Для чего гриф с параллельным хватом: Гриф с параллельным хватом купить в Днепродзержинске, Кривом Роге, Киеве, Харькове, Кировограде, Запорожье, Полтаве, Херсоне, Черновцах, Виннице, Николаеве

ᐉ Гриф с параллельным хватом 86 см d 28 мм

-16%

1 260 -208

1 052

Доставка

Продавец товара: Mebli-v-dom
Другие товары продавца

Основные характеристики

• Категория:  Силовые тренировки, Тяжелая атлетика, Фитнес
• Вес:  7. 5 кг
• Длина:  86 см
• Посадочный диаметр грифа:  28 мм
• Тип грифа:  прямой
• Максимальная нагрузка на гриф:  130 кг

Все характеристики

С этим товаром покупают

Реклама

Описание Гриф с параллельным хватом 86 см d 28 мм

Гриф для штанги классический с параллельным хватом изготовлен из высококачественных материалов. Оснащен винтовыми клеммами, которые позволяют безопасно, без царапин прикрепить диски. Он имеет гофрированные рукоятки со специальными насечками – эта конструкция гарантирует полную стабильность и, следовательно, более эффективны тренировки.

Характеристики:

Посадочный диаметр: 28 мм
Материал: хромированная сталь.
Длина: 0,86м.
Навесная зона: по 17 см (с каждой стороны)
Диаметр: 28 мм,
Вес: 7,5 кг
Цвет: хром.
Для фитнеса и силовых тренировок.
Если вы хотите добиться пикового развития бицепсов и трицепсов, используйте упражнения, обеспечивающие максимальное растяжение. Для этой цели отлично подойдет классический гриф с параллельным хватом.

Назначение
Этот гриф предназначен для развития мышц рук, и используется для таких упражнений как французский жим лежа (стоя, сидя) и молот на скамье Скотта. Несмотря на небольшое количество упражнений он широко применяется как новичками, так и опытными атлетами. Это обусловлено тем, что его отличный баланс позволяет добиться максимальной концентрации на целевой мышце, а нейтральный хват способствует большему ее растяжению, что стимулирует развитие мышечных волокон.

Поэтому его наличие желательно в любом спортзале.

Описание
Гриф представляет собой прямоугольную раму с двумя параллельными рукоятями и посадочными втулками по торцам. Для его изготовления используется высокоуглеродистая сталь промышленной категории, подвергнутая хромированию, защищающая его от ржавчины. Быстрая и простая замена весовых блинов осуществляется благодаря удобным винтовым замкам (винтам Вейдера), которые также обеспечивают их надежную фиксацию. На рукояти нанесены мелкие насечки, благодаря которым ладони атлета не скользят при выполнении упражнения, что гарантирует надежный хват и, соответственно, безопасность.

Достоинства:

Высококачественная сталь гарантирует грифу длительный срок эксплуатации.
Может использоваться в домашних условиях и в тренажерных залах.
Подходит пользователям с разным уровнем физического развития.

Классический гриф с параллельным хватом для штанги позволит расширить список эффективных упражнений для мышц рук и обеспечить максимальный прогресс.

Показать все описание Скрыть описание

Характеристики Гриф с параллельным хватом 86 см d 28 мм

• Дополнительные характеристики:  Посадочный диаметр: 28 мм
  
  Материал: хромированная сталь.
  Длина: 0,86м.
  Навесная зона: по 17 см (с каждой стороны)
  Диаметр: 28 мм,
  Вес: 7,5 кг
  Цвет: хром.
  Для фитнеса и силовых тренировок.
• Диаметр:  28 мм
• Дополнительная информация:  нагрузка: штанга, гантели
• Конструкция:  неразборная
• Материал изделия:  сталь
• Назначение:  для штанги
• Комплектация:  Гриф с параллельным хватом 86 см D28 1 шт.
• Количество коробок:  1 шт.
• Вес в упаковке:  7.5 кг
• Категория:  Силовые тренировки, Тяжелая атлетика, Фитнес

Основные характеристики Гриф с параллельным хватом 86 см d 28 мм

• Бренд:  WCG
• Страна-производитель:  Польша
• Гарантия:  12 мес.
• Тип грифа:  прямой
• Максимальная нагрузка на гриф:  130 кг
• Цвет производителя:  хром
• Назначение:  бицепсы, трапециевидные мышцы, трицепс, руки, грудь

Дополнительная информация

• Модель:  86 см D28
• Особенности:  увеличивает силу и объемы мышц
• Вес:  7. 5 кг
• Длина:  86 см
• Материал грифа:  сталь
• Диаметр резьбы грифа:  28 мм
• Тип замка для грифа:  гайка
• Посадочный диаметр грифа:  28 мм

Характеристики и комплектация могут быть изменены производителем.
Цвет изделия может отличаться из-за настроек монитора.

Показать все характеристики Скрыть характеристики

Популярные запросы

Похожий товар

T-Grip Barbell – новый взгляд на традиционный олимпийский гриф 97

Автор: admin

Поделиться:

Жим параллельным хватом или нейтральным хватом существует уже давно; и есть разные грифы, бревна и машины, которые используются для жима или подтягивания параллельным хватом. Девяносто девять процентов этих грифов являются побочными продуктами широко известного трехглавого грифа с параллельным хватом и прямоугольным центром. Тем не менее, инновационный дизайн штанг T-Grip отличается от любого другого грифа с параллельным хватом. Преимущество штанги T-Grip состоит в том, что в центре между вертикальными рукоятками находится прямая олимпийская штанга. Это позволит вам выполнять определенные движения и упражнения, которые трудно или невозможно выполнить с другими параллельными рукоятками. Штанга T-Grip Barbell — единственная штанга с параллельным хватом, которую можно использовать в качестве штанги для разгибания рук олимпийского размера, что делает ее универсальной, которую можно использовать для самого широкого спектра упражнений. Внешний вид и ощущение штанги T-Grip не похожи ни на что другое. Удобные рифленые рукоятки позволят вам уверенно тренироваться, поскольку вы работаете с силой, стабильностью и балансом штанги T-Grip.

Олимпийский гриф с Т-образной рукояткой и двойным хватом

 

Штанги с Т-образной рукояткой имеют уникальную конструкцию и могут использоваться для самых разных тренировок. Это единственные рули с параллельными рукоятками, которые имеют вариант традиционного изогнутого EZ-образного грифа, интегрированного в конструкцию руля, что обеспечивает универсальность. Рули T-Grip спроектированы с изгибами, повторяющими форму тела, что позволяет пользователям выполнять движения и упражнения с комфортом, балансом и стабильностью. 7-футовые рукоятки с Т-образной рукояткой изготовлены в США и имеют высокое качество и могут выдерживать больший вес, чем может поднять любой человек. Грифы T-Grip олимпийского размера популярны в пауэрлифтинге, бодибилдинге, специальных тренировках, профилактике травм, физиотерапии и фитнес-тренировках. «Не просто бар — это бренд».

T-Brip Bar Преимущества:

• Он похож на традиционный олимпийский гриф, но более удобен и универсален. Он немного тяжелее из-за уникальных ромбовидных ручек, которые обеспечивают превосходную альтернативу тренировкам. Штангу T-Grip можно использовать нейтральным хватом или как штангу с универсальным хватом.
  Откажитесь от обычных штанг и испытайте взрыв в своем тренировочном режиме. Используйте штангу с Т-образной рукояткой в ​​качестве дополнения к имеющимся у вас тренировочным устройствам.
• Идеально подходит для всех спортсменов, в том числе стронгменов, которым необходимо практиковать подъемы для улучшения своих результатов (например, во время жима бревна). Эти рукоятки настроены на идеальный жим параллельным хватом.
• Избавьтесь от боли в плече, но продолжайте пользоваться преимуществами жима лежа и жима плеч, как это можно делать с грифом олимпийского типа. Конструкция этой штанги не похожа ни на одну другую на рынке. Он гораздо более универсален и сделан из материалов более высокого качества для превосходного комфорта и долговечности. Его уникальный дизайн упрощает выполнение упражнений с несколькими хватами.
• Профессионалы со штангой T-Grip понимают, что у людей разные потребности, и поэтому предлагают несколько вариантов штанг. Они могут дополнить любой размер тела, любой стиль тренировок и любые требования к весу и пространству. Такое расстояние не только создает естественное движение, но и обеспечивает достаточно места между рукоятками для выполнения всех упражнений без помех. Во время тренировок семифутовый Т-образный гриф можно использовать в дополнение к стандартному олимпийскому грифу, некоторые могут найти его заменой. По крайней мере, вы будете использовать его очень часто в своей тренировочной программе.

Т-образная штанга с двойным наклоном Олимпийский гриф

 

Для получения дополнительной информации или для покупки перейдите на страницу IRON COMPANY T-образной штанги

Самодельная перекладина с параллельным хватом

сцепление было бы полезнее. Параллельный хват можно использовать для разнообразия или когда гибкость не позволяет использовать стандартный хват сверху.

Я обнаружил, что параллельная рукоятка очень удобна, поэтому я решил сделать ее сам из подручных материалов или материалов, которые легко достать.

Преимущества тяги параллельным хватом

При параллельном хвате у вас лучший рычаг, так как и сгибатели локтя, и разгибатели плеча находятся на наиболее эффективной линии тяги. Вы обнаружите, что этот хват меньше всего нагружает ваши запястья, локти и плечи. Это форма подтягиваний, при которой вы, скорее всего, сможете использовать дополнительные нагрузки.

В тягах Т-грифа в наклоне более тесный параллельный хват увеличивает участие широчайших мышц за счет акцента на разгибании плеч, а не на поперечном разгибании. Держите нижнюю часть спины прямо. Уменьшите нагрузку, если туловище поднимается более чем на 45 градусов, чтобы завершить повторение.

Упражнения для перекладины параллельным хватом

Первоначально я думал о создании перекладины параллельным хватом в качестве альтернативы обычным хватам для подтягиваний. Подтягивания были для меня трудным упражнением, и я думал, что положение запястий и нагрузка на предплечья ограничивают меня.

Тяга с параллельным хватом, которую я имел в виду, была просто дополнительным аксессуаром для упражнений. Для крепления этого грифа к остальному тренажеру не нужны винты, гайки и болты.

Для упражнений на подтягивания (или подтягивания) это означало, что перекладина параллельного хвата помещается поверх обычной прямой перекладины так, чтобы она висела. Затем вы держитесь за обе рукоятки, таким образом балансируя на параллельной перекладине, пока выполняете упражнение.

Я понял, что этот дополнительный аксессуар для упражнений можно легко использовать для выполнения тяг штанги с Т-образным грифом.

Вы просто подсовываете тягу параллельного хвата под нагруженную штангу и начинаете тянуть обе рукоятки.

На фотографии ниже я нагрузил один конец прямой штанги 25-фунтовым гантелем. пластина для демонстрации использования тяги с параллельным хватом в качестве рукоятки для тяги Т-образного грифа.

Эта зеленая штука на полу — перевернутая резиновая напольная плитка, на которую я положил груз. Это предотвратит скатывание пластины со штангой в любую сторону.

Как собрать тягу с параллельным захватом

Лучшее в этом проекте «Сделай сам» состоит в том, что, хотя тяга с параллельным захватом сделана из стали, для ее сборки не требуется сварка. Правильно, сварка не требуется. Кроме того, я использовал только доступный лом, поэтому спецификации стали не вырезаны и не высушены.

Обратите внимание, что размеры, которые я использовал для сборки этого самодельного тренажера, соответствуют моим собственным спецификациям. Измените их, если у вас есть другие предпочтения. Вы можете создать более компактное и удобное приспособление, которое можно взять с собой в спортзал, если в нем его нет.

Материалы, необходимые для этого проекта «Сделай сам»

• Стальной стержень толщиной 8 мм и длиной 36 дюймов. Он станет каркасом тяги с параллельным захватом.
  
• Стальная труба, диаметр 1 дюйм, длина 5 дюймов, 2 шт. — Эти две части станут ручками параллельного грифа.
  
• Стальная проволока, толщина 3 мм, длина 9 дюймов. Для этого я отрезал проволоку от старой вешалки для одежды из проволоки с пластиковым покрытием.
  
Стальная эпоксидная глина
• — используется для предотвращения скатывания и перемещения рукояток, а также для покрытия полых концов рукояток.