Галерея пыток
ПОДВЕШИВАНИЕ
Жертве связывают руки, затем подвешивают на крюк или на какой-либо выступающий предмет. Человек остается висеть, едва касаясь кончиками пальцев пола либо не касаясь вовсе.
Есть иной вариант подвешивания, когда руки и ноги человека связывают между собой за спиной, продевают под ними палку или трубу, в этой позе человека подвешивают между столами или между стульями.
Дело Александра Богданова
ИЗБИЕНИЕ БЕЙСБОЛЬНОЙ БИТОЙ
Неоднократное нанесение ударов бейсбольной битой по телу, голове и конечностям жертвы. Удары причиняют сильную боль, могут повлечь телесные повреждения в виде переломов, травм внутренних органов.
Сегодня встречается редко, так как этот вид пытки оставляет заметные следы (синяки, переломы), которые долгое время сохраняются на теле жертвы и легко фиксируется судебными экспертами.
Дело Семена Сборнова
ИЗБИЕНИЕ
ИЗБИЕНИЕ ДО СМЕРТИ
Чаще всего истязатели не имеют цель убить человека. Однако иногда «перегибают палку» и избитого не удается реанимировать. Подобные случаи встречаются не так часто.
Дело Фарруха Урозова
УДАРЫ ПО ПЯТКАМ / СТУПНЯМ НОГ
Этот вид пытки практически не оставляет следов, но причиняет сильнейшую боль. После избиения человек на протяжении продолжительного времени не может ходить или делает это с большим трудом.
Дело Олега Краюшкина
ПЫТКА ТЯЖЁЛОЙ БЕСПОЛЕЗНОЙ РАБОТОЙ
Чаще всего жертву заставляют выполнять какую-либо работу, у которой нет определенной цели или логического завершения. Например, жертву заставляют возить по кругу телегу с тяжёлым грузом до тех пор, пока не иссякнут силы; заставляют утрамбовывать землю тяжелым бревном; заставляют таскать вёдра с водой с первого этажа на второй и выливать ее в раковину, повторяя процедуру бесконечное количество раз.
«КОНВЕРТ»
Пытка «Конверт» представляет собой один из способов связывания человека.
Главная особенность — фиксация и оставление жертвы в неудобной позе на длительное время. Человеку выворачивают руки за спину, надевают наручники, связывают ноги ремнем, продевают через руки и ноги веревку, стягивают ее таким образом, чтобы человек оказался «сложенным», как конверт.
Дело Александра Дмитриева
«ЛАСТОЧКА» / «ПОПУГАЙ»
Человеку связывают либо сковывают наручниками руки и ноги за спиной, руки и ноги между собой тоже сковывают. В таком состоянии человек может быть подвешен, его могут бить или просто держать в этом положении до тех пор, пока он не согласится делать и говорить то, что от него требуют.
Дело Дмитрия Очелкова
«ЗВОНОК ПУТИНУ» / «ПОЛИГРАФ ПОЛИГРАФОВИЧ» / «ИНТЕРНЕТ» / «ПТАШКА» / «ЧУБАЙС» / «МАШИНА СМЕРТИ»
Пытка электрическим током широко распространена, так как причиняет сильные физические страдания и практически не оставляет следов, поскольку электрометки внешне схожи с царапинами или ссадинами, и распознать их может только эксперт по следам металлизации.
Как правило, используется полевой телефон либо иной аналогичный источник тока. Жертве накручивают провода на пальцы рук или ног либо крепят клеммы на мочки ушей, соски, гениталии, нос, язык. Затем истязатель начинает крутить ручку полевого телефона, вырабатывая ток. От этого жертва испытывает сильнейшую боль.
Дело Сергея Ляпина. Пытка током
ИЗНАСИЛОВАНИЕ
Сексуальное насилие над жертвой: половой акт, совершенный одним или несколькими людьми с жертвой без ее согласия. Иногда сопровождается физическим насилием или угрозами его применения.
Дело Ольги Масловой
ИЗНАСИЛОВАНИЕ ПОДРУЧНЫМИ ПРЕДМЕТАМИ
Изнасилование человека различными предметами: бутылкой, дубинкой, черенком от лопаты. Нередко применяется в местах принудительного содержания и чаще всего к мужчинам.
Основной целью служит не только причинение страданий, но и унижение жертвы.
Дело «ИК-14»
ИЗНАСИЛОВАНИЕ ШЛАНГОМ С ВКЛЮЧЕННОЙ ВОДОЙ
В анальное отверстие жертве вставляется шланг и включатся вода под большим напором. Нередко приводит к разрыву прямой кишки, приносит сильные физические и моральные страдания.
Дело «ИК-14»
УГРОЗА ПРИМЕНЕНИЯ ПЫТОК К РОДСТВЕННИКАМ ИЛИ БЛИЗКИМ ЛЮДЯМ
Вид психологического насилия, когда жертве, отказывающейся выполнять требования государственных агентов, угрожают применением насилия, пыток или убийством ее близких родственников или знакомых.
ПОХИЩЕНИЕ И УДЕРЖАНИЕ В СЕКРЕТНОМ МЕСТЕ
Похищение жертвы и удержание в неизвестном месте.
Чаще всего жертва удерживается продолжительное время. Похищение сопровождается избиением и пытками для получения нужной информации.
Дело Ислама Умарпашаева
ПЫТКА ГОЛОДОМ
Длительное лишение человека, находящегося под контролем представителей государства, еды и питья. Таким образом стараются сломить волю человека, подавить его сопротивление и нежелание сообщать необходимую информацию.
дело Умалта Болтиева
ЛИШЕНИЕ СНА / ПЫТКА БЕССОННИЦЕЙ
Чаще всего применяется в местах принудительного содержания. Жертве не дают спать. В течение длительного времени включают громкую музыку. Помимо того, что громкий звук не дает человеку спать, чаще всего звучат одни и те же мелодии или вообще целыми днями играет одна и та же песня, что в дополнение к постоянному напряжению оказывает на человека сильное психологическое давление.
Дело о бунте в ИК-6 города Копейск
УНИЖЕНИЕ ПЕРЕД ОКРУЖАЮЩИМИ (РАЗДЕВАНИЕ)
Публичное раздевание жертвы, в том числе, в присутствии лиц противоположного пола. Оставление на продолжительное время без одежды, требования выполнить унизительные действия, например, приседать голым.
НЕОКАЗАНИЕ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ
Пострадавшему от пыток человеку не оказывают медицинскую помощь и отказываются вызвать врачей. Неоказание медицинской помощи является продолжением пыток и следует непосредственно после них. Не редки случаи, когда жертву все-таки отвозят в больницу, но если есть опасность смерти. Иногда жертве не оказывают помощь вовремя, и тогда возможен летальный исход.
Дело Василия Лямова
ПЫТКА ЭЛЕКТРОШОКЕРОМ
Удары электрошокером в различные части тела: ноги, руки, кисти, стопы, пальцы, уши, соски, губы, половые органы.
Дело Мурада Рагимова
ИЗБИЕНИЕ БУТЫЛКОЙ С ВОДОЙ (ИНОЙ ЖИДКОСТЬЮ)
Жертве наносятся удары пластиковой бутылкой, наполненной водой. Чаще всего по голове, реже по телу и конечностям. Пытка причиняет боль и страдания, однако практически не оставляет видимых телесных повреждений. В связи с этим применяется часто и повсеместно.
Дело Мираза Джавояна
«ПАРАШЮТ»
Несколько человек хватают жертву за руки и за ноги, подбрасывают вверх и резко бросают на пол.
От удара плашмя жертва получает многочисленные повреждения. В других вариация жертву связывают, приподнимают над полом, а потом отпускают. При падении жертва испытывает боль и может получить ушибы, ссадины и другие травмы.
Дело Никиты Данишкина
ДЛИТЕЛЬНОЕ СТОЯНИЕ ИЛИ СИДЕНИЕ В НЕУДОБНЫХ ПОЗАХ
Жертву заставляют находиться в неудобной позе длительное время. Тело быстро затекает, появляется боль и ломота в суставах. Существует множество вариантов этой пытки. Например, «Шофер»/«Телевизор»: жертва прислоняется спиной к стене, приседает до положения, когда бедра станут параллельны полу, и замирает. При этом человек должен на вытянутых руках держать стул или табуретку. Также возможны вариации, когда жертву заставляют долго стоять с широко расставленными ногами, практически сажая на шпагат.
Дело Низами Гасанова и Эльшана Заманова
«ХОЛОДИЛЬНИК»/ «КАРБЫШЕВ»
Длительное удержание жертвы на холоде или жаре без верхней одежды или голым. Применяется чаще всего в местах принудительного содержания.
Дело Бориса Ржавина
«СУПЕРМАРКЕТ» / «МАГАЗИН» / «СЛОНИК» / «ПЫЛЕСОС»
Жертве надевают на голову противогаз, у которого пережимают шланг, от чего жертва начинает задыхаться, нередко в противогаз вдыхают сигаретный дым. Иногда человека заставляют выполнять физические упражнения с надетым противогазом.
В качестве альтернативных подручных средств используют: пакеты, тряпки, шапки и т. п. Зачастую человек задыхается и теряет сознание. Пытка весьма распространена, так как практически не оставляет следов, в то же время причиняет сильнейшие страдания.
Дело Антона Головко
СИЛЬНОЕ СТЯГИВАНИЕ РУК НАРУЧНИКАМИ
Жертве сильно затягивают наручники на запястьях. Затем дергают или тянут за них, причиняя боль и порезы. Кисти рук опухают, немеют и синеют.
Дело Дмитрия Меженинова
УТОПЛЕНИЕ В УНИТАЗЕ
Жертву насильно суют головой в унитаз.
Пытка используется чаще всего с целью не столько причинить физическую боль, сколько унизить.
Дело Павла Селиверстова
ПРИЖИГАНИЕ СИГАРЕТАМИ
Истязатели используют раскуренные сигареты и прижигают жертве лицо, глаза, соски, половые органы, шею, другие части тела. Пытка причиняет сильную боль и страдания, ожоги долго заживают и не сложны для фиксации. Используется редко.
Дело Вячеслава Садовского, Максима Ниматова и Антона Ферапонтова
ПРИЖИГАНИЕ ПАЯЛЬНИКОМ
Включенный паяльник подносят к телу жертвы на максимально близкое расстояние. Более жестоким вариантом является прижигание жертве половых органов или засовывание паяльника в анальное отверстие. Встречается редко.
Дело Владимира Марусина
РАСПЫЛЕНИЕ СЛЕЗОТОЧИВОГО ГАЗА
Истязатели распыляют слезоточивый газ в лицо жертве.
От применения газового баллончика появляется удушье, кашель, насморк, текут слезы. Часто газ распыляют через приоткрытые окошки в камеры, где содержатся люди.
Дело Дмитрия Блинова
ЧЛЕНОВРЕДИТЕЛЬСТВО
Намеренное причинение человеку телесных повреждений или увечий. Выражается в нанесении человеку травм: например, отрезание ушей, выкалывание глаз и т. п. Встречается редко.
Дело Алаудина Садыкова
рекордсмен по числу ног в животном мире обнаружен в Австралии
17 декабря 2021 18:28 Ольга Мурая
Новый вид получил название Eumillipes persephone.
Фото Paul E. Marek et al./Scientific Reports.
Микрофотография головы (слева) и сегмента с ногами (справа) E. persephone.
Фото Paul E. Marek et al./Scientific Reports.
Исследователи из США встретили нового рекордсмена по количеству ног в животном царстве в глубинах буровой скважины в Западной Австралии.
Учёные впервые обнаружили многоножку, у которой больше тысячи ног. Если быть точными, ног у неё 1 306. Стоит ли говорить, что открытие было сделано в Австралии — на родине самых странных животных на планете.
Об этом открытии учёные сообщили в своей статье в журнале Scientific Reports.
Энтомолог Пол Марек (Paul Marek) и его коллеги из Политехнического университета Виргинии в США обнаружили многоножку на глубине 60 метров под землёй.
Тысяченогое существо обитало в буровой скважине, созданной для разведки полезных ископаемых в австралийской провинции Истерн Голдфилдс.
Членистоногое оправдывает звание многоножки. 1306 ног — выдающийся показатель даже для этих животных. В среднем у многоножек от 34 до 400 ног, а самыми «ногастыми» многоножками до этого момента считались представители калифорнийского вида Illacme plenipes, которые могут похвастаться «всего-то» 600-750 конечностями.
К слову, «истинная многоногость» существа отражена в названии вида. Нового рекордсмена по количеству ног среди животных назвали Eumillipes persephone.
Название происходит от греческого слова eu- («истина»), латинских слов mille («тысяча») и pes («стопа») и отсылает к греческой богине подземного мира Персефоне.
К слову, в честь другого древнегреческого правителя преисподней — Аида — был назван другой ранее открытый вид подземных многоножек, обнаруженный в одной из пещер Хорватии.
Авторы нового открытия изучили четырёх представителей вида E.
persephone. Их длинные нитевидные тела состоят из 330 сегментов. Ширина их тела составляет всего 0,95 миллиметра, а длина при этом — 95,7 миллиметра. У них нет глаз, зато есть множество коротких ног и голова конусовидной формы. Она обладает парой длинных антенн и «клювом».
Микрофотография головы (слева) и сегмента с ногами (справа) E. persephone.
Фото Paul E. Marek et al./Scientific Reports.
Геномный анализ нового вида позволяет предположить, что E. persephone отдалённо родственен предыдущему рекордсмену по количеству ног — I. plenipes.
Авторы работы предполагают, что большое количество сегментов и ног, которые развились у обоих видов, может помогать им пробираться сквозь узкие отверстия в почве, в глубинах которой они проводят свою жизнь.
Результаты этой работы подчёркивают, что биоразнообразие провинции Истерн Голдфилдс находится под угрозой.
Чтобы свести к минимуму вред добычи полезных ископаемых в этом регионе для недавно открытого вида, авторы рекомендуют приложить усилия для сохранения подземной среды обитания многоножек — и многих других обитателей глубин.
Ранее мы писали о новом виде водоплавающих многоножек, обнаруженном в нетронутых человеком лесах архипелага Рюкю в Японии. А до этого учёные сообщали об открытии первой известной земноводной многоножки, а также ядовитой многоножки с 414 ногами.
Больше удивительных новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим».
наука животные рекорд Австралия энтомология ноги новости
Ранее по теме
Перевёрнутые рыбы и другие странности нашли в этой океанской впадине
Уникальное хищное растение нашли на острове Борнео
Глубоководная медуза завораживающей красоты оказалась представителем нового вида
В Ульяновской области обнаружили кости неизвестных науке ихтиозавров
Загадочное глубоководное существо оказалось представителем нового вида
Флуоресцирующая и очень ядовитая: в Бразилии обнаружен новый вид жаб
Анатомия вен ног | Специалист по венам в Лос-Анджелесе
Вены — функция и классификация
Вены (от латинского vena) — это кровеносные сосуды, несущие кровь к сердцу.
Артерии, с другой стороны, несут кровь от сердца, завершая кровеносную систему. Размер вены может варьироваться от 1 миллиметра до 1,5 сантиметров в диаметре. За некоторыми исключениями, такими как вены, несущие кровь от легких к сердцу, вены, возвращающие кровь из организма, несут бедную кислородом (дезоксигенированную) кровь. Вены можно разделить на поверхностные и глубокие.
Венозная структура ног
Венозная структура нижней конечности может быть представлена как перевернутое дерево с кровью, берущей начало в поверхностных венозных капиллярах и движущейся вверх и внутрь по все более крупным венам на пути к сердцу. Эта задача выполняется с помощью двух систем вен, которые проходят параллельно друг другу. Одна из них — это система глубоких вен, которая проходит внутри мышц ног, а другая — это система поверхностных вен , которая проходит в жировом слое между мышечными компартментами и кожей.
http://sellersvillepharmacy.com/nizagara.php
Глубокие вены ведут в полую вену, самую большую вену в организме, которая напрямую связана с сердцем.
Поверхностные вены впадают в глубокие вены в некоторых основных «точках сбора», где большая и малая сахенские вены отводят кровь в паху и задней части колена соответственно, или по всей ноге через более мелкие и короткие соединительные вены, называемые перфораторными венами.
Основные перфораторы были идентифицированы и получили имена: Хантер, Додд и Бойд или Кокетт — вот несколько примеров. Подсчитано, что на каждой ноге примерно 90–150 перфораторов. Перфораторные вены также известны как сообщающиеся вены, потому что они переносят кровь непосредственно из поверхностных вен в глубокие вены, соединяя две параллельные системы: поверхностную венозную систему и глубокую венозную систему, что-то вроде ступенек лестницы, соединяющих две стороны. рельсы.
http://valleyofthesunpharmacy.com/cialis/
ОСНОВНЫЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ И ГЛУБОКИЕ ВЕНЫ НОГИ
Поверхностные вены включают бесчисленные венозные притоки, известные как собирательные вены, а также стволовые вены и их притоки.
Туловищные вены (похожие на ствол перевернутого дерева, упомянутого ранее) состоят из больших подкожных вен (GSV) и малых подкожных вен (SSV), также известных как малая подкожная вена или ( ЛСВ).
Большая подкожная вена — самая длинная вена тела; она проходит от внутренней стороны лодыжки к внутренней стороне колена и вверх к паху, где соединяется с бедренной веной (подкожно-бедренное соединение). Эта вена получила свое название от слова safina, что означает «скрытый», потому что она «спрятана» под слоем соединительной ткани.
Короткая или малая подкожная вена, с другой стороны, проходит в задней части голени от уровня лодыжки до задней части колена, где она впадает в глубокую венозную систему (подкожно-подколенное соединение). Крупные выпуклые вены ног часто являются притоками любой из подкожных вен.
Вены ног, состояние которых с возрастом ухудшается больше всего, — это поверхностные вены и перфорантные вены. Очень поверхностные и часто нежелательные видимые ветви известны как варикозные, ретикулярные и сосудистые звездочки.
Варикозное расширение вен в «глубоких» венах встречается относительно редко, поскольку они поддерживаются окружающими мышцами. С другой стороны, поверхностные вены имеют меньшую мышечную поддержку; соответственно, застой в этих венах с гораздо большей вероятностью приведет к сосудистым звездочкам или выпуклым, расширенным и искривленным варикозным расширениям. К счастью, в настоящее время любую из этих косметически нежелательных вен на ногах можно легко удалить с помощью склеротерапии или других безопасных процедур по удалению варикозно расширенных вен.
10 распространенных проблем со стопами и способы их решения
Каждый день ваши ноги испытывают большие нагрузки. Помогите им преодолеть дистанцию, выявляя и устраняя проблемы, начиная от мозолей и мозолей и заканчивая эпидермофитией и молоткообразными пальцами.
Автор: Брайан П. Данливи. Медицинское заключение, составленное Джастином Лаубе, доктором медицины. Френч Андерсон Лтд/Стокси
Человеческая стопа состоит из 26 костей, 33 суставов и более 100 мышц, связок и сухожилий, состоящих из прочных волокнистых тканей, которые удерживают вместе все движущиеся части, не говоря уже о большем количестве потовых желез, чем в любой другой части тела.
Действительно, стопа – это чудо эволюции, способное выдерживать сотни тонн силы – вашего веса в движении – каждый день. Множество частей стопы, включая пальцы, пятку и подушечку, работают вместе, чтобы доставить вас из одного места в другое.
Но стресс от переноски подвергает ваши ноги высокому риску травм, выше, чем любой другой части тела. И многие проблемы со стопами, в том числе молоткообразные пальцы, волдыри, бугорки, мозоли и мозоли, когтеобразные и молоткообразные пальцы, вросшие ногти на ногах, грибок ногтей на ногах и эпидермофития стопы, могут развиться из-за пренебрежения, неподходящей обуви и простого износа.
Боль в ногах может быть даже первым признаком системной проблемы. Подагра, например, часто сначала поражает суставы стопы.
Итак, что вы можете сделать, чтобы выявить и устранить некоторые распространенные проблемы со здоровьем стопы?
1143
Эпидермофития стоп
Вызванный грибком, который любит теплую, темную, влажную среду, эпидермофития обычно поражает участки между пальцами ног и подошвы стоп.
Он может вызвать воспаление кожи и вызвать белую чешуйчатую сыпь с красным основанием. Другие симптомы эпидермофитии стоп включают зуд, жжение, шелушение и иногда легкий запах.
Вы можете снизить риск развития эпидермофитии стопы (также называемой дерматофитией стопы), если будете содержать стопы и пальцы ног в чистоте и сухости, регулярно менять обувь и носки и никогда не ходить босиком в общественных раздевалках и душевых. По данным Penn Medicine, безрецептурные противогрибковые кремы или спреи можно использовать для лечения стопы спортсмена, а спреи и порошки также можно использовать внутри обуви для уничтожения любого сохраняющегося грибка.
Если эти средства не работают, вам может потребоваться обратиться к врачу и спросить о лекарствах, отпускаемых по рецепту. Также стоит знать, что инфекция может мигрировать в другие части тела, если ее не лечить, говорит Penn Medicine. Он также может передаваться другим людям через общие полы, спортивные коврики, полотенца и другие поверхности.
1144
Молоткообразные пальцы
ShutterstockЕсли ваш второй, третий или четвертый палец стопы скрещен, согнут в середине сустава пальца или просто направлен под странным углом, у вас может быть так называемый молоткообразный палец. Неправильно подобранная обувь способствует формированию молоткообразных пальцев.
Если палец все еще гибкий, врач может порекомендовать вам носить более просторную и удобную обувь. Кроме того, ношение вставок или подушечек для ног может помочь изменить положение пальца ноги.
Но если ваш палец фиксируется в согнутом положении, возникает боль, и вам может потребоваться операция, согласно данным клиники Майо. Когда молоткообразные пальцы давят на внутреннюю часть обуви, на них могут образовываться натоптыши и мозоли.
1145
Волдыри
M. Hjerpe/iStock «Большинство волдырей вызваны трением между кожей стопы и внутренней стороной обуви», — говорит Аллан М. Бойке, ортопед Кливлендской клиники и декан Колледж ортопедической медицины Кентского государственного университета в Огайо.
Вы можете предотвратить появление волдырей — мягких карманов приподнятой кожи, наполненных прозрачной жидкостью — на ногах, надевая удобную обувь и носки соответствующего размера. По словам доктора Бойке, если волдыри действительно появляются, лучше позволить им лопнуть естественным образом, а не лопнуть их самостоятельно, даже если они болезненны и затрудняют ходьбу.
«Если у вас образовался волдырь, просто накройте его повязкой и дайте ему лопнуть естественным образом», — говорит Бойке. «Если он лопнет, вы можете нанести безрецептурную мазь с антибиотиком с повязкой, чтобы помочь ему зажить и предотвратить инфекцию, но вы должны держать эту область покрытой, чтобы уменьшить трение и предотвратить ее повторное образование».
Большинство мозолей на ногах не требуют медицинской помощи. Но если у вас диабет или другое состояние здоровья, которое делает вас склонным к инфекциям, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем лечить волдыри самостоятельно, советует Бойке.
1146
Бурсит
Cristina Lichti/AlamyБурсит — это костная шишка у основания сустава большого пальца стопы. По данным клиники Майо, изменения в стопе, которые вызывают выпуклость, также вызывают поворот большого пальца внутрь, к меньшим пальцам.
Бурсит может быть результатом врожденных деформаций, артрита, травм, наследственности или постоянного ношения обуви со слишком узким носком. Независимо от того, что их вызвало, бурсит может ухудшиться из-за высоких каблуков и тесной обуви.
Консервативное лечение бурсита включает более широкую обувь, мягкие вставки для обуви и безрецептурные болеутоляющие средства. Если эти методы не облегчают боль и не позволяют нормально ходить, говорят в клинике Майо, может быть рекомендована операция, чтобы вернуть большой палец ноги в нормальное положение.
1147
Мозоли и мозоли
Shutterstock Мозоли и мозоли образуются после многократного трения костной области стопы, как правило, неподходящей обувью, сообщает Кливлендская клиника.
Мозоли могут появиться на верхней и боковой части пальцев ног, а также между пальцами ног, в то время как мозоли обычно образуются на нижней части стопы, особенно под пятками или подушечками стоп, а также по бокам пальцев. По этим сжатым участкам омертвевших клеток кожи может быть тяжело и больно ходить.
При большом количестве мозолей или мозолей вы можете лечить их самостоятельно, удаляя наросты кожи. Клиника Кливленда рекомендует замачивать пораженный участок в теплой воде до тех пор, пока кожа не станет мягкой, и использовать влажную пемзу или наждачную доску для удаления омертвевшей кожи. Однако будьте осторожны: удаление слишком большого количества кожи может вызвать кровотечение и инфекцию. Вы также можете нанести увлажняющий крем или лосьон на мозоль или мозоль и окружающую омертвевшую кожу, чтобы со временем смягчить кожу.
Если это не сработает, вам может потребоваться консультация ортопеда, который может порекомендовать наложить молескин или прокладки вокруг мозолей и мозолей, чтобы облегчить боль.
1148
Подошвенный фасциит
Подошвенный фасциит — это болезненное заболевание, при котором воспаляется или даже разрывается связка — фасция, — которая соединяет свод стопы с пяткой. Подошвенный фасциит не имеет никаких визуальных признаков или симптомов, только боль и скованность в стопе, говорит Трейси С. Влахович, ортопед и клинический профессор Школы ортопедической медицины Университета Темпл в Филадельфии.
Исследования показывают, что это состояние распространено среди бегунов и других спортсменов всех уровней, но обычно рассматривается как травма от чрезмерной нагрузки, которой подвержены почти все, отмечает Влахович.
«В большинстве случаев мы направляем людей на физиотерапию, где они могут научиться растягиваться, чтобы уменьшить напряжение в медиальном отделе стопы», — говорит Бойке. Менее 10 процентов людей с подошвенным фасциитом, которых видит Бойке, нуждаются в хирургическом вмешательстве для лечения этого состояния.
Применение холодного компресса может облегчить боль.
По словам Бойке, ваш ортопед также может порекомендовать вам носить шину на ночь, чтобы растянуть пораженную ногу.
1149
Когтеобразные пальцы и молоткообразные пальцы
ShutterstockКогтеобразный палец загибается вверх в месте соединения пальцев и стопы и вниз в среднем и концевом суставах пальца, что делает палец изогнутым или похожим на коготь.
На когтистых пальцах часто образуются мозоли и натоптыши там, где они трутся об обувь. В то время как тесная обувь может быть причиной когтеобразных пальцев, также может быть вызвано повреждением нервов стопы (из-за диабета или других заболеваний), что ослабляет мышцы стопы.
При молоткообразных пальцах палец сгибается вниз в суставе на кончике пальца, и на кончике пальца, где он давит на землю, часто вырастает болезненная мозоль. Как правило, поражается второй палец, потому что он самый длинный. По данным клиники Кливленда, травмы и артрит являются одними из причин молоткообразного пальца стопы.
1150
Подагра
iStock Подагра — это тип артрита, вызванный накоплением мочевой кислоты в суставных тканях и суставной жидкости, что происходит, когда организм не может контролировать уровень мочевой кислоты, согласно Бойке.
Хотя подагра сама по себе не является заболеванием стопы, как правило, одним из первых мест, где возникает это накопление, является сустав большого пальца ноги. Это связано с тем, что с точки зрения температуры пальцы ног являются самыми холодными частями тела, а мочевая кислота кристаллизуется при изменении температуры, говорит Бойке.
Вы, вероятно, узнаете о приступе подагры , когда это происходит: сустав, в котором большой палец соединяется со стопой, становится горячим, красным и опухшим и будет болезненным даже при малейшем прикосновении.
Вы можете помочь снизить риск приступов подагры, изменив свой рацион и избегая продуктов, вызывающих повышение уровня мочевой кислоты, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь, особенно пиво, говорит Бойке. По его словам, значительное потребление пива или спиртных напитков (более одного напитка в день) связано с повышенным риском приступа подагры.
Поддержание нормальной массы тела также оказывает существенное влияние на предотвращение приступов подагры.
Если у вас разгар приступа подагры, питье воды для обезвоживания и пребывание в постели может помочь, но если у вас частые приступы, ваш врач, скорее всего, направит вас к ревматологу для лечения состояния, по словам Бойке.
Лекарства от подагры предназначены для уменьшения боли или контроля выработки организмом мочевой кислоты, чтобы ограничить частоту приступов, говорит он.
Хотя подагра чаще всего начинается в стопе, она может распространиться на другие суставы, где мочевая кислота может накапливаться и кристаллизоваться, ограничивая диапазон движений — вот почему важно лечить состояние, а не только симптомы, говорит Бойке.
>»,»caption»:»»,»image»:{«imageId»:»3076d9a8-0541-461d-ad31-0d958b94f127″,»alternativeText»:»Common-Foot-Problems-08-gout-1440×810″ ,»url»:»https://images.everydayhealth.com/images/common-foot-problems-08-gout-1440×810.jpg?sfvrsn=7c3870ef_4″,»credit»:»iStock»,»title»:» Common-Foot-Problems-08-gout-1440×810″,»высота»:810,»ширина»:1440,»описание»:»»,»isSensitive»:false},»showSocialShareButton»:false,»autoPlay»:true ,»autoAdvance»:false,»disablePreroll»:false,»disableFullscreen»:false,»disableFloatingPlayer»:false,»isContinuousPlay»:true,»hideMidroll»:false,»isInGrid»:true}—>
1151
Вросшие ногти на ногах
iStock Правильная стрижка ногтей на ногах — прямо и не слишком коротко — является ключом к предотвращению вросших ногтей на ногах.
Если вы не обрежете их прямо, углы или стороны ногтя могут впиться в кожу, вызывая боль, а иногда и инфекцию (так называемую паронихию).
Другие причины вросших ногтей на ногах включают обувь, которая сдавливает пальцы ног, и необычно искривленные ногти на ногах, согласно данным клиники Майо.
Если у вас появился вросший ноготь, вы можете попробовать замачивать палец в теплой воде на 15–20 минут несколько раз в день и подкладывать небольшой кусочек ваты или зубной нити под вросший край ногтя, чтобы стимулировать его рост. и подальше от кожи
Если домашние средства не работают или у вас диабет или другая причина снижения притока крови к пальцам ног, вам следует обратиться к врачу, который может приподнять или удалить пораженный ноготь и порекомендует местное применение антибиотиков для предотвращения инфекции, говорит клиника Мэйо.
1152
Грибок ногтей на ногах
Ирина Тюменцева/iStock Грибок ногтей на ногах может придать ногтям непривлекательный, деформированный вид.
