ДИЕТА и ТРЕНИРОВКИ Брюса Ли: Как достичь совершества? в домашних условиях
Друзья, всем привет. В данном выпуске мы разбираем человека, которого, к сожалению уже нету в числе живущих, однако это человек Легенда, наверно даже больше чем Легенда, сложно себе представить, его имя и судьба окутана таким количеством мифов и мистики, что не обсуждать ни вспоминать этого человека – не возможно. Он действительно является великим мастером единоборств всех времен, а так же звездой киноэкрана – Брюс Ли.
Мы в основном разберем его тренировки и рацион питания (диету) в особенности сделаем акцент на диету. Т.к. визуальная форма Брюса Ли очень впечатляющая, ибо у него не было ни капли лишнего жира. А это, конечно же, можно достичь путём правильно подборных продуктов (жесточайшей диеты).
Брюс Ли родился 27 ноября 1940 года в Сан-Франциско, имел рост 171 см и вес 61кг. Умер 20 июля 1973 года в возрасте 32 года.
В конце своей короткой, но яркой жизни (в 32 года именно в то время он был на пике своей физической формы, так вот он сформировал 6 постулатов питания, которые озвучены ниже:
1. Избегайте пустых калорий
Что имел ввиду Брюс Ли? Под пустыми калориями он понимал те продукты, которые поставляют человеческому организму энергию и калорийность, но больше никакой пользы на его взгляд они не несут.
Например: Кондитерские изделия (мучные продукты) вместо этих пустых калорий Брюс Ли предлагал принимать из таких привычных и базисных продуктов (дикий рис, спагетти из грубых сортов пшеницы и та же самая овсянка).
2.Ешь меньше, но чаще
Очень знакомое правило J , всем оно уже давно известно. Но возможно на начало 60-70-х люди этого ещё не понимали, хотя есть уникумы, которые и сейчас не понимают ., но все равно приятно повторить ещё раз, что нужно совокупный прием сьеденой пищи в течение суток разбить на максимальные количество минимальных приемов пищи по объему.
3.Мед и женьшень
Брюс Ли готовил себе энергетические напитки на съемки и на тренировки, и многие люди, как например его партнер (коллега) на съемках фильма «Игры смерти»- Карим абдул-джаббар, подтверждал что Брюс Ли в перерывах между съемочных процессов поднимал уровень энергии тем что пил заранее заготовленный напиток, в котором содержался мед с разбавлением женьшеня на воде, либо что чаще всего чай с разбавлением меда и женьшеня.
4.Сбалансируйте свою диету
Что тут имеется ввиду? А имелась ввиду та самая пропорция между белками, жирами и углеводами, о которой я много раз упоминал во многих выпусках.
Вкратце же это:
- Углеводы — 50-60%
- белки – 20-30 %
- жиры – 10-20%
Многие люди, даже сейчас не понимают что это верно, что жизненно важно придерживаться таких пропорций, ибо данная пропорция оптимальна, прежде всего, для здоровья, и уж только потом для быстрого роста мышечной силы и массы.
Это сейчас нам кажется, что все эти постулаты давно всем известны, но не забывайте что Брюс Ли их создал в 60-70-х годах, в те времена не было никаких источников информации как сейчас (интернета и т.д.) вы только вдумайтесь эти постулаты не только верны, на то время они просто гениальны.
5.Пейте чай
Брюс Ли как настоящий человек с Востока конечно же чай любил, применял множество сортов в своей диете и своем рационе.
6. Используйте спортивные добавки
На тот момент я думаю, спортивных добавок практически не было. Что только я не слышал про те времена, люди брали пивные дрожжи и с чем-то там мешали, и сухое молоко мешали, в общем всякие диковинные коктейли (своего рода первобытные коктейли) но в случае с Брюсом Ли он все же жил в Калифорнии, уже появлялись некоторые протеиновые коктейли, витамины и минералы. Так вот, Брюс Ли опять же таки по словам очевидцев тех временем говорили он готовил себе коктейли по особым рецептам и пил их 2 раза в день. Так же Брюс ли был убежден, что нужно было принимать мультивитамины и минералы. Т.е. вы видите, что он полагался как на обычную здоровую пищу, так и на спортивные добавки. Вот это и есть шестое правило его диеты.
Тренировки Брюса Ли
Оггго. Друзья, я даже не знаю с чего начать. Тут можно такую статью написать, порядка 50-к ,а то и больше символов. Однако, этот человек является великим мастером единоборств, а мы здесь обсуждаем тренировки по бодибилдингу, фитнесу, пауэрлифтингу и изредка про единоборства.
Но все, же я расскажу немного из его биографии про тренинг. Надеюсь, вам будет ЫНТЕРЕСНО .
Читая всевозможную литературу, секреты тренинга Брюса ли состоят в следующем:
- Бег
- Спарринги
- Чередование тренинга
- Вечный двигатель
- Дисциплина
Вот такое я нашел в дебрях всемирной паутины. Давайте поподробнее разберем каждый пункт.
Брюс Ли много времени уделал бегу. Обосновывая это тем что, если человек не может выдержать такой нагрузки (бега), то ему нечего ловить в спорте. Сам он бегал порядка 6 раз в неделю, по четверти часа.
Брюс Ли использовал свободный спарринг, безусловно в защитной экипировке, дабы не получать травм. Начинал тренинг с отрабатывания ударов на деревянных манекенах, мешках наполненных бобами, и только потом переходил к свободному спаррингу. Он считал, что только так можно довести до совершенства свой боевой стиль.
Брюс Ли чередовал тренировки, т.е. не только дрался, но и развивал гибкость, силу, ловкость. Брюс Ли тренировался каждый день, чередовал тренинг на руки, на ноги, на выносливость, на силу, обязательное внимание уделял гибкости, тренировал мышцы живота (брюшной пресс), а так же выносливость (без, велосипед, прыжки и т.д.). Каждый день он по два часа в день он оттачивал различные удары.
Брюс Ли никогда не останавливался, постоянно тренировался как физически так и интеллектуально, т.е. помимо ежедневных тренировок по многу часов – он посвящал себя ещё и саморазвитию души и разума.
Брюс Ли был дисциплинирован. Когда под рукой не было необходимого оборудования для полноценных тренировок (например, в походных условиях, когда он был в дали от своего дома) он занимался изометиркой. (изометрическими упражнениями) например, мог провести достаточное длительное время, прилагая усилия дабы сдвинуть с места что-то неподвижное.
В общем, на этом я заканчиваю данный выпуск. Надеюсь, вам было интересно. До новых встреч.
С уважением, администратор.
Феномен своего времени. Необъяснимое из жизни великого мастера боевых искусств Брюса Ли
Каждый мальчишка 70-х, 80-х и даже 90-х вырос на его фильмах с прекрасными боевыми сценами для того времени. Брюс Ли считался эталоном бойца. Благодаря нему миллионы мальчишек по всему свету записывались в секции каратэ, кунг-фу, ушу и т.д.
В жизни великого основателя джиткундо было немало необъяснимых моментов, которые до сих пор изучают историки различных стран мира.
В Гонконге и Китае проходит ряд мероприятий в память о Брюсе Ли. «Советский спорт» рассказывает о самых загадочных вехах жизни легенды боевых искусств.
Физические навыки
Не обладая хорошими физическими данными от природы, Брюс Ли сумел развить в себе невероятную скорость движений, реакцию, силу и контроль тела. Именно он сделал популярными восточные боевые искусства на Западе во второй половине XX века. Стал легендой в области единоборств и вызвал множество подражателей в кино и на телевидении. О его жизни и творчестве в мире было снято около 30 фильмов, что является рекордом.
- Время удара рукой из свободного положения — 0,05 секунды.
- Удержание 32-килограммовой гири на вытянутой вперед руке 20 секунд.
- Удары Брюса Ли были так быстры, что бывало их не удавалось снять видео 24 кадра в секунду, поэтому некоторые сцены приходилось снимать 32-кадровым способом.
- Удержание ног уголком в упоре на руках 30 минут и больше.
- Подбрасывание в воздух зёрна риса и ловля их палочками для еды.
- Брюс Ли мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена они были значительно толще).
- Брюс Ли мог отжиматься на одной руке, а также подтягиваться, используя только большой и указательный пальцы для обхвата перекладины.
- Боковым ударом ноги Брюс мог подбросить 136-килограммовый мешок с такой силой, что тот ударялся о потолок.
- Для демонстрации своей скорости Брюс мог заменить 10-центовую монету, лежащую на ладони другого человека, на 1-центовую, прежде чем тот успевал ее сжать.
- Чтобы повеселить ребенка, он клал его к себе на пресс. Когда он напрягал его, ребёнок подпрыгивал.
- Вечные тренировки: во время ходьбы, во время еды, во время съемок…
Учителем Брюса Ли был легендарный патриарх школы Вин-Чунь Ип Ман.
Тренировки давались молодому Брюсу Ли очень непросто, но он самосовершенствовался постоянно.
Он отрабатывал удары по листьям деревьев, по обычнм листкам бумаги. Во время приема пищи набивал руки ударами о табуретки. Во время съемок в кино, Брюс Ли все время выполнял очень интенсивные физические упражнения и нисколько не уставал. Многие считают, что Ли умер именно от того, что его тело просто-напросто не выдержало физических нагрузок.
Брюс Ли — танцор, философ, актер, боксер, немец
Брюс Ли — неординарная личность. Все, чем он занимался в жизни, приобретало свой собственный характер.
Великий мастер обучался танцам столь же упорно, как и боевому искусству: он прекрасно танцевал, а в 1958 году в возрасте 18 лет выиграл чемпионат Гонконга по ча-ча-ча. Брюс также отлично боксировал: в том же году он выиграл чемпионат по боксу.
Удивительно, но в Брюсе живет не только китайская кровь, но и немецкая. Его дедушка по линии матери был наполовину немцем.
Многие считают, что если человек занимается единоборствами, то в голове у него вместо мозгов — солома. Но Брюс Ли жестко опровергает этот неподтвержденный факт. Он посещал Университет Вашингтона, где изучал философию, а именно: философские принципы единоборства. Как можно догадаться, в колледже Брюс подрабатывал тем, что преподавал боевое искусство. Позднее он бросил учебу и открыл собственную школу боевых искусств.
Даже после смерти Брюс Ли снялся в кино. Как известно, он умер внезапно во время съемок «Игры смерти». И что делает студия? Они переписывают сценарий так, что герой Брюса имитируем собственную смерть, чтобы скрыться от мафии, и используют реальные съемки с похорон Брюса, включая крупные планы открытого гроба, на которых видно его забальзамированное лицо. Все это вставляется в фильм.
Тайна смерти Брюса Ли
Брюс Ли скоропостижно скончался в Гонконге 20 июля 1973 года, в период работы над фильмом «Игра смерти»: он (по одной из версий) принял таблетку от головной боли, содержащую аспирин и мепробамат, это привело к отёку мозга, что и показало вскрытие. Никакие анализы не были взяты, что ставит под сомнение то, что он умер от таблетки. После его смерти начали распространяться слухи, что его убил другой мастер, однако они не нашли подтверждения.
Еще одна версия гибели. Брюс Ли долго отрабатывал один из трюков и никак не мог добиться того, чего он хотел. Неожиданно из массовки к Брюсу подошел незнакомец и предложил ему очень эффектный вариант исполнения трюка. Заинтересовавшись, Ли вышел с ним на съемочную площадку. Они стояли друг напротив друга, когда незнакомец внезапно нанес Брюсу короткий, но очень сильный удар в голову. Актер потерял сознание и рухнул как подкошенный.
Во время столпотворения, когда все бросились к лежащему Брюсу, человек, нанесший удар, словно растворился в воздухе. Выяснилось, что его никто не знал, и он не был зарегистрирован на массовке. Позже один из гримеров вспомнил, что в тот день в раздевалку зашел человек, взял свою одежду и произнес странную фразу: «Он должен умереть!»
Многие считают, что незнакомец был киллером «Триады», владеющим техникой ударов отсроченной смерти. После такого удара человек может умереть и через два месяца, и через годы с момента удара, все зависит от того, какую программу ввел в организм жертвы мастер смертельного касания. Возможно, именно этот удар таинственного незнакомца и стал причиной смерти Брюса Ли.
Помимо этих двух версий существуют также и другие, не менее интересные. Если описывать каждую, получится книга, и не одна. Есть интересная версия, что на Брюса Ли и его потомство наложили проклятие китайские колдуны. Эта версия появилась на свет после того, как сын великого бойца, Брэндон Ли, неожиданно скончался во время съемок одного из фильмов, повторяя судьбу своего отца.
Похороны Брюса Ли превратились в общегородской траур. Друзья и тысячи поклонников шли отдать ему последние почести. Затем тело Брюса Ли было переправлено в Сиэтл, где с ним попрощалась семья и где он был похоронен. К могиле Брюса Ли до сих пор ходят поклониться любители боевых искусств, прибывающие в Сиэтл. А его последний фильм был доделан спустя 5 лет при помощи дублеров и вызвал новую волну интереса к кунг-фу и восточным боевым искусствам.
Чак Норрис — последователь Брюса Ли
Брюс Ли впервые встретился с Чаком Норрисом в 1964 году на Международном Чемпионате по каратэ. Со временем, они стали не только хорошими друзьями, но и мастерами боевых искусств с мировым именем. Чак Норрис был действующим чемпионом каратэ. Между 1964 и 1968 годами он выиграл многочисленные турниры, включая Чемпионат Мира по каратэ среди профессионалов в среднем весе. В 1969 году журнал «Черный пояс» назвал его «бойцом года». Брюс Ли очень уважал Чака Норриса. В начале 70-х они провели много времени обучаясь вместе и делясь идеями. В 1972 году Брюс пригласил Чака сыграть роль главного плохого парня в «Пути дракона». Чак принял предложение, и они вместе стали работать над самой грандиозной сценой боевых искусств в истории кино.
После смерти Брюса Ли Чак Норрис стал суперзвездой фильмов с боевыми искусствами. Он получил много наград не только за актерскую игру, но также и за работу каскадером. В 1990 году Чак Норрис основал организацию по борьбе с наркотиками «Kick Drugs out of America», и с тех пор проводит много времени, борясь против наркотиков и насилия в школах.
Брюс Ли: упражнения для развития силы и скорости ударов
Брюс Ли: упражнения для развития силы и скорости ударов
11 января, 2019 Андрей СорокинЧтобы стать мастером в любом виде боевых искусств, необходимо упорно тренироваться в течении длительного времени, причём человеческие возможности могут поистине впечатлять в результате такой подготовки. Ярким примером тому служат достижения легендарного Брюса Ли, который развил свои способности до высочайшего уровня, демонстрируя феноменальные показатели силы и скорости.
Щёлкающие удары. Отличительной особенностью Джит Кун-До являются быстрые, хлёсткие (щёлкающие) удары, в момент которых происходит мгновенный контакт с вашей целью, после чего рука тут же возвращается в положение защиты. Хлёсткий удар — это не пощёчина или что-то подобное, а нормальный удар сжатой в кулак рукой, проводящийся со взрывной силой. В отличии от толкающего удара, при котором вслед за рукой подаётся вес всего тела в чуть замедленном темпе, чтобы оттеснить противника, хлёсткий удар подобен щелчку кнутом, молниеносно соприкасающимся с целевой точкой. Он обязательно проводится с резким выдохом и включением в этот момент всего тела для создания мощной скоростной силы. Перед таким манёвром тело должно быть чуть расслабленным, что позволит мышцам резко активизироваться с энергичным всплеском действия. Расслабление, мгновенное напряжение («вскидывание» руки на вы
Они действительно дрались в реальной жизни?
У Брюса Ли и Чака Норриса было легендарное противостояние в «Пути дракона», но ссорились ли они в реальной жизни (и как они впервые встретились)?
Какова история дружбы Брюса Ли и Чака Норриса , и ссорились ли эти двое в реальной жизни? Брюс Ли и Чак Норрис — иконы в мире боевых искусств, но совершенно разные стили борьбы.
Ли и Норрис участвуют в легендарном противостоянии в фильме «Золотой урожай» «Путь дракона », который стал третьим фильмом в карьере Ли в боевых искусствах и первым появлением Норриса на большом экране.Норрис получил второй счет, несмотря на то, что у него было очень мало речей и он появлялся только в конце фильма. Кольт Чака Норриса был бойцом, которого послали, чтобы сразиться с персонажем Брюса Ли в эпической битве один на один в Колизее в Риме. Их почти десятиминутная битва, в которой Ли и Норрис контактировали с несколькими своими ударами, считается одной из самых напряженных и хорошо поставленных сцен боя в истории жанра боевых искусств. Поскольку Антагонистом был Кольт Норриса, бой закончился победой Ли.
Продолжайте прокручивать, чтобы продолжить чтение Нажмите кнопку ниже, чтобы начать эту статью в режиме быстрого просмотра.Связанные: Что случилось, когда «Вход в дракона» бросил вызов Брюсу Ли
Популярность их боя и репутация обоих актеров часто заставляли фанатов задаваться вопросом, дрались ли они когда-нибудь в реальной жизни. Это также вопрос, который Чак Норрис часто задают в интервью о его отношениях с Ли. Они познакомились в 1968 году на турнире по карате и стали друзьями. Около двух лет Ли и Норрис вместе тренировались и работали на заднем дворе Норриса. По словам Норриса, их совместные тренировки никогда не включали реальных боев, но он признал в прошлом, что на их тренировках действительно происходили спарринги .
Однако Норрис не стал подробно рассказывать о том, что происходило во время этих спаррингов, утверждая, что это не зашло достаточно далеко, чтобы его можно было назвать настоящим боем.Норрис сказал, что ни один из мастеров боевых искусств не хотел сражаться. Неудивительно, что Норрис также отказывался отвечать на вопросы о том, кто победит между ними.
Уже давно ходят слухи, что у Брюса Ли и Чака Норриса действительно была секретная встреча где-то в коридоре, но, судя по словам Норриса, этого не произошло.Тем не менее, эти слухи сохранились и остаются непроверенными. Из-за их боя Путь Дракона и навыков обоих актеров фанаты по сей день продолжают спорить о победителе гипотетического матча Брюс Ли против Чака Норриса . Многие считают, что скорости Ли, которую сам Норрис неоднократно хвалил, было бы достаточно, чтобы сокрушить Норриса, в то время как другие считают, что сила и размер чемпиона карате превзойдут легенду кунг-фу.
Подробнее: Как Брюс Ли получил свою роль в большом боссе
Черная пантера теперь включает в себя дань уважения Чедвику Боузману на Disney +
Об авторе Николас Раймонд (Опубликованные статьи за 2013 год)Николас Рэймонд (Nicholas Raymond) — автор штатных расписаний Screen Rant. Он имеет степень в области журналистики Университета Монтевалло. Он является автором психологического триллера и романа о путешествиях во времени «Человек против мира». Любовь Николаса к рассказыванию историй вдохновлена его любовью к фильмам нуар, вестернам, супергероям, классическим фильмам, зарубежному кино и уся. Он также интересуется древней историей. Его любимые актеры — Тайрон Пауэр, Чарльтон Хестон и Элеонора Паркер. Его любимый фильм — «Касабланка», а любимый режиссер — Альфред Хичкок.С ним можно связаться по электронной почте [email protected] и в Twitter по адресу @ cnraymond91.
Ещё от Nicholas RaymondБрюс Ли Битва с Вонгом Джеком Маном!
Битва Брюса Ли с Вонгом Джеком Маном стала легендой, это была широко известная битва. Существуют разные мнения относительно того, кто победил, и люди не могут даже прийти к единому мнению о том, сколько людей было и кем они были.
Битва Брюса Ли с Вонг Джеком Маном произошла в 1964 году. Предположительно, это произошло потому, что Брюс обучал кунг-фу белых людей. Сообщество китайских боевых искусств бросило вызов, что, вероятно, имел в виду Вонг Джека Мана в одиночку или при поддержке нескольких друзей.
Был ли метод борьбы Брюса Ли разработан из-за боя с Вонгом Джеком Маном?
Эд Паркер в образе коричневого пояса, Джеймс Митос, убитый студентом, и многое другое…
Само задание вызывает разногласия, поскольку Вонг Джек Ман был одним из первых инструкторов по кунг-фу в Сан-Франциско, открывшим свои двери для белых студентов.
Итак, двое мужчин встретились в школе кунг-фу в Окленде в конце зимы 1964 года. С одной стороны, это был Вонг Джек Мэн, 5 футов 10 дюймов, 135 фунтов, знаток стилей Шаолинь и обладавший опытом внутренних стилей кунг-фу. С другой стороны, Брюс Ли, 5 футов 7 дюймов, 140 фунтов, был экспертом в Вин Чун (Вин Цун) кунг-фу, которому учил легендарный Ип Ман.
Пока двое мужчин смотрели друг на друга, Брюс Ли сделал интересное замечание относительно друга Вонга Джека Мана, который помог организовать роман.«Тебя убил твой друг».
Вонг Джек Ман промолчал, но, несомненно, обдумывал это замечание. В конце концов, Битвы Брюса Ли проходили в Гонконге, соревнования «на крыше», когда он был членом уличной банды «Тигры Джанкшн-стрит». Это были особенно жестокие драки, и Брюс Ли участвовал в этих так называемых «битвах». смертельные спички. ‘
Замечание Брюса Ли в его голове, люди в школе отступили и освободили место для комбатантов.Со стороны Ли стояли жена Линда Ли и Джеймс Йимм Ли. С другой стороны комнаты стояли три человека, одного из которых звали Уильям Чен (не тот Уильям Чен, который преподает тайцзи-цюань в Нью-Йорке). Это странно, поскольку Линда Ли вспоминает, что присутствовало 13 человек, а Чен вспоминает, что присутствовало 15 человек. Тот факт, что об этом простом факте так мало отзываются, не сулит ничего хорошего в отношении самого сражения Брюса Ли.
Пол освободился, двое мужчин поклонились, и Вонг Джек Ман двинулся вперед и протянул руку для рукопожатия перед боем.Брюс прыгнул вперед, быстро приставив руку к глазам.
Вонг был удивлен, но быстро освоил свой классический боевой режим кунг-фу. Брюс, со своей стороны, принял позу Вин Чун. Тем не менее, хотя мужчины были в стойках, Брюс был более агрессивным. Он то и дело врывался, ударяя ногой в пах или в глаза.
Вонг, вспомнив замечание Брюса в начале боя, отступил. Он постоянно блокировал, парировал и пытался уйти от опасных ударов глазами.
Драка продолжалась долгие минуты, Брюс не мог ее закончить, а Вонг не мог выйти из обороны. Наконец бой закончился.
Линда Ли заявила, что Вонг убегает, что драка превращается в фарс.
Люди Вонга, как говорят, пытались остановить бой, но их остановил Джеймс Ли, который сказал им, чтобы бой продолжался.
Брюс должен был повалить его на пол, где он ударил его кулаком по голове. Другие свидетели этого не подтверждают.
Вонг заявляет, что он трижды держал голову Брюса под мышкой.
Линда Ли говорит, что бой длился три минуты. Другие свидетели говорят, что это длилось 20 минут.
Люди Вонга утверждают, что бой так и не закончился, а закончился, когда оба мужчины были измотаны и не могли продолжать.
Вы видите здесь сложность? Так мало очевидцев, и все же свидетельства двух лагерей сильно различаются.
Итак, что это правда.
Хотя это может не понравиться читателю, автор полагает, что именно эта битва Брюса Ли досталась Вонгу Джеку Ману.На это есть несколько причин.
Сначала Линда Ли делает противоречивые заявления относительно боя. Это указывает на проблему с памятью.
Во-вторых, было гораздо больше согласия, что бой на самом деле длился 20 минут.
В-третьих, Вонг Джек Ман пошел на работу на следующий день, и единственная отметка, которую он получил в смертельной схватке, была царапина под глазом, которую, по его словам, он получил в первой руке копья от Брюса.
В-четвертых, именно Брюс хотел, чтобы бой держался в секрете, но именно Брюс нарушил это соглашение, рассказав о бое в течение нескольких недель в интервью.Зачем ему хранить это в секрете, но при этом заставлять его выпаливать? Здесь есть конфликт. Не уверен, что это было и насколько глубоко это зашло, но конфликт был вызван именно Брюсом Ли, а не Вонг Джеком Маном, который редко говорил о битве, или Брюсом Ли.
Пятое, и это то, что действительно говорит мне: Брюс изменил свой стиль боя после боя. После боя он оставил стиль Вин Чун кунг-фу и разработал свой метод Джит Кун До. Так зачем мужчине менять то, что работает? Только если это не сработало.Правда в том, что люди учатся на своих ошибках, и это образование приведет к изменениям. Если бы Брюс выиграл, это не было бы ошибкой и не было бы стимула к изменениям.
Тем не менее, я знаю, что люди не согласятся с этим, и мне действительно любопытно их мысли относительно этой битвы и мои рассуждения. Не стесняйтесь комментировать ниже.
В любом случае, Битва века Брюса Ли не выглядит победой Брюса. На самом деле Брюс Ли, похоже, проиграл.В лучшем случае это могла быть ничья, но это могло быть и хорошо. В конце концов, это дало миру Джит Кун До Брюса Ли, а это означает, что весь мир боевых искусств победил.
Эта статья была о битве Брюса Ли с Вонгом Джеком Маном.
Если вы хотите узнать о человеке, убившем Кенпо Каратэ… щелкните здесь.
«Джит Кун-До» Брюса Ли
- Домой
- Мои книги
- Обзор ▾
- Рекомендации
- Choice Awards
- Жанры
- Подарки
- Новые выпуски
- Списки
- Изучить
- Биография
- Новости и интервью 9108
- Биография
- Бизнес
- Детский
- Христианин
- Классика
- Комиксы
- Поваренные книги
- Электронные книги
- Фэнтези
- Художественная литература
- Графические романы
- 08 Музыка 9016 Историческая музыка Художественная литература
- Тайна
- Документальная литература
- Поэзия
- Психология
- Романтика
- Наука
- Научная фантастика
- Самопомощь
- Спорт
- Триллер
- Молодежь
- Путешествия 9010 129
- Сообщество ▾
- Группы
- Обсуждения
- Цитаты
- Задать вопрос автору
- Войти
- Присоединиться
- Профиль
- Просмотр профиля
- Друзья
- Группы
- Обсуждения
- Комментарии
- Задание по чтению
- Kindle Заметки и основные моменты
- Цитаты
- Любимые жанры
- Рекомендации друзей
- Настройки учетной записи 9025 9025
- Помощь Выйти
- Мои книги
- Обзор ▾
- Рекомендации
- Награды Choice Awards
- Жанры
- Подарки
- Новые выпуски
- Списки
- Изучить
- Новости и интервью
- 9028 9028
Бизнес
Бизнес
Жанры 08
- Детская
- Христиан
- Классика
- Комиксы
- Поваренные книги
- Электронные книги
- Фэнтези
- Художественная литература
- Графические романы
- Историческая фантастика Музыка Ужасы История
Интервью с Рамом Чараном о Брюсе Ли
11 октября 2015
Хайдарабад
Рам Чаран Говоря без слов.Он говорит о выпуске Брюса Ли 16 октября и о том, почему опасно встречаться с важными фигурами по пятницам. И немного информации о 150-м фильме Чирандживи. Вот выдержки —
Расскажите о Брюсе Ли?
Я давно искал беззаботного артиста. Сеину Вайтла придумал эту сюжетную линию, в которой есть развлечение и сильные семейные эмоции. Обычно вы ожидаете развлечения в фильмах Сеину Вайтла.Брюс Ли ориентирован на сюжет, интересный сценарий и развлечения. У него сильные братско-сестринские чувства. И сын — отец тоже. Я играю роль Карти — соседского мальчика, который работает каскадером в фильмах. Ракул Прит Сингх играет роль Рии. В основном это семейный эмоциональный фильм, и история любви не так уж и важна. Комедия (Брахманандам, Али и т. Д.) В этом фильме смешана с сюжетом и не рассматривается как отдельный трек. Срину Вайтла — веселый парень, с которым приятно работать. Сценаристы и режиссер дополняли друг друга, и это отличная совместная работа.Thaman сочинил прекрасные мелодии, и всем нравится музыка.
Ваш последний фильм GAV и этот фильм Брюса Ли имеют сильные семейные истории?
Да. Это не намеренно. В моем следующем фильме (римейк Тани Орувана на телугу) у меня нет семьи.
Поскольку история касается киноиндустрии телугу, есть ли сатира на актеров / фильмы в Брюсе Ли?
Я лично против любых сатир на индустрию или людей индустрии, поскольку это означает, что мы принижаем себя.В Брюсе Ли не будет никаких сатир по фильмам или актерам.
Каким был ваш образ?
Я хотела коротко постричься. Это был Срину Вайтла, который посоветовал мне иметь прическу, похожую на ту, что была в фильме «Чирута». Я стилизовал себя для этого фильма, и у меня не было стилиста. Когда мы снимали песни за границей, я опережал съемки на четыре дня и делал покупки для костюмов. Я также стилизовал Чирандживи для его эпизода в Брюсе Ли.
Мастер боевых искусств Кича имеет тренировочную школу в Бангкоке, и я пошел туда для подготовки тела, поскольку я играю роль каскадера в Брюсе Ли.
Как Чирандживи повлиял на Брюса Ли?
Нам пришлось выбрать популярного актера, который бы сыграл самого себя в сцене, ведущей к кульминации. Предполагалось, что это сделает другой актер, но ничего не вышло.Когда Срину Вайтла предложил имя Чирандживи, я возражал против него, как и в отношении продюсирования его 150-го фильма. Но Шрину Вайтла напрямую подошел к Чирандживи и заставил его согласиться. Затем Чирандживи убедил меня, что он должен сыграть эту камео. Изначально он запланировал драку с последующей песней. Я должен был сказать «да» драке, но сказал «нет» песне.
Чирандживи играет самого себя в этом фильме. У него светлая борода, как в «Лидере банды». На экране он выглядит наэлектризованным и очень обаятельным.Он выглядит стройнее, чем во времена Шанкар Дада.
Вы, кажется, неустанно работали, чтобы уложиться в сроки выпуска?
Пару месяцев назад я спросил Срину Вайтла, сможем ли мы закончить фильм так быстро, не теряя качества, и он ответил утвердительно. Я убедился, что способствовал этому со своей стороны. Последние несколько дней я работал как робот. Заглавная песня Брюса Ли, которая обычно снимается в течение 5 дней, создается всего за 2 дня, и это тоже без ущерба для качества.В этом отношении я очень благодарен оператору Маноджу Парамахамсе.
Брюс Ли будет массово выпущен в США в более чем 200 местах. Как вы к этому относитесь?
Американский дистрибьютор Судхакар с большим энтузиазмом относится к этому. Будем надеяться на лучшее. Я поеду в США на 2-й уик-энд Брюса Ли, чтобы встретиться с любителями кино, если все пойдет хорошо.
После таких грандиозных хитов, как Baahubali и Srimanthudu, на ваших поклонников наверняка будет большое давление относительно кассовых сборов Брюса Ли.Как вы на это реагируете?
Поклонники не должны подвергаться никакому давлению. Они должны относиться ко всему позитивно и позволять вещам развиваться естественным образом.
У нас есть три больших релиза в три пятницы подряд, что не очень хорошо для промышленности?
Между всеми нами всегда был неофициальный договор о сохранении двухнедельного перерыва между большими фильмами.Команда Aagadu запросила у нас двухнедельный перерыв, и мы позаботились о том, чтобы Govindudu Andari Vaadele был освобожден через две недели после Aagadu. Несмотря на то, что он был крупным режиссером, Раджамули не стал проявлять эгоизм и попросил команду Шримантуду отложить съемку. Несмотря на то, что Махеш Бабу был большой звездой, он попросил NTR Arts сделать перерыв в 2 недели между Srimanthudu и Kick 2.
Наша команда анонсировала этот выпуск еще в феврале. Мы придерживались нашего свидания. Два других фильма, которые должны были выйти в прокат раньше, вышли в прокат в октябре.Команда Брюса Ли не нарушала правил. Я тоже говорил об этом с Банни. Мы должны придерживаться двухнедельного перерыва для всех крупных игроков будущего. Я надеюсь, что никто не пострадает из-за 3 больших релизов в этом месяце.
После освобождения Шримантхуду стало тенденцией усыновлять деревни. Собираетесь ли вы усыновить какую-нибудь деревню?
В 2014 году мой отец принял деревню под названием Перупалем недалеко от Нарсапура. Я буду способствовать этому.Я усыновлю деревни, когда заработаю достаточно денег.
Будущие фильмы?
У меня будет перерыв на 2 месяца, так как сценарий ремейка Тани Оруван будет готов к декабрю. Гоутам Менен также рассказал мне историю любви, ориентированную на действие. Я сделаю его фильм в следующем году. Я недавно встретил Павана Каляна, когда он снимался в песне Сардара Габбара Сингха. Мой фильм в его постановке также начнется в следующем году.
Два производственных цеха
Я собираюсь запустить два производственных цеха.Одна из них — Konidela productions, которая производит большие фильмы, начиная со 150-го фильма Чирандживи. Второй — это производство White Horse, которое будет производить небольшие бюджетные фильмы (от 2 до 5 кр) с новыми сценаристами и новыми режиссерами. Вскоре я объявлю контактное лицо компании White Horse productions, чтобы могли подойти новые сценаристы / режиссеры. Я выпущу логотип Konidela productions 16 октября. 150-й фильм Чирандживи отправится в прокат после Sankranthi 2016.
Bruce Lee’nin İnanılmaz Performansının Sırrı
Zihnini boşalt.
Biçimsiz ol,
ekilsiz, Su gibi.
Suyu bardağa koyarsın, bardak gibi olur,
Suyu şişeye koyarsın, şişe oluverir.
… Demliğe koyarsın, demlik gibi oluverir.
Su hem akabilir, hem gürleyebilir.
Su ol Dostum.‘Bruce Lee felsefesi’
VE İŞTE KAÇIRMAMANIZ GEREKEN VİDEO
BRUCE LEE ‘NİN İBRETLİK HAYATI
9000 sımaı Francisco’da (ABD) doğdu.20 Temmuz 1973’te, 33 yaşındayken «Игра смерти» (ölüm oyunu) filminin çekimlri sırasında filmi tamamlayamadan beyninde oluşan ödem sonucu Hong Kong’da öldü. En etkili sözü şudur; ’’ 500 değişik tekniğe sahip olmaya hiç gerek yoktur. Tam kavranmış ve ustalık kazanılan 10 teknik yeter de, artar bile! »Babası Lee Hoi-chuen inli; annesiGrace Lee yarı Alman, yarı çinli’dir. Брюс Ли Джит Кун До (durduran yumruk yolu) adını verdiği savunma sanatı sistemini geliştirdi. Usta Sifu’dan Yip Man, Hong Kong şehrinde ilk savaş sanatları eğitimi aldı.
Babası ve annesi Çin operasında oyuncuydu. Komedyen babası rütbeli askerdi de. Ли доğаркен турне исин АБД’дейдилер. Los Angeles’ta in takvimine göre ejder yılı ve saatinde doğum gerçekleşti. Bu çekik gözlü çocuk hemşirelerce çok seviliyordu. Biri ona Bruce demeye başladı. Sonra çocuk için ABD pasaportu, kimliği lazımdı; babasının soyadı Ли olduğundan çıkartılan бу mecburi kimlikte ismi Брюс Ли oldu. Sonra ailesiyle birlikte Hong Kong’a döndüler.
Doğuştan sağ bacağı kısaydı.Aile sakatlığının üstesinden gelebilmesi için Kung Fu öğrenmesini istedi. 6 yaşındayken ilerideki hırçın, sert karakterini belli ediyordu. Sokakta ğirdiği kavgada dayak yedikten sonra dövüş sanatını öğrenen Küçük Ejder lakaplı Брюс Ли кунг-фу tekniklerini bilinçsiz şekilde öğrenmeye başladı.
Babası daha ona tiyatro oyununda ona rol verdi. Tek işi sahnede durmaktı. 6yaşına kadar babası sayesinde birçok filmde çocuk oyuncu olarak oynadı. Sonra kötü çocuk Rollerinde yer aldı. 6yaşındayken attığı taklalarla akrobatik bir çocuk olduğunu gören film yönetmenleri babasını müjdelemişlerdi.15 yaşında problemli genç çocuk rolünü aldı. Gençlik dönemine dramatik filmlerle küçük Roller aldı. 13’üne gelince babasından Tai Chi dersleri aldı. Fakat aynı yaşta girdiği sokak kavgasında dayak yiyene kadar bu sporla ciddi ilğilenmedi. Kavgadan sonra büyük usta Yip Man’la tanıştı, Man’ın öğretme tarzı öğrenciye göredir. Herkese yetenek ve kapasitesine göre dersler verir. Ли ‘nin yeteneğini anlamıştı. Man’ın Çin’deki lakabı büyük ejder’di. О да Lee’ye küçük ejder lakabını taktı. Bunu en büyük öğrencilerine bile yapmamıştır.Sebebini Lee’nin yaptığı müsabakalarda kendisinden büyük öğrencileri yenmesine bağlar. Lee’nin wing chun bilgisi ilerledikçe girdiği sokak kavgası sayısı artıyordu.
Hong Kong’da düzenlenen boks şampiyonalarında üst üste 3şampiyonlugu olan Jams’i yenip şampiyon oldu. Bunlara ramen Lee hala sokak kavgalarına karışıyordu. O yıl Hong Kong’da çaça dansı şampiyonu oldu. Liseyi bırakmıştı. Sonuçta babası ünlü bir oyuncuydu ve Lee’nin dövüşerek aileye leke getirmesini istemiyordu. En сын бир inşaatın bacasında hasmının kolunu ve bacağını kırdığı kavga babasının sabrını taşıran damla oldu.Babası onu ABD’ye yollama kararı aldı. Yanında götürdüğü tek şey 100 Euro ve Kung Fu bilgileriydi.
İlk gittiğinde, Seattle’deyken бир lokantanın çatı katında garsonluk yaptığı sürece kalmasına izin verildi. Liseyi bitirip üniversiteye geçti. Вашингтон Üniversitesi’ne girdi, geceleri lokantada çalışmayı sürdürdü. Birkaç ay sonra bu hayat tarzının ona göre olmadığını keşfetti. İşinden ayrılıp kung fu öğretmeye başladı. 22 yaşındayken Китайское кунг-фу (Kendini Korumanın Felsefi Sanatı) adlı kitabını yayınladı.Biriktirdiği para vardı. İlk başta bir bina kiraladı. Okulunun adı Jun Fan Kung Fu School’du. Yavaş yavaş öğrenci topluyordu. Бир яндан да üniversite tahsiline devam ediyordu. Hegel ve kanıt üzerine tezler hazırladı. Felsefe bölümünü bitirdi. 1964’te felsefe üzerine mastırını tamamlamadan Linda Emery’le evlendi. Linda ona çok tutkuluydu ve kıskançtı; filmlerinin sonunda bayan rol arkadaşları yüzünden kavga etmişler, uzun küskünlükler olmuştu kısa süre sonra California’ya taşındılar. 1965’teoğulları Brandon Lee do Leedu.Birkaç yıl sonra kızları Shannon dünyaya geldi.
Hollywood’da ona düşmanlık besleyenler olduğunu biliyordu. Lee in sinemasını fazla kalkındırmıştır.Hollywood için en büyük tehlike, Lee’nin neredeyse filmlerini kendi yönetir hale gelmesiydi ve Hollywood’a karşı iyi hisler beslemiyor olmasıydı. Ünkü Lee en ufak detayı kaçırmaz, filmin her şeyiyle ilgilenirdi. Çin sineması yükseliyordu. Lee’nin giderek yükselişi Hollywood’a şok etkisi yaptı. Ve birçok kişiye öre Lee’yi hollywood’un asıl sahipleri öldürttü, ve çok söylenti var ama en güçlüsü bir iç savaşa kurban gitmiş olma ihtimalidir.Lee her fırsatta eski tekniklerin yetersiz kaldığını belirterek ‘’ uzakdoğu dövüş sanatlarının% 90’ıhiçbir işe yaramaz hepsi balondur! ’Diyordu, bunu yüksek sesleşışılämeye. Ли öğretmenlik zamanlarından itibaren bunu her yerde söyledi.
Amerikalılar Kung Fuyla ilk defa Bruce ile tanıştılar. Брюс дие бир Çinli’nin namı yayılıyordu Los Angeles’te. Sonra diğer бокс ве tekvando okulları rahatsız olmuşlardı. Öğrencilerin fesat çıkarmasından sonra bu okulların hocalarıyla Bruce maçlar yaptı.hiçbirini kaybetmedi. Сын maçta biraz zorlandı.Artık dövüş sistemine yeni şeyler eklemesi gerektiğine karar verdi. Kazandığı maçlar ona unvan yaptırdı. Diğer okullardan öğrencilerde Bruce’un yanına geliyorlardı. Артик Брюс 3. okulunu da açtı.Çinliler kung funun başkalarına öğretilme karşıydı. Inliler az konuşur, bildiklerini başkalarına anlatmazdılar. Хатта Ли бир кунг-фу kitabı желчи yazdı. Ama Lee’yegöre bu durum böyle olmamalıydı. Sonunda aşağılamak için Çin’den seçtikleri dövüşçü gönderdiler.Шинли гельди, Брюс Шунлары сойледи; ‘’ Сенин бурада başkalarına kung fu öğretmeni istemiyoruz. Seninle dövüşeceğim: eğer yenersem devam edersin, aksi halde bu okul kapatırsın’’Bruce pirinç yiyeni 3dakikada halletti ve ‘’ kime istersem ona öğretirim! Ne yani? Sadece Çinliler’de mi irade ve yetenek var, diğer toplumlarda hiçbir şey yok mudur? ’’ Dedi.
Lee kung fuda Sisuk 3. Grand dövüşçüydü (hayali yüksek derece). Ama ona göre bir çok gereksiz, karışık hareket vardı. Özellikle dini öğeler dövüş sanatında gereksiz hareketler oluşturuyordu., бу наконечник hareketlerin sokakta hiçbir iş yapmadığını savunuyordu. Артик йени бир тарз üzerine duruyordu.
Daha sık boks çalışıyordu Lee, özel hocalar tutuyordu. Tekvandonun babası bilinen John Rhee. bu hoca Lee’ye tekvando göstermiştir. Сонра Ли Джан Джэ (ölüm oyunundaki Judocu) Брюс ‘göstermiştir дзюдо айкидо. Bu hoca şu anda Grand Master’dır дзюдо. Hocaların hiçbiri kalkıp da ‘’ Biz ona şunları gösterdik, biz ondan iyiydik! ’Dememişlerdir. Ünkü Ли де онлара Вин Чун кунг-фу göstermişti.Hatta aksine Lee’nin kendilerinden iyi olduğununda bahsetmişlerdi.
Ли бунларла йентинмеди, башка эк спорларада усталик севийесинде öğrendi. ABD’ye gittiğinden bu yana günde 8 saat, haftada 6 gün idman yaoıyordu.
1964’te düzenlenen Эд Паркер Turnuvasına şeref konuğu olarak çağırıldı.lee Jeet Kune Do kurucusu ve in kung fu ustası diye anons edildi. Bu turnuvada bütün yeteneklerini gösterdi. Озелликле 2,5 см. yaptığı vuruş otedeki sandalyeye oturttu. Bütün dikkatler üzerindeydi.Çünkü daha önce böyle bir şey görmemişlerdi. Başta ünlü karate ustadı Ed Parker olmak üzere herkes etkilenmişti. Fury In Red isimli belgeselde Ed Parker’ın oğlu anlatıyor: ’’ Bu hayatımda gördüm en hızlı ve en güçlü dövüşçü. ’Turnuva William Dooger gözlerini kamaştırdı, ona dizi bulletteklifin. Sonra katıldığı bir dövüş turnuvası daha vardı. Lee’nin boks maçından sonra yaptığı ilk turnuva maçıydı. Buradaki maçların en uzunu 4 sn sürdü.En kısası 1.2 (bir nokta iki). bu müthiş turnuvanın görüntüleri www.ebay.com’da var.Kendisiyle çalışan yönetmenlerden biri röportajında, dövüş sahnelerinin çoğunu montajda yavaşlatmak zorunda kaldıklarını itiraf etmişti. Lee çok hızlıydı. Обычный filmde saniyede 24 kere bulunurken Lee’nin dövüşlerindeki çekimler 32 kereye çıkıyordu. О yüzden filimlerini yavaş çekim gösteriyorlardı.
Lee tekliflerini kabul etti.Long Street ‘te oynadı. Ама inli olarak onu küçümsediler. Като rolünü oynadığı Yeşil Arı dizisinde maskeli dövüşçüyü canlandırdı. Müthiş Performans göstermesine rağmensadece gözleri çekik diye rolü Дэвид Кэррадайн ‘ye verdiler.Ли буна çok kızmıştır ве dizilerde oynamayı artık düşünmemiştir.
Гонконг «döndükten sonra film teklif ettiler .İlk filmi Big Boss çekildi ama filmde» Lee’ye tam başrol vermediler, Lee ‘nin sözü tam geçmedi. İlk uzun metrajlı filmiydi bu, inli yapımcı Raymond Chow’un yeni kurduğu film şirketi Golden Harvest ‘te çekildi Big Boss (Büyük Patron). Фильм Гонконг ве güney doğu Asya bölgesinde şimdiye kadar kırılmış bütün gişe rekorlarını altüst ederek büyük patlama yaptı. Bunun üzerine Asya miliyetçiliğinin işlendiği Fist Of Fury (Öfkeli Yumruk) filmde oynadı.Lee’nin bu filimleride kendisine имеет tarzını görürüz.
Гонконгский фильм sanayinde avantür filmlerin hareketli sahnelerini Брюс Ли Холливуд tecrübesiyle yeni boyut kazandırmıştır.Dönemin süper starı Wang Yu bile onun altında bir role razı hale gelmişti. Sonra Fist of Fury çekildi.Filmde Asya miliyetçiliği ele alındı. Zamanın dünya taekvondo şampiyonuna teklif götürdü Bruce. Adamın cevabı şuydu ‘’ Bir film için senden dayak yemem ben! ‘’
Fist of Fury gişe rekoru kırdı.Halen de geçilemedi .Way Of Dragon ‘çekmek üzere Roma‘ ya gitti. Filmin çekimi için sadece 3 hafta izin vermişlerdi Lee ’ye İtalyan bakanlığı. Filmde C. Norris ‘i dövdü. İlk defa film dünyasında Amerikalı biri Çinli’den dayak yemiştir. Bu da Lee’nin inliler’ce sevilmesine yol açmıştır. Artık o kahramadı. Ölüm Oyunu ‘nun çekimlerine başladı.
Yaklaşık 100 дк. фильм çekmişti ama filmi yarıda bırakıp Warner Bross’un Enter The Dragon filmine geçti. ABD- İN ortak yapımı film en iyi dövüş filmi kabul edilir.Ли бу filmde birçok kişiyi dövmüştür gerçek hayatta. Ükü artık Hong Kong’lu film yapımcıları Lee’yi yenene açık çek ve film teklif ediyorlardı. Ли bunların hiçbirinden dayak yememiştir.
Ли çekilen filmin güzel olması için dövüş sahnelerinin kareografisini düzenlerken gece gündüz demeden çalışıyordu. Hareketli sahneler için uzun plan çekimler yapar, yüksek tekmeler kullanır, Escriama’nın (silahlı dövüş sanatı) nunchaku, bo, kali, bıçaklar ve küçük Çin okları gibüüKalitesiyle кунг-фу sineması sektörüne yeni boyut kazandırdı. Эскриама устаси Дан Иносанто, Линин Озгюр тарзи Джит Кун До ‘монахиня кесинликле gösteriye yönelik olmadığını; аксине чок герчекчи, фантезиси олмаян, vücut hareketlerine uygun spor olduğunu söyler. Lee’nin komple sporcu, Jeet Kune Do’nun da gerçek dövüşte çok etkili sistem olduğunu hararetle savunur. Lee’nin çok iyi oyuncu olduğunu söyler, dövüş sanatını beyaz perdede fantastik şov olarak seyirciye sergilemeyi becerebildiğini söyler.İşte bu yüzdendir ki, filmleri dünya sinema klasikleri arasına girmiştir. 3.фильми Путь Дракона (эйдерин йолу) олду.