Мышцы рук « Prokachkov.ru
Опубликовано 23 ноября 2011 в рубрике Мышцы и физиология
Мышцы рук всегда интересуют новичков тренажерного зала. У них каждый тренировочный день насыщен упражнениями для тренировки рук, поэтому можно постоянно видеть посетителей, которые активно качают бицепс или трицепс, при это обычно подходы выполняются с ужасной техникой и диким читингом. К тому же большинство «будущих культуристов» даже понятия не имеют какие мышцы участвуют в работе и как они выглядят. А ведь знание основ анатомии помогает понять какая мышца функционирует в данный момент и как её загрузить максимально эффективно.
Мышцы рук можно разделить на 2 большие группы — мышцы плеча и мышцы предплечья. Мышцы плеча начинаются после дельтовидных мышц и заканчиваются локтевой мышцей. Мышцы предплечья берут своё начало от локтя и продолжаются до кончиков пальцев рук.
Мышцы плеча
Мышцы плеча делятся на 2 большие группы — переднюю, которые сгибают руку и заднюю, которые её разгибают.
Передняя группа состоит из 3 мышц:
- Бицепс
- Клювовидно-плечевая мышца
- Плечевая мышца
Бицепс (двуглавая мышца плеча)
Бицепс состоит из двух головок — длинная и короткая головка бицепса, основной его функцией является сгибание руки в плечевом и локтевом суставах, а так же поворот предплечья.
Клювовидно-плечевая мышца
Основная функция данной мышцы — она сгибает руку в плечевом суставе, так же участвует в повороте плеча.
Плечевая мышца
Основной функцией плечевой мышцы является сгибание предплечья.
Задняя группа плеча состоит из двух мышц:
- Локтевая мышца
- Трицепс
Локтевая мышца
Локтевая мышца разгибает руку в локтевом суставе
Трицепс (трехглавая мышца плеча)
Трицепс состоит из двух больших головок — длинная , латеральная и медиальная головка трицепса. Трицепс разгибает предплечье в локтевом и плечевом суставах, а так же участвует в разгибании и приведении плеча к туловищу.
Мышцы предплечья
Мышцы предплечья так же делятся на передние и задние, но в отличие от мышц плеча каждая подгруппа мышц ещё раз делится на поверхностный и глубокий слой мышц.
Передняя группа мышц
К поверхностному слою относятся:
- Длинная ладонная мышца (сгибает локтевой сустав и кисть, напрягает кожу ладони)
- Круглый пронатор (сгибает локтевой сустав и пронирует предплечье)
- Локтевой сгибатель запястья (сгибает локтевой сустав и кисть)
- Лучевой сгибатель запястья (сгибает локтевой сустав и кисть, пронирует предплечье)
- Поверхностный сгибатель пальцев (сгибает локтевой сустав и кисть, напрягает средние фаланги)
В глубокий слой мышц входят:
- Глубокий сгибатель пальцев (сгибает кисть и ногтевые фаланги)
- Длинный сгибатель большого пальца кисти (сгибает ногтевую фалангу и большой палец руки)
- Квадратный пронатор (является главным пронатором предплечья)
Задняя группа мышц
К поверхностному слою отно6сятся:
- Длинный лучевой разгибатель запястья (разгибает кисть)
- Короткий лучевой разгибатель запястья (разгибает кисть)
- Локтевой разгибатель запястья (разгибает кисть и руку в локтевом суставе)
- Плечелучевая мышца (сгибает руку в локтевом суставе, поворачивает предплечье, пронирует согнутое предплечье)
- Разгибатель пальцев (разгибает кисть и пальцы)
Глубокий слой мышц состоит из:
- Длинная отводящая мышца большого пальца (отводит большой палец и кисть)
- Длинный разгибатель большого пальца (разгибает большой палец)
- Короткий разгибатель большого пальца (разгибает и отводит большой палец)
- Разгибатель указательного пальца (разгибает указательный палец)
- Супинатор (супинирует предплечье и кисть)
Мышцы кисти
На кисти расположено 9 мышц (короткий сгибатель большого пальца, короткий сгибатель мизинца, короткая отводящая мышца большого пальца, межкостные мышцы, мышца отводящая мизинец, мышца приводящая большой палец, мышца противопоставляющая большой палец, мышца противопоставляющая мизинец, червеобразные мышцы.
Вот такое большое количество мышц содержится на нашей руке, а большинство знает только бицепс 🙂 В конце статьи предлагаю вам посмотреть небольшое видео о том, как можно тренировать свои бицепсы в тренажерном зале.
prokachkov.ru
Энциклопедия — Мышцы
Мышцы являются частью опорно-двигательного аппарата человека, обеспечивая функцию движения.
Движение является важнейшей функцией организма. Его осуществляет опорно-двигательный аппарат, в состав которого входят кости, служащие своеобразными рычагами, и мышцы, приводящие в действие эти рычаги. Мышцы сокращаются по команде из центральной нервной системы. При сокращении мышца укорачивается, в результате чего кости, к которым она прикрепляется, сближаются. Так изменяется положение частей тела относительно друг друга и относительно поверхности, на которую тело опирается.
В теле человека насчитывается около 400 скелетных мышц, участвующих благодаря способности к сокращению в выполнении различных движений.
Мышцы составляют около 35–40% массы тела взрослого человека, однако у детей и людей старческого возраста этот показатель снижается до 25%, а у спортсменов достигает 50%. Рельеф человеческого тела определяется расположением и степенью развития мышц, в чем легко убедиться при сравнении тела атлета и обычного индивида.
Строение скелетной мышцы
Скелетная мышца построена из так называемой поперечнополосатой мышечной ткани. Основным рабочим элементом ее служит поперечнополосатое мышечное волокно, длина которого может составлять от нескольких миллиметров до 10–12 см при диаметре 12–100 мкм. Мышечное волокно содержит специальные образования – миофибриллы, которые и обусловливают его сокращение. Миофибриллы построены из правильно чередующихся темных и светлых дисков, что делает волокно «полосатым».
Мышечные волокна с помощью соединительной ткани объединяются в пучки, которые формируют сократимую часть мышцы, именуемую телом, или брюшком.
Нервы, по которым в скелетную мышцу приходит команда из центральной нервной системы, разделяются на тонкие веточки, достигающие каждого мышечного волокна. На мышечном волокне они образуют двигательное нервное окончание, которое служит для передачи нервного импульса, вызывающего сокращение волокна. Поскольку двигательное нервное окончание имеется на каждом мышечном волокне, сокращение скелетной мышцы происходит быстро, сильно и четко подчиняется воле человека. При этом потребляется много энергии, из которой только 1/4 преобразуется в механическую работу, а остальные 3/4 – в тепло.
От нервной системы мышца получает также импульсы, регулирующие ее тонус, обмен веществ, рост и развитие. Информация о состоянии мышечных волокон воспринимается чувствительными нервными окончаниями, которые постоянно сигнализируют в центральную нервную систему о степени тонического напряжения мышц. В мелких мышцах, участвующих в выполнении тонких и точных движений, количество чувствительных нервных окончаний значительно больше, чем в крупных.
Строение мышечной ткани внутренних органов и сосудов
Помимо скелетных мышц мышечная ткань имеется в стенках внутренних органов и сосудов. Эта ткань отличается иным строением и называется гладкой мышечной тканью. Клетки этой ткани имеют веретеновидную форму и располагаются в стенках органов пластами. Специфической особенностью гладких мышц является их способность к автоматическим (не зависящим от воли человека) сокращениям, которые носят тонический характер (замедлены и распространяются на весь пласт клеток).
Классификация скелетных мышц
Классификация скелетных мышц осуществляется по ряду признаков.
По форме и размерам
В зависимости от формы и размеров различают длинные и короткие, ромбовидные, квадратные, трапециевидные мышцы и т. п. Мышцы, расположенные на туловище, обычно имеют плоскую форму; они крупнее, занимают большие участки. Мышцы конечностей отличаются своей длиной, веретенообразной формой, нередко перистым строением, когда пучки мышечных волокон располагаются под углом к продольной оси мышцы (это увеличивает развиваемую мышцами силу).
Мышцы с косым направлением волокон, прикрепляющихся к сухожилию с одной стороны, называются одноперистыми, с двух сторон – двухперистыми.
Различия мышц по форме тесно связаны с их функциональными особенностями. Длинные тонкие мышцы с малой площадью прикрепления к костям (например, мышцы, приводящие в движение пальцы кисти) участвуют в точных движениях с большой амплитудой. Короткие толстые мышцы могут преодолевать значительное сопротивление, но размах их движений невелик. Таких мышц много в области таза, позвоночника.
По направлению волокон
По направлению волокон различают прямые мышцы (мышечные волокна расположены параллельно продольной оси тела), косые, поперечные и круговые. Так, переднюю и боковые стенки живота образуют прямая мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы, а также поперечная мышца живота. Круговые мышцы образуют жомы (сфинктеры), располагающиеся вокруг естественных отверстий и каналов; при их сокращении отверстия закрываются.
К таковым относятся, например, круговая мышца глаза, круговая мышца рта.
По выполняемой функции
По функции мышцы делят на сгибатели и разгибатели, отводящие и приводящие, вращатели кнаружи (супинаторы) и вращатели кнутри (пронаторы). По положению различают поверхностные и глубокие, наружные и внутренние мышцы и т. п. Указание на функцию и расположение мышцы часто входит в ее название: например, на передней поверхности предплечья располагаются круглый и квадратный пронаторы, лучевой и локтевой сгибатели запястья, поверхностный и глубокий сгибатели пальцев. Некоторые мышцы получили названия по их внешней форме (дельтовидная, ромбовидная, квадратная, зубчатая и т. п.), количеству головок (двуглавая, трехглавая, четырехглавая), положению (межреберные, подколенная), месту начала и прикрепления (плече-лучевая, грудино-ключично-сосцевидная).
По отношению к суставам
По отношению к суставам выделяют односуставные, двухсуставные и многосуставные мышцы – в зависимости от того, на сколько суставов они непосредственно действуют.
По взаимодействию с другими мышцами
Поскольку выполнение любого движения является результатом содружественного действия целого ряда мышц, принято выделять мышцы-синергисты и мышцы-антагонисты: первые совместно выполняют одно и то же движение в суставе (например, сгибают кисть), вторые участвуют в противоположных движениях (например, сгибают и разгибают кисть). Как правило, мышцы-синергисты расположены на одной поверхности конечности, а мышцы-антагонисты – на противоположных (например, сгибатели – на передней поверхности плеча и предплечья, разгибатели – на задней). Понятие синергизма и антагонизма мышц относится к их функциональной характеристике. Так, мышцы, работающие в одном движении как синергисты, в другом движении могут быть антагонистами. Согласование работы мышц достигается за счет координации их сокращений со стороны нервной системы.
Вспомогательные приспособления мышц
Для облегчения и повышения эффективности работы у мышц имеются вспомогательные приспособления: фасции, синовиальные сумки и мышечные блоки.
Фасции – это плотные соединительнотканные оболочки, которые в виде футляров покрывают отдельные мышцы или их группы. Фасции отграничивают мышцы, способствуя их независимому сокращению. Вместе с тем они служат местом прикрепления мышечных волокон и способствуют передаче мышечных усилий на костные рычаги. Синовиальные сумки представляют собой замкнутые полости, заполненные особой жидкостью. Расположены они между мышцами и костями в местах наибольшей механической подвижности тканей. Эти приспособления служат для облегчения скольжения мышц при их сокращении. Синовиальных сумок много в области коленного и плечевого суставов. В области суставов кисти и стопы синовиальные оболочки окружают многочисленные сухожилия, облегчая и направляя их движения. Блоки образуются в тех местах, где сухожилие мышцы меняет направление, перекидываясь через кость.
Сосуды и нервы в мышечных тканях
Сосуды и нервы обычно проникают в мышцу с внутренней стороны чаще в одном, реже – в нескольких местах, называемых воротами мышцы. В мышце кровеносные сосуды разветвляются до мельчайших капилляров, которые густой сетью оплетают каждое мышечное волокно. С кровью в мышцу поступают питательные вещества и кислород. В силу того, что мышцы обильно снабжаются кровью и легкодоступны для воздействия, они являются одним из наиболее распространенных путей введения лекарственных препаратов в организм человека. При внутримышечном введении лекарственное вещество быстро попадает в кровеносное русло и разносится по всему организму.
Биомеханические принципы работы мышц
Работу мышц рассматривают с позиций биомеханики. При сокращении мышца совершает механическую работу, определяемую как произведение силы мышцы на расстояние перемещения груза. Сила мышцы зависит от площади ее поперечного сечения и числа участвующих в сокращении мышечных волокон.
Чем больше поперечник мышцы, тем она сильнее. Вспомните, как эффектно можно продемонстрировать натренированные бицепсы (то есть силу двуглавой мышцы плеча, от лат. musculus biceps brachii), согнув руку в локтевом суставе.
Для характеристики любого движения и участвующих в нем мышц используют принцип рычага. При этом рычаг первого рода называют рычагом равновесия (например, равновесие головы относительно позвоночника), а рычаг второго рода – рычагом силы (стопа во время подъема на цыпочки) или рычагом скорости (движения руки в локтевом суставе). Мышечная система постоянно работает против силы земного тяготения. В биомеханическом отношении любое перемещение тела в пространстве, а также сохранение его позы есть результат сложной координации сокращения отдельных мышц и согласования развиваемых мышечных усилий с силами тяготения, действующими на тело. Знание законов биомеханики особенно важно при изучении спортивных и других профессиональных движений.
Под действием физических тренировок увеличивается количество мышечных волокон, которые становятся толстыми и содержат большое количество миофибрилл, что свидетельствует о хорошем развитии их сократительного аппарата.
Совершенствуется строение нервных окончаний, улучшается кровоснабжение мышцы. В результате тренировки увеличивается площадь поперечного сечения мышцы, что обусловливает рост ее силы. Специальные упражнения с использованием тренажеров позволяют развить определенные группы мышц. Таким образом, человек может изменять рельеф своего тела, моделируя его по собственному желанию.
Автор: Ольга Гурова, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник, доцент кафедры анатомии человека РУДН
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.comЧто такое сгибание и разгибание?
Вы, наверное, слышали термины «сгибание» и «разгибание», которыми пользуется ваш личный тренер или тренер в тренажерном зале или в ящике. Но что именно означает сгибание и разгибание? Понимание принципов анатомии и биомеханики человека имеет решающее значение для обучения и производительности. Мы собираемся больше узнать о человеческом движении и важности сгибания и разгибания в ваших тренировках.
Сгибание и разгибание – это два движения, которые происходят в сагиттальной плоскости. Сагиттальная плоскость — это воображаемая линия, которая делит тело пополам на две плоскости справа и слева от медиально-латеральной оси. Движения в суставах, происходящие в этой плоскости, включают сгибание движение изгиба, при котором относительный угол между двумя соседними сегментами уменьшается, и разгибание движение выпрямления, при котором относительный угол между двумя соседними сегментами увеличивается. Сгибание и разгибание включают передние или задние движения тела и/или конечностей.
Например, сгибание позвоночника вперед будет считаться передним сгибанием, в то время как разгибание включает движение назад или сгибание назад, направленное назад.
В конечностях сгибание уменьшает угол между костями (сгибание суставов), а разгибание увеличивает угол и выпрямляет сустав. Все движения вперед или сгибание в суставе считаются сгибанием, а все движения назад — разгибанием.
Эти движения включают сгибание в локте, запястье и пальцах. Для нижних конечностей выведение бедра и ноги вперед — это сгибание, а любое отведение назад или отведение ноги назад — разгибание.
Сгибание и разгибание происходит во многих суставах тела, включая позвоночник, плечо, локоть, запястье, бедро, колено, стопу и кисть. Что касается голеностопного сустава, сгибание называется тыльным сгибанием, а разгибание — подошвенным сгибанием.
СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ Как улучшить подвижность голеностопного сустава
Гиперэкстензия — это разгибание сустава за пределы нормального диапазона движения, что обычно приводит к травме. Точно так же гиперфлексия — это чрезмерное сгибание сустава. Травмы гиперэкстензии распространены в колене и локте.
Теперь, когда у вас есть общее представление о сгибании и разгибании, какие человеческие движения можно легко определить с помощью этих анатомических терминов.
В качестве примера возьмем сгибание рук на бицепс.
Сгибание – это когда мышцы сокращаются, а суставы сгибаются в локтях, поднимая вес. Разгибание — это выпрямление руки обратно в исходное положение, увеличение длины и угла между суставами.
В приседе сгибание и разгибание также происходит в сагиттальной плоскости. Сгибание будет нисходящим движением, уменьшая длину между коленными суставами и туловищем, в то время как разгибание будет удлинять суставы, когда вы встаете.
Другие примеры сгибания и разгибания в сагиттальной плоскости включают трицепсовые отжимания, подъемы на носки и передние выпады.
СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ Как улучшить подвижность тазобедренного сустава
Важно ознакомиться с такими анатомическими терминами, как сгибание и разгибание, особенно по мере продвижения в тренировках. Понимание основ биомеханики и кинетики человека улучшит ваш атлетизм и производительность. Придерживаясь большего сгибания и разгибания, вы можете увеличить диапазон движений, тем самым удлинив мышцу, что является ключевым фактором для наращивания мышечной массы и большей силы.
Нужна помощь в оптимизации диеты, питания и плана тренировок, чтобы наконец получить результаты, которых вы ждали?
The Swole Kitchen — это эксклюзивная возможность членства для тех, кто хочет вести образ жизни, ориентированный на производительность. Сочетая консультации по вопросам здоровья, улучшение образа жизни в области питания и индивидуальные планы питания 1:1 для наших участников, наши программы направлены на оптимизацию человеческого потенциала. В каждой из наших программ вы получите рекомендации по восстановлению здоровья, подпитке вашего образа жизни и реализации амбиций в плане производительности, а также узнаете, как принимать решения о питании, опираясь на уверенность в себе и интуицию. Все наши тренеры стремятся обеспечить высочайший уровень здоровья для наших участников.
МЫ ВЫПОЛНЯЕМ КОГДА ВЫ ВЫПОЛНЯЕТЕ. Мы верим, что каждый может оптимизировать не только свои спортивные результаты, но и свой человеческий потенциал. Мы считаем, что можем оптимизировать производительность за счет прозрачности , клинически эффективных доз и клинически проверенных ингредиентов с результатами, основанными на доказательствах. Мы обеспечиваем вас питательными веществами, необходимыми для активного образа жизни.
Анатомия запястья руки
Мышцы запястья и кисти
Несколько мышц контролируют широкий спектр движений, таких как сгибание/разгибание и супинация/пронация запястья, кисти и пальцев. Большинство мышц руки берут начало в локте, проходят вдоль руки и пересекают запястье, достигая руки. Некоторые позволяют сгибать и выпрямлять запястье, в то время как другие контролируют функцию захвата/удержания большого пальца и пальцев, а также тонкие движения пальцев.
Мышцы пальцев и большого пальца начинаются у костей запястья и используются во время захвата.
Другие мышцы (короткая приводящая мышца большого пальца, противолежащая мышца большого пальца и сгибатели мизинца) используются, когда кончики большого пальца и мизинца соприкасаются друг с другом, «противопоставление большого пальца».
внутренних мышц находятся внутри кисти и делятся на четыре группы:
тенар (контролирующие движения большого пальца)
гипотенар (вставка на проксимальной фаланге мизинца)
Червеобразные (сгибание/разгибание пястно-фаланговых и межфаланговых суставов)
Межкостные мышцы (отведение/приведение пальцев).
Глубокий сгибатель пальцев
Глубокий сгибатель пальцев представляет собой глубокую мышцу предплечья, которая используется для сгибания дистальных фаланг четырех длинных пальцев (указательного/среднего/безымянного/мизинца). Она определяется как внешняя мышца, так как она расположена на предплечье, но ее действие приводит к движениям пальцев.
Поверхностный сгибатель пальцев
Поверхностный сгибатель пальцев представляет собой мышцу переднего отдела предплечья, сгибающую средние и проксимальные фаланги четырех длинных пальцев (указательного/среднего/безымянного/мизинца).
Это внешняя мышца, так как она расположена на предплечье, но ее действие приводит к движениям пальцев.
Сухожилия
Сухожилия запястья и кисти представляют собой прочные пучки волокон, которые соединяют мышцы этих областей с костями. Они используются для передачи энергии от мышц, чтобы обеспечить движения сустава.
Сухожилия сгибателей — на ладонной стороне опосредуют сгибание пальцев и запястья. Они в основном иннервируются срединным нервом, за исключением сгибателей на локтевой стороне, а также мизинца и безымянного пальца, которые иннервируются локтевым нервом.
Сухожилия разгибателей — на тыльной стороне кисти опосредуют разгибание или выпрямление пальцев. Эти сухожилия берут начало от мышц предплечья и, достигая пальцев, принимают название разгибателей капюшона. Эта структура покрывает верхнюю часть пальца и продолжает окружать латеральную сторону пальца до средней и дистальной фаланг.
Ладонная фасция Ладонная фасция состоит из тонкой и плоской оболочки из соединительной ткани, похожей на сухожилия, расположенной под кожей ладони.
Он состоит из большей треугольной части в центре ладони, сливающейся с сухожилием длинной ладонной мышцы на запястье, которое является продолжением длинной ладонной мышцы. Дистально она достигает поверхностной поперечной пястной связки у основания длинных пальцев. Его функция заключается в удержании вместе сухожилий рук и предотвращении чрезмерного разгибания суставов пальцев. Патологическая контрактура ладонной фасции может заметно уменьшить подвижность кисти и пальцев (например, контрактура Дюпюитрена).
Лучевая артерия – самая крупная артерия кисти. Он проходит в глубокую ладонь по передней/боковой стороне запястья, близко к большому пальцу. Лучевую артерию прощупывают при измерении пульса на запястье.
Локтевая артерия проходит параллельно и на противоположной запястной стороне лучевой артерии. Он проходит через канал Гийона вместе с локтевым нервом. Локтевая и лучевая артерии сливаются в глубокой части ладони, образуя глубокую ладонную дугу, которая кровоснабжает большой палец и лучевую половину указательного пальца.
Лучевая артерия разветвляется на лучевую артерию указательного пальца и принцепс большого пальца.
На тыльной стороне кисти поверхностная ветвь лучевой артерии сливается с локтевой артерией, образуя базальную пястную дугу и тыльную лучезапястную дугу.
тыльных артерий проходят через тыльную сторону запястья и кровоснабжают тыльную сторону кисти, пальцев и большого пальца. Общие пальцевые артерии берут начало от поверхностной ладонной дуги и делятся на множество ветвей, снабжающих внутренние мышцы и кожу. Общие пальцевые артерии разветвляются на собственные пальцевые артерии .
Вены запястья и кисти Вены кисти образуют сложную сеть и делятся на поверхностные и глубокие вены. Поверхностные вены легко различимы через кожу тыльной стороны кисти. Глубокие вены руки идут по тому же пути и берут те же названия артерий. Расположение вен на спинной стороне может варьироваться от человека к человеку.
Тыльные вены : Тыльные пальцевые вены кисти проходят вдоль латеральной и медиальной сторон каждого пальца. Они сообщаются друг с другом анастомозами на дорсальных венозных дугах. Пястные вены впадают в дорсальное венозное сплетение 9.0003
Ладонные вены : Глубокая ладонная дуга расположена в более глубокой части кисти, почти параллельно ее поверхностному аналогу. В него поступает кровь из ладонных пястных вен (не показаны).
Головная вена пересекает табакерку ниже большого пальца, достигает предплечья и впадает в плечевые вены , затем в подмышечную вену и далее вверх по течению в подключичную вену 90 006 . Базальная вена соединяется с плечевой веной, которая становится подмышечная вена .
Нервы
Запястье и кисть иннервируются тремя нервами, отходящими от плечевого сплетения и разделяющимися на тонкие ветви по ходу спуска вдоль конечностей. Это срединный, локтевой и лучевой нервы; каждый из них опосредует различные сенсорные и моторные функции.
Срединный нерв
Срединный нерв контролирует следующие двигательные функции: пронацию предплечья, ладонное отведение большого пальца и сгибание большого/указательного/длинного пальцев.
Двигательные ветви : это ветви срединного нерва и соответствующие мышцы, которые они иннервируют.
Проксимальные внешние двигательные ветви (срединный нерв)
1. Круглый пронатор
2. Лучевой сгибатель запястья
3. Длинная ладонь
4. Поверхностный сгибатель пальцев 9000 3
Проксимальные внешние двигательные ветви (передний межкостный нерв)
5. Глубокий сгибатель пальцев (до указательного и длинного пальцев)
6. Длинный сгибатель большого пальца
7. Квадратный пронатор
Дистальные внутренние двигательные ветви (ветвь тенара)
1. Короткий отводящий большой палец
2. Сгибание or pollicis brevis (поверхностная головка)
3.
Opponens pollicis
Дистальные внутренние двигательные ветви
(общие пальцевые ветви срединного нерва)
4. первая червеобразная (к указательному и длинному пальцам)
5. вторая червеобразная (к указательному и длинному пальцам)
Сенсорные ветви срединного нерва
Общий и собственный пальцевые нервы иннервируют ладонный указатель большого пальца, длинный и лучевую половину безымянного пальца. Эти нервы обеспечивают чувствительность к определенным областям руки — сжимающим поверхностям большого, указательного и безымянного пальцев. Известно, что патологическое сдавление срединного нерва на запястье вызывает синдром запястного канала.
Ладонная ветвь (к лучевому основанию ладони)
Состоит из суставных ветвей к локтевому и лучезапястному суставам (через дистальный отдел переднего межкостного нерва).
Лучевой нерв Лучевой нерв участвует в двигательных функциях локтя, запястья, пальцев и большого пальца.
Двигательные ветви : Это мышцы, иннервируемые лучевым нервом и его ветвями в дополнение к тем, которые показаны на изображении.
Triceps brachii / anconeus
Brachioradialis
Extensor digitorum communis
Extensor indicis proprius
нерв)
Сенсорные ветви лучевого нерва
Сенсорный компонент лучевого нерва, поверхностный лучевой сенсорный нерв (или лучевая сенсорная ветвь), является частой причиной невропатической боли после травмы.
Чувствительные ветви лучевого нерва:
Задний плечевой кожный нерв/нижний латеральный плечевой кожный нерв
Задний переднеплечевой кожный нерв
Лучевой чувствительный нерв
Локтевой нервЛоктевой нерв участвует в следующих двигательных функциях: мелкой моторике кисти, координации движения пальцев и силы щипка, сгибании мизинца и безымянного пальца.
Двигательные ветви : Это мышцы, иннервируемые локтевым нервом и его ветвями в дополнение к тем, которые показаны на изображении.
