Что такое пауэрлифтинг фото: Powerlifting Изображения, стоковые фотографии и картинки Powerlifting

Содержание

Тяжеловесы показали впечатлающее зрелище на Чемпионате ДФО по пауэрлифтингу на о. Русском

Второй день чемпионата ДФО по пауэрлифтингу, который проходит во Владивостоке в кампусе Дальневосточного федерального университета (ДВФУ), показал острое соперничество между участниками. Соревновалась «зрелищная» категория мужчин: «93 кг» и «105 кг». Хабаровчанин Юрий Белкинстал лучшим в абсолютном зачете. В командном зачете лидирует Приморье, за ним – Хабаровский край и Магаданская область, сообщили РИА PrimaMedia в пресс-службе Федерации пауэрлифтинга Приморского края.

Тяжеловесы показали впечатлающее зрелище на Чемпионате ДФО по пауэрлифтингу в ДВФУ, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Каждый из мускулистых ребят приехал на чемпионат только за победой. В той части зала, которая предназначалась для разминки, спортсмены и сопровождающие из лица вели себя тихо. Готовились. «Уходили в себя». Сосредотачивались. «Вес взят» — два этих слова отделяют победу от поражения.

Разогрев, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Впечатляющие результаты на чемпионате демонстрировал прославленный российский пауэрлифтер, хабаровчанин Юрий Белкин. 250 кг в жиме лежа и 340 – в становой тяге. Когда Юрий в жиме лежа осилил 250 кг – зал взорвался аплодисментами. Однако попытка спортсмена зайти за 250 кг и поставить рекорд не задалась – в этой попытке железо оказалось сильнее.

Каждый из мускулистых ребят приехал на чемпионат только за победой, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

— В каждой весовой категории, в каждом упражнении есть свои фавориты. И видно, что спортсмены стараются превзойти друг друга, в том числе для того, чтобы победить. Помимо того, что пауэрлифтинг – это тяжелый спорт в прямом смысле этого слова, он тяжел и в психологическом плане – спортсмен должен быть хорошо мотивирован на победу. А вообще, чемпионат удался: он длится всего три дня, а эмоций и воспоминаний (гости могут посмотреть Владивосток, походить по кампусу, оценить размах моста на остров Русский) хватит на долгие годы, — прокомментировал второй день соревнований один из организаторов чемпионата депутат Думы Владивостока Михаил Веселов.

Страховка, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Из трех упражнений – жим лежа, приседание и становая тяга, у каждого из спортсменов есть то, которое идет хорошо, и есть трудное упражнение. А поскольку победа формируется по сумме трех упражнений, недобрав вес в одном упражнении, спортсмен должен компенсировать его в другом.

— Мы сделали все для того, чтобы этот чемпионат получился запоминающимся и качественно исполненным. Судя по отзывам тех спортсменов, которые приехали из других регионов, нам это удалось, — сказала председатель федерации пауэрлифтинга Приморского края Ольга Чекренева.

Награждение, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Результаты соревнований по троеборью (жим лежа, приседания, становая тяга) выглядят следующим образом.

Весовая категория 59 кг:

Первое место – Серкин Владимир, Саха (Якутия), результат — 620 кг;

Второе место – Беляхин Владимир, Приморье, результат – 592,5 кг;

Третье место – Громов Александр, Саха (Якутия), результат – 585 кг.

Весовая категория 66 кг:

Первое место – Брянцев Сергей, Хабар. край, результат – 612,5 кг;

Второе место – Максименко Евгений, Приморье, результат – 590 кг;

Третье место – Максимов Никита, Камчатский край, результат – 565, 5 кг.

Подготовка, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Весовая категория 74 кг:

Первое место – Телидис Костас, Приморье, результат – 690 кг;

Второе место – Бибиков Дмитрий, Приморье, результат – 630 кг;

Третье место – Смирнов Сергей, Приморье, результат – 617, 5 кг.

Весовая категория 83 кг:

Первое место – Рыжов Константин, Хабар. край, результат – 775 кг;

Второе место – Серков Вячеслв, Хабар. край, результат – 750 кг;

Третье место – Якушев Евгений, Хабаровский край, результат – 735 кг.

Весовая категория 93 кг:

Первое место – Балакирев Виктор, Хабаровский край, результат — 885 кг;

Второе место – Стрелец Михаил, Хабаровский край, результат – 875 кг;

Третье место – Калинин Алексей, Хабаровский край, результат – 857,5 кг.

Весовая категория 105 кг:

Первое место – Сахненко Алексей, Приморье, результат — 942,5 кг;

Второе место – Белкин Юрий, Хабаровский край, результат – 940 кг;

Третье место – Басиров Рустам, Хабаровский край, результат – 897,5 кг.

Весовая категория 120 кг:

Первое место – Романов Вячеслав, Хабаровский край, результат – 847 кг;

Второе место – Шульга Дмитрий, Магаданская обл., результат – 827,5 кг;

Третье место – Далишев Илья, Хабаровский край, результат – 790 кг.

Весовая категория + 120 кг:

Первое место – Мирошниченко Александр, Приморье, результат – 930 кг;

Второе место – Тимофеев Алексей, Приморье, результат – 882 кг;

Третье место – Слабко Юрий, Амурская область, результат – 850 кг.

Надевание жимовой майки, Фото с места события из других источников. Автор фото: Пресс-служба Федерации пауэрлифтинга Приморского края

Результаты абсолютного зачета: лидирует Юрий Белкин (Хабаровский край), за ним – Алексей Сахненко (Приморский край). Замыкает тройку лидеров Виктор Балакирев (Хабаровский край).

В командном зачете лидирует Приморье, за ним – Хабаровский край и Магаданская область.

Отметим, что завершится чемпионат сегодня, 8 декабря.

«Не родишь, перекачаешься, станешь страшной мужичкой». Девушки-пауэрлифтеры из Нижнего Тагила рассказали о стереотипах в обществе, феминизме и отношениях с парнями | Новости Нижнего Тагила и Свердловской области

09.01.2022 10:37

Многие считают пауэрлифтинг исключительно мужским видом спорта, но две тагильчанки Амалия Наам и Анна Возмилова вопреки стереотипам связали свою жизнь с этим нелёгким видом спорта. Журналист АН «Между строк» Екатерина Кукина решила выяснить, зачем хрупкие девушки приходят в спортзал и чем их привлекает пауэрлифтинг.

«В этом спорте больше, конечно же, мужчин. Этот вид спорта в принципе считается мужским. Но когда появилась фитнес-индустрия, случился большой приток женщин в пауэрлифтинг, потому что многие стереотипы, навязанные в СССР, почти стёрлись. Сейчас пауэрлифтинг доступен всем, им могут заниматься люди от 10 до 70 лет — и мужчины, и женщины. Сейчас у меня занимается 30% девушек», — рассказал тренер по пауэрлифтингу спортивной школы «Юность» Сергей Шекуров.

Амалия Наам

26-летняя тагильчанка Амалия Наам в декабре 2021 года заняла второе место в чемпионате Европы по пауэрлифтингу среди мужчин и женщин. В приседе у Амалии лучший результат — 180 кг, в жиме — 140 кг, в становой тяге — 170 кг. Сейчас вес девушки составляет 69 кг. Спортсменка занимается пауэрлифтингом уже 11 лет, тренируется шесть раз в неделю утром и вечером. Говорит, всё началось с того, что она захотела похудеть.

«Я не знала, что такое пауэрлифтинг. Я, как и все, пришла в зал просто похудеть: побегать, попрыгать на скакалке, то есть выполнять лёгкие упражнения. А потом в один момент я начала приседать чуть больше, чем остальные, тянуть стала больше. И потом тренер предложила мне попробовать себя в этом виде спорта. Когда у меня начали идти вверх результаты, я стала ездить на разные соревнования», — рассказала Амалия.

Спортсменка отмечает, что 11 лет назад фитнес-клубов в городе практически не было, существовало лишь несколько тренажёрных залов и качалки в подвалах. Амалия тренировалась там, где получалось.

«Я с детства хотела заниматься спортом. Просила маму отдать меня либо в самбо, либо в бокс. Но мама мне говорила, что это опасно, и в итоге я закончила художественную школу. Хотя впоследствии ушла в спорт и вообще об этом не жалею. Сначала мама сильно меня отговаривала, даже выливала в унитаз моё спортивное питание, потому что считала, что это химия. Сложно было объяснить, что это полезные добавки. Сейчас же, увидев мои результаты, она стала спокойнее относиться к этому», — делится спортсменка.

Амалия уверяет, что пауэрлифтинг безопасен, главное — найти грамотного тренера, который научит тебя всему и не будет перегружать, когда это не нужно. По её словам, травмы бывают в любом виде спорта, но грамотный тренер способен их минимизировать.

«80% людей уверены, что в нашем спорте ты обязательно надорвёшься и у тебя не будет шансов забеременеть. Но это говорят те люди, которые не знают, как устроено тело человека. Женщины, которые работают на заводе и таскают без какой-либо физической подготовки детали по 40 кг, рискуют получить опущение матки и другие проблемы со здоровьем. Но мы два раза в год проходим полное медицинское обследование, и если бы у меня было что-то не так, то мне бы наверняка сказали. Причём у многих женщин-пауэрлифтеров по два-три ребёнка», — отмечает Амалия Наам.

Противоположный пол по-разному реагирует на её физические возможности. Обычно незнакомые люди находятся в шоке, увидев, как невысокая девушка поднимает штангу весом 100 кг.

«Ребята, с которыми я в зале занимаюсь, уже знают, на что я способна. Но у меня был опыт, когда я занималась в фитнес-клубе. И вот там началось веселье. Некоторые парни говорили, что я похожа на мужчину. Говорили, что я употребляю какие-то препараты, потому что, по их мнению, девушка не может 100 кг поднять. Некоторые парни, глядя на меня в зале, пытались специально произвести впечатление и брали неоправданно тяжёлые веса», — делится спортсменка.

Группа в соцсети «ВКонтакте» «Федерация пауэрлифтинга России» / Амалия на соревнованиях

«Был такой забавный случай: я пошла переодеваться в раздевалку и слышу, что говорят в мужской раздевалке. Там один парень говорит другому: “Ты видел? Там тёлка 90 кг поднимает! Ты видел, какие у неё грудные? У меня таких нет!” Это было очень приятно», — вспоминает Амалия.

Иногда ради спортивных достижений женщинам приходится идти на определённые жертвы. Так, в прошлом году Амалия развелась с мужем, с которым они были вместе 5 лет. Пара рассталась из-за того, что Амалия всё своё время уделяла спорту и у неё не оставалось сил на домашние дела. Вместо уборки и мытья посуды она предпочитала тренировки.

«Я никогда не прикидывалась слабой, но в последнее время думаю, что иногда это нужно делать, чтобы парни не расслаблялись. Мужчине нужно дать возможность почувствовать себя мужчиной. Если постоянно говорить “я сама, я сама”, то ты всю жизнь будешь делать всё сама. Конечно, не нужно скидывать на мужчину всё», — отмечает тагильчанка.

Амалия говорит, что пауэрлифтинг постоянно помогает ей в повседневной жизни. Во время ремонта спортсменка сама ломала стены, выносила строительный мусор. Говорит, что соседи были в шоке от её физподготовки, когда она попадала им навстречу с тяжёлыми стройматериалами в руках.

Несмотря на высокие результаты в спорте, Амалия не зарабатывает на своих достижениях, так как пауэрлифтинг — это не олимпийский вид спорта. По первому образованию Амалия — ювелир, она училась в Уральском колледже прикладного искусства и дизайна, сейчас девушка получает второе образование в НТГСПИ на факультете спорта и безопасности жизнедеятельности. Также Амалия работает тренером по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту в спортивной школе им. Михалины Лысовой. Девушка преподаёт особенным детям пауэрлифтинг.

«Преподаю детям с умственной отсталостью, с синдромом Дауна, занимаюсь с аутистами. Сначала работать с ними было непривычно и страшно. Но я уже четвёртый год там, поэтому мы прекрасно друг друга понимаем. Иногда они не реагируют, могут с тобой не разговаривать. У меня есть ученик, который всегда молчит. Я помню, он пришёл ко мне на тренировку, а потом просто встал и ушёл в угол. То есть он вообще ни с кем не контактирует. Сначала это меня до истерики доводило. Потом я всё-таки на него надавила. Поняла, что с ним, как и с другими ребятами, нужно общаться простыми фразами и не использовать частицу “не”. Теперь этот мальчик — кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу. У меня многие дети — призёры России, много кандидатов в мастера спорта», — поделилась Амалия Наам.

Фото предоставлено Амалией Наам

Глядя на Амалию, сложно сказать, что она может с лёгкостью поднять 100 кг. Девушка любит длинные обтягивающие платья, делает маникюр, ресницы, брови. И тем не менее мечта Амалии — выиграть чемпионат мира по пауэрлифтингу.

Анна Возмилова

В 20 лет у тагильчанки Анны Возмиловой есть два мировых рекорда по пауэрлифтингу. Этим видом спорта девушка занимается с 14 лет. Пришла в спорт, как и Амалия, чтобы похудеть: раньше у Ани были комплексы по поводу фигуры. Но на одной из тренировок её заметил тренер по пауэрлифтингу Сергей Шекуров и предложил заниматься спортом профессионально.

«Моя мама была сильно против, говорила: “Зачем тебе это нужно, перекачаешься”. Боялась, что у меня детей не будет, но я показала ей исследования и смогла её переубедить. Сначала она думала, что я позанимаюсь и брошу. Но потом я начала ездить на соревнования и она поняла, что это серьёзно. Сейчас она привыкла, ездит со мной на соревнования, если не получается приехать, смотрит трансляции. Она мой главный фанат», — делится молодая спортсменка.

До этого тагильчанка ни в каких секциях и кружках не занималась. В приседе у воспитанницы спортшколы «Юность» лучший результат на соревнованиях — 202,5 кг, в жиме — 135,5 кг. Сейчас Анна весит 76 кг. Тренируется пять раз в неделю по 2-3 часа утром.

Международная федерация пауэрлифтинга / Анна Возмилова

«Всегда, когда я говорю название своего спорта, мне говорят: “Не родишь, перекачаешься, станешь страшной мужичкой”. Это стандартное мнение. Даже люди из других видов спорта так думают. Также многие уверены, что если у меня такие результаты, то я обязательно что-то принимаю. Но я четыре раза в год прохожу допинг-контроль, и о чём вообще можно говорить», — уверяет Аня.

Себя Аня называет пауэрлифтершей, она феминистка и считает, что права женщин ущемляют во многих сферах общества (феминизм — движение за полное уравнение женщин в правах с мужчинами и борьбу с сексизмом).

«Мне не нравится, что у нас считается, что женщины должны стирать, убирать, готовить, а мужчины — зарабатывать. Это старые устои. У нас женщины также много работают, но при этом доказано, что зарплаты у женщин ниже, чем у мужчин. Мне не нравится, что считается, что женщины глупые, хуже водят, хотя доказано обратное — что женщины лучше водят. Я за равноправие везде», — считает Анна Возмилова.

По первому образованию Аня — учитель физкультуры. Сейчас она продолжает заочное обучение в НТГСПИ на факультете спорта и безопасности жизнедеятельности. В будущем спортсменка хочет работать в МЧС, а пока девушка подрабатывает инструктором в тренажёрном зале спортивной школы «Юность».

Фото предоставлено Анной Возмиловой

«Пауэрлифтинг помогает в жизни: я могу с лёгкостью из магазина сумки донести, папе помочь в огороде, бабушке помогу грядки вскопать. Часто я не прошу кого-то, а делаю всё сама. Спорт воспитал стойкость в некоторых вопросах и дисциплину», — говорит спортсменка.

Пока Аня не хочет переезжать из Нижнего Тагила: здесь у неё тренер, друзья и семья. В ближайшее время она планирует стать мастером спорта международного класса.

Фото предоставлено Амалией Нааам / Амалия и Анна с тренером Сергеем Шекуровым

Удивительно, что, несмотря на стереотипы и постоянные уговоры бросить спорт, девушки продолжили заниматься любимым делом, добившись в пауэрлифтинге больших успехов. Своим примером тагильчанки доказывают: важно заниматься тем, что нравится.

Расчет силы — как фотографировать олимпийскую тяжелую атлетику

Я только что вернулся с удивительного олимпийского соревнования по тяжелой атлетике (О-лифтинг). Многие спортсмены боролись за право участвовать в предстоящих национальных соревнованиях. Излишне говорить, что это было яркое и захватывающее событие! О-лифт — очень сложная дисциплина. Сфотографировать тоже сложно. В лифте все происходит буквально за мгновения. Время — это ключ к тому, чтобы сделать отличный кадр или пропустить его. Вот именно то, что я делаю, чтобы делать завораживающие снимки, за которые спортсмены и организаторы соревнований готовы платить.

Спортсмен ловит штангу в приседе. Это чистая часть толчкового движения. Мне нравится, как волосы спортсменки парят в воздухе, демонстрируя ее динамичное движение вниз.

Как найти камеру

Чтобы снять ракурс, который мне действительно нравится, я просыпаюсь пораньше и прихожу, как только двери мероприятия откроются. Мне нужно несколько минут, чтобы посмотреть, как настроена платформа, а затем я делаю соответствующий выбор.

Мне нравится находиться под небольшим углом к спортсменам во время подъема. Это дает представление о пластинах на обоих концах штанги (без того, чтобы одна сторона была непропорционально большой). Сцена включает в себя движения спортсмена и некоторые элементы фона. На экране за сценой отображается имя каждого участника, его вес и другая полезная информация, которую мне очень нравится включать в кадр.

Да! Я использую штатив и низкий угол

Как только я нахожу свое идеальное место, я ставлю камеру на штатив под низким углом, обычно на высоте колена. Мне всегда нравится фотографировать с низкого ракурса, независимо от того, какое событие происходит, и O-lift не исключение. Низкая точка зрения заставляет спортсменов выглядеть более сильными. Зритель больше видит и чувствует действие.

Дружеский совет…

Я всегда беру с собой что-нибудь поесть и попить. В течение дня не так много пауз в действии (если они вообще есть). Я также сижу на стуле или скамье, чтобы чувствовать себя максимально комфортно во время многочасовых соревнований.

Самый конец рывка — отличный момент. Спортсмен находится в полном выпрямлении со слегка прогнутой спиной. Обратите внимание, что его ноги больше не касаются земли. Это означает, что спортсмен пытается как можно быстрее попасть под штангу. Меня всегда поражало, как такие тяжеловесы могут просто парить в воздухе доли секунды.

Экспозиция и баланс белого

Второй шаг — кадрирование изображения и определение правильной экспозиции для сцены. Мой Illuminati Meter очень удобен, чтобы узнать идеальный баланс белого и экспозицию, которые нужно установить на моей камере. Освещение в зале стабильное, поэтому одно чтение настраивает меня на весь день! Чтобы заморозить взрывные движения этого вида спорта, мне нравится использовать выдержку не менее 1/640 секунды. Если у меня много света, я еду быстрее, когда у меня есть такая возможность. К сожалению, собрания O-Lift в большинстве случаев организуются в плохо освещенных спортзалах. Поэтому я придерживаюсь самой длинной приемлемой скорости затвора (1/640 секунды) и максимально широко раскрываю диафрагму (что составляет f/2,8 на моем телеобъективе). Затем я увеличиваю ISO, чтобы получить правильную экспозицию. В тот день я был на ISO 3200. Цвет баланса белого был ровно 4650ºK.

Конечно, спортсмен, держащий гирю над головой, всегда побеждает. Это живое доказательство того, что спортсмен успешно выполнил упражнение!

Ожидание выигрыша

Ключ к успеху — предвкушение. Поскольку я тысячи раз видел рывки, толчки и толчки, мой глаз и мозг точно знают, когда спортсмен закончит тягу или поймает штангу. Эти моменты измеряются долями секунд. Либо я забиваю, либо нет. Нет промежуточного. Я считаю, что именно это делает этот вид спорта таким захватывающим для меня. Я должен быть в идеальной синхронизации с лифтерами, чтобы получить то, что я хочу, и, в конечном счете, то, что хотят они. Я должен рассчитывать на победу столько же, сколько и спортсмен, чтобы сделать фото! Я должен предвидеть движения и реакции. Мне нужно такое же идеальное время. Непрерывным режимом не пользуюсь. Я работаю, чтобы сделать это правильно каждый раз. Я могу уйти с более чем 2000 фотографий после окончания встречи. 2000 кадров без непрерывного режима. Вы можете себе представить, сколько мне пришлось бы редактировать, если бы я использовал высокоскоростную непрерывную съемку для каждого подъема?!

Одни из лучших снимков получаются сразу после подъема — удачного он или нет. Спортсмены часто реагируют на свои выступления, даря нам яркие, уникальные и содержательные фотографии.

Тонкая настройка

Сохраните сливки урожая. Пропустите уродливые / борющиеся лица, неудачный выбор времени и неловкие движения. Как я уже сказал, я могу сделать до 2300 снимков за один день. Первый выбор я делаю прямо в камере во время фотографирования. Обычно между подъемами делается перерыв от 30 секунд до 2 минут. Я использую его эффективно, отмечая лучшие. Я получаю что-то вроде 900 изображений. Затем я делаю вторую сортировку в своей студии, чтобы составить примерно 450 лучших. Это мои сливки урожая. Это фотографии, которые я хочу, чтобы мир увидел, которыми я больше всего горжусь, и я знаю, что спортсмены тоже.

Затем я создаю персонализированный пресет и запускаю его в моем любимом ПО для постредактирования. Это то, что придает моим изображениям уникальный вид и то, как люди узнают мой профессиональный, художественный стиль.

Практика, практика, практика!

Я родился не для того, чтобы фотографировать олимпийскую тяжелую атлетику. Это просто вид спорта, который мне очень нравится смотреть, и я решил, что хочу быть его частью. Я думаю о том, как усердно тренируются спортсмены каждый день, что делает их быстрее, лучше и сильнее. Я знаю, что это ничем не отличается для меня. По мере того, как я становлюсь все более и более опытным, я чувствую себя все более и более уверенно в своих фотографиях. Я нахожу новые инструменты. У меня есть новые идеи, и у вас тоже!

Если вы хотите узнать больше по этой теме, вот несколько ссылок о фотосъемке O-lift и доступном оборудовании для спортивной фотосъемки. До встречи на поле!

Тяжелая атлетика для всех: на что похожи соревнования по пауэрлифтингу

Каким вы представляете себе «соревнования по пауэрлифтингу»? Включает ли он пожилых людей, молодых женщин и подростков? Пауэрлифтеры не все большие парни. Прочитайте и проверьте эту фотогалерею для доказательства.

Автор Becca Borawski Последнее обновление: 7 августа 2012 г.

Фотографии предоставлены Беккой Боравски.

Каким вы представляете себе «соревнования по пауэрлифтингу»? Включает ли он пожилых людей, молодых женщин и подростков? Пауэрлифтеры не все большие парни. Конечно, есть большие, сильные парни, но не обязательно быть одним из них, чтобы любить и заниматься спортом.

Недавно я был зрителем на мероприятии по пауэрлифтингу, организованном Крисом Даффином из Breaking Muscle здесь, в Портленде, штат Орегон. Мероприятие он провел в своем тренажерном зале Elite Performance Center. Если вы никогда не были на собрании, это однодневное мероприятие, которое начинается утром и обычно длится до середины или позднего вечера. Соревнования по пауэрлифтингу состоят из трех упражнений: приседания, жима лежа и становой тяги.

Есть разделение по возрасту, полу и весу. Есть три судьи, которые определяют действительность каждой попытки. Существуют также различные федерации и правила относительно того, какое снаряжение вы можете носить, но это становится немного сложнее. Все, что вам действительно нужно знать как зрителю, это то, что у каждого спортсмена есть три попытки в каждом упражнении, и цель состоит в том, чтобы получить максимально возможную сумму, когда ваши самые успешные попытки в каждом упражнении складываются вместе.

Возможно, вы думаете, что соревнования по пауэрлифтингу — это то, на что вы никогда не способны. Возможно, вы думаете, что никогда не станете достаточно сильным. По какой-то причине соревнования по пауэрлифтингу кажутся даже более сложными, чем в других видах спорта. На турнире по бразильскому джиу-джитсу вы можете быть одной из двадцати пар участников, находящихся на татами в любой момент времени. На соревнованиях по пауэрлифтингу вы стоите на этой платформе в полном одиночестве. И вокруг ошивается куча рослых краснолицых парней в забавных обтягивающих майках. И цифры — ну, цифры действительно есть, и в зависимости от того, что вы поднимаете, вы можете легко обратиться к таблицам и рекордам и решить, что это означает, что вы слабы, сильны или как хотите себя назвать.

Но это глупо. Что хорошего в соревнованиях по пауэрлифтингу и почему, если вам нравится поднимать тяжести, вам следует подумать о том, чтобы принять участие в одном из них, действительно ли не имеет значения, какое место вы занимаете в любой книге рекордов. Неважно, новичок ты, опытен, стар, велик, молод или до смешного, нечеловечески силен. Все будут аплодировать вам как сумасшедшие при каждом подъеме, который вы делаете. И ты будешь чувствовать себя крутым, когда поднимешь что-нибудь тяжелое на глазах у ликующих людей. Неважно, тяжело это для вас или тяжело для кого-то другого. Вы пришли и взяли его. И возрастных и весовых категорий достаточно, так что можно поставить какой-нибудь рекорд.

Не верите? Посмотрите фотогалерею ниже, где представлены участники недавнего соревнования по пауэрлифтингу в EPC Криса Даффина: 002

О Бекке Боравски

Бекка сделала карьеру в сфере здоровья и фитнеса, занимаясь боевыми искусствами и кроссфитом. Первоначально музыкальным редактором для кино и телевидения, Бекка начала изучать боевые искусства в 2000 году. Хотя она начала с традиционных боевых искусств, вскоре она открыла для себя смешанные боевые искусства (ММА), и ее путь навсегда изменился.

Рубрики

Что такое пауэрлифтинг фото: Powerlifting Изображения, стоковые фотографии и картинки Powerlifting