Пп вкусности: Яблочный пирог ПП — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

12.08.2023 0 Разное

Содержание

ПП десерты — 20 простых рецептов на любой вкус

Фото: Recyap, AdobeStock

Большинство любимых сладостей не самые полезные. Там и сахар, и много муки, и лишние калории. А что уже говорить про покупные лакомства с пальмовым маслом и ароматизаторами? Но не все десерты такие! Лови подборку ПП рецептов на все случаи жизни!

1. ПП-чизкейк

Фото: candiland.ru

Начнем с классики – с чизкейка на творожной основе. Рекомендуем готовить его с вечера, чтобы до следующего дня он настоялся и стабилизировался.

Тебе понадобится: 300 г творога, 100 мл йогурта, 2 яйца, 200 г переспевшего банана, 75 г арахисовой пасты, 15 г какао.

Приготовление: Взбей все ингредиенты в блендере до однородности. Выложи массу в форму и выпекай час при 160 градусах. Оставь чизкейк остывать в духовке.

2. Овсяно-банановые панкейки

Фото: theindianmomsclub.com

Из всех аналогичных рецептов этот – один из самых удачных по пропорциям и результату. Рассказываем подробнее!

Тебе понадобится: 2 яйца, 1 банан, 50 г овсяных хлопьев, 0,5 ч.л. разрыхлителя, специи, горсть орехов, кокосовое масло.

Приготовление: Измельчи орехи с овсянкой в блендере. Добавь яйца, специи, крупно нарезанный банан и разрыхлитель, и снова измельчи до однородности. Выливай оладьи на смазанную кокосовым маслом сковородку ложкой и жарь с двух сторон до румяности.

3. Кокосовая панна-котта

Фото: m.ok.ru

ПП панна-котта на основе кокосового молока будет еще вкуснее, если взять настоящее густое молоко из жестяной банки. Обычно они есть в отделах для азиатской кухни.

Тебе понадобится: 250 мл кокосового молока, 1,5 стакана апельсинового сока, подсластитель, 1 ст.л. кукурузного крахмала, 1,5 ч.л. агар-агара.

Приготовление: Смешай треть апельсинового сока с кокосовым молоком, крахмалом, подсластителем и третью агар-агара. Доведи до кипения и провари минуту, помешивая. Влей массу в формочки и отправь в холодильник до застывания. Смешай оставшийся апельсиновый сок с агар-агаром, прокипяти, залей вторым слоем десерта и снова дай ему застыть.

4. Шоколадно-творожный мусс

Фото: mashnpie.be

Нежнейший мусс приводит в восторг детей и взрослых. Посыпь его какао и ягодами или тертым черным шоколадом при подаче.

Тебе понадобится: 100 г творога, 3-4 финика, 150 мл йогурта, 1 ч.л. какао, специи, 2 ч.л. орехов.

Приготовление: Измельчи орехи в кофемолке. Сложи все ингредиенты в блендер и взбей до однородности. Отправь мусс на 20 минут в холодильник и подавай.

5. ПП маковый рулет

Фото: pinterest.com

Для него тебе потребуется свежий тонкий лаваш. Хоть там и есть пшеничная мука, в нем минимум калорий и точно нет добавок.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 180 г творога, 2 яйца, 90 г мака, сахарозаменитель.

Приготовление: Залей мак кипятком минут на 40, пока он не разбухнет. Смешай творог, 1 яйцо и 1 яичный белок. Мак откинь на сито, дай стечь и тоже добавь к творогу. Смажь лаваш начинкой, сверни и отправь на 15-20 минут в духовку при 180 градусах.

6. Корзинки с творожной начинкой

Фото: mykaleidoscope.ru

Даже те самые любимые пирожные-корзинки из детства легко адаптировать под правильное питание!

Тебе понадобится: 180 г творога, 2 яйца, 120 г рисовой муки, 40 г кокосового масла, подсластитель, 250 г творожного сыра, 200 г ягоды.

Приготовление: Смешай до однородности перетертый творог, яйца, кокосовое масло, подсластитель и рисовую муку. Сформируй корзинки в формочках для кексов, наколи дно вилкой и запекай их 20 минут при 180 градусах в духовке. Когда корзинки остынут, наполни их творожным сыром и ягодами.

7. Банановый тирамису

Фото: pinterest.ru

Нежный и легкий диетический тирамису без сахара станет оригинальной ПП альтернативой классическому десерту.

Тебе понадобится: 200 г творога, 1 яйцо, 1 банан, 0,5 ч. л. разрыхлителя, 2 ст.л. рисовой муки, 2 ст.л. кефира, 1 ч.л. какао, 1 стакан кофе, 2 ч.л. сахарозаменителя.

Приготовление: Измельчи банан в блендере с яйцом, кефиром и сахзамом. Добавь муку, разрыхлитель и какао, и снова взбей. Выложи массу в небольшую форму и отправь на 15 минут в духовку или на 3 минуты в микроволновку на максимальной мощности.

Полностью охлади и нарежь бисквит. Смешай творог с подсластителем и парой ложек заваренного кофе до мягкой однородной консистенции. Выложи часть крема в форму. Сверху выложи смоченные в кофе кусочки бисквита, и продолжай чередовать слои. Оставь десерт на час в холодильнике.

8. Кокосово-банановое мороженое

Фото: homeworkforhealth.com

Идеальное быстрое мороженое без молока и сливок всего из двух основных ингредиентов. Можешь добавить 1-2 ложки какао по желанию.

Тебе понадобится: 2 переспевших банана, 50 мл кокосового молока.

Приготовление: Нарежь бананы кружочками и оставь на ночь в морозилке. Отправь их в блендер и хорошенько взбей вместе с кокосовым молоком. Разложи мороженое по креманкам.

9. Чиа-пудинг

Фото: ultrawellnesscenter.com

Семена чиа стали одной из любимых добавок в наше время. Они достаточно калорийны, поэтому отлично насыщают. Но при этом очень полезны!

Тебе понадобится: 1 ст.л. семян чиа, 1 ст.л. овсяных хлопьев, 1 стакан кефира или йогурта, специи, подсластитель, фрукты или ягоды.

Приготовление: Залей семена чиа и измельченные овсяные хлопья кефиром на пару часов или на ночь. Добавь специи, подсластитель и нарезанные фрукты, и подавай пудинг.

10. Банановое желе

Фото: kulinaria1914.ru

Одно из самых необычных ПП желе, которое только можно придумать! Обязательно попробуй при случае.

Тебе понадобится: 300 г кефира, 2 банана, 1 ст.л. орехов, 10 г желатина, 100 мл воды.

Приготовление: Залей желатин водой, дай ему набухнуть и нагрей до растворения. Измельчи банан и кефир в блендере, смешай с желатином и разлей смесь по стаканам. Оставь на час в холодильнике и посыпь рублеными орехами.

11. Домашние ПП конфеты из сухофруктов

Фото: roxannecuisine.com

Такие конфеты не надо ни готовить, ни запекать, ни оставлять застывать в холодильнике.

Тебе понадобится: 50 г инжира, 50 г кураги, 50 г изюма, 50 г чернослива, 50 г орехов, 2 ст.л. меда, 2 ст.л. кунжута.

Приготовление: Залей все сухофруткы водой минут на 15. Орехи подсуши на сковороде или в духовке. Отправь все ингредиенты в блендер и измельчи до однородности. Сформируй аккуратные конфеты.

12. Тыквенная панна-котта

Фото: landsandflavors.com

Лови ПП вариацию классического итальянского десерта на основе творога и тыквенной мякоти. По желанию добавь в массу немного мака или рубленых орехов.

Тебе понадобится: 100 г творога, 100 г тыквы, 100 мл молока, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. специй, 1 ст. л. цедры лимона, 1 ч.л. агар-агара.

Приготовление: Нарежь тыкву, запеки до готовности и измельчи в блендере с творогом до однородной консистенции. Доведи молоко до кипения, добавь мед, специи и агар-агар. Провари 3 минуты, помешивая. Смешай это с творожной массой, добавь цедру и быстро разложи все по формочкам. Отправь в холодильник до застывания.

13. Банановый пирог с орехами и сухофруктами

Фото: attuale.ru

Банан – универсальная основа для ПП десертов, и вот еще одно наглядное подтверждение. Орехи для этого рецепта нужны жареные!

Тебе понадобится: 1 банан, 1 яйцо, 2 ст.л. йогурта, 70 г овсяной муки, 20 г грецких орехов, 50 г чернослива.

Приготовление: Измельчи в блендере банан с яйцом. Добавь йогурт, овсяную муку и перемешай. Залей чернослив кипятком, дай набухнуть, а потом обсуши и мелко нарежь. Измельчи орехи и вмешай все в тесто. Выложи в форму и выпекай в духовке 30 минут при 180 градусах.

14. Шоколадный десерт с цикорием

Фото: mykaleidoscope.ru

Цикорий – отличная замена кофе не только в напитках, но и десертах. Такое шоколадное лакомство отчетливо отдает кофейным послевкусием.

Тебе понадобится: 450 мл ряженки, 1 ст.л. какао, 1 ч.л. цикория, 100 мл воды, 1 ст.л. желатина, специи.

Приготовление: Залей желатин водой, оставь набухать и потом нагрей до растворения. Смешай ряженку со специями, какао и цикорием. Добавь желатин, перемешай, разлей по бокалам и оставь на пару часов в холодильнике.

15. Тыквенные сырники

Фото: pokatim.ru

Обязательно добавь подсластитель и специи по вкусу – корицу, гвоздику, мускатный орех и другие ароматные пряности.

Тебе понадобится: 200 г творога, 200 г запеченной тыквы, 1 яичный желток, 2 ст.л. рисовой муки.

Приготовление: Запеки тыкву до готовности около получаса при 200 градусах. Измельчи ее в блендере с остальными ингредиентами до однородности. Сформируй небольшие сырники и обжарь на антипригарной сковороде по 3-5 минут с двух сторон.

16. Фруктово-йогуртовый торт

Фото: pinterest.ru

Фрукты и ягоды в составе бери любые – на свой вкус. Только учти, что некоторые могут изменить цвет в сметане.

Тебе понадобится: 2 яблока, 100 г рисовой муки, 2 ст.л. кипятка, 30 г кокосового масла, 150 г сметаны, 2 ст.л. меда, 3 ст.л. смородины.

Приготовление: Смешай масло, кипяток и муку, убери в морозилку на полчаса и раскатай тесто тонким пластом до 5 мм. Наколи вилкой и сверху выложи мелко нарезанные яблоки. Полей медом, посыпь ягодами и отправь на полчаса в духовку при 180 градусах. Смешай сметану с оставшимся медом и полей десерт.

17. ПП шоколадный манник

Фото: yankelevitch.ru

И ни грамма сахара в таком вкусном и ароматном ПП десерте. В восторге будут даже дети!

Тебе понадобится: 1 стакан манки, 1 стакан растительного молока, 1 яйцо, 1 ч. л. разрыхлителя, 2 ст.л. какао, 3 ч.л. эритрита.

Приготовление: Залей манку растительным молоком и оставь на 15 минут. Добавь взбитое яйцо, какао, эритрит и разрыхлитель. Перемешай все по вкусу и добавь еще специи по желанию. Вылей массу в форму и запекай манник в духовке 40 минут при 180 градусах.

18. Творожная запеканка с манкой

Фото: photorecept.ru

Кстати, ее можно приготовить даже в микроволновке – примерно за 5 минут при мощности 800 Вт под крышкой.

Тебе понадобится: 200 г творога, 1 яйцо, 20 г манки, 1 ст.л. сметаны, 1 горсть изюма, 0,5 ч.л. разрыхлителя, подсластитель, ванилин.

Приготовление: Залей изюм кипятком на 10 минут. Смешай творог, сметану, манку и яйцо до однородности. Добавь изюм и все остальные ингредиенты. Выложи массу в форму и выпекай около 40 минут в духовке при 180 градусах.

19. Йогуртовое желе

Фото: vk.com

Простой, но очень вкусный ПП десерт на основе желатина. Особенно хорошо получается из домашнего йогурта без добавок.

Тебе понадобится: 450 мл йогурта, 15 г желатина, 150 г замороженной вишни, 50 г черники, 180 мл воды, сахарозаменитель.

Приготовление: Залей желатин 80 мл воды и оставь набухать. Нагрей остальную воду, добавь сахзам и желатин, и провари до растворения. Смешай с этой массой йогурт. Выложи в формочки ягоду, залей йогуртом и оставь застывать в холодильнике.

20. ПП овсяные кексы

Фото: kartinkin.net

По желанию добавь какао, специи, рубленые орехи, сухофрукты, тертый шоколад или что-то еще по вкусу.

Тебе понадобится: 150 г овсяной муки, 2 банана, 2 яйца, 50 мл кефира, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Измельчи банан блендером и смешай все ингредиенты до однородной массы. Выложи ее в формы для кексов и выпекай около 20-25 минут в духовке при 180 градусах.

Гигантская ЭКО-ветка! ПП-редкости, БАД, витамины, вкусности.

Кондитерские изделия, Сахар и соль

Татьяна

Как всегда всё отлично!

Елена

Один минус это Очень долгая доставка, упаковка целая, чай вкусный.

Оксана

Качество товара и работа Организатора Супер, всем рекомендую!!!

Андрей

Все выполнено согласно договорённости при покупке.

Светлана

Команда большие молодцы!!

Марина

Доставка раньше срока, батончики отличные, спасибо.

Александра

Спасибо. Всё хорошо упаковано, точно не разобьётся!) всё свежее) буду заказывать ещё

Дарья

Все отлично, спасибо!

Мария

Организатору спасибо, доставка вовремя, упаковка аккуратная

Ольга

Пользуюсь этой закупкой уже несколько лет, никогда не было замечаний. Организатор молодец. Спасибо.

татьяна

организатору спасибо за хороший товар и быструю работу.

Дарья

Пришли в красивой упаковке. На вкус будем пробовать позже. Спасибо

28 Seeds 4fresh FOOD 4fresh HEALTH APPELSIEN Altay Seligor Arahis Project Arnebia BIOM BOB BioGourmet Bionova Bioteka Bite Bombbar Bravolli! CHIKOROFF Casa Kubana Chaokoh Don Shelldon Dr.

Korner EcoVida Elivica FitParad Fito Forma Floris Foco Fuze GRASSBERG Garnec Herbarus Holy Corn HoneyWay Jump Kara Kick your energy King Island Lemonardo Lysi MOjNO Marespa Mojo Cacao Mr. Djemius Zero Ms. Odri NOVASWEET Natures own factory гречишная продукция Ne Moloko Nilambari NutVill Nuts Bank Nuts for life Pastilab Pearl River Bridge Permeris Polezzno PureProtein Queen Vitamins RAW LIFE Real Thai Riso Scotti Roi Thai Royal Forest Rudolfs Salus-Haus GmbH Samui Schar Sezam Sonnentor Top Spirulina Trawa Twist the planet Ufeelgood VITOBOX VIVO Vegalize Velle Waime Spices Wheat Village Yelli Zinus aTECH nutrition aroy-d doctor honey granolife icancook Алтайские Традиции Атман Биопродукты Вастэко Вегана Вистерра Готово Доктор Море Ешь здорОво ЖИВЫЕ СНЕКИ Живой продукт Здоровая Еда Здороведа Здоровей Зеленика Компас Здоровья Люблю жизнь Масляный король Мусихин.
Мир мёда Настин Сластин Образ жизни Ол’Лайт Оргтиум Ореховые истории Полезные продукты Продукты XXII века Умные сладости Формула лёгкости Чёрный хлеб Эко пастила Экологика Эконад Экофермер Эндакси Ярмарка

Хиты продаж

Самые продаваемые товары

Максимальные скидки

Товары с максимальными скидками

До 34%

Пребиотики, витамины, минералы, микронутриенты

Продукты питания

До 45%

Иммунитет-Комплексы для иммунитета

Пищевые добавки

До 17%

Антиоксиданты

Пищевые добавки

До 18%

Для здоровья

Пищевые добавки

До 63%

Спортивное питание

Диетические продукты

До 13%

Рыбий жир и Омега

Диетические растительные масла

До 20%

Сладости-Печенье

Кондитерские изделия

До 29%

Сладости-Вафли

Вафли и печенье

До 8%

Сладости-Мёд

Мед

До 24%

Сладости-Зефир, Пастила

Кондитерские изделия

До 11%

Сладости-Джем, варенье

Сладкая консервация

До 18%

Сладости-Конфеты

Кондитерские изделия

До 13%

Сладости-Мармелад

Мармелад и зефир

До 30%

Сладости-Урбеч

Сладкая консервация

До 30%

Сладости-Сиропы, пекмезы

Сиропы и топпинги

До 11%

Сладости-Пироги и кексы

Торты и пирожные

До 21%

Сладости — Сгущёнка

Сладкая консервация

До 35%

Сладости-Ореховые пасты, цукаты

Сладкая консервация

До 18%

Сахар и сахарозаменители

Сахар и соль

До 26%

Напитки-Вместо молока

Молоко и сливки

До 23%

Напитки-Соки

Напитки, соки и воды

До 9%

Чай, кофе, какао-Кэроб

Кофе и кофейные напитки

Напитки-Злаковые напитки

Напитки, соки и воды

До 12%

Чай, кофе, какао-Цикорий

Кофе и кофейные напитки

До 6%

Напитки-Кисель

Морсы и компоты, кисели

До 29%

Напитки-Кокосовая вода

Диетические напитки, соки и воды

До 23%

Дары природы-Бальзамы и сиропы

Диетические напитки, соки и воды

До 17%

Дары природы-Травы и сборы

Пищевые добавки

До 28%

Чай, кофе, какао

Кофе и кофейные напитки

До 16%

Напитки-Функциональные напитки

Напитки, соки и воды

До 13%

Полезный завтрак-Хлопья и мюсли

Каши, хлопья и сухие завтраки

До 16%

Полезный завтрак-Каши

Каши, хлопья и сухие завтраки

До 22%

Полезный завтрак-Гранола

Крупы

До 28%

Гарниры-Бобовые

Крупы

До 27%

Блюда быстрого приготовления-Первые блюда

Быстрое приготовление

До 20%

Хлебные изделия

Диетические продукты

До 13%

Хлебные изделия-Крекеры

Хлеб, тосты, лаваш

До 44%

Мука, отруби-Смеси для выпечки

Мука, смеси и дрожжи

До 29%

Мука, отруби-Мука

Мука, смеси и дрожжи

До 29%

Мука, отруби-Клетчатка

Диетическая бакалея

Мука, отруби-Отруби

Каши, хлопья и сухие завтраки

До 28%

Суперфуды-Добавки для смузи

Диетические продукты

До 35%

Суперфуды-Водоросли, пыльца

Специи и приправы

Консервация

Консервы

До 29%

Семена, проращивание

Диетические продукты

До 14%

Подарки и подарочные наборы-Продуктовые наборы

Вафли и печенье

До 29%

Гарниры-Крупы

Крупы

До 39%

Гарниры-Макароны

Макаронные изделия

До 31%

Специи, приправы-Специи, пряности

Специи и приправы

До 5%

Блюда быстрого приготовления-Вторые блюда

Диетическая бакалея

До 17%

Хлебные изделия-Хлебцы

Хлебцы

До 28%

Специи, приправы-Супы, бульоны

Бакалея

До 7%

Специи, приправы-Полезная соль

Сахар и соль

До 18%

Сахар и сахарозаменители-Сахар

Сахар и соль

До 31%

Суперфуды-Плоды, ягоды, грибы

Сушеные ягоды, грибы, овощи и фрукты

До 33%

Масла, уксусы, соусы

Бакалея

До 10%

Гарниры-Злаки

Крупы

До 13%

Детское питание

Диетические продукты

До 18%

Детское питание-Детские сладости

Детская бакалея, печенье

До 5%

Закваски-Для кисломолочных продуктов

Кисломолочные продукты

До 25%

Здоровый перекус-Чипсы

Чипсы, сухарики и снэки

До 18%

Здоровый перекус-Сухофрукты

Сушеные ягоды, грибы, овощи и фрукты

До 29%

Здоровый перекус-Орехи, смеси

Орехи

До 35%

Здоровый перекус-Ягоды

Свежие ягоды

До 12%

Здоровый перекус-Снеки, кранчи

Орехи

До 18%

Здоровый перекус-Батончики

Батончики, снэки

Другие покупки организатора

О покупке

Экологически чистая еда пользуется все большей популярностью. В ветке представлены продукты, произведенные в соответствии с экологическими стандартами.

Приветствую вас в своей закупке и предлагаю купить экопродукты для дома.

Сайт поставщика эко-товаров был открыт 26 января 2009 года и является одним из первых российских проектов в области натуральной жизни.

Мы тщательно отбираем только тех производителей, в ком уверены сами. Только самое безопасное и только то, чем пользовались и остались довольны.

Вопросы экологии очень остро стоят в нашем обществе. Большая часть людей прекрасно понимает, насколько они уязвимы в современных условиях. Экотовары — это дополнительная защита, которая становится верным помощником в сохранении здоровья, молодости и красоты.

Правила

Точные остатки нам не дают, поэтому подтверждается обычно 70% от заказа!

Сбор заказов — 3 дня, дозаказ 3 дня.
Выставление счета — 3-5 дней
Сбор денег — 3 дня
Ожидание — не менее 4 недель

Пункт правил:
Участник может сообщить организатору о браке или недовложениях не позднее 10 дней с момента поступления заказа в пункт выдачи. Если информация о браке была направлена организатору позднее, он не обязан решать данный вопрос.

При обмене бракованных товаров или возврате средств участник обязан доставить такие товары в тот пункт выдачи, в котором получил заказ не позднее 10 дней с даты согласования с организатором обмена/возврата товара.
В случае, если заказ дорогостоящий, хрупкий или негабаритный, — по адресу, указанному организатором, в срок не более 10 рабочих дней

 Защита покупателя Общие правила Договор купли-продажи

Оплата


  • На карту Сбера

  • Через СБП

  • Сбербанк Онлайн

  • На расчетный счет

  • QR-код

  • Картой онлайн

  • В рассрочку

    • Доставка

    Загрузка данных о доставке…

    PP лакомства.

    .. взгляните!

    Найдите свой бриллиант

    Найдите свое украшение

    форма

    КруглыйПринцессаИзумрудСердцеМаркизаОвалГрушаСияющийАшерПодушкаФландрияСтарыйШахтерЕвропейскийТриллиант

    цвет

    ДЕФГИЙКЛМНО ДЕФГИЙКЛМНЗ

    ясность

    ФЛИФВВС1ВВС2ВС1ВС2СИ1СИ2СИ3И1И2И3 ФЛИФВВС1ВВС2ВС1ВС2СИ1СИ2СИ3И1И2И3

    JavaScript отключен. Для лучшего опыта, пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, прежде чем продолжить.