Женская гинекология и спорт, как влияет применение стероидов и анаболиков
В отличие от мужчины, женщина не создана для силовых видов спорта. Чрезмерные нагрузки негативно сказываются, в первую очередь, на репродуктивном здоровье. Страдает опорно-двигательный аппарат, печень и сердечно-сосудистая системы.
В женском теле по сравнению с мужским организмом выше содержание жировой ткани и ниже процент мышечной. Стремясь к рельефным бицепсам и кубикам пресса, многие женщины начинают прием стероидных препаратов, что приводит к серьезным проблемам с фертильностью и менструальным циклом.
«Женские» виды спорта
Чтобы в погоне за красивым телом не пострадало здоровье, гинекологическая клиника Одесса рекомендует избегать следующих видов спорта:
- тяжелая атлетика;
- культуризм;
- боевые единоборства.
Более предпочтительными видами спорта для женщин являются фитнес, пилатес, плавание и умеренные занятия легкой атлетикой. Это аэробные нагрузки невысокой интенсивности, выполняемые непродолжительное время. В часовой тренировке силовые нагрузки должны составлять не более 20 минут.
Дни менструаций не являются противопоказанием к занятиям спортом. Пропустить тренировку рекомендуется, если наблюдается сильный болевой синдром, слабость или головокружение.
Гинекология в Одессе напоминает, что в период беременности необходимо избегать силовых нагрузок. Идеально подойдет йога и гимнастика для беременных, аквааэробика. При малейшем дискомфорте следует прекратить занятия и обратиться к врачу.
Анаболики для спортсменки
Для достижения высоких результатов спортсмены часто прибегают к допингу (анаболические стероиды). Прием этих препаратов не одобрен медиками, особенно когда речь идет о женщинах. Применение анаболических стероидов сопровождается побочными эффектами, среди которых:
- бесплодие;
- снижение либидо;
- акне и выпадение волос;
- гормональный дисбаланс;
- оволосение по мужскому типу;
- психотические параноидальные нарушения;
- обострение хронических заболеваний.
При появлении подобных симптомов женщине следует незамедлительно сдать анализы гинеколог Таирово. Следует помнить, что регулярный прием стероидов повышает риск внезапной смерти в 4,6 раза. В некоторых странах они запрещены законом, поэтому ситуацию усугубляет еще и отсутствие медицинского надзора.
Еще одним популярным препаратом, который используют спортсмены, является соматотропин (гормон роста). Его прием сопровождается аномальным ростом клеток. Поэтому, если у женщины есть доброкачественная опухоль, на фоне приема соматотропина рост ее может ускориться, существует высокая вероятность перерождения ее в злокачественную.
Не теряйте время и радость полноценной жизни — обратитесь в гинекологическую клинику на Таирово (Одесса) Madvy Clinic.
Читайте также в нашем блоге:
Как реформа коснется женских консультаций
Лечение недержание мочи в Одессе — как быстро можно вылечить
Опущение влагалища уже не проблема
Причины бесплодия — гинеколог знает
Стероиды для женщин и девушек на сушку и силу, как принимать, дозировки
Стероиды для женщин и девушек на сушку и силу, как принимать, дозировкиБолее выгодные цены в группе VIBER. Жмите для перехода!
- Рус
Укр
+38(098)062-31-62
+38(099)170-05-03
+38(098)062-31-62
- Главная
- Все о стероидах
Тематика приема анаболических стероидов женщинами очень узкая и зачастую найти нужную информацию просто не реально. Это обусловлено очень малым спросом на данную продукцию самими женщинами, именно поэтому никто не раскрывает данную тему. По сути, нет особого смысла тратить время на то, что не пользуется спросом.
Но, в связи с частыми обращениями на наш сайт, именно женщин, стоит изложить самые простые рекомендации, которые могут быть полезны. Особое внимание стоит обратить на то, что консультанты в подобных интернет магазинах не являются большими специалистами, в сфере приема анаболических стероидов. Поэтому, будьте внимательны, когда получаете советы не совсем верные, по приобретению подходящих анаболиков для женщин.
Что можно, а что нет!
Для начала стоит сказать, что препараты, которые можно принимать женщине, или девушке, будут дорогими. Данные советы направлены исключительно для спортсменок любителей, которые хотят немного подкачать отстающие мышцы, придать тонус, увеличить силу – выносливость и подсушиться, но не выступать на серьезных соревнованиях. Различные чемпионаты и выступления, заставляют многих спортсменов использовать сильные стероиды и максимальные дозировки, что приводит к необратимым последствиям в женском организме. Поэтому, рекомендации коснутся только максимально безопасных препаратов и минимальных дозировок. Вы не распухните и ваши мышцы не станут огромными, только подтяните свои показатели на должный уровень.
Оксандролон – это единственный подходящий стероид для женщин и девушек, который можно использовать коротким циклом. Он считается самым безопасным оральным анаболиком и безопаснее уже некуда. Если для мужчины, он кажется слабым и мало эффективным, тогда для женщин, это превосходный источник допинга.
Если вы решились, что то по принимать, для получения нужного результата, тогда не смотрите не на что другое, ведь остальные препараты, уже вызывают опасность. Оксандролон в средних дозах не проявляет никаких негативных реакций, но эффект дает ощутимый. Если вам тяжело заниматься в спорт зале и не хватает энергии, тогда стоит попробовать. Принимая самые слабые дозировки, девушка получает заметный эффект и тем самым оберегает себя от малейших побочных эффектов. Вы сможете работать более интенсивно и рабочие веса, не будут казаться настолько тяжелыми, а тренировки начнут давать видимый прогресс.
Для того чтобы прием анаболических стероидов не стал первым и последним, всегда используйте самые минимальные дозировки. Только в случае малой эффективности, можно постепенно увеличивать суточную дозу, но не больше рекомендуемой. Оксандролон – лучше выбирать фирмы балкан фарма, он на практике показал себя с лучшей стороны, другие фирмы были хуже. Это не рекламный ход, а практика применения и личные наблюдения.
Если вы не гонитесь за результатом, тогда используйте самую маленькую дозу, по 1 таб. каждый день. Получить вред от такой дозировки, просто не реально, даже женщине. Но, рекомендации по средней дозе Оксандролона для женщин, требуют приема 20 мг. препарата в сутки, это 2 таблетки. Длительность курса приема выдерживается в диапазоне 4 недель. В такой дозировке, можно наблюдать, более ярко выраженный эффект, а особенно результат. Прием препарата до 20 мг. в сутки, хорошо подойдет для не большой сушки и повышения силы, а даже и проявления рельефа. На набор мышечной массы, может понадобиться увеличить суточную дозировку до 30 мг., но только на короткий период.
Оксандролон, не приводит к задержке жидкости, не сопутствует скоплению жировой прослойки, а наоборот, эффективно борется с вашими проблемами. После окончания приема курса, девушкам и женщинам не нужно принимать после курсовые препараты для восстановления.
Что можно добавить
Как правило, женщины стремятся хорошо подсушиться, ведь у многих существуют проблемные места. Интенсивные тренировки, не всегда бывают такие эффективные и дают результат очень медленно. Для ускорения процесса жиросжигания и сохранения мышечной массы, спортсмены часто используют Кленбутерол.
Кленбутерол – это не стероид, но он широко используется после различных курсов приема анаболиков. Этот препарат прекрасно сохраняет мускулатуру и помогает убирать жировые отложения. Конечно, он не палит мышцы тотально, но убрать 3 – 4 кг. лишнего веса, это реально. Очень важно учитывать тот факт, что он повышает мышечную плотность и добавляет жесткости. Очень часто, девушки спортсменки отмечают, что мышцы стают намного тверже, что положительно сказывается на тонусе тела. Его можно принимать параллельно с Оксандролоном, или уже в конце.
А как же другие стероиды для женщин
Да, действительно, еще есть и другие стероиды для женщин, которые могут использоваться для достижения поставленных целей. Но, в этой статье акцент делался на самые безопасные препараты, которые реально можно принимать и не бояться за последствия. Именно по этой причине, мы не рекомендуем принимать женщинам спортсменкам – любителям, тот же Станозолол, как в оральной форме, так и в инъекционной.
04.03.2020
6 лучших легальных стероидов для женщин (2023 г.)
Как личный фитнес-тренер, я всегда боюсь иметь дело с женщинами-бодибилдерами, когда знаю, что они прибегают к использованию анаболических стероидов для достижения значительного увеличения мышечной массы.
Мало того, что анаболические стероиды могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем, так еще и то, как женщины наращивают мышечную массу с помощью этих препаратов, очень неестественно.
Итак, наша команда собралась вместе с несколькими клиентами, чтобы протестировать натуральные стероиды для женщин в течение пяти недель и составить список лучших продуктов.
Мы также провели опрос в нашем ежемесячном информационном бюллетене, попросив 4673 читательниц проголосовать за лучшие легальные стероиды, которые они использовали, чтобы проверить результаты наших тестов.
Наши читатели подтвердили, что Anavarol является лучшим натуральным стероидом для женщин. Многие читатели также проголосовали за Winsol, который доказал свою эффективность на нашем опыте, а затем за Clenbutrol.
Опрос показал, что больше женщин-читательниц проголосовало за Decaduro на четвертом месте над Anadrole, а Testomax занял шестое место.
Продолжайте читать, чтобы узнать, почему наша команда и наши читатели выбрали эти продукты как лучшие легальные стероиды для женщин в 2022 году. 003
Нажмите
2-й лучший выбор
Winsol
Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общий балл 4. 6
Нажмите, чтобы получить лучшую цену
3-й лучший выбор
Кленбутрол
Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общий балл 4.5
Нажмите, чтобы узнать лучшую цену
9 0058 1 — Анварол ( Выбор редакции )Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общая оценка 4,8
Все наши бодибилдерши сообщили, что у них улучшилась мышечная сила после нескольких недель приема анаварола. Что отличает его от других легальных стероидов для женщин, так это то, что он идеально подходит для похудения без потери мышечной массы.
Это связано с отличной смесью белка и BCAA, которые помогают в синтезе мышечного белка [1].
Во время нашего тестирования мы отметили увеличение мышечной массы и хороший эффект сжигания жира.
Краткие сведения:
- Соевый протеин : 450 мг
- Whey Pro теин : 450 мг
- Аминокислоты с разветвленной цепью : 225 мг
- Корень ямса : 150 мг
Плюсы
- Хорошо работает для сжигания жира для достижения определенного телосложения
- Помогает поддерживать прогресс в наращивании мышечной массы во время сушки
- Сообщает о хорошей силе и повышение выносливости
- Идеально подходит в качестве послетренировочного средства без стимуляторов для вечерних упражнений и восстановления мышц
Минусы
- Не подходит для спортсменов-веганов
2 — Winsol
Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общий балл 4. 6
Мы рекомендуем этот разрешенный стероид женщинам специально для фаз сушки и общей потери веса.
Все наши клиенты сказали, что у них не было побочных эффектов, а также сообщили о значительном увеличении силы. В идеале планируйте принять полные три капсулы примерно за 30–40 минут до того, как отправитесь в спортзал.
Мой диетолог также отметил, что содержащийся в нем холин может способствовать потере жира и подавлению аппетита, облегчая увеличение времени голодания [2].
Краткие сведения:
- Ацетил-L-карнитин : 555 мг
- Cho линия : 300 мг
- ДМАЭ : 150 мг
- Дикий ямс : 300 мг
Плюсы
- Эффект сжигания жира проявляется уже через пару дней
- Содержит хороший выбор натуральных ингредиентов для поддержания мышечной массы ткань
- Содержит хорошую дозу холина для эффективного похудения
Минусы
- Является дорогой альтернативой другим добавкам для сжигания жира
3 — C ленбутрол
Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общий балл 4,5
Кленбутрол – это специальный легальный женский стероид для похудения от Crazy Bulk. Он полностью основан на травах и витаминах, и ни один из наших клиентов не сообщил о проблемах с желудком или других побочных эффектах.
Во многих отношениях он имеет эффект, аналогичный традиционному анаболическому стероиду, поскольку наша команда сообщила, что они постоянно видели потерю веса за счет жира, а не мышечной массы.
«P-синефрин [из экстракта горького апельсина] представляет собой бета-агонист, аналогичный эфедрину. Это может увеличить скорость метаболизма за счет увеличения липолиза и основной скорости метаболизма».
— Камаль Патель, редактор и соучредитель Examine.com
Краткие сведения:
- Гарциния камбоджийская : 450 мкг
- Экстракт гуараны : 450 мкг 9008 7
- Экстракт горького апельсина : 342 мкг
- Витамин B3 : 63 мг
Плюсы
- Пользователи сообщают, что это помогает сжигать жир намного быстрее
- Помогает ускорить этапы сушки для поддержания большей мышечной массы
- Содержит натуральный стимулятор гуарану для дополнительной концентрации
Минусы
- Время приема может быть немного сложнее, чтобы получить полный эффект от тренировки
4 — Anadrole
Ингредиенты
Удобство
Эффективность
Общий балл 4,5
Это интересная легальная альтернатива стероидам для женщин, так как мой диетолог подчеркнул интересное исследование одного из ингредиентов.
Мумие было связано с улучшением мышечной деятельности после более длительных периодов тренировок с отягощениями [3].
Если во время тренировки вы сможете сильнее напрягать свое тело, это может привести к более стабильному набору сухой мышечной массы.
Мы также обнаружили, что постоянный прием в течение нескольких недель приводит к более быстрому восстановлению после тренировки. Кажется, это поможет вам избежать болезненных ощущений после тяжелой тренировки.
Краткая информация:
- Трибулус Террестрис : 600 мг
- Изолят соевого протеина : 200 мг
- Концентрат сывороточного протеина 90 060 : 200 мг
- Концентрат мумие : 100 мг
Плюсы
- Отчеты о более быстром восстановлении для подготовки к следующей тренировке
- Положительное влияние на сухую мышечную ткань за счет повышения производительности
- Требуется только две капсулы в день перед завтраком
Минусы
- Не поможет спортсменкам при сжигании жира
5 — Decaduro
9000 2 ИнгредиентыУдобство
Эффективность
Общий балл 4. 4
Decaduro — еще один отличный вариант, если вы хотите добиться более выраженного мышечного тонуса. Первое, что мы заметили, это то, что большинство спортсменок в нашей тестовой группе заметили, что это увеличивает мышечный пампинг.
Это, по-видимому, связано с хорошей дозой L-цитруллина, который может оказать положительное влияние на кровоток и снабжение мышц энергией [4].
«L-цитруллин повышает выработку оксида азота в организме. Оксид азота помогает вашим артериям расслабиться и работать лучше, что улучшает кровоток по всему телу». — Мелинда Ратини, DO, MS на WbMD.com
Краткие сведения:
- L-аргинин : 15 0 мг
- Ацетил-L-карнитин : 75 мг
- L-цитруллин : 75 мг 9008 1 Женьшень : 375 мг
Плюсы
- Видимый накачка мышц во время тренировки для более четкого внешнего вида
- Пользователи сообщают об улучшении общего уровня выносливости
- Идеально подходит в качестве предтренировочного комплекса для более позднего дня, так как не содержит стимуляторов
Минусы
- Не хватает некоторых ингредиентов для сжигания жира, поэтому вам нужно сложить их вместе
6 — Testo-max
Ингредиенты
90 002 УдобствоЭффективность
Общий балл 4. 4
Последний из наших лучших стероидов для женщин называется Testo-Max, и хотя он в основном продается для мужчин, наши испытания показали отличные результаты и для наших спортсменок.
Подобно большинству анаболических стероидов, мы зафиксировали улучшения во время силовых тренировок с более высокими весовыми нагрузками и большим количеством повторений.
Кроме того, кажется, что он помогает вам легче терять жир после фазы набора массы, чтобы получить более рельефные мышцы.
Краткая информация:
- D-аспарагиновая кислота : 2352 мг 7 Цинк : 10 мг
- Пажитник : 40 мг
- Магний : 200 мг
Плюсы
- Обеспечивает хорошую силу и выносливость в течение нескольких недель
- Отличные результаты для увеличения сухой мышечной массы во время фазы набора массы
- Добавление витаминов может настроить вас на день с утренней добавкой
Минусы мужчин, чем женщин Найти подходящие легальные стероиды для женщин немного сложнее, потому что женский организм по-разному реагирует на натуральные ингредиенты. Это основные вещи, которые мы исследовали для всех вышеперечисленных продуктов, чтобы сэкономить вам массу времени. Легальные стероиды для женщин больше всего подходят спортсменам, у которых есть цель нарастить мышечную массу и сжечь жир. В то время как организм естественным образом реагирует на тренировку с отягощениями более высоким уровнем синтеза белка для наращивания мышечной массы, увеличение количества калорий, необходимых для поддержки таких усилий, часто приводит к некоторому увеличению запасов жира [5]. Это совершенно нормально и неизбежно, но легальные женские стероиды — отличный способ решить эту проблему. Также важно учитывать, что время приема легальных женских стероидов имеет большое значение. В отличие от нелегальных стероидов, они не подействуют почти мгновенно, но потребуется несколько недель, чтобы вызвать естественную выработку гормонов в организме. Это означает, что время цикла приема добавок будет более подходящим для спортсменов, которые в течение нескольких месяцев проходят фазы набора массы и сушки. Женщинам, которые не хотят быстрее набирать массу, не следует принимать легальные альтернативы стероидам. Хотя эти добавки могут способствовать более эффективному сжиганию жира и снижению веса, они также отлично подходят для увеличения мышечной массы. В зависимости от того, как реагирует ваше тело, вы, вероятно, увидите больший рост мышц, и не все женщины ставят перед собой такую цель в фитнесе. Я слышал от нескольких моих клиентов, что они перестали принимать некоторые из продуктов, рекомендованных выше, потому что обнаружили, что они строят слишком много мышечной ткани. Это не похоже на прием анаболических стероидов и синтетического тестостерона, когда вы можете внезапно начать наращивать мышечную ткань в течение нескольких дней. Но через несколько месяцев вы заметите большие изменения, даже если ваш режим тренировок останется прежним. Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что эти добавки не являются оправданием для того, чтобы сидеть на диване целый день. Если вы не исправили свои тренировки и диету, то использование женских стероидов не сильно повлияет на вашу физическую форму. Это не волшебная пилюля, которая решит все ваши проблемы со здоровьем, так что имейте это в виду и продолжайте вести здоровый образ жизни. Прежде чем составить список лучших стероидов для женщин, мы попросили нашего диетолога выделить несколько ингредиентов, помогающих нарастить мышечную массу и быстро сжечь жир. Затем мы изучили результаты тестов десятков продуктов и обнаружили, что продукты с лучшими результатами содержали эти ингредиенты в стеке. BCAA оказывают непосредственное влияние на синтез мышц, поскольку они доставляют жизненно важные белки для ускорения процесса [6]. Это важно не только для уменьшения боли после тренировки и ускорения восстановления, но также является ключом к наращиванию мышечной ткани. «Добавки BCAA также улучшают энергетический обмен и снижают уровень веществ, которые указывают на повреждение мышц, таких как креатинкиназа и лактатдегидрогеназа». — Д-р Алан Картер, Pharm.D., medicalnewstoday.com Это интересный минерал, который, как показали исследования, оказывает прямое влияние на чувство голода и жировой обмен [7]. Это важно для спортсменов в фазе набора массы, поскольку помогает сжигать жир и поддерживать более низкий ИМТ. Это также означает более короткие этапы резки. Существует интересное исследование, которое показало значительное повышение уровня спортивных результатов у тренированных спортсменов, которые ежедневно принимали L-аргинин [8]. Результаты были настолько значительными, что я бы предположил, что это обязательная добавка в качестве легальной альтернативы медицинским стероидам. Вы найдете это во многих качественных посттренировочных добавках. Ученые показали, что это оказывает прямое влияние на время восстановления, особенно после тяжелых тренировок [9].]. Это отличная естественная альтернатива стероидам, поскольку она позволит вам повысить свою работоспособность на следующий день, не чувствуя боли, как обычно. Все другие ингредиенты в вышеуказанных продуктах имеют надежную научную поддержку и добавляют большую ценность добавкам. Но если вам пришлось выбирать несколько, то в идеале ориентируйтесь на перечисленные здесь как на главный решающий фактор. На это сложно смотреть, потому что исследования показывают разные результаты для мужчин и женщин. Мы попросили нашего диетолога перечислить все ингредиенты, а затем поискали исследования, подтверждающие их использование для повышения уровня тестостерона или в качестве сжигателя жира. Затем мы проверили эти исследования, чтобы узнать, какую дозировку они использовали для достижения результатов, и сравнили их с данными на этикетках пищевых добавок. Хорошей новостью является то, что Crazy Bulk выбрала как хорошие ингредиенты, за которыми стоит достоверная наука, так и хорошую дозировку для достижения результатов. В конечном счете, вам придется немного поэкспериментировать с дозировкой, и форма добавки окажет на это существенное влияние. Вот что я имею в виду. Мы специально выбрали добавки Crazy Bulk для нашего рекомендуемого списка, потому что они позволяют очень легко регулировать дозу. Видите ли, многие другие натуральные стероиды выпускаются в больших капсулах, и вы принимаете только одну капсулу в день. Но поскольку женщины могут захотеть принять меньшую дозу, чем мужчины, это становится трудно или невозможно сделать. Большинство из вышеперечисленных продуктов предполагают прием трех капсул в день, что позволяет легко принимать более низкие или более высокие дозы по мере необходимости на разных этапах тренировки. Хорошей новостью является то, что вы не будете испытывать неприятных побочных эффектов, таких как токсичность для печени, прыщи и перепады настроения, характерные для анаболических стероидов [10]. Это может привести к долговременным последствиям употребления стероидов женщинами и должно быть основной причиной, по которой вы придерживаетесь долгосрочных альтернатив. При приеме легальной альтернативной добавки у вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как вздутие живота или, возможно, аллергическая реакция. Они очень редки, и я только когда-либо встречал одну женщину, которой пришлось перейти на другую добавку из-за этого. Тем не менее, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подвержены ли вы побочным эффектам легальных анаболических стероидов. Всегда лучше проверять этикетку пищевых добавок, чтобы узнать, нет ли там чего-то, на что, как вы знаете, у вас может быть аллергия. Я перейду к комбинированию через минуту, но чередование этих добавок — отличный способ получить от них максимальную отдачу. Я бы посоветовал последовательно использовать упражнения для повышения производительности и набора массы в течение 12 недель, даже если это совпадает с фазой сушки. Это должно максимально увеличить мышечную массу, которую вы нарастите. Затем, когда дело доходит до фазы сушки, вы должны добавить в свой набор продукты, направленные на потерю жира. Эти естественные альтернативы могут начать работать примерно через четыре недели, и, сделав двухнедельный перерыв после трех месяцев, вы можете гарантировать, что они останутся более эффективными. Как вы можете видеть, во всех вышеперечисленных продуктах почти нет перекрывающихся ингредиентов. Все они работают вместе и могут усилить рост мышц, если принимать их комплексно в течение 12 недель. Crazy Bulk даже предлагает предварительно сконфигурированные стеки с легальными альтернативами стероидам, которые вместе работают лучше всего. Я часто использовал их на этапах набора массы, и наша тестовая группа также подтвердила, что у женщин результаты будут намного лучше, если они будут использовать их вместе в тренировочные дни. Это не то же самое, что принимать препараты для повышения работоспособности, когда результаты воздействия на состав тела почти мгновенны, но если вы хотите серьезно ускорить свой прогресс легально и безопасно, подумайте о том, чтобы заказать несколько рекомендуемых добавок. Связанная статья: Crazy Bulk Test Stack Test Это самое важное, о чем следует помнить, но в конечном итоге требуется тестирование продукта, чтобы убедиться, что он соответствует заявленным в маркетинговых материалах. Во время тестирования мы записывали тренировочные данные по подходам, повторениям и весам и сравнивали их с ними и без них. Мы также измеряли сухую мышечную массу перед тем, как начать цикл, и записывали недельный прогресс. Мы сделали то же самое для этапов сушки, где мы измеряли жировые отложения с помощью штангенциркуля. Мы обнаружили, что каждый продукт сам по себе и в пакете оказывает прямое влияние на производительность и на то, насколько быстро наша команда тестировщиков смогла пройти этап резки. Другая вещь, которая повлияет на ваше решение о различных легальных альтернативах анаболическим стероидам, это их стоимость. Что вы должны иметь в виду, так это то, что компании по производству пищевых добавок обычно предлагают оптовые заказы и варианты покупки стека. Это может сильно повлиять на ежемесячную стоимость. Может показаться, что несколько отдельных продуктов будут стоить дорого, но если вы воспользуетесь преимуществами стеков, вы можете получить отличные результаты и не потратить целое состояние. Какая легальная добавка для женщин ближе всего к анаболическим стероидам? Ближайшей легальной добавкой для женщин к анаболическим стероидам является Anavarol. Хотя легальные стероиды не дают мгновенных результатов в отношении уровня энергии и развития мышечных клеток, этот продукт действительно повышает уровень производительности с течением времени. Какие легальные стероиды принимают женщины-бодибилдеры? Легальные стероиды, которые принимают женщины-бодибилдеры, в основном основаны на травах, минералах и белках. Они оказывают естественное влияние на мышечную массу и жир, запуская метаболические процессы без использования гормонов. Запрещены ли легальные стероиды для женщин в спорте? Нет, легальные стероиды для женщин не запрещены в спорте. Они полностью основаны на травах, витаминах, минералах и белках, которые помогают организму стать более эффективным в наращивании мышечной массы и повышении уровня энергии. Можно ли использовать легальные стероиды в течение длительного времени? Да, легальные стероиды можно использовать в течение длительного времени. Тем не менее, по-прежнему рекомендуется проходить циклы, когда вы делаете перерыв на одну или две недели после трех месяцев. Это может помочь убедиться, что организм не слишком привыкает к активным ингредиентам. Выбор лучших стероидов для женщин – непростая задача. Но благодаря нашему подходу к исследованиям и тестированию мы можем сравнить результаты тестов и прийти к более четкому выводу. В целом, наилучшие результаты мы наблюдали при приеме анаварола. Он сочетает в себе правильные ингредиенты для ускорения восстановления и постепенного повышения уровня силы и энергии для тренировок с отягощениями. Я бы также сказал, что если вы хотите иметь максимальный эффект на мышечную массу и жировые отложения, вам следует подумать о том, чтобы сочетать две или три из этих добавок, которые хорошо сочетаются друг с другом. Мы попробовали это вместе с командой и увидели значительно более быстрый прогресс, который окупается за трехмесячный цикл. Наша рекомендация №1 Анварол Ингредиенты Удобство Эффективность Общий балл 4,8 Плюсы Минусы Была ли эта статья полезной? ДаНет Об авторе Кристиана — онлайн-тренер по здоровому образу жизни и фитнесу, который помогает женщинам в достижении их целей по снижению веса. Ее уникальный подход к «бережливому образу жизни» включает в себя всесторонний баланс энергетической диеты, целенаправленной программы тренировок и ежедневных привычек по снижению веса. Подписаться на Facebook Подписаться на Instagram Подписаться на Youtube Посмотреть все сообщения Вам также может понравиться Женщины, употребляющие анаболические стероиды, как правило, проявляют повышенный уровень психопатологии, такой как депрессия и антисоциальные черты, согласно новым данным, опубликованным в Журнал психиатрических исследований . «Нас заинтересовала эта тема, потому что очень мало известно о женщинах, принимающих анаболические стероиды, и большинство исследований, как правило, сосредоточено на видимых эффектах этих веществ, а не на потенциальных психических эффектах или чертах, которые делают женщин склонными к с помощью стероидов», — объяснил автор исследования Морган Скарт, аспирант Университетской больницы Осло. «Это результат стигмы и предполагаемой низкой распространенности употребления анаболических стероидов среди женщин, и мы хотели узнать больше об этих женщинах и их психическом здоровье». В исследование были включены 32 спортсменки-тяжелоатлеты из Норвегии, которых набирали через социальные сети, веб-форумы и листовки. Шесть участниц указали, что они в настоящее время используют анаболические стероиды, а 10 женщин ранее употребляли их. Исследователи собрали образцы мочи, чтобы подтвердить употребление стероидов. Наиболее часто используемыми стероидами были анавар (оксандролон), кленбутерол, винстрол (станозолол) и примоболан (метенолон). Женщины заполнили Millon Clinical Multiaxial Inventory-III, научно подтвержденный опросник, предназначенный для оценки 14 расстройств личности (таких как нарциссизм) и 10 клинических синдромов (таких как тревога и биполярное расстройство). Участники также предоставили информацию о своих тренировках по поднятию тяжестей и записи, а также информацию о здоровье и предыдущем фармакологическом лечении медицинских или психических заболеваний. По сравнению с теми, кто никогда не принимал анаболические стероиды, у женщин, которые принимали или принимали анаболические стероиды в настоящее время, наблюдались повышенный уровень тревожности, расстройства соматических симптомов, биполярное расстройство, дистимия, алкогольная зависимость, наркотическая зависимость, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство мышления, большая депрессия , бредовое расстройство. Женщины, которые использовали или в настоящее время используют стероиды, также имели значительно более высокие показатели депрессивных, антисоциальных, садистских, негативистских, мазохистских/самодеструктивных и пограничных расстройств личности. «Женщины, которые используют анаболические стероиды, чаще испытывают психические проблемы по сравнению с другими женщинами в тяжелоатлетическом сообществе. Это относится к широкому спектру как внутренних, так и внешних проблем, и многие женщины сообщали о симптомах нескольких типов психических расстройств и расстройств личности», — сказал Скарт PsyPost. Более половины женщин, которые использовали или в настоящее время используют анаболические стероиды, имели показатели выше клинического порога по шести или более параметрам. «Большая часть женщин, принимавших анаболические стероиды, указали на сосуществование нескольких различных типов психических расстройств, — сказал Скарт. «Сопутствующая патология распространена среди психических расстройств, однако этот результат предполагает, что большая часть выборки испытывает значительные уровни симптомов, представляющих различные психические расстройства». Следует отметить одно ограничение: в ходе исследования были собраны только перекрестные данные, что не позволяет исследователям делать выводы о причинно-следственных связях. «Важно отметить, что это небольшой размер выборки, и невозможно сказать, были ли более высокие уровни психических симптомов среди женщин, которые употребляли, вызваны анаболическими стероидами, или они являются факторами риска для начала их использования. веществ, — объяснил Скарт. «Необходимы лонгитюдные исследования, чтобы ответить на вопрос, что появилось раньше?» Возможно, употребление анаболических стероидов увеличивает риск психических расстройств. Предыдущие исследования показали, что экзогенный тестостерон связан со снижением эмпатического поведения, что может объяснить повышенный уровень садистских и антисоциальных черт личности. Но также возможно, что женщины с повышенными психическими симптомами с большей вероятностью начнут использовать стероиды. «Женщины, употребляющие анаболические стероиды, сталкиваются с высокой степенью стигматизации и могут не решаться обратиться за медицинской помощью», — добавил Скарт. «Врачи должны знать о высоком уровне психического расстройства, которое может возникнуть у женщин, принимавших анаболические стероиды». Авторами исследования «Психопатология среди спортсменок Норвегии, принимающих и не принимающих анаболические андрогенные стероиды», являются Морган Скарт, Мари Линдвик Йорстад, Амунд Рейерстад, Сандра Клонтейг, Свенн Торгерсен, Ингунн Р. Справочник покупателя
Кому их взять?
Кто не должен их принимать?
Проверенные ингредиенты
Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA)
Холин
L-аргинин
Ацетил-L-карнитин
Дозировка
Форма добавки
Побочные эффекты
Длина цикла
Пригодность для штабелирования
Эффективность
Цена
Часто задаваемые вопросы
Какие легальные стероиды должны выбрать женщины?
Женщины, употребляющие анаболические стероиды, демонстрируют более высокий уровень психопатологии, показало исследование