Зиплок® | 21 идея для легкого обеда
Пропустите очередь в местную кофейню и упакуйте свою собственную коробку для бенто. Наполните контейнер Ziploc ® Square мини-рогаликами, намазанными ореховым маслом, сваренным вкрутую яйцом, ломтиками яблока и виноградом. Затем добавьте белый чеддер и гауду, запечатанные в Ziploc ® Snack Bag. Ингредиенты можно приготовить заранее, за два-три дня, так что можно легко взять обед и уйти! 1. Кафе Бокс
Оживите привычную упаковку ланча с помощью рецепта салата без листьев салата. Этот наполнен свежей свеклой, базиликом и сливочным сыром буррата. Полный рецепт.
2. Салат со свеклой и бурратой Хумус и тапенад, нарезанная куриная грудка, фета, лаваш, ломтики огурца и красного перца, а также виноград — все это идеальное сочетание для легкого обеда.
Сочетание сладкого, пикантного и неотразимого вкуса. Просто заверните абрикосовое варенье, пасту из гуавы, ветчину, нарезанную красную сливу и сыр бри внутрь лепешки с помидорами и базиликом. Совет: откажитесь от ветчины в пользу вегетарианского варианта. Полный рецепт. 4. Обертка с ветчиной и бри из гуавы
Смешайте простой салат капрезе, добавьте немного мускусной дыни, завернутой в прошутто, несколько небольших ломтиков французского хлеба и немного фисташек, и вы получите коробку для антипасто, сделанную своими руками. 5. Коробка Антипасто
Самый простой куриный салат, который вы когда-либо готовили.
Посыпьте сэндвич с ростбифом швейцарским сыром и молодым шпинатом, затем добавьте майонезную пасту с хреном, свежие фрукты и вегетарианские чипсы, чтобы приготовить домашний обед. Совет: избегайте сырости хлеба, упаковывая спред отдельно в контейнер Ziploc ® Extra Small. 7. Коробка деликатесов
Приготовьте ресторанный салат дома. Возьмите азиатский вегетарианский салат из продуктового магазина и украсьте его ломтиками мандарина, жареными орехами и хрустящей лапшой. Совет: соедините его с остатками потстикеров, чтобы легко провести день на вынос на обед.
Приготовьте эти легкие тако на выходных и упакуйте начинку в отдельные пакеты Ziploc ® , чтобы все было свежим. Совет: используйте курицу-гриль, чтобы приготовить ее еще быстрее. Полный рецепт. 9. Тако с соусом из греческого йогурта Chipotle
Просто смешайте гуакамоле с нарезанным сладким перцем, тертой морковью, нарезанными ломтиками помидорами, черной фасолью и молодым шпинатом, чтобы сделать легкий вегетарианский рулет. Принесите немного крекеров и свежих фруктов в Ziploc ® Snack Bags для полноценного, здорового обеда! 10. Слинг для любителей овощей
Превратите салат Цезарь в обертку! Возьмите свою любимую лепешку и украсьте ее хрустящим ромэном и зеленью, такой как капуста и шпинат.
Добавить натертую морковь, отварную куриную грудку и все это завернуть. Храните свою любимую сливочную заправку «Цезарь» в контейнере Ziploc ® Extra Small Square, чтобы она оставалась свежей до тех пор, пока вы не будете готовы ее съесть. 11. Обертка для салата «Цезарь»
Смешайте сливочный сыр, нарезанные черные оливки, зеленый лук и хрустящий бекон и выложите на цельнозерновую лепешку. Затем свернуть и нарезать на порции для сытного и сытного обеда. 12. Оберточная вертушка
Упакуйте салат романо, курицу-гриль, сваренное вкрутую яйцо, черную фасоль, кукурузу, сливочную заправку с кинзой и лаймом и чипсы из тортильи в отдельные контейнеры и пакеты Ziploc ® и соберите идеальный хрустящий салат к обеду.
Совет: используйте курицу-гриль для еще более легкой еды. 14. Салат «Текс-Мекс Кобб»
Тост: Это не только на завтрак. Особенно, когда вы добавляете к нему такие ингредиенты, как свежие помидоры, базилик и сыр рикотта для легкого обеда. Совет: перед подачей сбрызните бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Полный рецепт. 15. Tomato Toast To-Go
Используйте контейнеры Ziploc ® Twist ‘N Loc ® (их можно использовать в микроволновой печи), чтобы приготовить на обед свой любимый томатный суп. Просто посыпьте тертым пармезаном после разогрева и подавайте с чесночными тостами или гарниром. 16. Суп и салат
Карманы для пиццы со здоровым вкусом. Начните с нежирного фарша из индейки, затем смешайте с соусом маринара и добавьте нарезанный болгарский перец.
Положите все это в карман из цельнозерновой питы, чтобы обед не запутался. Полный рецепт.
Свежемолотый чеснок, деревенский белый хлеб и сливочный сыр бри придают этому простому жареному сыру взрослый вид. Просто обжарьте измельченный чеснок на горячей сковороде, поджарьте два куска хлеба, переверните и добавьте бри. Полный рецепт.
18. Чесночные тосты и сыр бри на грилеИспользуйте остатки свинины, приготовленной на гриле, чтобы приготовить свою любимую смесь для кукурузного хлеба. Просто наполните формочки для кексов тестом, положите в каждую по одной ложке тертой свинины и запекайте 30–35 минут до готовности. Идеальный портативный обед! Полный рецепт. 19. Кукурузные маффины барбекю
В этот легкий карман из лаваша входят только хумус, курица, чеддер, листья салата, помидоры и красный перец.
Попробуйте эту взрослую версию удобной еды в следующий раз, когда вам захочется макарон с сыром. Благодаря греческому йогурту этот рецепт богат белком. Полный рецепт. 21. Греческий йогурт Mac ‘N Cheese
Lunch Recipes — Food52
До встречи, грустные рабочие обеды. У нас есть масса идей для рецептов, будь то упаковка бенто на одного или пикник на пятерых. Попробуйте бутерброд или яичный салат или проявите творческий подход с вегетарианской оберткой — все они победители в нашей книге.
Кукуруза, бекон и рагу из моллюсков
по: Мэтт Греко
Томатный рис (таматар бирьяни)
по: Павлосеф
4,8 из 5 звезд (12 оценок)Филиппинская куриная каша (Арроз Кальдо)
по: Джеки Маккензи
4,7 из 5 звезд (7 оценок)Салат из креветок на круассане с белой фасолью «Майонез»
по: внутренний двор
4,7 из 5 звезд (9 оценок)Салат из быстрых маринованных огурцов и дыни
по: МеганВК
4,3 из 5 звезд (3 оценки)Суп из цветной капусты с карри
по: Кмартинелли
4,8 из 5 звезд (10 оценок)Паста Писелли
по: сдебранго
4,8 из 5 звезд (12 оценок)Розмариновая чиабатта с пивом Stout
по: TheWimpyВегетарианская
5.
0 из 5 звезд (1 оценка)Летний салат с авокадо и сливой
по: Лена С.
4,3 из 5 звезд (3 оценки)Жареный сыр Спанакопита
по: Александра В. Джонс
4,4 из 5 звезд (16 оценок)Бутерброд с поджаренным арахисовым маслом и медом на шоколадном хлебе с розмарином
по: индикулинарный
5.0 из 5 звезд (3 оценки)Сказочный, легендарный бутерброд с жареным проволоне и помидорами
по: вчерашний ужин
5.0 из 5 звезд (5 оценок)Торта со стейком и фасолью
Лачинато Салат из капусты и мяты с пикантной арахисовой заправкой
от: дымно
4,5 из 5 звезд (28 оценок)Мисо салат с арахисовой пастой
по: миссларкин
4,0 из 5 звезд (15 оценок)Свежие травы Лабне Тост
по: Виржини Дегриз
3,7 из 5 звезд (3 оценки)Не слишком добродетельный салат с карамелизированным яблоком и винегретом
от: Вандерэш
4,9 из 5 звезд (15 оценок)Бургер со сладкой и острой капустой
по: Том Келли
3,0 из 5 звезд (3 оценки)Pan Bagnat: Французский бутерброд с салатом из тунца
по: Уэйверли
4,4 из 5 звезд (31 оценка)Салат из сладкого картофеля, цуккини и нута
по: Ривка
4,6 из 5 звезд (12 оценок)Салат «Цезарь» с курицей, соусом «Цезарь-анчоусы» и чесночно-пармезановыми гренками
по: чилмаркгал
5.
