Как брюс ли качал пресс: Качай пресс по системе Брюса Ли — прямо в постели, mport.ua bigmir)net

Содержание

Брюс Ли (он же — Ли Чжэньфань) — мастер ушу и звезда киноиндустрии

Теоретически люди, которые не слышали о Брюсе Ли, все таки существуют. Но их так мало, что скоро их впору будет заносить в Красную книгу или Книгу рекордов Гиннеса, как величайшую из редкостей. Оно и понятно, ведь Брюс снимался во множестве фильмов. А сколько фильмов было снято о нем самом? Но известен он не только своим вкладом в развитие кинематографа, хотя и за это он в свое время даже получил звезду на аллее славы в Голливуде.

В большей степени Брюс Ли известен как великий мастер восточных единоборств. Хотя также он был и актером, и кинорежиссером, и сценаристом, и даже продюсером. Но карьера в кино была итак вполне вероятна для Брюса, ведь он был сыном актера-комика кантонской оперы. Они даже иногда снимались вместе.

А вот таких успехов в боевых искусствах от него сложно было ожидать, ведь интересовался он ими вполне умеренно, но не занимался ими всерьез, да и в школе не отличался особым рвением. Но тем не менее, после того, как он занял первое место на чемпионате по ча-ча-ча, он пришел к своему будущему учителю и сказал:»Учитель, я знаю, что вы прекрасно владеете кунг-фу — а я лучше всех танцую ча-ча-ча. Так давайте обменяемся нашими знаниями: вы научите меня технике кунг-фу, а я научу вас танцевать ча-ча-ча». Учитель согласился обучать мальчика. И никогда не пожалел об этом, ведь Брюс оказался чрезвычайно талантлив. Всего лишь три дня ему понадобилось, чтобы выучить движения техники тайцзицюань, для чего другим, к слову, требуются недели.

С того момента, как Брюс решил обучаться, он уже никогда не оставлял своих усердных тренировок. Причем тренировался всегда на пределе возможностей. С 7 до 9 утра он бегал(2-6 миль за 15-45 минут), качал пресс и выполнял упражнения для гибкости, с 11 до 12 — ездил на велосипеде или использовал велотренажер(16 км за 15 минут) и поднимал тяжести. Потом он прыгал на скакалке, совершая приблизительно по 800 прыжков.

С 1956 года он начал учиться у мастера Ип Мана стилю вин чун.

Именно этот стиль и стал для него основным. Брюс много сделал и для того, чтобы этот стиль единоборства стал более популярным.

 

Через некоторое время Брюс Ли также стал изучать джиу-джитсу, бокс и дзюдо. А еще через какой-то период он создал и свой стиль ушу, который получил название Джит Кун-До, что в переводе означает «путь опережающего кулака».

 

Во время учебы в Вашингонском университете Брюс познакомился с Линдой Ли Кэдвелл, которая потом стала его женой. У них было двое детей: дочь Шэннон и сын Брендон, который потом частично повторил судьбу своего отца.

Со временем Брюсу стали предлагать роли в телесериалах. Там он демонстрировал свои потрясающие умения в области единоборств и это принесло ему относительную популярность.

Постепенно у него стали появляться собственные ученики, среди которых были и очень известные персоны того времени. Позже Брюс открыл и свою школу, в которой обучал желающих стилю, который он создал, джиткундо.

Но несмотря на то, что преподавание, съемки и тренировки отнимали достаточно много времени, Брюс вплоть до самой смерти не переставал работать со своим стилем, улучшать его. Помимо этого Брюс разработал и собственую систему питания.

В фильмах, которые принесли Брюсу Ли особую популярность, он не только играл главные роли, но и самостоятельно занимался постановкой боевых сцен. Первый из таких проектов — «Большой босс», а за ним последовали картины «Кулак ярости» и «Возвращение дракона».

Во время работы над фильмом под названием «Игрой смерти» Брюс умер. Вокруг его смерти витало много различных слухов. Самая распространенная версия говорит о том, что известный актер просто выпил таблетку от головной боли, что закончилось отеком мозга. После вскрытия стало известно, что это произошло из-за слишком высокой чувствительности к компонентам лекарства.

Такая ранняя смерть мастера ушу и популярного актера шокировала людей, ведь Брюс постоянно тренировался и, к тому же, ему было всего лишь 32 года. К его могиле до сих пор нередко приходят любители единоборств, но в 1973 году к могиле приходили тысячи людей, а похороны стали всеазиатским трауром.

 

На правах рекламы


Многие молодые пары, которые собираются стать молодыми родителями в точности не знают из чего должен состоять список покупок для новорожденного. В этом случае они чаще всего прислушиваются к советам своих родителей, иногда друзей.

 

мотивирующие слова, которые помогут в тренировке

Записаться в спортзал, а тем более ходить на тренировки – непросто, мы знаем. Нужна мощная мотивация, ведь обычно всегда находятся дела поважнее, не правда ли? Эти цитаты про спорт и фитнес помогут решиться расставить приоритеты и заняться своей фигурой и здоровьем.

Теги:

Фитнес

Спорт

Цитаты великих

Занятия спортом

Спорт и здоровье

Legion-Media

Особенно в те дни, когда сдаешься, когда лень, и мозг придумывает веские причины не идти на тренировку, эти цитаты помогут собраться и по-новому посмотреть на занятия спортом.

Содержание статьи

Все мы знаем, что спорт полезен и движение – жизнь, но теория – это одно, а реальный поход в спортзал… можно и отложить. Прочитайте эти фитнес-афоризмы, статусы и цитаты, и вы наверняка пойдете собирать свою спортивную сумку. Они мотивируют вас заняться вашим телом и духом сегодня!

Мотивирующие фитнес-цитаты

Да! Вы сможете! Вы сделаете это – и не завтра, а уже сегодня! Если вы уже купили кроссовки и лосины, а новенькая спортивная сумка пылится в углу и ждет своего часа, эти мотивирующие фитнес-цитаты – для вас. Ведь нужно только начать, а дальше – втянетесь, и тело само начнет «просить» спорта.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Да! Вы сможете! Вы сделаете это – и не завтра, а уже сегодня! Если вы уже купили кроссовки и лосины, а новенькая спортивная сумка пылится в углу и ждет своего часа, эти мотивирующие фитнес-цитаты – для вас. Ведь нужно только начать, а дальше – втянетесь, и тело само начнет «просить» спорта.

«Через год вы можете пожалеть, что не начали сегодня», — Карен Лэмб.

«Не отказывайтесь от своей мечты, иначе ваши мечты разочаруются в вас». — Джон Вуден

«Большинство людей терпят неудачу не из-за отсутствия желания, а из-за отсутствия приверженности». — Винс Ломбарди

«Весь прогресс происходит за пределами зоны комфорта», — Михал Джоан Бобак

«Отложите все отговорки и помните: вы способны». — Зиг Зиглар

«Не тренируйся, чтобы быть худым. Тренируйся, чтобы быть крутым» — Деми Ловато

«Слабое тело ослабляет разум» — Жан-Жак Руссо.

«Наши тела — это наши сады, а наши усилия воли — это наши садовники». — Уильям Шекспир.

«Чтение для ума — то же, что упражнения для тела». — Джозеф Аддисон.

«Успех — это то, что приходит после того, как вы перестанете оправдываться», — Луис Галарса.

«Дисциплина — это мост между целями и достижениями», — Джим Рон

«Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра» — Арнольд Шварценеггер.

«Чемпион — это тот, кто встает, когда не может» — Джек Демпси

«Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устали от тяжелой работы, которую вы уже сделали» — Ньют Гингрич.

«Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое», — Тони Роббинс.

«Иногда вы не осознаете свою силу, пока не столкнетесь лицом к лицу со своей самой большой слабостью» — Сьюзан Гейл

«Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка». — Аристотель

«Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков». — Уэйн Гретцки

«Уверенность рождается из дисциплины и тренировок» — Роберт Кийосаки.

«Кровь, пот и уважение. Первые два вы отдаете. Последнее вы приобретете» – The Rock

«Тот, кто думает, что у него нет времени на физические упражнения, рано или поздно должен будет найти время для болезни». — Эдвард Стэнли.

«Увеличение физической активности увеличивает положительную энергию».

— Лайла Гифти Акита

«Каждый чемпион когда-то был соперником, который отказывался сдаваться», — Сильвестр Сталлоне.

«Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть ». — Ральф Уолдо Эмерсон

«Постоянное совершенствование лучше, чем запоздалое совершенство» – Марк Твен.

Смешные цитаты, красивые афоризмы и метафоры про спорт, фитнес и тело

В фитнес-зале иногда происходят забавные ситуации. Вы никогда в такие не попадали? А еще люди с рельефными подтянутыми фигурами любят пошутить про занятия спортом. Станьте одним из них – ведь смеяться над фитнесом разумно, когда на самом деле вы можете похвастаться результатами занятий и находитесь в прекрасной форме. А еще о фитнесе можно говорить красиво и метафорично. Эти смешные и красивые цитаты о спорте и фитнесе – тому подтверждение.

«Впервые, когда я увижу улыбающегося бегуна, я задумаюсь…» – Джоан Риверс

«Тренировка – королева. Питание – король. Соедините их вместе и получите королевство». – Джек ЛаЛанн.

«Плавание для меня — это нормально. Я расслабляюсь. Мне комфортно, и я знаю, чем я окружен. Это мой дом», — Майкл Фелпс.

«Чтение для ума — то же, что упражнения для тела». — Джозеф Аддисон.

«Успешный воин — это обычный человек с лазерной фокусировкой». — Брюс Ли.

«Ваше тело — это церковь, в которой поклоняются Природе». — Маркиз де Сад

Нельзя быть грустным со штангой в руках!

«Цель тренировки — подтянуть слабость, закалить тело и отполировать дух» — Морихей Уэсиба.

«Во-первых – люби себя. Во-вторых – ешь здоровую пищу. В-третьих – сожми свои булки! Это моя формула. — Ричард Симмонс.

«Мои тренировки проходят по утрам — пока мой мозг еще не понял, что, собственно, происходит». – Марша Добл

Конечно, у меня есть кубики. Я их прячу под мягким пузиком, чтобы меня любили не только за то, что у меня такое красивое тело!

Прошу прощения за все слова, которые произносил во время берпи!

Устал быть толстым и страшным? Будь просто страшным.

Приди в зал, сфотографируйся в разных позах и на разных тренажерах 365 раз. Пости по одной фотографии в день. Больше никогда не ходи туда…

Никогда не слушай свой внутренний голос! Он говорит о тортике…

Те, кто считает, что минута пролетает быстро, никогда не стоял в планке…

Это не пот. Это плачет мой жир.

Плаванье полезно для фигуры? Расскажите это тюленям

Взлеты и падения – это берпи и приседания!

Цитаты и афоризмы про фитнес для девушек и от женщин в спорте

Вчера ты завтра собирался на тренировку. То есть иди сегодня!

Мои цели в фитнесе? Я просто хочу пережить следующую тренировку.

Я считаю, что, когда я ночью ворочаюсь, я делаю упражнения!

«Мой врач недавно сказал мне, что бег может продлить мою жизнь на годы. Думаю, он был прав. Я уже чувствую себя на десять лет старше» — Милтон Берл

Цитаты и афоризмы про женщин в фитнесе и от женщин спорта

Фитнес-няшки, продвинутые йогини, брутальные поклонницы силовых тренировок, изящные бегуньи – эти цитаты для вас и для тех, кто стремится стать вами. Девушки в спортзале, девушки и спорт, цитаты про фитнес для девушек – в этом разделе.

«Я хотела привести себя в форму. Я хотела немного похудеть. Поэтому я занималась пилатесом и йогой, чтобы подтянуть свое тело – я не хотела быть громоздкой», — Серена Уильямс.

«Фитнес не для того, чтобы быть лучше кого-то другого. Речь идет о том, чтобы стать лучше, чем раньше» — Хлои Кардашьян.

«Ваше нынешнее тело — единственное тело, которое может привести вас к новому телу — так что будьте добры к нему» — Элейн Моран

«Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате». Эвелина Хромченко

Беги так, будто впереди бежит самый горячий парень, а позади — твой бывший бойфренд.

Чтобы выглядеть как богиня, достаточно потратить двадцать минут с утра. Чтобы выглядеть естественно, нужно ухаживать за собой всю жизнь.

Я не понимаю, зачем в спортзале столько зеркал. Я прекрасно знаю, как я выгляжу. Поэтому я здесь и оказалась.

Дорогой лишний жир! У тебя есть два выхода: переместиться в область моего бюста или убираться к чертям.

Я сказала своему тренеру, что сейчас умру. А он ответил: «Еще два повтора».

Я не выложила в соцсети фотки из фитнес-клуба! Тренировка прошла даром…

Я грустила. Потом заказала в интернет-магазине новые лосины, кроссовки и бутылку для воды. Теперь я в полном порядке!

«Я бы, может быть, и вовсе не занималась спортом, если бы холодильник и телевизор не стояли так далеко друг от друга» – Джои Адамс

«Я тренируюсь, чтобы стать лучшей в мире в самый худший день». – Ронда Роузи

Вы не получите желаемую задницу, сидя на ней!

Силовые тренировки и поднятие тяжестей не делают женщин большими. Пироженки делают…

Пот – мой лучший аксессуар! Я стараюсь бежать сильнее, чем течет тушь для ресниц!

Как-то я занималась спортом и обнаружила, что у меня аллергия на тренировки. Моя кожа покраснела, а сердце забилось быстрее. Я вспотела и запыхалась. .. Очень опасно!

Чем больше вы тренируетесь, тем слабее становятся его колени!

Цитаты тренеров

Тренеры бывают разные. Добрые и строгие, сильные и хитрые, одни вас гоняют, другие – дают поблажки. Вот что тренеры говорят о своих подопечных.

«Слово «аэробика» появилось, когда инструкторы собрались вместе и решили: если мы хотим брать за тренировку по десять долларов в час, мы не можем ее назвать просто «прыжки вверх-вниз» – Рита Руднер

Когда у тебя хороший день — тренируйся. Когда день плохой — тренируйся больше.

«Футбол — это команда, коллектив, а не один-два-три звездных игрока». Пеле

Третий фитнес-уровень: не ужас-ужас, но пончики явно любит.

У меня 99 проблем. Но я иду в спортзал и игнорирую их все.

Надпись на стене тренажерного зала: «Ты заслужил это тело».

Час тренировки – это 4% вашего дня. У вас еще остались оправдания?

Признак хорошей тренировки: в процессе ты ее ненавидишь, а когда закончилась – любишь.

Если после тренировки вы хорошо выглядите, значит, тренировались недостаточно усердно.

То, что сегодня кажется невозможным, завтра станет твоей разминкой!

Пот — это волшебство. Ежедневно покрывайся им, чтобы исполнять свои желания

Цитаты про фитнес, спорт и здоровый образ жизни

Движение – жизнь. Спорт и фитнес нужен всем, и они не совместимы с вредными привычками. Эти цитаты помогут вам бросить вторые, чтобы заняться первыми.

«Как только вы научитесь бросать курить, это станет привычкой». — Винс Ломбарди-младший.

«Наша нарастающая мягкость, наша развивающаяся нехватка физической формы представляют угрозу для нашей безопасности» — Джон Ф. Кеннеди.

«Последние три или четыре повторения заставляют мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от того, кто чемпионом не является», — Арнольд Шварценеггер.

«Упражнения — это работа без утомления и скуки», — Сэмюэл Джонсон.

«Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы добиться успеха, вы должны на 100 % посвятить себя тренировкам, диете и ментальному подходу», — Арнольд Шварценеггер.

«Если бы мы могли дать каждому человеку необходимое количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый безопасный путь к здоровью». — Гиппократ.

«Если вы думаете, что поднимать тяжести опасно, попробуйте проявить слабость. Быть слабым опасно». — Брет Контрерас

«Физическая подготовка — это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, это основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности», — Джон Ф. Кеннеди.

«Важно прийти в форму и не беспокоиться об этом. Я не хочу выходить на сцену и не иметь возможности что-то делать. Меня не устраивает плохая физическая форма», — Крис Корнелл.

«На тренировке вы слушаете свое тело. На соревнованиях вы говорите своему телу заткнуться». — Рич Фронинг мл.

«Секретной формулы нет. Я поднимаю тяжести, много работаю и стремлюсь быть лучшим». — Ронни Коулман

«За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. Двадцать шесть раз мне доверяли сделать решающий бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я успешен сейчас». -Майкл Джордан

«Становая тяга также служит способом тренировки ума для выполнения сложных вещей», — Марк Риппето.

«Здоровый образ жизни лишит вас плохого здоровья, вялости и жира», — Джилл Джонсон.

Худшая тренировка — та, на которую ты не пришел

«О здоровье мужчины можно судить по тому, что он делает дважды за раз — принимает пару таблеток или пробегает два лестничных пролета». – Джоан Уэлш

«Каждый вечер мы с мужем занимаемся йогой после того, как укладываем ребенка спать. Люди, которые тренируется вместе, остаются вместе по жизни». Беттани Франкель

«Если в 30, 40, 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия» – В. В. Гориневский

Один из лучших моментов в жизни — когда ты понимаешь, что еще пару недель назад твое тело не могло этого сделать.

Придумывая оправдания, вы сжигаете ноль калорий в час…

Что такое упражнения? Это когда ваше тело сначала вас ненавидит, а потом благодарит.

Когда жизнь сбивает вас с ног … приседайте!

Посвящение Дуэйна Джонсона легенде боевых искусств Брюсу Ли за 217 миллионов долларов доказывает, что он большой поклонник экран, который может сразу привлечь толпу, независимо от демографии. Его фильмы на протяжении многих лет получали широкую похвалу и признание за их способность приносить такую ​​​​невероятную прибыль в прокате, и не без таланта «Скале» удалось подняться на высшие уровни славы, славы и знаменитости. восхищение его поклонников по всему миру.

Настолько редко и часто непостижимо, что такой общественный деятель проявляет свою фанатскую любовь к отдельному и любимому художнику. Так случилось, что для Дуэйна Джонсона никто иной, как сам Брюс Ли, не может иметь такой уровень влияния и влияния на него.

The Rock и Кевин Харт о Central Intelligence

Также читайте: «Его карьера была окончена»: Кевин Харт «спас» тонущую актерскую карьеру Дуэйна Джонсона своим фильмом за 217 миллионов долларов

Дуэйн Джонсон демонстрирует свою похвалу легендарному Брюсу Ли

Одним из первых фильмов, в которых серьезная комедия Дуэйна Джонсона сочетается с впечатляющими боевиками, стала шпионская комедия 2016 года « Central Intelligence ». В главных ролях вместе с Кевином Хартом фильм не только сделал Харта и Джонсона любимым дуэтом фанатов (и сами стали лучшими друзьями, что привело к многочисленным эпическим совместным работам), но и стал первым из череды неопровержимых успехов в индустрии для бывшего до- борец.

Центральная разведка (2016)

Также читайте: 800 миллионов долларов. Богатый Дуэйн Джонсон сожалеет о том, что не стал агентом ЦРУ и супершпионом, обвиняя в этом свою «кучу дымящихся дерьмовых оценок»

Боб Стоун Джонсона в роли агента ЦРУ в приключении со своим защитником детства и одноклассником (которого играет Кевин Харт). Встречая на своем пути хулиганов, персонаж демонстрирует невероятную отвагу в двухдюймовом ударе — намек на прием, прославленный мастером Вин Чун Брюсом Ли. Кроме того, костюм Джонсона, в котором были изображены желтые и черные кроссовки, также является данью уважения актеру конца 70-х.

Центральная разведка Ключ к успеху Дуэйна Джонсона

В течение долгого времени необычайный подъем Скалы рассматривался как событие из «Начала» Нолана, где его восхождение происходит как сон, не в начале, а в середине разворачивающиеся события. После простого воспоминания об ужасающем лице компьютерной графики в Мумия Возвращение Дуэйн Джонсон внезапно взлетел на высшие уровни успеха и славы, снявшись в таких фильмах, как «9» Майкла Бэя.0006 Pain & Gain и феномены франшизы, такие как Fast Five .

Что произошло в прошедшее десятилетие, когда Скала не только не появлялся на публике, но и не прислушивался к предупреждениям руководителей индустрии о том, что такому физически сложенному парню, как он, нет места в сегодняшней культуре кино и телевидения? Он просто решил не верить, что никогда не сможет получить главную мужскую роль, и продолжать настойчиво?

Дуэйн Джонсон и Джейсон Стэтхэм лидируют в Fast 9Спин-офф франшизы 0007 в Hobbs & Shaw

Также читайте: Дуэйн Джонсон отказался от совета прекратить тренировки, потерять свое массивное телосложение и отказаться от имени «Скала», если он хочет сниматься в кино: «Я не собирался соответствовать Голливуду. Голливуд должен был подстроиться под меня».

Как показало время, первые годы его набега на Голливуд были действительно одними из самых трудных, бросая ему физические вызовы, а также выкручивая его эмоционально. Мало того, что он был сбит с ног на несколько уровней после своего перехода от славы WWE в качестве народного чемпиона, но его заставили поверить, что его ценность заключалась только в его внешности, и разрушение его тела до структур более общего актера было бы единственным способом он мог бы стать звездой.

После того, как он доказал, что индустрия ошибалась своими определяющими карьеру ролями в Pain & Gain и Fast Five , Рок продолжал отрезать большие куски Голливуда, отдав предпочтение комедии и полному буйному веселью. в Центральная разведка . Здесь он не только высмеивал себя и жестокие оскорбления, которым подвергались из-за норм внешности, но и рассмешил зрителей за счет собственного экранного унижения.

Этот фильм занимает особое место в фильмографии Дуэйна Джонсона, потому что он показал, как далеко он продвинулся со времен начала августа и как изящно он повзрослел благодаря своей настойчивости, чтобы достичь именно того, чего он намеревался достичь – стать самым лучшим в мире. известная ведущая звезда.

Central Intelligence доступен для потоковой передачи на Netflix.

Источник: IMDb

Брюс Ли | Биография, боевые искусства, фильмы, смерть, сын и факты

Брюс Ли в фильме «Выход дракона»

Смотреть все медиа

Дата рождения:
27 ноября 1940 г. Сан-Франциско Калифорния
Умер:
20, 19 июля73 (32 года) Гонконг Китай
Известные работы:
«Путь Дракона»

Просмотреть весь связанный контент →

Популярные вопросы

Когда родился Брюс Ли?

Брюс Ли родился 27 ноября 1940 года в Сан-Франциско, Калифорния, США.

Чем знаменит Брюс Ли?

Брюс Ли был известен своим мастерством в боевых искусствах и способствовал популяризации фильмов о боевых искусствах в 1970-е годы. Ли снялся в таких фильмах, как Tang shan da xiong (1971), Jing wu men (1972) и Enter the Dragon (1973). Ли часто приписывают изменение способа представления азиатских людей в американских фильмах.

Как называлось боевое искусство Брюса Ли?

Брюс Ли разработал технику боевого искусства под названием джиет кун до , смесь древнего кунг-фу, фехтования, бокса и философии, которую он начал преподавать вместо традиционных боевых искусств.

Как умер Брюс Ли?

Официальной причиной смерти Брюса Ли был отек мозга, вызванный аллергической реакцией на лекарство от головной боли, хотя некоторые считали обстоятельства его смерти загадочными. Он умер в Гонконге 20 июля 1973 года, за шесть дней до выхода там его фильма «

: Выход дракона ».

Брюс Ли , китайское имя Ли Джун Фан , (родился 27 ноября 1940, Сан-Франциско, Калифорния, США — умер 20 июля 1973, Гонконг), киноактер американского происхождения, который был известен своим мастерством в боевых искусствах и помог популяризировать фильмы о боевых искусствах в 1970-х годах.

Ли родился в Сан-Франциско, но вырос в Гонконге. Он познакомился с индустрией развлечений в раннем возрасте, так как его отец был оперным певцом и актером по совместительству. Младший Ли начал сниматься в фильмах еще ребенком, и его часто снимали в роли несовершеннолетнего правонарушителя или уличного мальчишки. Подростком он связался с местными бандами и начал изучать кунг-фу, чтобы лучше защищаться. В то же время он также начал уроки танцев, что еще больше улучшило его работу ног и баланс; в 1958 Ли выиграл чемпионат Гонконга по ча-ча-ча.

Викторина «Британника»

Викторина «Поп-культура»

Родители Ли были все больше обеспокоены его уличными драками и стычками с полицией, и вскоре после того, как ему исполнилось 18 лет, они отправили его жить в Соединенные Штаты. Он жил с друзьями семьи в Сиэтле, где он закончил среднюю школу и изучал философию. и драма в Вашингтонском университете. В Сиэтле он открыл свою первую школу боевых искусств, а в 19В 64 года он переехал в Окленд, штат Калифорния, чтобы основать вторую школу. Примерно в то же время он разработал свою собственную технику — джиет кун до , смесь древнего кунг-фу, фехтования, бокса и философии, — которую он начал преподавать вместо традиционных боевых искусств. Он привлек внимание телевизионного продюсера после демонстрации кунг-фу на турнире по карате в Лос-Анджелесе, и он был выбран на роль помощника Като в телесериале «Зеленый шершень » (1966–67).

Ли было трудно найти актерскую работу после отмены The Green Hornet , и он начал пополнять свой доход, давая частные уроки jeet kune do голливудским звездам, включая Стива МакКуина. В фильме 1969 года «, Марлоу, » Ли получил уведомление о сцене, в которой он разрушил весь офис с помощью кикбоксинга и карате. Однако, обеспокоенный своей неспособностью найти другие подходящие роли, он вернулся в Гонконг в 1971 году. Там Ли снялся в двух фильмах, которые побили рекорды кассовых сборов по всей Азии, а позже он добился успеха в Соединенных Штатах с 9 фильмами. 0006 Tang Shan Da Xiong (1971; Fists of Fury [США], или The Big Boss [Гонконгский английский титул]) и Jing Wu Men (1972; The Chine Connection [U.S.], OR Fist of Fury [название в Гонконге на английском языке]).

Ли использовал свой внезапный кассовый успех, чтобы создать собственную продюсерскую компанию, и он выступил сопродюсером, режиссером, сценаристом и снялся в своем следующем фильме, Meng long guo jiang (1972; Return of the Dragon [США]). , или Путь Дракона [Гонконгское английское название]). Следующий фильм Ли, «: Выход дракона, » (1973), был первым совместным предприятием гонконгских и американских продюсерских компаний и стал мировым хитом, благодаря которому Ли стал международной кинозвездой. К сожалению, он умер за шесть дней до выхода фильма в прокат в Гонконге. Загадочные обстоятельства его смерти были источником спекуляций для поклонников и историков, но официально причиной смерти был указан отек мозга, вызванный аллергической реакцией на лекарство от головной боли.