Кольца гимнастические | ЛогикаСпорта
Товары Кольца гимнастические
- Описание
- Детали
- Отзывы (0)
- Доставка и возврат
Описание
Габариты и состав:
- гимнатистические кольца — прочная водостойкая фанера
- веревка — полипропилен
Допустимые динамические нагрузки: до 60кг.
Мы доставляем гимнастические кольца во все города России любой транспортной компанией. Рекомендуем ознакомиться с комплектацией спортивных комплексов, спортивных уголков и шведских стенок, в комплект некоторых из них уже входят кольца для гимнастики. И если даже выбранный вами ДСК не комплектуется кольцами, данный товар прекрасно дополнит коллекцию.
Гимнастические кольца изготавливаются из полированной фанеры и веревок из натурального волокна.
Обратите внимание: кольца для гимнастики предназначены для детей от 1,5 до 9 лет и прекрасно подойдут к ДСК или шведской стенке для той же возрастной группы.
Гимнастические кольца можно протирать влажной тряпочкой или даже мыть с неагрессивными моющими средствами. Полированная фанера не затирается. Все материалы изготовления соответствуют международным стандартам качества и нормам РФ.
Гимнастические кольца закрепляются на одной из перекладин рукохода ДСК или шведской стенки при помощи веревки. При необходимости можно легко снять кольца или отрегулировать высоту расположения исходя из возраста и роста вашего малыша.
Максимальная допустимая нагрузка на кольца для ДСК — 60 кг. При этом конструкция полностью безопасна даже при максимальных нагрузках.
Несомненный плюс — кольца имеют диаметр всего 22 см и небольшой размер в сечении, так что даже самые маленькие пользователи смогут уверенно держаться на них.
Подробную информацию вы сможете получить у наших онлайн консультантов. С нами легко осуществить удачную покупку и получить ответы на все интересующие вопросы.
Детали
| Габариты | 25 × 25 × 10 cm |
|---|---|
| Возрастная группа | 1.5-9 лет |
| Диаметр | 22 см |
| Материал | полипропилен, фанера |
| Цвет | светлое дерево |
| Города доставки | Барнаул, Белгород, Брянск, Волгоград, Екатеринбург, Иваново, Ижевск, Казань, Калининград, Краснодар, Курск, Магнитогорск, Москва и МО, Нижний Тагил, Новосибирск, Омск, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Саратов, Сочи, Ставрополь, Тверь, Тольятти, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уфа, Чебоксары, Челябинск |
| Гарантия | 12 месяцев |
| Максимальная нагрузка | 60 кг |
Ознакомиться с условиями доставки и возврата товара можно в нашем разделе «Доставка и оплата».
По всем вопросам можно также обращаться к нашему менеджеру по номеру телефона +7 960 627 40 10
Какие есть виды гимнастических колец?
Виды гимнастических колец по материалу
Зачастую снаряд производится из нескольких популярных материалов – от натурального дерева до пластика, а ещё металла, покрытого резиной. В зависимости от исходного материала разнится цена, особенности эксплуатации и свойства колец. Купить гимнастические кольца вы можете в нашем интернет магазине.
Деревянные гимнастические кольца
Наиболее приятный на ощупь вариант колец, лучше всего подходит для частого применения. Так же они используються на всех соревнованиях, и в профисиональном спорте.
Кольца из дерева – отличный выбор для всех упражнений.
Пластиковые гимнастические кольца
Самый популярный в современности тип спортивных колец. Отличаются тем, что на поверхности имеют насечки или рельефные борозды, которые препятствуют скольжению влажных рук спортсмена.
Благодаря этому они обеспечивают надежный хват, а ещё значительно снижают травматизм тренировок.
Пластик по своей структуре более однородный, в отличие от дерева, а потому не подвержен повреждению и рассыпанию, но только при условиях эксплуатации в рамках указанных килограмм.
Подбирая кольца из пластика, стоит помнить, что они не подойдут для профессионального спорта, где насечки на ободе могут мешать перехватывать снаряд во время выполнения упражнений.
Кольца для гимнастики из металла
Ввиду производства из металла, считаются самыми долговечными и прочными. Сверху покрыты дополнительным слоем резины, которая предотвращает скольжение рук, а также убирает неприятные и холодные ощущения после контакта с металлом.
Гимнастические кольца на турник из металла весят намного больше своих собратьев, а потому ими традиционно пользуются силовые спортсмены и тяжелоатлеты, которым они необходимы для тренировки силы и выносливости. А ещё такие кольца – отличный выбор для занятий воркаутом.
Разновидности спортивных гимнастических колец по диаметру
Кольца разделяются не только согласно исходному материалу, но и также диаметру, который делит их на взрослый и детский инструмент для спорта.
Кольца гимнастические взрослые
Согласно требованиям и стандартам Олимпийского комитета, диаметр взрослых гимнастических колец должен составлять до 28 мм, который оптимально подходит для выполнения упражнений. Однако такие кольца подойдут только спортсменам с небольшим ростом и весом, поскольку являются достаточно тонкими, что не подойдет более высокому человеку. Для этого производители предлагают и другие варианты, к примеру, кольца с диаметром до 32 мм. Такой инвентарь не только более удобен за счет увеличенных параметров, но и благодаря большей ширине увеличивает нагрузку на руки, позволяя тренировать степень обхвата.
Детские гимнастические кольца
В другую категорию входят спортивные гимнастические кольца для детей. Они составляют отдельную часть ассортимента, поскольку имеют гораздо меньшие диаметры и размеры.
Хотите купить кольца, но затрудняетесь с выбором? Наши консультанты помогут вам в этом вопросе!
Объяснение! Разница между гимнастическими кольцами 28 мм и 32 мм — Атомное железо
Здесь, в Atomic Iron, мы продаем гимнастические кольца двух размеров для взрослых: 28 мм и 32 мм. Размер относится к толщине (или обхвату) древесины каждого кольца. Но какой размер кольца лучше всего подходит вам?
Вы гимнастка?Кольца диаметром 28 мм изначально были разработаны для гимнастов, 28 мм – это официальный размер кольца Международной федерации гимнастики (FIG), который используется на всех международных соревнованиях. Итак, если вы занимаетесь гимнастикой, вам подойдут гимнастические кольца 28 мм.
Вы занимаетесь кроссфитом? Гимнастические кольца диаметром 32 мм обычно используются в более общих фитнес- и силовых соревнованиях, таких как CrossFit Games.
Если вы регулярно участвуете в кроссфите или планируете участвовать в соревнованиях в будущем, вам следует выбрать размер кольца 32 мм.
А если вы не гимнастка и не участвуете в соревнованиях по кроссфиту?
Для всех остальныхЕсли вы хотите заниматься с гимнастическими кольцами по личным причинам и оставаться в форме и сильными, тогда вопрос в том, где вы находитесь в диапазоне размеров рук.
У вас большие руки?Если да, то лучше всего подойдут кольца диаметром 32 мм, так как кольца будут более удобно лежать на ладони, а пальцы не будут обхватывать кольца. Большинство мужчин предпочитают гимнастические кольца диаметром 32 мм.
У вас руки меньше среднего? Если да, то кольца диаметром 28 мм подойдут вам лучше всего, так как вы сможете надежно удерживать кольцо пальцами и более эффективно оборачивать кольца. Большинство женщин предпочитают гимнастические кольца диаметром 28 мм.
Здесь все становится немного сложнее, и все зависит от ваших личных предпочтений в отношении того, насколько комфортной вы хотите сделать каждую тренировку. Нет неправильного решения, у каждого размера есть свои преимущества.
Почему стоит выбрать гимнастические кольца 32 мм?Если вы хотите улучшить силу хвата, лучше всего подойдут кольца диаметром 32 мм.
Еще одним преимуществом является то, что благодаря большей площади захвата вы можете выполнять упражнения немного легче, так как у вас гораздо больше площади поверхности, за которую можно ухватиться и усилить сцепление. Это позволяет вам иметь возможность контролировать свой вес тела в гораздо большей степени.
Кроме того, хотя это зависит от человека, сообщается, что 32-миллиметровые гимнастические кольца, как правило, создают чуть меньшую нагрузку на суставы.
Почему стоит выбрать гимнастические кольца 28 мм? Это может быть более изнурительной стабилизацией, так как вам придется постоянно сосредотачиваться на балансе, так как кольца становятся все труднее стабилизировать с каждым движением.
Однако, если вы начинаете с гораздо более сильной базы силы верхней части тела, вы обнаружите, что 28-миллиметровые гимнастические кольца обеспечивают сопротивление и вызов, необходимые для постепенного улучшения.
Еще одним преимуществом 28-мм колец является то, что легче выполнять ложный хват, который необходим для выполнения таких упражнений, как подъем мышц.
Все еще сомневаетесь?Хорошая новость заключается в том, что на самом деле не бывает неверных решений — кольца обоих размеров позволяют выполнять упражнения для развития силы и выносливости в меру своих возможностей. И если вы не являетесь опытным пользователем гимнастических колец, вряд ли вы заметите существенную разницу между двумя размерами.
Самое важное – начать сегодня, чтобы начать работать над достижением своих целей в фитнесе. См. здесь 11 лайфхаков, которые помогут вам найти время (и мотивацию) для тренировки.
См. также:
- Кольца Основы: Гимнастические кольца Захваты
- Открыто! Лучшие блюда, которые можно есть после тренировки по художественной гимнастике
- Четыре способа помочь вашим гимнастическим кольцам выдержать испытание временем
- Удивительная наука о том, как музыка может улучшить вашу тренировку с гимнастическими кольцами
Атомные идеи
1,1 дюйма или 1,25 дюйма? Пластик или дерево? Текстура?
На первый взгляд может показаться, что правильно подобрать гимнастические кольца несложно.
В конце концов, учитывая, что это оборудование имеет невероятно простую структуру, как может быть большая разница между различными кольцами?
Дело в том, что при покупке гимнастических колец следует учитывать несколько особенностей. Наиболее важные функции, о которых следует подумать, включают в себя:
- Диаметр рукоятки – 1,1 дюйма против 1,25 дюйма
- Материал – пластик или дерево
- Текстура – текстурированная или гладкая
В этом посте мы рассмотрим эти ключевые аспекты, чтобы вы могли определить, какие характеристики лучше всего подходят вам и вашим целям в фитнесе.
Чтобы ознакомиться с моими рекомендуемыми гимнастическими кольцами, нажмите здесь!
Диаметр рукоятки 1,25 дюйма против 1,1 дюйма
Диаметр рукоятки, вероятно, является наиболее важным фактором, который следует учитывать при выборе типа гимнастических колец для покупки. Хотя может показаться, что толщина менее половины дюйма не имеет большого значения, это имеет большое значение в мире.
Кольца бывают разных диаметров рукоятки, но наиболее распространенными диаметрами являются 1,1 дюйма и 1,25 дюйма.
Диаметр рукоятки 1,25 дюйма (стандарт)
Легче работать с
Одним из основных преимуществ использования рукоятки большего размера является то, что вам легче выполнять упражнения.
Гимнастические прогрессии и упражнения, несомненно, трудно выполнять с кольцами. Чтобы успешно выполнять эти движения, вам нужно обладать невероятной силой, балансом и контролем над своим телом. С более толстыми кольцевыми рукоятками у вас есть гораздо больше поверхности, за которую можно держаться и за которую можно цепляться руками. В свою очередь, это дополнительное сцепление позволяет вам контролировать вес тела в гораздо большей степени, чем при использовании более тонких колец.
Нажмите здесь, чтобы просмотреть рекомендованные мною 1,25-дюймовые гимнастические кольца на Amazon!
Легче для суставов
Кольца для захвата диаметром 1,25 дюйма также создают гораздо меньшую нагрузку на суставы.
Пользователи 1,1-дюймовых рукояток обычно считают, что рукоятки меньшего диаметра более сложны, потому что они могут повредить ваши локти, плечи и запястья при выполнении подъемов мышц и других упражнений.
В основном это связано с тем, что с более тонкой рукояткой у вас будет немного меньшая устойчивость, чем с более толстой рукояткой. Когда вам постоянно приходится сосредотачиваться на том, чтобы балансировать в вертикальном положении с помощью качающихся колец во время упражнений, это может быть напряженно для ваших суставов, чтобы поддерживать свое тело.
Использование более толстых колец действительно имеет небольшое, но заметное значение, когда дело доходит до этой проблемы. Небольшая, но очевидная дополнительная стабильность может снять часть этого нежелательного давления на ваши суставы.
Лучше для больших людей
Если вы человек крупного телосложения или у вас большие руки, лучше всего подойдут кольца диаметром 1,25 дюйма.
Упражнения с кольцами, которые слишком малы для ваших рук, могут быть чрезвычайно сложными, и, кроме того, кольца могут быть слишком неустойчивыми, чтобы поддерживать вас, если вы крупный человек.
Как правило, большинству людей удобнее использовать рукоятку диаметром 1,25 дюйма. Даже руками среднего размера с толщиной 1,25 дюйма работать намного легче.
1,1-дюймовая рукоятка (размер FIG)
Созданы для профессиональных гимнасток
Стоит отметить, что кольца диаметром 1,11 дюймов предназначены для гимнастов.
Учитывая, что этот размер считается приемлемым для соревнований Международной федерацией гимнастики, именно эти кольца используются на Олимпийских играх и других соревнованиях по гимнастике.
Естественно, если вы гимнаст или, по крайней мере, хотите тренироваться как настоящий гимнаст, эти кольца — ваш лучший выбор.
Лучше использовать для ложного хвата
Одним из ключевых преимуществ использования кольца диаметром 1,1 дюйма является то, что вам гораздо легче выполнять ложный хват. На самом деле, этот захват целесообразно использовать только на кольцах с диаметром захвата 1,1 дюйма. На самом деле гораздо сложнее использовать этот захват на кольцах большего диаметра.
Ложный хват — это хват, необходимый для выполнения различных гимнастических положений на кольце, таких как, например, железный крест.
Чтобы выполнить этот хват, убедитесь, что основание вашей руки на самом деле является частью руки, поддерживающей вес вашего тела, а не ладони. Это создает гораздо более прочный способ удержания ваших колец, когда вы переходите к более сложным упражнениям с кольцами.
Лучше для людей меньшего роста
Точно так же, как кольца диаметром 1,25 дюйма лучше подходят для крупных людей, кольца диаметром 1,1 дюйма лучше подходят для людей меньшего роста.
Если ваши руки не такие большие, может быть гораздо сложнее сжимать более толстые кольца. Учитывая, что у большинства гимнасток более компактное телосложение, гимнасты иногда обнаруживают, что с кольцами диаметром 1,1 дюйма для начала легче работать.
Нажмите здесь, чтобы просмотреть рекомендованные мною 1,1-дюймовые гимнастические кольца на Amazon!
Пластиковые и деревянные
Гимнастические кольца чаще всего изготавливаются из пластика или дерева.
Конечно, есть несколько преимуществ и недостатков использования любого из них.
Пластиковые кольца
Более прочные для использования на открытом воздухе
Одним из основных преимуществ пластиковых гимнастических колец является то, что они гораздо лучше выдерживают удары, чем деревянные кольца.
Если вы храните деревянные кольца на открытом воздухе в тренажерном зале или на тренировочной площадке, их можно легко повредить. Воздействие солнца и влаги со временем разрушат ваши деревянные кольца.
Пластиковые кольца, с другой стороны, медленнее разрушаются из-за внешнего воздействия, потому что пластик гораздо более долговечен в уличных условиях.
Конечно, если у вас нет тренажерного зала на открытом воздухе или вы готовы снимать свои деревянные кольца и заносить их внутрь каждый раз, когда вы их используете, эта дилемма не должна вызывать беспокойства.
Дешевле
В конце концов, разница в цене между деревянными и пластиковыми кольцами не так уж велика.
Однако стоит отметить, что пластиковые кольца немного дешевле деревянных.
Если у вас ограниченный бюджет, вам подойдет пластик.
Хорошо подходит для начинающих
Пластиковые кольца прекрасно подходят для начинающих тренироваться с кольцами и гимнастикой.
Хотя любой может использовать деревянные кольца для тренировок, профессиональные гимнасты, как правило, предпочитают деревянные кольца, в то время как тренеры кроссфита и новички в художественной гимнастике часто тяготеют к пластиковым кольцам.
Однако по мере развития навыков и перехода к более сложным упражнениям профессиональные деревянные кольца могут окупиться.
Деревянные кольца
Ручка не скользит
Одним из самых больших недостатков пластиковых колец является то, что ваши руки легко соскальзывают при использовании пластиковых колец, особенно если они потные. Даже если рукоятка текстурированная, может быть сложно добиться хорошего сцепления с пластиковыми кольцами.
Деревянные кольца, напротив, гораздо легче держать в руках. Одна из замечательных особенностей деревянных колец заключается в том, что влага с ваших рук впитывается в дерево. Это действительно помогает предотвратить скольжение потных рук по кольцам во время упражнений, как если бы они были с пластиковыми кольцами.
Имейте в виду также, что многие гимнасты утверждают, что дерево просто лучше лежит в руках по сравнению с пластиком.
Менее твердый и пузырчатый
Пластик имеет тенденцию быть более грубым и абразивным по сравнению с деревом. Вы действительно можете заметить это, выполняя ложный хват.
После тренировки ложного хвата с пластиковыми кольцами вы, вероятно, заметите, что основание ваших ладоней начинает покрываться волдырями и, возможно, даже рвется. Пластик имеет тенденцию натягивать кожу, что затрудняет изменение положения рук во время упражнения.
Однако дерево вызывает гораздо меньшее трение рук при использовании гимнастических колец.
С деревянными кольцами вы можете гораздо легче перемещать руку по кольцам во время тренировки, не причиняя слишком большого вреда рукам. Гладкая поверхность кажется гораздо более удобной и с меньшей вероятностью вызывает мозоли.
Эстетично и профессионально
Как бы то ни было, деревянные кольца выглядят лучше. Мало того, деревянные кольца, несомненно, более аутентичны и профессиональны по сравнению с пластиковыми кольцами. В конце концов, деревянные кольца — это гимнастические кольца, которые выбирают профессиональные гимнасты.
Нажмите здесь, чтобы просмотреть рекомендуемые мной деревянные гимнастические кольца на Amazon!
Текстура
Последняя характеристика, которую следует учитывать при выборе гимнастических колец, — это текстура.
На самом деле нет ни одной текстуры, которая превосходила бы все остальные на гимнастических кольцах. Когда дело доходит до выбора текстуры кольца, все сводится к личным предпочтениям.
Использование мела
Многие люди любят рисовать мелом кольца.
