Похудение, сбросить лишний вес | Спортивное питание
Бренд — все -SPONSER Sport Food (Швейцария)SIS (Science in sport)NutrendАКАДЕМИЯ-Т (ACADEMY-T)APS NutritionGenetic Force (Германия)MAXLERNOW FoodsNutrex (США)SAN (Scientifically Advanced Nutrition)VPLab
Категория — все -Гуарана (Кофеин)Л-Карнитин (L-Carnitine)ТермодженикиИзотонические напиткиОмега-3 и рыбий жирКоэнзим Q10
Вкус — все -ПерсикАнанасАпельсинКлубникаНейтралныйЛимонВишняМалина-черникаМандарин-маракуйяЯблокоНейтральныйВиноградМалинаКрасный апельсинЦитрусФруктовый микс
-
ожидается
-6%Sponser • L-Carnitine 1000 TRINKAMPULLE • 30*25 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
L-Carnitine 1000 (Л-Карнитин) во время физической активности утилизирует жиры и обеспечивает энергией работающие мышцы.
Экономия 400 i
62505850 i
1 отзывов
заказать
-
Nutrend • Carnitine 3000 Shot • 20*60 мл
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Высокоэффективная комбинация L-карнитина и витаминов группы В для эффективного сжигания жиров и повышения показателей физической деятельности
3950 i
0 отзывов
купить
-
Nutrend • Carnitine 60000+Synephrine • 500 мл
Л-Карнитин (L-Carnitine)
L-карнитин в сочетании с экстрактом горького апельсина (источник синефрина – ускорение матаболизма, агонист бета-3-адренорецепторов)
2950 i
0 отзывов
купить
-
Nutrend • Carnitine 100000 • 1000 мл
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Nutrend • Carnitine 100000 • 1000 мл
3270 i
0 отзывов
купить
-
ожидается
-24%Genetic Force • L-Carnitine 3000 • 1000 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
L-карнитин — аминокислота, витаминоподобное вещество, используемое организмом для производства энергии из жирных кислот и эффективного сжигания жировых отложений
Экономия 480 i
19801500 i
0 отзывов
заказать
-
ожидается
Genetic Force • L-Carnitine 3000 • 30 x 25 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
L-карнитин — аминокислота, витаминоподобное вещество, используемое организмом для производства энергии из жирных кислот и эффективного сжигания жировых отложений
Экономия 100 i
32003100 i
0 отзывов
заказать
-
-20%
Genetic Force • L-Carnitine 3600 • 30 x 25 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Дополнительный прием карнитина отодвигает наступление усталости, быстро восстанавливает работоспособность, улучшает обмен веществ, понижает уровень холестерина в крови, снижает избыточную массу тела.
Экономия 1320 i
65705250 i
0 отзывов
купить
-
ожидается
Genetic Force • L-Carnitine 3600 (Л-Карнитин) 500 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
«Л-Карнитин 3600» от Genetic Force содержит 3600 мг L-карнитина (3 порции). Благодаря жидкой форме, продукт быстро усваивается и стимулирует жиросжигание и энергопроизводство.
1550 i
0 отзывов
заказать
-
ожидается
Genetic Force • L-Carnitine 2500 • 1000 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
L-Carnitine — аминокислота, витаминоподобное вещество, используемое организмом для производства энергии из жирных кислот и эффективного сжигания жировых отложений.
1990 i
0 отзывов
заказать
-
Genetic Force • L-Carnitine 3600 • 1000 мл.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Genetic Force L-Carnitine 3600 (Л-Карнитин) — это безопасное и эффективное средство для контроля над своим весом.
2600 i
0 отзывов
купить
-
ожидается
Genetic Force • L-Carnitine (Л-Карнитин) 120 таб.
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Л-карнитин является абсолютно необходимой для образования транспортной системы, которая переносит жирные кислоты в митохондрии клеток для сжигания.
950 i
0 отзывов
заказать
-
-12%
Maxler l-carnitine caps 750 банка 100 капсул
Л-Карнитин (L-Carnitine)
Л-карнитин является абсолютно необходимой для образования транспортной системы, которая переносит жирные кислоты в митохондрии клеток для сжигания.
Экономия 200 i
16501450 i
0 отзывов
купить
Какой протеин лучше подойдет женщинам для похудения?
Все женщины в мире делятся на две категории. Первые «теоретически» мечтают похудеть от просмотра полезных видеороликов. Вторые — не просто мечтают, а прилагают для этого максимум усилий: активно занимаются фитнесом, ведут здоровый образ жизни и переходят на спортивное питание, ключевым компонентом которого является протеин.
Производители предлагают разные виды продукта, среди многообразия которых легко растеряться. Какой протеин лучше для похудения, расскажем в статье.
Что такое протеин?
По сути это молекулы активного белка, ускоряющие процесс клеточного метаболизма. При сжигании жира в организме активизируется вещество кортизол, который разрушает мышцы и повышает уровень сахара в крови. Полезные белки блокируют действие вредоносного кортизола, помогая худеть безболезненно для здоровья.
Являются ли протеины допингом или химией? Однозначно нет. Это большое расхожее заблуждение, не имеющее под собой научных обоснований. Продукт хорош тем, что производится только из натуральных природных ингредиентов, поэтому, с разрешения врача, может быть рекомендован даже ребенку при повышенных спортивных и умственных нагрузках.
Какие виды продукта существуют и для чего они хороши?
Действие протеина направлено на планомерное наращивание мышечной массы, сбалансированность питания и активное похудение.
Для того чтобы быстро прийти в форму, сбросив лишние килограммы, рекомендуют выбрать из трех других видов белка:
- казеинового,
- яичного,
- растительного.
Если идеальная фигура, помимо уменьшения жировых отложений, подразумевает параллельно наращивание мышечной массы, женщинам следует купить продукт, состоящий сразу из нескольких видов белка.
Казеин
Создан из чистого ферментированного молока, образующего полезный и питательный творог уже в желудке под действием желудочных ферментов. Помимо того, что он сам переваривается очень медленно — до 8 часов, казеин замедляет процесс переваривания и других белков, надолго блокируя чувство голода без потери мышечной массы.
Самым эффективным средством для похудения признан мицеллярный казеин (улучшенная формула обычного), который переваривается в желудке до 12 часов.
Для женщин этот вид качественного белка хорош в любом возрасте, так как помимо эффективного похудения, он:
- способствует ускорению обменных процессов;
- увеличивает работоспособность и выносливость.
Среди противопоказаний — болезни желудочно-кишечного тракта и непереносимость лактозы.
Поскольку казеин с хорошо растворяется в любой жидкости, его достаточно смешать с любимым соком, йогуртом, коктейлем или обычной водой. Перелив в шейкер, напиток можно брать с собой на работу, прогулку или тренировку. Главное, не злоупотреблять: суточная доза для девушек среднего веса — 30 г в сутки. Пить казеиносодержащие напитки рекомендуют 3–4 раза в день: до еды и перед сном.
Еще один существенный плюс — самая низкая стоимость по сравнению с другими видами.
Яичный протеин
О белковых диетах слышали все. Они предполагают употребление только белковой оболочки яйца, в то время, как в желтке тоже содержится много полезного белка, насыщающего организм ценными аминокислотами.
Яичный протеин в спортивном мире называют «золотым стандартом». Является он таковым и для похудения, поскольку использует уникальные свойства и белка, и желтка, при этом:
- не содержит жиров и вредного холестерина;
- хорошо блокирует чувство голода даже при строгой диете;
- насыщает всеми аминокислотами, необходимыми для организма;
- не ослабляет иммунитет при переходе на низкокалорийное питание;
- способствует быстрому похудению и постепенному наращиванию мышечной массы.
Суточную дозу приема можно легко рассчитать самостоятельно: 2 г продукта на 1 кг веса. При приеме пищи, богатой естественным белком, норму нужно снизить. Противопоказание — индивидуальная непереносимость. Недостаток — высокая стоимость. Такой способ борьбы с лишним весом подойдет женщинам, не готовым экономить на здоровье и внешности.
Растительный протеин
Это аминокислотное соединение растительного происхождения. Пользуется среди женщин особой популярностью, так как нередко выступает синонимом здорового питания или «волшебного» термина «веганской» кухни.
Бывает:
- соевым,
- бобовым,
- конопляным,
- рисовым,
- тыквенным.
Последнее ноу-хау — протеин из семян чиа. Но особенно хорош для женщин при избавлении от лишнего веса гороховый протеин, который дает наибольший эффект насыщения, поэтому значительно уменьшает количество употребляемых калорий.
Этот растительный белок — хороший способ для похудения без ущерба вкусовым предпочтениям. В ассортименте есть растительный протеин с различными вкусами: от банана и ванили до карамели и шоколада. Девушек он особенно привлекает в силу целого ряда свойств:
- улучшает состояние волос и ногтей;
- обладает выраженным омолаживающим эффектом;
- усиливает процессы метаболизма и обмена веществ;
- хорошо выводит токсины из организма;
- формирует стойкий иммунитет;
- помогает худеть быстро, вкусно и относительно недорого.
В отличие от казеинового, растительный белок следует принимать после еды: минут через 20–25 три раза в день..jpg)
Многие женщины всю суточную дозу употребляют за один раз вместо обеда или полдника. Для ускорения результата рекомендуют смешивать несколько видов белков, например, рисовый и соевый.
Недостатков у растительного белка практически нет. Единственное, что нужно хорошо проверить перед тем, как его купить — нет ли у женщины аллергии на какой-то конкретный компонент, например, сою.
Главное преимущество похудения с помощью протеинового коктейля: возможность не отказываться от привычного образа жизни, которая идет своим чередом. Вся разница заключается в дополнительном аксессуаре — бутылочке с полезным фитнес-напитком, которая теперь всегда под рукой.
Несколько дополнительных рекомендаций
Поскольку протеин — продукт для внутреннего употребления, его качество и оригинальность крайне важны: подделка способна вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому обращайтесь к проверенным продавцам, которые могут не только дать гарантию и предъявить сертификаты на продукцию, но и способны подобрать подходящий именно для вас вариант и посоветовать эффективный режим приема.
Хотите похудеть максимально быстро? Хорошо бы сесть на велосипед, завести привычку бегать по утрам, заменить фастфуд на протеиновую диету. Женщины, которые пользуются подобными нехитрыми советами, посещают спортзал лишь для поддержания идеальной формы!
Вернуться к списку
Отчет о спортивном питании и управлении весом
перейти к содержаниюЩелкните верхнее изображение, чтобы просмотреть каждую страницу в полноэкранном режиме.
Отчет о спортивном питании и управлении весом за 2022 год
3 895,00 долларов США
В истории добавок и питания мы не можем себе представить более широкое возвращение, чем то, которое мы наблюдали в 2021 году для категорий спортивного питания и управления весом, рассмотренных в этом отчет.
Общая история возвращения принимает форму невероятный рост на 21,6% в 2021 году после замедления роста до 4,3% в 2020 году, связанного с закрытием тренажерных залов и магазинов.
Гигантский рынок гидратации и энергетических напитков сначала привлекает всеобщее внимание своим невероятным ростом, прибавив в прошлом году 8,5 миллиардов долларов.
Увеличьте масштаб и ошеломляющие истории разворота некоторых категорий и каналов :
- Бары и гели с титаническим разворотом от падения на 8,1% до роста на 5%
- Натуральная и специализированная розничная торговля заменяет падение продаж на 7,7% в 2020 году на рост на 3,7% в следующем году
- Управление весом происходит от снижения почти на 3% до роста на 9,2%, что является самым высоким показателем за более чем десятилетие
В Отчете о спортивном питании и управлении весом за 2022 год вы прочтете обзор и увидите данные о продажах в спорте всего, от таблеток для контроля веса и гелей, ориентированных на выносливость, до составов перед тренировкой и этих вездесущих протеиновых порошковых ванночек 9.
0011 . Мы публикуем 58 диаграмм и выделяем 16 компаний в профилях компаний, описывая то, что обозреватели называют самыми умными стратегиями в спортивном питании и управлении весом .
В этом отчете содержится более 120 страниц подробного содержания, и на каждой из этих страниц мы видим какой-либо аспект того, что, как мы уверены, является крупнейшим возвращением в истории индустрии питания . Те, кто находится в космосе, стоит в стороне или хочет понять, откуда взялся этот рост, могут улучшить свое понимание здесь.
Подписчики получают скидку 10%!
Не являетесь подписчиком?
Подробнее
Уже подписаны?
Электронная почта [email protected] для вашей скидки
Каждая глава содержит действия, которые помогут вам в повседневной жизни
58 Частные диаграммы и графики
10 Категории и каналы
16 Профили компаний
Необработанные данные + слайды PPT
Категории спортивного питания и управления весом
Напитки и
Батончики
Увлажнение и
Энергия
Спорт
Добавки
Содержание
Нажмите на каждую главу, чтобы просмотреть подробный список диаграмм данных и предварительный просмотр наших главных мыслей .
Исполнительный обзор
Спортивное питание и напитки: функциональные напитки и батончики
Спортивное питание и напитки: гидратация и энергия
Спортивные добавки
Добавки для контроля веса
Каналы продаж
Профили компаний
Похожие материалы 9 0096
Модель NBJ использует множество источников данных, изложенных в нашей Методологии. Решающее значение для наших результатов имеет партнерство со SPINS, которая обеспечивает наши данные и понимание розничной торговли, и ClearCut Analytics, чьи данные Amazon подтверждают наши прогнозы в отношении электронной коммерции.
Powered by
Модель электронной коммерции, поддерживаемая
Узнайте больше о NBJ
Методология
Ознакомьтесь с нашей уникальной моделью
Часто задаваемые вопросы
Получите ответы на свои вопросы
Познакомьтесь с командой
Узнайте, кто стоит за нашими данными
Testimonials
Gaia Herbs
Директор по стратегии бренда
«Как лидер по разработке брендов и продуктов в отрасли натуральных тенденции».
Megafood
Директор по маркетингу
«Отчеты NBJ используются нашей исполнительной командой, руководителями брендов/производителей/продаж для поддержки принятия решений на основе данных и дают нам отраслевую и конкурентную информацию.»
Native Botanicals
Владелец/Президент
«Данные и информация ярко отражают тенденции, вызовы и нормативные воздействия, с которыми мы столкнулись, когда мы выросли во взрослую отрасль, которой мы являемся сегодня»
Trusted by :
Добавлено в:
Рокстар – Спортивное питание Rockstar
Rockstar© — передовой бренд, о котором все говорят. Rockstar лидирует в индустрии спортивного питания, средств для похудения и натуральных добавок.
