Таблетка для набрать вес: Какие лучше и как принимать пивные дрожжи для набора массы, чем полезны для женщин и мужчин

Содержание

Препараты помогающие набрать вес. Аптечные препараты для набора массы

Правильно питаетесь и все равно прибавляете в весе? Причиной могут оказаться не только высококалорийные продукты, но и лекарства, которые вы принимаете по рекомендации врача.

Это побочное действие, о котором вы можете даже не подозревать, недоумевая, почему стрелка на весах упорно сдвигается вправо и застежки уже с трудом сходятся на располневшей талии. Впрочем, очень многие лекарства (от антидепрессантов до антигистаминных препаратов) влияют на нас так, что мы становимся медлительными, вялыми, меньше двигаемся. Кроме того, препараты подобного рода могут серьезно влиять на обменные процессы в организме, вплоть до нарушения и замедления метаболизма. В результате, проходя курс лечения от какого-либо заболевания, вы увеличиваете свой вес и объем. Так какой же выход из ситуации? Главное — заранее выяснить, какие лекарства обладают подобным эффектом, а если это с вами уже случилось, то решать проблему совместными усилиями с вашим врачом.

Депрессивный голод

После того как у Елизаветы Мирошиной обнаружились признаки острого переутомления на фоне затянувшегося стресса, связанного с перегрузками на работе, врач, наблюдавший ее в то время, прописал курс антидепрессантов. Он уверял, что единственным побочным эффектом препарата может стать повышенный аппетит.

Лекарство очень помогало Елизавете. Через несколько дней после приема препарата она уже почувствовала прилив сил и энергии, с энтузиазмом занялась работой и домом. Только после трех месяцев она поняла, что набирает вес с невероятной скоростью. А через полгода Елизавета прибавила почти 13 кг.

«Я ела все подряд, — рассказывает девушка, — и никак не могла взять себя в руки».

Тогда Елизавета обратилась к другому психиатру. Врач прописал ей препарат, устраняющий чувство голода и хорошо сочетающийся с антидепрессантами. Но все оставалось по-прежнему. Лишний вес стал дополнительным поводом для переживаний и депрессии. В итоге третьему врачу удалось разорвать этот порочный круг, заменив один препарат на более щадящее средство, а второй — отменив вовсе.

Постоянное чувство голода исчезло, но Елизавете пришлось приложить большие усилия, чтобы вернуть нормальный вес.

Болезни века

Почти 25% женщин поправляются вследствие побочного действия антидепрессантов, гормональных и других препаратов. При этом специалисты ВОЗ отмечают значительный рост сердечных заболеваний, болезней почек и болезней, вызванных гормональными нарушениями: диабет и депрессия поражают все большее количество населения. А многие из существующих препаратов, используемых для лечения перечисленных заболеваний, могут привести к появлению лишнего веса и даже ожирению. Которое, в свою очередь, является фактором риска развития тех же гипертонии и . Вновь порочный круг?

«Я считаю, что серьезность этой проблемы недооценивают как врачи, так и пациенты, — говорит врач-диетолог Александра Частникова. — Большинство людей начинают принимать лекарства, даже не прочитав внимательно инструкцию по применению. Да, это прописал врач, он продумал лечебный план для вас.

Но свою индивидуальную реакцию на то или иное средство вы знаете лучше, чем кто-либо другой».

Некоторые препараты вызывают сонливость, вялость, другие лекарства усиливают выработку «гормона голода» — и все ваши мысли концентрируются на желании поесть. Организм каждого человека по-разному реагирует на действие медикаментов, поэтому заранее определить, насколько вы поправитесь в течение курса, практически невозможно. Более того, даже те препараты, у которых ранее не были выявлены такие побочные действия, могут обладать такой способностью.

Следите за собой

Лучший способ поддержания нормального веса — наблюдение за своими реакциями и состоянием тела. «Если вам предстоит пройти курс приема какого-либо препарата, начните взвешиваться каждое утро, — советует Георгий Чернов, к. м. н., руководитель реабилитационного центра. — Лишние 2 кг, появившиеся после начала приема медикаментов, — признак проявления побочного эффекта препарата и сигнал для обращения к врачу.

ЛЕКАРСТВА, от которых НАБИРАЮТ ВЕС: ТОП-6

Для того, чтобы лечение препаратами всех перечисленных групп минимальным образом сказывалось на фигуре, необходимо помнить, что диета и физическая активность — это лучшие помощники в борьбе с лишним весом.

На вес тела человека влияет множество факторов, главным из которых, бесспорно, является то, что он употребляет в пищу. Второе место заслуженно занимает уровень его физической активности. На третьем то, на что никто не в силах повлиять —

гены, которые человеку передали его родители. Однако есть и еще один фактор, который может неожиданным образом не в лучшую сторону изменить цифру на весах — лекарственные средства. Какие же препараты могут стать причиной набора лишних килограммов и как можно помочь себе не потолстеть, если лечение неизбежно?

Причины набора веса в результате приема лекарств

Прибавка в весе как результат приема различных лекарственных средств возможна по следующим основным причинам:

Лекарство назначено доктором специально для того, чтобы человек набрал дополнительные килограммы (различные гормональные препараты, белковые комплексы и др. ).
Прибавка в весе является результатом улучшения в состоянии больного. Например, больной страдал от тиреотоксикоза или язвенной болезни желудка, при которых вес всегда снижается, что обусловлено течением самой болезни. На фоне лечения препаратами, которые сами по себе не вызывают набор массы тела, состояние стабилизировалось и фигура пришла в норму.
Лекарство принимается для лечения основного заболевания, а набор веса является побочным эффектом.

В первом и втором случае повышение массы тела является радостным событием для больного, ведь именно эту цель он и преследовал, принимая лекарства. А вот последний случай далеко не так позитивно воспринимается людьми, ведь зачастую препараты эти они принимают по жизненным показаниям, то есть для лечения серьезных болезней. В результате через несколько недель или месяцев терапии они видят в зеркале совершенно иное лицо и фигуру, и это отражение повергает их в депрессию. Поэтому именно на таких лекарствах стоит остановиться подробнее.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

6 место. Лечение артериальной гипертонии: бета-блокаторы

К этой группе препаратов относятся бисопросолол, атенолол, метопролол, небиволол и др. Их назначают для постоянного приема при артериальной гипертензии, стенокардии, после перенесенного инфаркта миокарда, при нарушениях сердечного ритма или склонности к учащенному сердцебиению. В каждом случае доктор подбирает конкретный препарат, дозу и кратность приема индивидуально.

Их нельзя отнести к классическим лекарствам, которые способствуют активному набору массы тела. Однако помимо их основного действия на работу сердца и сосудов, они влияют на обмен веществ: углеводный и липидный.

На фоне приема бета-блокаторов у людей может развиться склонность к снижению уровня сахара в крови, симптомом которого является ощущение постоянного легкого голода.

Если придерживаться принципов здорового питания, то это не критично и не скажется на фигуре. Однако, если постоянно заедать этот голод легкоусвояемыми углеводами (что чаще всего и происходит), то уже через несколько месяцев из зеркала на человека может смотреть совершенно незнакомый ему человек.

5 место. Антигистаминные препараты

Сразу стоит оговориться: однократный эпизод приема препарата от аллергии для фигуры совершенно не опасен. И даже короткий курс лечения обострения аллергического заболевания не вызовет набора масса.

Речь идет о людях, вынужденных годами принимать антигистаминные лекарства, так как ухудшения у них связаны с влиянием различных внешних и внутренних факторов (поливалентная аллергия). Например, человек проживает в доме, где есть какой-то аллерген, который он физически не в состоянии устранить (соседская кошка или покрашенные краской входные двери).

Однако, с точки зрения набора веса, опасными являются далеко не все антигистаминные препараты, а только неселективные представители первого поколения (супрастин, тавегил, димедрол). Они часто вызывают сонливость, апатию и снижение физической активности и, как результат, приводят к появлению лишних килограммов.

Если уж так вышло, что антигистаминные препараты нужны вам постоянно, то лучше отдать предпочтение современным селективным средствам (лоратадин, дезлоратадин), которые лишены такого побочного эффекта.

4 место. Комбинированные оральные контрацептивы

Это головная боль всех девушек и женщин, которые решили выбрать для себя метод защиты от нежелательной беременности, основанный на постоянном приеме оральных контрацептивов. В интернете можно найти множество отзывов о том, как в первые же месяцы вес отдельных представительниц слабого пола увеличился на несколько килограммов (а то и на несколько десятков). С научной точки зрения, назвать достоверными эти результаты нельзя, ведь не учитывается влияние на образ жизни этих дам других факторов: семейная жизнь, более спокойная, размеренная, и финансовый достаток (который обеспечивает регулярный половой партнер) не способствуют похуданию, а, скорее, наоборот.

В действительности, влияние разных оральных контрацептивов на вес тела неодинаково и зависит от содержания в них эстрогенов: чем выше данный показатель, тем более выражен этот побочный эффект. Однако и тут требуется уточнение: эстрогены не увеличивают количество жировой ткани, а лишь способствуют дополнительной задержке жидкости. Поэтому высокодозированные (Нон-оволон, Овидон) и низкодозированные (Жанин, Ярина, Диане-35) могут стать причиной появления лишних килограммов.

Если женщину беспокоит задержка жидкости на фоне приема оральных контрацептивов, то она должна обсудить этот вопрос со своим врачом-гинекологом.

Также ей необходимо снизить количество поваренной соли и специй в пище.

3 место. Лекарства от сахарного диабета 2 типа

Если больному поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа и строгая диета не приводит к нормализации уровня сахара, то врач-эндокринолог назначает специальные лекарственные средства. Однако групп этих препаратов достаточно много, а количество торговых названий — несколько сотен. И для каждого больного доктор подбирает препарат, учитывая все особенности течения болезни.

С точки зрения быстрого набора лишнего веса, опасны препараты на основе сульфонилмочевины (глибенкламид, гликлазид, глимепирид). Они искусственно стимулируют повышение активности поджелудочной железы по выработке инсулина. Для них характерен достаточно быстрый и выраженный эффект, однако иногда они приводят к резкому снижению уровня сахара в крови. В результате, люди, постоянно принимающие данные препараты, чаще других заглядывают в холодильник. В итоге за первый год приема они набирают от 5 до 10 лишних килограммов.

Если проблема набора лишнего веса очень беспокоит человека, которому назначен один из препаратов на основе сульфонилмочевины, то он может обсудить со своим лечащим доктором переход на лечение таблетками из другой группы: бигуаниды, инсулиновые сенситайзеры и др.

2 место. Антидепрессанты

Это препараты, которые назначают для лечения различных психических заболеваний, в том числе депрессии, нарушения настроения и сна. Среди них есть группы лекарств, особенно сильно влияющие на вес — трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин) и ингибиторы моноаминоксидазы (ипрониазид, паргилин и др.).

Причина в том, что при депрессии обычно отмечается снижение аппетита и, как следствие, потеря веса. Представители этих классов препаратов, помимо основного действия, стимулируют центр голода, поэтому увеличение массы тела на фоне лечения ими практически неизбежно. Конечно, рекомендации по соблюдению диеты актуальны всегда, однако в случае с приемом этих антидепрессантов аппетит становится просто неуправляемым.

Если быстрый набор веса пугает пациента, которому необходимо принимать данные препараты, то альтернативным вариантом могут стать новые современные средства из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина/норадреналина. Они в меньшей степени обладают таким побочным эффектом.

1 место. Кортикостероиды

Для постоянного приема этих препаратов должна быть весомая причина. Заболевания, которые вынуждают доктора назначить больному ежедневный прием преднизолона, дексаметазона или метипреда, обычно довольно серьезные — аутоиммунные болезни (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, васкулит), заболевания крови, новообразования, тяжелые аллергические болезни (бронхиальная астма, аллергодерматиты) и др.

Кортикостероиды имеют множество побочных эффектов: они влияют на обмен веществ, в том числе на углеводный, вызывают задержку жидкости, усиливают аппетит. Регулярный прием препаратов этой группы непременно сказывается на фигуре.

При этом формируется характерный тип ожирения: лишний жир откладывается на груди, животе, лице, шее, а конечности и ягодицы остаются стройными. Выраженность этих симптомов напрямую зависит от дозы гормонов: чем больше дозировка — тем быстрее нарастает вес. Влияние гормонов на обмен веществ становится причиной развития стероидного сахарного диабета, который еще больше усиливает темпы нарастания лишней массы.

Проблема ожирения на фоне постоянного приема кортикостероидов — серьезная, сложная и требует очень внимательного отношения лечащего врача. Самому больному повлиять на этот процесс сложно, но возможно: строгая диета с ограничением легкоусвояемых углеводов и животных жиров поможет сохранить фигуру в приличном виде вопреки всем трудностям.

Ольга Туфанова

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P. S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Какие лекарства способствуют набору веса

Спортивный диетолог и автор проекта «Зожник» Александр Максименко рассказывает, какие лекарственные препараты могут иметь побочный эффект — набор веса.

Фото: pixabay.com

Какие препараты способствуют набору веса

Некоторые категории медикаментов либо снижают расходы энергии, либо усиливают аппетит, либо задерживают жидкость (но жидкость — это не жир). Либо делают и первое, и второе, и третье. Вес не берется из воздуха, но прием препаратов делает весомый вклад в снижение энергетических трат и переедание.

Побочный эффект в виде набора веса дают семь категорий препаратов (но не все препараты из каждой категории).

Антидепрессанты. Набор веса может быть связан с приемом пяти подкатегорий антидепрессантов: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы, ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина, атипичные антидепрессанты. Они влияют на вес за счет увеличения аппетита и снижения интенсивности основного обмена веществ. Надо учитывать, что стрессы и депрессия сами по себе влияют на аппетит и пищевое поведение.
Стабилизаторы настроения и антипсихотики. Эти препараты назначаются при биполярном расстройстве и шизофрении. Усиливают аппетит. Антипсихотики оказывают самый большой прирост веса из всех категорий препаратов.
Кортикостероиды. Усиливают аппетит, снижают скорость основного обмена веществ, способствуют усиленному накоплению жира в области живота.
Препараты от припадков и мигреней. Влияют на гормоны, которые контролируют чувство голода и насыщения, снижают скорость основного обмена веществ, задерживают жидкость в организме.
Бета-блокаторы. Могут снижать скорость основного обмена веществ и вызывать усталость, которая заставляет человека меньше двигаться.
Противоаллергические. Блокируют гистамин, который снижает аппетит. Соответственно, антигистаминные препараты противодействуют этому эффекту, усиливая аппетит.
Антигипергликемические препараты. Назначаются при сахарном диабете.

Влияют ли гормональные препараты на вес?

Речь о препаратах гормонозаместительной терапии (ГЗТ), которые назначают женщинам в период перименопаузы или менопаузы. По данным исследований, набор веса у женщин в этот период не связан с приемом гормональных препаратов. На самом деле ГЗТ не мешает, а может даже помогать удерживать вес или снижать накопление жировой массы.

Национальная служба здравоохранения Англии отметила: «Женщины могут прибавить в весе во время менопаузы, но зачастую это происходит независимо от того, проходят они ГЗТ или нет».

Что еще важно знать

Чаще всего набору веса способствуют семь категорий перечисленных выше препаратов. Гормональные препараты, которые назначают женщинам в период перименопаузы или менопаузы, к ним не относятся.

Препараты, которые способствуют набору веса, имеют разное влияние. Есть те, которые имеют нейтральный эффект, а есть и те, которые дают снижение веса. Разные дозировки, поколения препаратов (например, более новые бета-блокаторы не вызывают набора веса), продолжительность приема, сопутствующие медикаменты, генетические особенности — все это имеет значение.

Не оправдывайте набор веса самим фактом приема медикаментов. Виноват хороший аппетит, срывы и снижение затрат энергии, а препараты делают свой дополнительный вклад. То есть удерживать вес или похудеть все еще можно, просто прием отдельных препаратов делает этот процесс более сложным.

Если есть подозрение, что принимаемые лекарства вызвали увеличение веса, — это не является причиной для самовольного прекращения их приема. И если после начала приема какого-либо лекарства вы заметили прибавку в весе, вы должны задать все вопросы лечащему врачу, а не нутрициологу или фитнес-тренеру.

Все, что вам нужно знать о таблетках для набора веса

Некоторым людям желание набрать вес может показаться плохой шуткой, но для многих — это реальная ежедневная борьба. В то время как в США уже много лет существуют тысячи модных продуктов и продуктов для похудения, у людей, которые хотят набрать вес, была возможность пить только зерновые протеиновые смеси и порошковые напитки. Новая альтернатива, которая быстро выходит на рынок, принимает форму таблеток для набора веса. Но что это за разные таблетки для набора веса, как они действуют и действительно ли они безопасны в использовании?

Что такое таблетки для набора веса?

Таблетки для набора веса — это именно то, на что они похожи — добавки или лекарства, которые выпускаются в форме пилюль, капсул или таблеток с утверждением, что они могут помочь вам набрать вес.Как и продукты для похудения, таблетки для набора веса бывают самых разных видов. Некоторые из них можно найти без рецепта (OTC), в то время как другие доступны только по рецепту вашего врача. Ингредиенты, внешний вид и даже то, как они помогают набрать вес, могут меняться от продукта к продукту. Вы можете обнаружить, что одни продукты специализируются на немедленном повышении калорийности, а другие нацелены на повышение аппетита. Чтобы понять, какие продукты для набора веса принимать, а каких следует избегать, нужно научиться тому, что нужно вашему организму для достижения цели набора веса.

Кому нужны таблетки для набора веса?

Есть много причин, по которым кто-то хочет набрать вес; большинство людей были бы удивлены разными причинами, по которым люди стремятся набрать вес. Конечно, есть мужчины, которые хотят набрать массу в тренажерном зале, или женщины, которые хотят округлить свои формы, но есть также мужчины и женщины, которые прожили свою жизнь как эктоморфный тип телосложения.

Эктоморф — это человек, тело которого обычно худеет, как правило, из-за быстрого метаболизма, который очень быстро сжигает калории.Людям с типом телосложения эктоморф обычно трудно набрать вес, и им нужно потреблять большое количество калорий, чтобы увидеть какой-либо прогресс.

Помимо эктоморфов, есть люди, которые похудели из-за болезней, травм, расстройств пищевого поведения или по другим причинам, и они просто хотят снова достичь здорового веса. Недостаточный вес, как и ожирение, несет в себе риски для здоровья. Достижение более здорового веса может помочь предотвратить эти риски и дать душевное спокойствие.

Даже люди, которые обычно довольны своим весом, могут обнаружить, что побочные эффекты некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту, или болезни стоили им их аппетита и их тяги к еде.Эти люди обычно просто ищут что-то, что вернет им аппетит, чтобы они могли поддерживать здоровый вес. Научиться набирать вес может быть непросто, когда кажется, что решений не так много. Таблетки для набора веса могут быть ответом, но безопасно ли их принимать?

Безопасны ли таблетки для набора веса?

Как правило, есть два основных способа найти таблетки для набора веса: без рецепта или по рецепту врача. Но что на самом деле безопаснее для вас? Правда в том, что у каждого из них есть свои преимущества, которые следует учитывать.

Прежде чем вы сможете получить и начать использовать рецептурный препарат, вам необходимо пройти обследование у вашего врача и одобрение продукта для вашего использования. Это связано с тем, что ингредиенты этих продуктов могут иметь серьезные побочные эффекты при неправильном использовании, неправильном приеме или приеме в течение длительного периода времени. Подумайте о некоторых рекламных роликах, которые вы, вероятно, видели, где длинный список побочных эффектов лекарства включает такие вещи, как «почечная недостаточность, печеночная недостаточность или смерть». Страшно, правда?

Однако каждый из этих рецептурных препаратов должен пройти тестирование и одобрение FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов), а также клинические испытания, прежде чем их можно будет давать пациентам.Так что вы, по крайней мере, можете быть уверены, что продукт работает для своей общей аудитории, хотя все же возможно, что отдельные пользователи могут увидеть ограниченные результаты.

Между тем, добавки для набора веса, которые продаются без рецепта (без рецепта), можно свободно покупать без рецепта врача, поскольку они обычно не содержат этих более опасных ингредиентов. Фактически, можно найти множество безрецептурных добавок, которые предлагают полностью натуральные травяные решения для набора веса. Компромисс заключается в том, что, поскольку это добавки, а не лекарства, они не могут быть оценены FDA, что означает, что фактическая полезность и эффективность продукта могут быть сомнительными.

Общую озабоченность по поводу безрецептурных добавок вызывает то, что, поскольку эти продукты не соответствуют тем же нормативным требованиям, что и лекарства, отпускаемые по рецепту, компании, которые их продают, могут делать дикие заявления, имея мало доказательств в поддержку. Нечестные компании могут даже продавать плацебо, в котором вообще нет полезных ингредиентов. Вот почему независимо от того, смотрите ли вы на рецептурные или безрецептурные добавки, вам нужно знать ингредиенты.

Pro Tip : Клинические испытания требуются только для лекарств, отпускаемых по рецепту; Безрецептурные добавки можно продавать бесплатно без необходимости тестирования. Некоторые компании, производящие пищевые добавки, согласятся на это тестирование, поскольку клинические испытания могут подтвердить законность и безопасность продукта. Перед покупкой безрецептурного продукта спросите, был ли продукт протестирован и оценен в клинических исследованиях.

Как отличить полезное от ненужного

Наборы для набора веса по рецепту

Когда дело доходит до рецептурных лекарств для набора веса, чаще всего выписываются препараты в виде стероидов или гормонов роста.Большинство людей первое, о чем они думают, когда слышат слово «стероиды», — это кто-то с огромными выпуклыми мышцами. Это потому, что стероиды, как известно, действительно работают и эффективны. Анаболические стероиды и гормоны роста могут работать по-разному, но результаты могут включать повышение уровня тестостерона, рост мышечной массы и увеличение силы.

Хотя эти эффекты могут показаться отличными для людей, которые изо всех сил пытаются набрать вес, эти таблетки обычно предоставляются только людям, которые сильно похудели после серьезных травм, инфекций, операций или болезней. После всестороннего тестирования FDA стало известно, что эти продукты имеют свои собственные риски и не доступны без рецепта для широкой публики.

Побочные эффекты от этих типов продуктов могут включать:

Бред
Сердце увеличенное
Раздражительность
Повреждение или даже недостаточность почек
Повреждение печени
Перепады настроения
И многое другое

Если вы значительно похудели в результате какого-либо заболевания или внешней причины, спросите своего врача, подходят ли вам таблетки для набора веса, отпускаемые по рецепту.Никогда не употребляйте рецептурные продукты без консультации и одобрения врача.

Из-за потенциального риска, связанного с этими лекарствами, отпускаемыми по рецепту, многие предпочитают безрецептурные добавки, приготовленные из натуральных растительных ингредиентов.

Безрецептурные гейнеры

По сравнению с таблетками для набора веса, которые вам дает врач, одно из преимуществ поиска безрецептурных гейнеров состоит в том, что есть из чего выбирать. Это дает вам множество вариантов выбора подходящего продукта для вас и ваших потребностей, но также может затруднить определение того, каким из них можно доверять, а какие — мусором.Вы обнаружите, что некоторые продукты будут делать заявления, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой — от мгновенных результатов до замедления метаболизма или даже гарантии улучшения определенных частей тела. Со всеми этими невероятными утверждениями, как вы можете понять, чему верить?

Опять же, важно знать свои ингредиенты.

Проще говоря, не существует такой вещи, как «волшебная таблетка», которая поможет вам набрать вес только в определенных частях тела. Однако в некоторых таблетках для набора веса используются натуральные ингредиенты, которые помогают набирать вес, как правило, в зависимости от вашей генетики и пола.Например, женщина может набрать больше веса в ягодицах, бедрах или груди, а мужчина — в руках, плечах и ногах. Важно понимать, что всегда вы можете набрать вес в других местах, но с правильной программой тренировок может быть простым процессом удерживать вес в пределах желаемых областей.

Точно так же нельзя доверять продуктам, которые требуют мгновенных и немедленных результатов. Можно быстро набрать вес, используя правильные продукты и программы, но любая таблетка, которая, как утверждается, обеспечивает вам набор веса за ночь, вероятно, использует ингредиенты, которые заставляют ваше тело удерживать избыточное количество воды.Вес воды — это не то же самое, что реальная масса тела, и со временем он имеет тенденцию быстро исчезать, создавая ложное впечатление о весе без реальных результатов. Как и в случае с потерей веса, получение правильного результата требует времени и даже некоторых усилий с вашей стороны.

Каким ингредиентам можно доверять (а каким нельзя)

К настоящему времени мы уже несколько раз упоминали, что лучший способ определить, какие продукты подходят вам, — это знать ингредиенты и то, как они могут на вас повлиять.Хотя в таблетках для набора веса содержится большое количество различных ингредиентов, мы рассмотрели некоторые из самых популярных, о которых вы должны знать.

Бета-аланин
Бета-аланин — это аминокислота, которую ваш организм вырабатывает естественным путем. Он выполняет несколько разных функций, но нас интересует его способность помогать вашим мышцам во время упражнений. Некоторые независимые исследования показали, что прием бета-аланина перед тренировкой может предотвратить слишком быстрое утомление ваших мышц, увеличивая продолжительность тренировки и позволяя естественным образом наращивать мышечную массу.Бета-аланин — популярная добавка для хардгейнеров, его можно найти в форме таблеток и капсул, а также в виде порошка. Продукты, содержащие бета-аланин, могут быть хорошим вариантом, если вы регулярно посещаете тренажерный зал, но без последовательной тренировки вы можете не увидеть желаемых результатов.

Кофеин
Кто бы мог подумать, что чашка утреннего кофе поможет вам набрать вес? В частности, еще одним популярным вариантом приема перед тренировкой являются концентрированные таблетки с кофеином. Некоторые исследования показали, что повышенная энергия из этих источников кофеина может улучшить энергетический выход вашего тела, позволяя использовать дополнительную силу для подъема тяжестей или увеличения скорости при кардиоупражнениях. Это может улучшить вашу общую результативность упражнений и со временем потенциально помочь вам нарастить больше мышц.
Важно помнить, что пристрастие к кофеину и зависимость — это реальность, и, как и выпивка чашки кофе или энергетического напитка, кофеин может вызывать некоторые легкие побочные эффекты, такие как раздражительность или беспокойство.

Креатин
Если вы когда-нибудь раньше смотрели на добавки для набора веса, то наверняка слышали о креатине. Креатин — это кислота природного происхождения, содержащаяся в мышечной ткани, которая помогает перерабатывать энергию в мышцах. Чем больше креатина в ваших мышцах, тем больше энергии они могут отдать, что приводит к более высокой производительности.
Моногидрат креатина в настоящее время является одной из самых популярных и широко исследуемых добавок для набора веса. Его можно найти как в таблетках, так и в порошках, и, как правило, его можно безопасно принимать даже при длительном применении. Поскольку креатин специально используется для улучшения ваших мышечных показателей, прием креатина и отсутствие тренировок оказались менее эффективными. Если вы занимаетесь спортом случайно или беспокоитесь о том, что в определенных частях тела вы не станете слишком мускулистым, креатин может быть не лучшим решением для вас.

Эхинацея
Эхинацея — это название группы трав семейства ромашковых, которые содержат несколько видов, обычно используемых в лечебных целях.Его использование для набора веса происходит из особого вещества, содержащегося в некоторых корнях эхинацеи, которое называется алкиламидами. Эти алкиламиды взаимодействуют с рецепторами каннабиноидов в организме, которые контролируют аппетит.
В продуктах, содержащих эхинацею или экстракт эхинацеи, эти алкиламиды и другие изобутиламиды часто используются для повышения аппетита, задержки чувства сытости и даже замедления метаболизма в организме. Эти эффекты отлично подходят для тех, кто пытается набрать вес, и могут быть особенно полезны для людей, которые не часто ходят в спортзал.
Продукты для набора веса, в которых используется эхинацея, часто выпускаются в виде таблеток, содержащих смесь трав. В зависимости от качества используемой эхинацеи, некоторые из этих продуктов могут быть недостаточно эффективными, чтобы действительно помочь вам увидеть результаты. Мы рекомендуем посмотреть, предлагает ли компания, которая их продает, какую-либо гарантию, чтобы вы могли опробовать продукт и убедиться, что он работает на вас.

Апетамин
Новый продукт на рынке, который, кажется, продается в основном через дистрибьюторов, Apetamin выпускается в форме сиропа или таблеток и утверждает, что помогает мужчинам и женщинам, которые хотят набрать вес.Апетамин часто упоминается в социальных сетях вместе с уроками красоты и фитнеса. Фактически, поиск «Апетамина» в Интернете показывает, что большинство компаний, продающих эти продукты, расположены за пределами США. С его растущей популярностью вы можете задаться вопросом, почему в Штатах не так много прямых розничных продавцов апетамина.
Это потому, что продукты апетамина на самом деле содержат фармацевтический ингредиент рецептурного класса, известный как ципрогептадин. Ципрогептадин — это ингредиент, который можно использовать в продукте только после того, как он прошел одобрение FDA и клинические испытания.К сожалению, апетамин не одобрен FDA, что означает, что его продажа в США может быть подвергнута судебному преследованию и штрафам. Хуже того, отсутствие тестирования FDA на этот продукт означает, что количество ципрогептадина, используемого в апетамине, не регулируется и может превышать безопасные пределы. Как и в случае со всеми фармацевтическими препаратами, неправильное использование или передозировка этих ингредиентов может иметь нежелательные и потенциально опасные побочные эффекты. Пока апетамин не будет проверен FDA и признан безопасным для употребления, мы определенно рекомендуем его избегать.

Подойдут ли ВАМ таблетки для набора веса?

Если вы из тех, кто изо всех сил пытается набрать вес, или даже если вам просто нужна небольшая помощь в достижении цели, таблетки для набора веса могут помочь вам в этом. Независимо от того, решите ли вы получить рецепт от врача или попробовать безрецептурные добавки, существует множество вариантов, которые помогут вам набрать вес.

Просто имейте в виду, что даже успешные таблетки для набора веса сами по себе не помогут вам набрать вес.Вместо этого они предназначены для дополнения действий, которые вы уже предпринимаете для набора веса. Изучите ингредиенты продукта перед его употреблением и найдите доказательства того, что продукт работает, например, клинические испытания или гарантию возврата денег. Ключ к набору веса заключается в том, чтобы потреблять больше калорий, чем сжигает ваше тело, и с правильной добавкой вы можете достичь желаемого веса.

Хотите узнать больше о том, как набрать вес? Посетите блог CB-1 Weight Gainer Blog, чтобы получить больше полезных советов!

Lexapro и набор или потеря веса: факты и советы

Lexapro — это торговая марка препарата под названием эсциталопрам, предназначенного для лечения тревожности и депрессии. Прием Lexapro может привести к небольшому увеличению веса. Реже это может вызвать потерю веса. Здоровая диета и регулярные упражнения могут помочь предотвратить нежелательные изменения веса.

В этой статье мы рассмотрим, как Lexapro может влиять на аппетит и вес. Мы также даем несколько советов о том, как справиться с любыми изменениями веса, которые могут произойти в результате приема этого антидепрессанта.

Врачи могут назначать Lexapro для лечения расстройств настроения, таких как депрессия и тревожность.Lexapro является одним из группы лекарств, известных как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).

СИОЗС работают за счет увеличения количества серотонина в головном мозге. Серотонин — это химическое вещество, которое помогает регулировать настроение человека.

Lexapro выпускается в форме жидкости или таблеток. Рекомендуемая доза обычно составляет 10 миллиграммов (мг), которую люди должны принимать один раз в день утром или вечером.

Обычно лекарство действует через 4–6 недель, и человеку может потребоваться принимать его в течение нескольких месяцев или лет.Lexapro можно безопасно принимать в течение длительного периода.

Многие эксперты считают, что этот тип лекарств с меньшей вероятностью, чем старые антидепрессанты, вызывает увеличение веса. Старые формы антидепрессантов включают ингибиторы моноаминоксидазы и трициклические антидепрессанты.

При приеме Лексапро человек может набрать вес. Это может происходить по разным причинам. Lexapro повышает уровень серотонина, который играет роль в контроле веса. Лекарство может напрямую повысить аппетит, или человек может начать есть больше по мере уменьшения депрессии или беспокойства.

Похудание — менее распространенный побочный эффект, но может произойти, когда организм приспосабливается к лекарствам. Некоторые люди могут также обнаружить, что у них появляется больше энергии или больше желания заниматься спортом, поскольку лекарства снимают их депрессию. Это облегчение симптомов также может положить конец нездоровым образцам поведения, таким как переедание, которое может привести к некоторой потере веса.

Национальная медицинская библиотека США считает повышенный аппетит одним из признанных побочных эффектов Lexapro.Повышенный аппетит обычно приводит к тому, что человек ест больше, что может привести к увеличению веса. Однако некоторые люди, принимающие Lexapro, не испытывают никаких или только некоторых побочных эффектов, связанных с этим лекарством.

Депрессия и тревога могут влиять на пищевые привычки человека. Они могут вызвать у кого-то снижение аппетита, уменьшение удовольствия от еды или беспокойство по поводу еды. По мере того, как люди получают лечение от депрессии или тревоги, эти симптомы должны уменьшаться или исчезать.Это может увеличить удовольствие от еды или уменьшить беспокойство, связанное с едой.

В исследовании 2014 года, проведенном в Новой Англии, изучались изменения веса за 12-месячный период у людей, принимавших различные антидепрессанты, включая Lexapro. Исследователи использовали циталопрам в качестве препарата сравнения для сравнения.

Все включенные в исследование СИОЗС вызывали постепенное увеличение веса. Единственным СИОЗС, вызывающим некоторую начальную потерю веса до набора веса, был флуоксетин.

Средняя прибавка в весе для Lexapro была менее 0.5 процентов. Наиболее значительная прибавка в весе произошла у молодых мужчин и тех, кто имел низкий индекс массы тела (ИМТ) до начала лечения.

Исследование, проведенное в 2017 году, изучило роль, которую СИОЗС играют в увеличении веса, и обнаружило, что определенные факторы риска увеличивают вероятность набора веса человеком при приеме этих антидепрессантов. Эти факторы включали:

сидячий образ жизни
курение
соблюдение диеты с высоким содержанием переработанного мяса, молочных продуктов и рафинированных углеводов

В исследовании 2011 года напрямую сравнивали Lexapro с нортриптилином, который является более старым трициклическим антидепрессантом.Авторы обнаружили, что из двух препаратов Lexapro с меньшей вероятностью вызывает увеличение веса.

Не совсем понятно, почему прием SSRI, таких как Lexapro, может привести к увеличению веса. Чтобы дать однозначный ответ, необходимы дополнительные исследования.

Лекарства действуют на всех по-разному. Люди, которые резко теряют или набирают вес, могут обратиться за медицинской помощью. Часто врач может прописать альтернативный антидепрессант.

Помимо лекарств, важной частью лечения могут быть упражнения.Помимо того, что он помогает человеку избежать увеличения веса, он может улучшить сон и уменьшить стресс и беспокойство.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют взрослым заниматься не менее 2,5 часов в неделю. Люди могут разбить это на более мелкие части, чтобы приспособить их к своей повседневной жизни.

Правильное питание — ключ к предотвращению изменений массы тела. Здоровая диета включает цельнозерновые, фрукты, овощи, немного молочных продуктов и белок. Полезные закуски и отказ от пропуска приемов пищи могут помочь человеку поддерживать хороший уровень энергии в течение дня.

Lexapro может вызывать другие побочные эффекты, которые могут включать:

Полный обзор CB1 Weight Gainer

Если вы прочитали много обзоров CB1 Weight Gainer в Интернете, вы заметите, что большинство из них очень положительные, и это, безусловно, стало горячей темой среди тех, кто хочет быстро и безопасно набрать вес.

Но действительно ли это работает или это просто еще одна добавка, которая слишком многообещает, но не приносит результатов? Этот подробный и объективный обзор расскажет вам, как работает продукт, и поможет идентифицировать факты из мифов.Это также показывает, что реальные пользователи говорят об этом продукте.

>>> Посетите официальный сайт CB-1 здесь <<<

Таблетки CB1: как это работает

Таблетки для набора веса CB1 являются полностью натуральными и могут использоваться как мужчинами, так и женщинами, которым трудно набрать вес. Как показывает эта статья от WebMD, для набора веса важно употреблять правильные продукты и питательные вещества, но правда в том, что у многих людей просто от природы слабый аппетит и / или быстрый метаболизм, которые не позволяют им набирать вес.

Вот тут и пригодятся эти таблетки. Таблетки для набора веса CB1 содержат специально разработанные натуральные ингредиенты, которые замедляют ваш метаболизм и улучшают аппетит.

Конечно, есть большая разница между набором мышц и жиром, поэтому, когда вы заказываете таблетки, вы получаете руководство по увеличению веса CB-1®, в котором рассказывается, как вы можете поддерживать свой вес, как правильно сжигать калории, и есть полное руководство по питанию. слишком.

Другими словами, вы получите не просто пузырек с таблетками, а полное руководство, которое поможет вам прийти в форму и оставаться в форме.Исследования показывают, что более 2% всех взрослых американцев имеют недостаточный вес и, следовательно, имеют слабую иммунную систему и более уязвимы для болезней и недомоганий.

Несмотря на то, что существует множество продуктов, которые помогают похудеть, очень мало продуктов, помогающих набрать вес, что подчеркивает отсутствие выбора для людей с недостаточным весом. Вот почему CB-1 очень полезен, поскольку он заполняет пустоту, в которой нуждается множество людей.

Следует подчеркнуть, что CB1 неоднократно проходил клинические испытания перед выпуском на рынок, и существует множество научных и медицинских исследований, которые показывают, насколько эффективны ингредиенты.

Известно, что такие ингредиенты, как витамин D3, цинк, додека, соевый лецитин и витамин Е, помогают телу набирать вес. Однако то, как здесь были смешаны ингредиенты, делает их еще более мощными.

Чем отличается гейнер CB-1 от других продуктов?

Если вы читали эту статью из журнала Men’s Health, в ней ясно сказано, что для набора веса вам нужно максимально эффективно наращивать мышцы и есть правильную пищу. Но у многих людей просто нет времени заниматься полноценными тренировками, и внезапно изменить диету чрезвычайно сложно.

Это то, что отличает CB-1 от остальных, поскольку он не содержит каких-либо вредных ингредиентов или химикатов, которые могут ухудшить ситуацию, когда вы прибавите в весе.

Если вы будете принимать таблетки регулярно, то заметите значительную разницу в течение нескольких недель, а в руководстве вы найдете множество советов и советов, которые помогут вам оставаться в форме.

Еще одна вещь, которая отличает CB-1 от других гейнеров, — это то, что вы точно знаете, как он работает. В основном таблетка замедляет метаболизм и, как отмечалось ранее, заставляет вас чувствовать голод.

Вооружившись справочником, вы сможете есть сколько душе угодно, зная, что то, что вы потребляете, полезно для вашего тела. Таблеткам было уделено много внимания, и это заслуженно, но руководство также очень полезно и дополняет добавку.

Плюсы

Все ингредиенты гейнера CB-1 натуральные
Все травы, витамины и минералы, содержащиеся в продукте, прошли научные испытания.
Это полная программа набора веса
Отсутствуют побочные эффекты у гейнера CB-1

Минусы

Таблетки не подействуют быстро.Вы не увидите результатов в одночасье.
Чтобы получить максимальную отдачу от таблеток, необходимо прочитать руководство.

Что покупатели говорят о продукте

Как указывалось ранее, CB-1 получил много положительных отзывов, и многие истории успеха размещены на официальном сайте. Однако в Интернете есть и другие отзывы, которые демонстрируют, насколько это эффективно. Например, Барри из Нью-Джерси говорит, что он был худым парнем весом 120 фунтов (его рост 5 футов 8 дюймов), но после приема CB-1 он начал набирать вес и через несколько недель набрал более 20 фунтов.

Дональд из Питтсбурга также имел положительный опыт работы с CB1, и вот что он сказал:

«Я много тренировалась, но у меня не было большого аппетита, поэтому я всегда выглядел худым. Я пробовал всевозможные гейнеры и протеиновые коктейли, но ничего не помогало. В конце концов я наткнулся на CB-1 и стал есть больше, до 5 приемов пищи в день … Я начал полнеть и через 9 недель набрал около 20 фунтов ».

То же самое чувство разделяла Саманта из Алабамы, которая говорит, что раньше она «ела как птица» и почти не опорожняла свою тарелку.После приема CB1 ее аппетит вырос до такой степени, что она набрала 15 фунтов. и теперь она чувствует себя «здоровее, чем когда-либо».

Чтобы ответить на вопрос, работает ли гейнер CB1? Да, это работает, основываясь только на обзорах и отзывах. Как показывают приведенные выше обзоры, таблетки действительно работают, и нет никаких жалоб на какие-либо нездоровые побочные эффекты. Еще одна вещь, которую вы заметите в обзорах, — это то, что нет никаких заявлений о работе CB1 в ночное время, что еще больше повышает достоверность отзывов.Некоторые производители говорят, что могут помочь вам набрать вес всего за пару дней, но все мы знаем, что это невозможно.

Заключение

Как показывают большинство обзоров CB1 Weight Gainer, это действительно эффективная таблетка для набора веса. Это не чудо-пилюля, которая быстро набирает массу. Тем не менее, это 100% натуральная добавка, которая регулирует ваш метаболизм, чтобы ваше тело могло сохранять питательные вещества, необходимые для набора массы и мышц. И это тоже безопасно.

Последние сообщения

Стимулятор аппетита

Нужен ли вам стимулятор аппетита? Сегодня в США основное внимание уделяется ожирению. Но это понятно. По оценкам Информационной сети по контролю веса, 68,8% взрослых в наши дни имеют избыточный вес, а 35,7% из них страдают ожирением. В связи с ростом числа людей с избыточным весом может показаться, что в наши дни спрос на стимуляторы аппетита действительно невелик.[…]

Добавки для набора веса

Какие добавки для набора веса лучше всего? Несмотря на огромную популярность продуктов для похудения, миллионы людей (даже в США) по-прежнему имеют недостаточный вес. По оценкам, только в США около 7 миллионов человек имеют недостаточный вес. Вот почему существует спрос на добавки для набора веса. Есть два типа людей, которые хотят набрать […]

Продолжить чтение »

Таблетки для набора веса

Полное руководство по наиболее эффективным таблеткам для набора веса Попросту говоря, таблетки для набора веса помогают набрать вес, чтобы у вашего тела была мышечная масса.Если вы хотите привести себя в форму, недостаточно просто похудеть и сжечь лишние жиры, потому что в итоге вы получите худощавую непривлекательную фигуру. Что вам нужно сделать, так это сжечь жир и набрать массу, чтобы […]