ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ² (ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°), Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ
ΠΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΠΠ£ ΠΈΠΌ. Π.Π.ΠΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²Π°
Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 9 ΠΈ 11 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π― Π± Π² Π½Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»!
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ·Π½Π°ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ
ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡ
Π‘ΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ
Π‘ΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΡ ΠΠΎΡΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π Π’Π£ ΠΠΠ ΠΠ
120 Π»Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠΠΠ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆ
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Wall Street English ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ.
15 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π‘Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠ°Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ, Π»ΡΠ³ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π ΠΠ£ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π.Π. ΠΠ»Π΅Ρ Π°Π½ΠΎΠ²Π°.
ΠΠΈΠ»Π΅Ρ Π² ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΡ
Π£ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ Π² ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ» Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π°Π΄Π±Π°ΡΠ΄.
Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ
ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π° Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 20-30 Π»Π΅Ρ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π€ΠΎΠΊΡΡΠΎΡΠ΄ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ°
Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΡ
ΠΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
Π’Π°Π±Π΅Π»Ρ ΠΎ ΡΠ°Π½Π³Π°Ρ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π°, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² Π½Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΠ°ΡΠΊΡΡΠΈΠ½
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅
ΠΠ΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ (ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π°, Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°) ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ (ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°, ΠΌΡΡΡΠ° ΠΡΠ»Π»Π΅ΡΠ°, Ρ
ΡΡΡ, Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ· ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ) ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° (ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ).
ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π° ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π½Π° 2β6 ΠΌΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ° Π²Π΅ΠΊΠ°.
Π₯ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ° Ρ ΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΌ (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ), ΠΎΠ½ ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°: ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ
ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Ρ
ΡΡΡΠ°, Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Ρ
ΡΡΡΠ° Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ. ΠΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ· ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π±ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Ρ
ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΎ-ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π±ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° (Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π° ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ) β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΎ-ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π±ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π½Π° 5 ΠΌΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ
ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ. Π₯ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ½ΡΡΠ°ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ β Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ΡΡΠ°ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°, Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΠΎΠΊΠ²ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ: ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π·Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ
ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΌ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ 6 ΠΌΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° 6 ΠΌΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 10β15Β° (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΠΊΠ°) Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ (Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ β Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ), ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ (D), ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (E) ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (F) ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ β ΠΌΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² (Π‘), ΠΌΡΡΡΠ°, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ²Ρ (Π) ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ (Π)
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°, ΠΌΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ². Π‘ΠΊΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎ-Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π° (VII ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²) ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ², Π»ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π·ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² (III ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²) ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΡΠ»Π»Π΅ΡΠ°, ΠΌΡΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π° (V ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²) ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π°Π΄Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, Π»Π±Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π‘Π»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΉΠΊΡ Π²Π΅ΠΊ, Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡ
Π½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΡ, Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²Ρ, ΠΈΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²Π΅ΠΊΡ, ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊ.
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΠΊΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π£Π³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ»ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ β ΡΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΊΠ°Π΄ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠ΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π°Π½Π°ΡΡΠΎΠΌΠΎΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ, ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° β ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ β ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ
24,95 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π / ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 10% ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π° Learn10 Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠ’Π ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ
ΠΡΡΠΈΠΊΡΠ»: ΠΠΠΠ‘-16 ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: MAMC, ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’Π΅Π³ΠΈ: Π°ΠΊΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΠΠΠ‘, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ, ΠΌΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 44,95 Π΄ΠΎΠ»Π». Π‘Π¨Π Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬! p
ΠΠ ΠΠΠΠ‘Π₯ΠΠΠ‘Π’ΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ-ΠΠΠ£Π§ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Β· Π―ΡΠ½ΠΎ Β· Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β· ΠΠ΄ΡΠΌΡΠΈΠ²ΠΎ
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈβ¦ ΠΌΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.

- Π£ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡ MAMC Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅.
- Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡβ¦ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°β¦ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅.
- Π‘ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½Ρ, MAMC ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», MAMC ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ² Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅/Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ LinkedIn Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΆΠΎ ΠΡΡΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎ.
- MAMC ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ! Π¦Π΅Π½Π° 119 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ²!
- ΠΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ
- ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°
- ΠΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½
- ΠΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ-ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Π°
- ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Π°, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΠΎΠΊ
- ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Π°
- ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Ρ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ
- Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΈΡ
- ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΄
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
(93 ΡΠ°ΡΠ° NCBTMB ΠΈ NYS LMT CE)
MAMC β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
MAMC ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1000 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ 178 ΠΌΡΡΡ (Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΠΠΠ‘Π¬, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ), ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°:
ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΠΠΠ£Π‘: ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ!)
ΠΠ»Π°ΡΡβ¦.

β Π’Π°ΡΠ° Π., LMBT, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°
Β«ΠΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΈ MAMC ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅! Π― ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ΅Π½Β».
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ Π ., LMT, CLT, E-RYT500, ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π‘Π¨Π
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 5 ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°:
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ LMCE ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ? ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬
LearnMuscles.com ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅.
Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
LearnMuscles.com ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Π°.
β¦ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²/ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ!
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, LearnMuscles.com β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈβ¦ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ MAMC?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° (ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ).
MAMC Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡ (MAMC) ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Art and Science of Kinesiology LLC
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡβ¦
Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ β Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ
OpenStaxCollegeΠ¦Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅:
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ²ΠΈΡ
Π½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ; ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π°), Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΡΡΠ°Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ’Π€ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΠΎΠΆΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΈΒ»), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ ([ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°]). ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΏΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ.
Π’ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ; ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π² ΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²Π½Π΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
Π ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡΠ°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ Π² ΡΡΠ΅Ρ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ
ΡΠ»ΠΎΡΡ
(ΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ (Β«ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅Β»), ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΡ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΡ
Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 100 ΠΌ .0231 ΞΌ ΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ (11,8 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°) Π² Π‘Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΄ΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠΈΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΉ Π³Π΅Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ sarco , ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡΡΒ». ΠΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ° β ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠΉ, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (Π‘Π° ++), Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΠΌΠΎΠΌ (Π‘Π ). ([ΡΠ²ΡΠ·Ρ]). ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° (ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ) ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° (ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ
Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° (Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ) Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π°) ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΒ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ? Π±) ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΒ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ? Π²) Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠ³Π°Β», ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ? Π³) Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄?
Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. Π‘Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π» ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 1,2 ΠΌΠΊΠΌ ΠΌΠΊΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π½ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΠΌΠΊ ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ Z-Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ Z-Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅), ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ ([ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°]). ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½-ΡΡΠΎΠΏΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ (Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Z-Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°) ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½, Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΈΡ
ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Z-Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΠΈΡ
Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ
Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Z-Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Z-Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ-ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΠΠ‘). ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΠΠ‘. Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π° β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΠΠ‘. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² NMJ. Π°) ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ? Π±) ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ? Π²) ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ? (Π³) ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°Ρ
. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ -60 Π΄ΠΎ -90 ΠΌΠ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈ, Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.
Π Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ-ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Β«Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π°Β» β Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, Β«ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Β» Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (Ca ++) ΠΈΠ· Π‘Π . ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ca ++ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.
Π ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Β«Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΒ» Π² ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ([ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°]).
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ
Π ΠΠΠ‘ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΠ₯. ΠΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ₯-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΠ₯ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ β Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΌΡΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ²). ΠΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΠΠ‘. Π ΠΠΠ‘ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ (ΠΠ₯). ΠΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΠ₯ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ₯, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΠ₯ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΠ₯ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ (Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½ΡΠ»Ρ).0005
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΒ») ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π΅, ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ). Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΠ₯ Π² ΡΠΈΠ½Π°ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠΉ (ΠΠ₯Π), ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΠ₯ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ-ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ (Π‘Π° ++) ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π‘Π ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π‘Π , Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΏΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Β«Π’Β» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Β»). ΠΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 100 ΠΌΠΊΠΌ ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ Ρ Π‘Π Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π‘Π ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ°Π΄ΠΎΠΉ ([ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°]). Π’ΡΠΈΠ°Π΄Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½.
Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΡ. SR ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ (Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π‘Π ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ°Π΄Ρ β Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΡΒ» ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½, Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π‘Π Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π’-ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π‘Π , Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Ca ++ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π‘Π Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠ΅ Ca ++ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ: ΡΠΏΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΠΉ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Ρ. Π‘ΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΠ°; ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°. Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΠΌ (Π‘Π ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΠΌΠ°. ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π». ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π».
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π°) ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΒ» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ? Π±) ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΒ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ»Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ? Π²) Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠ³Π°Β», ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ? Π³) Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄?
(Π°) Z-Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. (Π±) Π‘Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡ. (Π²) ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅. (Π³) ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΠΠΠ‘. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ-ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π°) ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ? Π±) ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ? ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ? Π²) ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ?
(Π°) ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. (b) ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ±ΡΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ 1000 Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. (c) Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ________.
B
ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΌΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ________.
Π
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΌ?
ΠΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ.