👌 Рецепты без мяса, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
- Рецепты
- Новые 8
- Написать
- Невероятно простой и вкусный десерт…
- Жареные пирожки с печенью и картошко…
- Как приготовить гороховое пюре из ко.
- Картофельные зразы с мясным фаршем –…
👌 Диетический обед, 122 вкусных рецепта с фото 👌 Алимеро
- Рецепты
- Новые 8
- Написать
- Невероятно простой и вкусный десерт. ..
- Жареные пирожки с печенью и картошко…
- Как приготовить гороховое пюре из ко…
- Картофельные зразы с мясным фаршем –…
..Блюда без мяса и рыбы. Простые рецепты супов и вторых блюд с фото
Простые рецепты супов и вторых блюд с фотоБлюда без мяса и рыбы — простые рецепты первых и вторых блюд из овощей, грибов, с добавлением круп, макаронных изделий, яиц, сыра, творога и пр. Эта статья будет полезна людям, которые не едят мясо и рыбу — являются сторонниками вегетарианства, а также для тех, кто по каким — то причинам временно исключил эти продукты из своего рациона или решил разнообразить питание.
СУПЫ
Грибной суп со сливочным сыром
Грибы 500 граммов, морковь (средняя) 3 шт., мелкие макароны 3 столовые ложки, мука 2 столовые ложки, молоко 350 мл, сливочный сыр 3 столовые ложки, сливочное масло 60 граммов, половинка стебля сельдерея, лук репчатый (средний) 2 шт., чеснок 3-4 зубчика, тимьян 3 веточки, соль, перец по вкусу, петрушка для подачи.
Морковь, лук, сельдерей, чеснок мелко нарезать, грибы — тонкими пластинами.
Морковь, лук, сельдерей обжарить на сковороде с добавлением части сливочного масла, через 5 минут добавить сухие макароны, через 7-10 минут добавить чеснок, обжаривать еще 5 минут.
Выложить в кастрюлю, залить водой, готовить около 10 минут.
Обжарить грибы на сковороде со сливочным маслом до золотистого цвета, при обжарке добавить тимьян. Готовить около 5-7 минут. Треть грибов отложить в другую емкость, оставшиеся сдвинуть на край сковороды. На свободное место выложить муку, подрумянить. Добавить из кастрюли с овощами стакан бульона, помешивая, чтобы не образовались комочки, затем смешать со сдвинутыми грибами.
Готовить около 3 минут, после тимьян убрать. Содержимое сковороды выложить в кастрюлю с овощами, добавить молоко, сыр, хорошо перемешать. Поставить кастрюлю на огонь, нагреть суп, не доводя до кипения. Выложить в суп отложенные грибы, посолить, поперчить. При подаче украсить зеленью.
Овощной суп с сырными клецками
Картофель (средний) 2-3 шт., перец сладкий 1 шт., морковь (небольшая) 1 шт., лук (средний) 1 шт., стебель сельдерея 2-3 шт., масло сливочное 1,5-2 столовые ложки, соль, перец по вкусу.
Для клецек: сыр твердых сортов 100 граммов, яйцо 1 шт.
, масло сливочное 80 граммов, мука 4 столовые ложки, зелень укропа 2 столовые ложки, соль, перец по вкусу.
Сначала готовим массу для клецек. Сыр натереть на мелкой терке, масло размягчить. Смешать сыр, масло, яйцо, посолить, поперчить, добавить муку, зелень, убрать в холодильник на 30 минут.
Картофель нарезать средними брусочками, морковь натереть на крупной терке, лук мелко нарезать, сельдерей и перец – некрупными кубиками.
Готовим зажарку. Выложить на сковороду со сливочным маслом морковь, лук, обжаривать 7-10 минут. После добавить сельдерей, через пару минут — перец, посолить, поперчить. Тушить до мягкости сельдерея.
Достать из холодильника массу для клецек. Скатать небольшие, примерно 1,5 см в диаметре шарики (в процессе варки они увеличатся в размере) и снова убрать в холод на 15 – 20 минут. Картофель опусти
9 причин, почему употребление мяса полезно для здоровья
Мясо полезно или вредно для здоровья?
Вот уже несколько десятилетий одна из горячих дискуссий среди гуру здоровья идет о плюсах и минусах употребления мяса.
Многие эксперты в области здравоохранения прямо обвиняют потребление мяса в сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, ожирении и всех заболеваниях, связанных с холестерином.
Все эти обвинения в употреблении мяса далеки от реальности … Самая большая причина большинства этих современных болезней — это сахар и диета с высоким содержанием углеводов.
Люди едят мясо тысячи лет. Довольно странно возлагать всю вину за новые болезни на мясо … особенно когда люди щедро ели мясо с самых ранних известных периодов истории человечества без этих современных болезней.
Конечно, в былые времена люди ели необработанное мясо животных, выращенных естественным путем, без острых и жареных в масле пищевых продуктов, как в наши дни. Здоровые способы употребления мяса также важны, чтобы не причинить даже небольшого вреда организму.
Причины, по которым полезно есть мясо
В этой статье я хотел бы объяснить вам, почему НЕ следует отказываться от мяса.
В нижеследующих абзацах я выбрал девять причин, почему мясо полезно для здоровья.
1. Человеческие существа естественным и биологическим образом созданы, чтобы быть всеядными
Характеристики пищеварения человека позволяют предположить, что мы всеядны.
С исторической точки зрения стало известно, что наши предки ели мясо около 1 года н.5 миллионов лет назад. [1, 2]
Тот простой факт, что наше тело может переваривать мясо, показывает, что мы созданы природой, чтобы быть всеядными.
Люди также обладают естественной способностью охотиться и выращивать животных для пропитания.
Если мы более внимательно посмотрим на пищеварительную систему человека, то обнаружим, что у всех травоядных животных есть длинная пищеварительная система со специализированными органами для переваривания целлюлозы в растительной пище, но пищеварительная система человека короткая и не имеет особых целлюлозных органов.
пищеварение. [3, 4]
Кишечник человека похож на кишечник плотоядных животных, чем кишечник травоядных животных для пищеварительного тракта среднего размера. [5]
Все это естественные свидетельства того, что люди всеядны, начиная с периодов эволюции homo-sapiens. [6]
Сообщество веганов выдвинуло несколько теорий, доказывающих, что люди являются травоядными, но биологическая природа и исторические свидетельства существования людей не подтверждают их утверждения.
К счастью, человеческий организм может выжить без мяса, но улучшение здоровья легко достижимо, только если мясо также включено в ежедневный рацион.
2. Качественные белки из мяса лучше всего подходят для человеческого организма
Белки, полученные из мяса, чрезвычайно полезны для организма.
Это только в белках животного происхождения содержатся все типы аминокислот, необходимые организму. В то время как белки, которые мы получаем из растений, не содержат всех видов белков и плохо усваиваются нашим организмом.
[7]
Трудно нарастить мускулистое тело вегетарианцам. Те, кто придерживается диеты всеядных, в большинстве случаев имеют большую мышечную массу и большую выносливость. [8]
Качественный белок, содержащийся в мясе, также повышает уровень тестостерона. Вегетарианцы обычно испытывают низкий уровень энергии и слабость тела из-за недостатка гормона тестостерона. [9, 10]
Здоровье кожи и костей также зависит от потребления белка.Потребление животного белка увеличивает глубину плотности костей. Установлено, что вегетарианцы в пожилом возрасте чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем, связанными с костями и суставами, чем мясоеды. [11, 12 , 13]
Веганы должны быть осторожны с нехваткой белка ( незаменимая аминокислота ) и должны принимать добавки-заменители, чтобы уменьшить количество качественных белков, которые им не хватает из-за отказа от мяса.
3.Мясо является богатым источником нескольких основных витаминов и питательных веществ
Мясо содержит не только хорошие белки, но и ряд других витаминов и питательных веществ, необходимых для организма.
Мясо — богатый природный источник витаминов B12, B3, B6, селена, цинка, железа и других минералов. [14]
Витамин B12 — важнейшее питательное вещество, которое естественным образом содержится только в мясе. Те, кто ест только продукты из царства овощей, обязательно столкнутся с рисками для здоровья, связанными с недостатком витамина B12. [15]
Единственное решение для веганов — принимать добавки с витамином B12, чтобы в некоторой степени решить эту проблему.
Лучше всего есть мясо животных, выращенных в естественной среде ( травоядных, ), так как их мясо содержит намного больше омега-3 жирных кислот. [16, 17 , 18]
Организму необходимы жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в DHA и EPA, которые содержатся только в мясе.
В то время как жирные кислоты Омега-3, полученные из растительных источников, находятся в форме АЛК, которую организм не может эффективно усвоить и преобразовать в форму ДГК. [19, 20 , 21]
В овощном мире нет ни одного продукта, который мог бы соответствовать количеству питательных микроэлементов и макронутриентов, содержащихся в мясе. Некоторые из основных питательных веществ содержатся только в мясе, но не в овощах или зернах.
В качестве питательного креатина , который эффективно управляет запасами энергии в мозге и мышцах, содержится только в пище для животных. Именно креатин поддерживает оптимальную умственную и физическую работоспособность с постоянным притоком энергии, особенно во время долгих часов работы или умственной активности. [22, 23 , 24]
Мясо также содержит мощные антиоксиданты, такие как карнозин, , которые хорошо предотвращают воспаление и очищают организм от свободных радикалов.
К сожалению, антиоксидант карнозин не содержится в растительной пище. ([25, 26]
Еще один важный минерал, который в большом количестве содержится в мясе, — это железо, которое играет важную роль в производстве гемоглобина и миоглобина. Недостаток гемоглобина снижает снабжение клеток организма кислородом. [25, 26]
Овощи в основном содержат негемовое железо, которое трудно усваивается и усваивается организмом. Недавние исследования показали, что даже шпинат, который считается лучшим естественным источником железа, не обеспечивает качественного минерала железа, необходимого организму. [27, 28]
Мясо также является отличным источником витамина D, который помогает предотвратить остеопороз. На самом деле, очень мало овощей содержат этот важный витамин. [29, 30]
4. Мясной протеин полезен для похудания
В последние десятилетия существовало неправильное представление о том, что употребление мяса увеличивает массу тела, но было обнаружено, что люди, которые питаются только углеводами и сахаром, больше всего сталкиваются с проблемами ожирения.
[31, 32]
В западных странах около 50 лет назад потребление протеина резко сократилось из-за опасений сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения….но результат был прямо противоположным, так как случаи ожирения стали безудержными из-за увеличения потребления углеводов и сахара.
В настоящее время популярными диетами являются диеты Дюкана и диеты Аткинса; оба настаивают на диете с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. [33, 34]
Диеты, богатые калориями, особенно вегетарианские диеты, увеличивают отложения жира и сахара в организме.
Вегетарианские диеты менее сытны; по этой причине большинство вегетарианцев в конечном итоге потребляют больше калорий, чем требуется организму.
В то время как мясо, богатое белками, дает большее ощущение насыщения и сытности, а белки из мяса являются для организма продолжительным источником энергии, чем углеводы, полученные из злаков и овощей.
[35, 36]
Исследования показали, что люди, которые придерживаются диеты, богатой белками, набирают меньший вес, чем те, кто едят продукты, богатые углеводами и сахаром. [ 37 , 38]
Аминокислоты в мясе также действуют как стимулятор для орексиновых клеток в головном мозге, контролирующих расход энергии и бодрствование.Из-за этого употребление мяса приводит к большему сжиганию калорий и дает больше энергии.
5. Мясо не вызывает диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний
В последние десятилетия мясо подвергалось осуждению и критике, так как считалось основным виновником роста сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.
Все проблемы с мясом начались с прямого осуждения насыщенных жиров как причины этих современных болезней; много жира, содержащегося в мясе, — это тот же жир.
Однако недавние обширные исследования насыщенных жиров показали, что насыщенные жиры не опасны, как считалось.
Теперь выяснилось, что насыщенные жиры NO оказывают большое влияние на холестерин и сердечно-сосудистые заболевания. [39, 40]
Насыщенные жиры не повышают уровень плохого холестерина и не причиняют вреда сердцу. [41]
Если мясо вызывает какие-либо проблемы со здоровьем, то это может быть только переработанное мясо или красное мясо с высоким содержанием жира.
Обработанное мясо плохое и в некоторых случаях может вызвать рак, но НЕ мясо, полученное от животных, которых кормили зеленой травой, когда они бродили по естественным пастбищам.
Если при употреблении мяса возникают проблемы с холестерином, то это связано с нездоровыми методами приготовления мяса.
Мясо на 100% безопасно и полезно для здоровья, если используются более щадящие методы приготовления и при условии, что явно жирные части мяса отрезаны и не используются для еды.
6. Мясо является неотъемлемой частью сбалансированной диеты, а отказ от мясной диеты — это плохо
Мы не можем представить себе идеальную сбалансированную диету без включения в нее мяса.
Здоровая полноценная диета состоит из мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, овощей, фруктов, орехов и цельнозерновых продуктов . [42, 43]
Выше мы уже подробно обсудили некоторые важные витамины и питательные вещества, такие как витамин B12, D, высококачественный белок, жирные кислоты Омега-3, некоторые аминокислоты и т. Д.в натуральном виде встречаются только в мясе.
Исключение мяса из рациона в долгосрочной перспективе наносит больший вред организму.
Веганские теории о мясе как нездоровой пище не основаны на каких-либо научных исследованиях или естественных биологических условиях жизни человека.
Здоровье человека также во многом зависит от его образа жизни. Некоторые мясоеды заболевают не совсем из-за мяса, но это может быть связано с множеством других причин, таких как неправильный образ жизни и плохая пристрастие к чему-то нездоровому.
В целом, большинство вегетарианцев опасаются нехватки некоторых необходимых витаминов и питательных веществ из-за того, что не едят мясо, и поэтому они начинают сомневаться в своем здоровье и образе жизни; и серьезно постарайтесь предотвратить все возможные проблемы со здоровьем.
Я лично испытал; мои друзья-вегетарианцы более параноидально относятся к проблемам со здоровьем, чем невегетарианцы, которые, как правило, относятся ко всему спокойно.
Закуски. Часть 1 — урок. Английский язык, 10–11 класс.
Чтобы говорить о закусках, вам понадобится соответствующий словарный запас. Часть 1
Бекон — мясо свиньи, нарезанное длинными тонкими ломтиками;
Сэндвич — два ломтика хлеба с мясом, сыром и т. Д. Между ними;
Ветчина — мясо со спины или бедра свиньи;
Икра мягкая — икра крупной рыбы, употребляемая в пищу и обычно очень дорогая;
Колбаса — смесь мяса и специй, спрессованная в длинную трубку;
Колбаса вареная — смесь мяса и специй, сваренная в кипящей воде;
Копченая колбаса — смесь мяса или специй, имеющая особый вкус, при подвешивании ее на горящие дрова;
Кукурузные хлопья — завтрак из небольших сухих кусочков измельченной кукурузы, часто подается с молоком и сахаром;
Масло — мягкий бледно-желтый продукт из сливок, который наносится на хлеб и используется в кулинарии;
Масло растительное — растительное масло для жарки;
Оливковое масло — масло, произведенное из оливок, используемое для приготовления пищи или для салатов;
Омлет — блюдо, приготовленное из яиц, которые были смешаны и обжарены, часто с добавлением других продуктов;
Паштет, паштет — мягкий продукт, обычно приготовленный из мяса или рыбы, который вы намазываете на хлеб и т.
Д .;
Салат — холодная смесь овощей, которые не были подвергнуты тепловой обработке, обычно едят с мясом, сыром и т. Д .;
Сметана — сливки, приготовленные с добавлением специальных бактерий.
Примеры.
Я приготовил на обед большой салат .
На завтрак кукурузных хлопьев .
Нравится ли вам паста ?
Может ли он приготовить омлет с беконом?
Я обычно __ бутерброд на обед. Получите
AAAA
28. Медсестра — это человек, который ____ больных. Похож на
29. Вечеринка — хорошее место ____ человек для встреч
30. Аптека — это магазин ____ лекарства можно купить где
31. Пилот — это человек, который ____ летает на самолете who
32.
Адам спросил меня, могу ли я ____ ему денег. Кредит
33. Энн сегодня вечером была очень ______. Как ты думаешь, она в порядке? тихий
34. Вы ___ ждете своего дня рождения? Ищу
35.Собираетесь ______ на Кубу? пойти
36. Ты меня слушаешь ____? С по
37. Спорить ____ друг. с
38. В полночь 31 декабря st , ________ бросить курить. ты идешь
BBBB
39. Бейсбол уже не такой, каким был в прошлом. популярен как
40.Будьте осторожны! Ребенок __ этот карандаш во рту! Ставится
СССС
41.Можете ли вы ___ мне вернуть деньги, которые я вам одолжил? платить
42. Не могли бы вы ____ сфотографировать нас? дубль
43. Не могли бы вы ____ сфотографировать нас? дубль
44. Можете ли вы _____ вернуть мне деньги, которые я вам одолжил? Pay
DDDD
45.
Вы ____ осматривали достопримечательности Парижа? Перейти
46. не учился ____ Я не сдал экзамен. Так
47.Цифровые камеры — это просто ____. использовать
48. Одноразовые подгузники __ женские. Изобретено
49. Я ______ ОК? образ
50. Вы ____ много тренируетесь? До
51. Вы ______ много тренируетесь? до
52. Вы не против _____ приготовление пищи? делает
53. Не _____ время делать то, что тебе не нравится. Отходы
54.Не _______ канал. Я смотрю это! изменение
55. Не будь таким ___! Вам придется подождать. Нетерпеливый
56. Не забудьте написать _____ мне. С по
57. Мечтайте _____ старый дом. Около
EEEE
58. Эмма __ ему письмо два дня назад. написал
FFFF
59.
Фиатные автомобили _____ в Италии. Изготовлены
60. Фиатные автомобили _____ в Италии. Изготовлены
61. Для _____ вы делаете это с телевизором. Пример
ХЧЧ
62. Он остановился ______? Дождь
63. Фильм начался ______? пока еще
64. Ваш босс ___ кричал на вас? когда-либо
65. Вы _____ летали раньше? когда-либо
66.Вы когда-нибудь ____ японской еды? Съедено
67. Он ___ играл в футбол, когда был молод. б / у
68. Он _____ ест мясо. Он вегетарианец. Нет
69. Он _____ регби для местной команды. Пьесы
70. Он _____ фотография. посмотрел на
71. Он ______ пишет открытки. не нравится
72. Он не ___ поехал с нами во Францию. хочу
73. Он сел в автобус, и я помахал рукой: в
74.
Он ___ вымыл свою машину. Чисто. Просто
75. У него завтра экзамен, поэтому он __ сейчас. учится
76. Он выглядит очень _____ с короткими волосами. Лучше
77. Он встретил свою жену, когда __ в Японии. Работал
78. Он пошел на работу без завтрака _____. имеющий
79.Он не будет счастлив, если снова _____ экзамен по вождению провалит
80. Ее дни рождения _ 5 -е сентября по
81. Вот ваши ботинки. _____. Ставим на
82. Как ____ шоколад вы едите? намного
83. Как мило ____ снова. видеть
84. Как часто ___ мобильный телефон? вы используете
85. Как часто _____ в кино? ты идешь
86.Как часто ______ в кино? ты идешь
IIIII
87. Мне __ нравится школа. На самом деле я ненавидел это. не использовал до
88.
Я ___ в парке, когда пошел дождь. Сидел
89. Я ____ в данный момент, потому что я в отпуске. м не учится
90. Я ____ развелась в прошлом году. получил
91. Я _____ новая машина на прошлой неделе. купил
92. Я _____ послушал бы его на вашем месте не стал бы
93. Я _____ послушал бы его на вашем месте. Не будет
94. Я _____ в спортзале по вторникам. часто заходят на
95. Я _____, когда вы мне звонили. был за рулем
96. Я ______ в данный момент, потому что я в отпуске. м не учится
97. Я _______ Японец очень хорошо. не говорю
98.Я _______ моя домашняя работа после каждого урока. до
99. Я _________ в Рим. никогда не был
100. Я ______ иду домой. Я возьму такси. Wont
101. Я делаю домашнее задание после каждого урока.
до
102. Я всегда _____ в костюме на работу. износ
103. Я всегда _____ одежду в магазине перед покупкой. примерка
104. Я всегда _____ в постели по утрам. марка
105. Я всегда _______ тост на завтрак есть
106. Я могу говорить _______. Французский
107. Не могу водить машину. Ни ____ I. Банка
108. Я не могу найти ключи. Можете ли вы помочь мне ___ их? искать
109. Я не выходил вчера вечером. _____ Я тоже не выходил
110. Я не против встать рано утром получу
111.Я упал со ступенек и сломал руку. Вниз
112. Я ____ хорошо себя чувствую с братьями. на
113. Хожу на вечерние занятия ____ французского. Чтобы узнать
114. У меня _____ после моей младшей сестры. Посмотреть
115. Я был менеджером _____ Я бросил университет.:max_bytes(150000):strip_icc()/spanish-potato-and-onion-frittata-91279395-588a92cb5f9b5874ee6dfc53.jpg)
с
116. Я никогда не _____ в Италию. было
117. Я не писал Крису ______. пока еще
118. Надеюсь, мы приедем ____ времени. по
119. Мне быстро нужен ______ английский. Чтобы узнать
120. Я никогда не _____ со своим братом. У нас разные взгляды. Согласен
121. Я часто хожу по магазинам __ в выходные. по адресу
122. Я часто хожу по магазинам ___ по выходным. по адресу
123. Обещаю. Я опоздал. Не будет
124.Думаю, сегодня вечером ______. идет снег
125. Я думаю, что горы ________, чем пляж. красивее
126. Я думаю, они ____ купят новую машину. Должен
127. Я думаю, это __song на компакт-диске. лучшее
128. Обычно я ____ бутерброд на обед. есть
Я обычно __ бутерброд на обед. Получите
130.
Я обычно езжу на работу, потому что ______ время. Сохранения
131. Я сидел в офисе и ждал _____ телефонного звонка. для
132. Я бы не стал этого делать, если _______ ты. Мне было
133. Я хочу поговорить _____ с менеджером, пожалуйста. С по
134. Я _____ мыть посуду. до
135. Я позвоню вам, если _____ какие-нибудь новости. слышать
136.Я позвоню тебе завтра! Я забыл. Wont
137. Я ____ в выходные. С нетерпением жду
138. Я _______ человек в мире! самый счастливый
139. Я ______, чем мой брат. Младший
140. Мне холодно. Я собираюсь __ свитер. Поставить
141. Я пойду ____ этот джемпер обратно в магазин. принять
142. Я собираюсь ______ этот джемпер обратно в магазин. Дубль
143. Я голоден! Я __ любой завтрак сегодня утром. не было
144.
Я голоден. ____ приготовить тост. Больной
145. Я на диете, поэтому не должен есть __ хлеб. Слишком много
146. Я беременна и _____ следующим летом у меня будет ребенок. Я иду на
147. Прости, я опоздал. Я ___ автобус. Пропущено
148. Мне очень жаль, но я не согласен с вами. с
149. Я уверен, что _____ проиграет матч. Онилл
150. Я устал ____ грамматических упражнений. из ведения
151. Я младше ______ моей сестры. чем
152. Я _____ был в Ирландии. Никогда
153. Я _____ помыл посуду уже
154. Я никогда не ___ его в костюме и галстуке. просмотрено
155.Ive______ написано пять раз! Уже
156. Если бы у меня была машина, я ____ на работу. будет вести
157. Если я потеряю работу, я не знаю, что ____ делать
158.
Если бы моя сестра _____ старше, она бы пришла на вечеринку. были
159. Если магазин открыт, ____ немного фруктов. Куплю
160. Если ___ через пять минут, хорошо не приходи
161.Если вы ___ времени, вы мне поможете? есть
162. Если бы вы ____ три желания, что бы вы пожелали? Было
163. Здесь раньше ______ снег. никогда
164. Это был очень дорогой ресторан ________ еда была не очень хорошей. Но
165. Его ______ в Италии, чем в России. горячее
166. Его _______ волноваться. Похожие
167.Это ____ ты чувствуешь, когда у тебя много дел. как
168. Это ______, по которому ты разговариваешь. штука
169. Это _______, куда вы идете, когда хотите что-то купить. место
170. Это _________ машины. вид
171. Это глагол. Вы делаете это, когда хотите пить.
Напиток
172. Здесь опасно __ поздно ночью. пройти пешком
173.Это опасно ____ в океане. плавать
174. Здесь очень жарко. _____ твое пальто. Взлет
175. Уже очень поздно. Они, наверное, ____ придут сейчас. Wont
JJJJ
176. Джон _____ из комнаты и не вернулся. погас
177. Секундочку. _____ взглянуть. Больной
LLLL
178.Позвольте мне заплатить вам ___ деньги, которые вы мне одолжили. задний
179. Поехали _____ на каникулы. Перейти
180. Линда побежала на станцию ____, она очень опоздала. потому что
181. Линда опоздала _____ она побежала на станцию. Так
ММММ
182. Многие люди работают только ради денег. Заработок
183. Позвонил Майк. Он отправится _________ через час.
позвонить
184. Позвонил Майк. Он собирается _____ через час. звоните
185. Мой брат ______ пес на прогулке вечером. занимает
186. Дочь моего брата — моя ____ племянница
187. Мои собаки не опасны. Он _____ не кусает
188. Моя мама не любит ____ работать. На автомобиле
189. Моя мама не любит _____ работать. На автомобиле
190. Моя сестра _____ дзюдо два раза в неделю. делает
191. Моя сестра _____ моя мать. выглядит как
192. Сын моей сестры — мой _____ племянник
ППППП
193. Пол ушел с работы на час ____. назад
194. Питер обещал _____ мне. в помощь
195. Пожалуйста, _____ телевизор и сосредоточьтесь на домашней работе! выключить
196.Пожалуйста, не кладите сумку на пол! Выход
197.
Радиоведущие говорят больше ______, чем раньше. Быстро
СССН
198. Скажите пожалуйста. Вы должны быть более __ вежливыми
199. Она ______ без сапог. Поставить
200. Она ______ в школу сегодня, потому что она больна. Не поехал
201. Она ______ долгие каникулы, когда она заканчивает университет. s будет
202. Она всегда ______ перед завтраком по утрам. одевается
203. Она почти не ______ выезжает за границу. когда-либо
204. Ей нужно _ больше времени на учебу. потратить
205. Она _____ плавательница в классе. лучший
206. Со мной работает ___. Кто
207. Саймон __ сейчас на уроке карате. имеет
208. Саймон _____ вчера на работе. не было
209. Говорите _____ своему учителю. Кому
TTTT
210.
Возьмите карту, потому что вы __ заблудились. может
211. Сейчас ______TV. повторный просмотр
212. Пляж выглядит красиво _____ было слишком людно. Хотя
213.Автобус был таким ___, что я не мог двигаться. Многолюдно
214. Кот побежал _____ дорогу. по
215. Дети играли в саду. Счастливо
216. Противоположность catch (автобус) ___ miss
217. Противоположность чистому — _____. загрязненный
218. Противоположность пустому — _______. многолюдно
219. Противоположность экстраверту — _____ застенчивый
220.Противоположностью щедрому является _____ среднее
221. Противоположность обучению — _______ Обучение
222. Напротив отпуска _______ прибытие
223. Противоположностью займу является _____ займ
224. Противоположность шумному — ______ тихий
225.
Противоположность pull — ______ push
226. Противоположность запомнить — ____ забыть
227.Противоположность грубому — ________. вежливо
228. Противоположность выигрыша _______ проигрыш
229. Психоаналитик говорил о сновидениях. Около
230. Трафик _____ чем был. хуже
231. Они ____ пицца. У них была паста. Не было
232. Они _____ для нас, когда мы приехали. Ждали
233. Они ______ рано по воскресеньям. не вставай
234. Они _______ пицца. У них была паста. Не было
235. Они ________ телевидение в данный момент. смотрят
236. Они всегда ___ спорят друг с другом. с
237. Они встретились ___ 19:00. по адресу
238. Подумайте ______ что-нибудь. около
239. Думаю, что это хорошее предложение. около
240. Это _____ интересная книга. и
241. Это ______ город в мире. самый шумный
242. Это ______ фильм, который я когда-либо видел. лучший
243. Тимс ____, футболист, которого я знаю. худший
244. Тауэрский мост идет по реке Темзе. Более
WWWW
245. Подождите ________ автобуса. для
246.Мы ____ в Рим, затем поехали во Флоренцию. Вылетел
247. Мы _____ дом побольше, если бы у нас было больше денег. купит
248. Мы _____ во Францию прошлым летом. пошел
249. Мы ______ во Францию прошлым летом ехали
250. Мы ___ в Сан-Франциско в августе прошлого года. вылетел
251. Обедали _____ балкон по телефону
252. Мы изучали английский _____ три года. для
253. Надо спешить или ____ автобус. Мисс
254.
Заехали на заправку _____ бензин. чтобы получить
255. Мы хотели посетить музей _______ не нашли его на карте. но
256. Ну ____ раз, если поехать по трассе. экономия
257. Мы были в этом доме ___ мая. с
258.Что __ она сделает, если потеряет работу? будет
259. Что ___ ей делать, если она потеряла работу? будет
260. Что _____ завтра днем? Вы собираетесь делать
261. Что _____ ты смотришь? — это
262. Что ______ насчет прошлой ночи? вы мечтали
263. Что __вы делали вчера в 7.30? были
264. Что _делали, когда вы ему позвонили? он
265.Что ты собираешься _ в эти выходные? Перейти
266. О чем ты сейчас думаешь ____? около
267. В каком платье вы _____ пошли на вечеринку? Износ
268. Какую музыку вы делаете _____? вы слушаете
269.
Когда _____ британские банки открываются и закрываются? до
270. Когда родился _____ Элвис? было
271. Когда ______ родилась женщина? было
272.Когда _______ университет? вы ушли
273. Когда я сделал фото, вы ______ смотрели на меня. Верент
274. Когда была эта церковь ______? построено
275. Куда _____ она ходила прошлым летом? сделал
276. Где _____ ты родился? были
277. Где живут _____ ваши родители? до
278. Куда ______ поехать следующим летом? вы собираетесь на
279.Где ты ______? вживую
280. В каком супермаркете ______ вы обычно делаете покупки? до
281. Кто ___ ваша любимая песня? написал
282. Кто ___ ваши любимые актеры? — это
283. Кто _____ вчера был на вечеринке? вы говорили с
284. С кем _____? ты живешь
285. Кто ______ ваши любимые актеры? — это
286.С кем вы обычно соглашаетесь _____ в своей семье? с
287. Пожалуйста, прекратите _____ этот шум! из расчета
288. Напишите письмо ______ другу по переписке. Кому
ГГГГ
289. Вы ______ своей матери, когда она была маленькой. похож на
290. Вам _______ холодно, если вы идете без пальто. получите
291. Вам не нужен зонт.____ дождь не идет
292. Вы еще не вымыли посуду _
293. Твоя машина _______ моей. дороже
294. -_____ Был ли первый концерт Queens?
— В Лондоне Где
295. -__________ это было?
-В 1972 г. г. Когда
296. -______ была ли у них десятка лучших хитов?
-Двадцать четыре Сколько
297.-______ случилось в 1991 году?
— Умер Фредди Меркьюри. Что
298. -_________ популярна ли их музыка?
-Потому что Queen писала хорошие песни. Почему
299. -Я не могу сделать это упражнение.
-Не волнуйтесь. Я помогаю тебе. лл
300. -_____ Сможете прийти завтра на собрание?
-Да, думаю, да. Завещание
Дата: 11.12.2015; вид: 5438
Четвертый блок
Четвертый блок : Пятый блок : ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Первый блок : Блок триАнглийский обед
У англичан обычно четырехразовое питание: завтрак, обед, чай (5 часов). и ужин.Завтрак может быть полным «английским завтраком» из кукурузных хлопьев с молоко и сахар, или бекон и яйца, тосты и мармелад, чай или кофе. Некоторые люди, однако, пьют только чашку чая или кофе с тостом или что-то в этом роде. аналогичный. Обычно это называют «континентальным завтраком».В полдень все останавливается на обед. Большинство офисов и небольших магазинов закрыта на час, и городские тротуары полны людей, направляющихся в кафе, кофейни, рестораны.Заводские рабочие обычно едят в своих столовые.
Англичанам нравится то, что они называют «хорошей простой едой». Они должны уметь узнайте, что они едят. Обычно любят стейк, ростбиф, Йоркширский пудинг и рыба с жареным картофелем.
Послеобеденный чай пьют около 5 часов, но его сложно назвать еда. Это чашка чая и пирожное или печенье. По выходным послеобеденный чай это особый случай. Друзей и посетителей часто приглашают поболтать за чашкой чая.
Ужин — самая сытная еда дня. Обычно его едят в 7 час. Первым блюдом может быть суп (хотя англичанам он не очень нравится много). Основным блюдом часто будет рыба или мясо, возможно, традиционное блюдо. ростбиф старой Англии и много овощей. Следующий курс будет что-нибудь сладкое и часто приготовленное, например фруктовый пирог. Наконец, может быть сыром, часто с печеньем. Как известно, англичане очень люблю чай.Они любят выпивать чашку чая 6-8 раз в день, иногда даже больше.
На Рождество традиционно на ужин готовят жареную индейку. это обычно сопровождается рождественским пудингом. Задолго до Рождества хозяйки начать планировать, какой торт приготовить на Рождество. Обычно они делают фантастические Рождественские торты.
Моя еда
Само собой разумеется, что я предпочитаю есть дома.В выходные я любите вставать поздно и хорошо позавтракать яичницей, или блины или что-то в этом роде. Но в будние дни мне всегда не хватает времени утром. Так что я просто выпиваю чашку крепкого чая или кофе и пару бутерброды.Поскольку я провожу много времени в школе (обычно шесть или семь часов), это необходимо перекусить в полдень, чтобы не терять силы. Вот почему у меня пойти в школьную столовую пообедать. В нашей школьной столовой многое оставляет быть желанным.В нашей столовой стало традицией подавать отбивные и водянистое пюре каждый день со стаканом какао или компота.
Но мне нравится ужинать дома. Моя мама — замечательный повар и ее ужины всегда вкусные и разнообразные.
Для начала у нас обычно есть салат — салат из помидоров и огурцов или микс салат (очень нравится). На первое блюдо у нас есть суп — лапша, грибной или капустный суп, а может быть, немного рыбы для разнообразия.Для основное блюдо у нас есть мясные, куриные или рыбные блюда, например, стейк или жареная рыба со спагетти или картофелем (отварным или жареным). У нас тоже много из овощей — зеленый горошек, морковь, помидоры, огурцы. Я предпочитаю мясо рыба, но мама заставляет меня время от времени есть рыбу. Она говорит, что это хорошо для моего мозга.
На десерт у нас есть фрукты, фруктовый сок или чашка чая с кусочком кекс.
По воскресеньям мы иногда ходим в Макдональдс.Мне там все нравится: чизбургеры, гамбургеры и Биг Мак, вишневые пироги и фруктовые коктейли.
