Плечо и предплечье картинки: D0 bf d1 80 d0 b5 d0 b4 d0 bf d0 bb d0 b5 d1 87 d1 8c d0 b5 картинки, стоковые фото D0 bf d1 80 d0 b5 d0 b4 d0 bf d0 bb d0 b5 d1 87 d1 8c d0 b5

Содержание

Тату на плече мужские. Эскизы, фото, черно-белые, цветные узоры, надписи

Плечо – самая удачная часть тела для нанесения рисунка практически любой тематики. Фото с эскизами для девушек и мужчин на vse-o-tattoo.ru, помогут вам определиться с выбором рисунка. Почему татуировка на плече стала популярной?

Любой рисунок или композиция смотрится эффектно, реалистично и объемно благодаря изгибу плеча и развитому трицепсу.
Практически любую картину можно продлить к подмышке, шее, груди, спине или к кисти руки.
За татуировкой на плече удобно ухаживать без посторонней помощи.
Изображение долгое время остается четким и красочным, так как всегда прикрыто от ультрафиолетовых лучей и практически не трется об одежду, как рисунки на руках или ногах. В солярии тату лучше закрывать наклейкой. Кожа на плече не поддается возрастным изменениям, долгое время остается упругой и не растягивается, как например, в области живота.
В зависимости от ситуации можно выставить нательную картину напоказ или скрыть от посторонних глаз.

Татуировка на плече у девушек и у мужчин всегда смотрится завершенной и эстетичной.

Набивать наколку терпимо даже человеку с низким болевым порогом, так как кожный покров в этом месте достаточно толстый. Главное, положительно настроится на процедуру и тщательно подготовится. Можно ощутить незначительную боль вначале процесса или в конце, когда игла машинки попадает на контуры рисунка. Хороший мастер и современная аппаратура снизят болевые ощущения к минимуму.

Причины боли в плечевом суставе

Повреждение акромиально-ключичного сочленения

Акромиально-ключичный сустав или, другими словами, акромиально-ключичное сочленение — это гибкое соединение между акромиальным отростком (акромион) и внешним концом ключицы (лат. clavicula). Акромиально ключичный сустав является самой высокой точкой плеча.

Кроме того, данная часть плеча отвечает за процесс поднятия руки над головой. При любой травме этого сустава человек не больше не сможет поднять руку. Травмы акромиально-ключично сочленения чаще всего встречаются среди велосипедистов, гимнастов или людей, которые занимаются каким-либо видом спорта, в котором задействован мяч. Обычно, причиной травмы является падение на плечо.

Однако каждое повреждение индивидуально. В зависимости от степени тяжести удара могут нарушиться связочные соединения между акромиальным отростком ключицы и самой ключицей. Также может произойти разрыв связок, которые находятся между ключицей и клювовидным отростком лопатки.

Поражение суставной губы: отрыв суставной губы плечевого сустава

Суставная губа (лат. Labrum glenoidale) — это хрящевая, соединительнотканная граница суставной впадины плечевого сустава. Кроме того, Labrum играет решающую роль в процессе центрации головки плечевой кости в плечевом суставе. Суставная губа охватывает головку плечевой кости увеличивая этим суставную поверхность. Таким образом обеспечивается стабильность и питание хрящевых структур плеча.

Вслучае повреждения суставной губы после травм, падений либо вывиха, плечевой сустав теряет свою устойчивость. Такие травмы могут вызвать сильные боли в плече в области подмышечной впадины. Также, повреждения такого рода являются не только причиной снижения исходных функций плеча, но и могут привести к развитию артроза плечевого сустава (омартроз).Иногда, единственным выходом лечения заболевания является операция на плече

Разрыв вращательной манжеты и сухожилия надостной мышцы

Вращательная манжета — это кольцо, состоящее из мышц и сухожилий, которое отвечает за развитие энергии плечевого сустава почти во всех направлениях. При повреждении или разрыве хотя бы одного из сухожилий вращательной манжеты плеча (напр. крепкого сухожилия надостной мышцы), движения в отдельных направлениях становятся болезненными, а развитие мышц задерживается. Специалисты по лечению плечевого сустава различают острые (в результате аварий) разрывы вращательной манжеты, например после падения на локоть, от хронических патологий. Зачастую хроническая форма заболевания наступает уже в зрелом возрасте либо по причине неправильной осанки, вследствие импиджмент синдрома плечевого сустава.

В центре внимания находится сухожилие надостной мышцы (лат. m. supraspinatus), которое проходит сверху под акромиальным отростком ключицы и соединяется с большим бугорком плечевой кости. В силу своего строения вращательная манжета плечевого сустава чаще всего подвергается различным травмам, чем другие структуры плеча. Сухожилие надостной мышцы играет решающую роль в процессе передачи энергии, дающей возможность поднять руку, не ощущая боли.

Вращательная манжета и крепкое сухожилие надостной мышцы охватывают головку плечевой кости сверху и центрируют ее в плечевом суставе. © Alila Medical Media, Fotolia

Импиджмент-синдром плечевого сустава

Импиджмент-синдром плечевого сустава это сужение структур подключичной области (акромион). Особенно при отклонении руки в сторону наблюдается соприкасание плечевой кости и акромиального отростка ключицы. В результате данного контакта происходит защемление мышц и сухожилий плеча. Больше всего в этом случае поражается сухожилие надостной мышцы ротаторной манжеты. Мышца становиться слабой и ее разрыв может произойти даже при малейших нагрузках, что способствует увеличению сужения под акромионом. Иногда пациенты замечают в суставе пощелкивание в момент опускания руки.

Если пациент совершает нагрузки на плечо импинджмент-синдром вызывает усиленную боль. У таких профессий как гандболисты, волейболисты, теннисисты, а также у людей, которые работают с запрокинутой головой и поднятыми вверх руками (напр. маляр), плечи постоянно находятся в движении и подвергаются сильным нагрузкам. Зачастую это приводит к типичным импинджмент-синдрому болевым ощущениям.

Боль может отдавать от плеча в руку. Однозначным симптомом субакромиального конфликта являются сильные боли при замедленном поднятии прямой руки по боковой дуге. Особенно неприятные ощущения пациент переносит, когда рука проходит по средней части этой дуги. Если вовремя не начать лечение этой патологии, без операции не обойтись.

При импинджмент-синдроме боль вызывает отведение руки в сторону, особенно по углом 60°–90°. © joint-surgeon

Разрыв сухожилия двуглавой мышцы (бицепса) плеча

Травмы сухожилий надостной мышцы зачастую сопровождаются воспалительными реакциями либо даже разрывами бицепса. Импинджмент-синдром плечевого сустава также оказывает негативное влияние на сухожилия двуглавой мышцы плеча, так как во время данной патологии бицепс сдавливается, после чего может наступить болезненное воспаление.

Тендит — это раздражение сухожилия двуглавой мышцы плеча. Для диагностики поражений бицепса в клинике проводят тест сопротивления активной супинации кисти. Путем давления на переднюю область вращательной манжеты врач может вызвать типичную боль в плече. Кроме того, длительный износ может привести к разрыву сухожилия. При травмах двуглавой мышцы проявляется характерное утолщение мышечного брюшка бицепса.

Артроз плечевого сустава (омартроз)

Артроз плечевого сустава (омартроз) — это последовательный износ суставных поверхностей плечевого сустава, сопровождающийся потерей хряща, болезненным сокращением (окоченение) мышечного волокна и прогрессирующей слабостью.

Как и в любом другом суставе, хрящевые поверхности плечевого сустава отвечают за его подвижность и скольжение. Такое заболевание как артроз вызывает тупую и глубокую боль в плече, которая усиливается во время совершения броска либо когда пациент находится в положении с запрокинутой головой и поднятыми вверх руками.

Если суставный хрящ травмируется вследствие воспалений, аварий либо износа, к боли в плечевого сустава постепенно присоединится и чувство скованности. Пациенты, страдающие артрозом плечевого сустава чаще всего, ощущают боль в подмышечной области. В отличие от несущих суставов нижних конечностей (артроз тазобедренного сустава, артроз коленного сустава, артроз голеностопного сустава), омартроз поражает плечо довольно редко.

При артрозе плечевого сустава боль вызывает отведение руки в сторону, особенно на угол 90°–120°. © joint-surgeon

Кальциноз предплечья

Кальциноз предплечья (лат. Tendinosis calcarea) — это заболевание в области сухожилий плечевого сустава. Наиболее часто кальцинирующий тендинит поражает сухожилие надостной мышцы плеча. Причиной недуга является недостаточное кровоснабжение вращательной манжеты, приводящее к отложению солей кальция. Интенсивность нагрузок, а также предшествующие повреждения и падения на плечо значения в данном случае не имеют. Большинству пациентов, страдающих кальцинозом предплечья от 40 до 50-ти лет.

Воспаление слизистой сумки (бурсит) плечевого сустава

Бурса — слизистая сумка плечевого сустава — это щелевидная скользящая полость, содержащая суставную (синовиальную) жидкость. Как правило, бурса расположена в местах наибольшего трения и создает баланс высокой механической нагрузки между костями и другими тканями, например, мышцами, сухожилиями и костными структурами. Самой крупной синовиальной сумкой в организме является подакромиальная сумка (лат. Bursa subacromialis). Воспаление этой структуры служит причиной частого возникновения острой боли в плече. Зачастую наблюдается механическая перенагрузка, например вследствие работы с поднятыми вверх руками и запрокинутой головой. Эти факты приводят к образованию микротравм и кристаллов, вызывающих асептические (не содержащие бактерий) воспаления. В отдельных случаях, например, при коррекции рациона питания или диетах может произойти кристаллизация мочевой кислоты, при нарушении обмена которой у пациента может развиться подагра.

Синдром «замороженного плеча» — плечелопаточный периартрит

Синдром «замороженного плеча» или, другими словами, синдром Дюплея — это небактериальное воспаление суставной капсулы плечевого сустава, способствующее ее сокращению. Клинически проявляется сильной болью в плече с иррадиацией в руку и ограничением объема движений (первичный синдром «замороженного плеча»). Причины этой патологии довольно разнообразны и поэтому исследованы не до конца.

Плечелопаточный периартериит может возникнуть и вследствие определённых заболеваний либо травм. В таком случае медики рассматривают вторичный синдром «замороженного плеча». После острой воспалительной стадии плечевой сустав может оставаться неподвижным более шести месяцев. Такие нарушения метаболизма, как диабет либо заболевания щитовидной железы только ускоряют описанный недуг.

Выбор стилистики, цвета, размеры

Все разнообразие тем мужских татуировок подразделяется на несколько основных групп:

Группа	Описание
Орнаментальные мотивы	К этой группе относятся тату: в стиле трайбл; различные геометрические фигуры; мотивы древних народностей.
Растения	Распространенными вариантами на теле мужчины считаются: дерево жизни; чертополох; листья марихуаны.
Животные	Это может быть: тигр; волк; медведь; фантастическое существо, взятое из фольклора, к примеру, дракон.
Черепа	Хорошо выражают брутальность мужчин. Это может быть: известный череп Катрины в технологии «Олд Скул»; реалистичный рисунок, при нанесении которого соблюдаются правила анатомии.
Персонажи и кумиры	Это могут быть: герои художественных фильмов или книг. Такие татуировки недвусмысленно говорят окружающим о нравственных предпочтениях; портреты кумиров; изображения портретов родственников, например, детей или жены.
Сюжеты	Нередко на теле мужчины можно видеть не просто изображение любимого персонажа, а целый сюжет из произведения. Например, сражение из любимого фильма.
Надписи	Многие увековечивают на своем теле цитаты известных мудрецов. Кто-то буквами на теле сообщает окружающим о своем жизненном кредо. Самый же популярный тип татуировок-надписей – имена близких людей.

В зависимости от того, какая тематика будет выбрана, оформляется она по-разному. К примеру, орнаментальные мотивы можно нанести с применением одного черного красителя. У одноцветного изображения есть одно из основных преимуществ – графичность: тату, выполненное одним тоном, смотрится необычно и красиво. Хорошо в черно-белом варианте будут выглядеть тату-надписи.

Есть тату, которые выражают основную мысль за счет большого количества оттенков. Например, изображения любимых персонажей, а также различных животных и растений, которые должны отличаться яркостью и декоративностью.

Если на тело наносится портрет человека или сюжетное полотно, то заказчик сам может выбирать, каким будет изображение – цветным или черно-белым.

Креативные, брутальные мужские татуировки на плече. Дизайн и значение Мужские тату на плече представлены множеством направлений. Перед нанесением любого из них следует внимательно изучать характеристики и смысл изображения, чтобы оно выглядело органично и уместно.

Абстрактные сюжеты

Нанесенные на плечо абстрактные сюжеты имеют преимущество перед другими типами в том, что начинать их можно с маленького изображения, затем постепенно его увеличивать. В таком эскизе можно применять различные мотивы орнаментов.

Узоры разных народностей могут хорошо сочетаться друг с другом в одной большой композиции. Нередко на теле можно увидеть знак «инь-янь», который символизирует взаимопонимание и гармонию с окружающим миром.

Геометрия

Геометрический стиль в тату-искусстве появился недавно, однако успел набрать популярность. На первый взгляд такие изображения кажутся предельно простыми, но в каждом из них заключен смысл.

Например, треугольник символизирует прагматичность, энергичность, честолюбие и нацеленность на победу. Круг рекомендуется носить людям, которым характерно миролюбие, кто стремится к добру и гармонии.

Животные

К числу популярных образов относятся представители фауны, которые имеют черты характера, присущие мужчинам. Это тигр, лев, волк. Оскал зверя, символизирующий агрессивность, словно говорит, что мужчина готов сражаться и умеет отстаивать свои интересы.

Также сильное животное может проявлять спокойствие и не показывать оскала. Это может быть дракон или феникс. В таком случае оно будет символизировать надежность и уверенность в своих возможностях.

Мужское тату змеи на плече. Фото

Часто на плечах мужчины можно видеть изображение змеи. Это животное – знак мудрости и коварства. Другой частый представитель фауны на мужских плечах – волк. Он олицетворяет силу и является символом одиночества.

Насекомые

Нередко мужчины носят на плече изображение скорпиона. Это существо символизирует воинственность и защищает от недоброжелателей. Подходит для мужчин и изображение паука. Насекомое выглядит зловеще, однако может означать не только отрицательные качества (хладнокровие и скрытность), но и положительные (мудрость и трудолюбие).

Надписи, цитаты

Если на плече имеется какое-либо слово, словосочетание или целая фраза, это может быть значимое имя, жизненный девиз или мысль из любимого произведения искусства – из фильма, книги или песни. Шрифт надписи может быть любым, обычно используется готический. Прежде чем наносить то или иное слово или фразу, необходимо проверить правильность написания.

Биомеханика

Сегодня популярны татуировки, по своему стилю относящиеся к категории «биомеханика». Тот, кто желает иметь на своем теле не просто мужественное, но еще и актуальное изображение, смело может выбирать что-нибудь из этой области.

Выглядит это так, словно кожа расходится и под ней видны различные механические элементы. В этой технике нанесения большое значение имеет мастерство татуировщика. Если мастер будет недостаточно умелый, изображение получится плохо. Еще одна проблема заключается в том, что такую картинку сложно переделать.

Фэнтези и мистика

Яркими представителями фэнтезийного стиля татуировок являются изображения сказочных существ. Один из распространенных примеров – единорог. Это мифологическое животное является одним из самых загадочных. Его обычно предпочитают носить на своем теле романтические натуры.

Считается, что единорог дарит вдохновение творческим людям и помогает создавать новые шедевры.

Еще один пример – гаргулья. Эти суровые существа призваны напоминать о грехах. Если на теле мужчины имеется изображение гаргульи, значит, в прошлом он совершил много ошибок, но к настоящему времени осознал это.

Японские рисунки

Татуировки в восточном стиле показывают красоту этой культуры. Традиционно в изображениях присутствуют растения, животные и мифологические персонажи. К популярным из них относятся драконы, гейши, сакура, лотосы.

Славянские тату

Многим мужчинам присущ патриотизм, поэтому они выбирают славянские татуировки. Яркими примерами являются древнеславянские боги.

Это может быть Перун, который является символом власти, могущества и бесконечной энергии или Велес, символизирующий достаток и благосостояние.

Доспехи

Хорошо на мужском теле будет смотреться тату, выполненные в виде доспехов. Каждая такая татуировка способна подчеркивать мужественность. Основная цель ее нанесения – придание внутренней силы.

Этим подчеркивается духовная мощь владельца. Дополнительно тату-доспехи могут быть украшены различными символами, например, руническими знаками или рыцарским гербом.

3D

Основная их отличительная особенность – уникальность. Мужчины отдают предпочтение 3D-татуировкам в виде травмы. Немалую популярность имеют сложные абстрактные узоры.

Кельтские узоры

Кельтские узоры невозможно спутать с другими: они отличаются запутанностью рисунка. Однако, несмотря на это, в них скрыт глубокий смысл. Переплетающиеся линии, при первом взгляде напоминающие запутанный лабиринт, в действительности являются символом непредсказуемости жизненного пути.

Если приглядеться, можно обнаружить, что ни одна из линий нигде не начинается и нигде не заканчивается. В этом линии похожи на саму жизнь, а образующиеся при переплетении узлы – это символ связи земли и неба. Это, в свою очередь, соответствует связи тела и души.

На плечах тех, кто отдает предпочтение кельтскому стилю, чаще всего можно видеть татуировки в виде большого креста. Также в кельтских узорах встречаются птицы, являющиеся символом свободы и возвышенности.

Женский портрет

Татуировка с изображением девушки на плече – это воплощение красоты и грации. При этом ее могут носить как сами женщины, так и мужчины. Портрет может дополняться другими символами, от этого смысл татуировки будет меняться. В качестве примера популярных женских портретов можно привести девушку-воительницу, девушку с крыльями, девушку в короне.

Лес

Одна из красивейших частей природы – это лес. Тату в виде леса может быть исполнено в разных стилях. От способа нанесения зависит ее значение.

Хвойный лес обычно показывает богатый внутренний мир владельца, отдельно нанесенные хвойные деревья символизируют вечную молодость. Березовая роща подойдет романтику, сама по себе береза символизирует железный характер.

Роза

Если на женском плече этот цветок скорее ассоциируется с нежностью, то у мужчин он носит более агрессивный характер. Роза на плече мужчины указывает на силу духа, надежность и стремление быть первым.

Стрела

Тату в виде стрелы на плече носят целеустремленные мужчины. Это изображение символизирует остроту мысли и волевой характер.

Сердце

Это самое узнаваемое изображение в мире. Оно символизирует чувственность, страсть и эмоции. Мужчины набивают тату в виде сердца, когда желают продемонстрировать верность своим чувствам.

Тату для вегетарианцев

Если нанести на свое тело татуировку захочет вегетарианец, ему придется предварительно больше узнать о тату-салоне. В большинстве красок, использующихся для нанесения тату, содержатся компоненты животного происхождения.

Боль в плечевом суставе: когда нужна операция?

Иногда боль в плече лечится и без операции: в некоторых случаях консервативные методики, например, физиотерапия, уколы и ударно-волновая терапия способствуют значительному улучшению Вашего состояния. Однако при заметных ограничениях подвижности и скованности плечевого сустава специалисты Геленк Клиники рекомендуют оперативное вмешательство. Если УЗИ и магнитно-резонансное обследование (МРТ) показали структурные нарушения связок и сухожилий Вас также направят на операцию. Без операции не обойтись и вслучае дегенеративных изменений (артроз), воспалений (напр. бурсит), а также продолжительной боли. Когда консервативные методы лечения не приносят желаемого результата в Геленк Клинике проводят операцию на плечевом суставе.

Как проходят операции на плече в Геленк-Клинике?

Необходимость и срочность операции на плечевом суставе зависит от точного диагноза, поставленного специалистом по лечению плеча, а также динамикой заболевания. Как правило операции на плече проводятся в Геленк Клинике при помощи открытых и малоинвазивных (артроскопических) операционных методик. При открытой хирургии врач делает разрез на коже, который позволяет ему с точностью видеть операционное поле.

Для артроскопической операции достаточно и минимального разреза, размером 0,5–1 см., через который хирург вводит в сустав специальные тонкие трубки, диаметром в несколько миллиметров. При помощи данных приспособлений врач может вводить в сустав камеру и другие небольшие операционные инструменты, и таким образом направлять их к сухожилиям, костям и хрящевым поверхностям. В Геленк Клинике предпочитают артроскопические операции, так они связаны с минимальной болезненностью и минимальным рубцеванием.

Именно поэтому хирурги медицинского ортопедического центра Геленк Клиник в Германии проводя оперативное лечение плечевого сустава при помощи артроскопии. Долголетний опыт наших специалистов по лечению заболеваний плечевого сустава позволяет им проводить артроскопические операции при необходимости сложных сухожильных швов, удаления слизистой сумки и отложений кальция.

Преимущество артроскопической операции заключается в отсутствии необходимости проведения крупных разрезов кожи, мягких тканей и других структур для того, чтобы создать хорошую видимость операционного поля. При помощи небольшой камеры, находящейся на конце подвижной тонкой трубки врачу открывается прямая видимостью на оперируемых участок.

Поэтому — в отличие от открытых операций — у пациента наблюдаются минимальные травмы и рубцы, которые в последствие могли бы привести к боли в плечевом суставе. Возникновение послеоперационных осложнений и тем самым замедление процесса выздоровление сводится благодаря артроскопической операции к минимуму. Уже спустя один день после такой операции пациент может начать легкие движения плечом.

Мужские фото татуировок на плече

Традиция рисовать картину на плече у мужчин пошло из древних времен: так индейцы выражали свою принадлежность к своему племени. Сегодня нательный рисунок – символ мужественности и стойкости.

Мускулистое плечо можно расписать не только абстрактными, кельтскими или полинезийскими узорами, но и набить целые сюжеты. Распространены изображение эмблем, надписи, хищные животные с оскалом и без. Подчеркивают контуры мышц рисунки в японском стиле, которые получаются объемными и выразительными. Хорошо смотрится изображение дракона, если голову и хвост продлить на грудь, спину или запястье. Часто встречаются портреты близких людей, а также образ воинов и самураев. Мужчинам нравятся фото и эскизы для тату на плечо доспехов или черепа, также популярна биомеханика. Орнамент в этническом стиле красиво смотрится в черном цвете, когда обхватывает все плечо.

Надписи лучше наносить короткие, в одну строку, в виде браслета или вписанные в форму с любой стороны плеча.

Интересно смотрятся татуировки на плече в геометрических стилях лайн и дотворк. Тонкие линии, яркие цвета и тени придают неповторимость и привлекательность.

Ваш специалист по лечению заболеваний плечевого сустава: Какой врач проводит операции?

Одним из самых важных элементов работы сотрудников ортопедического медицинского центра Геленк-Клиник в г. Гундельфинген, что недалеко от Фрайбурга, являются доверительные отношения между врачами и пациентами. Именно поэтому Ваш лечащий врач будет сопровождать Вас от первого приема до послеоперационного периода. Таким образом, если у Вас появятся дополнительные вопросы, Вы сможете в любое время обратиться к Вашему личному врачу. Лечение плечевого сустава и артроскопические операции в Геленк-Клинике проводят опытные специалисты д-р Марквас и д-р Остермаер.

Подготовка к операции на плечевом суставе

Сначала проводится обширное клиническое обследование плечевого сустава, результаты которого предоставляются пациенту на основании визуализационной диагностики. Клиническое обследование состоит из разъяснительной беседы с врачом и физического осмотра пациента, во время которого проверяется подвижность плечевого сустава. Визуализационное обследование подразумевает рентгенодиагностику, которая предоставляет полную картину о состоянии костных структур плеча. Кроме того, важными предоперационными элементами являются МРТ (магнитно-резонансная томография) и УЗИ (ультразвуковое исследование), которые помогают определить либо исключить наличие повреждений мышц, сухожилий и синовиальных сумок плечевого сустава.

Если результаты вышеуказанных исследований не препятствуют операции, с пациентом проводится дооперационная консультация, во время которой хирург рассказывает о ходе операции, а также разъясняет все возможные осложнения после подобного вмешательства. После этого с пациентом беседует анестезиолог, который еще раз проверит состояние его здоровья перед наркозом. Операция на плечевом суставе проводится после разрешения хирурга и анестезиолога, как правило, на следующий день после обследования.

Визуализационная диагностика методом (УЗИ) посмогает врачу установить наличие травм мышечных структур, сухожилий и синовиальных сумок. © joint-surgeon

Какие вспомогательные средства могут понадобиться после операции на плече?

После определенных травм, например разрыва акромиально-ключичного сочленения, плечо фиксируется при помощи бандажа Гилкриста. © Dan Race, Fotolia
В течение первых дней после операции обращайте особое внимания на частоту, а также интенсивность движений плечом. Постарайтесь сделать так, чтобы плечевой сустав находился в состояния покоя. Для этого, наши сотрудники предоставят Вам специальный ортез-фиксатор, который будет стабилизировать плечо. После оперативного вмешательства вследствие некоторых травм, например, разрыва вращательной манжеты, плечевой сустав должен находиться в определенном положении. Необходимый угол наклона позволяет создать специальная абдукционная шина, или точнее абдукционная подушка.

Отличия мужских тату на плече от женских

Тату на плече (мужские эскизы имеют множество вариантов и обозначений) в сравнении с изображениями, нанесенными на другие части тела, отличается универсальностью. Оно подходит каждому независимо от возраста, сферы деятельности и необходимости соблюдения дресс-кода. Тату – это искусство, которое одинаково нравится мужчинам и женщинам.

Однако эстетические требования их разнятся. Например, женщины предпочитают элегантные узоры и рисунки, делающие акцент на утонченность натуры. Мужчины же, наоборот, желают заострить внимание на силе, воле и мужественности. Различие этих требований привело к разделению тату на женские и мужские.

Брутальные варианты, сочетаясь с хорошим мышечным рельефом, могут сделать рисунок «живым». По этой причине большую популярность имеют изображения живых существ и биомеханика. Одна из основных особенностей мужских татуировок заключается также в том, что с плеча они могут плавно переходить на другие части тела.

Женщины же, желающие иметь на своем плече татуировку, отдают предпочтение более аккуратным и ярким рисункам. Большую роль для них играет четкость границ изображения.

Где я буду находиться после операции на плечевом суставе?

Одиночная палата в Геленк-Клинике в г. Гундельфинген
Во время стационарного пребывания в клинике Вы находитесь в одиночной палате с душем и туалетом. В каждой палате в наличии имеются полотенца, халат и тапочки. Так же, у Вас будет мини бар, сейф и телевизор. С собой необходимо иметь собственные медикаменты, удобную одежду и ночное белье. После операции уход за пациентом осуществляют опытный обслуживающий медицинский персонал и профессиональные физиотерапевты 24 часа в сутки. Как правило, пребывание в больнице не превышает трёх дней. Ваши родственники могут остановиться в гостинице, находящейся в нескольких шагах от клиники. Мы с радостью позаботимся о резервации номера в отеле и будем рады организовать для Вас лечение в Германии.

На что нужно обратить внимание после операции?

Так как после операции плечо должно находиться в состоянии покоя, постарайтесь избегать прерывистых движений. При помощи специального ортеза плечевой сустав фиксируется на 6 недель, что позволяет совершать только легкие движения, направленные на восстановление как внешней, так и внутренней ротации конечности, а также пассивной подвижности. Активные тренировки и упражнения для восстановления мышечной массы стоит возобновить только через 6 недель после операции. В зависимости от медицинских показаний Вас направят на мануальную терапию для устранения дисфункций опорно-двигательного аппарата. Лечение будет проводить опытный физиотерапевт нашего медицинского центра. Между 5-ым и 7-ым днями после операции снимаются швы. Через 7 дней Вы сможете принять душ.

Стационарное лечение: 3 дня
В клинике рекомендуют находится: 10 дней после операции
Возможное возвращение домой: через 7 дней после операции
Рекомендуемый обратный полет: через 10 дней
Принять душ можно: через 7 дней после операции
Рекомендуемая продолжительность больничного: 6 недель (в зависимости от профессиональной деятельности)
Когда снимаются швы: через 5-7 дней после операции
Когда можно снова водить автомобиль: 6–8 недель
Амбулаторная физиотерапия: 2 недели

Привычный вывих плеча

Одно из ошибочных утверждений, что вывих лучше, чем перелом. Последствия первичного вывиха могут быть достаточно серьезными и приводить к повторению травмы.

Привычный вывих – патологическое состояние, при котором происходит смещение головки плечевой кости относительно суставной впадины лопатки (нестабильность плечевого сустава). Причиной вывиха в 90% случаев является травма, например: падение на вытянутую руку, удар по области плечевого сустава, поднятие тяжести, слишком размашистые движения руками, мышечный спазм при эпилепсии.

Предрасположенностью к вывиху является дисплазия – врожденное нарушение развития соединительной ткани, при котором суставы обладают повышенной подвижностью (гипермобильность).

Во время вывиха происходит резкое перемещение головки плечевой кости, как будто выходит из сустава. В результате повреждаются удерживающие элементы: фиброзная губа и связки. С увеличением количества вывихов, смещение происходит с меньшим сопротивлением. Мягко-тканные структуры не оказывают должной поддержки суставу и постепенно начинают повреждаться соприкасающиеся кости, которые при этом стираются. Нестабильность плечевого сустава со временем прогрессирует и вывихи могут происходить даже во сне.

Лечение

Основным методом восстановления стабильности плечевого сустава считается хирургическое лечение. Наиболее щадящей методикой является артроскопия (операция Банкарта). При неповрежденной костной ткани и наличие фиброзной губы хорошего качества выполняется рефиксация фиброзной губы с помощью специальных якорных рассасывающихся имплантов. Вся операция производится через 3-4 прокола кожи по 5-6 мм. Через первый прокол в полость сустава вводится камера и изображение передается на монитор. Сустав осматривается изнутри, находится разрыв фиброзной губы. Через другие проколы она мобилизуется специальными мини-инструментами, поверхность лопатки зачищается от рубцов. В лопатке рассверливаются каналы и в них вводятся якорные (анкерные) фиксаторы и закрепляются в кости. Нитями из этих имплантов фиброзная губа прошивается и притягивается к зачищенной поверхности лопатки. Стабилизация мягко-тканных структур, таким образом, восстанавливает утраченную при вывихе анатомию. Для приживления фиброзной губы требуется время, поэтому после операции рука повещается в мягкую поддерживающую повязку сроком на 4 недели.

Какова стоимость операции плечевого сустава?

Кроме стоимости операции на плече необходимо учесть и дополнительные расходы на диагностику, прием у врача и вспомогательные средства (напр. ортезы). Если после операции на плечевом суставе Вы собираетесь пройти физиотерапевтическое лечение в Германии, мы с радостью поможем Вам с организацией приемов у специалистов и предоставим соответствующую смету затрат. Информацию касательно стоимости проживания в отеле, а также последующего лечения в реабилитационной клинике Вы сможете найти на интернет странице самого медицинского учреждения. Мы будем рады помочь Вам в организации реабилитационного лечения в Германии.

Операция Латарже

При нестабильности плечевого сустава на фоне дефицита костной ткани лопатки рекомендована транспозиция клювовидного отростка лопатки – операция Латарже.

Операция также применяется при плохом состоянии связочного аппарата плечевого сустава, повторении вывиха после операции Банкарта, отсутствии фиброзной губы. Во время операции отсекается фрагмент клювовидного отростка (2х1см). С прикрепленными к нему мышцами он переносится сквозь подлопаточную мышцу на переднюю поверхность суставной впадины лопатки (гленоид). После подготовки и правильного расположения он фиксируется 2 винтами.

Операция обеспечивает восстановление костного дефекта гленоида за счет переноса клювовидного отростка и поддерживающий эффект из-за перемещенных мышц ближе к головке плечевой кости.

Восстановление и возврат к прежним нагрузкам возможно уже через 3 месяца после операции.

Как записаться на операцию пациентам из-з а рубежа?

Если Вы хотите пройти лечение плечевого сустава в Германии, Вам необходимо будет предоставить нам актуальные снимки МРТ, а также результаты рентгенологического исследования. Таким образом, врачи-ортопеды Геленк- Клиники смогут оценить состояние костей и суставов плеча. Эти документы Вы сможете переслать через наш интернет-сайт. После этого, в течение 1-2 рабочих дней Вам будет выслана вся необходимая информация, предварительный план лечения, а также окончательная смета расходов.

Иностранные пациенты могут записаться на прием в короткие сроки, соответствующие их личному времени. Мы будем рады помочь Вам с оформлением визы, после того как на наш счет поступит сумма данной услуги, указанная в смете расходов. Если по какой-то причине Вам будет отказано в предоставлении визы, эта сумма возвращается в полном объеме.

Для пациентов из-за рубежа мы стараемся сократить время между предварительным обследованием и самой операций. Таким образом Вам не нужно будет приезжать в клинику несколько раз. Во время как стационарного так и амбулаторного лечения плечевого сустава Вы сможете воспользоваться услугами персонала отдела управления делами пациента, сотрудники которого владеют несколькими иностранными языками (напр. английский, русский, испанский, португальский). Так же мы оказываем помощь в поиске переводчика (напр. на арабский), оплата которого производится пациентом в отдельном порядке. Мы будем рады помочь Вам в организации трансфера, поиске отеля и подскажем как интересно провести свободное время в Германии Вам и членам Ваше семьи.

Отправить запрос

Тату на плече для девушек эскизы

Эскизы татуировок на бедро

Дева тату эскизы

Тату на плече женские

Тату на ключице и плече для девушек

Тату на бедре для девушек эскизы

Рукав женский цветы

Тату эскизы женские

Эскиз тату цветы на плечо

Черно белые тату для девушек

Тату эскизы женские

Женский рукав

Цветок пиона тату на спине

Тату на ключице и плече для девушек

Красивые эскизы тату для девушек на плече

Тату для девушки художника

Тату на плече женские

Эскизы тату для девушек

Тату на плече женские эскизы

Тату цветы черно белые на плечо

Геометрическое тату на плече женские

Дотворк цветы эскизы

Татуировка Орхидея эскизы

Тату цветы полумесяцем

Тату на плече женские

Тату ключ

Эскиз рукав женский цветы

Эскизы тату на бедро

Тату в стиле Барокко для девушек

Эскизы тату на бедро

Тату дракон эскизы для девушек

Тату эскизы

Тату для девушек намплече

Тату пионы на плече

Тату на плече женские эскизы

Тату змея с цветами на плече

Тату эскизы узоры

Таттоо эскизы

Тату для девушек

Тату пионы на плече для девушек

Татуировка цветов на плече

Тату кружева эскизы на бедро

Тату цветы с кружевами

Красивые женские тату на лопатке

Тату роза на лопатке

Эскиз тату птица с цветами

Тату на плече для девушек

Чеонское тату на плече

Тату на голени женские эскизы

Тату на плече женские эскизы

Эскизы тату для девушек

Тату цветы на плече для девушек чёрно белые

Тату на плече для девушек эскизы цветы

Тату эскизы цветы на лопатке

Эскизы тату на плечо для девушек эскизы

Тату для девушек на плече и предплечье цветы эскиз

Женские тату на предплечье и на плече

Татуировки, которые украшают женское тело всегда притягивали мужчин. И совершенно не важной какой именно она должна быть, ведь идей огромное количество. Чуть ниже поговорим о татуировке на плечах и предплечье.

Особенности тату на плече и предплечье

На плечах особенно красиво будут смотреться 3Д татуировки. Именно плечо позволяет сделать их более реалистичными и объемными. Тем более на плече не столь больно делать тату, как на любой другой части тела.

А вот на предплечье достаточно красиво будут смотреться витиеватые узоры, растения, цветы, а также браслеты. Иногда мастера предлагают использовать зеркальные рисунки, которые будут достаточно уместно смотреться именно на плечах и предплечье.

Плюсы тату на плече

Ее легко скрыть майкой с небольшим рукавом. Если тату большое, то и рукав должен быть подлиннее.
Небольшие болевые ощущения, если брать зону плеча.
Тату может красиво захватить одновременно плечо, лопатку и шею.

Минусы тату на плече и предплечье

Татуировку будет не легко скрыть во время жаркой погоды.
Предплечье имеет довольно-таки нежную и тонкую кожу, поэтому ощущения будут намного больнее, чем при нанесении тату на плече.
Предплечье сильно подвержено выделению пота и трению, что способствуют быстрому потемнению татуировки.

Идеи тату на предплечье

Предплечье – это часть руки от локтя до кисти. Именно в этой зоне находится тонкая кожа, поэтому будьте готовы к сильным болевым ощущениям. Чаще всего на предплечье девушки выбирают татуировки, идущие вдоль руки. Таким образом тату будет смотреться более гармонично и красиво.

Еще одним универсальным вариантом считаются тату-браслеты. Их можно делать как в одном, так и в двух вариантах. Это могут быть змеи, которые обвивают вашу руку или цветочный узор. По размерам тату на предплечье занимает все место от локтевого сустава до кисти.

Идеи тату на плече

Надписи

Самые легкие и простые татуировки – это надписи. Они довольно-таки неплохо смотрятся на плечах, где их можно выполнить в любом расположении.

Узоры

Потрясающий выбор татуировки на плечо – это узоры. Это могут быть языки пламени, кружевные и ажурные сетки, цветочные мотивы с добавлением геометрических элементов.

Цветы

Чаще всего на плечи девушки выбирают именно флористические узоры. Они прекрасно смогут украсить ваше плечико, а также благодаря месту, они будут выглядеть чуть объемней.

Фауна

Оригинальным выбором будет считаться татуировки со змеями, которые весьма реалистично опутывают часть вашей руки, а раскрытая пасть с длинным раздвоенным языком украшает плечо. Вы также можете выбрать птиц, которые расправили свои крылья или простые изображения бабочек.

Тематические

Тематические татуировки обладают особой магией. Они могут нести в себе комический, фантастический или мистический смысл. Здесь ваша фантазия может разгуляться в волю. Весьма оригинально будут выглядеть татуировки 3Д. Это именно то, что запомнится окружающим вас людям на долгое время.

Тату мужские на плече в каталоге Drawinks 4226 фото, значение

Татуировка – способ рассказать о себе, продемонстрировать индивидуальность личности. Часто изображение имеет скрытое значение, является талисманом или памятью о событиях. Это не нательная инсталляция, а возможность выделить характер и мужественность.

Тату на плече набивают спортивные и рельефные мужчины, делая акцент на физической силе. Этот участок подходит для того, чтобы подчеркнуть брутальность, и привлечь женский взгляд.

Почему стоит выбрать плечо

Это практически безболезненное место, так как кожа там плотная и упругая. К тому же рисунок здесь сохраняет форму надолго, ведь этот участок не подвержен сильным изменениям. Татуировку в нужный момент легко прикрыть или наоборот открыть одеждой.

Плечо является самым практичным местом:

мастеру комфортно работать с открытой частью тела;

нет ограничений по стилю и размеру рисунка, со временем он может разрастись в рукав;
следить за состоянием и ухаживать за заживающей татуировкой самостоятельно намного легче, так как ее хорошо видно и имеется свободный доступ.

Единственное, что омрачает выбор – плечи быстрее остальной части тела обгорают под солнцем, из-за чего рисунок блекнет. Чтобы этого избежать, придется регулярно использовать средства защиты от УФ-лучей.

Значение и поверья

Тату на плече имеет массу историй и легенд. Например, до сих пор считается, что место нанесения узора имеет энергетическое значение – на левой стороне живопись дарит мужчине удачу и богатство, а на правой дает жизненные силы на исполнение заветных желаний.

Трактовка значений мужских тату на плече на подсознательном уровне:

власть;
сила;
упорство;
защита близких;
готовность к нападению;
стойкая жизненная позиция.

Выбор татуировки

Плечо настолько универсально, что открывает пространство для фантазии. Удачно будут смотреться 3D изображения, так как при игре мышцами рисунок «оживает». На плече нужно делать большие иллюстрации, так как они естественно и привлекательно смотрятся на мускулистой руке. Маленькие тату теряются на общем фоне.

Есть обязательный нюанс, который нужно помнить: у отдельных татуировок «криминальное» прошлое в прямом смысле этого слова. Иногда тату-мастерам известны тюремные обозначения, и они не предлагают клиенту такие на выбор. Однако полагаться на осведомленность незнакомого человека нельзя, поэтому после утверждения эскиза стоит пару дней подумать и изучить информацию, чтобы потом не жалеть.

Стили для мужских тату на плече

Трайбл тату или этнические – классический вариант, совокупность четких древних народных узоров, броских образов священных животных, символичности и воинственности.
Сильным мужчинам с оригинальным мышлением придется по душе блэкворк. Это изображение, например волка, внутренняя часть которого полностью окрашена в черный цвет.

Узоры на плече также можно назвать этническими, если они передают астральный смысл или задумывались как своеобразный талисман. Или это будет четкая, выверенная геометрическая гравюра без скрытого замысла.
Тату-абстракции редко наполняются значением. Часто это совокупность стилей, которая отражает в татуировке сюжет или эмоцию. Такие композиции – трудоемкая работа, требующая от мастера фантазии и профессионализма. К тому же владельцу придется запастись терпением, так как рисунок редко выполняется за один раз. Зато он будет привлекать внимание, и подчеркивать индивидуальность.
На плече у мужчин будут уместны инсталляции в стиле биомеханика. Это оригинальное моделирование механической конечности, которая шестеренками, муфтой, крепежами и поршнями проглядывает через «разорванную» кожу.
Надписи отражают внутренние мысли и цели своего обладателя. Мужчин украшают строгие и лаконичные буквы в стиле готика. Чтобы наполнить тату силой и мотивацией, лучше ее разместить на правом плече.

Изображения в 3D или стиле акварель трансформируют участок кожи в полотно мастера. Плечу придается рельефность и живость с помощью многочисленных высокохудожественных приемов.

Плюсы татуировки на плече

Тату на этой части тела смотрится выигрышно, подчеркивает мужественность и красоту плеча. Если мужчина хочет рассказать о себе больше, то это подходящий способ.

250+ тату для мужчин: каталог мужских эскизов татуировок

В первую очередь, мужские тату отличаются от женских своим смыслом. Татуировки парней нацелены на подчеркивание мужественности и связанных с нею качеств: силы, храбрости, верности и т.д. Женские эскизы, соответственно, подчеркивают женственность.

Часто, выбирая эскиз, мужчины хотят с помощью татуировки рассказать миру о каком-то свойстве своего характера.

Либо наоборот наделить себя желаемым свойством. Например, набив себе огромного мощного хищника, который будет давать владельцу силы в трудные моменты.

В целом, ассортимент мужских тату очень разнообразен. Здесь есть все: от животных до растений, от морских глубин до космоса, от различных узоров до портретов древних воинов. Это же касается и стилей – каждый найдет что-то себе по душе. Самое главное – подобрать для рисунка подходящее место на теле. Или же наоборот – выбрать рисунок под ту или иную часть туловища.

Тату на руки

Это одно из самых излюбленных мест для парней. Часто именно здесь набивается первая татуировка. Одни начинают с маленьких татушек на запястье, а другие не мелочатся и сразу забивают тату рукав.

И то, и другое – дело хорошее, при условии, что рисунок радует владельца.

Татуировки могут быть черно-белые или цветные. Для мужчин характерны такие животные, как лев, тигр, волк, медведь, дракон или змея. Также возможны различные символы: кресты, иероглифы, узоры. Розы, пионы и другие цветы – это все же женская тематика. У парней они бывают в редких композициях, например, в стиле чикано или олд скул. Стильно смотрятся татушки на фалангах пальцев. Бывают фрики, которые забивают себе тату под ногти и на ладони.

Плечо

Вот уж, поистине, мужское место для татуировки. Рисунок сюда нужен не самый масштабный, но и не маленький, а то запросто затеряется на такой площади.

Тут есть три варианта:

Бицепс;
Трицепс;
Полурукав по всей окружности.

В первых двух случаях отлично подойдут красивые надписи и одиночные картинки. Примером можно считать знаменитую татуировку Дудя на бицепсе «Данила». Важно подобрать интересный шрифт. Если надпись не на русском, узнайте точный перевод написанного.

Каталог мужских тату на плечо

Многим нравятся кельтские и скандинавские тату. Круто впишутся и славянские руны, портреты в стиле реализм или доспехи.

А для полурукава характерны стили, в которых присутствуют фон или узоры: абстракция, биомеханика, орнаментал, полинезия.

Предплечье

С этой частью тела мужиков немного попроще в плане вариантов. Круто будут смотреться все те же надписи (на русском, английском или латыни) и даты символических событий. Также подойдут эскизы в стиле геометрия. Сейчас модными стали лайнворк рисунки животных: енот, сова или олень. Если это продолжение рукава, то очень важно, чтобы стили рисунков сочетались. Этот момент мы подробно разобрали в статье «Тату рукав для мужчин».

Каталог мужских тату на предплечье

Частой проблемой является локоть.

Он довольно болезненно забивается, поэтому многие его оставляют пустым. На самом деле в этом нет ничего такого. Не хотите – не трогайте. Но если ваш внутренний перфекционист не дает вам покоя, есть множество рисунков, отлично подходящих для локтя.

Запястье

Отличное место для первой маленькой мужской татухи. Это может быть коротенькая фраза со смыслом. Или геометрическая фигура в минимализме. А может и что-то посерьезнее. Последнее время очень популярны разнообразные пейзажи по всему диаметру руки: особенно круто смотрится лес, доходящий чуть ли не до локтя. Его значение – это единение с природой, необходимость в тишине, спокойствии и одиночестве.

Каталог мужских тату на запястье

Также для истинных джентельменов уместен браслет. Но если вы носите часы, не забывайте об этом. Некоторые делают себе такой браслет, который потом не видно из-за часов.

Кисть

Раньше эта зона была типичной для армейских или криминальных, зэковских татуировок. Обычные люди негативно относились к забиванию кисти. Но сейчас молодежь разбила вдребезги этот стереотип и спокойно носит тату на кисти. Обычно это либо отдельный рисунок, либо окончание рукава.

Кстати, на внутренней части ладони тоже делают тату, но это совсем редкость.

Пальцы

Так же, как и в случае с кистью, раньше у мужчин не было принято забивать пальцы и костяшки. Но быстрорастущая рэп-культура сменила смысл таких наколок, и теперь они имеют совсем другое значение. Многие известные рэперы набивают на пальцах небольшие минималистичные картинки, символизирующие власть, богатство и статус:

корона;
доллар;
звезда и т.д.

Такие легкие эскизы занимают минут 10 времени от сеанса.

Иногда на кулак наносят свой никнейм.

Татуировки на шею

Как и локоть, это очень больная часть тела в плане татуировок. Поэтому девушки ее обычно не трогают, и шея становится мужской областью. Здесь бьют либо одиночный рисунок с боку, рассказывающий о человеке, либо что-то очень бросающееся в глаза: биомех или блэкворк. Согласитесь, полностью черная шея выглядит достаточно эффектно. А иногда в нем делают белые вкрапления, что тоже поражает.

Каталог мужских тату на шею

Голова

Очень редкая зона для татуировок. Голову забивают либо тату-модели, либо какие-то дикие персонажи. На черепе и затылке шикарно смотрятся 3D рисунки или орнамент.

Довольно популярным стало делать татухи на лице. Это прерогатива все тех же западных рэперов, которую подхватили и наши, например, Фейс или Моргенштерн. Значение такой татуировки зависит от конкретного рисунка. Примечательно, что именно парни причастны к этой моде. У девушек редко такое встретишь.

Тату на торс

Стремясь круто выглядеть, многие мужчины делают татухи на своем теле. И очень печально, когда тело выглядит далеко не спортивно. Они думают, что мужские татуировки исправят положение, и им не придется пахать в спортзале, приводя себя в хорошую форму.

А зря! Ведь вся крутизна эскизов исчезнет в складках жира.

Поэтому перед тем, как набивать тигра на груди, позаботьтесь, чтобы она, как минимум, не висела.

Спина

Вот уж где можно разгуляться на полную катушку. Мужские татуировки на спине выглядят потрясающе, если сделаны качественно. Все самые масштабные рисунки бьются именно здесь. Любители японского стиля присматривают эскизы дракона или иероглифы на позвоночник. Религиозные люди изображают крылья или целиком ангела.

Каталог мужских тату на спину

Если не хотите один рисунок во всю спину – не вопрос. Можно набить на лопатке сурового волка, скорпиона или другое брутальное животное.

Отдельно делать тату на пояснице все же не стоит. Эта зона считается женской и для мужчин не особо подходит.

Каталог мужских тату на лопатку

Ключицы

На ключицах часто рисуют маленькие венки. Моряки, солдаты и поклонники олд скула набивают ласточек и других птиц. Но чаще всего можно встретить надписи. Вообще, леттеринг уместен практически везде.

Главное – не промахнуться с переводом и не стать героем мемов в интернете.

Грудь

Владельцы подкаченных тел очень любят делать мужские татуировки на груди. Их можно понять, появляется возможность похвастаться своим крутым телом, сняв футболку на пляже или выложив фото с голым торсом в инстаграм.

Часто на грудине изображены животные или птицы:

Некоторые мачо набивают свой год рождения.

Популярны и композиции из нескольких предметов, например: сидящий на черепе ворон, с горящей рядом свечой на фоне компаса. В такие картины люди закладывают личное значение, описывающее их жизнь или ее часть.

Еще есть такой вид татушек, как тату под грудью. Но это сугубо женские татухи, которые шикарно смотрятся с красивым нижним бельем. Парням их делать не рекомендуем.

Живот

Большая по площади часть тела располагает к большим эскизам. Тут все на любителя. Каких-то именно локальных традиций не наблюдается. Подойдет все от треш польки до гравюры с элементами дотворка. Или же чикано в чб с его гангстерами, пистолетами, черепами и девушками Санта Муэрто. Кому что нравится.

Каталог мужских тату на живот

Часто мужчины закрывают татуировками шрамы на животе от операций.

Бока

На боку и ребрах либо продолжаются рисунки с живота и груди, либо набиваются маленькие отдельные тату. Тут также интересно выглядят надписи, даты, имена людей.

Те мужчины, у кого вырезали аппендицит, могут перекрыть татуировкой свой шрам на косой мышце.

Интимные места

Самые смелые мужчины забивают себе лобок и делают тату на члене. Не так уж просто найти мастера, готового сделать такие откровенные татухи в интимной зоне. Обычно просят набить узоры в стиле трайбл или пошлые и смешные картинки, типа слоника или пиноккио.

Посмотреть примеры таких татуировок без цензуры можете под спойлером.

Спойлер: Строго 18+

Татуировки на ноги

На ногах уже не так часто встретишь тату со смыслом. В основном это все те же красивые мужские рисунки: животные, воины, древние боги. Стили могут быть любые, даже мультяшный нью скул будет клёво смотреться. А еще круче механизмы из биомеханики и черные участки кожи в блэкворке.

Каталог мужских тату на ногу

Редкие смельчаки забивают себе «ногав» — так называемый рукав, только на ноге.

Бедро

Бывают такие большие эскизы, которые не умещаются во всю спину и их продолжение спускается на бедро. Такие масштабные рисунки всегда обращают на себя внимание.

А если брать отдельно ляшку, то тут все однотипно. Разве что чаще у мужчин можно встретить героев древнего Египта: фараонов, анубиса, мумию. Почему их бьют именно на ногах не особо понятно.

Икра

Лучшие эскизы для икр – это чисто мужские символы: череп, крест, различные инструменты (гаечный ключ, бензопила, молоток). Любители роботов и киборгов могут набить на ноге амортизатор.

Значение такой татуировки – в единении машины и человека.

Голень

Голень, как и локти, и колени, очень болезненно забивать. Редко у кого из парней можно встретить на них татуировки. А уж тех, кто закрашивает их целиком, единицы. Больше распространены маленькие рисунки в стиле олд скул и хенд поук.

Стопа

Татуировки на ступнях мы привыкли видеть у девушек, но и мужчины все чаще осмеливаются на такой шаг. Это небольшие эскизы в стиле минимализм на щиколотке или умные слова на других языках на лодыжке.

Здесь хочется сказать, что насколько бы крутым не был эскиз мужской тату — очень важно найти хорошего мастера. Татуировки для мужчин это часть образа, поэтому лучше не экономить и набить красивый качественный рисунок, чем потом долгое время жалеть.

Самые крутые мужские татуировки

Итак, с частями тела мы разобрались. Теперь переходим к самим рисункам и их исполнению. Набивая татуировку, каждый парень хочет улучшить свой внешний вид. Для этого главное подобрать крутую картинку, которая вам подойдет.

Животные и птицы

Рекомендуем выбирать животное, основываясь на своем характере и внешних сходствах. Если не можете понять сами, спросите у друзей на какого зверя или птицу вы похожи. Также сейчас стала модной тема с тотемными животными.

Так что если вы по жизни ленивец, не стесняйтесь набить себе этого зверька где-нибудь на бицепсе.

Религиозные тату

Для верующих парней это очень хорошая тематика для татуировки. Такая татуха придаст образу строгости, уверенности и силы. К тому же будет неким оберегом и напоминанием смыслов, которые вы в нее заложите.

Не забудьте уточнить значение выбранного символа.

Надписи на иностранном и русском языке

Татуировки с надписями одни из самых популярных, как у мужчин, так и у женщин. Можно набить на руке имя родственника, цитату или жизненный девиз. Если склоняетесь в сторону тату на английском языке или латыни, всегда перепроверяйте ее перевод.

Фэнтэзи тату

Жанр фэнтэзи огромен сам по себе. Это могут быть мифические герои, разнообразные монстры и чудовища, драконы, кентавры и минотавры.

Классно смотрятся в ярком цвете.

Персонажи

Любой парень интересуется комиксами, играми, фильмами или мультами. Это повод, чтобы набить тату любимого персонажа у себя на теле. И не важно, кто это будет: Барт Симпсон, Спайдермэн или Терминатор – лишь бы вам самим нравилось.

Цветы

Сами по себе цветы, конечно, больше подходят для девушек. Но никто не запрещает вставить цветок в композицию, где он будет уместно смотреться. Кстати, в некоторых стилях цветы – неотъемлемая часть. Например, роза в олд скуле.

Вместо цветов можно подумать о татуировке природы: лес, горы, море и другие виды пейзажей.

Узоры

Если вы подумали, что узоры тоже женская тематика, то вы ошибаетесь. Существует огромное количество мужских орнаментов. Такие стили, как трайбл, полинезия и кельтика, отлично подойдут для мужских рукавов. И никто не посмеет назвать это женской татуировкой.

Лучшие стили для мужских татуировок

Если вы выбрали рисунок для эскиза, то теперь нужно определиться и со стилем. Советуем выбирать более мужские стили, чтобы потом не жалеть о татухе.

Каталог мужских стилей для татуировки

Биомеханика

Довольно старое направление тату, но до сих пор актуальное. Когда человеческие органы изображают в виде механизмов, это выглядит круто и эффектно.

Блэкворк

Еще эффектнее и более устрашающе смотрится блэкворк. Никто не пройдет мимо парня с закрашенной черной краской рукой.

Интерес от окружающих обеспечен до конца жизни.

Олд скул

Татуировки в олд скуле били еще брутальные моряки сотню лет назад. Раньше это была чисто морская тематика, но сейчас уже можно набить все что угодно в данном стиле.

Полинезийские тату

Скорее всего, вы обращали внимание на тату Дуэйна Джонсона. Это и есть стиль полинезия. Очень идет парням и несет в себе смысловую нагрузку.

Леттеринг

Сюда относятся надписи, буквы, цифры и имена. Само направление не особо мужское, только если не выбрать определенный шрифт. Попробуйте написать свое имя черным готическим шрифтом – уверен, получится достаточно сурово.

Интересные и необычные тату для парней

Есть категория мужчин, которые хотят все только самое уникальное. Это же относится и к татуировкам.

Такие парни никогда не набьют татуху, которую уже видели в интернете.

Вам мы рекомендуем посмотреть идеи в этом разделе и, отталкиваясь от них, придумать что-то свое. Если придумать не получается, попробуйте скомбинировать разные варианты и соединить в одно целое.

Татухи суровых и брутальных мужиков

Если ты качок, бородач и ходишь с прической из крутого барбершопа, то для поддержания стиля тебе нужна соответствующая татуировка. Она отлично дополнит твой образ сурового дровосека и сделает тебя еще более брутальным мужиком.

Татуировки современных мужчин

Тату из этой категории подойдут для молодых парней, которые идут в ногу со временем. Это бизнесмены, фрилансеры и предприниматели. Их жизнь крутится вокруг работы, и модные татуировки укрепят их статус в глазах общества. Обычно их наносят на видное место: запястье или предплечье.

Тату со смысловой нагрузкой

Многие мужчины не любят выставлять напоказ свой внутренний мир. Татуировка нужна им, чтобы заложить в нее свой тайный смысл, который не разгадает никто другой.

Устрашающие рисунки

Есть два типа людей, которые набивают устрашающие татухи. К первому относятся парни, которым постоянно приходится проявлять физическую силу: бойцы, военные, бандиты, зэки.

Так они подчеркивают свою опасность.

Ко второму типу относятся трусливые люди, которые боятся случайных конфликтов. Такой татуировкой они пытаются нагнать страх на другого человека, чтобы избежать опасности. Мол не связывайтесь со мной.

3D-эскизы

Прикольный жанр тату. Отлично смотрится на объемных частях тела: голова, шея, кисти рук, фаланги пальцев. Очень ярко и живо выглядят рисунки в реализме.

Знаки зодиака

Не самая необычная тема для татуировки, но ее можно интересно изобразить. Сделайте свой индивидуальный эскиз вашего знака зодиака и внимание других людей будет вам обеспечено.

Тату знаменитых мужиков

Если к этому моменту у вас так и не появилось идей для татуировки, то, скорее всего, вы ее и не найдете.

В таком случае остается один вариант – набить тату, как у вашего кумира.

Актеры

Раньше работники киноиндустрии побаивались набивать татуировки. Так шанс получить роль значительно уменьшался. Но эти времена позади и эти звезды с татухами нам это доказывают: Брэд Питт, Джонни Депп, Том Харди, Джейсон Момоа и т.д.

Музыканты

А вот музыкантам никогда ничего не мешало сделать татуировку. Поэтому их представителей тату-культуры гораздо больше: Джастин Бибер, Оксимирон, Тимати, Илья Прусикин и другие.

Перелом плеча — Официальный сайт ФГБУЗ КБ №85 ФМБА России

О плече

Плечевая кость, плечо (лат. — Нumerus) — относится к длинным костям. Плечевая кость составляет костную основу почти половины свободной верхней конечности и является ее начальным отделом. Как и любая длинная кость, плечевая состоит из тела (диафиза) и концов (эпифизов) — проксимального, образованного головкой плечевой кости соединяющий плечо с лопаткой посредством плечевого сустава, и дистального — образующего плечевую составляющую локтевого сустава.

В связи с большой степенью свободы движений плеча в плечевом суставе (шаровидный сустав, самый подвижный в организме человека) проксимальный отдел плеча является местом прикрепления многих мышц и связок, благодаря которым осуществляется чрезвычайно сложный и сбалансированный процесс движений плеча в плечевом суставе, а вместе с ним и всей свободной верхней конечности.

Причем практически при любых движениях головка плечевой кости всегда строго центрирована в суставе. Диафиз плечевой кости формирует рычаг плеча и служит местом прикрепления части мышц сгибателей и разгибателей, обеспечивающих одноименные движения плеча в плечевом суставе, предплечья — в локтевом.

В связи с многообразием функций плеча, сложностью анатомического строения повреждения данной области влекут значительные нарушения функции всей верхней конечности. Причем если образно рассматривать свободную верхнюю конечность как цепь последовательных звеньев, и плечо это начальное звено в цепи, то чем выше повреждение, тем значительнее нарушения функции всей цепи.

Скорейшее восстановление функции верхней конечности играет важнейшую роль в жизни человека: самообслуживании, профессиональной и творческой деятельности, обучении, осязательном восприятии окружающего мира.

Повреждения плеча — это довольно часто встречающаяся патология. Имеется большое разнообразие травм как кости — переломы костей, переломы костей кисти, вывих ключицы, так и мягких тканей (разрывы мышц, сухожилий, связок, сосудов и нервов), часто встречаются и различные вывихи головки плечевой кости.

Перелом плеча

Переломы плечевой кости довольно широко распространены и составляют от 5 до 20 % от всего числа переломов костей скелета. Переломы плечевой кости, как правило, встречаются в виде изолированных повреждений, реже в сочетании с другими повреждениями костей и мягких тканей.

Переломы плечевой кости наблюдаются при непрямом воздействии силы — падение на вытянутую руку, либо при прямом воздействии (удары в область плеча, падение на приведенное к туловищу плечо, и т.д.). Данный вид травмы распространен довольно широко среди мужчин и женщин, среди молодых и пожилых пациентов.

Переломы плечевой кости характеризуются большим разнообразием.

По локализации встречаются переломы:
- Проксимального отдела, которые могут быть внутрисуставными или внесуставными. Среди переломов плечевой кости переломы проксимального отдела плечевой кости у лиц до 40 лет составляют 45%, у лиц старше 40 лет — 76% — и занимают второе место по медико-социальной значимости после переломов шейки бедра.
- Переломы диафиза плечевой кости — переломы на уровне тела плечевой кости.
- Дистального отдела плечевой кости так же внутри и внесуставные.
В зависимости от сообщения костных отломков с внешней средой встречаются открытые и закрытые переломы.
От повреждения окружающих плечевую кость структур различают осложненные и неосложненные переломы.
В зависимости от наличия смещения — со смещением или без смещения;
По линии перелома различают простые и сложные (оскольчатые, фрагментарные и т.д.) переломы.

Диагностика переломов плеча

Диагностика переломов плечевой кости — это клиническое обследование больного (осмотр, сравнительная оценка, измерение, пальпация и т.д.), рентгенологическое обследование — это стандартная рентгенография, специальные рентгенологические укладки при необходимости.

Рентгенкомпьютерная томография, для верификации повреждений мягких тканей — это МРТ. Для постановки точного и правильного диагноза, а так же для определения дальнейшей тактики лечения, очень важно, чтобы диагностику проводил квалифицированный врач специалист — врач-травматолог ортопед.

Осложнения при переломах плеча

Осложнения переломов плечевой кости: — встречаются довольно часто и в отдаленном периоде в определенных случаях или при неадекватном лечении представлены несросшимися переломами, неправильно сросшимися переломами, а так же псевдоартрозами (ложными суставами).

В момент получения травмы переломы плечевой кости могут осложниться повреждением структур окружающих плечевую кость: повреждение сосудисто-нервного пучка, мышц и сухожилий проявляющиеся кровотечением, неврологическими нарушениями в поврежденной руке, расстройствами функции верхней конечности.

Закрытый перелом хирургической шейки плеча до и после операции. Выполнен остеосинтез пластиной.

Лечение переломов плеча

Лечение переломов плечевой кости: в травматолого-ортопедическом отделении нашей клиники проводится лечение переломов, и вывихов плечевой кости в зависимости от вида и типа повреждения.

Возможны варианты консервативного (безоперационного) и оперативного лечения. Хирургическое лечение переломов плеча основано на новейших достижениях отечественной и зарубежной науки в сфере травматологии и ортопедии.

Тату черно-белые (80 фото) — эскизы и картинки для черно-белых татуировок

В современном мире тату не является диковинкой. Люди наносят её, чтобы выразить свое отношение к окружающему миру, приурочить к какому-то важному событию в своей жизни или просто для оригинального украшения тела.

Теперешние технологии дали много красок и их оттенков для рисунков тату, делая их уникальными и особенными. Несмотря на это именно черно-белые татуировки остаются самими популярными и востребованными. Появление новой техник нанесения цвета, не отодвинуло черно-белое искусство на второй план. Это своеобразная классика, а классика, как известно, никогда не стареет.

История татуировки

Когда-то татуировки наносили на тело с определенной целью: колдуны, ведуньи и шаманы наносили нательные черно-белые рисунки для защиты от темных сил, злых духов и для проведения определенных обрядов; воины прятали свои шрамы, оставшиеся после ранений, полученных в бою, под татуировками, тем самым подчеркивая свое мужество и силу.

Еще египетские фараоны украшали свои тела монохромными рисунками. Краски для татуировок были натуральные, в их состав входили сок растений, минеральные пигменты и сальные железы животных. Исследователями были найдены мумии, на которых четко видно нательные изображения, что является доказательством их долговечности.

У разных народов были свои толкования и традиции нанесения наколок:

у древних египтян эта процедура считалась привилегированной и позволить себе ее могли люди, имевшие высокий социальный статус и определенное положение в обществе;
заключенных в Риме не клеймили, а набивали орнаменты на лица, как бы помечая преступника и указывая на его преступления;
у японцев наколка наносилась, как своеобразный долгосрочный макияж.

Черные оттенки у многих символизируются с чем-то отрицательным, даже траурным. Но на востоке он символизирует начало всей жизни или отдельного её этапа, а белый является цветом траура.

В монохромном тату акцент ставиться именно на значение самого рисунка и сюжета, а не на его цвете, сохраняя его целостность и завершенность. Они всегда выгодно смотрятся на фоне цветных наколок, их стиль выдержан и строг, что не дает потерять им своеобразную привлекательность.

Чёрно-белые татуировки, под многим отзывам мастеров, наносится более аккуратнее и комфортнее в работе, не отвлекают внимание на разные оттенки красок.

Еще одно преимущество черно-белых изображений – это цена. Она значительнее ниже, чем у цветных аналогов.

Мужские татуировки

В основном чёрно-белые татуировки предпочитают делать мужчины. Это классический стиль выполнения тату, пользующиеся большой популярностью мужского пола, несмотря на современные удивительные краски. Больше всего мужчины украшают себя наколками на руках, делая таким образом себя более заметными в толпе. Надписи, орнаменты или изображения животных нередко украшают мужскую грудь или спину. Самые популярными являются изображения птиц, раскрывших свои крылья.

Сильная половина человечества в основном предпочитает следующие три типа изображений:

Мистика (кресты, черепа, рисунки, изображающие смерть и т.д.) Звери (популярны львы, волки, вороны, совы, медведи и пауки) Символика древних славян и кельтов (древние руны, обереги и т.д.)

Женские татуировки

Женщины и девушки – более нежные создания, предпочитающие посвящать свои татуировки возлюбленным. Имена мужа и парня, надписи с признаниями в любви нередко украшают женское тело и выполняются в чёрно-белом цвете.

Варианты изображений для тату у девушек больше, чем у мужчин. Цветы, животные, птицы – в этом отношении для представительниц женского пола нет ограничений. Самые распространённые места, где можно увидеть наколку у девушек – это лопатка, ключица, поясница и щиколотка.

Дополнить свои татуировки девушки могут рисунками лент, которые всевозможно огибают тело, кружев, нежно обрамляющих запястья и кокетливыми бантиками. Птицы, перья или крылья подчёркивают романтичность и невинность натуры современной девушки.

Маленькие

Не все любят покрывать тело вызывающе крупными орнаментами, отдавая предпочтение аккуратным рисункам в чёрно-белом стиле. Подобные маленькие наколки можно сделать на запястье, щиколотке или пояснице.

Некоторые экстравагантные девушки набивают маленькие тату в зоне бикини, пытаясь придать себе таким образом романтичность и загадочность. Самые популярные маленькие татуировки — это мелкие цветочки, якоря, знаки бесконечности, латинские цифры и другие незамысловатые рисунки.

В каждом тату-салоне есть каталог с рисунками и фотографиями работ мастеров, что иногда облегчает выбор клиенту. Эскизы подобных наколок в интернете множество, но при сильном желании можно разработать с мастером индивидуальную и неповторимую разработку, чтобы отличаться от большинства.

Фото идеи черно-белых татуировок

Синдром сдавливания плеча: причины, симптомы и лечение

Обзор

Одной из причин синдрома соударения плеча являются костные шпоры. Костные шпоры сжимают пространство вокруг вращательной манжеты, заставляя ее тереться об акромион.

Что такое синдром соударения плеча?

Удар плеча возникает, когда верхний внешний край лопатки, называемый акромионом, трется о («ударяется о») или зажимает под ней вращательную манжету, вызывая боль и раздражение.

Что такое моя ротаторная манжета и для чего она нужна?

Как видно на рисунке, вращающая манжета представляет собой группу из четырех мышц, которые берут начало на лопатке и прикрепляются как «манжета» из сухожилия к кости руки (плечевой кости).

Вы используете вращающую манжету, чтобы поднять руку над головой и поворачивать руку по направлению к телу и от него. На иллюстрации вы заметите, что вращающая манжета находится в небольшом пространстве между двумя костями плеча (акромион и плечевая кость).Такое расположение делает вращающую манжету чувствительной к защемлению или «соударению» между этими костями, что приводит к так называемому «синдрому соударения».

Вращательная манжета — это группа мышц, которая находится в небольшом пространстве между акромионом и плечевой костью.

Как развивается синдром соударения плеча?

Когда ваша ротаторная манжета раздражена или повреждена, она раздувается так же, как и ваша лодыжка при растяжении связок. Однако, поскольку вращательная манжета окружена костью, отек вызывает другие события.Отек уменьшает пространство вокруг вращательной манжеты, что приводит к трению об акромион. Подобно порочному кругу, трение сухожилий вращательной манжеты приводит к отеку, который еще больше сужает пространство под акромионом. В некоторых случаях костные шпоры на акромиальной кости могут способствовать соударению, вызывая еще большее сужение пространства, в котором находится вращающая манжета

Кто получил удар в плечо?

Синдром соударения плеча чаще всего наблюдается у людей, которые занимаются спортом и другими видами деятельности с большим количеством вращательных движений над головой — например, плаванием, бейсболом, волейболом и теннисом, а также такими вещами, как мытье окон и покраска.

Удар плеча также может быть результатом травмы, например падения на вытянутую руку или непосредственно на плечо.

Насколько часто встречается поражение плеча?

Считается, что синдром соударения в плече является причиной от 44% до 65% всех жалоб на боль в плече.

Симптомы и причины

Что вызывает удар плеча?

Сухожилие вращающей манжеты проходит через пространство под акромионом. Акромион — это костный кончик внешнего края вашей лопатки (лопатки), который отходит от верхней части тыльной стороны этой кости.Он встречается с концом ключицы (ключицы) у плеча. Удар плеча возникает, когда сухожилие трется об акромион.

Причины этого столкновения включают:

Ваше сухожилие разорвано или опухло. Это может быть связано с чрезмерным использованием из-за повторяющейся активности плеча, травмы или возрастного износа.
Ваша бурса раздражена и воспалена. Бурса — это наполненный жидкостью мешок между сухожилием и акромионом. Бурса помогает мышцам и сухожилиям скользить по костям.Бурса может воспалиться из-за чрезмерной нагрузки на плечо или травмы.
Акромион не плоский (таким вы родились) или на акромионе образовались возрастные костные шпоры.

Каковы симптомы синдрома соударения плеча?

Симптомы синдрома соударения плеча включают:

Боль, когда руки вытянуты над головой.
Боль при поднятии руки, опускании руки из поднятого положения или при достижении.
Боль и нежность в передней части плеча.
Боль, которая перемещается от передней части плеча к боковой стороне руки.
Боль при лежании на пораженном боку.
Боль или недомогание по ночам, которые влияют на вашу способность спать.
Боль при попадании руки за спину, как будто вы кладете руку в задний карман или застегиваете молнию.
Слабость и скованность в плече и / или руке.

Симптомы обычно развиваются постепенно в течение недель или месяцев.

Падение плеча тесно связано с другими распространенными источниками боли в плече, называемыми бурситом и тендинитом вращательной манжеты плеча. Эти условия могут возникать по отдельности или в сочетании. Боль в плече также может быть признаком более серьезной травмы вращательной манжеты плеча, небольшого разрыва или отверстия, называемого разрывом вращательной манжеты. Если ваша вращательная манжета полностью разорвана, вы, вероятно, сильно ослаблены и не сможете поднять руку против силы тяжести. Кроме того, у вас может быть разрыв (разрыв) сухожилия двуглавой мышцы как часть этого продолжающегося процесса соударения.

Диагностика и тесты

Как диагностируется синдром соударения плеча?

Ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни и проведет физический осмотр, чтобы проверить наличие боли и болезненности. Ваш врач также оценит диапазон движений вашего плеча и силу вашей руки / плеча. Они спросят, участвуете ли вы в повторяющихся действиях, требующих движения руки над головой, какие средства вы пытались облегчить, какие ранее были травмы пораженной руки / плеча, а также какие-либо подробности о том, что могло вызвать боль в плече и когда она началась.

Рентген помогает исключить артрит и может показать повреждение вращательной манжеты плеча. Могут быть костные шпоры или изменения нормального контура кости в том месте, где обычно прикрепляется вращающая манжета. Магнитно-резонансная томография (МРТ) и УЗИ могут показать разрывы сухожилий вращательной манжеты и воспаление бурсы.

Диагноз синдрома соударения может быть поставлен, если небольшое количество анестетика (болеутоляющего), введенного в пространство под акромионом, облегчит вашу боль.

Ведение и лечение

Как лечится синдром соударения плеча?

Целью лечения синдрома соударения плеча является уменьшение боли и восстановление функции плеча. Лечение синдрома соударения включает отдых, лед, безрецептурные противовоспалительные препараты, инъекции стероидов и физиотерапию.

Физическая терапия является наиболее важным методом лечения синдрома соударения плеча. В большинстве случаев вам понадобится всего один или два визита в офис, чтобы узнать, как продолжать заниматься физиотерапией дома самостоятельно.Вы научитесь упражнениям на растяжку, чтобы улучшить диапазон движений плеча. Когда боль утихнет, вы можете приступить к укрепляющим упражнениям, чтобы улучшить мышцы вращательной манжеты.
Ice следует прикладывать к плечу на 20 минут один или два раза в день. (Подойдет также пакет замороженного гороха или кукурузы).
Если ваш лечащий врач одобрит, ибупрофен или напроксен можно принимать по мере необходимости для облегчения боли. При более сильной боли можно прописать более сильное противовоспалительное средство или сделать инъекцию кортизона в сумку под акромионом.
Здравый подход к деятельности полезен. Избегайте занятий, при которых вам нужно часто дотягиваться до головы или за спиной. Эти движения обычно ухудшают плечи с синдромом соударения. Прекратите действия, связанные с этими движениями, до тех пор, пока боль не улучшится.

Хирургический

Операция считается хирургической, если нехирургические методы лечения не снимают боль. Одна операция, называемая субакромиальной декомпрессией или артроскопической декомпрессией плеча, удаляет часть акромиона, чтобы освободить больше места для вращающей манжеты.Эту процедуру можно проводить артроскопически, то есть через небольшие порезы (надрезы) на плече. Во время операции можно исправить другие проблемы с плечом, включая артрит плеча, воспаление сухожилия двуглавой мышцы и частичный разрыв вращательной манжеты плеча. Другой вариант — открытая операция, операция с большим порезом на передней части плеча.

Перспективы / Прогноз

Какой исход (прогноз) можно ожидать, если у меня удар плеча?

Если вы будете следовать своему плану лечения, включающему отдых, лед, противовоспалительные препараты, физиотерапию и инъекции кортизона, ваше плечо может улучшиться через несколько недель или месяцев.Около 60% людей, которые следуют этим консервативным методам лечения, сообщают об удовлетворительных результатах в течение двух лет.

Если ваша боль не уменьшится с помощью консервативных методов лечения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Четыре упражнения для укрепления мышц вращательной манжеты

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным вопросам, связанным со здоровьем, посетите сайт familydoctor.org, веб-сайт по обучению пациентов AAFP.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. 15 февраля 1998; 57 (4): 680-683.

См. Соответствующую статью о разрывах вращательной манжеты плеча.

Помните, что описанные на следующих двух страницах упражнения, которые помогают укрепить мышцы плеча (особенно вращающую манжету), не должны вызывать у вас боли. Если упражнение причиняет боль, используйте меньший вес и прекратите тренировку, когда боль начнется.

Выполняйте каждое упражнение медленно: поднимите руку до медленного счета до трех и опустите руку до медленного счета до шести.

Смотрите на картинки с каждым упражнением, чтобы следить за правильным положением. Перед добавлением веса сделайте разминку: вытяните руки и плечи и выполните упражнения с маятником (наклонитесь в талии, руки свесите вниз; сохраняя расслабленными мышцы рук и плеч, медленно двигайте руками вперед и назад).

Повторяйте каждое упражнение, пока ваша рука не устанет. Используйте достаточно легкий вес, чтобы не устать, пока не выполните упражнение примерно 20-30 раз.Немного увеличивайте вес каждую неделю (но никогда не настолько, чтобы вес причинял боль): начните с 2 унций в первую неделю, увеличивайте до 4 унций во вторую неделю, 8 унций на следующей неделе и так далее.

Если вы будете выполнять все четыре упражнения от трех до пяти раз в неделю, мышцы вращательной манжеты станут сильнее, и вы восстановите нормальную силу в плече. Каждый раз, когда вы заканчиваете выполнять все четыре упражнения, кладите на плечо пакет со льдом на 20 минут. Лучше использовать полиэтиленовый пакет с кубиками льда или пакет замороженного горошка, а не пакеты с гелем.

Упражнение 1

Начните с того, что лягте животом на стол или кровать. Вытяните левую руку на уровне плеч, согните локоть под углом 90 градусов и опустите руку вниз. Держите локоть согнутым и медленно поднимите левую руку. Остановитесь, когда ваша рука окажется на уровне плеча. Медленно опустите руку. Повторяйте упражнение, пока ваша рука не устанет. Затем повторите все упражнение еще раз с правой рукой.

Упражнение 2

Лягте на правый бок со свернутым полотенцем под правой подмышкой.Правую руку вытяните над головой. Держите левую руку сбоку, локоть согнут на 90 градусов, а предплечье упирается в грудь ладонью вниз. Вытяните левое плечо, поднимая левое предплечье до уровня плеча. (Подсказка: это похоже на удар слева в теннисе.) Медленно опустите руку. Повторяйте упражнение, пока ваша рука не устанет. Затем повторите все упражнение еще раз с правой рукой.

Упражнение 3

Лягте на правый бок. Держите левую руку вдоль верхней части тела.Согните правый локоть на 90 градусов. Держите правое предплечье на столе. Теперь поверните правое плечо внутрь, поднимая правое предплечье к груди. (Подсказка: это похоже на удар справа в теннисе.) Медленно опустите предплечье. Повторяйте упражнение, пока ваша рука не устанет. Затем повторите все упражнение другой рукой.

Упражнение 4

В положении стоя начните с правой руки на полпути между передней и боковой сторонами тела, большой палец вниз. Поднимите правую руку почти до уровня (примерно под углом 45 градусов).(Подсказка: это похоже на опорожнение банки.) Не поднимайте выше точки боли. Медленно опустите руку. Повторяйте упражнение, пока ваша рука не устанет. Затем повторите все упражнение другой рукой.

Что такое МРТ плеча?

Магнитно-резонансная томография (МРТ) плеча использует мощное магнитное поле, радиоволны и компьютер для получения подробных изображений костей, сухожилий, мышц и кровеносных сосудов плечевого сустава.Он в основном используется для оценки травм.

Сообщите своему врачу о любых проблемах со здоровьем, недавних операциях или аллергии, а также о вероятности того, что вы беременны. Магнитное поле не опасно, но может привести к неисправности некоторых медицинских устройств. Большинство ортопедических имплантатов не представляют опасности, но вы всегда должны сообщать технологу, есть ли в вашем теле какие-либо устройства или металл. Рекомендации относительно еды и питья перед экзаменом различаются в зависимости от учреждения. Если вам не указано иное, принимайте обычные лекарства как обычно.Оставьте украшения дома и носите свободную удобную одежду. Вас могут попросить надеть платье. Если у вас клаустрофобия или беспокойство, вы можете попросить своего врача перед экзаменом дать легкое успокаивающее средство.

Что такое МРТ плеча?

МРТ плеча дает подробные изображения структур плечевого сустава, включая кости, сухожилия, мышцы и сосуды, под любым углом.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это неинвазивный тест, который врачи используют для диагностики заболеваний.

MRI использует мощное магнитное поле, радиочастотные импульсы и компьютер для получения подробных изображений внутренних структур тела. МРТ не использует радиацию (рентгеновские лучи).

Подробные МРТ-изображения позволяют врачам обследовать тело и обнаружить болезнь.

вверх страницы

Каковы наиболее частые применения процедуры МРТ?

МРТ — отличный выбор для исследования плечевого сустава. МРТ дает четкое представление о разрывах вращающей манжеты, травмах сухожилия двуглавой мышцы и повреждении суставной губы, обода мягкой фиброзной ткани, которая помогает стабилизировать сустав.

МРТ плеча обычно выполняется для диагностики или оценки:

Дегенеративные заболевания суставов, такие как артрит и разрыв верхней губы
перелома (у отдельных пациентов)
Заболевания вращательной манжеты плеча, включая разрывы и соударение, которые являются основной причиной боли в плече у пациентов старше 40 лет
Патологии суставов, вызванные травмой, например, разрывы связок и сухожилий
спортивные травмы и нарушения на работе, вызванные повторяющимся напряжением, сильным ударом или вибрацией при использовании определенных ручных инструментов
инфекции (например, остеомиелит)
опухоли (первичные опухоли и метастазы) костей и суставов
Боль, отек или кровотечение в тканях сустава и вокруг него
Необъяснимая боль в плече, которая не проходит после лечения
снижение подвижности плечевого сустава
прогресс после операции на плече

Специальная форма МРТ, называемая магнитно-резонансной артрографией, включает инъекцию контрастного вещества в сустав, чтобы рентгенолог мог лучше рассмотреть структуры в плече.

вверх страницы

Как мне подготовиться?

Вам нужно будет переодеться в больничную рубашку. Это сделано для предотвращения появления артефактов на окончательных изображениях и для соблюдения правил безопасности, связанных с сильным магнитным полем.

Рекомендации по еде и питью перед МРТ различаются в зависимости от обследования и учреждения. Принимайте еду и лекарства в обычном режиме, если врач не назначит иное.

При некоторых исследованиях МРТ используется инъекция контрастного вещества.Врач может спросить, есть ли у вас астма или аллергия на контрастное вещество, лекарства, продукты питания или окружающую среду. При МРТ обычно используется контрастный материал, называемый гадолинием. Врачи могут назначать гадолиний пациентам с аллергией на йодный контраст. У пациента гораздо реже аллергия на гадолиний, чем на йодный контраст. Однако, даже если у пациента имеется известная аллергия на гадолиний, его можно использовать после соответствующего предварительного приема лекарств. Для получения дополнительной информации об аллергических реакциях на контраст гадолиния обратитесь к Руководству ACR по контрастным средам.

Сообщите технологу или радиологу, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем или вы недавно перенесли операцию. Некоторые состояния, такие как тяжелая болезнь почек, могут означать, что вы не можете безопасно получать гадолиний. Вам может потребоваться анализ крови, чтобы убедиться, что ваши почки функционируют нормально.

Женщины всегда должны сообщать своему врачу и технологу, если они беременны. МРТ используется с 1980-х годов, и не было сообщений о каких-либо побочных эффектах для беременных женщин или их будущих детей. Однако ребенок будет находиться в сильном магнитном поле.Поэтому беременным женщинам не следует проходить МРТ в первом триместре, если польза от обследования явно не перевешивает любые потенциальные риски. Беременным женщинам противопоказан гадолиниевый контраст без крайней необходимости. См. Страницу «Безопасность МРТ во время беременности» для получения дополнительной информации о беременности и МРТ.

Если у вас клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) или беспокойство, попросите своего врача прописать легкое успокаивающее средство до даты обследования.

Младенцам и маленьким детям часто требуется седация или анестезия, чтобы пройти МРТ без движения.Это зависит от возраста ребенка, интеллектуального развития и типа экзамена. Седация может быть предоставлена во многих учреждениях. Специалист по педиатрической седации или анестезии должен быть доступен во время обследования для безопасности вашего ребенка. Вам расскажут, как подготовить ребенка.

В некоторых учреждениях может быть персонал, который работает с детьми, чтобы избежать необходимости в седативных средствах или анестезии. Они могут подготовить детей, показав им модель сканера МРТ и воспроизведя звуки, которые они могут услышать во время экзамена.Они также ответят на любые вопросы и объяснят процедуру снятия беспокойства. В некоторых учреждениях также есть очки или наушники, чтобы ребенок мог смотреть фильм во время экзамена. Это помогает ребенку оставаться неподвижным и позволяет получать изображения хорошего качества.

Оставьте все украшения и другие аксессуары дома или снимите их перед МРТ. В экзаменационную комнату не допускаются металлические и электронные предметы. Они могут создавать помехи магнитному полю аппарата МРТ, вызывать ожоги или становиться опасными снарядами.Эти предметы включают:

ювелирные изделия, часы, кредитные карты и слуховые аппараты, которые могут быть повреждены
булавки, шпильки, металлические застежки-молнии и аналогичные металлические предметы, которые могут искажать МРТ-изображения
съемная стоматологическая установка
ручки, карманные ножи и очки
пирсинг
мобильных телефонов, электронных часов и устройств слежения.

В большинстве случаев исследование МРТ безопасно для пациентов с металлическими имплантатами, за исключением некоторых типов.Людям со следующими имплантатами нельзя сканировать и им не следует входить в зону сканирования МРТ без предварительной оценки безопасности:

Сообщите технологу, если в вашем теле есть медицинские или электронные устройства. Эти устройства могут мешать исследованию или представлять опасность. Многие имплантированные устройства будут иметь брошюру, объясняющую риски МРТ для этого устройства. Если у вас есть брошюра, то перед экзаменом представьте ее планировщику. МРТ не может быть проведена без подтверждения и документации типа имплантата и совместимости с МРТ.Вы также должны принести на экзамен любую брошюру на случай, если у радиолога или технолога возникнут какие-либо вопросы.

Если есть какие-либо вопросы, рентгеновский снимок может обнаружить и идентифицировать любые металлические предметы. Металлические предметы, используемые в ортопедической хирургии, обычно не представляют опасности во время МРТ. Однако для недавно установленного искусственного сустава может потребоваться другое визуализационное обследование.

Сообщите технологу или радиологу о любых шрапнелях, пулях или другом металле, которые могут быть в вашем теле. Инородные тела рядом с глазами и особенно в них очень важны, потому что они могут двигаться или нагреваться во время сканирования и вызывать слепоту.Красители, используемые для татуировок, могут содержать железо и могут нагреваться во время МРТ. Это редко. Магнитное поле обычно не влияет на пломбы, брекеты, тени для век и другие косметические средства. Однако эти предметы могут искажать изображение области лица или мозга. Расскажите о них рентгенологу.

Все, кто сопровождает пациента в смотровую комнату, также должны пройти проверку на наличие металлических предметов и имплантированных устройств.

вверх страницы

Как выглядит оборудование?

Традиционный аппарат МРТ представляет собой большую трубку цилиндрической формы, окруженную круглым магнитом.Вы будете лежать на столе, который скользит в туннель к центру магнита.

Некоторые аппараты МРТ, называемые системами с коротким проходом, сконструированы таким образом, что магнит не полностью окружает вас. Некоторые новые аппараты МРТ имеют отверстие большего диаметра, что может быть более удобным для крупных пациентов или людей с клаустрофобией. «Открытые» аппараты МРТ открыты по бокам. Они особенно полезны при обследовании крупных пациентов или пациентов с клаустрофобией. Открытые аппараты МРТ могут предоставить высококачественные изображения для многих типов исследований.Открытая МРТ не может использоваться для некоторых обследований. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему радиологу.

вверх страницы

Как работает процедура?

В отличие от рентгеновского обследования и компьютерной томографии (КТ), МРТ не использует радиацию. Вместо этого радиоволны перестраивают атомы водорода, которые естественным образом существуют в организме. Это не вызывает никаких химических изменений в тканях. Когда атомы водорода возвращаются к своему обычному расположению, они излучают разное количество энергии в зависимости от типа ткани, в которой они находятся.Сканер улавливает эту энергию и создает изображение, используя эту информацию.

В большинстве аппаратов МРТ магнитное поле создается путем пропускания электрического тока через проволочные катушки. Другие катушки находятся внутри машины и, в некоторых случаях, размещаются вокруг части тела, на которой создается изображение. Эти катушки отправляют и принимают радиоволны, производя сигналы, которые обнаруживаются машиной. Электрический ток не контактирует с пациентом.

Компьютер обрабатывает сигналы и создает серию изображений, каждое из которых показывает тонкий срез тела.Радиолог может изучить эти изображения под разными углами.

МРТ часто позволяет отличить больную ткань от нормальной лучше, чем рентген, КТ и ультразвук.

вверх страницы

Как проходит процедура?

МРТ можно пройти в амбулаторных условиях.

Технолог поместит вас на передвижной стол для осмотра. Они могут использовать ремни и валики, чтобы помочь вам оставаться на месте и сохранять свое положение.

Небольшие устройства, содержащие катушки, способные посылать и принимать радиоволны, могут быть размещены на плече для улучшения качества изображения.

Если в вашем исследовании используется контрастное вещество, врач, медсестра или технолог вставит внутривенный катетер (линия IV) в вену на руке или руке. Они будут использовать эту капельницу для введения контрастного вещества.

Вас поместят в магнит аппарата МРТ. Технолог будет проводить экзамен, работая за компьютером вне помещения. Вы сможете поговорить с технологом через домофон.

Если в вашем исследовании используется контрастное вещество, технолог введет его во внутривенную линию (IV) после первой серии сканирований.Они сделают больше снимков во время или после инъекции.

Когда исследование будет завершено, технолог может попросить вас подождать, пока радиолог проверит изображения, на случай, если потребуется больше.

Технолог удалит вашу капельницу после окончания исследования и наложит небольшую повязку на место введения.

В зависимости от типа экзамена и используемого оборудования весь экзамен обычно занимает от 15 до 45 минут.

Если вашему ребенку требуется седация для завершения МРТ, вас могут попросить прийти на обследование пораньше, чтобы он прошел обследование до седации.Седация может добавить к процедуре от 15 до 30 минут. Вашему ребенку может потребоваться дополнительное время для наблюдения по мере того, как прекращается действие седативного средства.

У некоторых пациентов в первую очередь будет проведена артрография. Во время этой процедуры контрастный материал может быть введен в плечевой сустав перед МРТ для более детального изображения структур сустава. При артрографии может потребоваться визуализация для введения иглы в плечевой сустав. Для получения дополнительной информации см. Страницу «Обычная артрография».

вверх страницы

Что я испытаю во время и после процедуры?

Большинство обследований МРТ безболезненны. Однако некоторым пациентам неудобно оставаться на месте. Другие могут чувствовать себя замкнутыми (клаустрофобными), пока находятся на МРТ-сканере. Сканер может быть шумным.

Легкое тепло в той области тела, на которой проводится снимок, — это нормально. Если вас это беспокоит, сообщите об этом рентгенологу или технологу. Важно, чтобы вы оставались неподвижными во время съемки.Обычно это от нескольких секунд до нескольких минут за раз. Вы будете знать, когда записываются изображения, потому что вы услышите и почувствуете громкие стуки или стук. Катушки, которые генерируют радиоволны, издают эти звуки при активации. Вам будут предоставлены беруши или наушники, чтобы уменьшить шум, производимый сканером. Вы можете расслабиться между последовательностями изображений. Однако вам нужно будет как можно дольше сохранять ту же позицию, не двигаясь.

Обычно в экзаменационной комнате вы будете одни.Тем не менее, технолог всегда сможет видеть, слышать и говорить с вами, используя двустороннюю внутреннюю связь. Они дадут вам сигнал, который сразу же предупредит технолога о том, что вам нужно внимание. Многие удобства позволяют другу или родителю оставаться в комнате, если они также прошли проверку на безопасность.

Во время экзамена детям выдадут беруши или наушники подходящего размера. Чтобы скоротать время, можно проигрывать музыку через наушники. Сканеры МРТ оснащены кондиционерами и хорошо освещены.

В некоторых случаях перед получением изображений может быть сделана внутривенная инъекция контрастного вещества. Игла для внутривенного вливания может вызвать у вас некоторый дискомфорт и у вас могут появиться синяки. Также существует очень небольшая вероятность раздражения кожи в месте введения трубки для внутривенного введения. У некоторых пациентов может появиться временный металлический привкус во рту после инъекции контрастного вещества.

Если вам не требуется седация, период восстановления не требуется. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям и нормальному питанию сразу после экзамена.В очень редких случаях некоторые пациенты испытывают побочные эффекты от контрастного вещества. Они могут включать тошноту, головную боль и боль в месте инъекции. Очень редко пациенты испытывают крапивницу, зуд в глазах или другие аллергические реакции на контрастное вещество. Если у вас есть аллергические симптомы, сообщите об этом технологу. Радиолог или другой врач будут доступны для немедленной помощи.

Нет времени на восстановление после МРТ, если вы не получили седативный эффект. После сканирования вы можете вернуться к своему обычному питанию, физической активности и лекарствам.

вверх страницы

Кто интерпретирует результаты и как их получить?

Радиолог, врач, обученный руководить и интерпретировать радиологические исследования, проанализирует изображения. Радиолог отправит подписанный отчет вашему лечащему врачу или лечащему врачу, который поделится с вами результатами.

вверх страницы

Каковы преимущества по сравнению с рисками?

МРТ — это неинвазивный метод визуализации, который не требует воздействия радиации.
МРТ доказала свою ценность при диагностике широкого спектра состояний, включая мышечные и костные аномалии.
МРТ может помочь определить, каким пациентам с травмами плеча требуется операция.
МРТ может помочь диагностировать перелом костей, когда результаты рентгеновских лучей и других анализов неясны.
МРТ может обнаруживать аномалии, которые могут быть скрыты костью, с помощью других методов визуализации.
Гадолиниевый контрастный материал для МРТ с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию, чем контрастные материалы на основе йода, используемые для рентгеновских лучей и компьютерной томографии.
МРТ может предоставить неинвазивную альтернативу рентгену, ангиографии и КТ для диагностики проблем с кровеносными сосудами.

Риски

Обследование МРТ почти не представляет риска для среднего пациента при соблюдении соответствующих правил безопасности.
При использовании седативных средств существует риск излишнего употребления. Тем не менее, ваши жизненно важные функции будут контролироваться, чтобы свести к минимуму этот риск.
Сильное магнитное поле не опасно для вас. Однако это может привести к неправильной работе имплантированных медицинских устройств или искажению изображений.
Нефрогенный системный фиброз — это признанное осложнение, связанное с введением гадолиниевого контраста. Это исключительно редко при использовании новых контрастных веществ на основе гадолиния. Обычно возникает у пациентов с серьезным заболеванием почек. Ваш врач внимательно оценит вашу функцию почек, прежде чем рассматривать инъекцию контрастного вещества.
Существует очень небольшой риск аллергической реакции, если для вашего исследования используется контрастное вещество. Такие реакции обычно легкие и контролируются лекарствами.Если у вас возникла аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу.
Несмотря на отсутствие известных последствий для здоровья, данные показали, что очень небольшое количество гадолиния может оставаться в организме, особенно в головном мозге, после нескольких обследований МРТ. Чаще всего это происходит у пациентов, которым в течение жизни делали несколько МРТ для наблюдения за хроническими заболеваниями или состояниями высокого риска. Контрастное вещество в основном выводится из организма через почки. Если вы относитесь к этой категории пациентов, проконсультируйтесь со своим врачом о возможности задержки гадолиния, поскольку этот эффект варьируется от пациента к пациенту.
Производители контрастного вещества для внутривенного введения указывают, что матери не должны кормить грудью своих детей в течение 24-48 часов после введения контрастного вещества. Однако в самом последнем Руководстве по контрастным средам Американского колледжа радиологии (ACR) сообщается, что исследования показывают, что количество контрастного вещества, поглощаемого младенцем во время грудного вскармливания, чрезвычайно низкое. Для получения дополнительной информации обратитесь к Руководству ACR по контрастным материалам и ссылкам на него.

вверх страницы

Каковы ограничения МРТ плеча?

Высокое качество изображений зависит от вашей способности оставаться совершенно неподвижным и следовать инструкциям по задержке дыхания во время записи изображений.Если вы беспокоитесь, сбиты с толку или испытываете сильную боль, вам может быть трудно лежать неподвижно во время визуализации.

Человек очень крупного размера может не поместиться в некоторые типы аппаратов МРТ. У сканеров есть ограничения по весу.

Имплантаты и другие металлические предметы могут затруднить получение четких изображений. Тот же эффект может иметь движение пациента.

Очень нерегулярное сердцебиение может повлиять на качество изображений. Это связано с тем, что некоторые методы определяют время визуализации на основе электрической активности сердца.

Настоящие данные не показывают убедительных доказательств того, что неконтрастная МРТ вредит плоду беременной женщины. Однако, если необходимость в обследовании не зависит от времени, ваш врач может отложить обследование до родов. Контрастные вещества гадолиния для МРТ обычно избегают во время беременности, за исключением очень специфических обстоятельств. Ваш врач обсудит с вами преимущества и риски любой процедуры МРТ. Врачи могут провести МРТ после первого триместра, чтобы оценить состояние плода на предмет результатов, которые не полностью оцениваются ультразвуком.

Обследование МРТ обычно стоит дороже и может занять больше времени, чем другие визуализационные обследования. Поговорите со своей страховой компанией, если вас беспокоит стоимость МРТ.

вверх страницы

Эта страница была просмотрена 8 февраля 2021 г.

14 фотографий, доказывающих, что порно на предплечье — настоящая вещь

Поскольку Reddit — это изумительная интернет-площадка, на которой можно найти все, что угодно, существует целый «субреддит» (в основном термин сайта для форума), посвященный порнографии.Это именно то, на что вы надеетесь / ожидаете — положительные селфи от парней, демонстрирующих свои предплечья.

Затем они обычно получают множество комплиментов в адрес своей мускулатуры. Что не нравится? (Жуткая часть, конечно, но кроме этого?)

1. «Клиент на работе сказал, что Попай будет ревновать»

Если бы кто-то сказал мне это, это означало бы, что в моих зубах застрял шпинат, но НУ НУ.Лучший комментарий в этой теме: «Черт возьми, теперь я хочу курицу». Я даже немного не понимаю.

2. «Я буду проще»

Кто-то здесь ОПРЕДЕЛЕННО надувается.

3. «Не знал, что эта подпрограмма существует»

Какое счастливое открытие, ведь теперь у вас есть дом для 734 фотографий ваших рук с iPhone. Невероятное примечание о домашнем декоре: можно подумать, что с помощью этих мускулов вы сможете вытереть пятна с пола.

4. «Я ими очень горжусь»

Мне просто нравится композиция на этой фотографии — грубая мужская фигура в сочетании с китчевой фиолетовой щеткой для чистки. В будущем это будет считаться поворотным моментом в неоднозначном художественном движении «миллениал-селфи». Представьте, пожалуйста, это в картинной галерее.

5. «Волосатые предплечья самые лучшие»

Ребята, словацкие мышцы.com — это уже существующий веб-сайт. Ага.

6. «Только что слышал об этом, любопытно, что ты думаешь о моих предплечьях»

Альтернативная формулировка этого вопроса: «комплименты, пожалуйста?»

7. «Люди слышат, как предплечья? Как они?»

Учебник «О, у меня просто случайно есть эти фотографии, и я понимаю, что они будут здесь хорошо восприняты. Я не делал 17 разных снимков на выбор или что-то еще, ни в коем случае.»

8. «Видно, людям нравятся эти предплечья …»

Фальшивая скромность — на самом деле уже стареет.

9. «Я бы солгал, если бы сказал, что не обращаю на это внимания»

Итак, честность с оттенком сепии — всегда лучшая политика. Лучший комментарий здесь: «люблю занавески для душа». Любой, кто может пройти мимо голого мужчины за милой мультяшной рыбкой, вообще находится на более высокой длине волны.

10. «Для всех, леди с бухгалтерским фетишем!»

Требуется больше калькуляторов. Тем не менее, лучший ответ в ответ: «Я позволю вам пересчитать мои цифры в любой день». КТО-ТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НАПИСАЛ ЭТО.

11. «Чад Уайт»

Технически это не селфи, но будь я проклят, если упущу возможность опубликовать фотографию мужского супермоделя Чада Уайта.

12. «Оружие лесоруба»

И да, тоже не селфи, но форум в основном растерялся / снял коллективное нижнее белье и попросил повалить его как дерево поверх этой фотографии. Что кажется разумным.

13. «Предплечье мужа»

Создается впечатление, что эти предплечья находятся на расстоянии не более нескольких футов от тренажерного зала на заднем плане.

14. «Я всегда мечтал иметь возможность размещать здесь посты»

Конечно, а почему бы и нет? Всегда хорошо держать свои цели под контролем.

В какой-то момент недавно кто-то также опубликовал фотографию какого-то парня, спасающего олененка от поднимающегося паводка в Бангладеш, но это не оказалось столь популярным. Редко милые животные не популярны в Интернете, но из каждого правила есть исключения, а порнография на предплечьях, да, исключительна.

Между тем, Reddit также предлагает форум для «Chesthairporn», и, если вы меня извините, я собираюсь потеряться там в течение следующих шести дней, потому что ЭТО:

Следите за сообщениями Алекса на Twitter.

Фотография предоставлена / r / forearmporn; Imgur

Алекс Рис Заместитель редактора новостей Я являюсь директором новостей на Cosmopolitan.com, и мне прямо сейчас не помешало бы выпить чашку чая.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Замороженное плечо: симптомы, причины, диагностика, лечение

Замороженное плечо, также известное как адгезивный капсулит, представляет собой заболевание, сопровождающееся болью и ригидностью сустава плеча (суставной гленогуморальный). Обычно она развивается со временем и может ограничить функциональное использование руки. Боль в плече и напряжение в замороженном плече могут затруднить доступ к верхней части тела.

У людей с диабетом, заболеваниями щитовидной железы и некоторыми другими заболеваниями особенно высока вероятность развития замороженного плеча, причем у женщин оно встречается чаще, чем у мужчин.Это состояние чаще всего встречается у людей старше 40 лет.

BSIP / UIG / Getty Images

Симптомы замороженного плеча

Симптомы замороженного плеча включают:

Ограниченная амплитуда движений в плечевом суставе
Боль в плече, которая может быть тупой или ноющей и может отдавать в плечо
Боль, вызванная даже небольшими движениями

Эти симптомы могут затруднить выполнение простых действий, таких как убирать посуду или расчесывать волосы.Вам может быть трудно потянуться за спину, чтобы застегнуть бюстгальтер или вытащить бумажник из заднего кармана. Ремень также может быть болезненным.

Симптомы замороженного плеча возникают не из-за слабости, а из-за реальной жесткости сустава. Мало того, что вы не можете поднять руку, если кто-то другой попытается, он тоже не сможет поднять ее. Часто замороженное плечо проходит само по себе, без лечения. Типичное продвижение состоит из трех этапов:

Стадия замораживания : Когда начинается боль и ограничение движения
Стадия замораживания : Когда движение сильно ограничено
Стадия оттаивания : Когда плечо начинает расслабляться

Однако до стадии таяния могут потребоваться годы, поэтому лучше обратиться за лечением, чем просто ждать, пока выздоровеет.

Причины

Причина замороженного плеча еще не выяснена, но это состояние часто связано с системным заболеванием, в том числе:

Это также связано с повреждением сустава из-за травм или других проблем с плечом, таких как:

Замороженное плечо, связанное с любой из этих причин, считается вторичным. В некоторых случаях это может произойти без какой-либо болезни или травмы и считается первичным или «идиопатическим» замороженным плечом.

Диагностика

Хотя вам нужен поставщик медицинских услуг для точного диагноза, вы можете довольно хорошо понять, есть ли у вас замороженное плечо, с помощью простого самопроверки.

Самопроверка

Чтобы выполнить самопроверку, встаньте перед зеркалом или попросите кого-нибудь посмотреть на вас.

Медленно поднимите обе руки перед собой и над головой. Если у вас замороженное плечо, эта рука может остановиться чуть выше параллели с полом, ваше плечо и лопатка неестественно поднимутся к уху, и это движение может вызвать боль в плечевом суставе. Медленно опустите руки.
Медленно поднимите руку в сторону. Если ваше плечо поднимается только до уровня пола и если это болезненно, возможно, у вас замерзшее плечо. Ваше плечо также может двигаться вверх по направлению к уху, как в предыдущем тесте движения.
Встаньте, обе руки по бокам, и согните руки в локтях под углом 90 градусов. Сжав локти по бокам, поверните руки наружу. Это направление движения называется внешним вращением. Если у вас замороженное плечо, болезненная сторона не выйдет за пределы вашей неболезненной руки.

В офисе поставщика медицинских услуг

Если самопроверка показывает замерзшее плечо, запишитесь на прием к лечащему врачу или физиотерапевту. Не существует специальных тестов для диагностики замороженного плеча, и он не обнаруживается на рентгеновском снимке или магнитно-резонансной томографии (МРТ). Тем не менее, эти виды визуализационных тестов могут быть назначены, чтобы исключить другие возможные причины.

Диагноз замороженного плеча обычно ставится путем наблюдения за диапазоном движений плеча с учетом двух различных типов диапазона движений:

Активный диапазон движения — это то, насколько далеко вы можете переместить часть тела самостоятельно.
Пассивный диапазон движения — это то, как далеко кто-то может переместить часть вашего тела.

Многие причины боли в плече связаны с ограничением только активного диапазона движений, но с замороженным плечом он также ограничен пассивно.

Получив диагноз и назначив лечение на стадии обморожения, вы сможете предотвратить его прогрессирование и сократить время, в течение которого у вас возникают боли и функциональные ограничения.

Лечение

Физиотерапия при замороженном плече обычно включает упражнения, которые помогают уменьшить боль и, возможно, улучшить диапазон движений плеча.Ваш физиотерапевт может научить вас, что делать и чего избегать.

Обычно замерзшее плечо не влияет на силу, но физиотерапевт может работать с вами, чтобы помочь вам улучшить функциональную подвижность руки.

Для облегчения боли также могут быть рекомендованы противовоспалительные препараты и инъекции кортикостероидов. Также может помочь пакет со льдом в течение 15 минут. Хирургия замороженного плеча требуется редко, но в некоторых случаях это вариант.

Замороженное плечо часто возникает из-за длительной неподвижности после травмы. Если вы получили травму плеча, которая требует иммобилизации, поговорите со своим врачом о упражнениях для поддержания диапазона движений в суставе.

Слово от Verywell

Замороженное плечо может быть болезненным и разочаровывающим, но многие люди быстро поправляются после небольшого совета врача или физиотерапевта.

Если вы подозреваете, что у вас замороженное плечо, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы избежать многолетней боли и ограничений.

Три типа переломов плеча

Переломы плеча затрагивают как минимум одну из трех костей плеча: лопатку (лопатку), ключицу (ключицу) или плечевую кость (кость плеча). Все три типа переломов могут вызвать боль в плече, отек, болезненность и ограничить диапазон движений плеча, но есть и существенные различия.

Руководство по анатомии плеча Сохранить
Кости плеча.Прочтите Руководство по анатомии плеча
1. Перелом ключицы
Ключица (ключица) — длинная тонкая кость, которая начинается у основания шеи и продолжается до плеча. Переломы ключицы случаются в любом возрасте, от новорожденных до пожилых людей.
См. Переломы ключицы: типы и симптомы
Обычно эти переломы возникают в результате падения, прямого удара, контактного спорта (например, хоккея или футбола) или автомобильной аварии. Ушибы, припухлость и боль в области ключицы — частые симптомы.Шишка также может образоваться на месте травмы из-за гематомы (припухлость, ограниченная определенным участком) или деформации кости. При переломе ключицы пациенты обычно испытывают трудности с поднятием руки.
См. Диагностика и причины перелома ключицы
реклама
2. Перелом проксимального отдела плечевой кости
Сохранить
Плечевая кость — длинная кость, которая проходит от локтя до плеча. Перелом проксимального отдела плечевой кости — это перелом верхней части плечевой кости на уровне головки плечевой кости или чуть ниже нее.Головку плечевой кости часто называют шаром, который лежит в плечевой впадине.
Переломы проксимального отдела плечевой кости встречаются часто. Они могут возникнуть в любом возрасте, но риск увеличивается с возрастом и остеопорозом.
Есть еще два типа переломов плечевой кости. Эти переломы не влияют на плечевой сустав в такой степени, как перелом проксимального отдела плечевой кости.
Перелом диафиза плечевой кости поражает среднюю часть плечевой кости.
Перелом дистального отдела плечевой кости поражает нижний конец плечевой кости, около локтевого сустава.
Перелом плечевой кости часто можно вылечить без хирургического вмешательства. Факторы, влияющие на необходимость хирургического вмешательства, включают степень смещения, поражение хряща в суставе, а также возраст и уровень активности пациента.
См. Лечение перелома проксимального отдела плечевой кости
3. Перелом лопатки
Сохранить
Оскольчатый перелом лопатки возникает, когда лопатка разрывается более чем на три фрагмента.
Лопатка — плоская треугольная кость, расположенная в верхней части спины. Он обеспечивает первичные связи между грудью и рукой. Переломы лопатки встречаются редко, составляя менее 1% всех переломов и только от 3% до 5% переломов плеча. ¹ Чаще всего они наблюдаются у мужчин в возрасте от 25 до 45 лет.
См. Перелом плеча: перелом лопатки
Перелом лопатки может быть результатом контактного спорта, например футбола, или травматического события, например автомобильной аварии.Учитывая удар, необходимый для перелома лопатки, человек с таким типом травмы обычно получает другие повреждения, такие как травмы нервов, переломы ребер или повреждения легких.
См. Диагностика перелома лопатки
реклама
Трещины со смещением и без смещения
Большинство переломов плеча успешно лечатся без хирургического вмешательства. Нехирургическое лечение является вариантом, когда кости не смещены, что означает, что кости остаются в правильном анатомическом положении.Около 80% переломов плеча не смещены. ²
Напротив, перелом плеча описывается как смещение, когда части сломанной кости отделены друг от друга и больше не находятся в их правильном анатомическом положении. Смещенные переломы могут потребовать хирургического вмешательства, чтобы выровнять кости, чтобы они зажили в правильном положении.
Причины переломов
Общие причины переломов плеча включают:
Падение с высоты, например, с лошади или при скалолазании
Контактные виды спорта, в том числе футбол
Прочие травматические события, например автомобильные аварии
Снижение костной массы, связанное с остеопорозом, может увеличить риск переломов плеча.
Список литературы
3 лучших растяжки для лечения и профилактики плечевого пояса пловца
Плечо пловца — это термин, который охватывает широкий спектр травм, возникающих у пловцов. Во время плавания вы можете травмировать различные части плеча. Важно знать, какие структуры задействованы и почему. Во время занятий спортом, требующих движений над головой, существует отличный баланс между подвижностью плеч и стабильностью. Соревновательный пловец может выполнить 4000 гребков на одно плечо за одну тренировку.Это повторяющееся действие может вызвать сильную нагрузку на плечо и привести к травме.
Боль в плече — наиболее частая жалоба со стороны опорно-двигательного аппарата при плавании (до 87% пловцов в одном конкретном исследовании). Мы также рассмотрели боль в плече в предыдущем посте. Как исправить боль в плече — физиотерапевт или хирургия ?. Плечо пловца может варьироваться от локальной боли около плечевого сустава до иррадиирующей или стреляющей боли. Цель этого поста — предоставить вам информацию о биомеханике плавания, причинах, диагностике и лечении плечевого сустава пловцов, а также о трех основных растяжках, наиболее часто используемых для лечения и профилактики плечевого сустава у пловцов.
Анатомия плеча
Плечо — это шарнирно-гнездовое соединение с хрящевым ободком (называемым верхней губой), который огибает гнездо, чтобы сделать гнездо более глубоким и устойчивым. Сустав окружает суставная капсула, причем более толстые части капсулы образуют связки. Группа из 4 мышц, называемая вращающей манжетой, окружает сустав и обеспечивает дополнительную стабильность и контроль движения головки плечевой кости. Другие мышцы прикрепляются к различным участкам плечевой кости, лопатки, ключицы и грудной клетки, обеспечивая движение и поддержку.
Механики плавания
Плавание требует нескольких различных движений плечами в зависимости от гребка. Большинство движений включают круговые движения плеча с различной степенью внутреннего и внешнего вращения, а также движения лопатки по направлению к позвоночнику и от него. Плавание состоит из четырех различных гребков, включая вольный стиль, баттерфляй, плавание на спине и брасс. Большинство инсультов делятся на две основные фазы, называемые фазами вытягивания и восстановления.Фаза вытягивания обеспечивает толчок и далее делится на различные фазы, состоящие из входа руки, захвата, среднего натяжения и завершения или концевого вытягивания. Я буду использовать немного технический язык, чтобы описать движения плеча. Если вы не знакомы с этими терминами, обратитесь к диаграмме.
Фристайл
Вольный стиль требует комбинированного движения втягивания и подъема лопатки с отведением плечевой кости и внешним вращением во время фазы восстановления.Во время фазы вытягивания лопатка вытягивается, а плечевая кость сводится, расширяется и вращается внутрь. Сила гребка достигается за счет приводящих, разгибающих и внутренних ротаторов плеча, при этом передняя зубчатая мышца и широчайшая мышца спины являются ключевыми движущими мышцами пловцов.
Бабочка
Butterfly имеет те же движения в плече, что и вольный стиль, но нагрузки разные, потому что обе руки совершают одно и то же движение одновременно, а не поочередно.По этой причине вращение туловища не происходит, поэтому потребность в медиальных стабилизаторах лопатки и ретракторах во время восстановления больше для баттерфляй, чем для вольного стиля. Кроме того, головка плечевой кости перемещается в положение столкновения с возвышением, горизонтальным приведением и внутренним вращением при входе рукой.
На спине
Ход на спине противоположен гребку вольным стилем с втягиванием плеча, горизонтальным отведением и внешним вращением при входе руки и начале фазы вытягивания.Это положение создает повышенную нагрузку на переднюю часть плечевой капсулы. Положение рук во время фазы восстановления отличается от положения рук вольным стилем, потому что локоть разогнут (а не согнут).
брасс
Техника брасса сильно отличается от других ударов, поскольку руки двигаются одновременно посредством движения, которое начинается с полного сгибания с внутренним вращением. Тем не менее, локти остаются согнутыми во время вытягивания, пока плечевая кость не будет полностью приведена в горизонтальное положение, при этом предплечья не будут касаться друг друга.В отличие от других гребков, руки никогда не опускаются ниже бедер, поэтому высокое напряжение вращающей манжеты, возникающее во время других гребков, не возникает во время брасса.
Что такое плечи пловца
Как мы уже узнали, плечо — очень подвижный сустав, и он должен хорошо контролироваться мышцами и связками, окружающими сустав. Перетренированность, усталость, гипермобильность, неправильная техника гребков, слабость или стеснение могут привести к переутомлению мышц и связок.Если это продолжается, могут возникнуть такие травмы, как соударение вращательной манжеты и тендинит, разрывы вращательной манжеты, бурсит, повреждение связок или хряща. Плечо пловца — это широкий термин, охватывающий все эти состояния, которые могут встречаться у пловцов. Поэтому для правильного лечения травмы плеча необходим более точный диагноз.
Причины плеча пловца
Плечо пловца обычно проявляется как удар, затрагивающий сухожилие вращающей манжеты, сухожилие двуглавой мышцы плеча или субакромиальную сумку (небольшой мешок, заполненный жидкостью под акромионом).Первичный удар включает сдавление этих структур между акромионом (конец лопатки) и большим бугорком (верхняя часть плечевой кости). Причиной первичного соударения обычно является плотная задняя капсула (задняя часть плеча) или неправильная форма акромиона. Однако синдром первичного соударения у соревнующихся пловцов встречается реже, чем вторичный соударение.
Механизм вторичного удара возникает через серию нарушений. Диапазон движений плеч у пловцов обычно имеет чрезмерное внешнее вращение и ограниченное внутреннее вращение.Этот сдвиг в движении в сторону увеличения внешнего вращения является приспособлением к потребностям плечевого сустава. Приобретенная дряблость допускает чрезмерное внешнее вращение, но предъявляет повышенные требования к вращающей манжете.
Отказ вращающей манжеты и стабилизаторов лопатки для поддержания правильного положения плеча может привести к увеличению нагрузки на сухожилия или сжатию сухожилий в верхней части плеча. Эта проблема обычно начинается с мышечной усталости и стеснения.
Симптомы, возникающие в результате утомления, также могут влиять на механику удара. У пловцов с болезненными плечами рука может входить дальше от средней линии, а локоть опускается ближе к поверхности воды. Это изменение обычно делается для того, чтобы избежать столкновения с положением полного подъема с внутренним вращением и горизонтальным приведением.
Диагностика плеча пловца
Постановка правильного диагноза очень важна для получения наилучшего лечения и как можно быстрее вернуть вас в бассейн.Ваши физиотерапевты проведут оценку вашего плеча, чтобы определить, какая часть плеча вызывает у вас боль. Они также изучат, что в первую очередь стало причиной боли в вашем плече. В некоторых случаях может помочь визуализация плеча, такая как УЗИ или МРТ.
Обработка плеча пловца
Первым шагом в лечении плечевого сустава пловца является устранение связанных с ним нарушений. Поскольку клинические проявления обычно связаны с болью, связанной с воспалением, для начального лечения могут использоваться лед, противовоспалительные препараты и мануальные методы, такие как мобилизация суставов, массаж и растяжки.Потенциальные общие нарушения, которые необходимо устранить, включают дисфункцию осанки, сжатие передних мышц грудной клетки, жесткость грудного отдела позвоночника. Также необходимо устранить потерю подвижности суставов или чрезмерную подвижность суставов, тугую заднюю капсулу, а также снижение прочности и выносливости вращающей манжеты.
Нарушения осанки лечатся с помощью мобилизации суставов / мягких тканей, гибкости и упражнений по укреплению / стабилизации лопатных ретракторов и постуральных мышц шеи.
Стабильность лопатки и правильное движение являются важным элементом реабилитации и профилактики плечевого сустава. Положение лопатки напрямую влияет на положение головы плечевой кости, что может увеличить нагрузку на мышцы вращающей манжеты, что может привести к травме.
Назначаются обычно укрепляющие упражнения для вращательной манжеты плеча. Укрепление плеча можно начинать с изометрических упражнений (удержания позиции против сопротивления). Затем можно переходить к динамическому укреплению вращательной манжеты и плеча в различных положениях.Сопротивление можно применять с помощью лент сопротивления или грузов. Эти упражнения можно продвигать в зависимости от диапазона движений и симптомов.
Часто необходимо изменить программу тренировок спортсменов. Полезно сократить расстояние или частоту тренировок. Также хорошей идеей может быть изменение схемы тренировок, чтобы было больше вариаций в ходах плавания. Это изменение уменьшит повторяющуюся нагрузку на плечо и позволит мышцам функционировать по-другому. Отказ от использования лопастей еще больше снизит нагрузку на плечо.Использование ласт для усиления толчка ног также может снизить такое напряжение.
Топ-3 растяжки для лечения плеча пловцов
Наиболее распространенными проблемными зонами или зонами стеснения / скованности, которые требуют коррекции при травмах плеча пловцов, являются грудные мышцы, мышцы задней вращательной манжеты и грудной отдел позвоночника. Наши 3 основных участка будут посвящены этим 3 областям. Они могут быть полезны для вас, но обратите внимание, что эти растяжки подходят не всем. Если вы страдаете от боли в плече, сначала обратитесь к физиотерапевту, чтобы точно диагностировать травму, прежде чем выполнять эти растяжки.
Pec Major Stretch — знак остановки
Сядьте на землю. Вытяните ноги в стороны, согнув колени и поставив ступни вместе. Держите спину прямо, положите локти на бедра или колени и прижмите к земле предплечьями.
Внешние вращатели плеча / Lats Stretch
Против двери — Встаньте рядом с дверной коробкой, положив локоть на бок и согнувшись на 90 °.Поверните корпус вперед, держа локоть рядом, пока не почувствуете растяжение в передней части плеча. С опорой на пол — Лягте на спину, положив локоть на бок и согнувшись на 90 °. Просуньте руку под фиксированный предмет и держите плечо ровно на земле.
Подвижность грудного отдела позвоночника (с грудным клином или роликом)
Лягте на спину, согнув колени, поместите клин под грудной отдел позвоночника и расслабьтесь над клином.Если вам неудобно, накройте клин полотенцем. Новичок — руки скрещены на груди. Advanced — руки за голову. Верхняя часть грудной клетки — поднимите ягодицу в воздух и продвигайтесь вверх через ноги, чтобы увеличить силу через клин. Средне-нижний грудной — снизу вниз

Сводка
Плечо пловца — обычная травма для пловцов высокого уровня или опытных пловцов.Плечо имеет большую подвижность по сравнению с другими суставами тела, но такая подвижность приносит в жертву устойчивости. Любое нарушение движений или дисфункция плеча может привести к травме. Если у вас болит плечо из-за плавания, вам следует пройти обследование плеча у физиотерапевта, прежде чем пытаться выполнять какие-либо упражнения. Эти 3 растяжки также особенно полезны для предотвращения травм плеча.
Список литературы
https: // www.Physiotherapy.asn.au/DocumentsFolder/CONFERENCE%202013/Sports%20-%20MelbourneAPA_2013_swimmershoulder_presentation%20-%20CraigB%20%5BCompatibility%20Mode%5D.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2953356/
http://emedicine.medscape.com/article/93213-overview#a7
https://www.shoulderdoc.co.uk/article/769
https://www.swimmingcoach.org/journal/manuscript-becker.pdf
Автор фото: Паралимпийский комитет Австралии, CC BY-SA 3.0, https://commons.