повреждения клеток и продлевает жизнь клеток.

Кроме того, полезные свойства витамина D-3 снижают уровень тревожности и стресса, а также помогают поддерживать здоровье костей. Это также помогает в борьбе с депрессией.

Аналогичным образом, эти таблетки могут использовать как мужчины, так и женщины. Вы можете принимать таблетки трижды в день, но убедитесь, что вы принимаете их как минимум за 30 минут до еды.

Плюсы

  • Использованы полностью натуральные и растительные ингредиенты
  • Повышает желание есть
  • Состоит из цинка, витамина Е и витамина D-3
  • Снижает беспокойство и стресс

Минусы

  • Может потребоваться время для работы
  • Дороговато

Купить на Amazon

8.Натуральная смесь для мгновенного питания для набора веса Naturade Обзор

Вы пробовали есть все и все еще не набирали вес? Что ж, это не твоя вина. Что может быть приятнее, чем покупка формулы набора веса, о которой вы всегда мечтали? Пришло время попробовать полностью сбалансированную диету.

Прежде всего, вы не только получаете продукт без побочных эффектов, но и полностью оптимизируете потребление калорий.

С улучшенным режимом тренировок вместе с этой добавкой вы достигнете своей цели в кратчайшие сроки.

Каждая порция этой добавки состоит из 22 г углеводов, 10 г белка и 10 г жира. Наряду с питательной едой эта добавка работает значительно лучше.

С другой стороны, потребление калорий еще больше увеличилось за счет добавления в формулу ферментов для повышения производительности. Добавленный тройной фермент включает папаин, бромелайн и панкреатин, который увеличивает рост мышц и помогает в потреблении калорий.

Кроме того, рассматриваемый продукт гарантирует отсутствие стероидов и не наносит вреда вашему здоровью.Кроме того, вкус добавки не зависит от каких-либо добавок и исходит из натуральных ингредиентов, присутствующих в продукте. Этот продукт не содержит сахара.

Плюсы

  • Содержит три природных фермента
  • Одна порция состоит из 22 г углеводов, 10 г белка и 10 г жира
  • Без добавления сахара
  • Отсутствие побочных эффектов

Минусы

  • Оставляет металлический привкус
  • Выглядит как меловой

Купить на Amazon

9.

Обзор стимулятора аппетита VH Nutrition

Сколько раз вы выбирали таблетки для набора веса и получали пшик? Если ответ будет бесчисленное количество раз, вы пришли в нужное место. Мир стал свидетелем революционных изменений в индустрии набора веса. В частности, такие продукты обеспечивают постоянную надежность и безопасность.

120 капсул в контейнере позволяют повысить аппетит и подготовить жующего монстра к кормлению.Если у вас дома есть пожилой человек, у которого, кажется, снижается аппетит с каждым днем, вы можете выбрать эти таблетки, поскольку они, несомненно, могут увеличить их желание есть.

Помимо набора веса, эта добавка также улучшает пищеварение. Это стимулирует быстрое потребление питательных веществ. Этот стимулятор может очень хорошо избавить вас от проблем с желудком.

Кроме того, полностью натуральные ингредиенты, входящие в состав таблеток, улучшают кислотный желудочный рефлюкс и избавляют от тошноты за счет уменьшения задержки воды. Это потому, что добавки состоят из антидиарейных агентов, которые регулируют правильное опорожнение кишечника, и имеют ряд других преимуществ для здоровья.

Плюсы

Минусы

  • Может потребоваться время для работы
  • Может вызвать головную боль

Купить на Amazon

10. DR EMIL NUTRITION 200 MG Обзор

Вряд ли найдется кто-нибудь в мире, кто не жаждал бы невероятного тела. Эта добавка содержит 200 мг 5-гидрокситриптофана, более известного как 5-HTP, который включает L-триптофан, и синтезаторы серотонина, SAMe (S-аденозил-L-метионин), что гарантирует вам замечательное телосложение.

Однако оказывается, что для дальнейшего улучшения вашего настроения и повышения конверсии в серотонин формула содержит изрядное количество витамина B6. Это ключевой ингредиент в процедуре преобразования, и было клинически доказано, что недостаток витамина B6 может снизить эффективность 5-HTP.

Вы должны знать, что 5-HTP является важным компонентом в производстве серотонина в вашем организме. Благодаря пониженному уровню серотонина, этот продукт обеспечивает хорошее настроение, снижает беспокойство и обеспечивает полноценный сон.

Итак, если вы решите приобрести эту добавку, вы не только добьетесь хорошей формы, но и получите хорошее настроение. Поскольку производитель сам является врачом, продукт призван воплотить в жизнь знания и опыт доктора Эмиля. Высокое качество гарантирует превосходный результат.

Добавка включает в себя множество витаминов, минералов, экстрактов трав, а также не содержит глютена и не содержит аллергенов в этом конкретном продукте.

Плюсы

  • Состоит из компонентов, улучшающих настроение
  • Помогает высыпаться
  • Снижает беспокойство
  • Не содержит 8 верхних аллергенов

Минусы

  • Немного дороговато
  • Может быть проблематично для людей с чувствительным желудком

Купить на Amazon

Как работают таблетки для набора веса?

  • Что касается функциональности таблеток для набора веса, эти таблетки состоят из мультивитаминов, минералов и нескольких полезных для здоровья ингредиентов. Для тех, кто хочет набрать массу, витамины и другие ингредиенты восполнят дефицит в вашем теле, а затем уменьшат аппетит, чтобы набрать несколько фунтов.
  • Однако, наряду с таблетками для набора веса, вам понадобится правильный режим тренировок и полноценное питание для достижения желаемой цели.

Часто задаваемые вопросы о лучших таблетках для набора веса

Давайте посмотрим на наиболее часто задаваемые вопросы клиентов.

Q.Что такое таблетки для набора веса?

Ответ : Это просто добавки, необходимые для набора веса. Есть два типа таблеток для набора веса; Первый - это таблетки, отпускаемые без рецепта, которые не одобрены клинически, но помогают набрать вес. Вторая - это прописанные таблетки, которые врачи могут дать вам только в зависимости от вашего состояния.

В. Безопасно ли использовать таблетки для увеличения веса?

Ответ : Таблетки, отпускаемые без рецепта, довольно безопасны для использования, но с точки зрения прописанных лекарств они могут быть довольно опасными и могут иметь побочные эффекты.

В. Могут ли врачи назначать капсулы для набора веса?

Ответ : В зависимости от ситуации и выбора врач может выписать вам таблетки. Однако назначение запрещенных препаратов, содержащих стероиды, полностью запрещено.

В. Где купить таблетки для набора веса?

Ответ : Вы всегда можете осмотреть магазин по соседству или порыться в Интернете, чтобы найти желаемые таблетки для набора веса.

В. Каковы общие побочные эффекты прописанных таблеток для набора веса?

Ответ : Может быть ряд побочных эффектов. К легким побочным эффектам относятся перепады настроения, раздражительность, спутанность сознания, нарушение рассудительности и многое другое. Серьезными последствиями могут быть рак, повреждение печени, почек и многое другое.

Окончательный приговор

В заключение, таблетки для увеличения веса могут предлагать адекватные добавки для обеспечения надлежащей функциональности тела, что, в свою очередь, поможет вам набрать вес и вести здоровый образ жизни. Для этого этот обзор лучших таблеток для набора веса предоставит вам достаточную информацию и знания.

капсул NutriGain для набора веса - Nutri Gain

Nyembo K.

Я действительно предпочитаю сироп, потому что считаю, что он отлично подходит для моего тела, а у людей разные тела. Но в любом случае они оба действительно отлично работают. Просто следите за калорийностью и тренировками! Вы увидите изменения всего за неделю !! Я обязательно куплю свою третью бутылку!

Ванда Ю.

Такие же штаны! Готово 2 флакона из капсул, на данный момент принимаю сироп. 5 Звезды не поверили бы принимать что-нибудь еще

Рэйчел Т.

Больше не «костлявая сестра» lol

Крисси С.

Третье блюдо, на прошлой неделе я с трудом могла съесть свой первый обед

Рима Й.

Все, что я могу сказать, будь чертовски последовательным. Я напортачил в первый раз, на этот раз я пристегнулся, и я набрал 13 фунтов 🙂 Обожаю, хеееее

Джорди Кью.

Люди могут хотеть похудеть, но я хочу ПОЛУЧИТЬ !!!!!!!!!!!!!!!

Дженни Л.

Мой 2-й заказ, у вас, ребята, есть постоянные клиенты. 5 звезд Я собираюсь заказать сироп в следующий раз.

Тимоти Д.

Здоровый жир и просто жир в целом. Всем рекомендую !!!!!!!

Джинни х.

Я держу его возле плиты, чтобы не забыть взять. На моей второй бутылке и больше 10 фунтов

Энджел Х.

Имеет повышенный аппетит, но пока не набирает вес

Трина Д.

Дело в том, что в нем Macaroot !!! Да, мам

Крис Дж.

Срочная доставка заказ в понедельник получил свадьбу

Лилли Х.

Вес начал расти с первого дня использования. Я определенно рекомендую вам начать занятия в тренажерном зале в первый же день приема этой добавки. Как и другие говорили, старайтесь также есть много калорий.

Кэри Н.

У меня две недели, и я уже вижу разницу. Покупка еще

Alaina S.

Пожелайте мне удачи Только вчера началось!

Йона Н.

Жирные штуки любят таблетки

Whitney L.

Купите себе весы, чтобы можно было отслеживать прибавку в весе, я все время пытался наблюдать, как я расту, что я и делал, но я определенно заметил большие изменения в весах !

Майкл К.

Очень быстрая доставка и отличная упаковка. Я также набираю 4 фунта за неделю

Daisy M.

Тот факт, что это регулируется FDA, успокаивает меня! Наконец, гейнер, который работает fassstttttt

Leona S.

Заказ второй бутылки, будет обновляться по фунтам, начало ждать ... 127

Jania M.

Моя маленькая напарница в спортзале lol

Kayla J.

Спасибо, нутригаин, следующий!

Куин Н.

Получаю больше, если бы ты был всю жизнь

Джимеша Т.

Набрал 8 фунтов за первую неделю!

Джордан С.

Мне нравится эта вещь, я собираюсь заказать еще

Джазмин Д.

Начинаю действительно испытывать аппетит, мне это нравится.

Cierra T.

Я вегетарианец, поэтому ем очень здоровую и худую пищу. Думаю, именно поэтому я не видел такого резкого увеличения веса. Я также много ходил в спортзал, так как это мой обычный распорядок. В целом я очень доволен набранным весом. Я закажу еще одну бутылку, чтобы посмотреть, поможет ли мне набрать остальную часть моего желаемого веса.

Шанае Л.

Обожаю результаты

Хели Дж.

Обожаю. На этих фотографиях мало что изменилось, но я был на них всего две недели! Заработала 10+ фунтов

Венди Н.

Через неделю у меня действительно появился аппетит. Мне это нравится.

келли п.

Работает! Вам не обязательно принимать его 3 раза в день, вы можете принимать его 2 раза в день, и он все равно будет работать так же хорошо! Особенно, если вы хотите, чтобы он прослужил дольше. Одна бутылка - это всего лишь недельный запас.

Брианна М.

Мне было 136 лет, когда я только начал, и мне потребовалось 10 дней, чтобы закончить это. Сейчас я вешу 143. Я не вижу, где я набрал вес, но куплю еще одну бутылку!

Язьмин Н.

Придает аппетит! Я люблю этот продукт. Закажите еще 2 на этот раз!

Shannon S.

Я скоро закажу

Keyona A.

Сначала я испугался, что ничего не вышло, но я попробовал сейчас. Я 124

Mckenzie P.

это вещи как посланные с небес. Мне действительно не нужно было набирать вес, но я хотел задницу. поэтому я заказал его и знал, что в конечном итоге буду набирать вес везде. Я буквально увидел результаты через 5 дней, но вы ДОЛЖНЫ поесть, чтобы увидеть результаты.В первый день я очень устал, но все равно был очень голоден. Я продолжал быть последовательным и был шокирован

Джессика Б.

Я впервые пробую Nutrigain, и мне это уже нравится.

Саджада Х.

Nutrigain - лучший!

Precious P.

Я набрал вес во всех местах, где мне это было нужно, и вернулся в спортзал Мне очень нравятся результаты

Diamond B.

Набрал 10 фунтов после одной бутылки, и даже после того, как я перестал ее принимать, я еще много ел и прибавил в весе

мелиша

т.

я девочка наконец набирает, это только отсюда

Мари Д.

По сравнению с моим последним обзором я вдвое толще. И ощущение, что вы просыпаетесь, освежает.

Присцилла Х.

Принимала это примерно 2 за полмесяца ДОЛЖНА СКАЗАТЬ, ЧТО ВЫ ЕДАЕТЕ ВЕСЬ ДОМ

Мари Д.

Лучшее решение на свете! Я набрал 30 фунтов, используя 3 бутылки. Одна из моих бутылок разбилась во время транспортировки, и мне прислали еще две. Я беспокоился из-за способа оплаты, но эта компания честная.Обязательно закажу еще.

Precious P.

Первая фотография до этого всего за неделю. Я перешел с 125 на 141, и мне это нравится, просто заказал еще одну

Precious P.

До и после (2-е изображение)

Барбара Х.

Пошла со 108 до 130. !!!!! Это определенно работает.! Мне нравится эта смесь и вес, который она помогла мне набрать ♥ ️

Crystal S.

Когда я впервые начал использовать эту смесь пару лет назад, я весил 126, а сейчас у меня 141.До использования Nutrigain мне всегда было трудно набрать вес, теперь мне больше не о чем беспокоиться. Спасибо

Iayisha C.

Слушайте !!! После того, как из-за болезни я потерял свои любимые килограммы, я был полон решимости вернуть его ПЛЮС еще больше .. Я разочаровывался, я пробовал гейнеры / протеиновые порошки, ничего не помогало! Теперь я был уже немного толстым, но моя одежда не подходила по размеру ... Через ОДНУ неделю я поправилась на 6-7 фунтов !! Я не испытывал ни сонливости, ни вкуса, но за такие результаты нужно платить небольшую цену...Просто заказал еще 2 бутылки !! Спасибо!!!!

мелиша т.

y’all, если ваша вторая догадка насчет этого, ПРИНИМАЙТЕ !! я увидел результаты в первую неделю сразу после одной бутылки

Kaì.g g.

Процесс заказа был легким, а доставка прошла быстро !! Я не всегда принимал его дважды в день каждый день. В основном я принимаю его через день два раза в день и могу сказать, что действительно чувствую и вижу, как набираю вес. Я обязательно закажу еще.

Шасвана Б.

Набрал 15 фунтов за три недели!

Ashley F.

Я заказал его, они отправили его очень быстро, я получил его очень быстро, я все еще использую его, и мне он нравится

Timothy S.

Мне нравится этот продукт! Определенно заставляет меня быстро расти и набирать вес. Другие люди замечают, и я чувствую себя хорошо. О том, чтобы заказать еще. Единственное, когда я получил свой продукт, везде протекла одна бутылка. Я не смог извлечь из него всю добавку, потому что она протекала и текла еще до того, как я даже открыл упаковку.Очень разочарован этим. Надеюсь, что вы, ребята, сможете что-нибудь с этим поделать или пришлете мне еще одну бутылку.

Whitney G.

К сожалению, я купил свою первую бутылку и пролил ее, совсем недавно я получил свою вторую бутылку, и я так рад видеть, что будет!

Элисон С.

Мне это нравится, это помогло мне вернуть вес после рождения последнего ребенка. Это вызывает сонливость, поэтому лучше принимать, когда у вас ничего не происходит. Единственное, что мне не нравится, это попытки открутить свежую бутылку.У меня была эта проблема пару раз, просто пытаясь получить верх, но кроме этого

Desiree F.

Быстрая доставка и хорошая упаковка! Я набрала 6 фунтов за последние 4 дня, что принимала его !! Когда я получил бутылку, на внешней стороне бутылки, к сожалению, был липкий сироп, но я очистил ее, и все в порядке, и я с радостью сделаю еще одну покупку.

Rissika O.

Я работаю в ночная индустрия, это очень помогает сбалансировать работу днем ​​и официантку ночью

Sandra P.

Начинал с 88 фунтов 28.09.2019, теперь я 95 фунтов 10-5-19. Nutrigain определенно сыграл важную роль в моем путешествии по увеличению веса.

Латеша Х.

Мне очень понравился мой опыт. Заказ был быстрым и правильным. Это все, о чем может попросить покупатель. Я скептически относился к мошенничеству здесь, но они себя зарекомендовали.

Gabriele O.

Я набрала 5 фунтов за первую неделю! Сонный был только первый день, а потом все поправляется.

Psyche H.

Не самая лучшая фотография, но я был таким маленьким, я был размером 0, а теперь у меня размер 5, который подходит для хороших толстых бедер, но также и немного желудка, теперь я надеюсь, когда я начну работать Желудок будет смеяться, но мне это нравится, я начал с двух с этого сайта, и когда я увидел, что это нормально и быстро, я заказал еще 4, и после того, как они почти закончились, я заказал еще 4 бутылки и получил их сегодня счастливого клиента 🙂

Психея Х.

Да, этот сайт реальный и очень быстро доставит вам ваш заказ. Я также поднялся со 110 до 140, это действительно вызвало у меня небольшой желудок, но я также не тренируюсь, поэтому отчасти это моя вина. Но да, люблю сайт и люблю набирать вес. Спасибо!!!

Tiara L.

Быстрая доставка, отличная упаковка. Я не использовал его постоянно, поэтому я обновлю результаты позже.

Princess C.

Хорошие вещи. Я очень рекомендую это.

Доминк П.

Эта штука тебя понимает !!

Lily M.

Мне так нравится этот сироп, потому что я действительно набрала 6 фунтов, еще много

Ariadna A.

У меня было так много отзывов о Nutrigain Syrup, прежде чем я попробовал его в первый день i был очень уставшим, но это был единственный плохой побочный эффект, поскольку через 10-15 минут после приема дозы вы набираете вес! Я нахожусь на своей второй бутылке, я начал с 82 фунтов, а сейчас у меня 95 фунтов. Я определенно вижу разницу, когда наполняю свою одежду больше, и я определенно рекомендую ее.Я также продолжу покупать

Keynetra G.

Получил 7 фунтов за неделю !!

Ernie Q.

Я оценил компанию на 4 звезды, потому что их коммуникативные навыки были совсем не хорошими. Я пытался написать им по электронной почте и позвонить, но так и не получил ответа. Однако я набрал десять фунтов с одной бутылки. Доставка была интересно ❤️❤️❤️.

Ана Ф.

Обожаю .. И я куплю еще .. Я набираю 5 фунтов уже

Джулиана П.

если принимать его 2-3 раза в день перед едой, ты быстро набираешь вес.

Ashley W.

Nutrigain действительно работает! Я впервые пробовал этот продукт, и всю жизнь мой вес колебался от 97 до 104, но после приема 10 мл Nutrigain два раза в день я почти достиг 115 фунтов !! Всего через неделю я определенно буду покупать этот продукт снова, а также рекомендовать его своим друзьям.

Keleice B.

Товар пришел в течение недели.

Blanca R.

На данный момент это лучшая добавка, которую я принимал для набора веса.Набрала 10 за 2 недели, прибавка замедлилась.

Алисия л.

Во-первых, я должен сказать, что мне нравится этот продукт. Это моя вторая бутылка, и мои впечатления были просто потрясающими. Аппетит определенно повысился. В целом, я просто должен сказать, что рад, что нашел этот сайт. Они законны, и доставка осуществляется быстро. Поэтому скоро буду заказывать более реальные.

Натали Р.

Мне нравится этот товар! Я весил 88 фунтов, прежде чем принять его, через неделю я поправился на 9 фунтов!

Теренс Б.

Доставка прошла быстро. Сегодня мой первый день приема Нутригаина, я узнаю в течение недели.

Сара м.

Пришел быстро и результаты были выдающимися. Заказ еще

Eeren C.

Уже неделю идет хорошо и пока все хорошо. Набрал вес и собираюсь еще больше! #Nutrigain #weightgainjourney

Ана Ф.

Сейчас у меня вес 118, но я хочу набрать больше, пока не 140

Cherline P.

Принимала в течение 1 недели, набрала уже 10 фунтов

Вероника А.

Я начал пить это в субботу и начал со 113 фунтов, в пятницу, а я - с 118,7 фунтов! Очень доволен продуктом. Я действительно рекомендую вам упражняться в области живота, потому что вес начал идти туда, но, кроме того, вес ушел на мои ноги и ягодицы. Очень быстрые результаты. Я просто заказал еще!

Тамара Ф.

Это мои фото до и после! За первую неделю я набрала 5 фунтов! Я очень рекомендую это всем, кто не может набрать вес !!

Эбони Дж.

Мне нравится делать заказы на этом сайте, потому что это быстро и законно. Это действительно работает !! Ив набрала 6 фунтов за неделю. Это повысит ваш аппетит. ОН НЕ прибавляет в весе.

Тина Л.

Это абсолютно работает! Я рекомендую вам тренироваться и есть чистую пищу. Я покупаю больше и получаю немного для своего сына.

Виктория Б.

Я получаю то, что заказывала, и на дату предполагается, что она будет удалена

Юнсон О.

Я обычно весила 145 фунтов, упала до 125 фунтов и выглядела больной !!! Я набрал 148 !!! Через 2 недели !!! Поверьте, это действительно работает !!! Это чудо-сироп !!! Я пробовал, но ничего не вышло, вы называете это !!! Единственное, что вам придется поработать над тренировкой живота и пресса, но мне все равно, пока я набрал !!! Очень понравилось !!! Да Да Да Да Да

Эшли С.