Гинкго билоба для похудения: свойства, показания, капсулы и таблетки, цена

Содержание

свойства, показания, капсулы и таблетки, цена

Растение Гинкго Билоба известно с древних времен – это реликтовый вид, некоторым деревьям более 4000 лет. Конечно в фармацевтическом производстве используется более молодые растения, которые выращивают для сбора листьев. Их собирают в определенный период времени и сушат.

Затем полученный материал очищают, перерабатывают и используют для производства лекарственных средств (экстракты, порошок, гранулы или сухие листья). Измельченные части растения применяют для производства таблеток и капсул. Также существуют косметические средства с экстрактом этого растения.

Гинко билобаГинко билоба

Польза растения

Использование листьев этого растения в медицинских целях начато давно, по некоторым данным с 1700 годов. Фармацевтическая промышленность и косметология занимается разработкой новых средств на основе лучших качеств растения.

В результате медицинских исследованиях и статистических наблюдений, можно сделать вывод о положительном воздействии экстракта на организм:

  • Снижение кровяного давления путем расширения кровеносных сосудов;
  • Улучшение самочувствия после интоксикация алкоголем, снижение симптомов похмелья;
  • Стимуляция выработки адреналина;
  • Лечение нарушений сна, что особенно актуально для лиц, которые не могут принимать успокоительные или снотворные медикаментозные средства;
  • Восстановление структуры соединительной ткани, стимулирование процессов омоложения кожи;
  • Облегчение болевого синдрома;
  • Замедление процесса потери зрения при различных заболеваниях;
  • Выравнивание естественного цвета кожи во время использования крема;
  • Стимулирование клубочковой фильтрации;
  • Снижение уровня холестерина в крови;
  • По некоторым данным замедляется распространение метастаз при раковых заболеваниях;
  • Антиоксидантные свойства позволяют улучшить самочувствие после церебральной ишемии.

Использовать натуральные препараты можно длительное время. На основе растения фармацевтические компании производят пищевые добавки, БАДы, кремы для регенерации и омоложения кожи, средства по уходу за волосами. Также активные вещества, содержащееся в листьях, помогают при похудении.

Побочные эффекты

Препараты на основе листьев Гинкго Билоба отличаются высокой безопасностью для организма – это полностью натуральный продукт, который используется для улучшения работы организмы. Однако могут возникнуть некоторые побочные действия. Чаще всего они вызваны некачественным продуктом. Некоторые производители используют недостаточно очищенные и обработанные сырье. В результате повышается концентрация активных кислот. В этом случае даже незначительный прием препаратов может вызвать нежелательную реакцию.

  • Аллергические высыпания на коже;
  • Шум в ушах;
  • Расстройства органов желудочно-кишечного тракта;
  • Головокружение, потеря ориентации;
  • Головная боль;
  • Тошнота или снижение аппетита.

При появлении каких-либо побочных эффектов, следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу. Как правило, проявление негативных эффектов встречается очень редко.

Эффект при похудении

капсулы Гинкго Билоба

капсулы Гинкго Билоба

Действие растения не ограничивается одной областью медицины или косметологии. Растения применяется в лекарственных, косметических целях и во время похудения. Свойства препаратов на растительной основе проявляется в поддержании здоровья и нормальной работы организма. Эта пищевая добавка способствует улучшению обменных процессов, избавлению организма от шлаков и токсических веществ, а также расщеплению плотных застоявшихся отложений жира.

Несмотря на жиросжигающие свойства, препараты на растительной основе не являются волшебными таблетками, которые избавят от лишнего веса быстро и без усилий. Лежа на диване и поедая сладости хорошего результата не добиться.

В борьбе с лишним весом экстракт листьев помогает для запуска внутренних процессов сжигания жира и уменьшения аппетита. Процесс похудения подразумевает плавный переход на правильное дробное питание и занятия фитнесом. Только при комплексном подходе к проблеме, можно привести свое тело в идеальную форму.

Существуют различные программы для похудения с применением листьев растения. Перед началом приема любого препарата следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Только опытный квалифицированный специалист может назначить эффективную и безопасную для организма дозировку.

Противопоказания

Препараты на основе растения Гинкго Билоба принимать можно только после предварительной консультации с врачом. Для этого растения список противопоказаний, однако их следует принимать во внимание и информировать доктора обо всех нарушениях здоровья. Препарат не назначают:

  • Детям в возрасте младше 12 лет.
  • Женщинам во время беременности и лактации. Четких противопоказаний для приема настойки Гинкго Билоба нет. Однако и нет данных, подтверждающих безопасность применения растения в этот период.
  • Индивидуальная непереносимость растения, вызывающие аллергические реакции.
  • Склонность к кровотечениям и прием и лекарственных препаратов, разжижающих кровь.
  • Нарушение кровообращения в мозге, инфаркт.
  • Процесс подготовки к хирургической операции.

Где купить, цена

Инструкция

Инструкция

На Гинкго Билоба цена остается относительно высокой. В России растения не произрастает, так как не выносит устойчивых морозов. Основным поставщиком листьев растений является Китай. Купить продукт можно в аптеке или заказать напрямую у производителя.

Для удобства использования выбирают капсулы – это быстрый способ приема препарата, не нужно кипятить воду и заваривать листья самостоятельно. Каждый препарат, который содержит Гинкго Билоба имеет инструкцию по применению.

На рынке можно найти множество средства различной ценовой категории – это и популярные БАД и дорогостоящие средства в ведущих европейских фармацевтических компаний. Препараты, как правило, имеет схожий состав и действие независимо от цены.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: Инструкция Инструкция Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Гинкго билоба для похудения — Простые пошаговые рецепты с фотографиями

О гинкго билоба слышали, пожалуй, почти все. Агрессивная реклама в масс-медиа создала вокруг этого растения ореол чуть ли не «кремлёвской таблетки». Чего только не выдумали ушлые маркетологи: и что это растение — панацея для мозга (врали), что оно само по себе улучшает память (наполовину врали), что оно не имеет никаких побочных эффектов (тут врали уже напропалую). В какой-то момент реклама стала настолько назойливой, что начала производить обратный эффект. В порыве праведного скептицизма люди ухватились за некие «исследования», которые «развенчивали мифы о гинкго» и утверждали, что это бесполезное растение (но, как и водится, врали и они).

Так что же такое гинкго билоба? Развеем созданные вокруг ни в чём не повинного дерева сказки и посмотрим правде в глаза.

И мы увидим, что это очень даже красивые глаза.

Обзор

Гинкго билоба (гинкго двулопастный) — реликтовое дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4 м, настоящее «живое ископаемое», дошедшее до нас прямиком из мезозойской эры, которая закончилась 66 миллионов лет назад. Это доисторический брат современных хвойных и, как считают некоторые ботаники, непосредственный потомок давно вымерших ископаемых папоротников. В диком виде гинкго билоба произрастает на востоке Китая.

Это растение используется в китайской медицине уже более трёх тысяч лет, а начиная с 1960-х годов препараты из него нашли применение и в западной медицине — в терапии различных заболеваний, связанных с нарушением кровообращения.

Для приготовления препаратов используются листья гинкго билоба, из которых делают экстракт, содержащий действующие вещества — биофлавоноиды (мирицетин и кверцетин) и терпеноиды (гинкголиды, биобалиды).

Действие гинкго на организм

1. Улучшение кровотока. Основное терапевтическое свойство гинкго — увеличивать приток крови в области, испы­тывающие в ней недостаток, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры.

Именно способность выраженно улучшать кровообращение, особенно капиллярное, делает гинкго практически незаменимым для:

Гинкго значительно повышает эффективность таких курсов, что неудивительно, так как он существенно улучшает кровоснабжение мозга, глаз, конечностей и других органов.

2. Антиоксидантная активность. Экстракт листьев этого растения содержит как минимум два антиоксиданта — это биофлавоноиды мирицетин и кверцитин. Они тормозят окисление липидов и превращение их в липидные пероксиды, тем самым предохраняют клеточные мембраны от дистрофических процессов. Для усиления этого безусловно полезного действия рекомендуется принимать гинкго билоба совместно с Омега-3, особенно — с DHA, а также с лецитином или его компонентом — фосфатидилсерином.

Биофлавоноиды гинкго билоба накапливаются в нервной системе, особенно в синапсах, и даже после приёма препарата продол­жительное время оказывают антиоксидантное действие.

3. Воздействие на сосудистую систему. Предполагается, что экстракт гинкго билоба укрепляет стен­ки сосудов и предотвращает хрупкость капилля­ров. Он повышает тонус и сопротивление мелких кровеносных сосудов, ока­зывает сосудорасширяющее действие, уменьшает проницаемость ка­пилляров. Благотворно действует не только на венозную, но и на лимфатическую систему, устра­няя в них застойные явления.

4. Ингибирование агрегации тромбоцитов. Гликозиды, содержащиеся в экстракте гинкго билоба, уменьшают тенденцию тромбоцитов склеиваться друг с другом, что обеспечивает снижение тромбообразования в сосудах. Это защищает артерии и вены от образования тромбов. Однако здесь важно придерживаться «золотой середины» между процессами чрезмер­ного «разжижения крови» и её коагуляцией. Важно понимать, что злоупотребление высокими дозами этого растения чревато кровоизлияниями.

Ремарка. Прямое улучшение когнитивных функций (памяти, внимания и пр.), которое широко приписывается гинкго билоба и объясняется его воздействием на нейромедиаторы, вполне возможно, не соответствует действительности. Такое улучшение, если оно наблюдается, является опосредованным и связано с общим улучшением кровоснабжения мозга, а следовательно — с оптимизацией доставки к нему кислорода и необходимых питательных веществ.

Основные показания к применению гинкго

Их множество. Вот лишь некоторые из них:

  • лёгкая и умеренная хроническая недостаточность мозгового кровообращения и связанные с ней головокружения, головные боли, шум в ушах и прочие симптомы;
  • головные боли сосудистого происхождения;
  • возрастное нарушение памяти;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • некоторые нейросенсорные нарушения;
  • нарушения естественных биоритмов, особенно циклов «сон — бодрствование»;
  • ухудшение зрения и ряд болезней глаз;
  • венозная недостаточность и варикозное расширение вен.

Противопоказания

Экстракт листьев гинкго билоба имеет ряд противопоказаний. Основные из них:

  • повышенная чувствительность к экстракту листьев гинкго билоба;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
  • эрозивный гастрит;
  • беременность и период лактации;
  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • детский возраст (до 12 лет).

Важно отдавать себе отчёт, что гинкго билоба здорово понижает свёртываемость крови. Поэтому его категорически нельзя принимать совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и любыми препаратами, содержащими аспирин. В противном случае возрастает риск кровоизлияний, в том числе во внутренние органы. Также нельзя принимать гинкго людям, у которых есть склонность к повышенной кровоточивости.

Курсовой приём

Гинкго эффективен только при курсовом приёме и проявляет свои эффекты не ранее, чем через 2-4 недели ежедневного употребления.

Длительность курса. От 1 до 3 месяцев. После перерыва, равного продолжительности приёма, курс можно повторить.

Дозировка. Для большинства профилактических курсов достаточной является дозировка 60-120 мг в сутки (чаще 120, чем 60) один или два раза в день. Если вы никогда не употребляли препараты гинкго, общая рекомендация: начинать с 60 мг в сутки. Впрочем, эта рекомендация не строгая. В особых случаях можно употреблять до 240 мг в сутки, однако делать это следует очень осторожно, помня о свойстве гинкго сильно «разжижать кровь» и о риске кровотечений, в том числе — внутренних.

Сочетаемость с другими препаратами

Гинкго билоба можно принимать как отдельно, так и в сочетании с рядом других препаратов. Особенно эффективен совместный приём с:

Ещё раз: нельзя принимать гинкго совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и препаратами, которые его содержат!

Примеры препаратов

В настоящее время на мировом рынке представлено невероятное множество препаратов гинкго. Но действенными являются только те из них, которые содержат стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба . Причём такой экстракт должен содержать не менее 24% флавоновых гликозидов и не менее 6% терпеновых лактонов. Это должно быть явно указано на этикетке. Кроме того, сырьё для производства экстракта гинкго стоит дорого, поэтому на рынке присутствует множество подделок, отличить которые можно только в условиях лаборатории. Ниже приведены два препарата, успешно протестированные независимой лабораторией ConsumerLab, и два других, которые в тестировании не участвовали, но вызывают доверие.

  • ConsumerLab Tested — препарат успешно прошёл тесты независимой лаборатории ConsumerLab. Если такого значка нет, это означает, что препарат не попал в тестируемую группу.

Натуральный подход к здоровью, питанию и красоте

Поделиться «Польза Гинкго Билоба (а также противопоказания!)»

Что такое Гинкго Билоба, какими полезными свойствами оно обладает, а также важные противипоказания.

До того, как я начала узнавать о Гинкго Билоба больше информации, все мои знания сводились к рекомендации его прием при упадке сил и симптоматике болезни Альцгеймера. Но оказалось все не так просто! Гинкго «рулит» и для многих других состояний и болезней человека:)

Его широко применяют как противовоспалительное, улучшающее циркуляцию и кровоснабжение, обладающее антиоксидативной активностью средство. Оно помогает улучшать мозговую деятельность, память и настроение, даёт больше энергии.

Вообщем создаётся впечатление, что этот экстракт необходим чуть ли не каждому из нас.

Что такое Гинкго Билоба?

Гинкго Билоба или Salisburia adiantifolia — экстракт, получаемый из листьев китайского дерева с одноименным названием.

Как оказалось Гинкго Билоба — это самое древнее дерево на нашей планете! Его листья применялись в медицинских целях на протяжении многих тысячелетий в Китае. Согласно древней китайской медицине — это эффективное и безопасное средство для лечения многих состояний за счёт того, что экстракт этих листьев способен защитить митохондрии от повреждений и оксидативного стресса.

Этот экстракт богат флавоноидами и терпеноидами, обладающими мощной антиоксидативной активностью.

Польза Гинкго Билоба для нашего здоровья

У Гинкго очень много полезных свойств. Когда я начала изучать его более досконально, то даже не знала на какую сторону мне именно стоит обратить внимание — так их много. Но в итоге выбрала самые на мой взгляд значимые.

Улучшает циркуляцию и кровоток

Это особенно пригодится для того, чтобы улучшить концентрацию внимания, предотвратить и помочь с умственной усталостью.

Institute for Medical Psychology at University of Munich протестировало ГБ на здоровых людях, отслеживая их умственную деятельность в течение 4 недель и заключило, что этот экстракт несомненно улучшает двигательную деятельность, внимание и эмоциональное здоровье.

Снижает риск развития болезни Альцгеймера и слабоумия

Конечно, Гинкго нельзя будет назвать панацеей для этих серьёзных состояний, тем не менее он способен улучшить память и умственную активность.

Большинство найденных мной исследований были сфокусированы на уменьшении симптоматики болезни Альцгеймера у пациентов, находящихся на стандартной консервативном медицинском лечении. Так вот если они плюс к этому ещё и принимали ГБ по крайней мере в течение года — это способствовало значительному улучшению качества жизни.

Также этот экстракт может пригодиться для больных шизофренией и другими психическими расстройствами. Будет чрезвычайно полезен при рассеянном склерозе.

Для депрессии и тревожности

Стресс, постоянные нервы, перепады настроения, депрессия — все это «по адресу» к Гинкго! Он способен понижать уровень гормонов стресса Кортизола и Адреналина. Не зря же он считают адаптогеном.

Применяется также при панических атаках и разнообразных фобиях.

Для лечения ПМС

Ох эти страшные для многих 3 буквы:) Предменструальный синдром характеризуется перепадами настроения, головной болью, тревожностью, усталостью, раздражительностью и мышечными болями.

Исследование 2008 года в Journal of Alternative and Complimentary Medicine сравнило эффект ГБ в 2 группах женщин, страдающих сильным ПМС. После 6 месяцев приёма Гинкго, те кто принимал экстракт, увидели улучшение общей симптоматики по сравнению с плацебо группой.

Для поддержания здоровья глаз и зрения

ГБ способен улучшать кровоток в глазах и бороться со свободными радикалами, которые могут повреждать роговицу и сетчатку. Особенно он эффективен в предупреждении возрастных изменений зрения.

Некоторые исследования указывают на его эффективность в снижении риска старческих изменений за счёт антиоксидативной активности.

Для предотвращения и лечения синдрома дефицита внимания

Гинкго улучшает концентрацию, память и производительность. Полезен при дислексии. Может с большой пользой применяться при аутизме.

Повышает либидо

Оказывает позитивное влияние на гормональный фон — особенно на гормон Сератонин, а также на давление и кровообращение. Применяется с успехом при эректильной дисфункции и ослабленном либидо. Помогает расширять сосуды и улучшать отток крови к гениталиям. Этот экстракт полезен для нашей репродуктивной системы.

Для головных болей и мигреней

Способствует снижению силы и частоты возникновения головных болей. Уменьшает боль, улучшает расширение сосудов, борется со стрессом, которые и могут вызвать головные боли.

Для лечения астмы

Помогает уменьшать симптоматику, снижает воспаление, улучшает антиоксидативную функцию организма.

Для лечения геморроя

Геморрой часто идёт «рука об руку» с воспалением, болью и кровотечением. ГБ снижает болевой синдром и воспаление, помогая бороться с симптоматикой этого неприятного состояния.

Для лечения фибромиалгии

Или мышечной боли, которая проявляется вместе с усталостью, головными болями и депрессией. Вместе с Коэнзимом Q-10 улучшает качество жизни, больных страдающих этим состоянием.

Где приобрести Гинкго Билоба?

Я покупаю свой ГБ как всегда на айхерба. Мне нравится вот этот. Но вы можете осмотреться и найти какой-нибудь другой достойный вариант. Только, как всегда, акцентирую ваше внимание на том, чтобы вы читали состав.

Приём и дозировка

Дозировка варьируется в зависимости от того, для чего вы его принимаете и какого эффекта ожидаете. В среднем от 40 до 300 мг. В бОльшей дозировки нуждаются пожилые люди и те, кто страдает от хронических заболеваний.

ГБ продаётся в капсулах, таблетках, в виде жидкого экстракта и высушенных листьев.

Важно: ГБ не стоит принимать, если вы страдаете нарушением свёртываемости крови, эпилепсией, судорогами, а также если вы беременны, кормите грудью. Детям стоит принимать только под наблюдением специалиста.

А что знаете вы об этом экстракте? Поделитесь своим опытом!

* Я теперь активно осваиваю Instagram, мои мысли о проблемах насущных и не только на evgenia_happynatural

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

Поделиться «Польза Гинкго Билоба (а также противопоказания!)»

Растение Гинкго Билоба известно с древних времен – это реликтовый вид, некоторым деревьям более 4000 лет. Конечно в фармацевтическом производстве используется более молодые растения, которые выращивают для сбора листьев. Их собирают в определенный период времени и сушат.

Затем полученный материал очищают, перерабатывают и используют для производства лекарственных средств (экстракты, порошок, гранулы или сухие листья). Измельченные части растения применяют для производства таблеток и капсул. Также существуют косметические средства с экстрактом этого растения.

Польза растения

Использование листьев этого растения в медицинских целях начато давно, по некоторым данным с 1700 годов. Фармацевтическая промышленность и косметология занимается разработкой новых средств на основе лучших качеств растения.

В результате медицинских исследованиях и статистических наблюдений, можно сделать вывод о положительном воздействии экстракта на организм:

  • Снижение кровяного давления путем расширения кровеносных сосудов;
  • Улучшение самочувствия после интоксикация алкоголем, снижение симптомов похмелья;
  • Стимуляция выработки адреналина;
  • Лечение нарушений сна, что особенно актуально для лиц, которые не могут принимать успокоительные или снотворные медикаментозные средства;
  • Восстановление структуры соединительной ткани, стимулирование процессов омоложения кожи;
  • Облегчение болевого синдрома;
  • Замедление процесса потери зрения при различных заболеваниях;
  • Выравнивание естественного цвета кожи во время использования крема;
  • Стимулирование клубочковой фильтрации;
  • Снижение уровня холестерина в крови;
  • По некоторым данным замедляется распространение метастаз при раковых заболеваниях;
  • Антиоксидантные свойства позволяют улучшить самочувствие после церебральной ишемии.

Использовать натуральные препараты можно длительное время. На основе растения фармацевтические компании производят пищевые добавки, БАДы, кремы для регенерации и омоложения кожи, средства по уходу за волосами. Также активные вещества, содержащееся в листьях, помогают при похудении.

Побочные эффекты

Препараты на основе листьев Гинкго Билоба отличаются высокой безопасностью для организма – это полностью натуральный продукт, который используется для улучшения работы организмы. Однако могут возникнуть некоторые побочные действия. Чаще всего они вызваны некачественным продуктом. Некоторые производители используют недостаточно очищенные и обработанные сырье. В результате повышается концентрация активных кислот. В этом случае даже незначительный прием препаратов может вызвать нежелательную реакцию.

  • Аллергические высыпания на коже;
  • Шум в ушах;
  • Расстройства органов желудочно-кишечного тракта;
  • Головокружение, потеря ориентации;
  • Головная боль;
  • Тошнота или снижение аппетита.

При появлении каких-либо побочных эффектов, следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу. Как правило, проявление негативных эффектов встречается очень редко.

Эффект при похудении

Действие растения не ограничивается одной областью медицины или косметологии. Растения применяется в лекарственных, косметических целях и во время похудения. Свойства препаратов на растительной основе проявляется в поддержании здоровья и нормальной работы организма. Эта пищевая добавка способствует улучшению обменных процессов, избавлению организма от шлаков и токсических веществ, а также расщеплению плотных застоявшихся отложений жира.

Несмотря на жиросжигающие свойства, препараты на растительной основе не являются волшебными таблетками, которые избавят от лишнего веса быстро и без усилий. Лежа на диване и поедая сладости хорошего результата не добиться.

В борьбе с лишним весом экстракт листьев помогает для запуска внутренних процессов сжигания жира и уменьшения аппетита. Процесс похудения подразумевает плавный переход на правильное дробное питание и занятия фитнесом. Только при комплексном подходе к проблеме, можно привести свое тело в идеальную форму.

Существуют различные программы для похудения с применением листьев растения. Перед началом приема любого препарата следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Только опытный квалифицированный специалист может назначить эффективную и безопасную для организма дозировку.

Противопоказания

Препараты на основе растения Гинкго Билоба принимать можно только после предварительной консультации с врачом. Для этого растения список противопоказаний, однако их следует принимать во внимание и информировать доктора обо всех нарушениях здоровья. Препарат не назначают:

  • Детям в возрасте младше 12 лет.
  • Женщинам во время беременности и лактации. Четких противопоказаний для приема настойки Гинкго Билоба нет. Однако и нет данных, подтверждающих безопасность применения растения в этот период.
  • Индивидуальная непереносимость растения, вызывающие аллергические реакции.
  • Склонность к кровотечениям и прием и лекарственных препаратов, разжижающих кровь.
  • Нарушение кровообращения в мозге, инфаркт.
  • Процесс подготовки к хирургической операции.

Где купить, цена

На Гинкго Билоба цена остается относительно высокой. В России растения не произрастает, так как не выносит устойчивых морозов. Основным поставщиком листьев растений является Китай. Купить продукт можно в аптеке или заказать напрямую у производителя.

Для удобства использования выбирают капсулы – это быстрый способ приема препарата, не нужно кипятить воду и заваривать листья самостоятельно. Каждый препарат, который содержит Гинкго Билоба имеет инструкцию по применению.

На рынке можно найти множество средства различной ценовой категории – это и популярные БАД и дорогостоящие средства в ведущих европейских фармацевтических компаний. Препараты, как правило, имеет схожий состав и действие независимо от цены.

Гинкго билоба – польза, инструкция по применению и дозировка

Автор Елена Иванова На чтение 10 мин. Просмотров 706 Обновлено

Препараты и пищевые добавки на основе гинкго билоба способны улучшить качество жизни во многих сферах, но следует знать – как принимать гинкго правильно, чтобы извлечь максимальную пользу из вещества. На основе экстракта листьев гинкго создаются лекарственные средства в официальной медицине, так как доказано, что медикамент лечит расстройства памяти, помогает предотвратить деменцию, и улучшает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга. Фармакологические свойства растения в особенности актуальны для лиц пожилого возраста. Рекомендуется детально разобрать – что это такое и что лечит гинкго билоба, а также как правильно подобрать добавку и где лучше покупать.

DoctorDoctor

Doctor’s Best, Гинкго Дополнительного Действия 120 овощных капсул

от 715 ₽

Состав лекарственных средств

Современный аптечный рынок предоставляет несколько торговых марок, которые можно купить без предъявления рецептурного бланка:

  1. Гинкго билоба от Эвалар в своем составе содержит сухой лиственный экстракт. В качестве дополнительного и усиливающего эффект средства выступает аминокислота глицин.
  2. Состав добавки от Доппельгерц: 30 мг лиственного экстракта растения в комбинации с витаминами группы В. В одной таблетке содержится 1.4 мг тиамина, 1.6 мг рибофлавина и 2 мг пиридоксина. Нейротропные витаминные включения усиливают эффект основного действующего вещества.
  3. Гинкго билоба форте, помимо основного рабочего компонента, включает в себя комбинацию из экстракта зелёного чая, сухого лука, пыльцы цветов и наполнителей.
  4. В состав порошка капсул Гинкго Ум входит 40 или 80 мг микронизированного сушёного рабочего компонента, а также целлюлоза и стеарат кальция.
  5. Иногда в продаже можно встретить спиртовую настойку на основе сухого лиственного экстракта или траву для заваривания.

Описание полезных свойств

Инструкция к гинкго билоба указывает, что препарат относится к лекарствам натурального происхождения, так как это растение. При регулярном и долгом использовании медикамент положительно сказывается на состоянии стенок сосудистой системы в голове, улучшает реологические свойства крови и повышает когнитивные способности. Препарат проявляет антиоксидантный эффект и улучшает мозговое кровообращение, что помогает наладить обменные процессы, а также повысить качество жизни пожилого человека. Своевременный приём добавок на основе гинкго билоба у взрослых поможет в будущем предупредить возрастное снижение памяти и ухудшение эластичности сосудов головного мозга.

Гинкго билоба – полезные свойства и правила примененияГинкго билоба – полезные свойства и правила примененияЭффективное лечебное воздействие обусловлено наличием в составе листьев дерева особых веществ – гинкголидов, которые проявляют сосудорасширяющие свойства и улучшают пластичность стенок сосудистого русла. Само растение относится к древнему виду гинкгофитов. Остальные разновидности деревьев вымерли. За счет расширения сосудистой стенки происходит улучшенное питание мозговых клеток полезными веществами. Помимо своих основных фармакологических свойств, экстракт содержит большое количество необходимых для организма микроэлементов: ферума, калиевых и магниевых соединений, кальция, купрума, селена.

Инструкция по применению гинкго билоба указывает, что при заблаговременно начатом употреблении лекарства можно снизить риск проявления сердечно-сосудистых патологий за счёт снижения количества вредного холестерина в организме. Повышенные показатели плохого холестерина могут спровоцировать атеросклероз, который характеризуется закупоркой сосудистого русла и стенок холестериновыми бляшками. Проантоцианидины и флавогликозиды в составе оказывают антиоксидантный эффект, что снижает негативное влияние свободных радикалов на организм.

Медикамент проявляет такие фармакологические действия:

  • сосудорасширяющие;
  • дезагрегантные;
  • противоишемические;
  • нейропротекторные;
  • спазмолитические;
  • диуретические;
  • седативные.

Показания для различных возрастных групп

Показания к применению гинкго билоба разнообразны, употреблять его можно лицам разных возрастных групп – детям от 16 лет, взрослым и пожилым. В период климакса и менструации лечение препаратами с гинкго билоба можно не прерывать. В зависимости от возраста, клинические рекомендации могут отличаться.

Дети (от 16 лет) ВзрослыеПожилые
Трудности с запоминанием нового учебного материала.Период психологического выгорания, частые стрессы.Период после пережитого инсульта или ишемии.
Период интенсивного обучения (контрольные работы, экзамены).Различные нейросенсорные нарушения (шум в ушах, головокружение).Старческая дисциркулярная энцефалопатия.
Страхи, нервные расстройства, нарушение режима сна.Бессонница, тяжелая умственная работа.Старческое слабоумие, атеросклероз (в составе комплексного лечения).

Абсолютные и условные противопоказания

У гинкго билоба умеренный перечень противопоказаний. Клинические рекомендации у детей до 16 лет отсутствуют, так как лабораторные исследования по данной возрастной группе в педиатрической практике не проводились. При наличии индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к действующему веществу также противопоказано использовать медикамент.

Лечиться беременным и кормящим матерям растительным средством можно только по строгим врачебным показаниям. С осторожностью надо использовать ginkgo biloba у больных эпилепсией или накануне хирургических вмешательств. Такое предостережение связанно с риском появления сильного кровотечения во время операционной манипуляции.

Разнообразие форм выпуска

В продаже можно встретить таблетки, настойки, порошок, траву, но лучше всего покупать лекарства или БАДы в капсулах. У каждой формы выпуска имеются свои плюсы и минусы. К примеру, настойка может стоить дороже, чем любые другие пероральные формы выпуска. За счёт спирта запах, и вкус у лекарства будет неприятный, его нужно пить, разбавляя в воде, что совсем неудобно. Порошок гинкго билоба сыпется и при пероральном приёме ощущается вкус, что нравится не всем. Более того, дозировку порошка и настойки трудно рассчитать. Траву нужно заваривать в домашних условиях, что непрактично.

Таблетки более удобны, но имеют минусы – производители фармакологии могут добавлять вредные вспомогательные компоненты с целью поддержания целостности формы выпуска или усиления активности основного рабочего компонента. Некачественный продукт может спровоцировать появление аллергии, что не является редкостью. Препараты в капсулах безопасны, так как пищевой желатин не несет вреда и растворяется в желудке, за счет чего действующее вещество попадает в полной мере в организм.

Рейтинг лучших добавок (ТОП-6)

На сегодняшний день существует большой выбор пищевых добавок и лекарств на основе действующего вещества ginkgo biloba. Большинство сознательных пользователей привыкли покупать подобные средства в аптечной сети, но это не всегда выгодно с экономической точки зрения и в плане качества продукции. Нередко встречаются отзывы недовольных покупателей, которые неоднократно нарывались на подделки, а препараты из аптек оказывались пустышками.

Гинкго билоба – полезные свойства и правила примененияГинкго билоба – полезные свойства и правила примененияСуществуют достойные аналоги в большом ассортименте на iHerb.com, где можно выбрать препарат на любой вкус и по доступной цене.

Этот ресурс занимается продажей высококачественных БАДов из Европы и США, где контроль качества более строгий, нежели на территории стран СНГ. Более того, всегда можно купить интересующую позицию по акции, со скидкой в 30-50%. Реальные пользователи на сайте оставляют свои отзывы об использовании средства, по которым также можно выбирать продукт. Доставка производится по всему миру.

Рекомендуем ознакомиться с шестью топовыми позициями:

Наш журнал предоставляет скидку -10% на первый заказ по промо-коду AGK4375. Либо можно перейти по данной ссылке и выбрать подходящий товар.

Как правильно употреблять гинкго билоба

Сколько времени следует лечиться препаратом, чтобы добиться стойкого эффекта: оптимальная длительность не менее трех месяцев без перерыва. Рекомендуемая дозировка гинкго билоба составляет 60 – 120 мг в сутки, в зависимости от поставленного диагноза и врачебных назначений. Затем делается перерыв на такой же период по длительности и терапию можно повторить. Лучше всего усваивается добавка во время еды, её следует пить 2-3 раза в день.

Способ употребления для всех форм выпуска – пероральный.

Как правильно принимать гинкго билоба, в зависимости от формы выпуска:

  1. Капсулы можно принимать по 1-2 штуки 2-3 раза в день во время или сразу после еды, запивая небольшим количеством воды. Разжёвывать их нельзя, иначе при нарушении целостности оболочки эффективность медикамента снизиться, также может возникнуть раздражающее воздействие на стенки пищевода. Рекомендуется после проглатывания капсулы запить стаканом воды.
  2. Таблетки употребляются без разжёвывания и запиваются жидкостью. Следует обратить внимание на указание в инструкции по способу высвобождения действующего вещества из данной формы выпуска. Если он модифицированный (с медленным и постепенным выделением препарата в желудке), то препарат употребляется реже – не более двух раз в сутки. При обычном типе высвобождения лекарство принимается 3 раза в день по 1-2 штуки.
  3. Экстракт на спиртовой основе или настой принимается в дозе 10-15 капель, разделённые на 2 приёма. Если в аптеках нет в наличии экстракта, то его можно приготовить самостоятельно. Листья заливаются 40% спиртовым раствором или водкой в соотношении 1:10. Далее смесь должна не менее 2-3 недель настояться в тёмном и прохладном месте, периодически банка с настойкой должна встряхиваться.
  4. Порошок употребляется в сухом виде и сразу же запивается водой или размешивается в стакане воды и принимается 2-3 раза в сутки. В зависимости от концентрации вещества на 1 грамм препарата, нужно подобрать суточную дозировку БАДа в соответствии на 30-60 мг действующего компонента.
  5. Трава, а точнее, сушёные листья запариваются в кипятке и употребляются в виде чая. Одна порция перед приготовлением напитка тщательно измельчается и заливается стаканом кипятка. Ёмкость накрывается на 15 минут, затем раствор процеживается, и напиток готов к употреблению. Принимать по 30 мл 3 раза в сутки. Описание второго варианта приготовления – измельченные листья в стакане воды завариваются на протяжении 15 минут на водяной бане, затем напиток настаивается под эмалированной крышкой полчаса.

Алкоголь не создает вредоносные соединения с растительным препаратом, но негативно влияет на когнитивные функции и сердечно-сосудистую систему. Совместный приём с алкоголем будет полностью нивелировать положительное действие препарата на организм.

Лекарство хранится относительно долго, 2 года с даты изготовления, в сухих местах, без попадания солнечного света, подальше от детей и в комнатных условиях.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой суточной дозировки негативные последствия обычно не возникают. Так как гинкго билоба – это растительный препарат, то побочные эффекты возникают редко. В исключительных ситуациях у чувствительных пользователей болит голова, проявляется аллергическая сыпь или головокружение. Долго не проходящие побочные эффекты требуют отмены лекарственного средства.

Признаки передозировки

Официальная медицина не описывает признаков применения чрезмерной дозы препарата. Теоретически, передозировка проявляется в виде побочных эффектов или их усиления: головная боль начинает беспокоить чаще или аллергическая сыпь начинает распространяться по всему телу.

Особенности лекарственного взаимодействия

Следует знать не только как правильно принимать гинкго билоба, но и изучить его сочетаемость с другими препаратами, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Растительное средство напрямую влияет на реологию крови, поэтому вступает во взаимодействие с дезагрегантами и антикоагулянтами. Аспирин и прочие нестероидные противовоспалительные средства нельзя комбинировать с природным разжижающим средством, иначе возникнет риск кровотечения.

Циннаризин улучшает мозговое кровообращение и усиливает эффективность препаратов с гинкго билоба, но усиливает седативные эффекты, поэтому комбинированный курс приёма возможен только с разрешения специалиста и под строгим наблюдением. Также сколько по времени можно принимать такую комбинацию – следует согласовывать только с врачом. Омез не вступает во взаимодействие с препаратом для улучшения кровообращения, поэтому их можно совместно использовать.

Существуют данные, что растительные лекарства для расширения сосудистого русла усиливают негативные эффекты от приема софосбувира и подобных медикаментов, поэтому без рекомендации доктора не следует использовать эти два компонента одновременно.

Для более детального ознакомления с полезными свойствами растения рекомендуем посмотреть тематическое видео, указанное ниже:

Теперь Вы знаете, что аналоги гинкго билоба можно приобрести не только в аптеке, но и по более выгодным ценам – на iHerb.

Помогают ли Вам добавки на основе этого лекарственного средства? Поделитесь своим опытом использования.

Гинкго Билоба: инструкция по применению, цена, отзывы врачей. Польза и вред, показания к применению

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [

Все, что нужно знать о гинкго билоба

Дерево гинкго относится к живым ископаемым, так как является потомком одной из групп древних семенных папоротников, вымерших миллионы лет назад.

Экстракт из листьев ginkgo biloba двулопастного (ЭГБ) является одним из наиболее популярных фито-препаратов в мире. В частности, ежемесячно только в Европе выписывается более 1,5 миллионов рецептов на эти средства. Большинство из них стандартизованы, и на 24% состоят из флавоноидных гликозидов, а на 6% – из терпеноидов.

Полезные свойства экстракта гинкго билоба для мозга и сердца

ЭГБ активизирует работу головного мозга, так как улучшает его кровоснабжение и повышает выработку энергии. Этот эффект может привести к улучшению состояния пожилых людей, страдающих атеросклерозом, а также такими симптомами, как головная боль, краткосрочная амнезия, головокружение, звон в ушах, депрессия и отсутствие активного внимания. 

Так как периферическая сосудистая недостаточность также вызвана наличием холестеринового налета, ЭГБ считается эффективным средством для улучшения кровоснабжения при заболеваниях периферических артерий.


Внимание! При лечении перемежающейся хромоты с использованием ЭГБ улучшается кровоснабжение пораженных конечностей, на 75–110% увеличивается расстояние безболезненной ходьбы, на 52,6–119% — максимальная длина пройденного пути.

Описание действия экстракта при деменции  

Экстракт из листьев растения ginkgo оказывает положительное влияние на пожилых людей, не один год страдающих старческим слабоумием (деменцией) в его различных проявлениях, включая болезнь Альцгеймера. В последнем случае речь не идет о врожденной патологии. 

ЭГБ приводит к улучшению состояния здоровья больного, если старческое слабоумие вызвано депрессией или снижением кровоснабжения.

Другие возможности экстракта гинкго

ЭГБ обладает антиоксидантным действием и усиливает кровоснабжение органов. Его можно применять при: 

  • сахарном диабете; 
  • синдроме дефицита внимания; 
  • стрессах;
  • для защиты печени и кожи.


Внимание! Экстракт ginkgo biloba способен повышать настроение и имеет выраженное антидепрессивное действие. Он также снижает интенсивность и частоту головокружений, вызванных церебрально-сосудистой недостаточностью.

Дозировка ЭГБ

Стандартизированный экстракт гинкго билоба на 24% состоит из флавоновых гликозидов. Обычная его дозировка должна составлять 80 мг трижды в день. 

Для других форм гинкго разработка графика приема связана со значительными сложностями из-за расхождений в количественном содержании активных соединений в сырых экстрактах и сушеных листьях. В любом случае следует внимательно читать инструкцию по применению различных видов ЭГБ.

Побочные эффекты

ЭГБ считается абсолютно безопасным препаратом, при употреблении которого редко наблюдаются побочные эффекты. Однако так как на данный момент нет достаточного количества данных, позволяющих судить о воздействии экстракта на беременных девушек и кормящих мам, им рекомендуется воздержаться от его употребления. 

Внимание! Прием препарата необходимо прекратить за двое суток до запланированного посещения стоматолога.

Кроме того, диабетикам перед приемом экстракта следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Взаимодействие с другими лекарствами

ЭГБ хорошо сочетается с другими лекарственными препаратами. Известно также, что такие экстракты усиливают антитромбоцитарное действие аспирина и клопидогреля, а также достаточно редко потенцируют действие антикоагулянтов.

12 причин принимать Гинкго Билоба — [SayYes]

Гинкго Билоба представляет собой дерево, элементы которого использовались в китайской народной медицине на протяжении многих веков. Однако сегодня внимание ученых приковано к экстракту этого растения, изготовленному из листьев, который способствует улучшению кровообращения и нормализации функций мозга. Однако это далеко не все полезные свойства данного вещества.

Полезные свойства Гинкго Билоба

Данный продукт стал одним из самых выдающихся в медицине и диетологии благодаря его следующим особенностям.

   Содержание мощных антиоксидантов

В составе экстракта данного дерева содержится большое количество терпеноидов и флавоноидов, известных своими антиоксидантными свойствами. Эти вещества способствуют нормализации метаболизма, а также препятствуют преждевременному старению тканей.

   Устранение воспалительных процессов

Согласно результатам многочисленных исследований, экстракт из листьев Гинкго Билоба устраняет воспалительные процессы в тканях. Благодаря этому свойству препарата его используют для лечения артрита, рака, сердечных заболеваний, а также как средство для профилактики инсульта.

   Улучшение кровообращения и здоровья сердечной мышцы

Гинкго Билоба способствует увеличению циркуляции оксида азота, что приводит к расширению сосудов и улучшению питания сердечной мышцы и ряда внутренних органов.

   Устранение деменции и симптомов психических расстройств

При длительном приеме препарата (от 22-х до 24-х недель) наблюдается снижение беспокойства, а также ряда симптомов, связанных с нарушением когнитивных функций и болезнью Альцгеймера.

   Улучшение умственных способностей

Согласно результатам многочисленных исследований, при приеме Гинкго Билоба здоровым человеком наблюдается улучшение памяти, повышение уровня концентрации и внимания, а также улучшение работы мозга.

   Снижение беспокойства

После проведения многочисленных исследований было установлено, что прием от 240 до 480-ти миллиграммов Гинкго Билоба позволяет снизить уровень тревоги на 45 процентов или избавиться от данного чувства.

   Устраняет депрессию

В результате проведения исследования на 2-х группах было установлено, что лица, получавшие препарат Гинкго Билоба,  менее эмоционально реагировали на стрессовые ситуации, чем лица, не получавшие эту добавку. По мнению ученых, данный эффект связан с противовоспалительными особенностями экстракта, позволяющими более эффективно справляться со стрессом.

   Улучшение зрения и здоровья глаз

Согласно результатам многочисленных исследований было установлено, что прием Гинкго Билоба лицами, страдающими от макулярной дегенерации и глаукомы, способствует повышению остроты зрения. Подобный эффект обеспечивается за счет повышения уровня притока крови к глазу.

   Лечение мигрени и головных болей

Если причиной головных болей или мигрени является чрезмерный стресс или суженные сосуды, прием Гинкго Билоба может устранить основные симптомы. Подобный эффект вызван улучшением кровообращения и устранением воспалительных процессов.

   Устранение симптомов ХОБЛ и астмы

После проведения исследований было установлено, что прием Гинкго Билоба позволяет устранить симптомы астмы и хронической обструктивной болезни легких. Данный эффект обеспечивается за счет устранения воспалительных процессов в дыхательных путях, а также благодаря способности экстракта увеличивать объем легких.

   Устранение симптомов ПМС

Благодаря своим противовоспалительным свойствам Гинкго Билоба помогает снизить уровень болевых ощущений и психологической нагрузки во время ПМС на 23 процента.

   Лечение половой дисфункции

За счет улучшений кровообращения экстракт Гинкго Билоба может оказывать положительное влияние на улучшение работы половых органов.

Вывод

Экстракт Гинкого Билоба имеет антиоксидантные свойства, а также способствует устранению воспалительных процессов и улучшению кровообращения, что оказывает положительное влияние на работу большинства органов нашего организма. Использование данного продукта поможет вам укрепить свое здоровье и поддерживать хорошее самочувствие.

 

Сравнительная таблица препаратов Гинкго Билоба

 

 

Гинкго билоба: польза для здоровья и его применение

Гинкго билоба имеет множество преимуществ для здоровья. Его часто используют для лечения психических расстройств, болезни Альцгеймера и усталости. Он используется в традиционной китайской медицине около 1000 лет. Он появился в западной культуре несколько веков назад, но за последние несколько десятилетий приобрел всплеск популярности.

Гинкго используется как лечебное средство на травах для лечения многих заболеваний. Он может быть наиболее известен как средство от слабоумия, болезни Альцгеймера и усталости.Другие состояния, которые он используется для лечения:

Как и многие природные средства, гинкго плохо изучен в отношении многих состояний, для которых он используется.

Считается, что польза гинкго для здоровья обусловлена ​​его высокими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он также может увеличивать кровоток и играть роль в работе нейротрансмиттеров в мозге.

Некоторые исследования подтверждают эффективность гинкго. Другие исследования неоднозначны или неубедительны. В 2008 году были опубликованы результаты исследования Ginkgo Evaluation of Memory (GEM).Цель исследования заключалась в том, чтобы выяснить, снижает ли гинкго возникновение всех типов деменции, включая болезнь Альцгеймера. Также было рассмотрено влияние гинкго на:

  • общее снижение когнитивных функций
  • артериальное давление
  • частоту сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов
  • общую смертность
  • функциональную инвалидность

Исследование GEM, крупнейшее на сегодняшний день в своем роде, продолжалось 3069 человек в возрасте 75 лет и старше от 6 до 7 лет. Исследователи не обнаружили эффекта предотвращения деменции и болезни Альцгеймера у участников исследования, которые принимали гинкго или плацебо.А метаанализ 2012 года показал, что гинкго не оказывает положительного воздействия на когнитивные функции у здоровых людей.

Тем не менее, исследование 2014 года показало, что добавки гинкго могут принести пользу людям, которые уже болеют болезнью Альцгеймера и принимают ингибиторы холинэстеразы, распространенные лекарства, используемые для лечения этого состояния.

Исследование GEM также показало, что гинкго не снижает высокое кровяное давление. Также не было доказательств того, что гинкго снижает риск сердечного приступа или инсульта. Однако это может снизить риск заболевания периферических артерий, вызванного плохим кровообращением.

Согласно систематическому обзору 2013 г., гинкго можно рассматривать как вспомогательную терапию шизофрении. Исследователи обнаружили, что гинкго «оказывает благотворное влияние на положительные психотические симптомы» у людей с хронической шизофренией, принимающих антипсихотические препараты.

Исследователи в этом исследовании также обнаружили положительные результаты исследований СДВГ, аутизма и генерализованного тревожного расстройства, но указали, что необходимы дополнительные исследования.

Согласно более раннему обзору доказательных исследований, гинкго может улучшить эректильную дисфункцию, вызванную антидепрессантами.Исследователи полагают, что гинкго увеличивает доступность газа оксида азота, который играет роль в увеличении притока крови к половому члену.

Гинкго может помочь облегчить симптомы предменструального синдрома (ПМС), согласно исследованию 2009 года. Во время исследования у участников, принимавших гинкго или плацебо, наблюдалось уменьшение симптомов. Те, кто принимал гинкго, почувствовали значительно большее облегчение.

Гинкго, как правило, безопасно для здоровых людей при умеренном употреблении в течение шести месяцев. Тяжелые побочные эффекты встречаются редко.Тем не менее, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует гинкго и другие растительные добавки, отпускаемые без рецепта, так же строго, как другие лекарства. Это означает, что сложно понять, что именно вы покупаете в гинкго. Покупайте только те добавки, которым доверяете.

Гинкго может вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию. Риск может быть выше, если у вас аллергия на урушиолы, маслянистую смолу, содержащуюся в ядовитом плюще, сумахе, ядовитом дубе и кожуре манго.

Гинкго может усилить кровотечение. Не используйте гинкго, если у вас нарушение свертываемости крови, или вы принимаете лекарства или используете другие травы, которые могут увеличить риск кровотечения.Чтобы снизить риск кровотечения, прекратите прием гинкго как минимум за две недели до хирургической процедуры.

Не принимайте гинкго, если вы принимаете какие-либо лекарства, изменяющие свертываемость крови. Не принимайте это, если вы тоже принимаете НПВП, например ибупрофен. Гинкго может иметь серьезные побочные эффекты. Если вы принимаете какие-либо лекарства, сообщите врачу, какую дозу вы планируете принимать.

Гинкго может снизить уровень сахара в крови. Используйте с осторожностью, если у вас диабет или гипогликемия, или если вы принимаете другие лекарства или травы, которые также снижают уровень сахара в крови.

Не ешьте семена гинкго и необработанные листья гинкго; они токсичны.

Из-за потенциального риска кровотечения не употребляйте гинкго, если вы беременны. Гинкго не изучался для использования беременными женщинами, кормящими женщинами или детьми.

Другие возможные побочные эффекты гинкго:

Было время, когда гинкго казался волшебной пулей для предотвращения возрастной потери памяти и других заболеваний. Но проведенные на сегодняшний день исследования не вызывают особого энтузиазма.

Большинство доказательств существования гинкго анекдотичны или датированы десятилетиями. Тем не менее, исследования показали, что гинкго может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, помочь в лечении некоторых распространенных психических заболеваний, улучшить сексуальную функцию и улучшить приток крови к периферическим артериям.

Не заменяйте текущее лекарство гинкго и не начинайте принимать гинкго для лечения серьезного заболевания без консультации с врачом.

.

Польза для здоровья, побочные эффекты, риски и история

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Гинкго билоба — популярная добавка и одно из самых продаваемых лекарственных средств на травах. Экстракт гинкго двулопастного собирается из высушенных зеленых листьев растения и доступен в виде жидких экстрактов, капсул и таблеток. Люди используют его по разным причинам.

Утверждается, что терапевтические свойства растения гинкго включают лечение заболеваний крови и проблем с памятью, улучшение сердечно-сосудистой функции и улучшение здоровья глаз.

Гинкго содержит большое количество флавоноидов и терпеноидов, антиоксидантов, которые обеспечивают защиту от окислительного повреждения клеток вредными свободными радикалами. Таким образом, считается, что антиоксиданты помогают снизить риск рака.

Гинкго, также известное как «девичье дерево», является одним из старейших видов деревьев в мире. Деревья могут вырастать более чем на 130 футов в высоту и жить более 1000 лет. Считается, что некоторым деревьям в Китае более 2500 лет.

Дерево считается «живым ископаемым», что означает, что оно продолжало выживать даже после крупных событий исчезновения.

Экстракт можно принимать в качестве добавки, а сушеные листья растения можно использовать для приготовления чая.

Краткие факты о гинкго двулопастном

  • Гинкго двулопастный — это самая продаваемая добавка, содержащая экстракт дерева.
  • Может помочь с когнитивной функцией.
  • Традиционное использование включает успокоение инфекции мочевого пузыря и повышение сексуальной энергии.
  • Людям, которые принимают некоторые типы антидепрессантов, не следует использовать эту добавку.

Гинкго двулопастный может предложить ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение когнитивных функций. Традиционное использование широко распространено, но не все из них подтверждены исследованиями.

Улучшение памяти, деменция и болезнь Альцгеймера

Есть некоторые свидетельства того, что гинкго может помочь людям с деменцией, хотя для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.

Преимущества могут включать:

  • улучшенное мышление и память
  • лучшее социальное поведение
  • лучшая способность выполнять повседневные задачи

Одно исследование показало, что экстракт гинкго билоба, известный как EGb 761, был клинически эффективным при лечении Деменция Альцгеймера.

В другом исследовании, опубликованном в JAMA , был сделан аналогичный вывод о том, что EGb 761 безопасен в использовании и, возможно, эффективен для стабилизации и, возможно, улучшения когнитивных и социальных функций пациентов с деменцией на срок от 6 до 12 месяцев.

Исследователи считают, что гинкго улучшает когнитивные функции, поскольку способствует хорошему кровообращению в головном мозге и защищает мозг и другие части от повреждения нейронов.

Однако другие исследования показывают, что гинкго не может улучшить память у здоровых людей.

Беспокойство

Гинкго может помочь облегчить симптомы тревоги.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Psychiatric Research , показало, что люди с генерализованным тревожным расстройством, принимавшие гинкго, испытывали большее облегчение тревожности, чем те, кто принимал плацебо.

Однако людям, которые принимают ксанакс от беспокойства, не следует употреблять гинкго, поскольку гинкго может снизить эффективность препарата.

Глаукома

В одном небольшом исследовании наблюдалось улучшение зрения у людей с глаукомой, которые принимали 120 миллиграммов гинкго в день в течение 8 недель.Некоторые исследования также показали, что гинкго может помочь людям с дегенерацией желтого пятна дольше сохранять зрение.

Гинкго выпускается в форме капсул, таблеток, жидких экстрактов и сушеных листьев для приготовления чая.

В исследованиях взрослые использовали от 120 до 240 миллиграммов в день в разделенных дозах. Похоже, что улучшение будет замечено через 4-6 недель.

К людям, которым не следует принимать гинкго билоба, относятся:

  • дети
  • беременные или кормящие женщины
  • больные эпилепсией
  • люди, принимающие антикоагулянты

Пациенты с диабетом не должны использовать гингко без предварительной консультации с врачом.

Возможные побочные эффекты гинкго билоба включают:

Гинкго и другие добавки следует использовать только после обсуждения с врачом.

Как и в случае с любым другим лекарством, необходимо соблюдать осторожность, чтобы предотвратить взаимодействие с другими лекарствами и другие риски. Даже ибупрофен в сочетании с гинкго может увеличить риск внутреннего кровотечения.

Пациенты с нарушениями кровообращения или лица, принимающие антикоагулянты, такие как аспирин, подвергаются риску возникновения нежелательных эффектов после приема гинкго.

Те, кто принимает селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) в качестве антидепрессантов, не должны принимать гинкго, поскольку он подавляет моноаминоксидазу, снижая эффективность лекарств.

Сочетание этих двух веществ также может увеличить риск потенциально смертельного состояния, известного как серотониновый синдром. Примерами СИОЗС являются прозак, флуоксетин и сертралин, также известный как золофт.

Гинкго может также преувеличивать как положительные, так и отрицательные эффекты другого типа антидепрессанта, известного как ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).

Листья гинкго содержат алкилфенолы с длинной цепью, которые обладают высокой аллергенностью. Людям, страдающим аллергией на ядовитый плющ и другие растения с алкилфенолами, следует полностью избегать приема гинкго.

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что употребление сырых или жареных семян гинкго может быть ядовитым и может привести к серьезным побочным эффектам.

В ботаническом саду Миссури говорится, что гинкго билоба — «единственный представитель группы древних растений, которые, как считается, населяли землю до 150 миллионов лет назад.”

Появившиеся очень рано в истории человечества, деревья изначально выращивались для употребления в пищу и в качестве народной медицины.

Гинкго билоба впервые был использован из-за его лечебных свойств в Древнем Китае. Китайцы употребляли гинкго из-за его заявленных когнитивных преимуществ и для облегчения симптомов астмы. Еще они ели орехи гинкго из-за их «укрепляющих» свойств.

По данным Института исследования натуральных продуктов, другие традиционные применения гинкго билоба включают:

  • предотвращение недержания мочи
  • повышение сексуальной энергии
  • успокаивающее раздражение мочевого пузыря
  • лечение кишечных червей
  • лечение гонореи

Введение в western world

Энгельберт Кемпфер был первым европейцем, открывшим гинкго в конце 1600-х годов.К 1771 году Линней окончательно назвал дерево Ginkgo Biloba , что переводится как «серебряный шлейф с двумя лепестками».

В 1784 году гинкго было завезено в Америку в сад Уильяма Гамильтона.

Добавки гинкго билоба можно купить во многих магазинах здорового питания и в Интернете.

.

Что такое гинкго билоба? | NaturalTherapyPages.com.au

  • Сервисы
    Категории
    • Онлайн консультация
    • Массаж
    • Натуральная медицина
    • Энергетическая медицина
    • Разум
    • Дух
    • Тело
    • Фитнес
    • Йога
    • Естественная красота
    Посмотреть все
    • Тестирование на аллергию
    • Животные терапия
    • Консультация по ароматерапии
    • Арт-терапия
    • Астрология
    • Аюрведа
    • Дыхание
    • Дыхательная техника Бутейко
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Консультации
    • Диетолог
    • Техники эмоциональной свободы (EFT)
    • Энергетическое исцеление
    • Коучинг для руководителей
    • Семейное созвездие
    • Фельденкрайз
    • Цветочные Эссенции
    • Геномное исцеление
    • Травяной медицины
    • Комплексное консультирование
    • Гомеопатия
    • Гипнотерапия
    • Кинезиология
    • Жизненное мировоззрение
    • Жизненные наставления
    • Консультации по массажу
    • Медитация
    • Внимательность
    • Естественное управление фертильностью
    • Натуропатия
    • Нейролингвистическое программирование (НЛП)
    • Нумерология
    • Питание
    • Индивидуальная тренировка
    • Консультации по физиотерапии
    • Посмотреть все
    • Акупрессура
    • Аюрведический массаж всего тела
    • Боуэн терапия
    • Китайский массаж
    • Массаж соединительной ткани
    • Корпоративный массаж / Массаж на рабочем месте
    • Массаж глубоких тканей
    • Гавайский массаж
    • Индийский массаж головы
    • Детский массаж
    • Лимфодренаж
    • Услуги мобильного массажа
    • Миофасциальная релиз-терапия
    • Миопрактика
    • Миотерапия
    • Онкологический массаж
    • Массаж для беременных
    • Рефлексотерапия
    • Лечебный массаж
    • Шиацу
    • Спортивный массаж
    • Стоун-терапевтический массаж
    • Шведский / Расслабляющий массаж
    • Тайский массаж
    • Тибетский массаж
    • Терапия триггерных точек
    • Иглоукалывание
    • Тестирование / лечение аллергии
    • Животные терапия
    • Антенатальные классы
    • Аюрведа
    • Биомезотерапия
    • Биорезонансная терапия
    • Детское Здоровье
    • Орошение толстой кишки
    • Банки
    • Диетолог
    • Дулас
    • Сухая игла
    • Свечи уха
    • Цветочные Эссенции
    • Скрининг здоровья
    • Травяной медицины
    • Холистический доктор
    • Гомеопатия
    • Иридология
    • Мужское здоровье
    • Прижигание
    • Естественное управление фертильностью
    • Натуропатия
.

Гинкго билоба 30% и экстракт корейского женьшеня 70% Повышают иммунитет, удаляют свободные радикалы, борются с раком | |

HTB1FXmHXinrK1Rjy1Xcq6yeDVXaR -

HTB1589GXjDuK1Rjy1zjq6zraFXa6

Корейский женьшень, иногда называемый Panax Ginseng, произрастает в Китае и встречается на Корейском полуострове. Этот вид женьшеня считается самым мощным и популярным из доступных. Женьшень является адаптогеном, что означает, что он увеличивает сопротивляемость и способность организма адаптироваться к стрессу и изменяющимся ситуациям, помогая восстановить общий жизненный тонус.Из-за этих адаптогенных свойств это означает, что женьшень можно использовать как успокаивающее средство, способствующее сну и расслаблению, а также как стимулятор. Женьшень содержится во многих энергетических напитках, поскольку считается естественным стимулятором.

Женьшень, такой как гинкго, содержит высокий уровень антиоксидантов, которые могут помочь избавиться от свободных радикалов, что может помочь предотвратить такие заболевания, как рак. Женьшень также является сосудорасширяющим средством, поэтому может помочь улучшить кровообращение, особенно в конечностях.

Женьшень также может помочь повысить либидо как у мужчин, так и у женщин. Будучи вазолидилататором, он также может помочь мужчинам с эректильной дисфункцией.

Гинкго билоба — это экстракт гинкго, полученный из листьев растения гинкго билоба. Гинкго — один из самых старых видов живых деревьев, появившийся более 3000 лет назад. Одно дерево может прожить 1000 лет и вырасти до 120 футов.

Считается, что это растение улучшает кровообращение, особенно в конечностях, таких как мозг, пальцы рук и ног.Эти свойства делают растение полезным при лечении плохого кровообращения, в частности болезни Рейно.

Считается, что листья гинкго содержат два типа химических веществ: флавоноиды и терпеноиды. Считается, что эти химические вещества обладают сильными антиоксидантными свойствами; .. Они помогают нашему организму бороться с чем-то, что называется свободными радикалами. Эти свободные радикалы связаны с определенными заболеваниями, такими как рак. ??

Антиоксиданты также могут помочь укрепить нашу иммунную систему, которая является первой линией защиты нашего организма, когда дело доходит до борьбы с болезнями, и помогает защитить от болезней сердца.

Гинкго может помочь улучшить приток крови к мозгу, что может помочь улучшить память. Он также может напрямую защищать нервные клетки в головном мозге, поврежденные у человека, страдающего болезнью Альцгеймера, и помогает улучшить мышление и социальное поведение. Будучи сосудорасширяющим средством, гинкго помогает расширять кровеносные сосуды, тем самым увеличивая кровоток по телу и улучшая кровообращение.

Используемый:

1 капсула / 1 раз, 2 раза / 1 день.

Взаимодействие с другими людьми

.