Тренировки для мезоморфа: Программа тренировок для мезоморфа для набора мышечной массы

Тренируйтесь для своей формы тела: Мезоморф

Мезоморфы от природы худощавые, мускулистые и спортивные, у них нет проблем с наращиванием мышечной массы и сохранением стройности. Но по мере взросления мезоморфам становится все труднее поддерживать такое впечатляющее телосложение. Продолжайте читать, чтобы узнать о лучшем плане тренировок для мезоморфов, чтобы сегодня вы могли выглядеть так же хорошо, как в 20 лет!

Я мезоморф: что мне делать?

Ты всегда был худощавым, с рельефными мышцами, внешностью и способностями прирожденного спортсмена. Вы, вероятно, были звездой школьной спортивной команды и можете справиться с любым физическим испытанием. На самом деле, до недавнего времени вы никогда не беспокоились о наборе веса. Мысль о том, что однажды ты будешь не в форме, никогда не приходила тебе в голову.

Но ничто не вечно. Теперь, когда вы стали немного старше, часть этой мышечной массы исчезла, и теперь есть больше, за что можно ухватиться вокруг вашего живота.

Возможно, сейчас вы чувствуете себя не очень хорошо. Но хорошая новость заключается в том, что ваша генетика по-прежнему складывается в вашу пользу. Чтобы обратить вспять этот спад, не потребуется слишком много времени или усилий, чтобы вы как можно скорее вернулись к своим лучшим показателям.

Как питаться и тренироваться, будучи мезоморфом

Вы всегда были одаренны спортивными способностями, и вам нужно использовать эту силу — и быстро.

Сложный план силовых тренировок, основанный на многосуставных упражнениях и интенсивных изолирующих упражнениях, быстро изменит ситуацию.

Добавьте несколько коротких и резких высокоинтенсивных кардио-упражнений, и вы также снимете запасное колесо. А питание для подтянутого телосложения никогда не было проще с нашим интеллектуальным руководством по питанию для увеличения мышечной массы и уменьшения жировых отложений.

Лучший план тренировок для мезоморфов

New Body Plan 2.0 — наша новейшая и наиболее интерактивная программа тренировок в тренажерном зале для вас. Он основан на оригинальном восьминедельном «Новом плане тела», который Джон Липси использовал, чтобы избавиться от 10 кг жира, чтобы превратить свое телосложение из толстого папы-тела в звезду с обложки журнала Men’s Fitness.

Не думаешь, что сможешь войти в форму модели с обложки? Мы уже помогли десяткам тысяч обычных парней добиться выдающихся результатов. Вы можете стать нашей следующей историей успеха!

Другой вариант, если вы больше заинтересованы в серьезном повышении силы, — это Сила воина. Это план занятий в тренажерном зале, предназначенный для того, чтобы отправить вашу силу в стратосферу. Продуманная и прогрессивная программа направлена ​​на улучшение ваших одноповторных максимумов в приседаниях, становой тяге, жиме лежа и жиме над головой всего за восемь недель.

Сила воина доступна исключительно в рамках Club New Body Plan, который стоит меньше, чем цена чашки кофе в неделю. Вы получите полный доступ ко всем планам тренировок NBP, а также ко всем нашим планам питания для сжигания жира и набора мышечной массы!

Чтобы найти идеальный план трансформации, пройдите тест «Новое тело»!
Пройди тест «Новое тело»!

10 лучших пищевых добавок для мужчин

Как быстро похудеть!

Сжигайте жир и избавляйтесь от живота с лучшим кардио для похудения

Как избавиться от любовных ручек

Лучшие способы избавиться от папиного тела для мужчин старше 40 лет!

Как быстро и естественным образом повысить уровень тестостерона

Насколько вредна пинта пива после тренировки?

APS Питание Мезоморф | Philly Gainz

APS Питание Мезоморф | Филли Гейнз — Филли Гейнз

Бесплатная доставка при заказе на сумму более 99 долларов США

Ваша корзина пуста

Безопасная оплата с помощью:

Слайд-шоу с изображением продукта Позиции

  • shoplightspeed.com/shops/614503/files/33571457/168x168x2/aps-nutrition-mesomorph.jpg»>
  • shoplightspeed.com/shops/614503/files/27814741/168x168x2/aps-nutrition-mesomorph.jpg»>

Оценка этого товара 0 из 5

(0)

В наличии (4)

Предтренировочная добавка Mesomorph® Competition Series

  • Суперэнергетическая формула с ДМГА и экстрактом герани
  • Предтренировочный комплекс Ultimate с нитратом креатина
  • Раскройте свой истинный генетический потенциал
  • Увеличение мышечной массы и улучшение спортивных результатов

Сила, выносливость и энергия являются ключом к любой качественной предварительной тренировке. Mesomorph® от APS Nutrition делает это и многое другое. Mesomorph® — новый король концентрированных предтренировочных добавок, обладающий экстремальной формулой воспламенения энергии, взрыва вен и борьбы с усталостью. Хочу больше? Mesomorph® использует усилители концентрации и энергии, чтобы гарантировать, что ваши тренировки и тренировки достигают своего максимального потенциала производительности. Эта комплексная энергетическая матрица перед тренировкой является единственным продуктом на рынке, который обеспечивает полную клиническую дозу своих современных ингредиентов.

Компания Mesomorph® проанализировала результаты исследований и собрала данные, чтобы представить два новых мощных ингредиента для достижения непревзойденных результатов с новым, научно доказанным, сногсшибательным энергетическим ингредиентом под названием DMHA. Этот ингредиент часто называют «самозванцем эфедрина» из-за его удивительных свойств повышения энергии, и этот новый ингредиент, зарегистрированный под торговой маркой, вскоре произведет революцию на рынке предтренировочных комплексов.

Mesomorph® использует мышечный насос, вызывающий эксклюзивные ингредиенты премиум-класса, такие как нитрат креатина, креатинол-О-фосфат, 4000 мг бета-аланина и цитруллин малат. Согласно исследованию, проведенному Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, нитрат креатина на 1000% более растворим в воде, чем моногидрат креатина или другие производные креатина. Непревзойденная растворимость в воде обеспечивает лучшее усвоение и полное отсутствие традиционных побочных эффектов добавок креатина.

Благодаря мягкому действию, усилению фокусировки и взрыву мышц, Mesomorph® содержит в 4 раза больше активных ингредиентов, способствующих наращиванию мышц, растяжению кожи и воспламенению энергии, по сравнению с другими ведущими брендами. Независимо от того, занимаетесь ли вы спортом, соревнованиями по бодибилдингу, тяжелой атлетикой или только начинаете заниматься физическими упражнениями, этот динамичный продукт просто необходим. Как и в случае с любой пищевой добавкой, участвующие в соревнованиях спортсмены должны проконсультироваться с вашим регулирующим органом перед использованием этого продукта.