Что такое cla в спортивном питании: CLA спортивное питание — купить жиросжигатель cla спортпит в Украине и Киеве, cla спортивное питание цена в каталоге интернет магазина belok.ua

Линолевая кислота CLA в спортивном питании, как выбрать, принимать

Команда Спортфуд

Мы помогаем нашим покупателям быть сильнее, выносливее, привлекательнее и увереннее в себе

Весна уже в самом разгаре. Именно в эту пору многие активно начинают бороться с лишним весом, чтобы в долгожданный пляжный сезон все любовались их стройным телом. Нам всегда важно, что о нас подумают другие люди, и как мы выглядим в их глазах, а привлекательная внешность – первое, на что обычно обращают внимание.

Но очень часто люди начинают задумываться об этом только под конец апреля или начало мая, когда весенний период начинает постепенно подходить к концу. А похудеть даже на пару размеров за месяц – очень трудное занятие.

Проблема кроется в том, что люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, сразу начинают изнурительные тренировки и садятся на строгие диеты. В общем, переводят себя на насильственный образ жизни.

Организм всячески будет сопротивляться такому режиму и попытается вернуть привычный ему вес. Чаще всего у него это получается – изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки приводят к срывам и эффекту йо-йо. И ничего кроме стресса люди от этого не получают.

В такой затруднительной ситуации на помощь придёт аминокислота CLA. Эта добавка существенно облегчает процесс жиросжигания, помогает согнать лишний вес лицам, испытывающим проблемы, связанные с ожирением. В особенности такая добавка подходит тем, кто желает добиться рельефного тела.

Как действует CLA

Линолевая кислота CLA по своему составу и принципу действия сочетает в себе элементы Омега-3 и Омега-6. И когда в магазинах появилась спортивная добавка на основе КЛК, многие поразились результатам, появившимся от ее применения:

• Значительное снижения количества жировых отложений на теле.
• Улучшение пищеварения.
• Препятствует белковому распаду.
• Насыщение организма энергией.
• Делает рельеф более выраженным.
• Подавляет чувство голода.

Такие эффекты делают CLA-кислоты отличным элементом для похудения. Линолевая кислота сжигает лишние жировые отложения, не разрушая при этом мышечную ткань. Наоборот, ее применение часто способствует мышечному росту.

В ходе исследований, специалисты выявили еще несколько благоприятных действий, которые несёт в себе Конъюгированная линолевая кислота (КЛК):

• Препятствует появлению пищевых аллергий
• Насыщает костную ткань минералами
• Способствует укреплению иммунной системы
• Снижает риск развития онкологических заболеваний
• Предотвращает атеросклероз
• Снижает уровень холестерина

Спортивное питание CLA для сжигания жира

Многочисленные эксперименты демонстрируют нам, что добавка линолевой кислоты существенно облегчает сгонку веса людям, которые борются с ожирением. Жирные кислоты являются прекрасным помощником для того, чтобы избавиться от подкожного жира. И по мнению экспертов, линолевая кислота должна входить не только в рацион худеющих, но и для ведущих активный образ жизни. В виде своеобразного натурального дополнения к общему рациону.

Как и в вопросе с набором массы, уместно говорить и про синергетический эффект. Если употреблять КЛК в сочетании с экстрактом зеленого чая, являющегося эффективным компонентном для борьбы с подкожным жиром, это даст очень сильный эффект за короткое время. Помимо этого, линолевая кислота дает бомбический эффект при сочетании с кофеином.

Принцип работы линолевой кислоты CLA достаточно прост – употребление добавки препятствует накоплению жира в организме, а уже имеющиеся запасы расходуются в качестве главного источника энергии.

Содержание конъюгированной линолевой кислоты (CLA) в продуктах

Продукт питания	Содержание CLA в 1 грамме жира
Говядина из магазина	4,3 мг
Говядина с пастбищ	21,5 мг
Швейцарский сыр	6.7 мг
Индейка	2,5 мг
Баранина	5. 6 мг
Йогурт с низким содержанием жира	4,7 мг
Растительное масло	1 мг

Сколько принимать CLA для похудения

Эксперты рекомендуют принимать CLA в количестве одной-двух таблеток ежедневно во время еды. Курс приёма таблеток CLA длится на протяжении трёх недель, потом рекомендуется сделать перерыв в один месяц. После перерыва препарат можно начать принимать повторно.

Детям до 14 лет линолевую кислоту без показаний врача принимать не рекомендуется. Помимо этого, также к противопоказаниям к приёму добавки CLA относятся:

• Период беременности и кормления грудью
• Тревожные расстройства, повышенная нервная возбудимость
• Нарушения сна
• Гипертензия
• выраженный атеросклероз.

Кроме того, дозировка CLA может быть снижена в соответствии с показаниями врача, если добавка принимается вместе с определёнными препаратами для лечения.

По мнению экспертов, линолевая кислота является эффективным и безвредным средством для организма. Это полезная и безопасная добавка, способствующая качественному и ненасильственному похудению и избавлению от подкожного жира.

Линолевая кислота CLA для сжигания жира станет отличным помощником для всех желающих скорректировать форму тела и увеличить объём мышечной ткани. Кроме того, в тандеме кислоты CLA с сывороточным белком или креатином можно многократно ускорить рост мышц и укрепить их.

КЛК будет полезна для всех людей, ведущих активный образ жизни:

• силовые тренировки
• фитнес
• легкая атлетика
• плавание
• бег
• спортивная ходьба
• танцы

Вся продукция сертифицирована. Возможна индивидуальная непереносимость. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Линолевая кислота CLA: как принимать для похудения, польза и вред жиросжигателя

CLA — довольно популярная спортивная добавка, способная избавить организм от лишнего жира и защитить его от многих болезней.

В этой статье разберемся, что представляет собой линолевая кислота и как принимать CLA, чтобы добиться наибольшего эффекта.

---

Конъюгированная линолевая кислота CLA — довольно популярная спортивная добавка, способная избавить организм от лишнего жира и защитить его от многих болезней. В этой статье разберемся, что представляет собой линолевая кислота и как принимать CLA, чтобы добиться наибольшего эффекта.

Конъюгированная линолевая кислота CLA: получение и применение CLA

Слово “конъюгированная” в названии линолевой кислоты означает, что она представляет собой соединение нескольких изомеров этого вещества, а если быть точнее, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. При этом линолевая кислота CLA имеет природное происхождение и не наносит вреда нашему организму.

CLA линолевая кислота в промышленных масштабах добывается при обработке масла сафлора. Это растение само по себе обладает большим количеством полезных свойств, в нем множество микроэлементов и витаминов, таких как A, C, D, B6 и B12.

Аминокислота CLA широко применяется в бодибилдинге и диетологии, а также нередко используется при борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Безусловно, CLA-кислоты можно встретить и в привычных нам продуктах, например:

• мясо жвачных животных — говядина, телятина, баранина
• молоко жвачных животных — коровье, козье

В меньшей степени CLA-кислоты встречаются в мясе птицы и свиней. Кстати, интересный факт: несмотря на то, что в организме человека это вещество не синтезируется естественным образом, исключение все же есть: материнское молоко. И это еще раз показывает его важность и необходимость.

Прием конъюгированной линолевой кислоты, имеющей оптимальное соотношение жирных кислот в составе, необходим в тех случаях, когда организм испытывает дефицит этой добавки, а также в качестве дополнения к спортивному рациону. Как правило, в одной капсуле линолевой кислоты содержится тысяча миллиграмм активного вещества, поэтому нередко на упаковке можно встретить узнаваемую надпись CLA 1000.

Линолевая кислота и CLA: это одно и то же?

Технически да, но фактически не совсем, особенно если мы говорим о влиянии на организм. Итак, линолевая кислота — это одно из самых распространенных веществ, имеющее в составе Омега-6 жирные кислоты. Для человека она считается незаменимой, а в организм попадает вместе с пищей, после чего преобразуется в арахидоновую кислоту. Содержится она преимущественно в растительных маслах, но может встречаться и в других продуктах.

Технически CLA является одной из «версий» линолевой кислоты, но химически это все-таки два разных соединения, обладающие при этом еще и противоположными свойствами.

В чем же отличия? Рассказываем:

• линолевая кислота способствует образованию жировых тканей, — липогенезу, в то время как CLA наоборот помогает распаду жировых отложений
• линолевая кислота может запускать процессы злокачественного перерождения клеток, а вот CLA выступает своего рода ингибитором развития раковых образований
• наконец, линолевая кислота в редких случаях может влиять на повышение уровня холестерина в крови, когда CLA, как думаем, вы уже поняли, выводит лишние триглецириды и холестерин из организма.

CLA: польза и вред добавки

Перед тем, как пить CLA, необходимо выяснить, какими свойствами обладает эта добавка, а также ознакомиться с противопоказаниями.

Среди полезных свойств CLA можно выделить следующие:

• снижает процента подкожного жира;
• увеличивает объем мышечной массы;
• ускоряет обмен веществ;
• улучшает пищеварительные процессы;
• снижает уровень холестерина;
• повышает качество ногтей и волос;
• стабилизирует гормональный фон;
• снижает резистентность к инсулину;
• укрепляет иммунную систему и повышает защитные силы организма;
• повышает общий тонус;
• ускоряет регенерационные процессы в организме;
• снижает риск развития раковых заболеваний;
• препятствует развитию атеросклероза;
• снижает риск возникновения и развития пищевых аллергий;
• увеличивает минерализацию костных тканей.

В каких случаях от приема CLA-кислот стоит воздержаться:

• беременность и грудное кормление
• возраст до 18 лет
• индивидуальная реакция на компоненты добавки

Также стоит отдельно отметить побочные реакции организма на прием CLA-кислот:

• пищевые расстройства
• метеоризм
• боли в животе
• тошнота

Перед началом приема CLA-кислот обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как CLA помогает жиросжиганию?

Таблетки CLA действительно оказывают поддержку практически всех систем организма, но наиболее активно на сегодняшний день они используются в бодибилдинге. Эффективность CLA для похудения научно доказана, однако даже при длительном приеме и соблюдении инструкции вес может не уходить или даже постепенно расти. Это связано с тем, как работает CLA.

CLA спортивное питание отличается от другой продукции, ускоряющей жиросжигание, потому что не делает быстрее транспортировку жиров по организму, не оказывает влияния на обмен веществ и его скорость, как жиросжигатели-термодженики.

Конъюгированная линолевая кислота оказывает воздействие на работу липопротеина липазы, который отвечает за сохранение жира в организме, снижая чувствительность к нему. Поэтому блокируется возможность организма человека противодействовать жиросжиганию. Многие люди, пытающиеся похудеть, чувствовали на себе, что жир выводится из организма быстро и без особых усилий только в начале похудения, после чего сжигание жира резко уменьшается или совсем останавливается. Это объясняется попытками нашего организма всеми доступными способами сохранить гомеостаз. Потеря жировой массы воспринимается, как вредоносный процесс, который необходимо остановить. Поэтому главная задача — сформировать условия, которые позволят предельно комфортно избавиться от жировой массы, в чём прекрасно помогает CLA.

Особенность CLA для похудения — стабильность результата. Жир действительно уходит, не происходит знакомого многим худеющим “отката”, когда сброшенные килограммы через несколько месяцев возвращаются в увеличенном объеме.

Однако стоит сказать про один важный момент: CLA-кислоты не только способствует сжиганию лишнего жира, но и стимулируют развитие мышечной массы, поэтому ваш вес может стоять на месте, но форма тела будет улучшаться вместе с изменением соотношения мышечной и жировой ткани. Однако без тренировок и спортивных нагрузок, свойства CLA как жиросжигателя будут проявляться гораздо сильнее, чем стимулятора набора массы.

Для достижения эффективного жиросжигания необходимо регулярно принимать CLA. Линолевая кислота принимает участие в нескольких метаболических реакциях, регулирующих расщепление жировой ткани в организме. Поэтому она обеспечивает увеличение расхода энергии за счет жира. Помимо этого, CLA, как мы уже говорили выше, помогает снизить уровень холестерина, выступает в роли антиоксиданта, обладает антидиабетическими свойствами.

CLA-кислота не является агрессивным жиросжигателем. Ее можно принимать и перед сном, не опасаясь бессонницы, и утром, не ожидая слабости или необычной изменчивости настроения. Определенного питания CLA тоже не требует, однако, чем более здорового рациона придерживается человек, тем более ярким будет эффект от приема линолевой кислоты.

В чем отличие CLA-кислот от комплексов Омега-3, Омега-6 кислот?

Конъюгированная линолевая кислота — один из видов Омега-жирных кислот. Поэтому крайне важно соблюдать баланс жирных кислот в организме. В идеале соотношение CLA и Омега-6 к Омега-3 должно находиться в соотношении от 4:1 до 10:1.

Главное различие заключается в принципах работы жирных кислот. Молекулы Омега-3 гибки и пластичны. Жирные кислоты разжижают кровь, активизируют работу сердечно-сосудистой системы. Этот комплекс — идеальный источник пользы для сердца и мозга. Он улучшает зрение, позволяет лучше видеть в темноте, увеличивает ритмичность работы мозга. Жирные кислоты способствуют ускорению метаболических процессов, заставляют органы человека работать более слаженно.

Комплекс Омега-6 воздействует на организм человека противоположным образом: делает кровь более вязкой, замедляет обменные процессы. Переизбыток этих ПНЖК приводит к развитию опухолей и воспалений. В этом и заключаются основные отличия комплексов Омега-3 и Омега-6 ПНЖК.

CLA обладает преимуществами обоих комплексов. Она влияет на снижение скорости развития раковых клеток. Помимо этого, значительно отличается сам принцип воздействия на организм человека. Как уже было сказано, CLA блокирует противодействие организма похудению. Если Омега-3 и Омега-6 человек может получить в достаточном числе из пищи, то регулярный приём конъюгированной линолевой кислоты возможен только в пищевой добавке.

Линолевая кислота CLA для сжигания жира доказала свою эффективность и пользу в качестве средства для сжигания жира. Чтобы худеть более быстро дополнительно соблюдайте правильное питание, занимайтесь спортом.

Как правильно принимать CLA

Инструкция по применению CLA предполагает прием одной-двух таблеток в день вместе с приемами пищи. Курс приема капсул CLA для похудения длится три недели, но после перерыва в один месяц его можно начать повторно. Детям линолевую кислоту без показаний врача принимать не рекомендуется. Также к противопоказаниям к приему добавки CLA относят:

• период беременности и кормления грудью;
• аритмия;
• повышенная нервная возбудимость;
• нарушения сна;
• гипертензия;
• выраженный атеросклероз.

Также дозировка CLA может быть снижена по показанию врача, если с приемом этой добавки совмещается лечение определенными препаратами.

 Линолевая кислота CLA для сжигания жира показывает себя как эффективное и безвредное для организма средство.

CLA-кислота — это полезная и безопасная добавка, которая способствует похудению и сжиганию лишних подкожных жировых отложений.

Она важна и для тех, кто мечтает скорректировать форму тела, и для тех, кто желает увеличить объем мышечной ткани, особенно если вы будете принимать CLA вместе с сывороточным белком и креатином. В таком тандеме CLA-кислоты помогают не только ускорить рост мышц, но и укрепить их.

CLA-кислоты будут полезны для тех, кто занимается такими видами физической активности:

• силовые тренировки
• фитнес
• плавание
• бег
• спортивная ходьба
• танцы

Купить качественную CLA для похудения можно в интернет-магазине primekraft.ru. Добавка выпускается в виде капсул, которые удобны в приеме. CLA от Prime Kraft поможет блокировать чувство голода, простимулирует процессы жиросжигания и поможет активному приросту сухой мышечной массы. Будьте в форме вместе с Prime Kraft!

А по промокоду BLOG вы получите СКИДКУ 10% на весь ассортимент нашего интернет-магазина!

SiS CLA | CLA Capsules

ПРОИЗВОДИТЕ В конце галереи изображений галерея

Доба в наличии

БЕСПЛАТНАЯ доставка по Великобритании от 45 фунтов стерлингов (узнать больше)

Основные преимущества

Обзор продукта

О CLA

Конъюгированная линолевая кислота (CLA) — жирная кислота, обладающая многочисленными полезными для здоровья свойствами, хотя наиболее широко известная благодаря сообщается о составе тела и эффекте потери веса. Исследования показали, что добавка CLA приводит к «умеренной потере жира в организме» по сравнению с плацебо. По этой причине он популярен среди спортсменов из разных видов спорта с целью улучшения состава тела.

БОЛЬШЕ О НАУКЕ

Натуральный продукт, содержащийся в молочных продуктах и ​​говядине травяного откорма, получен из растительных масел. Многие исследования показали, что люди, которые получают много CLA в своем рационе, имеют более низкий риск различных заболеваний, включая диабет 2 типа и рак. Существует множество различных форм CLA, но две наиболее важные из них называются c9, t11 (цис-9, транс-11) и t10, c12 (транс-10, цис-12).

C9, t11 наиболее распространен в пищевых продуктах, тогда как t10, c12 — это форма, обнаруженная в этом продукте и наиболее связанная с потерей веса. Т10, с12 также присутствуют в пищевых продуктах, хотя и в гораздо меньших количествах. Поэтому, чтобы извлечь выгоду из преимуществ CLA, рекомендуется использовать добавки.

Хотя точная механика воздействия CLA на способность организма терять вес в настоящее время точно не определена, считается, что она активирует ключевые регуляторные ферменты, связанные с окислением липидов.

Преимущества

Informed Sport Зарегистрировано

Полный ассортимент нашей продукции разработан с использованием подхода мирового класса к тестированию запрещенных веществ, что обеспечивает уверенность спортсменов. Для получения дополнительной информации об информированном спорте и нашем уникальном подходе мирового класса нажмите здесь.

Подходит для: Без глютена, без сои, без ГМО, без молочных продуктов, без орехов, без пальмового масла, без лактозы

Рекомендации по применению

• Принимать по 1 мягкой гелевой капсуле 3 раза в день во время еды.

Пищевая ценность

Подходит для

Без глютена

Без молочных продуктов

Без орехов

Характеристики пищевой ценности

Сафлоровое масло (80 % конъюгированной линолевой кислоты (CLA))	3000 мг

Состав: Сафлоровое масло [80% конъюгированная линолевая кислота (CLA)], оболочка капсулы (бычий коллаген, глицерин, вода).

Отзывы

19 Отзывов

Отличный продукт

Джон О

31.07.2022

Уже чувствуется выгода.

Том Робертс

15.07.2022

Альтернатива все Омега 3

Элиа Занон

15.05.2022

Качество супер

GABRIELE BELLINZONA

13/05/2022

Prodotto ottimo come supplemento

lino

18/03/2022

Ottimo prodotto concentrato

Mike

05/03/2022

Very as an addrd supplement to Ваше обучение

Paul

09/02/2022

Помогите мне получить свои цели по телефону 68 лет

Suze

31/01/2022

Sicuramente Aiuta A Non Prendere Peso

Gianmarco Nencioni

01.06.2022

Товар отличного качества

ROBERTO CAIRO

01.16.2022

Товар отличного качества. LO Consiglio

Mike

14/12/2021

OTTIMO за LA Preparazione Alla Стагион в BICI

10/12/2021

Softgel Ottimi e Senza alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna alcuna illoindicazion. 2021

Отличный материал

Том Робертс

12.03.2021

Отличное дополнение к моему обучению

Emma

25/11/2021

Great addition to my training

Emma

21/11/2021

Comodo da assumere , nessun cattivo sapore digeribili una buona composizione

Enrico

16/11/2021

Я с удовольствием использую этот продукт

Martina Borghi

28.10.2021

Как всегда, очень хорошие продукты.

Abel

27.09.2021

 

CLA в спорте: преимущества и побочные эффекты

спортсменов Дополнения

CLA в последние годы стал известен как пищевая добавка, которую многие используют для похудения и диеты. Но есть также много спортсменов, которые его используют. Но в чем его польза в спорте и какие побочные эффекты он может скрывать?

Содержание

Что такое CLA?

CLA, иначе конъюгированная линолевая кислота, представляет собой жирную кислоту, содержащуюся в пищевых продуктах, таких как мясо и молочные продукты, в основном от животных, питающихся травой.

CLA: Что он делает?

Сокращение жира

Согласно мета-анализам (Whigham et al., 2007), добавка CLA приводит к «умеренной потере жира в организме» по сравнению с плацебо у людей с уже избыточным весом. При изучении в течение 12-недельного периода эта потеря веса равняется на 1 кг массы тела . Это также означает, что мышечная масса увеличивается, чего хотят многие спортсмены!

Вообще многие считают CLA жиросжигателем. Что именно происходит? На самом деле, точный механизм CLA полностью не установлен, но, по-видимому, он оказывает регулирующее влияние на уменьшение накопления жира и на активацию ключевых ферментов, связанных с регуляцией окисления липидов (Martins et al, 2015). Кроме того, он препятствует набору веса.

На самом деле, он не способствует потере жира за счет термогенеза, и поэтому мы не должны помещать его в ту же категорию, что и «жиросжигающие» добавки.

Снижает аппетит

CLA способна снижать аппетит, увеличивая чувство сытости. Как это работает? Транс-10- и цис-12-изомеры CLA снижают экспрессию специфических нейротрансмиттеров в головном мозге, связанных с чувством голода.

Уменьшает воспаление

Несколько исследований показывают, что CLA играет важную роль в противовоспалительной реакции организма, а также в укреплении иммунной системы. Это интересует большинство спортсменов, так как они часто сталкиваются с воспалениями из-за физических упражнений и мелких травм. Кроме того, они улучшают здоровье печени и помогают в ее детоксикации.

Укрепляет иммунную систему

CLA также укрепляет иммунную систему, помогая защитить от инфекций, воспалительных заболеваний и аллергии. На самом деле, похоже, что он может помочь людям, страдающим астмой и аллергией, уменьшая чрезмерную реакцию на дыхательные пути.

Здоровье костей

Еще одна часть, которая представляет интерес для всех спортсменов, — это польза CLA для здоровья костей. Он предотвращает потерю плотности костной ткани, способствуя как увеличению абсорбции кальция (за счет увеличения паратиреоидного гормона), так и снижению активности остеокластов. Остеокласты способствуют резорбции кости, что является одной из основных причин остеопороза.

CLA: Побочные эффекты

Некоторые из побочных эффектов, которые могут иметь CLA, включают расстройство желудка, тошноту, диарею или даже утомляемость. Людям с диабетом необходимо проконсультироваться с врачом о его приеме, так как это может ухудшить его лечение.

Тем не менее, есть признаки того, что он может снижать свертываемость крови, поэтому рекомендуется избегать его приема как минимум за две недели до и после операции. По той же причине люди, у которых есть проблемы со свертываемостью крови или кровотечениями, также должны избегать его и должны проконсультироваться с врачом, если он или она лечатся от гипертонии.

В целом прием CLA считается безопасным, однако при любых проблемах со здоровьем требуется согласие специалиста. На данный момент исследования показали, что CLA хорошо переносится при приеме в течение 24 месяцев, но рекомендуется делать перерыв каждые 3 месяца, как и в случае с большинством пищевых добавок.

На Vita4you.gr вы найдете широкий выбор добавок с CLA.

 

Библиография

https://academic.oup.com/ajcn/article/85/5/1203/4632999

https://www.rxlist.com/conjugated_linoleic_acid/3mupplements. ://www.nutrainredients.com/Article/2006/05/10/CLA-s-body-shaping-action-clarified-in-new-trial

# спортсмены кла потеря жира иммунная система

Пелагея Дамиану

Бакалавр наук, нутрициолог — диетолог, специализирующийся на клиническом питании, пищевых расстройствах у детей и подростков и пищевых добавках. Сертифицированный консультант Vichy и La Roche Posay.

ЕЩЕ

Отказ от ответственности

Содержание этого блога не является и не может рассматриваться как медицинская консультация, диагностика или лечение. Вся информация предоставляется читателям исключительно в ознакомительных целях. Мы не намерены заменять этот контент персонализированными медицинскими консультациями, диагнозами, прогнозами или лечением.

Последние статьи

No1 ηλεκτρονικό φαρμακείο

Все товары по выгодным ценам

Посетите интернет-магазин

Избранные статьи

Tribulus terrestris: преимущества и побочные эффекты

11.12.2019

Tribulus terrestris — растение, произрастающее в основном в Средиземноморье, но также и в других частях земли, таких как Индия или Африка. Для него характерны мелкие плоды, покрытые шипами, которые требуют особого внимания. Традиционно почти все части травы – плоды, листья, корни – используются при различных заболеваниях и здоровье […]

CLA: волшебная таблетка для диеты?

19.11.2014

Диета! Слово, которое заставляет паниковать тысячи людей. Столько людей страдает из-за лишений диет, каждый день глядя на весы и гадая, не случилось ли чудо, пока они спали! Правильное питание и физические упражнения, конечно, являются ключевыми элементами для изменения нашего веса, но в реальной жизни большинство людей не могут […]

CLA или лецитин? Что поможет мне похудеть?

07. 12.2019

Стремясь похудеть, мы часто задаемся вопросом, есть ли пищевая добавка, которая могла бы нам помочь. Среди них CLA и лецитин. Мы так много слышали об обоих, и информация продолжает поступать отовсюду! Что они на самом деле делают и что может нам помочь? CLA и потеря веса CLA: что это такое? […]

Спартатлон: диета для ультрамарафонских забегов и полноценного восстановления!

10.01.2019

Спартатлон! Одна из самых требовательных ультра беговых игр в мире, уходящая своими корнями в Древнюю Грецию! Его история начинается в 49 г.0 г. до н.э., когда Фидиппид, афинский бегун, преодолел расстояние Афины-Спарта в попытке искать помощи в великой марафонской битве между греками и персами! Действительно, по словам историка Геродота, ему удалось достичь […]

Атлетов

ЕЩЕ

ΖΜΑ для повышения спортивных результатов

17/02/2016

 ZMA – это добавка для спортивного питания, содержащая цинк, аспартат магния и витамин B6.