Брахиалис фото: Брахиалис — 90 фото

Растяжка брахиалиса — как правильно делать, видео техники выполнения — AtletIQ.com

6 минут на освоение. 345 просмотров


AtletIQ — приложение для бодибилдинга

600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома и тренажерного зала. Это фитнес-револиция!

Общая информация

Как делать упражнение

  1. Лягте на бок так, чтобы часть руки от локтя до плеча оказалась на валике. Постарайтесь направить эту часть руки вдоль туловища, как это показано на рисунке. Внешняя часть бицепса прижата к валику.
  2. Поднимите бедро, опираясь только на руку и стопы. Задержитесь в этом положении на 10-30 секунд, затем повернитесь на другую сторону, повторите растяжку.

Фото с правильной техникой выполнения

  • Мужчина
  • Женщина


Какие мышцы работают?

При соблюдении правильной техники выполнения упражнения «Растяжка брахиалиса» работают следующие группы мышц: Бицепс, а также задействуются вспомогательные мышцы:

Вес и количество повторений

Количество повторений и рабочий вес зависит от вашей цели и других параметров. Но общие рекомендации могут быть представлены в виде таблицы:

ЦельПодходыПовторенийВес, %1RmОтдых м/у подходами
Развитие силы2-61-5 раз100-85%3-7 мин
Набор массы3-66-12 раз85-60%1-4 мин
Сушка, рельеф2-413-25 раз60-40%1-2 мин

Сделать тренинг разнообразнее и эффективнее можно, если на каждой тренировке изменять количество повторений и вес снаряда. Важно при этом не выходить за определенные значения!

Цель и количество вариацийУровеньВес*Повтор.*
Жиросжигание, похудетьНабор мышечной массыРазвитие силыВосстановление 346 НовичокСреднийОпытный кг

*Укажите вес снаряда и максимальное количество повторений, которое можете выполнить с этим весом.


Чем заменить?

Вы можете попробовать заменить упражнение «Растяжка брахиалиса» одним из этих упражнений. Возможность замены определяется на основе задействуемых групп мышц.

JM-жим

Подъем гантелей на бицепс на наклонной скамье хватом «молоток»

Подъем и удержание гири перед собой

Растяжка бицепсов стоя

Растяжка брахиалиса

Растяжка предплечий стоя на коленях

Растяжка трицепса

Растяжка трицепсов

Растяжка трицепсов стоя

Растяжка брахиалиса Author: AtletIQ: on

Плечевая миалгия (триггерная точка / мышечный узел / миоз / мышечная боль)

Брахиалис — это мышца с болезненным рисунком в области запястья и большого пальца; она также может вызывать боль в передней части плеча. Это может произойти, если он становится сверхактивным, напряженным и дисфункциональным. Так называемая брахиалитическая миалгия, также известная как триггерная точка плеча или мышечный узел. регулярно самомассаж, Растяжка, упражнения и лечение опорно-двигательного эксперта (костоправ, физиотерапевт, мануальный терапевт) все примеры мер, которые могут помочь вам избавиться от миалгии.

 

Следите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

Следите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы МРТ и тому подобное.)

 

Рулоны пены на ветру как никогда — отсюда и их невероятный рост цен в магазинах спортивных товаров. Теперь пенный валик может стоить 500, — крон в определенных магазинах. Мы получили хорошие отзывы о следующем поролоновом валике, который стоит небольшую часть цены:

— Подробнее о поролоновом валике здесь: СИНИЙ пенный ролик высокой плотности (ссылка открывается в новом окне)

 

Вы знали это?
— Часто скованные и дисфункциональные суставы (также читайте: боль в суставах — суставные запоры?) является частичной причиной миалгии, поскольку ограниченный сустав может также оказывать негативное влияние на мышечную функцию. В таких случаях может помочь лечение суставов у мануального терапевта или мануального терапевта.

 

Старые подушки? Покупаете новый?

Новые подушки из специального материала также могут быть полезны в случае рецидивирующей миалгии — если вы планируете инвестировать в одно, порекомендуйте несколько исследований эта подушка.

 

Этот тип подушек почти невозможно поднять в Норвегиии, если вы найдете один, они обычно стоят рубашку и еще немного. Вместо этого, попробуйте подушку через статью, на которую мы ссылаемся вышемного хорошие цели стрельбы и люди счастливы.

 

Здесь вы можете увидеть иллюстрацию, на которой показаны прикрепления мышц к плечевой мышце:

Стороны плечевой мышцы — Фото Wikimedia

плечевого 

прикрепляется в нижней половине плеча (плечевой кости), оттуда опускается и прилипает к венечному отростку и локтевым туберозитам.  плечевого его нервное питание идет от мышечно-кожного нерва C5, C6. Брахиалис лежит глубоко под двуглавой мышцей плеча.

 

 

Здесь вы можете увидеть иллюстрацию, которая показывает образец боли в триггерной точке (указанная боль из мышц узел) к брахиалису:

Паттерн боли в триггерной точке плечевой миалгии — Фото Wikimedia

плечевого также может вызывать боль в плече.

Рекомендуемые продукты для снятия боли

Biofreeze (холод / криотерапия)

 

Физические упражнения полезны для души и тела:

    • Тренажер для подбородка / подтягивания может быть отличным инструментом для упражнений дома. Его можно прикрепить и отсоединить от дверной коробки без использования дрели или инструмента.
    • Кросс-тренажер / эллипс машина: Отличная фитнес тренировка. Хорошо для стимулирования движений в теле и упражнений в целом.
    • Гири это очень эффективная форма обучения, которая дает быстрые и хорошие результаты.
    • Спиннинг эргометр велосипед: Хорошо иметь дома, так что вы можете увеличить количество упражнений в течение года и улучшить свою физическую форму.
  • Римская машина (Модель: Concept2 D) это одна из лучших форм тренировок, которую вы можете использовать, чтобы получить хорошую общую силу. Может быть хорошей инвестицией в собственное здоровье.

Гребной тренажер Concept 2 Модель D (Читайте: «Купить гребной тренажер в Интернете? Дешевле? ДА».

Les også:

Может ли специальная подушка действительно предотвратить головную боль и боль в шее?

– Боль в голове (Узнайте больше о причинах головной боли и о том, что вы можете сделать, чтобы избавиться от нее)

– Боль в мышцах и триггерных точках — (Почему у вас действительно болят мышцы? Узнайте больше здесь. )

Боль в шее (Почему некоторые получают боль в шее больше, чем другие?)

Les også: — Болит локоть? Вы должны это знать!

Les også: — АУ! Это позднее воспаление или поздняя травма?

Les også: — 8 полезных советов и мер против ишиаса и радикулита

 

источники:
– Nakkeprolaps.no

Травмы плечевого сплетения — OrthoInfo

Плечевое сплетение представляет собой сеть переплетенных нервов, которые контролируют движения и ощущения в руке и кисти. Травматическое повреждение плечевого сплетения включает внезапное повреждение этих нервов и может вызвать слабость, потерю чувствительности или потерю движения в плече, руке или кисти.

Плечевое сплетение начинается на шее и пересекает верхнюю часть грудной клетки до подмышечной впадины. Повреждение этой сети нервов часто происходит, когда руку сильно тянут или растягивают.

Легкие травмы плечевого сплетения могут заживать без лечения. Более серьезные травмы могут потребовать хирургического вмешательства для восстановления функции руки или кисти.

На этой упрощенной анатомической иллюстрации показано расположение плечевого сплетения с правой стороны.

Воспроизведено с разрешения J Bernstein, ed: Musculoskeletal Medicine. Роузмонт, Иллинойс, Американская академия хирургов-ортопедов, 2003 г.

Плечевое сплетение образуется пятью нервами, отходящими от спинного мозга на шее. Сплетение соединяет эти пять нервов с нервами, которые обеспечивают чувствительность (ощущение) кожи и обеспечивают движение мышц руки и кисти. На каждой стороне тела есть плечевое сплетение.

Каждый из пяти нервов в плечевом сплетении выполняет определенную функцию, такую ​​как питание мышц или передача сенсорной информации от руки к мозгу. Поскольку у каждого нерва есть функция, локализация повреждения нерва в сплетении важна для прогнозирования результатов и планирования лечения.

Плечевое сплетение имеет 5 анатомических отделов, и повреждения плечевого сплетения могут возникать в одном или нескольких из этих отделов:

  • Спинномозговые нервы
  • Стволы
  • Подразделения
  • Шнуры
  • Филиалы

Пять нервов, образующих плечевое сплетение, контролируют различные функции плеча, руки и кисти. На этой иллюстрации правая рука показана вместе с крупным планом левого сплетения.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Большинство травматических повреждений плечевого сплетения происходит, когда руку сильно тянут или растягивают. Травмы могут быть вызваны многими событиями, в том числе падениями, автомобильными столкновениями, ножевыми и огнестрельными ранениями и, чаще всего, столкновениями мотоциклов.

Точно неизвестно, сколько травм плечевого сплетения происходит каждый год, но, похоже, их число растет во всем мире. Факторами роста числа таких травм могут быть более активное участие в энергичных видах спорта и более высокие показатели выживаемости при столкновении транспортных средств на высокой скорости.

Многие травмы плечевого сплетения возникают, когда руку тянут вниз, а голову толкают в противоположную сторону.

Воспроизведено из Kasow DB, Curl WW: «Стингеры» у спортсменов-подростков. Лекция инструкторского курса 2006; 55: 711-716.

Повреждения плечевого сплетения сильно различаются по степени тяжести, в зависимости от типа травмы и величины силы, воздействующей на сплетение. Один и тот же больной может повредить несколько разных нервов плечевого сплетения в разной степени тяжести.

  • Отрыв.  Это самая серьезная травма плечевого сплетения. Нервный корешок вырван из спинного мозга; с медицинской точки зрения это называется травмой «отрыва». Эти типы травм могут не поддаваться стандартным хирургическим вмешательствам.
  • Растяжение (нейропраксия). Когда нерв слегка растянут, он может зажить сам по себе или потребовать простых нехирургических методов лечения, чтобы вернуться к нормальной функции.
  • Разрыв. Более сильное растяжение нерва может привести к его частичному или полному разрыву. Иногда такие травмы можно исправить хирургическим путем.

Виды поперечного сечения основных типов растяжений плечевого сплетения. Нормальная анатомия позвоночника показана на (А) со спинным мозгом в центре и нервами желтым цветом.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Паралич верхней части туловища

Паралич верхней части туловища возникает, когда угол между плечом и шеей насильственно расширяется, например, когда при падении плечо опускается вниз, а голова поворачивается в противоположную сторону.

Пациенты с параличом верхней части туловища не могут использовать плечо, чтобы поднять руку от тела, имеют слабость в руке и могут быть не в состоянии согнуть руку в локтевом суставе. Возможна потеря чувствительности в плече, за пределами руки и в большом пальце.

Тяжелая травма верхней части туловища может парализовать мышцы плеча (дельтовидную мышцу и вращающую манжету плеча), а также мышцу плеча (бицепс)

Когда при падении плечо опускается вниз, а голова в противоположную сторону, может возникнуть паралич верхней части туловища. На этой иллюстрации показано левое сплетение.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Травма нижней части туловища

Паралич нижней части туловища возникает, когда угол между рукой и грудной стенкой резко расширяется. Это может повредить нижние нервы и нижние стволы.

Пациенты с параличом нижней части туловища обычно сохраняют силу плечевого и локтевого суставов, но теряют функцию кисти. Со временем это приведет к тому, что пальцы сократятся в положение когтей, и пациент не сможет выполнять задачи мелкой моторики. Пациенты также обычно испытывают онемение рук, по крайней мере, в безымянном пальце и мизинце.

Повреждения нижней части плечевого сплетения возникают, когда рука и плечо выталкиваются вверх, увеличивая угол между рукой и грудью. На этой иллюстрации показано левое сплетение.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Травма паралича панплексуса

Паралич поджелудочного сплетения может возникнуть, если сила травмы чрезмерна. При параличе поджелудочного сплетения повреждаются все уровни нервов и ствола. Это приводит к полному параличу руки и кисти, который часто называют «цепной конечностью».

Огнестрельные ранения

Повреждения плечевого сплетения, вызванные огнестрельным ранением, обычно не вызывают серьезного повреждения нерва.

Тяжесть травмы будет зависеть от калибра пули, скорости и угла входа.

  • Низкоскоростные пули обычно повреждают нервы, поражая их напрямую.
  • Высокоскоростные пули могут повредить нервы прямым попаданием (ушибом) или, что чаще, ударной волной, растягивающей нерв. Растяжение нерва и ушиб часто восстанавливаются сами по себе.

Огнестрельные ранения могут также вызывать повреждения артерий или вен, которые требуют немедленного или отсроченного лечения.

Проникающие ранения

Повреждение плечевого сплетения, вызванное проникающим ранением, таким как ножевое ранение (рваная рана), может повредить или перерезать нерв. Этот тип повреждения нерва обычно не восстанавливается сам по себе, что требует более немедленного лечения.

Дополнительные травмы

Поскольку повреждения плечевого сплетения обычно вызываются высокоэнергетическими, сильными событиями, у многих пациентов возникают дополнительные травмы. Они могут включать повреждения артерий или вен, переломы плеча или руки, переломы ребер, коллапс легкого, кровотечение в легкие или грудную полость, переломы позвоночника, повреждение спинного мозга и черепно-мозговую травму.

Симптомы варьируются в зависимости от типа и локализации повреждения плечевого сплетения, а также от наличия у пациента других травм. Наиболее распространенные симптомы повреждения плечевого сплетения включают:

  • Слабость или онемение
  • Потеря чувствительности
  • Потеря движения (паралич)
  • Боль

Боль при травмах плечевого сплетения возникает в результате повреждения спинного мозга, при котором нервные корешки отрываются от спинного мозга. Эта боль носит нейропатический характер; с ним может быть очень трудно иметь дело, и он может длиться очень долго.

Повреждения плечевого сплетения, возникающие на уровне спинного мозга, часто вызывают более сильную боль, чем повреждения, расположенные дальше от спинного мозга. Кроме того, травмы ближе к спинному мозгу могут вызывать жгучее онемение, которое называется парестезиями или дизестезиями.

К началу

Пациентов с травмами плечевого сплетения необходимо обследовать и лечить в соответствующие сроки, обычно в течение 6–7 месяцев после травмы. Чем дольше мышца находится без иннервации, тем меньше вероятность того, что мышца будет нормально функционировать в будущем. Это верно, даже если мышца в конечном итоге восстанавливает свои нервные сигналы.

Точные сроки обращения за медицинской помощью зависят от типа травмы и ее местоположения.

Физикальное обследование

Если ваш врач подозревает травму плечевого сплетения, он проведет всестороннее обследование, чтобы диагностировать травму и определить, существуют ли какие-либо сопутствующие травмы. Они исследуют все группы нервов, контролируемые плечевым сплетением, чтобы определить конкретное место повреждения нерва и его тяжесть.

Схема, по которой нервы из плечевого сплетения контролируют различные мышцы руки и кисти, поможет вашему врачу определить потенциальные места повреждения нерва. Ваш врач осмотрит все группы нервов, контролируемые плечевым сплетением.

Кроме того, у некоторых пациентов проявляются специфические признаки, помогающие определить место повреждения нерва:

  • Сужение зрачков, опущение век и отсутствие способности лица потеть (синдром Горнера) являются признаками того, что повреждение близко к спинному мозгу.
  • Стреляющая нервоподобная боль, когда врач постукивает вдоль пораженных нервов (симптом Тинеля), предполагает травму, расположенную дальше от спинного мозга. Если расположение знака Тинеля со временем смещается вниз по руке к кисти, это признак того, что травма заживает сама собой.

Во время физического осмотра врач также оценит стабильность и диапазон движений вашей руки и плеча.

Тесты изображений

Рентген. Рентгеновские лучи создают четкие изображения плотных структур, таких как кость. Рентгенологическое исследование шеи, грудной клетки, плеча и руки проводится для исключения сопутствующих переломов. Рентген грудной клетки проводится для поиска переломов ребер или повреждения легких. Если вы не можете сделать полный глубокий вдох во время рентгенографии грудной клетки, ваш врач может рассмотреть возможность проверки функции легких с помощью пульмонолога, чтобы исключить повреждение нервов, контролирующих глубокое дыхание.

Исследования нервной проводимости измеряют сигналы, проходящие по нервам руки и кисти.

Компьютерная томография (КТ).  Компьютерная томография считается наиболее надежным тестом для выявления травм, связанных с отрывом (вытягиванием) спинного нерва. Контрастный краситель вводится вокруг спинного мозга в области шеи, чтобы более четко показать повреждение на КТ-изображении. КТ обычно проводится по крайней мере через 3–4 недели после травмы, чтобы растворить любые потенциальные тромбы вокруг нервного корешка. Некоторые центры также могут использовать магнитно-резонансную томографию (МРТ) вместо компьютерной томографии или в дополнение к ней.

Электродиагностические исследования. Эти тесты измеряют нервную проводимость и мышечные сигналы. Они являются важными инструментами оценки, поскольку они могут подтвердить диагноз, локализовать повреждение нерва, охарактеризовать его тяжесть и оценить скорость восстановления нерва. Исходное электродиагностическое обследование проводится через 3–4 недели после травмы. Это позволяет обнаружить любую дегенерацию нерва, которая может произойти. Электродиагностические исследования повторяют через 2–3 месяца после первоначального исследования, а затем повторно с течением времени, чтобы оценить, восстанавливаются ли нервы.

Многие повреждения плечевого сплетения заживают спонтанно без хирургического вмешательства в течение периода от нескольких недель до месяцев, особенно если они легкие. Повреждения нервов, которые заживают сами по себе, как правило, имеют лучшие функциональные результаты. Если ваш врач считает, что травма имеет хороший потенциал для восстановления без хирургического вмешательства, он может отложить процедуры и просто наблюдать за вашей травмой.

Сам процесс заживления нерва требует времени, и врач может порекомендовать физиотерапию для предотвращения скованности суставов и мышц.

Хирургическое лечение обычно рекомендуется, когда нервы не восстанавливаются сами по себе или не восстанавливаются в достаточной степени для восстановления необходимой функции руки и кисти. Важно отметить, что в зависимости от тяжести травмы даже хирургическое вмешательство не может вернуть руку или кисть в нормальное состояние.

Соображения

Восстановление. Во время разговора с врачом важно установить реалистичные цели и ожидания в отношении хирургического лечения. Нервы заживают медленно. Период восстановления после операции часто бывает длительным и требует твердой приверженности комплексной программе реабилитации для восстановления физических способностей. Это то, что вы должны учитывать при принятии решения о продолжении операции.

Кандидаты в хирургию. Хотя операция на плечевом сплетении может помочь восстановить функцию у многих пациентов, существуют некоторые факторы, которые мешают пациенту быть кандидатом на операцию, и, что наиболее важно, нереалистичные ожидания. Другие факторы включают в себя:

  • Тугоподвижность суставов и контрактуры
  • Пожилой возраст
  • Дополнительные травмы или заболевания
  • Наличие черепно-мозговой травмы или повреждения спинного мозга

Ваш врач обсудит с вами, подходите ли вы для операции.

Осложнения.

  • Возможно, что хирургическое лечение не восстановит желаемое движение или что операционная рана может заразиться. Оба эти исхода могут потребовать дальнейшего хирургического вмешательства.
  • Пациенты с ранее существовавшими проблемами со здоровьем имеют дополнительные потенциальные риски, связанные с любой крупной реконструктивной операцией, включая хроническую боль, образование тромбов, сердечный приступ, инсульт и даже смерть.

Хирургические процедуры

Для лечения повреждения нерва используется несколько хирургических методов, в зависимости от типа повреждения и времени, прошедшего с момента повреждения.

В большинстве операций хирург делает разрез на шее над ключицей. Если травма распространяется вниз по плечевому сплетению, хирургу может потребоваться сделать еще один разрез в передней части плеча. Для восстановления или повторного соединения нервов хирурги часто используют мощные микроскопы и небольшие специализированные инструменты.

Хирургия плечевого сплетения обычно требует разреза около шеи, а иногда и второго разреза на плече. Нервы на этой иллюстрации показаны желтым цветом.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Восстановление нервов. В ходе этой процедуры хирург соединяет два разорванных края разорванного нерва. Восстановление нерва обычно выполняется немедленно при острых разрывах нервов, например, в результате ножевого ранения.

Трансплантат нерва. Пересадка нерва — это процедура, при которой здоровый нерв, взятый из другой части тела, вшивается между двумя концами разорванного нерва. Пересаженный нерв действует как каркас для поддержки поврежденных концов, когда они регенерируют и снова срастаются. Пересадка нерва может быть выполнена только при наличии функционирующей культи нерва в спинном мозге для проведения нервного сигнала. Цель состоит в том, чтобы пересаженный нерв направлял отрастание нерва и, в конечном итоге, восстанавливал нервные сигналы для питания парализованных мышц.

Нервные трансплантаты действуют как мосты между отрезанными концами нервов. Икроножный нерв, расположенный в задней части ноги, чаще всего пересаживают в поврежденное плечевое сплетение.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Пересадка нерва. Процедура пересадки нерва используется, когда на шее нет функционирующих культей нерва, к которым можно было бы присоединить нервные трансплантаты. В ходе этой процедуры здоровый донорский нерв перерезается и снова соединяется с поврежденным нервом, чтобы передать сигнал парализованной мышце. Во многих случаях здоровый нерв соединяется ближе к пораженной мышце. В других случаях здоровый нерв соединяется с поврежденным нервом в плечевом сплетении.

В этой процедуре пересадки нерва, называемой пересадкой Оберлина, ветвь нерва, ведущая к одной мышце, перерезается и снова соединяется с другим нервом, чтобы обеспечить сигнал и отрастание парализованной мышцы.

Воспроизведено с разрешения Фонда медицинского образования и исследований Мэйо.

Трансплантация сухожилий и мышц. Пациенты, которые откладывают первый визит к врачу более чем на 12 месяцев после травмы, как правило, имеют плохие результаты хирургического вмешательства по реконструкции или восстановлению нервов. Этих пациентов лучше лечить с помощью операции, направленной на реконструкцию сухожилия (пересадка сухожилия) или мышцы (пересадка свободно функционирующей мышцы).

Пересадка сухожилия — это процедура, при которой сухожилие функционирующей мышцы перерезается и вшивается в сухожилие нефункционирующей мышцы для восстановления определенного движения или двигательной функции.

При свободно функционирующей пересадке мышц мышца из одной части тела перемещается в поврежденную область вместе с ее сухожилием, артерией, веной и нервом. Каждая из этих структур связана с соответствующими структурами поврежденной области для восстановления движения или двигательной функции.

Поскольку регенерация нервов происходит медленно со скоростью примерно 1 мм/день, восстановление после повреждения плечевого сплетения требует времени, и пациенты могут не получить результатов в течение нескольких месяцев. Позитивное мышление и поддержка семьи, друзей и медицинских работников важны для выздоровления и реабилитации.

Во время этого процесса восстановления эрготерапевты обучают пациентов, как использовать здоровую руку для выполнения повседневных действий, таких как прием пищи и личная гигиена.

Физиотерапия плеча, локтя, запястья и пальцев включает специальные упражнения для предотвращения скованности, контрактур или мышечной атрофии. Физиотерапевт также может порекомендовать вспомогательные приспособления, такие как шинирование или поддерживающий бандаж, чтобы помочь поддерживать вялую руку и суставы. Можно использовать компрессионные перчатки и нарукавники, чтобы предотвратить отек пораженной руки, который может привести к боли и контрактурам суставов.

С болью можно справиться с помощью лекарств, терапии и/или вспомогательных устройств.

Кроме того, пациентам потребуются здоровые навыки выживания, чтобы скорректировать свою жизнь — как с точки зрения занятости, так и повседневной деятельности — в ожидании менее функциональной руки и/или кисти.

Несмотря на то, что травмы плечевого сплетения могут быть разрушительными и трудными для лечения, командный подход к лечению привел к значительному улучшению функции пациента. Хотя современные технологии не могут вернуть пациентов с цепной конечностью в состояние до травмы, восстановление некоторых функций руки является большим достижением.

Будущие разработки в области лечения этих травм включают новые методы восстановления или переноса нервов, а также новые лекарства или материалы, способствующие и стимулирующие здоровую регенерацию нервов.

К началу

Pomacentrus brachialis — Угольная девица

Pomacentrus brachialis — Угольная девица | Reef Life Survey Угольная девица | Ребристая девица | Черная девица | Pomocentrus brachialis

Pomacentrus brachialis, взрослая особь, остров Найгани, Фиджи. Фото: Эндрю Грин

Pomacentrus brachialis, молодь, Фото: Rick Stuart-Smith

Pomacentrus brachialis, Раджа Ампат, Индонезия, Фото: Rick Stuart-Smith

Pomacentrus brachialis, Раджа Ампат, Индонезия, Фото: Rick Stuart-Smith 9000 3 Pomacentrus brachialis, Раджа Ампат, Индонезия. Фото: Рик Стюарт-Смит

1

/

5

Похожие виды

Pomacentrus adelus

Pomacentrus nagasakiensis

Pomacentrus nigromarginatus

Тот же род

Pomacentrus adelus

Pomacentrus alexanderae

Pomacentrus alexanderae

Pomacentrus alleni

Pomacentrus amboinensis

9 0002 Pomacentrus aurifrons

Pomacentrus auriventris

Pomacentrus australis

Pomacentrus baenschi

Pomacentrus bankanensis

Pomacentrus burroughi

9000 2 Pomacentrus caeruleus

Pomacentrus calllainus

Pomacentrus chrysurus

Pomacentrus coelestis

Pomacentrus cuneatus

Pomacentrus fuscidorsalis

Pomacentrus grammorhynchus

Pomacentrus imitator

Pomacentrus indicus

Pomacentrus lepidogenys

Pomacentrus limosus

Pomacentrus littoralis

Pomacentrus magniseptus

Pomacentrus microspilus

Pomacentrus milleri

Pomacentrus moluccensis

Pomacentrus nagasakiensis 9

Pomacentrus pavo

Pomacentrus philippinus

Pomacentrus reidi 9 0003

Pomacentrus simsiang

Pomacentrus smithi

Pomacentrus sp. (серый)

Pomacentrus sp. [rhodonotus]

Pomacentrus spilotoceps

Pomacentrus spp. [коричневый]

Помацентрус сернистый

Помацентрус трихорус

Pomacentrus trilineatus

Pomacentrus tripunctatus

Pomacentrus vaiuli

Pomacentrus wardi

Распространение

Тропический Индо-Тихоокеанский регион

904 38

Описание

Темно-серо-коричневый с большим черным пятном у основания грудного плавника и глазом с золотым кольцом. Аналогичен P. alexanderae (девица Александра), но цвет тела скорее темный, чем светлый, также похож на P. philippinus (филиппинская девица), но P. philippinus скорее черный, чем угольный, и плавники выглядят «чище».


Информация

Максимальный размер: 8 см

Диапазон температур моря: 23,3-30,8°C

Глубина: 1-40 м

Индекс обобщения среды обитания: 19,74

900 02 Также называется SGI (индекс обобщения видов), это описывает широту ниши среды обитания вида.